Hi Leute, ich hab da mal paar Fragen.

Ich würde gerne so insgesamt 13kg abnehmen aber wären 8kg in 4-5 Wochen möglich runter zu bekommen?

Ich wiege 73kg auf 1,78m und bin 16 Jahre alt, weiblich.

Ich ernähre mich Gesund, esse aber sehr wenig Kohlenhydrate.

Ich esse so zwischen 500 und 1200 Kalorien am Tag, soll ich daran was ändern?

Ich mache sehr viel Sport. Ich versuche jeden Tag 45-90min Laufen oder Joggen zu gehen, habe 3mal die Woche Fußballtraining.

Kann ich das schaffen?