Guten morgen, ich mache Praktikum im Kindergarten und soll morgen ein Bewegungsspiel im Wald mit den Kindern spielen. Ich habe mir ausgedacht, dass alle Kinder in der Mitte stehen und es Links und Rechts 2 Seiten gibt. Ich werde fragen stellen und die Kinder müssen dann auf die richtige Seite, Richtig - oder eben Falsch laufen. Deswegen suche ich noch ein paar einfache Fragen. Bsp: An einem Kastanienbaum wachsen viele Eicheln. Richtig oder Falsch? Fallen euch noch Fragen ein, die nicht zu schwer sind, für mein Spiel morgen? Danke für hilfreiche Antworten!

Grüße Kiba77

Hallo an alle,

ich bin Erzieherin im Kinderheim- bei mir in der Gruppe sind die Kinder 7-13 Jahre. Ich habe mir die Schwerpunkte Kreativität und Bewgung gesetzt, allerdings habe ich im Moment keinerlei Ideen. Ich würde eher mit den jüngeren Kindern arbeiten die fast alle ADHS erkrankt sind- hat jemand ein paar Anregungen für mich?

Welche Muskulaturen werden am meisten belastet bzw. benötigt man am meisten? Und ist Kraft in diesen Muskulaturen ein großer Vorteil?

Danke im Vorraus

Ich möchte gerne Zumba erlernen, aber ist es wirklich so gut wie alle sagen???

Bewerbung um eine Stelle als Frühstücksserviererin

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich bewerbe mich hiermit um ihre ausgeschriebene Stelle als Frühstücksserviererin. Ich bin ein Jahr in die Tourismusschule zur Schule gegangen. Im Umgang mit Menschen bin ich sehr vertraut und zu meinen Stärken gehört die Teamfähigkeit. Ich gehe im Herbst ins Abendgymnasium zur Schule weiter.

Aus beiliegendem Lebenslauf können Sie meine persönlichen Daten ersehen.

Ich wäre Ihnen dankbar, wenn ich mich persönlich bei Ihnen vorstellen dürfte und verbleibe

Hey leute ich war am freitag auf einem geburtstag und hatte davor schon einen leichten muskelkater in den waden, aber man konnte es ertragen. Seit ich am samstag morgen mit einem kater aufgewacht bin (ich hatte eindeutig viel zu viel getrunken) kann ich kaum laufen, denn der muskelkater hat sich so stark verschlimmert, dass ich die schmerzen kaum beschreiben kann. aber es ist ein eher ziehender bzw. stechender schmerz beim belasten der waden. ich wollte euch jetzt fragen was ich dagegen tuen kann und wie lange das ungefähr dauert bis ich wieder normal gehen kann.

Hallo Leute ich stelle mir andauernd die frage ab wann man eigentlich zu viel Sport macht , könnt ihr mir das sagen ?

Also ich gehe Jeden Tag 30 min Joggen und 30 min wandern bzw. Walken, dan hab ich 3 mal die Woche noch Fußballtraining 1 1/2 Stunden und gehe meist noch 1-2 So etwas Fußball spielen ,wenn es die Zeit zu läst gehe ich auch 1-3 mal in der Woche ins Fitnessstudio. Ich bin weiblich und 16 jahre alt.

Ist das schon zu viel Sport oder sogar schon Sport sucht ?Ich kann ohne Sport einfach nicht leben ich würde auch gerne Noch mehr Sport machen.

Könnt ihr mir da weiter helfen ? LG

Hi Leute, ich hab da mal paar Fragen.

Ich würde gerne so insgesamt 13kg abnehmen aber wären 8kg in 4-5 Wochen möglich runter zu bekommen?

Ich wiege 73kg auf 1,78m und bin 16 Jahre alt, weiblich.

Ich ernähre mich Gesund, esse aber sehr wenig Kohlenhydrate.

Ich esse so zwischen 500 und 1200 Kalorien am Tag, soll ich daran was ändern?

Ich mache sehr viel Sport. Ich versuche jeden Tag 45-90min Laufen oder Joggen zu gehen, habe 3mal die Woche Fußballtraining.

Kann ich das schaffen?

Hallo an alle,

ich möchte Inline Skater fahren lernen, aber ich schaffe es nicht. Ich habe es letzten Sommer versucht. Ich habe mir ein Platz ausgesucht, wo ich mich notfalls am Zaun festhalten kann, wenn ich einmal fallen sollte. Ich habe Tipps für Anfänger mir aus dem Internet geholt, um das Fallen zu vermeiden. Es hat geklappt - kein einziges mal gefallen. Aber obwohl ich jeden Tag 2-3 Stunden gelernt hatte, letzten Sommer und zumindest kurze Strecken einigermaßen gut fahren konnte, funktionierte es nicht. Ich brauchte immer einen Zaun in der Nähe, weil irgendwann fing ich wieder an, schlecht zu fahren. Meine Beine verkrampften nach einiger Zeit - war aber keine Angst. Ich hatte keine Angst. Es hat trotzdem nicht geklappt. Bremsen konnte ich schon einmal überhaupt nicht.

Es nervte micht auch das dann immer Leute herumliefen oder herumfuhren. Lustigerweise sah ich manch gleiche Autos öfters vorbeifahren (nach einiger Zeit). Manche sprachen mich auch an oder sahen mich komisch an. Dann dachte ich, lernt es doch selber erst einmal. Als wäre es schlimm, dass man als Erwachsene Inline Skater lernt, weil man es als Kind nie gelernt hat und gerne sich sportlich betätigt.

Da ich inzwischen schon lange es nicht mehr versucht habe, aber neulich erst gedacht hatte, wie ich so schön mit den Inliner fahre, habe ich mir überlegt es doch noch einmal zu versuchen. Leider habe ich meine Inliner, die sowieso ein älteres Modell war, weg geworfen.

Nun kam mir die Idee, erstmal Rollschuhe (die es auch wieder für Erwachsene gibt, siehe Amazon) zu kaufen. Wenn ich Rollschuhe fahren könnte, kann ich doch sicher auch Inliner fahren, oder?

Hat jemand ähnliche Erfahrung bzw. eventuell gute Tipps? Ist jemand von euch erwachsen und will auch Inliner fahren (momentan) bzw. hat es erst als Erwachsener gelernt und auch längere Zeit Schwierigkeiten gehabt? Erfahrungsberichte auch erwünscht.

Vielen Dank im Voraus.

Ich wollte ja eig immer Feuerwehrmann werden, nur weiß ich jetzt nicht, welchen handwerklichen Beruf ich wählen soll, der dann auch gern gesehen ist bei der Feuerwehr. Andererseits ist man als Polizist auch Beamter und man macht dann halt die Ausbildung direkt bei der Polizei. Polizist sein ist aber auch gefährlich. Ich weiß echt nicht, wie ich mich entscheiden soll.

Suche gute ideen für bewegungsspiele im Kindergarten mit Kindern von 4-6 jahren, sollte lustig sein, spaß machen. und ca 10 minuten dauern.

Danke im vorraus :)

Hi Leute Ich hab gestern ein wenig zu viel gefuttert und muss heute auf jeden fall wieder Sport treiben nun weiß ich nicht ob ich laufen soll da ich nun mal momentan keine Laufschuhe hab !

Alternativ könnt ich auch fahrradfahren das mich eig eh immer so um die 2std 80km mit vielen höhenmetern

Nabend Community, mich würde mal interessieren wie man im Leisten- und Genitalbereich Fett abnehmen kann ohne auf operative Methoden zurückzuweisen. In einigen Beiträgen diverser Tipps zu "optische Vergrößerung des Gliedes" wird beschrieben das wenn man gezielt an der Leistenregion abnimmt bzw. auch am Bauch "er" dann größer wirkt. Soweit so gut. Allerdings steht in keinem dieser Beiträge wie man eben gezielt in dieser Region das Fettgewebe reduzieren kann. Mir sind auch durch meine Ausbildung keinerlei Übungen bekannt die dort effektiv sein könnten.

Grüße, masseur92

Hallo liebe community, ich habe schon mehrere dieser Themen angeschaut aber noch keine Lösung für mich gefunden. Folgendes Problem: Wenn ich Videos im Internet schaue läuft das erste Video immer sauber...doch beim zweiten fängt es an zu ruckeln und zwar heftigst.Nur wenn ich die Maus dauernd auf dem Video bewege läuft es flüssig.Ich benutzte Firefox und den neuesten Flash Player habe ich auch.Die Addons habe ich auch schon geprüft.Auch mit anderen Browsern habe ich es probiert und es funkt nicht.Meine Inet Verbindung ist auch richtig schnell.Bitte helft mir habe keine Lust eine halbe stunde die Maus zu bewegen um flüssige Videos zu sehen.

Was ist eine gute Körpergröße für einen Triathlon? gibt es Vorteile ?

Hallo,

meine Kinder 6 sind zwischen 3,5 und 4,11 Jahre alt ich möchte gerne mit ihnen ein Bewegungsangebot zum Thema Tiere machen. Dabei sollten die Kinder partneraufgaben aber auch einzelaufgaben bewältigen mit Tierbewegungen, die sowohl einheimische Tiere machen aber auch exotische wie z:B. Flamingo. Leider fällt mir gerade nichts ein. Vielleicht hat jemand von euch schon einmal so eine Stunde gemacht und hat Ideen?

Hallo,

Ich möchte ein Bewegungsangbot machen und da die Kinder gerade Interesse am Thema Fisch haben möchte ich es darauf beziehen aber ohne viele Materialien. Leider fällt mir nichts ein vielleicht habt ihr gute Ideen?

oder ist es so, dass man dann z.B einen halben Meter nach hinten "gesprungen ist", obwohl man ja eigentlich nur nach oben gesprungen ist. Oder wird man dann von der Geschwindigkeit / Bewegung des Zuges bestimmt?

Freue mich auf Antworten, hat mich schon immer interessiert, da ich auch öfter U-Bahn fahre :)

Hey, könnt ihr mir sagen was man einem t-v-Diagramm entnehmen kann? Danke im Voraus! :-) Wir haben grade das Thema Bewegung.

Hey, die Kids im Kindergarten sind immer sehr laut, habt ihr eine Idee, wie man ihnen vermitteln kann, dass sie etwas leise sein sollen ?

Anhand von reimen, versen, lieder, zeichen vll einer puppe, einer handbewegung

Hi also es gibt ja diese Übunge wo man die Beine durchstreckt und dann versucht mit den Fingerspitzen oder Handflächen den Boden zu berühren. Ich schaffe es noch nicht mal mit den Fingerspitzen, nur wenn ich mit Kraft nachhelfe oder wenn ich mich länger erwärmt habe. Ich bin Fußballer, dadurch sind bestimmt ein paar Sehnen verkürzt. Denke dass meine "Steifheit" zwei Ursachen hat. Einmal mein unterer Rücken...der ist ziemlich steif und kann auch schlecht eine Brücke machen...also komme dabei nicht besonders hoch... und zweitens wenn ich mich auf meinen Hintern setze und die Beine gestreckt sind und ich versuche mich nach vorne zu beugen, komme ich auch nicht besonders weit. Habe gesehen, dass Leichtathleten mit ihrem Kopf ihr Knie berühren können, das würde ich auch gerne mal können, bin davon aber noch gut und gerne 30cm entfernt...

Also wie gesagt Steif im Rücken und Verkürzung in den Oberschenkeln (vermute ich)...

Suche Dehnübungen um Fortschritte zu erzielen! Danke!

Ist Drehbewegung und Kreisbewegung das selbe?

Wenn Nein warum?

Wenn Ja warum?

Hi!

Ich bin 12 und meine Eltern meckern immer dass ich zu wenig Sport mache und Ballsportarten sind nicht so mein Ding( Ich tu mir mit den Bällen immer weh )... Was macht ihr so für Sport? Wie würdet ihr ihn von der Anstrengungsskala von 1 (Kein bisschen anstrengend) bis 10 (schon nach 5 minuten nass geschwitzt bewerten? Ist der Sport eine gute Beschäftigung?Macht er euch spaß? Ist der Sport teuer? Danke im vorraus GLG Schnuffel

Hallo ihr Lieben :)

ich will mit ca 8 Kindern eine Bewegungslandschaft zum Thema Dschungel durchführen.

Aus diesem Grund habe ich eine Geschichte gesucht und passende Stationen hinzugefühgt.

Leider weiß ich nun nicht wie ich es am Besten anstelle, dass die Kinder verstehen, dass die Geschichte zu den einzelnen Stationen gehört, da alle Kinder gleichzeitig bei verschiedenen Staionen beschäftigt sind.

Soll ich vorher mit den Kindern die Stationen durchgehen und die Geschichte erzählen, oder zuerst den Kindern eine Karte vom Dschungel zeigen und sie sollen die Stationen selbst ausprobieren und anschließend die Geschichte hören?

lg AnnaLeiiin

Also ich habe mir die "Sonic Ether's Unbelievable Shaders" für Minecraft runtergelanden. Als ich mein Minecraft gestartet habe wollte ich erst mal ein bischen herumgucken aber eine Einstellung bewirkt das sich die Umgebung realistisch bewegt aber das ist so stark eingestellt das ich nichtmal laufen kann ohne dass sich alle viel zu stark bewegt und ich hab keine Ahnung wo ich da einstellen kann das es nicht so stark mitbewegt ungefähr so wie bei Gronkh. Danke im vorraus :)

Und wenn nein, warum nicht?
Würde mich wirklich sehr interessieren.

Die Frage steht ja oben! Freue mich über hilfreiche antworten!

Hallo Leute, ich brauche so schnell wie möglich ideen, unzwar mache ich eine Ausbildung zur Kinderpflegerin und soll nun für das fach SPORT ein spiel mit dem Hauptthema: Reifen (bitte nicht mit ringen verwechseln, habe ein bild hochgelden hoffe es zeigt an) erfinden. ich hab schon ein paar ideen, aber vielleicht sind eure besser! Es soll für Kinder im alter von 3-6 sein und nur 10 min dauern. Danke schon mal :)

Wieso muss ich öfter auf´s Klo, wenn ich mich mehr bewege, Ausdauersport treibe ? Kennt ihr das auch ?

Am 10.1.2012 habe ich mir bei einem Sprung eine Sprunggelenksfraktur + Fibulafraktur und eine ecke von der Tibia ist abgebrochen, weiß jetzt aber nicht den genauen Begriff dafür. Das alles wurde mit Schrauben, Platte und Drähten wieder an den richtigen Platz zurückgebracht.

Den 16.3., also genau vor 2 wochen wurde dann die 2 Stellschrauben entfernt und ich durfte von da an Teilbelasten – 25 kg.

Nun das Ungeschick, ich bin am 27.3. wieder gestürzt. Bei dem Sturz bin direkt mit vollem gewicht voll auf meinen eh schon angeschlagenen Fuß gefallen, obendrein Finger verstaucht, Schulter verletzt und habe bei der Landung noch die Wand geknutscht. Das alles ging so schnell das ich garnicht genau weiß ob ich auch noch umgeknickt bin?!?!?

Auf jeden fall bin ich den nächsten Morgen dann ins Krankenhaus, und beim röntgen kam nichts schlechtes raus, Gelenkspalt und alles andere sieht gut aus.

Aber trotz allem habe ich seitdem ein sehr schmerzhaftes ziehen unterhalb des rechten Außenknöchels und dadurch fällt mir sogar die Teilbelastung sehr schwer. Die Ärztin meint ich soll Kühlen und den Fuß hochlegen.

Ich würde gerne wissen was das sein kann, weil das kann ich nun echt nicht zusäötzlich gebrauchen zu meinem Bruch. :( Bin schon 9 Wochen während der Praxis ausgefallen nd bin froh das ich ejtzt erstmal Schule habe, allerdings auch nur noch 3 Wochen und dann heißt es wieder krank... :(

Was sagt ihr?

Evtl. Bänderriss oder einfach durch die plötzlich starke Belastung? Ich habe echt Angst, das es am besten noch zu Arthrose kommt, da es auch in der Regel zu einem Schmerz unter dem äußeren Knöchel kommt, sodass langsam Bewegungseinschränkungen mit Schmerzen vor dem inneren Knöchel auftreten.

Also wenn ich am inneren Knöchel auch noch schmerzen bekomme, dann habe ich ein Problem oder was?!

Ach man das macht mich fertig.

Ich hab schon öfters gehört, dass Tänzer häufig unter Bandscheibenvorfällen oder ähnlichem leiden. Ist das auch bei Tänzerinnen oder nur bei Tänzern so, weil die ja öfters die Frau heben müssen. Ist das wircklich so eigentlich dachte ich immer Tanzen ist gut für den Körper und die Gelenke.

Hallo, meine Mutter hat einen Labradorwelpen im Alter von 4 Monaten und 2 Wochen. Meiner Meinung nach müsste der Hund etwa 3-4 Stunden täglich drausen spielen und laufen. Wenn ich den Hund habe gehe ich öffter raus spielen aber nach vorgaben meiner Mutter. Sie sagt die Welpin dürfe nur etwa eine Stunde täglich draußen spielen und laufen. Wenn die Welpin mit mir draußen ist und hinter anderen Hunden hinterherrennt lahmt sie, d.h. sie läuft kurz mit, ist aber zu langsam und hört auf zu laufen, legt sich hin und beschäftigt sich anderweitig. Auf einer Stelle spielen mit einem anderen Hund macht sie aber prima. Der Tierarzt hat nichts gesagt, dass es sich um einen körperlichen Schaden handelt, was tun und wie soll es weiter gehen?

Müsste doch eigentlich stimmen, oder? Da die Kraft entgegen des Pendels wirkt (Luftwiderstand vernachlässigt). Oder hat das noch mit anderen Sachen zu tun?

hallo, ich habe ein riesen problem und brauche unbedingt hilfe.. ich leite eine geschichten ag (mit 8 kindern) an einer grundschule. am montag besucht mich meine lehrerin aus meiner schule und guckt sich die stunde an. ich habe aber garkeine idee was ich mit den kindern machen soll. das ist erst meine 3. stunde mit ihnen. davor haben wir erst einen ausweis erstellt, gelesen und ein quiz gemacht. ich habe aber garkeine idee für montag. falls ihr irgedwelche tipps habt, bitte her damit. danke schon mal..

Hallo, ich wollte mal Fragen ob ich ein 26 Zoll oder 28 Zoll Fahrrad brauche? Bin 1,63 Meter Groß.

Hey Leute. Bin zurzeit in der Ausbildung zu Erzieherin in meinem Vorpraktikum und muss demnächst meine erste Turnstunde halten. Leider hab ich nicht so viele Ideen was ich mit den kleinen machen könnte. Ich wollte evtl etwas mit Chiffontüchern machen oder eine Bewegungsstunde. So etwas wie Bewegungsparcours hatten die Erzieherinen vorher schon sehr oft gemacht. Deshalb möchte ich einmal etwas anderes mit den kleinen ausprobieren. Die Kinder sind im alter von 2-3 Jahren. Habt iht vll ein paar Ideen oder Anregungen für mich. Ich bedanke mich schon einmal im Vorraus :) lg sunXx

hey ihr ich fühle mir zurzeit echt faul und total unsportlich,obwohl ich sehr gerne Sport mache ! Ich hab auch schon länger den Drang einfach los zu joggen! Aber ich trau mich das irgendwie nicht in der Öffentlichkeit joggen zu gehn ,sodass mich jeder auf den Wegen sieht. Ich wohn in einem kleinen Dorf. Klar das gibts viele Landwege,aber die sind mir wiederum viel zu abgelegen und echt unheimlich! Was kann ich tun damit ich endlich mal joggen gehn kann und mich das auch trau?

Leider habe ich sehr zittrige hände, naja eigentlich nicht die hände, aber die finger. ich will aber unbedingt mal chirurgin werden und da wäre es ziemlich wichtig, eine ruhige hand zu haben.. gibt es da irgendwelche bestimmten übungenm, die ich machen kann um das in den griff zu bekommen oder kan ich sonst irgendwas dagegen tun?

Hallo liebe Community, normal sollte man ungefähr 2000 Kcal am Tag zu sich nehmen, vllt etwas weniger Frauen!

Wie viel Bewegung am Tag ist denn da eingerechnet?

Angenommen man möchte sein Gewicht halten aber nicht abnehmen, dann hat man seine Ernährungsvorschriften und seine täglichen Bewegungseinlagen!

Wie ist das aber wenn man angenommen einen Bürojob hat und den ganzen Tag sitzt und abends kein Sport mehr macht (Krank, zu faul, andere Sachen sind wichtiger, o.ä.) oder den Sport aus etwaigen Gründen stoppen muss?

Wenn man also außer die Arbeitswege und kleine von Schreibtisch zu Schreibtisch - Gänge keine Bewegung am Tag bekommt!!

Sind dann 2000 Kcal immernoch angemessen oder nimmt man da zu? Wie viele Kcal würdet ihr bei so einem Alltag empfehlen jeweil für Mann und Frau?

Induktion ohne Bewegung, wie geht das ? :-) danke

Hallo, ich muss ein referat über die g-kraft machen. also wieviel g der mensch aushällt und was die menschen früher dachten. ich google jedoch schon seit knapp ner halben stunde und hab noch keine information erhalten was man früher dachte also wieviel g ein mensch aushällt.

könnt ihr mir da weiterhelfen oder kennt ihr ne seite wo meine frage beantwortet wird (bitte jetzt nicht nen link zu wikipedia posten)?

danke

Hallo!Ich möchte gerne wissen wie viel Auslauf ein Pudel braucht.Ich muss ehrlich zugeben,dass ich 15 min. pro Tag mit meinem Pudel gehe und er ca. noch 10 min. im Garten rumläuft..Er wird immer dicker,obwohl wir ihm sogar fast gar nichts mehr vom Tisch und auch sehr wenig Leckerlies geben.Er wiegt ca 7 Kilo und hat sehr viel Fett..Hat er Bewegungsmangel?

Meiner Meinung nach ist das ganze ja ein Laptop um rumgetragen zu werden, aber ein Freund erklärte mir die Tage, dass man den Computer in eingeschaltetem Zustand nicht bewegen sollte, weil sonst alles mögliche kaputt gehen kann. Ist dem so? Und ist es auch wichtig ganz herunter zu fahren bevor man auf eine Reise mit PC geht?

Hallo Experten, es ist mir klar, daß Teiche und Seen schneller gefrieren als Bäche und Flüsse. Aber angenommen, ich habe ein Rührwerk, das Wasser in einem runden Gefäß permanent in Bewegung hält, und stelle es in die Tiefkühltruhe? Gefriert das Wasser dann oder nicht? Ich meine, es kann dann ja nicht kristallisieren? Danke für Eure Antworten!

Also, wir oben schon steht bekomme ich fast immer Seitenstechen beim Tanzen, ja eigenlich sogar Immer. Ich bin 13 Jahre alt und Tanze für mein Leben gerne. Am liebsten zu Shakira oder sowas ähnlichem.. Durch das "Hüftenschwingen" bekomme ich ziemlich schnell, also oft schon innerhalb des ersten Liedes starkes Seitenstechen. Wie kann Ich das ändern, dagegen vorbeugen?? Ist mir echt wichtig. Danke also schonmal Fee. :-)

hallo ich bin fast im 8. monat schwanger und spüre andauernd wie sich das baby in meinem bauch bewegt... es schlägt andauernd dagegen, auch wenn ich bei der frauenärztin bin und sie gerade dabei ist ein ultraschallbild zu machen, ist er nur am zappeln und trampelt mit den füßen, so dass sie kaum ein bild machen kann weil er sich nicht still halten kann..

Ist das normal? was wollen babys in dem moment? Danke!

Wir haben heute mittag diskutiert wie sich ein mit Helium gefüllter ballon verhält, wenn er sich in einem Auto befindet, das beschleunigt. Bewegt er sich, wenn ja wohin, nach vorn oder nach hinten,oder.... Mein Kollege meinte es hänge mit dem Luftdruck zusammen, ich denke wenn dann hängt es mit der Trägheit der Masse, bzw der Bewegung der Moleküle zusammen. Wer weiss es ? und bringt Licht ins Dunkel??

hallo zusammen =) habe mal ne frage: ist es möglich 3-4 Ponys im winter eine Woche lang tag&nacht auf der weide zu halten? sie hätten auch einen geschützten unterstand mit stroh eingestreut. die ponys sind sonst sehr oft draussen und haben relativ dickes Fell. Danke für antworten lg zimtsterndli

ich kann mein Zeigefinger nicht mehr nach unten bewegen also zur Faust machen das kam plötzlich ich bin morgens aufgewacht und dann konnte ich ihn nicht mehr bewegen es ist auch meistens nur morgens. Wen ich ihn den irgentwan nach unten bekomme tut das sehr dolle weh:((

Ich wurde am Donnerstag, also vor 3 Tagen operiert am Knie, denn ich habe mir im September mein Kreuzband gerissen. Die OP verlief gut und ich bin heute wieder aus dem Krankenhaus entlassen worden. Jetzt ist es so, dass ich mir täglich eine Thrombosespritze geben muss und (!) Thrombosestrümpfe tragen soll. Die Strümpfe wurden angepasst, aber sie sind so wahnsinnig eng, dass sie wirklich unangenehm sind, vorallem in den Kniekehlen zwicken sie. Ich liege schon noch überwiegend im Bett, aber ich laufe auch schmerzfrei herum und sitze am Tisch beim Essen. Meine Frage: Kann ich die Strümpfe nicht einfach weglassen? Ich nehme ja auch noch die Spritze?! Wäre über eine schnelle Antwort dankbar! :)

ich brauche dringend hilfe & zwar muss ich ein Spiel vorstellen, bei dem die ganze klasse mit machen muss, es soll ein Bewegungsspiel für drinnen sein. Finde jedoch nicht besonders gute spiele. Könnt ihr mir vielleicht helfen wäre echt nett, wenn ihr etwas wüsstet & es mir sagen würdet. bekomme eine note darauf. danke schon mal im Voraus

Ist das bei euch auch so wenn ihr eure Kniescheibe berührt und das Knie bewegt quietscht es innendrin. Warum quietscht es? ist es etwas schlechtes?

Hallo Zusammen, mache gerade eine Ausbildungh zur Erzieherin und habe bald meine erste Lehrprobe,(Besuch der Lehrerin) nun suche ich ein Bewegungsangebot zum Thema Weihnachten die Kinder sind im Alter von drei Jahren.

Ich habe da schon eine Idee, die Kinder bekommen einen Brief vom Weihnachtsman in dem drin steht; dass der Weihnachtsman viel zu tun hat und er eben Hilfe bräuchte, da ist mir ein Angebot eingefallen undzwar sowas wie Katze, Maus bloß - Rentier, Weihnachtsmanhelfer- ein Angebot hätte ich, nun bräuchte ich noch eins. Was meint ihr??

Hat oder kennt jemand musikalische Bewegungsspiele die man mit Kindern durchführen kann?

Was bedeutet, insbesondere bei Schleifern in der Handwerksbranche, der Begriff oszillierend?

Über Wiki etc. hab ich bereits herausgefunden dass es sich um so eine Art "Pendeln" oder "Schwingen" handelt, aber wie bewegt sich das Teil dann genau? Während einer Drehung hin und her?

z.b beim Abschleppen eines defekten Autos mit einem Seil sollte man langsam anfahren.Wieso würde es beim ruckartigen Anfahren denn reißen?

Hallo.

Ich bin in der Erzieher Ausbildung (1stes Jahr)und mache gerade im Kindergarten ein Praktikum.Nun fäng meine erste Woche an und ich soll am Freitag schon ein Angebot machen. Das Angebot sollte im Bereich Bewegung sein und mit Igel zu tun haben. Vielleicht habt ihr Ideen oder auch typische Spiele(z.B. Feuer, wasser, blitz) die man in ein Igelspiel umwandeln kann. ich würde gerne höchstens 6-8 Kinder im Alter von 4-5 Jahren nehmen. Danke schon im vorraus :)

bitte auch um erklärung bei den spielen also umsetzung ^^

folgende Aufgabe:

Eine Gewehrkugel wird aus der Höhe 1,60 m abgeschossen. Sie fliegt 100 m/s. Wie weit fliegt die Kugel, bis sie auf den Boden aufkommt? (normale Erdanziehungskraft g=9,81 m/s²)

meine Rechnung: vom freien Fall v=g*t nach t umgestellt: v/g=t 100/9,81=10,2s

waagerechter Wurf: x=v*t (x= Weg in x-Achsen Richtung) x=100+10,2 x= ca. 1020 m

Freunde von mir haben aber gerechnet :

s=vt nach t aufgelöst und in s=1/2 gt^2 eingesetzt, Rechnung wäre dann irgendwie: s=1/29,810,57

auf jeden Fall kommt bei ihnen raus, dass die Kugel nach 57 Metern aufkommt, was mir aber irgendwie falsch vorkommt da die Kugel dann nur 0,57 Sekunden fliegen würde... wobei ich mich mit Schießen nicht auskenne, mir kommt das aber irgendwie wenig vor.

Kennt sich irgendwer aus? Und wenn beides falsch ist, kann mir wer sagen wie ich das richtig rechnen kann? Danke!

Hallo :)

Ich mache gerade im Kindergarten ein Praktikum und bin in der Erzieher Ausbildung (1stes Jahr). Nun fäng meine erste Woche an und ich soll am Freitag schon ein Angebot machen. Ich habe nichts dagegen nur habe ich einen "Ideenstau" und weiß nicht was ich machen kann. Das Angebot sollte im Bereich Bewegung sein und ich würde gerne höchstens 6 Kinder im Alter von 4-5 Jahren nehmen. Habt ihr eine Idee und wenn ja wie könnte man diese grob umsetzen ??? Danke schon im vorraus :)

Hey,

Ich habe gehört, dass Kraftsport angeblich "dumm" machen soll....

Stimmt es ? Mit Kraftsport meine ich, 3x in der Woche ohne zusätzliche Chemiekeulen.....

Eigentlich ist doch Sport gesund, oder nicht?

Gruß Belus

Danke schon mal auf eure Antworten!

Nach 3 Sekunden erreicht ein Fahrzeug die Geschwindigkeit 0,52 m/s. Wie groß ist der in 3 s zurückgelegte Weg?

Bei dieser aufgabe dachte ich es geht um gleichförmige bewegung also die gleichung:s=tv da würde 1,56 rauskommen.In wirklichkeit,steht unter lösung,kommt aber die hälfte also 0,78 raus.Das wäre also s=tv/2 und das wäre gleichmäßige beschleunigung.Warum ist das so und woran erkenne ich worum es sich handelt??Danke schon mal :D

LG Alex

Hallo,

Wie wird man am schnellsten beidfüssig da ich im linkenmittelfeld spiele und eigendlich rechtsfüssler bin würde ich gerne so schnell wie möglich beidfüssig werden habt ihr irgendwelche Tipps oder sonstiges bitte :) LG. Aus Vorarlberg

..werden und auch kein wind oder sonstiges bewegungverursachende da war. ich saß gerade im wohnzimmer und plötzlich ist eine stift umgekippt der zwei wochen oder länger gerade auf dem tisch stand(also praktisch so: I )ich habe den tisch nicht berührt ich saß einfach auf der couch?????

Hey,

weil ich überall sehe, dass Jive-Tänzer so schnell ihre Beine "hochheben", versuche ich das auch immer wieder. Nur bin ich irgendwie zu langsam, komme auf jeden Fall nicht mehr mit, wenn ich meine Beine "hochhebe". Deshalb lasse ich es lieber gleich. (Ein Beispiel von einem Jive von extrem guten Tänzern, aber ich würde gerne annähernd so gut tanzen können: http://www.youtube.com/watch?v=eQX4PZ6vOMk&feature=related )

Ich würde nur gerne wissen, ob es eine Sache der Übung ist oder ich einfach Jive-Tanz-unfähig bin.^^

Vielen, vielen Dank im Vorraus, Mary

Hi Leute,

ich spiele mit dem Gedanken mir nach längerem endlich einen Sport zu suchen (besonders, weil ich nun eine sitzende Tätigkeit ausüben muss). Fitnessstudio und der ganze Yoga-Kram ist mir zu langweilig und einen Kampfsport wäre immerhin auch zu Selbstverteidigungszwecken nicht schlecht. Leider kann ich mich nicht so recht überwinden, da ich zum einen "schon" 22 Jahre alt bin (möchte nicht unbedingt zwischen lauter Halbwüchsigen landen...) und zum anderen befürchte ich mir mal wieder aufgrund meiner Unsportlichkeit Spott einzufangen...

Welcher Kampfsport eigenet sich den auch für nicht so kräftige, bewegliche, ausdauernde und kleinere Leute (unter 1,60m) ? Auch bin ich nicht auf dieses Rumgeschreie zum untermalen von Schlägen versessen (macht man glaub ich bei Kendo und Taekwondo, oder?)...

Hat mir jemand einen Rat oder konkrete Tipps ob ich mich überhaupt eigne und welche Kampfsportart für mich geeignet wäre?

LG Panda

ich war letzte nacht im traum. es war dunkel alles, nur der nebel am boden war hell. dann sah ich den satan höchstpersönlich als kleines mädchen ich ging in seine richtung. ich sagte ihm hau ab !!! in den moment wachte ich auf. meine freundinn lag neben mir und ich hörte mich selbst schreien HAU AB!!!! meine freundinn war zu dem zeitpunkt im tiefschlaf und gleich nach dem ich das rief lachte sie in ihrem tiefschlaf ganz laut . danach war ich sofort wieder im traum an der selben stelle ... plötzlich sagte das kleine mädchen im traum jetzt werde ich dir meine macht zeigen . plötzlich war alles dunkel um mich herum . gleichdarauf wachte ich wieder auf und konnte mich nicht mehr bewegen mein körper zitterte ich wollte meine freundinn wecken doch ich konnte mich nicht bewegen ich wollte ihr etwas auf dem bett zurufen doch es ging nicht ich konnte meine lippen nicht bewegen ich war gelähmt am ganzen körper. nach 2 min in diesem zusatand dachte ich mir wenn es einen teufel gibt dann gibt es auch einen got ich glaubte ganz fest an ihn plötzlich war ich wieder im nebel doch ich sah einen jungen diesmal und ein tor und es war ein helles licht . dann wachte ich auf und konnte mich wieder bewegen . dieser traum war unglaublich real soetwas habe ich noch nie erlebt hat das einer von euch auch mal erlebt?

Hallo, ich habe eine Frage. Und zwar würde mich interessieren wie ich ein gegebenen S-T Diagramm in ein V-T Diagramm umrechnen/zeichnen kann. Gibt es dafür Tipps?

Bzw. wie lange sollte man mit ihm Sport treiben / spazieren gehen?

und zweitens: wie lange, wenn dem Hund ein großer Garten zur Verfügung steht? Bitte nur antworten wenn ihr selber einen solchen Hund habt ( oder euch gut damit auskennt )

Dankeschön!

Hallo, mein Papa und ich sind uns nicht einig. Er will mir nähmlich ein Pferd kaufen. Er reitet schon über 30 Jahre nicht mehr. Ich mache am 19. August den RP. Aber ich sage dass das Pferd arm ist, da ich nur am Wochenende und in den Ferien mich darum kümmern und es reiten könnte. Und da habe ich meinen Papa gefragt, ob er dann jeden Tag zum Pferd fahren würde, und es min. jeden 2. Tag reiten würde. Und er hat gemeint, dass man ein Pferd nicht so oft reiten muss und dass wenn man das Pferd wo unterstellt die Angestellten sich darum auch manchmal kümmern.

Ich meine welche junge Reiterin träumt nicht von einem eigenen Pferd? Aber es ist doch echt arm, oder?

Was sagt ihr dazu, wie oft sollte man sein Pferd reiten??

Danke schon im Vorraus

ja kann irgendetwas im all einfach stehen bleiben oder ist es dazu gezwungen sich zu bewegen

Also ich möchte mir in der ersten Septemberwoche ein Bauchnabelpiercing stechen lassen. Ist das ein guter Zeitpunkt?

Nur das Problem ist, ich fang mit Schulbeginn (12. September) tanzen an . Ist da ein ziemlich frisch gestochenes Bauchnabelpiercing ein Problem?

Und auch in der Schule hab ich dann wieder Sportunterricht. Kann ich da dann sofort wieder mitmachen? Und soll ich das Piercing am Besten abkleben wenn ich Sport mache?

danke ;)

Hey Leute (: Ist Inliner fahren effektiv, wenn ich langsam aber eine größere strecke fahre, oder wenn ich schnell und eine kleinere strecke fahre ?

Und wie viel kcal verbraucht man wenn ich 5 km in 10 minuten fahre ?

Danke schon mal (:

Und verbrennt man dabei viel fett ?

Oder habt ihr bessere Ideen, außer joggen , die effektiver sind ?

Hey, ich bin 12 Jahre, werde bald 13 und möchte mit Fußball anfangen. Kann jemand sagen, ob das schwer ist oder ob das überhaupt noch geht? Oder hat jemand selbst erst mit 12 oder so angefangen?

Da tennis natürlich eine belastung für gelenke usw. darstellt, frage ich mich ob tennis überhaupt gesund ist. natürlich ist der menschliche körper auch belastbar! Aber der körper ist rein evolutionär sicher nicht für solche bewegungen vorgesehn, oder?!? bei anderen sportarten genauso... was denkt ihr? ist das langfristig eher ungesund als gesund? sollte ich ab jetzt tatsächlich nur noch 10 kilometer gehen am tag?!?

Ich reite in letzter Zeit kaum & Ich will halt nicht das meine Stute keine/kaum bewegung hat deswegen wollte ich sie über die Wiese Scheuche, aber ich hab das gefühl wenn ich es tun würde Verliere ich das vertrauen von ihr stimmt das ? Also danach kommt sie schon noch zu mir oder lässt sich führen und ist ruhig, aber ich hab trotzdem das gefühl da stimmt was nicht. Und Longieren kann ich nur im trab, da die Wiese zu klein ist oder die Fläche zum Galoppieren. Ich würde sie dann natürlich nicht so panisch hin und her scheuchen. Oder gibt es noch eine andere Lösung das Pferd zu bewegen? Danke schon mal :)

Ps: Keine dummen kommis.

Hallo,ich habe momentan 14 kg abgenommen und mein Körper(Oberschenkel,Oberarme,Bauch) braucht ein wenig Straffung.Mein Bauch wird wohl nicht mehr werden da Ihn zusätzlich zum Speck noch 2 Schwangerschaften geschafft haben. Aber was kann ich tun um mich ein wenig in Form zu bringen? PS:Mache wenn ich Zeit habe Yoga LG

Hallo erstmal . Ich habe seit heute morgen ein Sorgenkind .Die Hühner laufen den ganzen Tag herum bis auf eins . Es sitzt nur im Gras oder läuft nur noch ein paar Schritte oder steht minutenlang herum . Wenn es Leckerchen gibt kommt es auch . Sonst ist es normal . Habe es mal abgetastet , scheint keine Schmerzen zu haben . Oder liegt es an der Feuchtigkeit eben , das es nur einen schlechten Tag hat . Danke schon mal für die Antworten.

....oder wird der Grundstein für sowas in der Pubertät gelegt, da wo noch alles im Wachstum ist ?

Ansonsten beschreiben viele Leute meine Statur als athletisch.....aber wenn das Oberteil weg ist, ist alles nur schlaff und schwabbelig, die Schulter hängen nach vorn und der Bauch drückt sich mangels Straffheit auch nach vorn. Es sieht einfach nicht schön aus. Und ich fühle mich so auch nicht wohl ! Ich musste mir auch schon anhören: Mensch, hab doch mal mehr Körperspannung !

Also, ist dies durch Training mit Mitte 30 noch machbar ?

DANKE AN ALLE BEREICHERNDEN BEITRÄGE !

Vielen Dank :-)

ein radfahrer, der 75 kg wiegt,rollt auf seinem 10kg schweren Fahrrad einen 12° geneigten weg hinab. wie groß ist die beschleunigung des radfahrers, wenn man die reibungkräfte vernachlässigt??

wie ich gemacht habe:aH = g * sinα(alpha) aH= sin (12°)*9,81=2,043/s²

ist es so richtig?? danke!!

Also ich und 2 freunde wollten mal zum fitness gehen (mc fit oder so) Ich bin 15 der andere freund is 16 jetzt die frage : Mein anderer Kumepl is 14 kann der schon rein oder nicht hab iwo mal gelesen das es ab 15 sei ?!?

Wenn man 20min am stück mittelmäßig joggt,wie viel kcal nimmt man da ab?Un bringt es überhaupt 20 min zu jogen?Ist es zu kurz?

hallo,

mir ist aufgefallen, dass einige jungs ihre beine (beim sitzen) schnell auseinader und wieder zusammen bewegen. so als wäre er sehr nervös, dabei gab es keinen grund zur nervösität.

z.b in der schule, da saß ein junge neben mir und hat die ganze zeit diese bewegungen gemacht. dies ist mir auch schon bei männern in der bahn oder sonstewo aufgefallen.

macht ihr jungs das nur weil euch langweilig ist oder weils vll dort unten juckt, oder warum sonst??

würd ich gerne mal wissen.

danke schonmal für die antworten

Hallo, die Frage steht ja schon oben. Also meistens ist es ja bei Online-Bewebungen so, dass man keine Antwort bekommt. Ist es bei Rossmann genau so? 

Danke

Welche Sportarten sind am besten dazu geeignet einen Six Pack anzutrainieren?

Eine Stechmücke, recht gross mit 6 Beinen, ihr wisst sicher welche ich meine, ist auf meiner Decke. Doch sie steht nicht nur da, sondern geht sehr schnell auf und ab. Als würde sie mit der Wand Geschlechtsverkehr treiben. Oder aber sie versucht mit ihrem "rüssel" ein Loch zu graben, wobei ich dies weniger glaube. Sieht echt lustig aus, aber ich möchte wissen was sie genau macht. Kennt das jemand von euch? 
Hoffe auf Antworten.
Mfg, Finishyourself

So wie man Krafttraining nur Einmal am Tag (bzw.jeden zweiten) Tag machen sollte ist es auch schädlich über den Tag verteilt Dehnübungen zu machen? Also..z.b. habe ich heute um 11 Uhr morgens ungefähr ne dreiviertel Dehnübungen am gesamten Körper gemacht...darf ich dann heute nachmittag..also jetzt nochmal ne halbe Stunde Dehnen? Oder schadet das irgendwo irgendwas? Freue mich auch antworten :) (P.S Ich übe vorallem Männerspagat...sollte man das nur einmal pro Tag dehnen?)

Hi.

Unser fieser Sportlehrer (Jochen G.) hat uns heute (da sich leute nich benommen haben) Strafarbeiten aufgegeben. Wir sollen eine Bewegungsbeschreibung in Stichwörtern über den Sprungwurf beim Handball schreiben -> Handball usw. hatten wir noch nie durchgenommen!

Hab Google (dein bester freund ;-) benutzt, aber nur über Basketball,... gefunden. Kann mir jemand helfen???

(Postet einfach in Stichworte.) z.B.

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Danke im voraus!

Hallo Leute Ich bin 14 Jahre alt und will mir ein neues fahrrad kaufen ... nur ich weiß nich dirket welches ich werde damit jeden tag 10 km zur schule fahren und deswegen müsste schön stabil und so sein was könntet ihr mich empfehelen z.b. hollandrad,dirtbike,mountainbike ... danke im vorraus ;)

Ich möchte gerne einmal in einer Kletterhalle klettern... habe ich davor noch nie gemacht, aber ich finde es klingt, als ob es Spaß machen könnte!

Das Problem ist nur, dass ich sehr sehr unsportlich bin und eigentlich nie in irgendeinem Sport gut war, egal ob Leichtatheletik, Ballspiele oder Geräteturnen - ich war immer die Schlechteste in der Schule :-(

Auf den Homepages der Kletterhallen steht immer, dass Klettern jeder kann. Aber stimmt das? Man braucht dazu ja Kraft... Klimmzüge kann ich zum Beispiel gar nicht hmmm... kann ich dann überhaupt klettern?

Hii,ich würde es gern lernen,aber am besten Zuhause,beweglich bin ich eher durchschnittlich würde ich sagen,was kann ich machen,um es zu lernen ?

Hallo, ich hab mich bei einer Bank beworben als Praktikant für die FOS. Darauf hin hab ich ein Termin zum Vorstellungsgespräch bekommen, per E-Mail. In der Email stand nichts drinne vonwegen ich soll zurück schreiben ob der Termin okay ist, somit war der Termin für mich klar , und ich geh hin ! Heut hab ich eine Email bekommen in der drin steht :

Guten Tag,

anscheinend ist bei unserem e-Mail-Server etwas schief gegangen und es sind einige unserer Einladungen zu Vorstellungsgesprächen verloren gegangen. Bitte bestätigen Sie mir mir den Erhalt der anhängenden Mail. Danke

Aber ich hab die ja erhalten , diese Email mit der Einladung , und nun schreib ich eine Email zurück die wie folgt aussieht

Sehr geehrter Herr XY,

vielen Dank für Ihre E-Mail.

Die Einladung zum Vorstellungsgespräch habe ich erhalten. Ich möchte mich bedanken, das Sie mir die Möglichkeit geben mich bei der XY persönlich vorzustellen.

An dem von Ihnen angegebenen Termin werde ich erscheinen.

Vielen Dank für Ihre Mühe

Mit freundlichen Grüßen

Erste Frage ist das okay so ? Wie formulier ich , das ich den Termin aus der Email nehme ? Ich find meine Formulierung ein wenig lasch =/

Vielen Dank MFG Caner

Ich bin sehr beweglich und kannden Spagat schon. Wie schaffe ich es, dass ich so etwas hinbringe? Möchte es so gerne können!

Ich habe einen Freund und wir haben Sex jetzt wollte mein Freund dass ich beim nächsten mal oben bin.Das hört sich jetzt strange an aber ich weiß nicht wie ich mich bewegen soll . Kann jemand Tipps geben !?

Ich würde gerne Ballett anfangen, aber ich weiß nicht was amn außer klassichem Ballett noch tanzen kann. Ich hätte bevor ich anfange nämlich gerne noch ein paar Informationen (;

Danke für Antworten!

Hallo,

mein Bewegungsmelder für die Lampe eines Treppenlichts spielt verrückt. Es geht immer wieder an und aus, obwohl sich niemand in dem Bereich des Bewegungsmnelders befindet oder bewegt - was kann ich machen?

hallo,ich muss bald ein referat über die hippie bewegung halten.hab keinen plan wo und wie ich anfangen soll 0.o das problem ist das das refeat wie eine arbeit zählt,also darf ich es nicht verhauen -.- hoffe ihr könnt mir ein bisschen weiterhelfen :)