Ich verzichte seit einer Woche auf Süßigkeiten und seit heute morgen kommt alles wieder hoch. Ich habe ein krampfhaftes verlangen nach Hanuta, Kit-kat und Gummibärchen. Was kann ich dagegen tun🤔

Gucke momentan täglich 3-5 stunden camgirls und masturbiere dabei und meine frage ist ob ich schon süchtig bin oder nicht

Ich habe Corona (bin in Quarantäne) und habe starke Symptome. Gestern habe ich eine Zigarette angezündet und musste so stark husten ich hab kurzzeitig keine Luft bekommen.
ich hab nach 2 Zügen die Zigarette ausgemacht weil ich dachte ich STERBE.

Ist das vielleicht das einzigste positive an Corona ? Dass ich dadurch mit dem Rauchen aufhören kann ? Jetzt kann ich nämlich gar nicht rauchen wegen der Krankheit.

Hallo Leute ich werde in ein paar Tagen 14 aber dass ist jetzt auch egal unzwar gibt es bei uns immer richtig viele Auseinandersetzungen und bei jedem Streit ist eigentlich meine Mutter schuld, meine Mutter ist in diesen 4 Wochen Sommerferien schon sicher 6 mal richtig krass ausgerastet wegen Kleinigkeiten, sie will sogar meinen Vater aus der Wohnung schmeissen obwohl es ihm offiziell gehört aber mein Vater hat langsam auch kein Bock mehr.

Meine Mutter hat Schilddrüsenüberfunktion vielleicht liegt’s daran aber dass was sie macht ist auch nicht normal. Einmal wo wir mein Zimmer umgestellt haben hat mein Vater ausversehen mein Bett ein bisschen an die wand eingeschlagen da hat sie angefangen zu schreien wie eine verrückte und beleidigte erstmal seine ganze Familie obwohl die ihr überhaupt nichts getan haben.

Heute wo sie nachhause gekommen ist hab ich schon gemerkt das etwas in der Luft steckt ich fragte „bist du sauer“ sie so „nein“ weil da nur 2 Teller waren auf dem Tisch und ich mich wunderte wo der 3 war wegen meinem Vater und mein Vater dachte halt dass ich mit ihm esse und hat das Essen reingelegt dabei ist sie richtig ausgerastet und meinte icu bin dumm und würde eh nichts im Leben erreichen und so enden wie die Verwandten von meinem Vater (?) und sagte sie soll mir nie wieder auf WhatsApp schreiben weil sie dass unheimlich krass nervt und sie hat die Türen richtig laut zugeknallt ind icu habe wegen dem lauten Lärm angefangen zu weinen une sie schrie mich an und sagte ich soll nicht heulen

Ausserdem habe ich bemerkt dass meine Mutter seit paar Monaten immer Bier versteckt in der Küche ich bin halt nicht so dumm dass ich nicht hören kann wie sie die Bierdose aufmacht und sie immer am gleichen Ort hinstellt ich weiss nicht ob sie ein alkoholproblem hat aber ich habe bemerkt dass sie schon mal 2 Bier am Tag trinken kann und dass macht mich richtig traurig.

Leute was soll das?

Hey ich hätte mal ne frage.

Wenn man seit paar Jahren (5) jeden abend Regelmäßig Bier trinkt, kann man da wenn man zum Beispiel ab Morgen nichts mehr trinkt Entzugserscheinungen bekommen ? Ich meine jetzt wie bei den Menschen die richtig harten Alkohol Konsumiert haben?!

Danke schonmal im Voraus !

Hey, eine gute Freundin ist schwanger. Da wir länger nichts mehr miteinander unternommen haben, sind wir gestern zusammen in die Stadt. Als wir in einem Cafe waren hat sie plötzlich ihre Zigaretten aus ihrer Tasche geholt und sich eine Zigarette gezündet. Danach hat sie mir eine angeboten. Ich fand es sehr seltsam und habe direkt gefragt, ob das nicht gefährlich sei während der Schwangerschaft zu Rauchen. Sie meinte, dass sie täglich drei Zigaretten raucht und sie es nicht übertreibt. Ich bin immer noch erstaunt darüber, dass sie das tut. Auch wenn sie im zweiten Monat ist, sollte sie es besser lassen. Nun stellt sich für mich die folgende Frage: Ist es in Ordnung oder immerhin unbedenklich, wenn eine Frau während der Schwangerschaft 2 bis 3 Zigaretten am Tag raucht? Oder ist es sehr gefährlich überhaupt zu Rauchen auch wenn nur so wenig?

Ich bin 18 jahre

Ist unsere Generation (2000-2010) handysüchtig oder gibt es auch noch Leute die nicht so Handy fokussiert sind.

Und wie wird die nächste Generation sein weil die sind ja nur mit der neusten Technik aufgewachsen.

Ja im Titel steht ja schon was das Problem ist. Ich hab immer gedacht es wäre nicht so schlimm wenn mein Freund sich etwas mit seinen Freunden betrinkt. Gestern war ich aber mit ihm auf einer Party und er hat sich so extrem besoffen. Ich hab gesehen wie er so drauf war und wie er mit anderen Mädchen gesprochen hat. Es hat mich so gebrochen zuzusehen wie anders er betrunken drauf war. Mein Freund hat damals seine Ex betrogen und jetzt hab ich so schlimm Angst dass es bei mir auch passieren könnte wenn er wieder Alkohol trinkt. Er hat sich da nämlich einfach so gar nicht unter Kontrolle. Was denkt ihr über das ganze und was soll ich machen? Mit ihm reden?

Guten Abend oder gute Nacht. Meine Eltern streiten sich seid Wochen nur noch. Meistens immer am Wochenende. Meine Mutter trinkt Abends auch ein paar Gläschen zu viel Wein, was sie zu unreflektierten Aussagen bringt. Sie streiten sich über unnötige Themen und der Streit beginnt auch oft dann, wenn der eine oder die eine keine Antwort weiß. Meine Mutter holt von meinem Vater uralte Geschichten raus oder wirft ihn einfach Sachen vor, die gar nicht stimmen. Meine Mutter sagt zum Beispiel "Such dir doch nh Neue" oder "Du hast doch bestimmt eh nh neue".... Ihr wisst was ich meine. Ich bin erst 16, heißt ich kann noch nicht ausziehen. Das geht von Morgens bis Abends so.... Ich habe da einfach keine Lust mehr drauf.... manchmal ziehen sie mich auch mit rein... Ich bin tagsüber viel draußen, aber wenn ich nachhause komme, geht das halt abends bis mitten in die Nacht weiter... Habe deswegen auch kaum Schlaf... Ich will zu meiner Freundin ziehen am Liebsten... wisst ihr was ich dagegen machen kann? Sie werfen auch mit Gegenständen rum und knallen Türen & schreien wie die Monster...

Ich bin süchtig nach meinem Handy und Social-Media.

Ich merke aber grade auch das mir mein exzessiver Konsum überhaupt nicht gut tut.
Ich bin kein Content-Creator. Im Gegenteil, ich gucke nur und like viel, oder speichere ab. Ich vergleiche mich mit anderen und bin auf jeden neidisch.

Ich habe meine Freude verloren. Ich bin schnell gereizt und sauer. Mein Konsum macht mich krank.

Ich habe momentan Urlaub und ich hänge von morgens bis abends am handy. Ich weiß nicht mehr womit ich mich sonst beschäftigen soll, ich habe keine Hobbys. Meine Freunde sind alle verreist, also Unternehmungen fallen flach

Ich weiß das es damals keine Handys gab, geschweige denn Internet - aber ich frage mich oft ob ein Leben für mich ohne Internet und Handy überhaupt noch möglich ist.

Hat jemand irgendwelche Tipps? Irgendwas, was mir helfen kann?

Hallo, ich bin mir selber zu 10000% sicher, dass ich nikotinsüchtig bin (Zigaretten) aber will noch eure Meinung dazu hören, was ihr denkt.. bin ich stark süchtig, süchtig oder gar nicht süchtig..

erstmal vorab meine beiden Eltern sind starke Kettenraucher.,,

ALSO!:

-ich rauche pro Tag so bis zu 10 Zigaretten. Weniger als 8 NIE!.... und zwar JEDEN TAG ca 10. 1tag ohne geht NICHT... hab’s schon versucht = gescheitert, bei 15-20st ohne...

immer wenn ich ein Zug nehme entspannt es mich ein wenig. Das einzige was ich mache ist an Zigaretten zu denken.. ich spreche die GANZE ZEIT ‚!NUR! Über Zigaretten oder denke !NUR! dran.. meine beiden Eltern sind schon genervt, weil ich NUR über diese Gift Dinger rede 😂

manchmal klaue ich sogar Zigaretten Schachteln von meinen Eltern (leider...) damit ich eine ganze Schachtel habe (20 Zigaretten)

ich hab bisher schon 3x versucht aufzuhören, JEDES EINZELNE MAL alleine schon bei 15-20 st ohne, gescheitert... dieses verlangen das ich nach halber Stunde nach der letzten Zigarette bekomme, ist so STARK, dass ich’s einfach NICHT anders kann.. ich schiebe mein rauchstopp immer vor mich hin und lüge mich leider selber an.. ich sag zb „letzte Schachtel, ab morgen ist Schluss, die letzte Zigarette“ aber genau das Gegenteil passiert und ich greife immer weiter nach dem Gift und lüg mich immer wieder an.. „morgen ist Schluss“ am nächsten Tag: „morgen ist wirklich Schluss“ am nächsten Tag „ich schwör morgen ist aus“ am nächsten Tag: „och, kann ich nicht morgen aufhören“, usw usw.. es geht immer und immer so weiter.. diese suchtstimme ist das schlimmste. Und immer wenn ich an Zigaretten vorbeigehe schaue ich nur auf diese Kippen und denk mir so: eine zu rauchen wäre jz schön und dann mach ich das wieder“ manchmal rauche ich sogar eine Schachtel... und grade jz wo ich diesen Text schreibe, denke ich auch nur an diese Dinger.. zb so um 23: Uhr bin ich immer irgw glücklich, weil ich weiß, dass ich direkt nach dem aufstehen wieder eine rauchen gehe.

zb so im Flughafen oder dort wo man nicht rauchen kann denke ich so: „ach wäre es schön eine zu rauchen“

ohne Zigaretten werde ich nervös...

bin ich süchtig? Also stark süchtig?

Kurz vor ab ich bin mit meiner Freundin seit zehn Jahren zusammen sie hat ein sehr schwieriges Verhältnis zu Geld beziehungsweise Verwaltung des Geldes es War nicht immer so schlimm wie es momentan ist beziehungsweise ist es mir nicht so aufgefallen Sie ist momentan in Elternzeit dementsprechend hat sie auch nicht so viel Geld beläuft sich auf 700 € im Monat es gibt seit geraumer Zeit Stress in der Beziehung weil sie hauptsächlich große Beträge für Klamotten ausgibt wir reden hier von 300-400 € (für sich persönlich) im Monat aus. zusätzlich Hat sie nach der Schwangerschaft wieder angefangen zu rauchen was auch Natürlich eine finanzielle Belastung darstellt nach Ewigkeit der Diskussion letzten Monat indem ich ihr versucht habe mit Händen und Füßen beizubringen dass man nicht 50 % seines Einkommens für Klamotten ausgeben kann haben wir uns geeinigt dass sie für den Monat August Nichts bestellt wird dann komme ich heute nach Hause und siehe da es liegen wieder Klamotten Wert von mit Sicherheit über 250 €Natürlich ist dann der Streit wieder eskaliert da es abzusehen ist Dass sie mit den verbleibenden Mitteln wieder nicht bis zum Ende des Monats auskommen wird und sich wieder an meinem Portmonee dran hängt .sind auch nicht schöne Worte Meinerseits gefallen nur mittlerweile habe ich tatsächlich Existenz Ängste da ich selber momentan ein Haus baue Für uns die Miete zahle und sämtliche Nebenkosten der Wohnung trage. Persönlich verdiene ich ziemlich gut nur im momentan Lebensabschnitt habe ich halt hohe Fixkosten wo ich mir nicht erlauben kann meine Partnerin aus zu helfen.
Hat jemand Erfahrung mit Kaufsucht und wie man daraus kommt

Ist immer das gleiche Muster. LEDs in ihren Zimmer, Anime Poster an der Wand, haben ein PC, zocken sowas wie Minecraft, Valorant, Fortnite usw... (nichts extremes), chillen nur auf Discord, haben in den sozialen Medien Anime Charaktere als Profilbild, suchten Animes und manche sind zugleich auch Kpop Fans. Lassen sich auch bisschen von Anime Charaktere inspirieren was Outfit und Frisur betrifft. Aber die meisten davon sind sowieso noch sehr jung, minderjährig.

Ich hab da nichts gegen. Ich lass sie machen was sie wollen. Ich frage mich nur warum genau diese Art von Mädchen so extrem sind

Guten Tag,

man meldet sich bei Instagram/Whatsapp (begrenzt) an. Folgt paar Freunden oder auch öffentlichen Profils und mir ist dort aufgefallen , das man von Status meldungen ( Was in dem Moment passiert ist) zugebombt wird . Und das mehrmals am Tag.

Der eine postet zum 100st mal immer das selbe ereignis, mit dem selben Winkel. Die an andere postet, wie sie Sport macht und ihren Arsch mit in ihre Cam halt. Die andere sagt , liebe dich selbst und ist mit Schminke zugeklatscht.

Und andere posten ständig Bilder von ihrem Nachwuchs in Netz, obwohl sie in meinen Augen im Netz nichts zu suchen haben.

Haben diese Leute Aufmerksamkeits Probleme? Oder was würdet ihr sagen?

Wie findet ihr das geschehen, ich bin gespannt auf eure Meinungen.

Hey ich habe ein Problem und zwar habe ich vor 5 Monaten mir aus Spaß eine Zigarettenschachtel gekauft (ich bin an die ran gekommen durch einen Zigarettenautomaten) und habe sie selber geraucht so ca. die Hälfte (ich weiß und ich bereue es mega). Danach habe ich paar mal auf Partys mit Freunden geraucht und jetzt hatte ich ca. seit 2 Monaten nichts. Jedoch als ich gestern betrunken war, hatte ich so das starke Verlangen nach Zigaretten und mir war alles egal, dass ich paar mal gezogen habe und zwar diesmal laut Aussagen auf Lunge. Ich bereue alles was ich gemacht habe soooooo stark und ich hab Angst dass ich jetzt süchtig geworden bin und ich immer wieder Zigaretten rauchen werde, wenn ich betrunken bin. Außerdem wollte ich fragen, wenn ich jetzt eine lange Pause mache (versuche sogar gar nicht mehr zu rauchen, weil wäre ich klar bei Kopf gewesen, hätte ich es nicht mehr gemacht) ob sich mein Körper regenerieren kann und mein Leben sich nicht um 20 Jahren verkürzt, wie es im Internet steht! Bitte keine Vorurteile und redet mir kein schlechtes Gewissen ein ich bin grad sehr emotional und brauche einfach nur "mentale Unterstützung". Ich weiß schon ich bin selber schuld.

Ich persönlich finde, dass man niemanden verändern kann und es auch nicht versuchen sollte. Wie steht ihr dazu?

Fängt es schon damit an, dass man einen Stubenhocker zum Sport überredet? Oder jemanden von einer schlechten Angewohnheit befreien will? In welchen Fällen findet ihr es gerechtfertigt, jemanden ändern zu wollen?

Wie findet ihr diesen Satz: "Ich hoffe, dass er sich ändert."

Sollte man den Menschen nicht so akzeptieren, wie er ist? Wenn er sich ändert, ist es noch dieselbe Person, in die man sich verliebt hat?

Nicht nur in einer Partnerschaft könnte man versuchen, auf den Charakter des anderen Einfluss zu nehmen. Schon bei der Erziehung üben Eltern Einfluss auf den Charakter des Kindes aus. Ab wann ist der Punkt, an dem Schluss sein sollte?

Sollte man an seinen Angewohnheiten und seinem Charakter um jeden Preis festhalten oder sich anpassen?

Hey, ich bin 17 jahre alt und habe eigentlich keine Acne oder schlechte Haut. Das Problem ist, dass immer wenn ich eine wirklich minimale Hautirritation habe (Kann auch ein Mückenstich sein), ich so lange bewusst und unbewusst die Haut an der Stelle aufkratze, dass sich das Ganze natürlich entzündet. Ich mache das jetzt schon 5 Jahre und es ruiniert mein Leben, ich schäme mich extrem dafür und ziehe mich deswegen komplett aus meinem Sozialleben zurück.

Die Sache ist, wenn ich etwas unternehme und keine Zeit dafür habe mir die Haut aufzukratzen, dann heilt diese auch super ab, meine Familie und ich haben Freunde besucht und nach den 4 Tagen sah meine Haut unglaublich gut aus.

Ein Tag danach alleine und mein Gesammtes Gesicht ist wieder kaputt. Es ist einfach nurnoch nervig und ich weiß nicht was ich machen kann, es ist wirklich zu einer Art Tick ausgeatet. Ich würde mich wirklich um Hilfe freuen, so kann es nicht weiter gehen. Lg

Ich bin gerade so süchtig geworden.

Ich finde mich persönlich sehr hässlich.

Ich habe vor paar Tagen meine Lippen angleichen lassen mittels Eigenfett.

Ich will aber irgendwie jetzt alles ändern. Augen, Wangen, Fettabsaugung etc.

Ich möchte das mit meinem Psychiater nächste Woche reden.

Aber wisst ihr warum Menschen süchtig werden und sich verändern lassen wollen per Ops ?

Ich rauche seit ich 15 bin. Hin und wieder hab ich auch mal aufgehört, meinE längste Rauchfreie Zeit war 1 Jahr. Jetzt bin ich 25 und habe Angst um meine Gesundheit und will endlich unabhängig von diesem Schei* sein, aber ich fällt mir vor allem psychisch so schwer. Ich habe viele Situationen mit der Zigarette verknüpft und nun steht auch noch ein Urlaub an und ich habe Angst dass mir etwas fehlen wird und ich ohne nichts genießen kann. Was hat euch geholfen eure psychischen Gewohnheiten zu lösen?

Wann findet ihr gilt man als süchtig?

Ich, 21, trinke regelmäßig viel Alkohol und bin gerade dabei, so ein wenig davon loszukommen und mich damit persönlich zu beschäftigen, was der genaue Auslöser dessen sein könnte.

Zurzeit sind bei uns Sommerferien und ich bin bei meinem Freund, der auch hier in Hannover wohnt, der kein so großartig aktiver Mensch zu sein scheint. Ich möchte natürlich das Wetter so gut es geht ausnutzen, habe mir demnach eine Tageskarte für die Straßen/U-Bahn gekauft, bin durch ganz Hannover Hin und Her gefahren mit ihm, habe alle möglichen Stadtteile erkundigt, wir waren im AquaLaatzium, im Zoo, beim Tennis, hier und dort und da.

Heute hatte er gesagt, dass er Homeoffice-mäßig noch was machen muss, dies aber auch später machen könnte, wenn es abends ist, deshalb sind wir durch Bothfeld, Nordstadt usw. gefahren. Er meinte auch, dass ihm das zu viel ist, 5 Tage lang bis jetzt komplett durchgetaktet da da und da hinzufahren, und er es gewohnt ist, trotz des geilen Wetters auch mal zuhause rumzusitzen. Er meinte, in seiner Kindheit gab es das gar nicht, und in einer normalen Familie kann man sich das auch gar nicht leisten, weil das alles Geld kosten würde.

Er braucht morgen mal einen Tag Pause, meinte er. Ich hatte daraufhin gefragt, was er denn den ganzen Tag zuhause machen möchte, denn mir viel nicht viel mehr ein, als Schach spielen oder einen Film zu schauen. Er möchte auch morgen noch etwas arbeiten. Er meinte, ich könne später auch was trinken, aber er hat gar kein Bock, sich immer den gleichen "Schrott" (Er meint damit YouTuber die ich gerne schaue) sich anzutun, sondern sich etwas produktives anschauen möchte. Wie eine Doku. Passt nur nicht zum Saufen. Vielleicht liegt es aber auch an unserem Altersunterschied (37 und 21) Er sagt, wenn ich wirklich nach dem Abi nachholen studieren will, geht das ja eh nicht mehr. Dabei komme ich jetzt in die 12. Klasse berufliches Gym. erst und dachte, ich kann erstmal noch chillen, weil das im Studium auch nicht mehr geht. Und gerade die Sommerferien wollte ich so gut nutzen wie es geht, um Dinge zu unternehmen, weil ich gerade die Chance dazu habe...

Kurzum: Ich glaube festgestellt zu haben, dass ich ein relativ aktiver Mensch bin, der viel Action und Abenteuer im Leben braucht und einen regelrechten Bewegungsdrang hat. Er nicht so.

Und heute hat mich auch wieder die Lust gepackt, abends etwas zu trinken - aus Langeweile.

Kann es wirklich sein, dass ein aktiver Mensch wie ich viel Abenteuer und so viele Erlebnisse im Leben braucht, und sonst total eingeht und traurig wird, und auch schnell gelangweilt ist? Kennt ihr sowas auch eventuell bei euch? Und wie geht ihr damit um? Wie kann ich damit umgehen? Ich hoffe, mir kann jemand helfen, denn ich habe das Gefühl, ich trinke wegen zu wenig Bewegungsdrang und wegen der Langeweile... Denn immer wenn ich was tue und unternommen habe, habe ich gar kein Verlangen danach...

Liebe Grüße,

Shiro

Hi und zwar ich hab das Problem das ich leichte Gefühle für ein Mädchen hab und ich will die ganze Zeit mit ihr schreiben also gefühlt jede 5Minuten will ich ihr irgendeine Frage stellen was kann ich dagegen tun ??

Hallo zusammen ich bin m/18 und nehme täglich Snus manchmal mehr manchmal weniger. Es gibt auch Tage an denen ich keine nehme. Daher wollte ich wissen, ab wann ich davon ausgehen kann, dass ich süchtig bin?

Vielen Dank für die Antwort

Wird man süchtig wenn man eine kleine Dosis 1 mal in der Woche nimmt oder muss man das jeden Tag machen um eine Sucht zu entwickeln?

Und was wäre wenn man das nur 1-2 mal alle 3 Monate nimmt für bestimmte unangenehme Situationen?

Hallo. Ich w/18 hätte da eine Frage.

Ich habe seit Jahren schon das Problem, dass ich viel zittere. Nicht so sehr als das es mein Leben beeinflussen würde aber genug das ich z.B. oftmals zwei Hände brauche um ein Glas Wasser ohne Probleme trinken zu können.

Neben dem starken zittern, was an einem Tag mehr ist und an andren vielleicht weniger, habe ich auch regelrecht eine Sucht nach Zucker. Keine Schokolade oder Haribo oder ähnliches, sowas schmeckt mir garnicht, nein oft muss es ein Glas Milch mit 3 Esslöffel Zucker oder mehrere extrem Zuckerhaltige Multivitamin Säfte oder Saft mit viel Grenadine (extrem zuckerhaltiger “sirup”) sein. Es ist wie mit Zigaretten, wenn ich keinen Zucker bekomme, dann kann ich mich nicht mehr konzentrieren und ich denke nur mehr an das bis ich Zucker zu mir nehme. Auch fühle ich mich so wie wenn ich auf Entzug wäre und dieses “ich brauche es sofort” Gefühl neben aufgeregt, nervös und irgendwie überdreht sowie Schlapp.. es ist schwer zu erklären was da für Achterbahnen in mir fahren. Es ist ein Mix aus allem

Das Zittern kommt nicht immer mit dem Zuckerdrang, manchmal nur Zuckerdrang oder manchmal nur Zittern einfach so. Das Zittern wurde früher besser, da ich es mit 15-16 bereits stark hatte, dann abklang und nun ist es zurück. Ich trinke auch genug Wasser meistens, bisher immer an den “Zittertagen”, also an dem kann es nicht liegen… Auch nehme ich, obwohl ich doch mehr zuckerhaltiges zu mir nehme als gesundes, ab als wie zu und mache aber keinen Sport. Spielt mein Kreislauf verrückt? Ich hatte schon immer Probleme mit dem Kreislauf, besonders im Sommer..

Meine Kollegin meinte Blutzuckerschwankungen würde passen aber das haben doch nur Diabetiker ,’:/

Könnte da was ernstes sein, muss ich dringend zum Arzt? Ich mach mir irre damit…

Wie gesagt ich will eigentlich nur 1h am handy sein aber wenn ich in YouTube gehe dann gibt es viele interessante videos und dann sitze ich meisten 5h am Handy und das ist viel zu viel. Habt ihr Tipps?

Ich bin momentan sehr faul und möchte einfach nicht aufhören damit. Ist das eine Sucht?

Das hört sich zwar jetzt einbischen lächerlich an aber ich habe eine Ventilator Sucht ich muss immer einen Ventilator beim Schlafen laufen lassen ich liebe einfach die Geräusche und den kühlen Wind und der niedrige Stromverbrauch ist mir egal aber immer wenn ich Mal bei Verwandten oder Freunden schlafe ohne Ventilator dann fühlt sich mein ganzer Körper heiß an ich schwitze und drehe mich die ganze Zeit nach rechts oder links und schlafe immer erst nach ein paar Stunden ein und wache schnell wieder auf und der Schlaf ist einfach so schreklich für mich deswegen Frage ich euch Mal wie kann ich meine Sucht verlieren b.z.w einschränken.

Hallo Community,

ich bin 18 Jahre alt und seit Jahren leide ich unter einer Art Papier-Sucht.., jeglicher Art. Ich kann nicht aufhören Papier, Watte, wattestäbchen, Klopapier, küchenpapier, Karton o.ä essen. ich hab ständig so ein Verlangen und es kann sogar vorkommen dass ich am Tag mehr Papier esse, als normales Essen… natürlich immer heimlich

ich weiß es könnte unter dem Pica- Syndrom, der Essstörung, kategorisiert werden, aber ich möchte wissen ob das arg gefährlich ist und was das für folgen am Körper haben könnte..

und was könnte ich machen um das Verlangen zu unterdrücken?

mit nem Arzt möchte ich noch nicht sprechen …

danke im Voraus

Ich m/18 will wegen meiner Religion mit Selbstbefriedigung aufhören, weil ich nachher immer ein schlechtes Gewissen habe dass es eine Sünde ist und ich auch von mir selber enttäuscht bin dass ich der Versuchung nicht wiederstehen konnte.

Vorallem wenn ich abends im Bett liege oder wenn ich morgens mit einer Latte aufwache ist es am schwierigsten.Wie kann ich für immer damit aufhören?

Danke für eure Antworten

PS: Es ist eine ernstgemeinte Frage bitte richtige Antworten.

Ich fange an die wichtigen Sachen die ich erledigen muss ständig zur Seite zu schieben und verliere Interesse am sozialen Leben. Daher fange ich an mit der Überlegung zu spielen da ärztlich was zu machen. Hat da jemand Erfahrungen sammeln können?

Hallo ihr lieben,

meine 12 jährige Tochter nervt schon lange damit, dass sie ein Smartpfone haben möchte. Ihre Freunde haben laut ihrer Aussage wohl alle schon eines. Ich wollte ihr ein stink normales schwarz weiß Tastenhandy kaufen womit sie überhaupt nicht einverstanden ist. Und mein Freund ist auch der Meinung, dass sie ein Smartofone haben soll.

Aber ein stink normales Tastenhandy tut es doch auch. Damit kann sie mich jeder Zeit anrufen wenn etwas ist. Als ich 12 Jahre alt war, wäre ich froh gewehsen, wenn ich überhaupt ein Handy gehabt hätte, bekam erst mit 17 eines.

Was sagt ihr dazu? Ein Tastenhandy reicht doch. Finde es sowiso schlimm, dass die ganzen Teenager heut zu Tage ständig am Handy hängen, das muss doch nicht sein.

Würdet ihr eurem Kind ein Smartpfone kaufen?

Ich habe das Gefühl nur Schmerz in meinem Leben zu haben, und habe jetzt das Gefühl ein ein wenig süchtig nach Schmerz zu sein.

Vor ungefähr 3 Jahren hatte ich einen schweren Unfall, ein Jahr später starb mein Vater und Seither gehe ich kaum zur Schule. Ich habe keine Freunde, wurde immer runtergemacht und zeige selbstzerstörische Tendenzen.

Ich weiß nicht ob man das eine Sucht nennen kann, da es ja keine wirkliche Sucht ist, aber ich mache mich mit Absicht selbst runter und habe mich auch selbst verletzt.

Ich weiß nicht ob ich was dagegen machen soll, da ich irgendwie damit über die Runden komme und mich sehr leicht ablenken kann.

Aber wenn es dann doch leise ist, Rede ich meistens mit mir selbst und rede mich dumm.

Mit meiner Abnehm Zeit will ich nur noch gehen weil alles andere mich langweilt 🥲😂 hab dementsprechend einen Kaloriendefizit von 500 Kalorien. Das heißt ich nehme 1500 zu mir, Täglich. Ist das nun gesund oder nicht

es kam jetzt zum Eklat zwischen meiner Mutter und mir, Sie meinte nach dem ich hochgegangen bin, Sie fordere Respekt schließlich ist Sie meine Mutter. Dann gab ein Wort das andere, und seitdem herrscht Funkstille. Was für meine Nerven echt gut ist. Muss dazu schreiben, das wir nie ein klassischen Mutter Tochter Verhältnis hatten, durch Ihre Suchterkrankung, hatte ich nie eine Jugend, ich habe mich um alles gekümmert, etc. Meine Mutter war eigentlich immer nur mit sich selbst beschäftigt, aber nie mit mir, bzw ich habe mich um Sie gekümmert, in die Suchtklinik gebracht etc.

Nun möchte ich einfach nur Abstand, und mich mal um die Probleme in meiner eigenen Familie zu kümmern, allerdings kam bis gestern meine Mutter ständig nur an mit Ihren Problemen.

Klar auf Dauer wird das keine Lösung sein, die Funkstille, aber bin ich jetzt egoistisch, das ich jetzt nach über 30ig Jahren mal um mich selber kümmern will und nicht sofort renne, wenn Ihr was quer hängt???

Ich hab es mir angewöhnt meine Nase mit Nasenspray freizubekommen.. naja aber das geht halt schon mehrere Monate so.. und auf Dauer wird es auch sehr teuer

Darum Frage ich.. kann ich eine ganz normale Nasenspray Flasche Öffnen und dort Wasser einfüllen?

Weil theoretisch ist dort ja noch ein wenig Rest vom Nasenspray drinne.. und wenn ich dann ein bisschen Wasser eingebe.. wird es wieder funktionieren?

Möchte halt auch nicht wirklich eine sucht oder sowas haben.. und Geld ausgeben will ich auch nicht.. erstrecht nicht für sowas ☹

Hallo, ich bin 18 Jahre und kiffe seit dem ich 14 Jahre alt bin, erstmal nur alle 2-3 Tage 1-2 Gramm und danach jeden Tag mit c.a. 15. Ich habe jede Woche bestimmt 20 Gramm geraucht und das jede Woche, war also normal für mich, eher aber auch mehr. Konsum/Toleranzpausen habe ich eigentlich nicht gemacht un habe nur mit dem Kiffen aufgehört wenn ich es musste wegen Anzeige o.ä. und dann auch das irgendwie immer auf den letzten Drücker geschafft oder mich durchgemogelt.

Alle wirklich alle meine Freunde oder auch Menschen die ich um mir habe also Bekannte sind alle also ausnahmslos alle am kiffen was ein wirkliches Problem darstellt, wenn ich mit einem Freund schreibe denke ich dabei schon ans Kiffen, ich stehe um 9:00 auf rauche erstmal nen Joint so fängt mein Tag quasi an.

Ich bin jetzt seit Montag nicht mehr am Kiffen und merke das Cannabis mir eine andere Persönlichkeit in gewissermaßen gibt, ich bin relativ ruhig, nicht so motiviert, dafür konzentriert. Ein Grund wieso ich weiß das es wichtig wäre erstmal Pause einzulegen sind die Gesundheitlichen Probleme, die sich bei mir mitziehen, ich habe oft Bauch und Kopfschmerzen wenn ich runterkomme vom Gras und muss nach spätestens 3h. ein weiteren Joint Rauchen... Probleme werden verdrängt, sodass du die einfach ausblendest statt löst.

Ich möchte das alte ich sein, was auch ohne Drogen immer super konnte, es macht mich traurig wenn ich sehe was ich für ein Hänger geworden bin und nichts mehr schaffe. Gibt mir gern Tipps, wie man nach ein paar tagen nicht direkt wieder denkt man kann sich doch gönnen.

WICHTIG!!! Ich befürworte nicht den Konsum und versuche hier nur Hilfe für meine Situation zu finden, bitte die Frage nicht sperren.

Will da raus kommen, hat jemand tipps/ Erfahrungen

DANKE

Hatte ich früher nie da ging noch alles normal, bzw ganz selten mal Übelkeit beim essen. Nun aber wenn ich Alkohol trinke muss ich oft sehr schnell erbrechen nach ein paar Gläsern schon und beim Essen obwohl ich nicht mal satt bin oft ein starker Würgereiz sodass mir der Speichel im Mund schon zusammenläuft und mein Bauch sich verkrampft weil er hochwürgen will. Was könnte das sein?

Hallo liebe Community.

Mein Freund macht am Tag nicht wirklich was anderes, als am Laptop/Handy/PC zu sein. Er schaut sehr viele Videos auf YouTube und wenn nicht, dann spielt er auf seinem PC oder am Handy. Zum Einschlafen muss auch immer etwas an sein, sonst kann er nicht schlafen.

Er vernachlässigt deshalb auch vieles, wie zum Beispiel die Uni. Außerdem meint er, es sei Teil seiner Persönlichkeit, weil er einfach nicht gerne rausgeht und lieber Videos schaut. Er versucht deswegen gar nicht erst seinen Medienkonsum zu reduzieren.

Ich frage mich jetzt, ob das schon eine Sucht ist. Seine Bildschirmzeit ist meistens zweistellig. Ich habe auch das Gefühl, dass er deswegen auf nichts anderes Lust hat, wie zum Beispiel auf Ausflüge und sogar schlecht gelaunt wird, wenn er irgendwo hin muss.

Wie kann ich ihn darauf hinweisen, ohne ihn anzugreifen? Ist es überhaupt zu viel Medienkonsum? Danke im Voraus.

Liebe Grüße!

Hi,

ich rauche seit wenigen Monaten nicht mehr...und dennoch habe ich nach wie vor Schmacht wenn meine Kollegen rauchen gehen, und ich muss jedesmal meine Disziplin einfordern nicht mitzugehen.

Geht das jemals weg und werde ich nun mein Leben lang mit dem bewussten nein sagen leben müssen? Wird es irgendwann "einfacher"?

Ich wünschte ich hätte nie angefangen, vor der ersten hatte ich kein Verlangen weil ich es nicht kannte... wünschte so sehr es wäre wieder so.

Ich befürchte, dass meine Disziplin irgendwann erschöpft ist wenn ich ewig geistig eine Zigarette mitrauchen will (Bei mir hat sich eine starke Gruppen-Rauch-Gewohnheit entwickelt), irgendwelche Tipps?

LG

hey leute… ich und mein freund haben abgemacht das er heute abend zu mir kommt. Jetzt vorhin ist er zu mir gekommen, aber völlig im film..( ka er kifft halt, aber wenn er high ist, ist er nie so wie jetzt) Ein Kollege von ihn zu mir und der sagte nur so pass auf er ist komplett weg. ich fragte ihn dass was er genimen hat und er nur so ka irgendetwas mit gras gemischt. Danach kam er rein drückte sich so halb umkippend an mich und weinte, da er irgenfdetwas gemacht hätte, was er gar nicht wollte, so irgendetwas habe ich verstanden. Dann habe ich ihn halt gefragt was und er wollte mir keine Antwort geben. Ich denke er ist irgendwie auf weed mit LSD/Koks oder so ka. (Seine Pupillen sind unnormal gross, die augen übelst rot, kaltschweissig, übelst den kotzer. ) Jetzt gerade ist er nur am kotzen und sagt nur dass ich ihn in ruhe lassen soll und so.

was soll ich jetzt machen und auf was könnte er sein?

Hallo zusammen.

Meine Frage ist ob Sexsomnia nur eine kurze Phase ist, in denen man Nachts Sexuell aktiv wird, oder ob dies das ganze Leben anhält.

LG und danke für die Antworten

Hi, ich bin 12 und habe folgendes Problem:
Ich trinke sehr viel Wasser, jeden Tag mindestens 2 Liter.
Eigentlich nicht nur weil ich durstig bin sondern auch weil es sich einfach gut anfühlt Wasser zu trinken. Und ich wollte fragen ob das normal ist? oder ich süchtig nach Wasser bin? (Mein Blutzucker ist normal)

Wie kann ich meine Kaufsucht bändigen? Ich habe die letzten Tage zu viel Geld auf Amazon ausgegeben thx

Ist so eine hohe Bildschirmzeit in Ordnung oder ist das nicht mehr normal?

Hallo,

Habe ein sehr großes Problem ich habe emetophobie (Angst vor erbrechen) und mir ist zurzeit öfter übel ich nehme täglich vomex weil ich denke sie helfen mir dabei vertrage ich sie nicht mal richtig sie machen mich kaputt und eigentlich darf ich sie nicht mal nehmen wegen meiner Antidepressiva.

Jetzt habe ich das Problem, wenn mir übel ist bekomme ich sofort panik und nehme unkontrolliert die Tabletten weil ich Angst bekomme das ich mich übergeben muss, nach dem ich die Tabletten genommen habe beruhigt sich meine panik wieder aber danach geht es mir furchtbar mir tut alles weh ich bin müde und ich bin einfach neben der Spur.

Bin ich süchtig? Ich geh um halb 6 raus um zu rauchen (2 hintereinander sogar, auf Lunge natürlich), rauche dann noch am restlichen Tag 4-5 dazu.

ich zb rauche so ca 3-7 Zigaretten JEDEN TAG! Ein Tag ohne Rauchen geht nicht.. manchmal überlege ich mehrere Stunden wie ich an Zigaretten kommen soll.. rauche täglich heimlich. Meine mutter erlaubte mir zwar täglich 1-2 Zigaretten zu rauchen, da ich aber mehr als nur 2 brauche, rauche ich dazu noch heimlich. Mein vater ist dagegen, klaue sogar eine Zigarettenschachtel von meinen eltern.

wenn ich grad nicht rauchen kann, bekomme ich Entzugserscheinungen (Nervosität, Unruhe, Gefühl unbedingt eine rauchen zu müssen & wollen, etc)

bin ich süchtig nach Zigaretten (Nikotin)?? Tu manchmal sogar 5 Zigaretten hintereinander, da ich einfach das verlangen nach mehr habe..

Und zwar mache ich jetzt jeden Tag seit 2 Monaten Sport, und ich kann keinen Tag ohne Sport machen sonst fühle ich mich sehr unwohl. Meine Mutter sagt das ist nicht mehr normal aber ich fühle mich sonst nicht mehr wohl.

Wenn man z.B süchtig ist Sport zu machen.

Folgendes Problem :

momentan besucht mein Freund mich oft bei mir zu Hause.

er selber hat keine PlayStation (4)

ich besitze eine PlayStation und zocke damit relativ selten ( vielleicht 1-2 im Monat )

habe einfach andere Dinge zu tun.

das Problem ist das er die ganze Zeit an meiner Konsole sitzt und zockt.

mich nervt es weil ich nicht möchte das meine Konsole abgenutzt ist irgendwann obwohl ich schonend damit umgehe.

er sitzt dann Stunden lang daran und zockt

klar könnte ich mit ihm reden und sagen er soll es lassen aber er hört nicht auf mich.

es kommt manchmal so rüber als würde er über alles bestimmen und als wäre es seine Konsole, das macht mich unglaublich wütend.

Am liebsten würde ich sie direkt wegschmeißen aber ich habe sie vor 6 Monaten gekauft für Ca. 280€

und ich will die Konsole ja auch behalten.

ich möchte ihn auch nicht wegschicken weil ich Zeit mit ihm verbringen will.

was könnte ich tun ??

Hallo!

Meine Eltern rauchen schon 30+ Jahre und haben nie bzw. nur kurz aufgehört. Ich mache mir Sorgen um ihre und meine Gesundheit. Noch dazu kommt, dass ich oft darauf angesprochen werde, dass ich nach Rauch stinke oder Ähnliches in der Art und das war schon als Kind so.

Jedes Mal wenn sich sie drauf anspreche, werden sie extrem wütend und verstehen meinen Standpunkt überhaupt nicht. Mit dem Rauchen treffen sie nicht nur eine Entscheidung für ihren Körper, sondern auch für meinen und ich will mir das nicht länger ansehen. Ich weiß, dass Rauchen eine Sucht ist und ich möchte ihnen so gut wie möglich helfen aber irgendwie muss ich sie ja zuerst einmal so weit bringen, dass sie überhaupt aufhören wollen.

Habt ihr irgendwelche Tipps? Vielleicht wart ihr ja selber einmal in meiner Situation oder in der meiner Eltern.

Danke!

Hallo,

ich und zwei Freundinnen haben uns heute zum Trinken getroffen und eine möchte jetzt nicht trinken, obwohl sie immer will und eigentlich ist sie diejenige, die immer alle überredet.

Wie bekommen wir sie jetzt zum Trinken?

Ich freue mich über hilfreiche Antworten. Dankeschön!

Ich habe eins zwei spiele auf dem Handy ich bin so süchtig nach ihnen wie kom ich daraus ich will wieder mehr Zeit für anderes aber wie?

Was ist der Unterschied zwischen einer Gewohnheit und einer sucht?

Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr euch in eine Tasche "verliebt"?

Hey Leute, zum Beispiel, wenn jemand aufgehört hat zu Rauchen, jedoch ab und zu mal mit einen Kollegen eine Zigarette raucht und dann aber aufhört und es dann nach paar Wochen wieder machen, kann es dann sein, dass man wieder richtig anfängt zu rauchen? Weil hab auch aufgehört aber ab und zu Rauch ich mal mit einen Kollegen.

Hallo, ich habe eine Freundin,

Sie war in der Klinik wegen Medikamenten abgewöhnung, sie wollte es selber auch, aber hat durch die Entzugserscheinungen so gelitten, dass sie mich jedesmal darum gebeten hat ob ich was schicken kann, was ich natürlich nicht gemacht habe.

Sie ist seit 3 Monaten zuhause, hatte das Thema seit da auch nichz mehr angesprochen.

Aber letzte Woche, hat sie gefragt ob ich ihr auch nicht helfen kann.

Habe sie gefragt was ist, sie hat gemeint sie hat ein Problem beim Medi bestellung, ob ich für sie die Bezahlung machen könnte und sie mir das zahlt.

Sie wird es zahlen es geht mir auch nicht um das Geld, sonderrn wad könnte dahinter stecken dass sie es selb3r nicht machen kann und es würde in dem thema auch keiner helfen denk ich.

Hey. Also ich habe jetzt vor zirka 6Tagen 2 Tabletten genommen, damit das Kind abgeht. Ich hatte keine Wahl es zu behalten, da es sich nicht weiter entwickelt hat. Ich blute jetzt immer noch und habe ab und zu leichte Schmerzen. Darf ich jetzt nun wieder Alkohol trinken, oder ist es schlecht für mich ? Und nein in der Schwangerschaft habe ich keinen Alkohol konsumiert.

Ich jaxxe eigentlich 4-5 mal am Tag und wir dürfen uns zum Abschluss der 7. klasse ein Thema in Biologie aussuchen (über ein biologisches Themengebiet). Da ich selber davon betroffen bin dachte ich es wäre ein interessantes Thema. Meint ihr meine Lehrerin wird dagegen etwas sagen? Sie ist eine alte schachteelr

Hey,

Ich hab ein paar Fragen dazu.

Welches Game?

Wieviele Stunden habt ihr pro Tag ca. gespielt?

Wie lange hat diese "Suchtzeit" angehalten?

War es wirklich ein Sucht?

Bereut ihr diese Zeit?

Beispiel: Fortnite; 5-6h Mo-Do, 10+ am WE/Ferien, 1,5 Jahre, teilweise schon, Nein

Ihr könnt gerne mehr zu euren Lebensumständen zu dieser Zeit erzählen. Finde das sehr interessant.

Ich bin manchmal um die 10 Stunden am Handy...Klar könnte ich mein Handy einfach weglegen aber was soll ich denn dann machen? Dann sitze ich da Und mir fällt nichts ein oder ich bin zu unmotiviert also greife ich wieder nach meinem Handy. Ich verschwende damit einfach total meine Zeit

NoFap hat mir gezeigt, dass ich da ein echtes Problem habe. Ich werde dauernd rückfällig

Fliege heute Nachmittag nach Ägypten (Hurghada) und da ich ein Raucher bin, hab ich eine Frage: (und bitte kommt nicht mit: Hör auf mit Rauchen, es ist ungesund, lass es sein, viel Spaß beim sterben“ bitte beantwortet nur diese Frage und labert mich nicht voll wie gefährlich das ist, da ich das doch weiß 😂

Hier die Frage: Darf man eig in Ägypten als Minderjähriger selber Zigaretten kaufen und sie in der Öffentlichkeit rauchen, ohne das was passiert? Hab gehört in Ägypten gibt es keine Jugendschutzgesetze & das das kaufen von Zigaretten und Rauchen in der Öffentlichkeit als ein Minderjähriger dort erlaubt ist.. stimmt das? Ist es ihnen egal, wenn man in Ägypten mit 15 in der Öffentlichkeit raucht? Hab gehört dort rauchen selbst kleine Kinder..und bitte nur die Antworten, die wirklich Plan davon haben

danke!:)

Hi ich habe eine Frage , findet ihr 2 bis 2 und halb Stunden am Laptop pro Tag zu viel? Ich war 3 Jahre lang Handy süchtig und manchmal sogar 5 Stunden am Handy heutzutage nur noch 5 Minuten wenn ich kurz was googeln möchte. Ich habe immer wieder Angst das ich nicht noch einmal von etwas abhängig sein werde. Schulisch ist alles perfekt jedoch macht mich der Gedanke fertig das es zu viel sein könnte. Meine Eltern sagen mir es sei ok solange schulisch alles passt. Aber die Angst plagt mich das 2 bis 3 Stunden viel zu viel sind

Eine gute Freundin kaut ihre Fingernägel ich sehe sie manchmal dabei wenn wir zusammen unterwegs sind. Wieso macht sie so etwas? Können sich das solche Leute mit der Zeit abgewöhnen oder bleibt diese Gewohnheit ein Leben lang? Ich stelle mir das wie eine Sucht vor. Wie bei Zigaretten z.B.

Also,vor ein paar tagen bin ich einfach süchtig nach milch.Ich trinke einfach so viel davon und ich weiß nicht warum.ich habe auch danach immer ganz starke Bauchschmerzen,aber ich trinke trotzdem weiter. Habt ihr eine Erklärung warum ich so süchtig danach bin? Und wie ich aufhören kann so viel davon zu trinken?

Hallo,

ich habe seit Anfang Juni gesagt, dass ich nicht mehr unnötig rumfahre etc., das war mein Ziel!

Und nun habe ich bemerkt, dass ich in nicht mal 3 Wochen ganze 1000 Kilometer gefahren bin.. ohne es zu merken, und ich weiß nicht wohin ich gefahren bin... ist das schon eine Sucht, soviel und unnötig herum zufahren? Was kann ich dagegen tun? Obwohl der Wagen 11 Liter/100 Kilometer schluckt, habe ich nicht mal bemerkt, dass ich so viel Geld fürs Tanken ausgegeben habe..

Ich bin M18 und Komplimente etc. stärken meinen Selbstwert enorm und ich freue mich immer sehr darüber. Es geht soweit, dass ich mich sogar schon darüber gefreut habe verfolgt und sexuell belästigt geworden zu sein, nur weil mir dabei gesagt und impliziert wurde, dass ich hübsch sei. Es ist auch so, dass ich mir von jeder Person der ich begegne erhoffe irgendwie gelobt zu werden oder ähnliches. Auch fühle ich mich nur geliebt oder gemocht wenn ich konstant solche Dinge gesagt bekomme .Wie kann ich diese Denk-/Verhaltensweise loswerden?

Hallo ich bin ein teenager alter will ich nicht sagen

und habe schon sehr lange eine unnormale pornosucht ich bräuchte hilfe

Guten Abend.

Da ich seit ungefähr 4 Jahren jede Nacht mit Ohropax einschlafe, möchte ich mir diese Angewohnheit nun abgewöhnen. Habe es schon ein paar mal versucht aber irgendwie kann ich nicht einschlafen.

Ich weiß aber das es möglich ist, weil ich zum Beispiel im Bus lange fahren musste, ist es mir auch für kurze Zeit gelungen einzuschlafen.. Hat jemand Erfahrung mit so etwas ?

Würde mich sehr über Antworten freuen :)

Liebe Grüße.

Hallo ich brauche dringend eure hilfe! Ich muss in Deutsch ein Poetry Slam halten und mir fehlen die Ideen, worüber ich schreiben kann. Könnt ihr eventuell ein paar Sätze schreiben, was heutzutage die Sozialen medien uns förlich kontrollieren und vor allem die jüngere Generation die Kontrolle verloren hat? Ihr könnt dabei auch eingehen, dass sich die Einsamkeit seit Corona und die Sucht immer mehr gesteigert hat. Ich brauche nur ein paar Sätze, um ib den Text reinezukommen. Ihr würdet mir so viel helfen, dass wisst ihr nicht! Außerdem wäre ein Titel schön😅

Danke schon mal im Vorraus an alle, die mir dabei helfen

Hallo Freunde, ich habe das Problem, dass ich immer wieder in die Spielhalle gehe und mein ganzes Geld verzocke, obwohl ich das eigentlich nicht will aber wenn meine Freunde sich zusammen tun dann gehe ich auch mit und schmeiße alles weg. Ich habe kein Geld nötig, ich bin mit dem was ich habe sehr zufrieden aber meine Freunde machen nichts anderes außer zocken, für nichts haben die Geld aber für die Spielhalle schon.
ich arbeite sehr hart für mein Geld und schmeiße an einem Abend einfach 200-300 Euro. Und wenn ich Mal was gewinne dann versuche ich das irgendwie zu verlieren damit ich keinen Reiz habe wieder dort hin zu gehen.

ich brauche keine Therapie weil ich nicht süchtig danach bin!

nur ich lasse mich sehr schnell überreden

was tun ?

Ich glaube, ich bin süchtig nach dieser Plattform. Es macht mir total viel Spaß und Freude, hier Antworten zu geben. Ich habe mir vor 14 Tagen einen Account zum Antworten geben erstellt, und habe bis jetzt schon 2.000 Antworten gegeben.

Das Problem ist nur: Ich vernachlässige dadurch das Lernen für die Abendschule (im September beginnt der Kurs und ich möchte Vorlernen), gehe seitdem nicht mehr vor die Tür (ich lebe mit meinem Freund zusammen, der wöchentlich einkauft) und vernachlässige den Haushalt. Seit 4 Tagen zum Beispiel, will ich schon das Bad putzen aber ich komm nicht dazu, weil ich ständig das Bedürfnis hab, hier Antworten zu geben. Das gibt mir Befriedigung.

Wenn ich versuche, mein Handy wegzulegen, werde ich nach kurzer Zeit nervös und unruhig, und das Verlangen, hier Antworten zu verfassen, wird immer stärker. Dann gehe ich meistens mit dem Vorsatz "eine Antwort kann ich ja noch schreiben" wieder ans Handy und dann wird wieder der ganze Tag draus.

Das regt mich unfassbar auf. Ich könnte in der Zeit so viel produktiveres tun, als hier 24/7 Antworten zu schreiben. So oft wollte ich mit meinem Freund Tage draußen oder am Strand verbringen, gerade jetzt im Sommer, aber daraus wird nie was, weil ich permanent den Drang habe, hier zu schreiben. Jeden Abend vor dem Schlafen nehme ich mir vor, am nächsten Tag sehr früh aufzustehen, zu putzen und den Rest des Tages mit was sinnvollem zu füllen, wie Lernen oder schöne Unternehmungen mit meinem Partner (er hat jedes Jahr den kompletten Sommer frei). Das Aufstehen und duschen klappt, aber dann logge ich mich hier ein, um ein paar Antworten zu geben und wieder wird es den ganzen Tag.

Ich verschwende noch mein junges Leben damit und wenn ich so weitermache, werde ich auch meinen Realschulabschluss nicht schaffen. Ich benötige ihn aber, um nächstes Jahr in Ausbildung gehen zu können.

Ich bin wirklich verzweifelt!
Könnt ihr mir helfen?

w/25

Hi ich brauche euren Rat..

Es ist so das ich vor ca. 3-4 Jahren „aufgehört“ habe zu rauchen mit meinem Freund. Bzw. er zwang mich fast dazu aber ist ja schlussendlich am besten so.

Nunja es ist so das ich aber zwischendurch mal geraucht habe in Stresssituationen oder auch mal im Ausgang.

Ich konnte es ca. 1 Jahr bleiben lassen dann nicht mehr heisst ich habe immer wieder eine geraucht zwar nicht viel aber trotzdem, bekam immer von Freunden die Kippen hab nur 1 Mal ein Pack gekauft aber dieses dann verschenkt...

Mein Freund weiss davon nichts und ich denke ich sollte es ihm endlich sagen da er mich auch schon fragte und aus der Situation heraus und aus Angst vor dem Streit sagte ich nein und ich weiss lügen ist ein No-Go! 

Ich schäme mich auch dafür das ich nie wirklich 100% weggekommen bin davon...

Habe eben die Befürchtung das eine ehemalige Freundin von mir das meinem Freund erzählen will (lange Geschichte, wohl aus Rache.)

Hab aber so Angst ihm das zu sagen was wenn er mir dann nicht mehr vertraut er hat sonst schon Mühe damit...

Habe es ihm auch schonmal versucht zu sagen und ihm gesagt das ich Lust aufs rauchen habe und es mir ab und zu gut tun würde er meinte dazu nur kontrollier dich fertig aus. (Jeder Raucher weiss das es nicht so einfach ist, ich kann zwar ohne aber die Lust war manchmal einfach zu stark oder der Stress...)

Am Besten sollte ich es ihm schon sagen oder?

Hey,

Ich mache mir gerade etwas Gedanken über mich selbst. Bin W/17

Ich weiß nicht ob es wirklich ne Sucht oder nur ein großer Konsum ist.

Ich trinke sehr viel mezzo mix.

Ab und zu so 2-3 Liter.

Alles was ich täglich trinke deck ich mit mezzo mix. Ich trinke nichts anderes. Und das seit Jahren.

Es ist nicht so, dass es mich jetzt extrem belastet mir schmeckt mezzo mix sehr.

Aber ich trinke echt viel.

Es gab zum Jahreswechsel ne Phase da hab ich etwas Tee getrunken.

Aber die Zeit ist um.

Ich trink jetzt wieder täglich nur mezzo mix.

Ich könnte mir ein Tag ohne mezzo mix nicht vorstellen und wüsste nicht, was ich dann trinken soll.

Kann es sein, dass ich süchtig bin?

Was kann ich jetzt tun?

Bitte nur ernste antworten🥰

mache das jetzt seit fast 4 jahren und es ist eine sucht

ich habe schon so oft versucht davon weg zu kommen aber früher oder später habe ich mir immer eine neue fake identität gemacht

ich fliehe damit in meine eigene welt und das fühlt sich gut an aber ich verletze so viele menschen dadurch

der fakt müsste mich eigentlich abschrecken, tut er mittlerweile aber nicht mehr

ich bin total unzufrieden mit mir selbst und in dieser identität kann ich einfach die person sein die ich gerne wäre

Wenn ich viel Alkohol trinke habe ich den nächsten Tag nie einen Kater und laut Promillerechner hatte ich schon mal 2 Promille und trotzdem keinen Kater. Ist das Normal oder schon ein Alkoholproblem? Ich trinke höchstens 1 bis 2 mal im Monat.

Welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede haben Kaufsucht und Alkoholsucht?

Hallo, ich esse tatsächlich jeden Tag nudeln, da ich sie einfach sehr lecker finde. Bin ich etwa süchtig danach?

WAS DENKT IHR?! DANKE IM VORRAUS!

Hey zusammen! Ich nehme zur Zeit Benzodiazepine OHNE Rezept. Ich bin mir bewusst, dass man sowas auf keinen Fall tun sollte. Jetzt merke ich aber, dass ich abhängig werde(stehe gerade sowieso auf einer Warteliste für eine Jugendpsychiatrie, weil ich zur Zeit noch andere Probleme habe, dort wird mir auch mit dem Konsum geholfen, jedoch kann es noch gut 1-3 Wochen bis zu meiner Aufnahme dauern) Jetzt ist meine Frage: Wenn ich meinem Hausarzt von meinem Konsum “beichte” und ihn bitte, mir welche zu verschreiben(um ein abruptes Absetzen bzw starke Entzugserscheinungen zu vermeiden), was wäre denn das schlimmste, was passieren könnte?

Meine Katzen sind süchtig nach Katzensticks (meistens sind es die Ja! Sticks). Vorallem die eine , die rastet komplett aus, wenn sie keine bekommt und nur beim kleinsten Rascheln der Packung kommt sie durchs ganze Haus angerannt. Viele Leute unter den Gute Frage Fragen antworten, dass diese Sucht an Zucker, Getreide, Aromen und Farbstoffen liegt, aber wie kann meine Katze danach süchtig sein, wenn in den Katzensticks, die ich ihnen füttere, nichts von alledem enthalten ist?!?! Ps die Sticks sind die von Rewe.

Hey

ihr müsst wissen ich fing mit 13 an zu rauchen wegen einem Freund, hörte dann mit 14 auf. Nun mit 15 rauche ich aber wieder (leider)

rauche eigentlich täglich 1-5 Zigaretten.. gestern 1, vorgestern aber 4.. ansonsten rauche ich ca 1-3 am Tag..

nun überlege ich mir aber gerade seit ca halber Stunde wie ich an Zigaretten komme.. also wie ich sie bekommen soll.. zudem verspüre ich so ein Drang eine zu rauchen.. andauernd wenn ich nicht rauchen kann..

zudem rauche ich öfters mal heimlich und hab dann aber Angst geschnappt zu werden 😂 ab und zu lassen sie mich rauchen (also meine Eltern), dennoch nicht täglich.. deswegen tu ich es heimlich. Kann nicht ohne

bin ich schon in einer starken nikotin-sucht drin??
ja nein?

Meine Frage ist sehr dumm, wäre trotzdem cool wenn jemand sie beantworten würde. Also gibt es eine Anime Sucht, wenn ja, wie viel Anime ist am Tag normal, eine Anime Folge geht so ca. 23 Minuten und ich schaue am Tag 6 Folgen. Ich habe keinen Überblick mehr, aber wenn ich Anime schaue, es reichen schon zwei Folgen, bin ich immer glücklich und gut gelaunt. Aber wenn ich kein Anime schaue, dann bin ich übelst schlecht gelaunt, warum?

Hallo.

ich hab gerade einen auf chillig geraucht und dabei oft richtig auf Lunge.

nur, gerade vor paar Minuten noch hatte ich so ein Schwindel und Gefühl umzufallen.. dann setzte ich mich aufs Couch und alles hat sich gefühlt gedreht. Das war gerade nicht wirklich geil, da ich das Gefühl hatte umzufallen und hatte Panik, da ich dachte ich bekomme einen Schlaganfall 😂 es war so unangenehm. Nur, gerade 2 Minuten nach dem Schwindel und dem unangenehmenen Gefühl, hörte es auf.. mein Herz schlug aber die ganze Zeit mit normaler Geschwindigkeit.

ich konnte gerade noch zum Couch spazieren, da ich ehrlich fast umfiel, da sich alles gedreht hat 😂 eig mag ich das Gefühl wo sich alles BISSCHEN dreht und man bisschen Gleichgewichtsstörungen hat, Aber gerade war es extrem...

kam es vom „auf die Lunge rauchen“?

und ist euch das auch schonmal passiert.. das war so unangenehm und scheisse haha

Hey...

das klingt jetzt vielleicht alles sehr merkwürdig aber ich habe ein großes Problem... ich habe mir mal aus „Spaß“ ein pickelchen ( es sind keine richtigen Pickel, es kommt nur etwas weißes raus ) ausgedrückt... bloß wurde das dann zur Gewohnheit... meine Arme sind eigentlich ganz „normal“ also ohne Rötungen oder sonstiges... sie sind einfach so rot und hubbelig wegen dem ständigen rumdrücken... habe noch andere Problem in dieser Art aber das an den Armen ist mein größtes Problem im Moment... was kann ich gegen diese Gewohnheit tun??? Ich mache es eigentlich nur aus Langeweile aber wenn ich es nicht mache habe ich ein komisches „ Entzug“ Gefühl...

bitte bitte gebt mir Tipps wie ich mir das abgewöhnen kann... danke schinmal im Voraus für jede hilfreiche antwort!!

Ich höre immer wieder von Freunden oder von Arbeitskollegen, dass ich ein Talent im Rappen habe, vor allem das Talent im schnelle Texte aufzusagen.

Ich hab es nie wirklich betont, hab aber auch mal aus langeweile eigene Texte geschrieben und zu einem random musik-video auf Youtube hinzugefügt.

Natürlich macht das ganze mehr Spaß, wenn man die passenden Leute um sich hat (hobbymäsig)

Wo lernt man am besten Menschen kennen, die hobbymäsig Songtexte schreiben?

Gibt es eine Plattform dafür, in der man sich " austauschen, treffen etc "kann ?

Hi, ich habe, so blöd es jetzt vielleicht klingen mag, bei mir selber festgestellt, dass ich süchtig nach Duolingo bin. Ich verdiene jeden Tag mindestens 1000xp, was etwa 40 - 60 Lektionen pro Tag und so 2-2,5h investierter Zeit entspricht.

Auch schaffe ich es nicht ein paar Tage ohne Duolingo. Mein Streak ist mit zwar nicht so wichtig, aber ich fühle mich einfach schlecht und zappelig, wenn ich nicht etwas auf Duolingo gemacht habe.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich etwas gegen meine Sucht machen soll, da ich ja etwas gutes/produktives mache, und mich sonst sowieso langweilen würde, oder anfangen würde, sinnlos YouTube zu schauen. Was meint ihr?

Hallo, meine kleine Schwester (2) will den ganzen Tag Puzzlen und das ist wirklich anstrengend. Was kann ich tun, dass sie nicht mehr immer Puzzlen will?

Hallo, ich habe seit ca 8 Jahren psychische Probleme. (Ich bin jetzt 20). Ich habe etliche Diagnosen in meinem Leben erhalten (Depression, Angsstörung, Anorexie, Bulimie) - habe mich aber nie wirklich verstanden gefühlt.

Seit meiner Jugend neige ich zu Suchtverhalten (Alkohol, Essstörung etc) und neige zu selbstschädigendem Verhalten inklusive SVV. Erst vor kurzem steckte ich wieder tief in einer Essstörung, habe aber vor 2 wochen mit dem Kampf dagegen selbst begonnen und es fällt mir tatsächlich auch nicht sehr schwer.

Nun zum Problem: seitdem ich die ES aufgebe bin ich wieder tief in meinen seelischen Problemen gefangen. Das betrifft: Starke Stimmungsschwankungen (innerhalb von stunden), dem Drang irgendetwas selbstschädigendes zu tun, gerade weil ich oft ein Leeregefühl empfinde, dass meine Bulimie sehr gut gefüllt hatte. Ich habe meine Identität mit der Essstörung aufgegeben und bin nun wieder völlig verwirrt und zerrissen, was mein Leben, meine Pläne etc angeht, weil ich nicht weiß, was ich eigentlich wirklich möchte. Dazu ist mein Selbstwertgefühl sehr schlecht bzw schwankend -an manchen Tagen kann ich die welt erobern, dann denke ich wieder jeder hasst mich und es gibt keinen Grund, warum jemand mich lieben würde. Das führt auch zu Problemen mit meinen engsten Freunden - ich erzähle mal sehr viel von mir und dann isoliere ich mich und tue, als ob alles gut ist und ich das auch alleine schaffe. Das führt zu sehr instabilen Beziehungsgeflechten, weil es alles sehr schwankt.

Ich bin einfach maßlos überfordert mit meinen Gefühlen/Gedanken und meinem ganzen Ich, auch wenn ich nicht mal weiß, was Ich überhaupt bedeutet. Ich bin auch seit Jahren in Therapie, aber letztendlich kommen diese Gefühle immer wieder, wenn ich keine destruktiven Bewältigungsstrategien mehr einsetze - aber ich kann ja nicht für immer in dem hin und her leben... Hat vielleicht jemand einen Tipp von oder eine Idee, was mit mir los sein könnte? Ich bin wirklich am verzweifeln - ich möchte doch nur mein Leben leben... Vielen Dank im Voraus. LG

Mein Freund klaut Geld bei seinen Eltern für PC Spiele, obwohl seine Eltern in einem finanziell schwerem Zustand sind und ich das weiß, ich hab versucht mit ihm zu reden doch da kommt nix. Er hat die EC Karte von seinem Vater mit seinem Google Konto verbunden und klaut da Monatlich so 100- 150 Euero, seine Eltern haben das noch nicht gemerkt, was soll ich überhaupt tun?

Meine Freundin ist Tiktok süchtig was kann ich tun das sie aufhört diese scheiß Videos zu schauen.

Mein Freund (23) ist süchtig nach Pokémon Go und hängt immer nur am Handy oder Tablet. Habe ihm eben mal das Handy weggenommen und gemeint ich lösche das. Er ist total ausgerastet. Weiß echt nicht was ich machen soll. 24/7 spielt er das und drauf angesprochen habe ich ihn auch schon