Etwas das
• leicht zu machen ist
• man sollte es aufwärmen können (kein Spinat oder was paniertes)
• aber trotzdem satt macht also eine richtige Wärme Hauptspeise (egal ob mit Fleisch, Nudeln, ..)
Vielen lieben Dank im Vorhinein!

Hallo, ich bin recht unerfahren was kochen angeht. Kassler Nacken koche ich recht gerne, lasse den eine Stunde mit einer geschnittenen (in 4 Teile) Zwiebel und einem Apfel kochen. Schmeckt super, allerdings ist er ein wenig zu salzig und hoffe auf ein paar gute Tipps dies zu umgehen.

Das Koch Wasser lasse ich ungesalzen. Den Kassler selbst wasche ich vorher nicht ab, hab mir nun gedacht dass das eventuell ein Problem war.

Hallo Leute,

ich bin seit langer Zeit auf der Suche nach einem guten Frühstück, aber ich finde nichts was passt. Ich habe schon einiges probiert, aber nichts davon war so das ich es jeden Tag essen könnte, entweder hat es mir nicht wirklich geschmeckt oder es war Zeitaufwendig, was ich morgens vor der Schule nicht habe. Mit Haferflocken und Smoothies schmeckt mir irgendwie nichts, Früchte genau so. Ich habe mir sehr viele Videos auf Youtube angeschaut und sehr viele Sachen auf Blogs gelesen, aber die Ideen die dort genannt werden schmecken mir persönlich nicht. Es soll schnell gehen, lecker sein, einigermaßen gesund sein, lange satt halten, aufwärmen/kochen oder pürieren muss jetzt auch nicht unbedingt sein. Auf Schokolade und Eier möchte ich morgens gerne verzichten. Z.B. würden Kellogs auch gehen, aber welche davon sind am besten und einigermaßen gesund? Ich hoffe ihr könnt mir Ideen geben die mir dann auch gefallen.

Danke im voraus:)

Ich komme mir dabei immer doof vor...

https://www.youtube.com/watch?v=vC4t3NPT6gc

In deutschen Betrieben (zumindest in Süddeutschland) Begrüßt man sich zu Mittag ja mit "Mahlzeit". Gibt es in englischsprachigen Ländern einen ähnlichen Brauch?

Hallo Leute, ich habe am Donnerstag eune feste Zahnspange bekommen und beim Essen tut es noch weh. Ich wollte fragen ob ihr mir etwas zum Frühstück empfehlen könnt was weich und nicht so ungesund ist und auch satt hält. Porridge schmeckt mir nicht so.

Danke im voraus:)

Gibt es überhaupt noch Restaurants (keine Edellokale), wo wirklich alles selber gekocht wird, auch z.B. Soßen? Ich war bis jetzt in mehreren Restaurants und konnte mir nie vorstellen, dass wirklich gar nichts dort aus der Tüte kommt.

Spassvögel werden jetzt vermutlich antworten: Bei Mc Donalds

Man "findet" ihn nicht nur bei Mc Donalds, sondern auch bei Wikipedia.

Es soll ihn nicht mehr lange geben. Mc Donalds will den Big Mac aus dem Programm nehmen, wie zu lesen war.

Ich meine selbsthergestellten ohne Zucker oder irgendeinen Zuckerersatz. Außerdem verwende ich 1,5% fettarme Milch. Ich serviere ihn mit frischem Obst oder zuckerfreien Apfelmus. Das esse ich als Hauptmahlzeit.

Habe einen Lehrer, der es dauernd sagt, kann man das einfach so verwenden?

Hab mir gtad Quinoa gemacht und dabei vergessen, sie vorher in nem sieb abzuspülen. Is aber doch nicht schlimm oder doch? Habe keine Lust die jetzt zu waschen😅

Erst einmal ein paar Infos: ich bin 14 Jahre alt ein Mädchen, bin ungefähr 1,57cm groß und wiege ungefähr 41kg, momentan nehme ich Schätzungsweise täglich zwischen 1000-1500kcal zu mir (kommt auf den Tag an und was gekocht wird) ich besuche normal 5 mal die Woche die Schule und mache 1-2 in der Woche Sport (schwimmen oder Tennis).

Habe nun eben durch Zufall gelesen, dass Teenager viel mehr zu sich nehmen sollten? Könntet ihr mir anhand meiner Angaben sagen wie hoch mein täglicher Kalorienbedarf ist(zu beachten dass ich vorher eher wenig gegessen habe) , wenn ich nicht abnehmen und nicht zunehmen möchte? (Vielleicht könnt ihr mir auch mal aufschreiben was ihr täglich so esst, zum Vergleich)

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen :)

Hallo liebe Community,

weiss vielleicht jemand von Euch, wie viele Stunden zwischen den einzelnen Mahlzeiten liegen sollten?

Also, wenn man beispielsweise 3 Mahlzeiten am Tag zu sich nimmt und z. B. morgens um 8 Uhr frühstückt, wie viele Stunden sollten dann bis zum Mittagessen vergehen?

Vielleicht kann mir auch jemand von Euch einen wissenschaftlichen Bericht darüber schicken - ich habe leider nichts Passendes im Internet dazu gefunden :-(

Vielen lieben Dank bereits im Voraus für alle hilfreichen Antworten!

LG, Emily

Riechen tut er nur ganz leicht nach Brokkoli und der fühlt sich auch normal an. Der liegt ca. 3 Wochen im Kühlschrank. Ist der noch gut oder sollte er in den Müll?
Da war nur ein kleines Loch in der Verpackung, da ich einmal ein Stück angeschnitten habe.

Wie oben schon erwähnt ist meine Frage wie die Mahlzeit zwischen Abendessen und Mitternachtssnack heißt, wenn es denn einen Namen dafür gibt :). Schließlich gibt es zwischen mehreren Mahlzeiten am Tag mehrere Zwischenmahlzeiten und mich würde es einfach interessieren ob es das auch für Abendessen und Mitternachtssnack gibt. Falls kein Name bekannt ist, habt ihr vielleicht irgendwelche Vorschläge? Habe schon von "Nachtmahlzeit" und "Spätmahlzeit" gelesen was aber nicht wirklich genau genug für mich klingt?

Wenn jemand eine Idee hat sagt doch bitte bescheid. :)

Hallo ihr! Mein Problem ist folgendes: Krankheitsbedingt konnte ich einen längeren Zeitraum hinweg nichts bzw nur sehr sehr wenig essen- viel fettiges oder ungesundes kann ich aufgrund von bauchspeicheldrüsen-Probleme nicht essen. Große Mengen oder regelmässiges essen bin ich nicht mehr gewohnt, also habt ihr Ideen bezüglich Gerichte, Lebensmittel, Mahlzeiten, tricks usw um einigermaßen schnell verlorenes Gewicht wieder aufzubauen und mehr kalorien zu sich zu nehmen? Mfg

Hallo!

Ich habe mir als Fitnessziel genommen, 120g Protein am Tag zu mir zu nehmen, aber das erscheint mir ja fast übertrieben viel. Ich mein, wenn ein Ei 6g Protein hat, dann müsste ich ja 20 Eier jeden Tag essen, das ist ja unmachbar. Das Schlimme ist ja, dass Eier sogar eine der besten Proteinquellen ist, was ja schon frustrierend ist, wenn man bedenkt, dass man trotzdem 20 von denen am Tag verputzen soll. Ich weiß, ich bin ja nicht gezwungen, aber möchte nunmal Muskeln aufbauen. Meine Frage nun: Was gibt es für leicht zubereitbare Mahlzeiten die meine täglichen Proteinbedarf von 120g decken dessen Zubereitdauer nicht 30 Minuten jeweils übertrifft?

Hi Leute und zwar hab ich manchmal Heißhunger oder auf die schnelle halt Hunger ich hab mir überlegt proteinshakes auch dann zu trinken wenn ich Bock auf was süßes hab

Ist das ne gute Idee oder sollte ich das lieber lassen

Hallo comm,

Mein Bruder war letzte Woche einkaufen und hat unabsichtlich Hafer (geschält) anstatt Haferflocken mitgenommen.

Wollte die Packung zunächst zurückbringen, dachte mir aber, warum nicht verarbeiten?

Hat wer Vorschläge und oder Rezepte für die man Hafer braucht?

Lg, Max

Ich grüße alle zur Fastenzeit ;-) Die Regel lautet ja: bis 21:30 Uhr wird gefastet (nix essen, nix trinken) und von 21:30-3:16 Uhr hat man dann die 'Erlaubnis zum Essen'. Da am nächsten Tag einen die selbe lange Periode an Hungern erwartet, isst man so zwischen 2:40-3:00 Uhr und geht dann ins Bett.

Meine Frage nun: zählt dieses gegessene um diese Uhrzeit dann schon zum 'nächsten Tag' (was Körper, Verdauung, Stoffwechsel etc betrifft, nicht die Zeit wortwörtlich..) oder geht das noch auf's Konto vom vorigen Tag? Da bin ich mal echt neugierig🤔🤔!

Schonmal danke🤗🤗

Wann gibt es bei euch meistens Mittagessen um wieviel Uhr?

ich weiß das Bild ist sehr klein aber es ist das aus einer Kantine, wo ich heute essen gehe. Der Teller hat normale Größe. Weiß einer, wie viel das Stück Kalbsnierenbraten etwa wiegt

Ich hätte zuhause: Sauerrahm (saure sahne), Ricotta und normalen Frischkäse

Was eignet sich da am besten als Ersatz?

Das soll wirklich nicht böse klingen, ich bin selbst kurz davor, vegan zu werden, und mich würde interessieren, was ihr zu den drei Hauptmahlzeiten esst und welche Produkte ihr besonders empfehlen könnt. :-)

Was heißt das? Wenn ich was esse, mir das einer sagt, und der andere nichts isst... Soll ich dann auch "Mahlzeit" schreien?

Ich wüsste gerne was das heißt. Das hört sich so komisch an

Habe vergessen, die Abdeckung über das Essen zu machen (in der Mikrowelle). Kann ich es trotzdem essen oder wäre das unhygienisch oder so? Die Mikrowelle ist sauber

Was passiert wenn ich meinen Bauch nur mit Pomelo und Apfel fülle? Kann ich fettig werden?

Hallo, ich bin 13 und wollte fragen ob man spaghetti bolognese einfrieren kann. Da ich morgen wieder Schule habe und danach keine Lust habe zum kochen. Oder wisst ihr was anderes selbst gekocht (keine Fertiggerichte) was ich kochen und einfrieren kann?

Hey :) ich bereite heute das Raclette vor & wollte fragen wie ich die Kartoffeln auf den Tisch stellen soll.
Vorher kochen? Oder einfach gut waschen & in Scheiben schneiden - ohne Kochen?
Die kommen aufs Raclette. Kann ich die Schale drauflassen oder nicht?
Gutes neues!

Pizz ist soo beliebt. Ich liebe sie selber. Nur warum mögen wir sie so sehr?

Wer kann mir gute und günstige Restaurants in Baden Baden empfehlen? Ich esse gerne Salate, Reis, Hühnchen und auch asiatisch sowie Pizza.?

Oder ist es gar nicht wichtig?

Ich koche gerade Nudeln und ich weiß nicht, wie ich die essen soll. Hat jemand gesundeTipps? Mit was...?

Ich habe auch nicht viel in der Küche!
Danke im Voraus

Hi habe die frage vorhin schon gestellt aber keine antwort bekommen. Ich wollte etwas loswerden undzwar esse ich pro Tag nur eine "Mahlzeit" wenn man das so nennen kann. Es ist nicht so das ich keinen hunger hätte aber aus bestimmten gründen kann ich mir keine Mahlzeit vorbereiten. Nachdem ich aufwache stehe ich erstmal nur mit leerem knurrendem magen da und stille es mit dem trinken etwas und so gegen nachmittag esse ich dann cornflakes mit Obst stückchen oder sonstiges darin - das stillt dann meinen magen erstmals bis abends und falls ich dann noch hunger habe greife ich zu chips oder kleinigkeiten und am nächsten Tag geht das gleiche dann wieder los.

Zweimal Pro Woche esse ich statt Cornflakes auch mal eine ofenpizza, nudeln oder pommes - welches eben daheim rumliegt. Am Tag belaste ich mich kaum mit harter arbeit und genug geld habe ich leider auch nicht aufgrund der rechnungen die noch beglichen werden müssen. Ich frage mich öfter wie sich die anderen so viel essen pro woche leisten können und ich stehe hier immer mit leerem magen da obwohl ich lieber was ordentliches essen würde statt immer nur cornflakes und pizza.

Ich wollte wissen was ich dagegen tun könnte und ob das vielleicht gefährlich ist wenn mein magen öfter knurrt? Bitte keine antworten wie kauf dir mehr ein oder lege etwas geld zur seite. Nächstes jahr fange ich wenn alles gut läuft mit einer besseren stelle an damit ich nicht mehr so lebe wie jetzt. Ich danke an alle die bis hier her gelesen haben.

Hallo! Also ich gehe auf eine Schule mit Halbtagsinternat und das Problrm ist: Das Essen dort ist grässlich 😂 Desshakb will ich mir mein Mittagessen schon am vortag zubereiten und hald dann mitnehmen. Hat jemand vorschläge für kaltes, gesundes Mittagessen? ^^

...und schmekt das am nächsten morgen

Hallo zusammen,

ich bin bald für 1 Woche alleine zu Hause und muss mich dementsprechend auch alleine versorgen. Das Problem? Ich kann nicht kochen. Wirklich null. Gut - ich habs wohl auch noch schon lange nicht mehr probiert.

Nun habe ich mir schon auf unzähligen Websites (chefkoch, kochanfaenger, lecker, kochbar,...) sog. "Anfängerrezepte" rausgesucht - zumindest ein paar davon - dennoch würden mich eure Ideen, Rezepte sehr interessieren.

Meine bisherige Auswahl:

• Nudelauflauf

• Lasagne

• Bratkartoffeln

• Ciabatta-Pizza (Pizzabrot...)

• Nudeln, Spagetthi...

So das habe ich mir bisher mal rausgesucht. Wie genau ich das nun koche und in welchem Umfang (mit/ohne Salat, wie viele Portionen, etc...) wird sich dann zeigen.

Habt ihr noch Ideen? Inspirationen?

Bitte bedenkt ich bin wirklich ein absoluter Anfänger - leider. Ein paar Rezepte für "Dummies" wären also wirklich sehr nett.

Achja: Es sollte sich hierbei schon wirklich um (warm) "kochen" handeln. Ein Brot schmieren o.ä. kann ich dann doch gerade noch selbst ;-)

Vielen Dank im Voraus!

P.s.: Bitte habt etwas Nachsicht. Jeder fängt mal klein an - besser spät als nie.

Hallo zusammen. Ich will gerne die 21 Tage Stoffwechselkur machen mir sind jedoch die Lifeplus Produkte zu teuer. Kennt jemand von euch gute nicht zu teure Alternativen zu den Lifeplus Produkten? Und könnt ihr mir sagen wo ich sie her bekomme und wieviel ich jeweils von ihnen zu welchen Zeiten/Mahlzeiten einnemen muss? Und was ich mich auch schon gefragt habe wieviel mg muss ich generell zu den Mahlzeiten von den einzelnen Produkten einnehmen? Danke im Vorraus. :) LG

Hey ,also bei mir ist das so:jedes mal morgens darf ich keine Cornflakes essen oder keine warme Milch oder Kakao weil dann wird mir schlecht .(Nachmittag und so kann ich des aber trinken) und jetzt fängt das an das ich nach jeder Mahlzeit auf Toilette muss ich habe gerade ein Pudding gegessen ,habe gemerkt das ich groß muss und jetzt spielt mein Magen voll verrückt.und das nach jeder Mahlzeit kann mir jemand sagen warum das so ist?

Ich weis mittlerweile nicht mehr was ich kochen könnte. Manche oft das gleiche und suche etwas Abwechslung.

Ich hoffe ihr habt ein paar gute Rezepte für mich.

Hallo! Ich habe ein Problem. Wenn ich nicht spätestens  2 Stunden nach der letzten Mahlzeit was esse, wird mir extrem übel. Ich wache auch oft auf und muss mich dann in die Küche schleichen und was essen weil mir sonst sehr übel wird. Einmal hat mich meine Mitter erwischt und mich mega geschimpft. Tja, ich hab keine Ahnung woran das liegt. Das läuft jetzt schon seit über einer Woche so. Ich muss mich nie übergeben, aber mir ist echt übel.  Ich bin 14 Jahre.

Hallo, Ich bin 160 gross und 58 Kilo schwer. Meine Kalorienbedarf beträgt 1700 kcal. Ich wollte mal wissen wie viel Gramm so ne Mahlzeit ca haben sollte..

Wie antwortet man, wenn jemand Mahlzeit sagt aus allen Perspektiven.

Dasheißt:

1. ich esse - er/sie isst
2. ich esse nicht - er/sie isst
3. ich esse - er/sie isst nicht
4. ich esse nicht - er/sie isst nicht

Danke

Hallo, ich habe seit Gestern meine Zahnspange und es tut noch immer weh.. Deswegen wollte ich fragen, was man so essen kann, da ich meine Familie gerne mit etwas überraschen möchte. Aber auch so, z.B. für den Nachmittag. Es sollte auch möglichst weich sein, da ich ein ziemlich ausgeprägtes Schmerzempfinden habe.. Ich habe mich natürlich auch schon etwas umgesehen und viele haben von Grießbrei, Suppen, Milchreis, Apfelmus und Babybrei erzählt, aber welche Sorte, von Babybrei, ist lecker?

Und was auch noch wichtig ist: ich bin Vegetarier und "Öko-Freak", deswegen am besten nichts von Nestle o. dergleichen nennen xD

LG und Danke, FinsterCat

sagt man im englischen auch "meal" als allgemeine begruessung?

Hallo, ich suche ein paar Inspirationen für Silvester. Es geht um diverse Finger-Food-Rezepte für Silvester. Was fällt euch ein? Was schmeckt euch besonders? Was könnt ihr empfehlen?

Vielen Dank im voraus! :)

Was essen diese Mönche eigentlich ?

:3

Was denkt ihr darüber, da Brötchen ja nicht so mega gesund sein soll... Aber Lachs hat viel Eiweiß (der Roh-geräucherte) und soll ja recht gut für den Muskelaufbau sein, vorallem nach dem Training =) Und wie viel sollte ich so essen? 10g pro KG/Körpergewicht z.B =)

Hey ich habe vor ca einer woche einen thunfisch aus der dose aufgemacht
Der rest blieb in der dose
Mit alufolie
Im Kühlschrank
Kann man den noch essen oder herrscht Salmonellen gefahr? Riecht gut und sieht normal aus
Danke

Hey wir haben sahne, speck und Eier zuhause und ich wollte eine carbonara sosse machen. Ich verstehe aber die Rezepte im internet nicht, wann und wie die eier reinkommen. Kann mir wer erklären, wie ich eine einfache carbonara sosse hinbekomme, die auch schmeckt? Danke

Eier und alles ist genug dran. Was zum Teufel denn noch? BETON? Das wirklich schlimme ist, dass ich mir einbilde ein guter Hobby-Koch zu sein. Sowas kränkt mich und ich hab dann eher Lust alles wegzuschmeißen. Das kriegen die Schweine oder die Ratten - egal. Ich will sowas nicht auf dem Teller präsentieren und auch nicht haben. Bedankt!

Hi Leute. Mein Ziel ist es meinen Kalorienbedarf von ca. 2500-3000kcal täglich zu decken für ein wenig Muskelaufbau. Ich tue mich ziemlich schwer dabei. Jetzt habe ich im Supermarkt "Knäckebrot mit Schinken & Käse" gefunden. Auf 100g fallen über 430kcal. Eine Packung hat 200g, also ca. 860kcal. Eiweissgehalt 23g. Kohlenhydrate 40g. Ballaststoffe 12g. Fett 17g So eine Packung ist schnell gegessen. Es gibt 6 Knäckebrot Scheibchen die lecker schmecken.

Nun zu meiner Frage: Ist diese Art eine gute Hilfe den Kalorienbedarf für den MUSKELAUFBAU zu decken? Ich meine ist es ein Ersatz für eine Mahlzeit? Würde ich nur mehr ca. 2000kcal von anderen Speisen zu mir nehmen müssen wenn ich eine Packung verdrücke? Ich hoffe ich konnte meinen Standpunkt deutlich machen^^

Hallo zusammen,

ich bin auf der Suche nach Tipps zu einer guten gesunden Ernährung für jemanden wie mich der am Arbeitsplatz nur sitzt, leider durch Schichtarbeitszeiten nicht oft groß einkaufen gehen kann (meistens nur kurz in den Lidl hetzen weil er eine halbe Stunde nach meinem Feierabend dicht macht) und auch viele Samstage arbeiten muss.

Ich bin zwar nicht übergewichtig, merke aber das mir die Energie flöten geht wenn ich mich auf zu lange Zeit gesehen nicht so gut ernähre und nur Zeug esse was man halt schnell machen kann.

Auf der Arbeit hab ich nur eine Mikrowelle zur verfügung, keinen Backofen.

Klar kenne ich die "Klassiker" wie Tomate-Mozarella oder schlichtweg auch mal Brote schmieren, Reis-Pfanne am Vortag kochen und auf der Arbeit erhitzen, etc etc.

Aber das klappt auch nicht immer das ich was vorbereiten kann.

Daher nun die Frage:

Habt ihr noch gute Ratschläge welche 'ready to eat' Dinge man sich zusammenstellen kann wenn man in der Pause mal eben zum Rewe gehen kann?

P.S: Laktoseintolerant, es gibt zwar Tabletten... aber ich vermeide die gern wenns geht.

Danke sehr im Vorraus!

=D

Hii,ich will mal Tacos probieren,also essen :D Aber ich weis leider nicht wo man diese besonderen Schalen herbekommt.Die sind auch Mais hergestellt.Und ein Pfannkuchen würde nicjht gehen,da man ihn mit den händen in der Hand hält,und da würde der Gesamte inhalt rauspurzeln....Hoffe auf viele Antworten.!! :))

Hey, ich hab ne Frage: welche Ursachen hat es, wenn man keine L u s t mehr auf essen hat? Sprich, wenn man sich daran erinnert, wie man sich nach dem essen fühlt (satt, aber nicht wirklich zufrieden) und dann am liebsten gar nichts isst...? Außerdem fehlt auch der Appetit: ich esse in letzter Zeit viel weniger als früher, auch süßes. Hunger empfinde ich auch als viel weniger schlimm, als es teilweise schon war!

Falls jemand die Bosstransformation von Kollegah macht, wie funktioniert es mit den Mahlzeiten? Ich zum Beispiel muss 7 Mahlzeiten am Tag essen, heisst das ich muss 7 kleine Mahlzeiten essen oder kann ich auch 7 große essen?

Oder werden die großen Mahlzeiten doppelt gewertet?

Für jede Antwort danke ich im voraus, fühlt euch geküsst (auf die Lippen)

Hallo, ich hab für Freitag eine große Käseplatte bestellt, da sind folgende Sorten drauf:

Gouda, Brietorte Reverend, Bergbaron, Traungold, Emmentaler, Bergader Edelpilzl, Basil Chili- Paprika. Liptauer mild.

Frage: Ich hab dann noch grüne Weintrauben, die ich auf die Platte gebe, nur:

Welcher Wein dazu? Bzw. Weine? Ich hab da leider gar keine Ahnung, sollte aber gut passen, da ich nörglerische Gäste habe :/

Was kann man noch reichen? Baguette? Oder passt das nicht?

Im Geschäft frag ich gleich gar nicht, weil die sowieso kaum Ahnung haben, nicht eingeschult sind speziell auf solche Sachen..

Ich mache grade Mittagspause und mein Ausbilder kam in die Küche und sagte "Mahlzeit"! Ich war aber schon fertig mit essen. Und begrüßt hat er mich damit auch nicht, wir haben uns den ganzen Tag schon gesehen. Aber was antwortet man denn nun darauf genau? Hab ihn eben nur lieb angegrinst^^...

Danke für eure Antworten.

Hallo,

seit einiger Zeit habe ich ein Problem. Ich weiß nicht, ob ich zu viel esse bzw. meine Portionen zu groß sind! Ich bin männlich und 16 Jahre alt. Hier mal ein typischer Tagesplan (ohne Sport)

Frühstück (7.00 Uhr): -1 große Schale Müsli mit Milch (Füllmenge: 600ml) -1 kleiner Becher Joghurt -1 großer Apfel

Snack (1. Pause in der Schule: 9.00 Uhr) -1 Scheibe Brot mit Butter und Schinken

Snack (2. Pause in der Schule: 11.30 Uhr) -1 Vollkornbrötchen mit Frischkäse

Mittagessen (14.00 Uhr) -2 große Kartoffeln -1 Teller Dicke Bohnen -1 Apfel -1 Scheibe Brot mit Frischkäse -15 Salzstangen

Snack (17.30 Uhr): -1 große Schale Müsli mit Milch (Füllmenge: 600 ml)

Abendessen (20.00 Uhr): -2 große Teller Nudeln mit Tomatensauce -1 großer Apfel

Sind diese Portionen zu groß bzw. zu viel?

Ich warte auf Eure Ratschläge!

Hallo,

ich weiß nicht mehr, was ich machen soll! Ich werde einfach nicht satt! Ständig habe ich Hunger, auch wenn ich zu Mahlzeiten richtig esse. Ich bin ein Junge, 174cm groß und wiege 52 kg. In der Woche mache ich etwa 9 Stunden Sport.

Hier mal das, was ich heute gegessen habe:

Frühstück: 2 Tomaten, 8 Radieschen, 1 groooße Schale Porrigde, 1 große Schale Grießbrei, 2 Scheiben Brot (trocken)

Snack:1 Paprika, 8 Radieschen

Mittag: 1 Kartoffel, 3 Teller (und ich meine die rießen Teller) Brokkoligemüse, 1 Tomate, 8 Radieschen, 1 Apfel

Was soll ich nur noch machen? Ich habe schon wieder Hunger, auch wenn das Mittagessen erst 1 Stunde her ist :-(

Ich warte auf Eure Tipps und Antworten!!!!

Hallo,

ich weiß nicht mehr, was ich machen soll! Ich werde einfach nicht satt! Ständig habe ich Hunger, auch wenn ich zu Mahlzeiten richtig esse. Ich bin ein Junge, 174cm groß und wiege 52 kg. In der Woche mache ich etwa 9 Stunden Sport.

Hier mal das, was ich heute gegessen habe: Frühstück: -2 Tomaten -8 Radieschen -1 groooße Schale Porrigde -1 große Schale Grießbrei -2 Scheiben Brot (trocken)

Snack: -1 Paprika -8 Radieschen

Mittag: -1 Kartoffel -3 Teller (und ich meine die rießen Teller) Brokkoligemüse -1 Tomate -8 Radieschen -1 Apfel

Was soll ich nur noch machen? Ich habe schon wieder Hunger, auch wenn das Mittagessen erst 1 Stunde her ist :-(

Ich warte auf Eure Tipps und Antworten!!!!

Hallo, fällt euch ein Gericht ein, das viel Zwiebel und Knoblauch enthält? Mir fällt da auf die schnelle nur Zwiebelrostbraten und Knoblauchsuppe ein. Egal ob Nudeln, Kartoffeln oder sonst was.. Ganz egal.

Sonntag fliegen meine Tante, Onkel + mein Cousin von Australien ein und mein Cousin isst so gerne Zwiebel und Knoblauch Gerichte (je mehr desto besser). Einkaufen gehe ich morgen früh. Oder spezielle Soßen? Irgendwas, egal ob Hauptgericht oder Beilage...

Für die 2 mach ich was anderes, das ist schon geplant. Will meinen Cousin damit überraschen ^^

Grüße

Klar, es heißt Mindesthaltbarkeitsdatum, bei Spätzle in denen wahrscheinlich Eier drin sind, bin ich mir aber eher unsicher, ob ich die wirklich noch essen sollte...

Hallo gf-User,

wollte mal fragen wer von Euch Couscous macht und mir sagen kann was dazu gut passt und satt macht, also als vollwertiges Mittagessen ?

Die Rezepte im Internet sind mir iwie zu leicht und wenig sättigend, ich dachte an etwas deftiges und sättigendes.

Danke für hilfreiche Antworten.

Hallo, ich hab im Büro einen englisch sprechenden kollegen sitzen. Wenn man sich zu mittag trifft sagt man ja 'Mahlzeit'. Wie ist das im Englischen? .. Meal? danke.

Moin Moin,

da ich morgends um 9 im geschäft normal frühstücke (brot, wurst etc.) und ich nich jeden tag dann um 12 in der kantine essen will bzw. ich momentan mittags garnix esse und ich momentan sehr gerne nüsse esse , würde ich gerne wissen ob ich mit diesen dann die mahlzeit ersetzen kann und dann abends (4-6 uhr) warm essen kann ohne jetzt iwie dass es schlecht wäre? ;)

Über eine hilfreiche antwort würde ich mich freuen ;)

Mfg. Jawemi

Hallo,

wieso heißt der Eistrich auf Gläsern eigentlich "Eistrich"?

Dieser Strich steht ja immer auf den Gläsern, damit Kellner oder man selbst weiß, wieviel in den Glas mindestens reinkommen soll (sollte immer etwas darüber sein). Falls dies ja nicht der Fall ist, kann man dies ja entsprechend melden und man muss Rabatt oder andere Vergünstigungen bekommen (lt. Gesetz).

Aber woher hat der Eistrich seinen Namen? Wurden in Gläser früher Eier reingesteckt?

Eigentlich müsste er doch lauten wie etwa "Getränkhöhenstrich" oder so ähnlich?

im ersten herr der ringe - teil, wo die hobbits da mit aragorn laufen und merry oder pippin dann anhält um zu frühstücken und aragorn dann sagt, dass sie schon gefrühstückt haben, dann aber erwidert wird, man bräuchte noch ein zweites frühstück. da werden noch die anderen malzeiten erwähnt, die hobbits am tag zu sich nehmen. kann sich noch jemand daran erinnern, welche das waren? wäre echt nett, wenn ihr mir das sagen könntet. den film kann ich mir leider nicht angucken, da ich die dvd meiner freundin ausgeliehen hab...

Hallo!

Mag sein, dass euch die Frage komisch erscheint, aber sie ist komplett ernst gemeint und mir wirklich wichtig.

Findet ihr es krank/ anormal/ gestört/ ... wenn man auch ~7h nach der letzten Mahlzeit noch nicht hungrig ist bzw. das Verlangen nach Essen sooo gering ist, dass man lieber noch eine Stunde (oder so) warten möchte?

Muss man immer im 4h- Takt essen oder kann es- je nach Art und Größe der letzten Mahlzeit- auch länger dauern, bis man wieder etwas essen möchte?

Sollte man dann auch ruhig noch abwarten oder- egal ob Hunger oder nicht- etwas essen?

Hinweis: Ich gehe davon aus, dass man in dieser Zeit auch wach ist und nicht schläft.

Danke für eure Antworten im Vorraus

suche ideen möchte nicht immer nur Kartoffel- oder Nudelsalat machen

Normalerweise frühstücke ich immer Cornflakes ,Brot mit Käse oder Ei mit Käse (Ja ich liebe Käse ^^).Wegen Tabletten darf ich jetzt aber morgens und abends 3 Stunden vor bzw. nach der Tabletteneinnahme keine Milch- oder Milchprodukte zu mir nehmen.Und ich hab keine Ahnung,was ich dann morgens essen kann.Am Besten wäre aber nicht so viel Essen ,da ich morgens nicht viel hunger hab und nur eine Kleinigkeit esse.Außerdem bin ich Vegetarier.Habt ihr Ideen??

immer nachdem ich zu mittag gegessen habe (meistens zwischen 14-15 uhr) kommt diese Übelkeit, ich muss mich nicht übergeben und habe auch keine bauchschmerzen, aber mir ist einfach schlecht. nach dem frühstück oder abendessen habe ich das nie, obwohl ich da schon manchmal recht viel esse. zum mittagessen nehme ich auch keine großen portionen, sondern immer ganz normal, aber egal was ich esse, mir wird übel. 

bin ich einfach nur seltsam oder weiß jemand einen grund dafür? 

Danke im Vorraus :)

wie viele mahlzeiten gibt ihr euren katzen am tag . auf der katzen website  chaoskatzen.de       steht dass katzen nur eine mahlzeiten am tag kriegen dürfen dabei handelt es sich um ausgewachsene katzen

also ich meine jetzt nicht wegen abnehmen oder so, es würde mich nur interessieren ob es sich auf das gewicht oder die gesundheit auswirkt wenn ein mensch seine täglichen kalorien auf einmal isst... also statt 3 mal am tag zu essen gleich 2000 kalorien ( oder wieviel man täglich halt essen soll) in einer mahlzeit und dann nichts mehr..was denkt ihr?

Ich suche ganz niedrige Esstische, an denen man im Schneidersitz (wie z.B. die Japaner) sitzen kann, ich will kein vermögen ausgeben, sonst säg ich lieber die beine ab, aber fänds schon toll, wenn man es so kaufen könnte :-)

Hallo, Was fressen die Gelbbauchunken? P.S.: Das sind Frösche...Was fressen sie? UNd durch welche Taktik?

Bitte antworten!::--))

Hallo ihr,

ich  habe da mal eine Frage, ich habe ein Nussschinken gekauft mit 1,2 kg. 

Wie lange sollte man den kochen, damit er nicht trocken wird? Meint ihr 1,5 Stunden reichen?

Danke im Voraus.

Grüße

... vllt ist mir genau deswegen übel - weil ich nix gegessen hab. schon seit ich aufgestanden bin. gestern hatte ich nicht viel gegessen. durchfall habe ich auch.... aber ich glaube ich bin nicht krank... ab er iwas stimmt einfach nicht...

bitte helft mir - ich muss was essen und bekomme nicht runter... durst habe ich auch aber ich kann nicht auf leeren magen trinken sonst muss ich mich noch übergeben HILFE

Ich finde es immer sehr schwierig, denn ich weiß nie was ich kochen soll... Könnt ihr mir helfen und ein paar Tipps geben, wenn möglich mit Rezept ;)

Unter www.chefkoch.de habe ich mir auch schon einige Gerichte angeguckt.

Vielen Dank im Voraus =)

Leonie

Angenommen er war die ganze Zeit (bis auf 3 Stunden, als ich vergessen habe, ihn wieder reinzutun) im Kühlschrank?

Jo richtig ich habe Mittwoch gegrillt und es ist wie immer viel Fleisch übrig geblieben. Kalt schmeckt es ja auch immer wieder, aber kann man Würstchen in der Mikro heiß machen? Ist das gesund?

Folgendes passierte: Wurst und Ketchup auf Teller und bissel Curry dazu getan. Ab in der Mikrowelle. Und dann passierte es: Es funkte. Blaue funken, wie wenn man eine überlastete Steckdose noch mit einem Gerät belastet. Ist das Gesund? Soll ich es noch essen?

unter der Woche,wenn ich in die Schule geh frühstück ich meistens nichts,ess dafür Mittags viel und am Wochenende tu ich frühstücken aber nichts zu Mittag essen...was ist schlechter

wir es einem dann nicht gut oder schlecht?

Habe gerade mit meiner Mom telefoniert und nebenbei gesagt, dass ich jetzt nur noch was esse, dann ab in die Badewanne und dann bisschen vor den Fernseher oder gleich ins Bett. Als sie das mit dem Essen und der Badewanne hörte, wurde ihre Stimme ganz schrill (so, wie wenn ich früher auf den Kirschbaum geklettert bin) und sie sagte, dass ich das auf keinen Fall tun sollte. Smile. Also ist da was dran? Mit vollem Bauch nicht in die Badewanne? Oder ist sie einfach nur eine süße, besorgte Mom?

Also ich meine jetzt nicht beim Fasten, da weiß ich dass es verschwindet!! Ich meine, wenn man z.b. immer abends seine Hauptmahlzeit hat und morgens und mittags nur ganz wenig isst. Normalerweise kriege ich sehr schnell Magenknurren, wenn ich wenig frühstücke oder nur eine kleine Portion mittags esse. Aber kann sich der Körper daran gewöhnen, wenn man jeden Tag da nur ganz wenig isst? Würde dann das Magenknurren irgendwann nicht mehr auftreten? Also z.B.wenn man abends groß isst, aber nicht frühstückt, dass dann eben abends der Magen knurrt weil es der Körper gewohnt ist, aber dafür vormittags Ruhe gibt, weil er auch da gewohnt ist, dass nichts gegessen wird? Oder ist das alles unabhängig von Gewöhnung und das Magenknurren wird z.B. vormittags immer auftreten, auch wenn man nie vor 12 was isst? (Ist eine ernsthafte theoretische Frage, bitte jetzt keine Diättipps oder Ernährungsratschläge liefern!)

Heute passierte einem meiner Kollegen das, dass er anstelle "Mahlzeit" hallo sagte. Ihm war es erst etwas peinlich und ich selber dachte mir auch, woher stammt dieses Wort eigentlich. Mir ist das auch viel lieber, ein nettes Hallo als ein Wort, das mir keine Erklärung gibt. Woher stammt dieser primitiver Ausdruck? und wer hat dies eingeführt? Zum Essen wünschen wir uns ja anschließend einen guten Appetit.