Was kann man tun, wenn man nah am Wasser gebaut ist?
Ich weiß nicht was mit mir immer los ist, aber immer beim kleinstem Anlass muss ich mir in der Schule auf die Zunge beißen und versuchen die Tränen zu unterdrücken, z.B. heute als ich eine 3 in Mathe geschrieben hatte( I mean eine 3 ist ja nicht schlecht) . Ich finde das peinlich und doof, wenn die Tränen ganz plötzlich von alleine kommen. Was kann man tun ? Danke
2 Antworten
Unterschiedliche Menschen sind unterschiedlich sensibel. Das ist völlig normal. d.h., solange du nicht unter einer Depression, einem Trauma oder Ähnlichem leidest und deswegen so leicht weinst, ist alles in Ordnung. Ich glaube auch nicht, dass man da viel machen kann.
Wenn du aber schneller anfängst zu weinen als du möchtest, dann könnte es sein, dass du hochsensibel bist. Auch das ist normal und hat seine Vorteile. Ich verlinke dir mal einen Artikel darüber. Vielleicht erkennst du dich darin wider und es hilft dir ein bisschen besser damit umzugehen.
https://www.dak.de/dak/meine-gesundheit/hochsensibilitaet-2340948.html#/
Frage dich, warum das so ist.
Bist du mit dir selbst und deiner Leistung unzufrieden?
Hast du Angst vor der Reaktion anderer?
Geht es gar nicht um die Note sondern um etwas ganz anderes?
Und wenn du langsam herausfindest was es ist, versuche gezielt daran zu arbeiten. Rede mit Vertrauenspersonen darüber und reflektiere.