Sportarten die wenig Geld kosten aber meinen Körper formen
Hallo,ich habe momentan 14 kg abgenommen und mein Körper(Oberschenkel,Oberarme,Bauch) braucht ein wenig Straffung.Mein Bauch wird wohl nicht mehr werden da Ihn zusätzlich zum Speck noch 2 Schwangerschaften geschafft haben. Aber was kann ich tun um mich ein wenig in Form zu bringen? PS:Mache wenn ich Zeit habe Yoga LG
Sport,
Fitness,
Bewegung