Es hat alles gestern angefangen mein Tag hat gut begonnen aber gestern hat man überall nur von den Flutwellen gehört, ich habe Angst bekommen das jemanden was passiert den ich liebe oder generell irgendjemandem.
Aber da war es noch nicht so schlimm, mein Onkel war auf der Autobahn und kam nicht zur Familie und da hatte mein Vater die tolle Idee ihn doch bei uns schlafen zu lassen, der Gedanke das jemand anderes im Haus ist hat mich schon getriggert, ich hatte den ganzen Tag streit mit meinem Freund ich hatte so dolle Angst. Als mein Onkel hier war hatten wir volles Haus, ein weiterer Onkel kam und meine Tante auch mich hat das alles so getriggert und die panik wurde immer mehr, mir wurde übel ich bekam immer mehr Angst.
Als alle weg waren bleib mein Onkel über Nacht, ich wollte nicht alleine mit ihm auf dem selben Stockwerk sein (meine Eltern schlafen im Keller.) Ich hatte die ganze Nacht Panik und das ging bis 4:00Uhr so bis ich gemerkt hab das es nicht so weiter geht, ich wollte mich ablenken und hab ein Buch mit Bildern gelesen (manga) aber nachdem ich fertig war ging es erst richtig los, ich habe angefangen zu weinen und konnte nicht atmen in dem Buch ging es um tot und es hat mich noch mehr in panik versetzt, bis jetzt bekomme ich die Bilder nicht aus dem Kopf,
Um 6:00Uhr bin ich endlich eingeschlafen ich dachte wenn ich erstmal wach bin wird alles besser, aber nein ich habe die ganze Nacht von tot geträumt und ich bin eben erst wach geworden ich habe so schreckliche Panik meine Gedanken sind so laut ich glaube mein Kopf platzt.
Meine Eltern fahren heute in den Urlaub, ich bin dann ganz alleine ich werde das nicht aushalten meine Gedanken werden mich umbringen.
