Gestern ist mir das passiert, dass ich eine starke innere Unruhe hatte und daraufhin für Stunden in einer Dissoziaton war. Wie ist sowas möglich? Ich dachte bisher eine Dissoziaton wird durch akuten Stress ausgelöst.

Hallo ich bin eine Patientin mit Angstzuständen und Panikattacken, Depressionen

ich habe auf Grund mein zu hohen Puls Metohexal 23,75mg bekommen was ich bis dato aber noch nicht genommen hab. Ich nehme seit zwei Tagen Insidon Tropfen morgens und abends 1 Tropfen. Keine Wirkung!! Abends Mirtazapin 15mg (ausschleich Modus). Kann ich ohne Probleme das Metohexal nehmen? Mein Ruhe Puls ist der Zeit immer sehr hoch und ich fühle mich sehr schlecht Zwischenzeit!! Habe erst am 04.mai den Termin beim Kardiologen für ein langzeit EKG.

Hallo alle beisammen!

Ich stelle mir die Frage, welche Länder am Meisten mit Kriege zutun haben und warum diese Länder ausgerechnet auffällig sind und welche Interessen stecken dahinter.

LG

DadiWaySee

Hallo.

Ich habe das Restless-Legs-Syndrom. Ich habe abends sehr unruhige Beine. Die hören oft nicht auf zu zappeln. Ich kann dagegen nichts tun.

Seit der Sache mit der häuslichen Isolation ist meine Unruhe in den Beinen noch viel schlimmer geworden.

Gibt es irgend ein Mittel, das gegen die unruhigen Beine hilft? Egal ob Hausmittel oder Medikamente. Vielleicht hat ja jemand auch das Restless-Legs-Syndrom und hat Erfahrung, was man dagegen tun kann.

Vielen Dank. Euer Hans.

Wie oft werdet ihr nachts geschätzt wach durch Liegeposition (bewusst) ändern, etwas trinken, auf Toilette gehen, Unruhe etc.?

Hallo, hat die Einnahme von Neurexan irgend welche negativen Auswirkungen auf die Einnahme von Antidepressiva??

Hallo zusammen,

mein Hund (Australian Shepherd knapp 4 Jahre alt) läuft seit ich ins Bett gegangen bin unruhig auf und ab setzt sich vor mich und meckert/ weint/ quiekt, ich dachte erst er müsste vielleicht raus, aber nichts.

Er ist sehr empfindlich bei Gewitter, unruhig, bellt...

Deshalb nehme ich mal an es ist wegen dem Sturm (“Sabine”) hier stürmt es noch nicht wirklich stark, aber es wird langsam immer stärker. Es soll erst in der zweiten Hälfte der Nacht richtig losgehen. Ich denke er spürt das einfach, da er dann auch mal zum Fenster guckt (oder einfach ins Leere starrt...)

Habt ihr auch Erfahrungen damit gemacht und kennt eventuell ein paar Tipps ?

Vielen Dank schonmal!

Hallo,

ich habe einen 10 Monate alten Rüden. Er ist eigentlich ein ganz lieber Kerl (kommt beim Gassi immer gleich zurück, ist verschmust) aber er kommt im Haus einfach nicht zur Ruhe. Wenn ich ihn im Büro dabei habe, legt er sich hin und gibt oft mehrere Stunden Ruhe. Wir gehen mindestens 2x am Tag Gassi (ich baue auch immer kleinere Gedächtnistrainings ein z.B. soll er auf dem Feldweg "Bleib" machen). Wenn wir dann abends im Haus sind, kann er sich eigentlich keine Minute still halten. Er läuft andauernd umher, holt sich Tempos, Zeitungen etc. und zerkaut sie. Wir waren auch schon bei einem Hundetrainer, der konnte uns allerdings bei dem "Hausproblem" auch nicht weiterhelfen.

Zudem kommt jetzt dazu, dass er mich seit einigen Wochen andauernd anrammelt. Auch wenn ich es immer wieder zu unterbinden versuche, lernt er meiner Meinung nach nichts dazu. Wir sind jetzt seit Kurzem auch in einer "normalen" Hundeschule angemeldet (also kein Einzeltraining mehr, sondern mehr Kontakt zu anderen Hunden).

Ist er nicht ausgelastet? Braucht er mehr Action? Oder ist das einfach die Hunde-Pubertät? Kommt das jemanden bekannt vor? Wenn ja, wie habt ihr das geklärt? Sein Verhalten belastet mittlerweile wirklich das ganze Familienleben, was eigentlich sehr schade ist.

Ich habe schon Monate lang inneres Zittern, Unruhe und konsentations Probleme. Mein Körper ist auch oft sehr angespannt. Bedanke mich für jede Antwort

Sobald ein Mensch in meiner Umgebung rumschreit, werde ich aggressiv und habe dann das Gefühl auf den Atemwegen schwer atmen zu können... Oder sobald ich der Tochter meiner Nachbarin Nachhilfe gebe und sie sich wie sonst was anstellt (legt den Kopf auf den Tisch, provoziert: Mach das selber, meckert rum: kein Bock), fange ich an wütend zu werden und schreie...

Die Menschen in meiner Umgebung bringen mir Aggressionen und Wut. Sie komplett ausschließen, geht auch nicht...

WAS SOLL ICH MACHEN?

Hallöchen! Ein aufregendes neues Jahr für Euch!

Meine Frage ist: macht der reine Zucker, egal wie ungefiltert, unraffiniert, "gesünder" er auch ist(wie z.B. Kokosblütenzucker, Rohrohrzucker, Agavensirup, Reissirup, etc.) genauso psychisch und körperlich unruhig, aufgekratzt und überdreht(mit sogar evtl. Nichtschlafenkönnen), wie das auch die Wirkung von Energy Drinks, Koffein aus Kaffee und Kakao oder Guarana ist? Also wenn man ihn natürlich getrennt von solchen konsumiert und betrachtet? Meine Überlegungen gingen z.B. in Richtung zu viel Dattel(produkte) gegessen und ähnliches. Ist es die völlig gleiche Wirkung?

Lieben Dank!

Guten Morgen,

Ich habe im August meine Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement angefangen und komme auch sehr gut klar in meinem Betrieb.

Ich habe aber einige Probleme die eigentlich nicht nötig wären.

Ich muss ab morgen die Ausgangspost alleine machen heißt alleine Frankieren, abwiegen und weiter Aufgaben machen. Ich hatte die letzten Monate das mit einer anderen Auszubildenden zusammen gemacht, damit ich es lerne und ab morgen mache ich das denn alleine. Ich habe dennoch Angst dabei Fehler zu machen, weil mir niemand mehr über die Schulter schaut.

Außerdem habe ich Angst allgemein Fehler zu machen auf der Arbeit.

Ich habe jeden Tag Angst vor diesen Dingen, sodass ich innerlich unruhig bin und über diese Ängste viel nachdenke.

Was kann ich tun, damit es mir besser geht?

Ich möchte nicht mehr so viel Angst haben und innerlich leiden.

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.

Danke, dass ihr euch Zeit nimmt.

Hallo ihr lieben,

Ich habe ein Anliegen und hoffe sehr, dass es ein paar Leute gibt, die mir helfen können.

Seit dem Sommer gehe ich aufs Gymnasium, vorher bin ich auf eine Realschule gegangen. Seit Oktober wird mir ständig übel wenn ich an die Schule denke,vor allem vor einer Klausur, ich kann nicht mehr so viel essen und habe auch schon abgenommen deswegen. In der Nacht Wache ich ständig wegen der Übelkeit auf und merke auch dass ich innerlich einfach angespannt bin, wenn ich wach bin (also nachts) denke ich an die Schule, an die nächsten Klausuren ob ich die Hausarbeit richtig gemacht habe, wie die nächsten Tage werden usw.

Es sind Phasen, Mal geht es mir auch gut und ich denke überhaupt nicht an die Schule und dann gibt es wieder die Tage an denen mir so übel ist

Ich weiß halt nicht was ich dagegen tun kann, ich möchte mein Abitur doch unbedingt schaffen und ich bin erst in der 11. Klasse und meine Noten sind halt leider auch schlecht geworden, was ich so eigentlich nicht von mir kenne, da ich immer eine gute Schülerin gewesen bin.

Ich hoffe sehr dass ihr mir helfen könnt, danke schonmal und einen schönen Abend noch

Wie steht ihr zum Thema "Arbeitstempo"? Muss alles immer schnell gehen oder liegt für in der Ruhe die Kraft?

Hallo,

Ich ärgere mich schon etwas länger über die Nachbarn über mir. Immer landet deren Müll auf meinen Balkon. Einmal war sogar eine Metall (?) Stange angeflogen.

Die hätte mir mein klein Kind erschlagen können. Spät abends als wir schon fast Am schlafen waren hatte der Nachbar es dann abgeholt gehabt. Ich habe es mit bösem Blick ihm in die Hand gedrückt.

Dazu trampeln Die Tag und Nacht Wie Elefanten und deren Kinder schlagen wohl öfters gegen Heizung. Und das ist alles wirklich so laut Das mein Kind selbst nachts davon aufschrecken tut.

Als würden die in unserer Wohnung rumlaufen.

Die letzten Tage fliegen jtz benutze und unbenutzte Pflaster auf mein balkon. Benutzte Klopapier und Taschen Tücher.

Pizza Schachtel ist mir am Freitag auch angeflogen usw. Sogar deren Briefe.

Irgendwann reicht es auch.

Ich gehe mich heute beim Vermieter beschweren.

Aber wollte noch davor Fragen wisst ihr ob ich deren Müll was die mir runtergeworfen hsben, denen Vor Die Tür stellen kann?

Danke im vorraus!

Ist es normal, dass man sich nach einjährigem und exzessiven Alkoholkonsum auf Entzug auf einmal innerlich sehr unruhig fühlt und keine Aktivität diese Unruhe kompensieren kann? Egal was ich mache oder esse, irgendetwas fehlt mir und ich bin und bleibe sehr unruhig, wie unter Strom. Ist das normal auf Entzug?

Hallo! Seit ca. einer Woche habe ich wieder das Problem, dass ich ständig nervös bzw. mich gestresst fühle. Ich kenne diesen Zustand nur allzu gut, vor allem bei Schularbeiten, jedoch gibt es diesmal keinen Auslöser dafür. In der Schule läuft es in Ordnung, auch zu Hause gibt es keine Probleme, doch am Abend lauern dann immer diese Gedanken, die mich einfach nicht einschlafen lassen bzw. einfach nicht durchschlafen lassen. Habe deswegen starke Konzentrationsschwierigkeiten bekommen und es fällt mir besonders schwer in die Schule zu gehen, da ich so ein mulmiges Gefühl habe .. was soll ich dagegen tun ?

Hallo,

Jedes mal, bevor ich einschlafe, fühle ich mich so komisch unwohl und krank, als ob ich in der Nacht sterben würde.

Werde nachts auch mehrmals wach und muss mich oft beruhigen, dass mir nichts passiert. Schlafe dann normal weiter.

Am Morgen dann, wenn ich aufwache, fühle ich mich erstmal total komisch, als ob ich die Nacht gerade so überstanden hätte.

Was ist das für ein komisches Gefühl? Tagsüber geht es mir besser denn je

Schon seit längerem habe ich innere Unruhe in mir. Ich bin ständig happelig und unruhig und habe Ängste. Das bringt mich jeden Tag zum Weinen. Mir sagt man immer, dass ich vom Kopf aus abschalten soll und chillig durch das Leben gehen soll. Egal, wie oft ich es versuche, es klappt verdammt nochmal nicht! Und wieder vergießt mir eine Träne. Ich habe Angst vor der Zukunft. Was ich studieren werde. Wie mein Abischnitt wird. Dass mich Lehrer notengerecht mündlich (meiner Meinung nach) nicht fair behandeln. Ich weiß nichtmals, ob ich diese Lehrer nach den Ferien nochmal darauf ansprechen soll.

Ich kann mein Leben einfach nicht mehr genießen... Ich hasse es...

Hilfe. Wie kann ich mir helfen?

Hallo, ich leide wie schon im Titel beschrieben Tag und Nacht an starker Unruhe. Ich spüre keinen frieden in mir drinnen. Ich bin deswegen bei therapeutischer Behandlung. Ich habe schon meine dritte Sitzung bei der Therapie gemacht. Meine Psychologin hat mir viele Fragen gestellt über Symptome, Gedanken etc. Die möchte mir eine Diagnose bestätigung für die Depression geben. Ich bin 27 Jahre alt und finde das mein Leben keinen sinn mehr hat. Ich wünsche es keinem wie es mit geht. Wie kann ich mich beschäftigen um aus diesem tief raus zu kommen, denn selbst das nichts tun ist schwer. Ich schreie innerlich nach Hilfe. Ich ziehe mich von meiner Familie zurück, weil die sich eh nicht für mich interessieren und von Freunden. Ich habe all die Interessen die mal hatte verloren. Ich Kämpfe gegen meine negativen Gedanken ich habe innerlich den Willen noch zu leben, doch es ist ein großer Kampf!!!

Hallo,ich habe folgende Frage.
Meine RB ist noch nicht viel auf Turnieren gewesen und wird nervös wenn man in die Prüfung geht. Sie ist nicht schreckhaft sondern einfach nur nervös und lässt sich dann z.B nicht gut biegen und kommt schwer zur Ruhe. Unser Ziel ist es ihr so viel wie möglich zu zeigen und öfter in andere Ställe fahren damit sie sich irgendwann dran gewöhnt und zu Ruhe kommt. In der Zeit möchte ich sie unterstützen und etwas auf einer natürlichen Basis geben. Habe etwas recherchiert und viele Anti Stress Sachen gefunden,nun weiß ich aber nicht was wirklich hilft und nicht schadet. Wie sind eure Erfahrungen mit Anti Stress Sachen oder was gebt ihr euren Pferden damit sie etwas runterkommen? Hat vielleicht jemand Erfahrungen mit Bluehorse,PHA oder Baldrian Tropfen? Alles muss natürlich sein und keine Chemischen Sachen und Vorallem Doping frei. Ich bedanke mich schonmal für alle Tipps.

Hallo :)

Ich leide unter starker Prüfungsangst und habe morgen meine Führerscheinprüfung (praktische). Ich bin bis jetzt schon 1 Mal durchgefallen da ich extremes Bein zittern bekam und Panik...Mein Fahrlehrer meint das ich Auto fahren kann 😌 Aber Naja... Ist halt nicht so geil wenn man kaum die Kupplung treten kann wegen dem Bein... Der Prüfer macht mich nervös und ich kriege so eine Art blackout.Hat jemand vielleicht kurze Entspannungsübungen die ich morgen kurz vor der Prüfung machen könnte?

Vielen Dank :)

seit Ewigkeiten in der Ajurveda-Medizin bekannt und geschätzt wegen seiner schlaf- / stimmungsfördernden,angstlösenden Wirkung geschätzt...

Hat jemand Erfahrungen damit bezüglich der angstlösenden Wirkung gemacht?

Hat jemand von euch schonmal schlechte Erfahrungen mit Mcp Tabletten gemacht? Ich habe sie jetzt seit Donnerstag wegen eines Magen Darm Infektes genommen. Allerdings habe ich seitdem so extrem Herzrasen und kann nachts nicht schlafen... Das ist echt nicht schön und ich habe mehrfach gelesen, dass es an den Tabletten liegen kann. Habe auch zeitweise starkes Muskelzittern, als hätte ich Schüttelfrost. Habe auch einen starken Bewegungsdrang und bin sehr nervös... Die letzte Tablette habe ich heute morgen zwischen 6 und 7 genommen, was denkt ihr, wann die Wirkung langsam nachlässt? LG

ich nehme seit kurzen das Foster 200 und habe den ganzen Tag immer wieder so starke Unruhe und Angstphasen, es sind schon fast so ne Art Panikattacken,aber nicht wegen dem Asthma sonder einfach so, es steigert sich mit der Unruhe, kennt das jemand oder ist das als Nebenwirkung bekannt?Danke schon mal:)

Hey :)

ich habe nun seit längerem muskelzucken und das meist wenn ich eine innere Unruhe verspüre.

Ich fühle mich geladen und unruhig und es zuckt meist am Oberschenkel, selten an den Armen.

Begonnen hat es mit einer Sportpause, wobei ich mich beim Sport auslasten konnte um das Gefühl des unter dem Strom stehens zu beseitigen.

ist es schlimm und sollte ich mir sorgen machen ?

Hallo

Ich trinke seit ca 1 woche regelmäßig Energy drinks. Etwa 2-3 am Tag (330ml) gestern 3 und heute 1.. ich weiß es ist viel aber habe den Drang dazu. Jetzt bin ich irgendwie unruhig innerlich. Habe gestern noch Fußball gespielt aber heute nichts. Kann ich etwas dagegen tun?

Guten Tag undzwar habe ich manchmal ein ziemlich komisches gefühl nach dem aufwachen (häufig nach mittagsschläfchen) undzwar habe ich dann so ein unruhiges gefühl in meinem körper und ich zitter innerlich und bebe.

Von aussehen kann man das zittern auch leicht warnehmen allerdings fühlt sich das stärker an als es aussieht.

Zu dem habe ich nachts auch ständig schlafparalysen und wenn ich mein bein manchmal auf etwas drauf stelle fängt es auch an zu zittern (ich weiß nicht ob das zusammenhängt)

also ich ernähre mich eigentlich relativ gesund und mache auch 3-4 mal wöchentlich intensiven sport.

Sorgen mache ich mir jetzt keine allerdings kann es ja wohl kaum "normal" sein.

Kann das auch irgendwas mit meiner psyche zu tun haben ? Da ich denke das meine psyche auch schon etwas mitgenommen ist.

Hey liebe Community :)
Ich bin auf einem Festival und ernähre mich seit einigen Tagen ziemlich ungesund, was ich sonst nicht tue.
Jedenfalls trank ich gestern gegen 19:00 eine 500 ml Energy-Drink Dose. Seit 00:00 habe ich Panik, starke Übelkeit, zittere am ganzen Körper. Des Weiteren kann ich nicht schlafen, bin unruhig und habe Durchfall. Dabei trinke ich sonst viel Kaffee, und habe sonst auch nicht solche starken Symptome.
Bekommt man von einem 500 ml Drink denn schon solche starken Symptome? Wenn ja, was hilft nun?

Eigentlich hilft Schlaf ja gut. Aber es gibt Zeiten, da kann man nicht schlafen sondern muss zur Schule oder in die Außenwelt oder wach bleiben und noch Was für die Ausbildung machen.

Irgendwie hab ich manchmal grundlos Angst und bin unruhig oder weil ich normale Situationen als gefährlich einstufe unterbewusst.

Wir haben zuhause ein Antidepressiva stehen, aber bis eine Wirkung einsetzt dauert es ja 2 Wochen ca bei regelmäßiger Einnahme.

Ich bin eigentlich ein sehr guter lerner + photografisches Gedächtnis und kann auch schnell auswendig lernen aber immer wenn ich anfange zu lernen bin ich mega nervös und muss mich ständig bewegen und kann nicht ruhig sitzen oder liegen. Desweiteren drehe ich immer förmlich durch beim lernen also wenn ich zb auf der Couch bin welze ich mich und bin ziemlich nervös.. Kann dies am vielen zocken liegen, da ich so 5-6 Stunden pro Tag zocke?

Wieso lenke ich bewusst von meinen Gefühlen ab, wenn jemand mich fragt, wie es mir geht, lenke ich das bewusst um, wieso tue ich das?

Meine ganze Familie macht das und ich will das beenden, woran liegt das ?!

Und bitte, ich kenne meine Gedankenwelt extrem schlecht, ich weiß nur das ich bewusst ablenke, hilft ihr mir?

Meine schöne alte Taschenuhr ist "überzogen"..

Kann man uhruhe reparieren?

Hallo Leute, wenn es mir einfach schlecht geht b.z.w innerliche Unruhe und nicht mehr weiter weiß, gehe ich einfach raus und laufe sinnlos durch die Gegend, damit ich runter komme, ist sowas normal oder lieber zuhause bleiben?

Hey Leute,

heute ist es wiedermal soweit... Nur paar Stunden geschlafen und einen Kaffee getrunken... Jetzt ist mir total schlecht, bin total müde und vor allem bin ich total unkonzentriert.

Was ist das? Woran liegt das?

Sind das nur meine Gedanken, oder bin ich Koffein empfindlich?

(Ich habe das auch wenn ich ausgeschlafen bin)

Habe total "nasse" Hände, obwohl die gar nicht "nass" sind...

Mein Kollege lacht mich aus, der trinkt täglich EnergyDrinks und ca. 5 Tassen Kaffee der fühlt sich pudelwohl hahaha :-D... Er sagt er könne Kaffee trinken und sofort schlafen gehen.

Wenn ich nur daran denke, bekomme ich herzrasen

Wie bekomme ich das wieder weg? Das nervt total, 1 Tasse Kaffee oder so kann doch nicht zu sowas führen.... (Bin 28 Jahre, Früher als ich "jünger" war, hatte ich sowas noch nie).

Ich bin Mitbewohner und Eigentümer und somit auch Vermieter der Wohnung.

Wie bereits in der Frage beschrieben:

• fast täglich (90% abends, 1-4 Personen) Besuch, bis spät abends oder mit Übernachtung
• keine Rücksicht wegen Lautstärke ab 22 Uhr bis 6 Uhr (Gesetzliche Nachtruhe)
• Sie kam einmal um 7 Uhr morgens gleich raus und hat sich beschwert, dass sie wach geworden ist und hat gemeint ob wir leiser sein können (Frühstück
• Im Umkehrschluss macht sie Musik an, wenn sie aufsteht und lässt alle Türen offen, redet im normalen Lautstärke (was spät abends, nachts wenig von Empathie zeugt)
• Lässt meine Nachricht unkommentiert stehen (hatte ich ihr geschrieben, da wir uns nicht gesehen hatten an dem Tag), dass ich gern ab 22 Uhr Rücksicht wegen Lautstärke hätte

Summa Summarum:

• Sie erwartet Empathie der Mitbewohner
• Aber wenn sie wach ist oder was tut, Besuch hat, fehlt ihr jegliche Empathie
• Sie wohnt erst seit 3 Monaten hier

Genau das stört mich an ihr, und es verwandelt mich unterbewusst zum „morgen“-Terrorist der sich genau so wie sie abends verhält was die Lautstärke betrifft.

Meine Herangehensweise wäre:

• Sie unter vier Augen drauf aufmerksam zu machen, da ich berufstätig (seit 1 Monat erst) bin und Sie anscheinend ein sehr lockeres Studentenleben gerade führt.
• Vielleicht das mit dem Besuch als Kritik-Punkt auszulassen?
• Ich will eine Lösung finden, die worst-case Lösung wäre Eigenbedarf auf Basis geänderte Umstände
• Ich will vermeiden, dass eine schlechte Atmosphäre entsteht (sehr wahrscheinlich wenn ich den Joker - Eigenbedarf zücke, falls es sich nicht bessert)

Habt ihr Tipps? Ideen? Ich komme teilweise echt gerädert auf die Arbeit, bin in der Probezeit und wenn wegen dieser Erschöpfung ich meinen Job verliere wäre das fatal..

Ergänzungen:

- Nachtruhe von 22 bis 8 Uhr steht im Mietvertrag

Hab grad etwas Angst und Unruhe und eine tavor da . Kann ich die bedenkenlos nehmen oder ist die Wirkung zu stark ?

Meine Schwiegertochter trägt ihr Baby (acht Wochen alt) den ganzen Tag mit sich herum, legt es nicht einmal zum Schafen ins Bettchen. Das Kleine wird immerzu geweckt, weil sie an ihm herum fummelt, liebevoll auf den Po klopft , sich selbst unruhig verhält oder einfach nur laut ist. Sie stillt das Kind bestimmt alle 30 Minuten. Einen Schnuller darf es nicht nehmen. Was kann ich tun? Ich möchte nicht die böse Schwiegermutter sein, aber es bricht mir das Herz, wenn ich dieses kleine unruhige Bündel sehe. Mein Sohn ist in Bezug auf das Kind ein "Pantoffelheld", der auch gern einiges ändern würde. Vielleicht hat jemand von euch einen guten Tipp für mich, danke.

hallo :)

Meine frage ist ob ich meine Schilddrüsenhorme (L-thyroxin) nach langer Einnahmepause (ca. 3 wochen) einfach wieder einnehmen kann.. die Dosis ist 125 Mikrogramm. Oder soll ich die erstmal vierteln ? Der Grund für die Pause war dass ich innere unruhe bekommen habe und ja nervös geworden bin. ich habe das mit den Hormonen auch nie wirklich ernst genommen und sie vorher nicht regelmäßig eingenommen. Ich weiß nicht sehr schlau.. Als ich die Tabletten vor ca. 5 Tagen wieder einnehmen wollte bin ich noch nervöser geworden was kann das sein? schwanke ich zwischen einer über- und unterfunktion?

ich bin ratlos und weiß nicht was ich machen soll. Ich war auch beim arzt wege den Laborwerten aber er meinte dass alles in ordnung ist bloß dass ich einen entzündungswert im blut habe.

und sorry wegen tippfehlern ^^

ich bin weiblich/17 jahre

Hey, unzwar rauch ich schon ca. 2 Monate (bin 14) und ja ich Weiss das es schädlich ist ich werde bald auch aufhören aber ist das denn normal das ich nach dem Rauchen so eine krasse innere Unruhe habe ? Damit mein ich nicht mich immer bewegen zu müssen sondern diese Unruhe ist in mir drinnen.. laufen und stehen wird dann etwas schwierig..

Hallo :),

Ich habe folgendes Problem unzwar ich habe 2 Hasen eine Häsin und ein Bock sie sind momentan noch getrennt weil der Bock erst in 4 Wochen kastriert wird, aber seit ungefähr 2 nächten wohl bemerkt in der Nacht! Unzwar Klopft die Häsin da rum wie eine bescheuerte der Bock macht rein gar nichts der ist total entspannt ich habe schon so viel probiert von streicheln bis Futter geben 😑 nix bringt was 😐..... Aber das Größe Problem ist das meine Hündin dadurch total wirre wird wenn sie anfängt zu klopfen (also die Häsin) fängt meine Hündin an zu jaueln, sie tut dann ganz stark hecheln und dazu kommt das sie dann kuscheln will aber auf der zwanghaften Art was weh tut wenn sie abgeht... Es hat jetzt eine Stunde gedauert bis beide ruhig waren 😖💤 aber meine Hündin meint noch zu Jaueln was nervt weil dadurch alle anderen im Haus wach werden 😣 vielleicht kann mir ja jemand helfen... Danke im voraus! 🤔

Hey Leute ich habe ne Frage. Seit dem ich am September eine Überdosis an MDMA hatte spielt mein Körper verrückt. Tagsüber ist eigentlich alles in Ordnung aber nachts geht in meinem Körper dann die Party los. Mein Herzschlag wird schneller und ich verspüre an Nervösität Unruhe und Hyperaktivität. Nachts kann ich nicht still sitzen und auch nicht still liegen. Mir fehlt es einfach schwer. Immer muss ich mich bewegen als wäre ich auf etwas aufgeregt. Wenn ich mir dann einen kiffe dann verschwinden diese Symptome. Kann man dass irgentwie behandeln oder werde ich es mein ganzes Leben lang haben. Und wenn ich mich mit dem Beine dann lange gewackelt. Dann fühle ich mich ausgepowert der Herzschlag wird langsamer. Und ich verspüre dann an Müdigkeit. Zu mir ich bin 15 und männlich. Ich brauche keine Moralapostel danke im Vorraus.

Das Problem ist dass wenn ich drauf komme bisschen unruhig werde und voll Bock hab körperlich voll auszurasten. Sozusagen dass er mein Körper mich extra zwingt mich zu bewegen. Wenn ich aufstehe komplett mir alles unrealistisch vor. So als wäre alles lustig und man sich so wie in einem schönen Traum fühlt. Dass Problem ist dass ich plötzlich sehr unruhig werde. Was sich mein Gehirn als unangenehm empfindet. Und dann kommt es plötzlich zur Übelkeit und alles. Wie kann ich die Unruhe besiegen? Und ich brauche keine Moralapostel ich weiß dass Drogen gefährlich sind und bla bla bla. Zu meiner Person. Ich wiege 60 kg. Bin 18 und hab wenig Erfahrungen mit dieser Droge gemacht. Eine kleine Erklärung wäre schön.

Ich bin eigentlich eher ein chaotischer Mensch aber in letzter Zeit merke ich immer mehr dass es mich total stresst wenn alles herumliegt. Meine Schwester (16) ist zum Beispiel so. Sie schmeißt überall alles hin. Auch in meinem Zimmer. Ich sage ihr zwar dass mich das stört aber sie kann es nicht nachvollziehen. Auch meine Mutter ist nicht die Ordentlichste.

Ich war auch immer so aber ich merke eine richtige Unruhe in mir wenn immer alles durcheinanderliegt. Ich sitze am Schreibtisch und erledige Hausaufgaben. Dann kommt meine Schwester und legt ihr Handy neben mir aber dann ihren Block und anschließend ihren Schal. Paar Minuten später taucht unsre Halbschwester auf stellt mir ihre Kaffeetasse auf mein Englischbuch. MICH STRESST DAS.

Ich frage mich immer mehr warum es mittlerweile so ist. Vor kurzem habe ich auch ein Praktikum absolviert. Da ist es genauso. Meine Kollegin am gleichen Schreibtisch wirft alles durcheinander und mich macht das verrückt. Ich möchte die Sachen der Reihe nach erledigen und mich dabei eben richtig konzentrieren können. Das geht aber nicht wenn 20 verschiedene Rechnungen 11 unterschiedliche Angebote eine Sonnenbrille und ein Salami-Brot neben mir liegen. Ich will auf meinen Tisch Ordnung haben. Sobald andere Dinge herumliegen kann ich mich nicht mehr konzentrieren und merke wie mich das innerlich nervös und unruhig macht.

Ist das normal?? Oder habe ich einen Ordnungszwang entwickelt? Wie gesagt früher hat mir das überhaupt nichts ausgemacht. DANKE

Es ist immer das gleiche, sobald die Schule beginnt werde ich nervös. Diese Nervosität hält so lange an, bis die nächsten Ferien beginnen. Warum das so ist, ist mit selbst nicht klar da ich keine Probleme in der Schule habe und meine Noten auch in Ordnung sind. Gibt es etwas, was man in dieser Situation tun kann um Stress und Nervosität abzubauen? Diese innerliche Unruhe nervt mich wirklich extrem. Bitte um hilfreiche Ratschläge.

Hallo,
Seit 3 Tagen kratzt mein Hund (8 Jahre alt) die ganze Nacht an allen Türen und kratzt unsere Teppichböden weg. Es scheint als hätte er Angst, aber dann wäre es ja nicht regelmäßig über die Nächte hinweg und er lässt sich auch nicht in den Arm nehmen oder streicheln. Tagsüber ist er ganz normal wie immer.
Meine Mutter und ich sind langsam am verzweifeln, da wir keine Lösung dagegen haben. Wir haben alles schon mit Matratzen und Stühlen etc geschützt jedoch hilft es nichts da er immer wieder einen Weg findet.
Ich hoffe ihr habt einen Rat oder wisst eine Lösung..
Danke!

Hallo liebes Gutefrage.net Forum

Ich bin seit ein paar Tagen nervös, weil ich in ein, zwei Tagen etwas Neues in meinem Leben erlebe, was eine innere Unruhe in mir aufsteigen lässt. Ich bin dann für 4 Tage unterwegs und ich freu mich einerseits, gleichzeitig bin ich unsicher. Ich selbst merke es halt daran, dass ich oft aufwache in der Nacht und zwischendurch ein Kribbeln und Herzrasen in mir spüre, auch wenn es noch einbisschen Zeit hat. Und ich bin einfach ein Mensch, der schneller als andere so eine extreme Aufregung fühlt.

Nun zu meiner Frage: Seit zwei Tagen sitzt mein Hund in meinem Garten auf nassem Rasen, was er normalerweise nicht macht. Wenn ich ihn reinhole, rennt er unruhig und ziellos hin-und her oder geht direkt die Treppen hoch, und wenn er neben mir liegt, hat er die Augen auf anstatt sich zu entspannen und steht wieder auf, legt sich wieder hin, steht wieder erneut auf oder springt herunter. Kann mein Hund so etwas spüren, wenn ich selbst aufgeregt und unruhig bin? Oder geht es meinem Hund irgendwie selbst einfach nicht gut und er hat selbst etwas, weshalb er so unruhig ist?

Danke schon mal im Vorraus, liebe Grüße.

Ich habe seit einiger Zeit ein Problem, dass ichmich einfach gefangen fühle und es gibt mie Unruhe, sowohl physisch. Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann, weil es mir so vorkommt, dass das von etwas kommt, was mir im Leben fehlt. Weiß nur nicht wirklich, was ich brauche. Was kann ich tun?

Hallo seit etwa einem Monat kann ich nicht schlafen, obwohl ich sehr müde bin. Was kann ich dagegen tun? Was kann das sein? Jetzt liege ich im Bett, bin die ganze Zeit am gähnen. Kann aber trotzdem nicht schlafen. Ich werde verrückt. Kann mir jemand helfen?

Habe eine Angst/Panikstörung mit starker inneren Unruhe. Wollte wissen wie Promethazin soo wirkt bei euch.

Hey Leute :) Ich habe eine Frage, die ein bisschen kompliziert und wahrscheinlich eigentlich auch schwer zu beantworten ist, aber ich dachte mir vielleicht haben ja einige Leute gute Ratschläge.

Also, mein großes Problem ist, ich bin von Natur aus ein Mensch, der sich über jede klitzekleine Kleinigkeit Gedanken oder Sorgen macht und wahnsinnig selbstkritisch ist. Das hat mir gezeigt, dass ich gerne und gut im sozialen Bereich arbeite, weil ich gut auf andere Menschen eingehen kann, macht mich aber persönlich immer mehr fertig. Vor allem da ich das Gefühl habe, dass es immer schlimmer wird und ich Phasen habe, in denen ich mich vor lauter innerer Unruhe und Sorgen nicht mehr richtig konzentrieren kann und nicht mehr richtig glücklich und zufrieden bin. Meistens bin ich dann auch wütend auf mich selber, weil ich keinen Grund dazu habe, weil es mir alles in allem an nichts mangelt, ich gesund bin, meine Familie gesund ist und so weiter. Also ein ewiger Teufelskreis, der nicht aufhört sich zu drehen. Natürlich ist das ein Teil meiner Persönlichkeit und den will und kann ich nicht vollständig ändern, aber für mein Wohlbefinden wäre ich einfach gerne ein wenig entspannter und ausgeglichener. Ich dachte vielleicht sind hier ja einige Menschen, denen es ähnlich geht und die irgendwelche Methoden oder Rituale für sich entdeckt haben, womit man das zumindest ein wenig in den Griff bekommt.

Schonmal ein großes Danke im Voraus!

missadler95

Hallo,

ich werde gerade ein bisschen wahnsinnig.

Ich fühle mich auf einmal extrem einsam. Also wirklich so heftig, dass ich total unruhig davon werde und gar nicht mehr klarkomme.

Auch bin ich auf einmal übermäßig empfindlich und fühle mich schnell abgelehnt.

Ich kann nicht mehr alleine sein. Nach ein paar Minuten bin ich schon am Verzweifeln. Dann schreibe ich alle möglichen Leute an und wenn man mir dann nicht direkt antwortet, habe ich das Gefühl, gleich aus dem Fenster springen zu müssen. Und das ist nicht wirklich übertrieben dargestellt.

Gestern war ich bei 'nem Freund mit ein paar weiteren Freunden chillen, bisschen was trinken usw. und als ich heute morgen als erste von uns aufgewacht bin, dachte ich auch schon nur noch, dass ich gleich den Verstand verliere, weil ich auf keiinen Fall alleine sein wollte und die anderen aber auch nicht wecken wollte. Ich hab mich so einsam gefühlt. Obwohl die anderen doch nur geschlafen haben.

Am Liebsten hätte ich in dem Moment meinen Kumpel geweckt und total losgeheult und erzählt, dass es mir so schlecht geht und dass er mir bitte, bitte sofort sagen soll, dass er mich ganz doll lieb hat und dass alles okay ist und dass ich gar nicht alleine bin. Hab ich aber natürlich nicht gemacht.

Das ist irgendwie aber voll das Problem. Ich habe das Gefühl, irgendwie einfach nicht gesehen zu werden und langsam zu verschwinden. Total schrecklich.

Ich klammere auch auf einmal total und habe insgesamt einfach Angst.

Ich habe richtige Verlustängste. Ich bin zwar schon länger mit der Gesamtsituation irgendwie unzufrieden, aber seit ner Woche in etwa ist es wirklich unerträglich.

Ich stehe unter Dauerstress. Könnte das 'ne besonders heftige Form vom PMS sein? Das habe ich tatsächlich regelmäßig aber ich verliere gerade echt den Boden unter den Füßen. Es ist zwar insgesamt gerade wirklich nicht so cool, aber ich kann mich doch jetzt nicht ernsthaft aufhängen?

Was soll ich tun? Ich habe es vorgestern das erste mal mit 'nem Schmerzmittel gegen den Herzschmerz probiert... und es hat wirklich geholfen. Nicht, dass ich ohne das jetzt gar nicht mehr einschlafen kann. Ich glaube ich nehme jetzt wieder eine. Das hatte mich echt ruhig gemacht.

Was ist mit mir los?? :'(

Hab tavor 1mg und promethazin 25mg vor mir, ich weiss garnicht wie das promethazin wirkt. Leide unter panikstörung, hab angst es zu nehmen wirken die gut bitte helft mir

Mein Freund möchte sich selbst eine Gummizelle bauen.
Wie nennt sich dieses Material, was dort an den Wänden ist, und wo kann man es kaufen, und wie teuer ist es?

Hallo, Leute habe vorgestern für mein Tinnitus Kortison von meinem HNO-Arzt verschrieben bekommen. Ich sollte sie in der Früh nehmen jedoch habe ich das vergessen und am Mittag genommen und habe seit Gestern Abend einen Ruhepuls von 90-100 das schwankt so hin und her. Ich bin sehr unruhig und Hibbelig könnte Sofort losrennen. Ich habe 4*20mg Predni-H Tablinen genommen. Meine Frage ist wann mein Puls und mein Hippeligkeit verschwindet? Und wann das Cortison aus meinem Körper abgebaut wird? Ich weiss es ist bei jedem Menschen unterschiedlich aber so in etwa Ca. In std. Danke wenn ihr mir helfen könnt.

Zu meinem Hauptproblem kann ich sagen, dass ich eine zehn Jahre andauernde Drogensucht (Heroin, Methadon, Benzos... ) hinter mir gelassen habe. Ich habe gut drei Jahre nichts dergleichen angerührt, Hilfestellung gaben mir niederpotente Neuroleptika. Beim Promethazin bin ich geblieben, mittlerweile hilft es mir in meiner Lebenssituation gerade kaum. Vermutlich vertrage ich zuviel. Kann ich eine solche Lebenskrise notfallmäßig mit Diazepam überwinden oder ist die Gefahr einer Abhängigkeit zu groß? Ich komme einfach nicht zur Ruhe momentan. Ich nehme schon dreimal täglich 75mg Promethazin und es hilft einfach nicht mehr. Ich habe mir ziemlich unüberlegt 10 Dias besorgt, habe innerhalb der letzten 4 Tage 3 genommen. Ich bin hin und hergerissen. Im einen Moment will ich das Zeug wegwerfen, im anderen Moment sag' ich mir:"Nur noch eine." Gibt es medizinische Alternativen zu Benzodiazepinen? Ich kriege langsam echt die Krise.

Folgendes. Monty (wallach,7 jahre jung) ist ein western gerittenes drp. wir sind vor einem halben jahr in einen anderes sehr sehr ruhigen stall gezogen und er steht mit 2 stuten auf einer wiese. auf der direkten nachbar wiese steht ein wallach mit einer stute. die beiden gruppen haben aber am zaun keinen stress.

im januar hatte er einen schweren unfall und wurde bs juli nicht geritten. insgesammt ist er erst 3 jahre unterm sattel.

und darum gehts:

monty war in der letzten zeit sehr ruhig geworden und ließ sich super händeln. hatte keinen stress wenn ein pferd von der wiese gezogen wurde und war auch im intensievem training sehr gut dabei und wirklich gelöst. seit 2 wochen aber spuhlt er völlig auf und macht sich selbst immer sehr viel stress. dadurch hat er auch wieder ein paar schrammen bekommen. ich habe ein blutbildmachen lassen jedoch noch kein ergebniss.

ich habe eine gute trainerin und bin auch so sehr ruhig mit ihm und versuche immer zu verstehen was er mir sagen will.

meine frage an euch wäre ob ihr irgend eine idee habt (neben dem gesundheitscheck) wie ich meinen kleinen wieder ruhiger bekomme damit er einfach wieder ein entspanntes leben leben kann.

Also es ist schwer zu beschreiben immer so angespannt unruig achte nur auf mein inneres nicht auf die außenwelt als wenn ich im körper gefangen wäre

Hallo Community,

Gestern ist mein Mathelehrer so sauer auf unsere Klasse geworden, weil wir extrem unruhig waren (aber trotzdem einigermaßen Unterricht führen konnten!). Das lag Größenteils daran, dass am gestrigen Tag viele Arbeiten geschrieben wurden und Mathe in der letzten Stunde war. Ich weiß- das ist natürlich keine Entschuldigung.

Aber darf der Lehrer deshalb ganze 3 Stunden (14:35-17/17:35) Nachsitzen für die ganze Klasse auftischen?
Und ist das von Bundesland zu Bundesland anders? (In meinem Fall Berlin)

Danke!

Hallo,

ich bin irgendwie immer so wütend und genervt von allem, auch von Menschen, die mich lieben und da ich mich irgendwie kaum beherrschen kann, kommt es häufig zu Streit und ich vergraule Menschen, die ich liebe.. Ich weiß nicht, warum ich innerlich so unausgeglichen und wütend bin, ich weiß nur dass es jetzt schon ein paar Jahre so ist, ich die Schuld aber immer woanders suche. Ich raste wegen Kleinigkeiten immer voll aus und schaffe es einfach nicht, mich zusammenzureißen. Wie kann ich dagegen ankämpfen?

LG, Elli

Hallo liebe GuteFrage.net Community, mal wieder eine Frage von mir. Ich habe ein großes Problem, welches ich herausgefunden habe. Es ist schon eine Sache, die mir ein bisschen unangenehm ist. Die Sache ist die, wenn zum Beispiel mein Chef zu mir sagt: "Ich muss nachher mal mit Ihnen reden." , dann kann ich nicht mehr weiterarbeiten, mein herz schlägt ganz schnell und ich denke drüber nach, was ich falsch gemacht haben könnte, worüber er mit mir reden wollte. Ich kann mich da nicht beruhigen. Ein Kumpel von mir hat mal gesagt: "Ich möchte morgen mal was mit dir besprechen." , ich konnte die ganze Nacht nicht einschlafen, da ich ständig drüber nachdenken muss, was es sein könnte. Ich mach mir da zuviele Gedanken. Wie kann ich lockerer damit umgehen? Ein weiteres Beispiel, meine Mutter kam eines Abends zu mir ins Zimmer und hat gesagt, wir müssen mal reden. Dann gab es gerade essen und sie sagte, ich sags dir nach dem essen. Ich hatte das Problem wieder, dass ich total aufgeregt war, was könnte dass sein. Ich kann in dem Punkt nicht warten. Kennt ihr das? Liebe Grüße Spiesser05

Bin ziemlich überfordert mit allem. Aber ich schaffe es noch irgendwie alles hinzukriegen. .. nur trotzdem will ich oft am liebsten aus mir raus, weil ich voll gestresst und unter Druck bin. Reden hilft zwar gut aber probier jetzt lieber noch andere Dinge (Narkosemittel wären gut ^^) oke ein bisschen übertrieben. . Aber versuche irgendwie entspannt zu bleiben auch wenn ich nicht immer klarkomm. Und wollte deswegen wissen ob es hilft Beruhigestees zu trinken. (Gegen Nervosität und innere Unruhe...steht auf der Packung )

Bringt es was ?

Danke für Antworten ;)

Hallo. :) Unsere Nachbarn feiern bereits seit 3 Stunden laut draußen im Garten wegen eines Grundes, der uns nicht bekannt ist und sind so laut, dass man z.B. nicht in Ruhe schlafen kann. Meine Frage: Ab wie viel Uhr gilt die Nachtruhe und darf man dann draußen noch so laut Party machen? Das soll nicht eingebildet klingen, aber es nervt einfach, weil sie keine Ruhe geben. LG und Danke im Voraus :)

Hallo,

ich habe zur Zeit das Problem, dass ich starke innere Unruhe empfinde. Ich kann nicht schlafen und wenn ich es schaffe für ein paar Stunden einzunicken, schlafe ich sehr sehr unruhig und kann mich daher nicht wirklich erholen. Der Auslöser ist mein Freund. Seit neuestem will er unbedingt Zeit für sich. Er hat zwei neue Spiele, die er zur Zeit sehr interessant findet und brennt darauf beide zu spielen. Bis vor einer Woche war er noch für eine ganze Woche bei mir, da wir beide zur Zeit Ferien haben und wir eine Fernbeziehung führen (1 1/2 Stunden Fahrt). Doch seit er vor einer Woche gegangen ist, haben sich die Zeiten, wo wir miteinander schreiben, telefonieren oder camen stark verkürzt. Ich habe ihn öfter darauf angesprochen und er meinte immer wieder, dass er Zeit für sich braucht. Ich kann das ja verstehen, aber ich habe Angst, dass er sich daran gewöhnt, wenig Zeit mit mir zu verbringen und wir uns dann schließlich auseinanderleben. Ich habe ihm das alles gesagt, aber er meinte, er hat zur Zeit diese Phase, wo er einfach Zeit für sich braucht. Ich habe solche Angst, dass seine Gefühle für mich nachgelassen haben. Denn als er die Woche bei mir war, war ich sehr gestresst wegen Abitur und habe ihn nicht sonderlich gut behandelt. Ich habe generell schon psychische Belastungen und bin auch in Psychotherapie. Deswegen habe ich einfach so extreme Angst, dass er mich nicht mehr liebt oder weniger liebt. Denn wenn ein Junge seine Freundin wirklich liebt, wird er doch ihre Nähe suchen und auch den Kontakt mit ihr, weil er sie vermisst. Auch er sagte mir, dass er mich sicherlich irgendwann vermissen würde und er ab und zu das Bedürfnis hat mit mir zu schreiben oder mich ab und zu zu hören. Das klingt für mich nicht unbedingt so, als wäre er noch wirklich an mir interessiert. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Denn ich bin eine sehr anhängliche Person. Ich will täglich wenigstens mit meinem Partner schreiben. Aber auch das scheint ihm im Moment zu viel zu sein. Ich kann nun nicht mehr richtig schlafen oder essen oder sonst irgendwas machen, geschweige denn überhaupt für das Abitur lernen. Was soll ich tun? Soll ich die Beziehung beenden?

Hallo, Mein Hund (4 Jahre, kastriert) verhält sich heute anders als sonst. Er hat sich heute ins Badezimmer gelegt und da geht er eigentlich von sich aus nicht rein. Er lag da eine weile. Hab mir auch nicht wirklich was dabei gedacht. Aber heute abend findet er sich keine Ruhe. Er wechselt ständig seinen Platz. Kaum hat er es sich gemütlich gemacht, dann steht er auf und verlässt das zimmer um sich woanders hinzulegen. Auch da vergehen keine zehn Minuten und er wechselt wieder den platz. Wenn ich schlafen gehe dann legt er sich auf seinen schlafplatz. Aber auch diesen hat er schon dreimal verlassen und ist momentan im anderen Zimmer. Er frisst und die trinkt normal. Mit der Katze hat er auch schon gespielt. Er hatte heute nur nicht so viel Auslauf wie sonst. Kann es daran liegen? Oder kann er irgendwelche schmerzen haben? Ach, er ist kastriert, aber in letzter zeit ist eine neue Hündin bei uns in der nähe, seither kommt es ab und zu vor dass er wieder rammeln möchte. Kann es damit zusammen hängen. Die Hündin ist momentan läufig und als die gestern zusammen gespielt haben, versuchte er ständig hinten auf sie drauf zu gehen. Silvester hat er gut überstanden, habe ich mit spielen abgelenkt damit er sich nicht auf das knallen konzentriert.

Ich hoffe mir kann jemand weiter helfen. Danke schon mal im voraus und gute Nacht.

Ich weis es werden jetzt viele negative aussagen kommen aber ich will bloss wissen ob sich das irgentwann wieder legt. Also: Ich bin 16 Jahre alt. Und mit dem Kiffen hab ich mit anfang des Jahres begonnen. In dieser Zeit sagen wir mal im Monat vielleicht 4x manchmal auch öfters. Ich hatte nie probleme hatte immer viel sapss und haben viel gelacht. Aber als ich vor zwei tagen wiedermal mit ein paar freunden etwas geraucht habe (bloss haschhisch habe sonst noch keine drogen zu mir genommen) hatt es mich komplett "weggeklatscht" ich bin durch die Strasen gelaufen und ich dachte ich fall gleich um sowas hatte ich nochnie. Ich hätte gedacht am naechsten tag ist es wieder weg. Aber dem ist es nicht. Seitdem fuehle ich mich als wär ich in einem traum, ich kann mich nichtmehr konzentrieren, ich habe ein richtig "flaues" gefuehl im magen und brust. Mir ist manchmal schlecht. Manchmal denke ich ich fall gleich um. Manchmal wein ich sogar weil ich einfach nichtmehr klar komme ich will einfach mein altes leben wieder... Ich bin innerlich irgentwie auch komplett aufgewühlt. Ich denke dauernt darüeber nach ob es irgentwann wieder wie früher wird oder nicht. Ich habe mir auch schon gedacht wenn es nicht so wird weis ich nicht ob ich so leben will... Gibt es irgentwas das ich tun kann das ich wieder normal werde? Von Drogen lass ich absofort die Finger. Und bevor ich es vergesse, vor dem Vorfall habe ich auch geraucht also normale 'Kippen', ich habe seitdem nicht mehr geraucht. Soll ich lieber wieder ab und zu eine rauchen und schauen ob es hilft dass ich down komme oder eher nicht?

Ich habe diese Frage schon mal gestellt aber ich möchte wissen ob noch andere leute einen rat fuer mich haben... hab das letzten Samstag glaub ich gestellt.... Langsam komm ich naemlich nichmehr klar ich wach in der nacht rund 6x mal auf und heul jeden tag rund ne halbe stunde bloss das dieses gefuehl aufhoert.. Es sind auch noch dazu gekommen dass ich nichmehr weis was die letzten tage geschweige denn wochen so los war... also irgtwie bin ich sehr vergesslich und kann mir sachen nicht gut geschweige denn ueberhaupt merken... und irgentwie schwanke ich ein wenig wenn ich steh hab ich letztens im spiegel bemerkt....

HELFT MIR. LG

Hey :)

Also wie schon in der Überschrift erwähnt, zittere ich nachts am ganzen Körper. Ich weiß nicht wieso und habe im Internet nichts wirklich Hilfreiches zu diesem Thema gefunden. Das Zittern ist ziemlich nervig und dauert ca. 20 Minuten an. Ich zittere in Armen, Beinen, Händen und den Schultern... Wäre lieb, wenn ihr mir weiterhelfen könntet! :)

LG Caro~

Ich habe eine irgendwie dumme Frage und trotzdem muss ich sie stellen, da es mich irgendwie belastet. Ich habe das Problem, dass ich seit Jahren alleine schlafe und mich so daran gewöhnt habe, dass ich dann in Lagern oder so Probleme habe, wenn mehrere Personen im selber Zimmer schlafen.

Bsp. Nächsten Montag - Freitag bin ich in einem Lager als Leiter (Ich muss dort mitgehen) und ich habe wohl ein Zimmer mit dem anderen männlichen Leiter. Wir verstehen uns sehr gut und trotzdem mache ich mir jetzt schon Gedanken über mein Schlafverhalten dort. Habt ihr Tipps? Gehts irgendjemandem gleich oder ähnlich? Ich habe immer das Gefühl, dass ich die andere Person störe, obwohl ich nicht schnarche oder so (laut Kollegen/Kolleginnen) und das nimmt mir dann die Müdigkeit und ich kann nicht mehr schlafen...eigentlich richtig blöd! Also hauptsächlich geht es mir nur drumm zu wissen, ob es Menschen gibt, denen es ähnlich geht :) Weil viel dagegen machen kann man wirklich nicht...Ich muss es wohl einfach "trainieren" :)

Vor kurzem ist mir aufgefallen, dass ich eine sehr unruhige Hand hab, wenn ich z.B. Mein Handy in der Hand halte oder meinen Arm austrecke zittern meine Finger und Hände immer ein bisschen. Es schränkt mich nicht ein und ich kann auch ganz normal schreiben ohne eine zittrige Schrift aber mich würde mal interessieren ob andere Jugendliche das auch haben

Hi, wie ihr der Überschrift entnehmen könnt habe ich wirklich grosse Probleme mit Nervosität, innerer Unruhe in akuten Fällen hin bis zu richtigen Panikattacken. Das äußert sich so gut wie immer, wenn ich mit Menschen zu tun habe. Ganz schlimm ist es in Situationen wie Vorstellungsgesprächen, Familienfesten oder Feiern mit Freunden, in grossen Menschenmengen oder auch wenn ich weiter weg bin von zuhause bzw. auf andere angewiesen bin. Das schränkt einen im Alltag natürlich sehr ein. Mir wird dann schwindelig, ich fange an zu zittern, starke Übelkeit bis hin zum Übergeben und es ist mir dann so unangenehm und peinlich, dass ich das natürlixh nicht sagen kann und ich dann aus diesen Situation einfach nur raus möchte oder mich oft gar nicht in die Situation begebe. Geht es Jemandem ähnlich oder kennt ihr Menschen denen es auch so geht? Und habt ihr vielleicht Tipps und Tricks damit besser umzugehen?

Guten Abend zusammen, Ich habe folgendes Problem: ich liege gerade mit meinem Freund im Bett und er schnarcht wie so laut wie sonst was. Ich kann bei diesem Lärm nicht schlafen und aufwecken möchte ich ihn nicht. Ich habe ihm schon die Nase zugehalten, in der Hoffnung er würde dadurch den Mund auf machen und dann durch den Mund atmen... Hat aber nicht geklappt :(

Hat einer von euch einen tipp, wie ich ihn dazu bringen kann mit dem Schnarchen aufzuhören?

Danke schonmal im Vorraussetzung :)

Hallo, ich brauche einen Rat.Was kann ich tun um in Ruhe wohnen zu können? Ich wohne nun mehr 2jahre hier, und bisher war alles super. Aber seit einem halben Jahr bringen meine Nachbarn über mir mich in den Wahnsinn. Es wird den ganzen Tag gerannt gesprungen, die Stühle Werden wahllos durch die Wohnung geschoben, dann fahren sie roller oder bobbycar. Die Whg. hat fliesen auf den Boden. Ich häbe meine Nachbarin des öfteren gebeten doch mal leiser zu sein, ohne Erfolg, im Gegenteil im Sommer ziehen die aus und da wir uns nun nicht mal mehr hallo sagen sind die umso lauter, denn was haben sie schon zu verlieren. Sie ist alleine mit 2kindern und 100% überfordert sie meinte ja schon es wäre schwer die beiden im Griff zu haben. draußen können 25grad sein doch sie geht mit den Kindern nicht raus 9+2 Jahre alt. Ich weiß das Kinder spielen, aber irgendwann ist es auch gut. Ich habe selbst eine 7jährige Tochter und bin im 6 Monat schwanger. Und meine Tochter ist weiß Gott nicht so laut. Selbst nach 22uhr ist dort keine ruhe.

Es geht so sehr auf die Psyche und es ist einfach pure Absicht. Auch meiner Vermieterin habe ich bescheid gesagt, sie wohnt Mut im Haus.

Mein Mann und ich sind berufstätig und können unseren Feierabend einfach nicht genießen weil oben den ganzen Tag halligalli ist. Sie 2kinder alleinerziehend arbeitslos Tochter geht zur Schule, der kleine in Kindergarten. Kein Funke von Respekt oder Rücksicht. Anstatt Arbeiten zu gehen....hängt sie nur zuhause rum.

Bitte habt ihr einen Tipp was ich tun kann? Ich bin echt nur noch genervt und das tut uns und auch dem Baby nicht gut. Jeder Tipp ist willkommen...

Mal wieder vollmond und ich bin unruhig und kann nicht schlafen und was ich jetzt wissen wollte ist warum eigentlich kann ich bei vollmond nicht schlafen und bin unruihg???

Ich habe manchmal aber nicht mehr zu oft war mal häufiger immer die 2 gleichen probleme einmal wenn ich kurz vorm einschlafen bin schreck ich wieder auf und das mehrmals und das andere problem ist das ich machmal einfach so innerlich anfange zu zittern

Seit heute morgen hat sich meine Hündin total verändert. Sie ist ganz unruhig und kann sich nicht richtig entspannen. Jetzt gerade liegt sie in meinen Armen. Das macht sie normalerweise nie freiwillig. Gestern wurde sie auch von einem der Nachbarhunde in die Nase gebissen und jetzt ist ihre Nase an einigen Stellen wund. Außerdem hatte sie heute morgen eine Zecke, die wir aber gleich entfernt haben. Könnte es da Zusammenhänge geben? Hat sie vielleicht Schmerzen?

Hallo,

ich habe mal eine Frage an die Tier- & vor allem Katzenfreunde ... Meine Tinka, Britisch Langhaar, 2 Jahre alt, kastriert, Wohnungskatze, die ich seit Dezember habe ist seit einiger Zeit sehr unruhig . Sie klettert ihren Kratzbaum hoch & runter, rennt durch die Wohnung als ob sie etwas jagen würde & sitzt ( auch jetzt gerade wieder) mit ganz großen Augen auf der Couch & guckt sich um. Wenn ich sie dannn rufe guckt sie mich ganz normal an & beruhigt sich kurz. Aber kurze Zeit später jagt sie wieder durch die Wohnung. Meist sieht es so aus als würde sie etwas jagen. Mein Freund und ich wissen nicht woran es liegt. Ich freue mich seeeeehr über jede sinnvolle Antwort :)

Hallo!

Mein Hund findet keine Ruhe, und legt sich kaum hin. Heute lief meine Hündin die ganze Nacht dauernd durch die Wohnung und konnte sich nicht hinlegen. Sie hechelte ziemlich stark. Ich war dann auch mit ihr draussen ,weil ich dachte dass sie mal dringend musste. Auch nach dem Gassi Gehen stand sie im Flur und fiepte. Ich denke mal dass es wegen dem Schnee ist und sie raus will,oder was denkt ihr?

Hallo weiß hier jemand ob man neurexan tabletten (gegen schlafstörungen und nervöse unruhezustände) lutschen oder schlucken muss?!

um diese handelt es sich : http://www.google.de/imgres?hl=de&biw=1366&bih=630&tbm=isch&tbnid=0m8EJPV4Y0pBeM:&imgrefurl=http://www.easyapotheke.de/products/de/Arzneimittel/Schlaf-Nerven/Schlaftabletten/pzn-4115289-NEUREXAN-Tabletten.html&docid=IcvlG5JMYYc2GM&imgurl=http://www.easyapotheke.de/images/xtimages/4115289.jpg&w=313&h=235&ei=9ZUnUp7MMretAa6nYCQCQ&zoom=1&iact=hc&vpx=492&vpy=368&dur=2747&hovh=188&hovw=250&tx=106&ty=154&page=1&tbnh=140&tbnw=192&start=0&ndsp=32&ved=1t:429,r:11,s:0,i:115

Leider Gottes wohne ich nun mal alleine und bin auch oft deswegen alleine. Was mir aufgefallen ist, dass ich wie zwei verschiedene Menschen bin. Alleine werde ich unruhig, bin schlecht gelaunt, weiß nichts mit mir anzufangen, komme mir verrückt vor. Sobald ich aber unter Bekannten/Freunde/Familie bin sind diese Gefühle wie Weg, man ist bei guter Laune und man fühlt sich nicht alleine. Man kann aber nicht immer unter Leuten sein. Wie ist das zu erklären, dass man wenn man alleine ist sich wie ein ganz anderer Mensch wahrnimmt, als wenn man unter Leuten ist.

Hallo liebe Community mitglieder :)

Mein Problem ist das ich jetzt schon 2 Wochen Sommerferien habe, und einfach nicht von der Schule abschalten kann. Ständig habe ich diese Gedanken im Kopf das ich im nächsten Schuljahr irgend eine Arbeit versage etc. . Da ich in die 10 Klasse komme, kommen noch die Abschlussprüfungen auf mich zu, vor denen ich noch mehr Angst bekomme. Ich hatte dieses Jahr einen Durchschnitt von 1,5. Hatte aber 1,4 angestrebt doch meine Mathe Lehrerin fand es nötig mir eine 2 zu geben (aus was für einem Grund auch immer). Deswegen war ich sehr enttäuscht von mir selber und ich will nächstes Jahr den Durchschnitt von 1,0 bekommen und mache mir jetzt die ganze Zeit Druck deswegen.

Meine Frage: Wie kann ich mal abschalten und die Schule vergessen?

P.s. ich weis das 1,5 gut ist aber ich schreibe das hier nicht einfach hin um Lob oder ähnliches zu bekommen sondern um mein Problem zu schildern. Deswegen unterlasst bitte solche kommentare wie "Du bist doch gut ich währe glücklich über so ein Zeugnis", "Du willst doch nur Lob hören damit es dir besser geht"

Danke!

MfG Anna

Hallo liebe Nachtschwärmer,

vielleicht ist einer unter euch, der mir weiterhelfen kann.

Ich hatte "gerade" ein totales emotionales Tief.
Denn ich hatte gerade wieder an meine Oma denken müssen,
die vor 2 Jahren gestorben ist. Kurz davon war auch mein anderer
Opa gestorben (mit dessem Tod ich aber gut zurecht komme).

Für beide hatte ich jeweils ein Gedicht geschrieben und an
der Beerdigung und Trauerfeier vorgetragen.
Diese waren für mich einfach eine Art Verarbeitung
und auch letzte Worte an beide.

Leider hatte ich beide nur auf meinem Computer damals abgespeichert
(dumm ich weiß).
Es kam wie es kommen musste und der Computer verreckte.
Ich gab ihn zur Reperatur, doch leider hat der Typ einen
Fehler gemacht und nur meine ganze alten Daten gespeichert.
Somit war alles der letzten 4 Jahre fort.
Auch die Gedichte....wobei ich das von meinem Opa mal online
gestellt hatte (u.a. hier).
Doch das von meiner Oma war weg...und gerade ihr Tod ist es,
der mich immer noch beschäftigt.

Und heute Nacht hat es mich wieder so runtergezogen,
dass diese letzte Erinnerung...mein eigenes geschriebenes Wort,
was mich so sehr verbindet, einfach fort ist....

Und dann auf einmal ist mir klar geworden,
dass ich einer Bekannte die Gedichte zum Korrektur lesen
geschickt hatte....somit habe ich auch das von meiner Oma wieder.

Mich hat das jetzt alles so aufgewühlt, dass ich nicht schlafen kann....
Dabei sollte ich, da ich morgen noch viel lernen muss für meine
Prüfung am Donnerstag....

Hat jemand einen Tipp wie ich jetzt zur Ruhe kommen könnte?

Und für die, die sich jetzt tatsächlich den ganzen Roman durchgelesen haben:
DANKE.
Vielleicht habe ich es jetzt auch einfach nur gebraucht es mir von der Seele
zu "reden".

Hey Leute. Am Sonntag Abend wurde mir total schlecht. Am Monat hab ich mich mehrfach übergeben, dann Dienstag war mir noch schlecht, gestern gings mir gut und heute hab ich mich einmal übergeben und vor einer halben Stunde gespuckt. Ich bin totmüde und kann einfach nicht einschlafen. Das ist schrecklich. Ich hab am Montag eine große Tasse Kamillentee getrunken. Heute hab ich mir wieder eine Tasse gemacht, jedoch nur wenig getrunken. Was kann ich jetzt tun? Ich versuche, wenn ich im Bett liege, den Brechreiz zu unterdrücken, aber schlecht ist mir dann trotzdem und ich kann nicht einschlafen.

Ich flehe um eine hilfreiche Antwort. Danke schonmal :)

hey leute,

ich hab jetzt zwar schon zwei mal über dieses thema eine frage gestellt, aber ich bin richtig verzweifelt! Mein Hund hatte vor 5 wochen 4x einen epileptischen Anfall an einem Tag. Danach nie wieder. Der Tierarzt meinte eine Kastration würde helfen, damit es nicht mehr vorkommt. Haben ihn kastrieren lassen. Vorgestern bekam er die Anfälle allerdings wieder und das ziemlich heftig! An dem Tag hatte er über zehn Anfälle und gestern bekam er wieder ganz viele Anfälle in immer kürzeren Abständen. Wir haben ihn gestern zum Tierarzt gebracht und dort war er bis heute morgen. Der Tierarzt hat ihm mit Valium vollgepumpt. Heute morgen hat der Tierarzt ihm dann zwei Tabletten gegeben, die ihn anscheinend beruhen sollen. Mein Hund ist jetzt wieder zu Hause und hatte auch keine Anfälle mehr. Allerdings ist er ziemlich unruhig und unentspannt. Das einzige was er macht ist jaulen und das seit heute morgen. Er hat sich noch kein einziges mal hingelegt und geschlafen. Er jault nur und rennt durch die Gegend. Ich bin völlig verzweifelt, weil ich das Gefühl habe, das er heute Nacht nicht schlafen wird. Wir haben beim Tierarzt angerufen und der meinte wir sollten ihm eine weitere Tablette geben. Das haben wir gemacht, aber es ist trotzdem nicht besser geworden. WAS IST BLOß LOS?

er ist 2 jahre, männl., jack russel terrier

Moin! Mein Hund, ein 6 jähriger Jack Russel-mix ist seit 2 Nächten EXTREM unruhig, das hat er noch nie gemacht! Er läuft auf dem ganzen Bett rum, und sucht irgendwie immer Schutz bei mir unter der Decke! Und vorallem immer Körperkontakt zu mir! Ich finds komisch, da der hund immer ohne Probleme unten beim bett geschlafen hat! Aber er ist total nervös! Ich bin ziemlich ängstlich und naja, an was kann das liegen? Danke im vorraus!

Hallo alle zusammen

mein Hund ist ein Rüde, Yorkshire-Terrier und 3 Jahre alt. Seit drei Tagen, jedes(!) Mal nach dem Gassigehen, läuft er ruhelos un panisch umher - stöhnt nicht oder so, sondern zieht einfach den Schwanz ein und kann keine drei Sekunden an einer Stelle verweilen ohne gleich das nächste Versteck zu suchen. Er hatte in den letzten drei Tagen keine "besonderen Vorfälle" oder Begegnungen mit anderen Hunden (hat sich so ergeben). Wir dachte zuerst, er habe sich vielleicht irgendwo Flöhe oder anderes Viech geholt, wird ja jetzt langsam warm und alles blüht, aber wir haben sein ganzes Fell durchsucht und auch öfter mit anti-flöhe sprays vor dem gassi gehen gesprüht, als auch danach, als er einfach nicht aufhörte herumzulaufen. Nach 2-3 Stunde oder länger beruhigt er sich dann.

Was könnte das sein? Habt ihr eine Idee/Erfahrung? Denn zum Tierarzt zu fahren haben wir zurzeit aus finanziellen Gründen keine Möglichkeit ...

LG alika61

Hallo ihr :) Also : Meine Mutter ist manchmal ziemlich unfair. Ich weiss sie meint es nur gut &' so,aber ich will frei &' meine "Träume",so sag ich es mal so,leben.

Meine Mutter kann keine einzige Kritik vertragen,dann rastet sie manchmal fürchterlich aus.. Ich &' meine Mutter wollen halt irgendwo hin und ich komm dann mit meinem Outfit &' sie will dann immer das ich mich umziehe,weil das nicht so schön aussieht und ich doch lieber den anderen anziehen solle. Aber mir gefällt es und ich will damit rumlaufen,aber das akzeptiert die meistens nicht.

Oder bei dem hatten wir fürchterlich Streit : Meine Augenbrauen sind 1 cm dick und ein bisschen so gewählt hat. Also damit meine ich da drin so ab und zu mal kleine löckchen was ich tierisch hasse. Ich wollte sie halt bisschen zupfen,nicht zu dünn natürlich. Ich frage meiner Mutter &' ihre Antwort dazu ist nein. Sie meint, mein Vater muss sie fragen und so. Aber es läuft meistens so ab das wenn meine Mutter es erlaubt, automatisch mein Vater auch erlebt. Und wenn doch nicht und es dann halt mache von Mama angeschimpft werde &' Papas antwort drauf ist dann , das ich nun Pech hatte und meine Verantwortung war usw. Da denk ich Mama versucht Papa als "Vorwand" damit ich aufhöre zu fragen. Aber dann ist sie halt wütend und schimpft mich an. Wenn ich ihr dann vermitteln will,dass ich damit rumlaufen will und das mir egal ist,wie andere über mich redet dann rastet sie komplett aus -.-'

Ich denke sie will gut bei den Verwandten dastehen,das ich so naturvoll bin,nur weil deren Kinder alles "gefakt" ist. ( zur info : Unsere Verwandten sind richtige Tratschtanten)

Ich will ihr sagen : "Mama,ich will nicht für dich naturvoll gezeigt werden,ich will einfach nur das was ich will genau wie du. " Aber sag ich es ist die TOTAL wütend &' dann verursache "ich",wie sie meint Unruhe aus. Weil mein Vater dann die Geduld verliert, und meint das es unötig ist immer rumzuschreien.

Deswegen habe ich überhaupt so Angst davor mit meiner Mutter über alles zu reden,obwohl sie sagt das ich zu ihr kommen soll wenn was los ist ._. Mein Vater will mit sowas garnichts zu tun haben. Aus dem Grund red ich mit meiner Schwester. Ich erzähle ihr einfach alles und ebenso. Aber sie kann mir ja nicht weiterhelfen und auf meine Freunde ist kein verlass,ob sie etwas für sich halten können.

Was soll ich dagegen tun ?

Danke im Voraus (:

PS: Ich bin 13 &' meine Schwester ist 11.

Bitte helft mir, hierbei gehts um etwas, das mich sehr belastet und hindert!:-) schönen abend miteinander. mir ist vor einiger zeit schon aufgefallen, und des öfteren gesagt worden, dass ich ziemlich unruhig bin. kann schwer/so gut wie unmöglich still hocken bleiben. in mir baut sich dann so eine spannung auf, dass ich mich total unwohl fühle. aber wenn ich zb in der bahn bin fühl ich mich immer total komisch wenn ich die ganze zeit mitm bein wackel, mit den fingern rumspiele, die lippen zerbeisse usw... sobald ich aufhöre mich zu bewegen wirds schlimm und ich fühl mich so unwohl. auch wenn ich daheim bin ich eigentlich dauernd mit meinen zehn und füßen am rum"zittern" , stehe einfach auf und muss mich bewegen bzw mache liegestütze wenn ich mal keinen faulen tag habe. ich weiß, dass mein verhalten nicht normal ist, denn ich krieg dauernd genervte blicke in der ubahn oder von leuten, mit denen ich nicht sehr viel umgang pflege. ich kann das auch nicht haben wenn ich einfach nur rumsitze und rede, die besten gespräche kann ich auch während dem schneller gehen führen. mir fällt es auserdem schwer zb. mit meinen eltern (lebe bei meinem onkel, bin 18) zu reden oder mir etwas anzuhören. auch wenn es in meinem interesse steht kann ich nicht vor ihnen stehen oder sitzen und einfach reden. sehr schlimm ist es auch am tisch zu sitzen, beim esse. dabei zerreisst es mich teilweise von spannung. ich unterdrücke diesen druck sehr oft um nicht allen auf den zeiger zu gehen und dann fühle ich mich aber total unwohl und krieg dadurch auch schlechte gedanken.ich habe das gefühl mein körper kommt nicht zur ruhe, aber gleichzeitig auch nicht zur erholung. das ins bett gehen ist bei mir so eine sache....liege da oft stunden. auserdem wache ich teilweise einfach auf, obwohl ich eigentlich müde sein müsste. sorry für den langen text aber ich bin echt verzweifelt, weil ich das nicht kontrollieren kann und wen ich es tuhe, gehts mir innerlich nicht gut.

Ich habe eine Panikstörung, sehr viel Angst und Unruhe. Abends kann ich schlecht bis gar nicht einschlafen und es brodelt in mir drin... man hat mir vor längerer Zeit Atosil Tropfen für den Notfall gegeben... ich hab aber auch grundsätzlich Angst vor Medikamenten! Kann mir jemand berichten wie er die Wirkung von Atosil Tropfen empfunden hat und wieviele Tropfen er eingenommen hat? Danke im vorraus ...

Schon zum zweiten Mal in dieser Woche wird mein kleiner Jack Russell Chi Hua Hua Mix abends immer total unruhig. Irgendwann faengt er an zu zittern u. hecheln. Hat aber kein Fieber. Temperatur ca. 38 Grad. Er frisst aber ganz normal, geht Gassi und draussen ist gar nix....da rennt er voellig normal. Aber sobald er ne Weile drinnen ist, geht es los.

Habe die Tollwutimpfung ueberschritten - die letzte war im Oktober. Das lasse ich gleich am Montag machen. Kann mir aber nicht denken, dass dies zusammenhaengt.

Was ich allerdings bemerkt habe ist, dass er an seinem Penis wie so ne Art Beule oder Pickel hat. Also etwas angeschwollen. Koennte sein, dass dies mit seiner Unruhe zusammenhaengt? Hat jemand auch schon solche Erfahrungen mit seinem Rueden gemacht und hat mir ne Info?

momentan bin ich innerlich sehr unruhig was soll ich dagegen machen halte es nich mehr aus

Ich kann auch sonst nicht lange stillsitzen und so, aber heute ist es richtig extrem. Sobald ich sitze muss ich eigentlich schon wieder aufspringen, ich bin die ganze Zeit total unruhig und mein Magen kribbelt so seltsam, wie er sonst nur kribbelt wenn ich aufgeregt bin, aber ich bin eigentlich nicht aufgeregt. Mein Herz klopft auch voll hibbelig, ich war schon ca. 1 Stunde mit Sushi (mein Hund) draußen, bin ca. 1/2 Stunde Fahrrad gefahren, war 1/2 Stunde auf dem Trampolin und hab die Wohnzimmerwand gestrichen. Dann war ich noch Essen und einen Hufauskratzer kaufen (auch mit dem Fahrrad) und mit meinem Papa im Baumarkt. Gleich fahr ich noch reiten.

Aber es hilft alles nichts, es wird eher schlimmer als besser... Was kann ich machen, damit ich wieder normal werde? Woran kann das liegen, dass ich so unruhig bin?

also die uhr ständig vor und nach geht

hallo, meine Hündin wird tagsüber immer ganz gut von mir beschäftigt. D.h. wir spielen zusammen Frisbee, machen nachmittags nen 2 stündigen Spaziergang mit Gelegenheiten zum Apportieren und zur Nasenarbeit. Im Haus mach ich zwischendurch mit ihr mal ein Zerrspiel etc.Den Tag über und vor allem dann, wenn ich mit ihr alleine bin ist sie dann auch im Haus echt total zufrieden und ruhig (also ich kann gut auch andren Sachen nachgehen und muss sie nicht permanent bespaßen - sie legt sich dann hin und ist zufrieden. Abends jedoch - und vor allem dann, wenn mein Mann zuhause ist, dreht sie dann total auf - sie tiegert unruhig durchs Haus, schleppt Spielzeug an und geht damit meinem Mann so manchesmal auf die Nerven. Ich muss dazu sagen, dass er sich nicht so arg viel mit ihr abgibt - also spielen, gassi gehen ist eigentlich meine Aufgabe. Auch schleicht sie dann häufig um den Futternapf herum und tut so als hätte sie den ganzen Tag noch nix zu fressen bekommen - auch wenn die Fütterung erst ne halbe Stunde her ist. Was könnte man dagegen machen bzw. was könnte dieses Verhalten bedeuten, warum ist sie bei mir völlig ruhig wenn ich grad nix mit ihr mach und sobald Herrchen heim kommt wird sie so unruhig? Wäre über Tipps sehr dankbar. L.G. Eve

Hey. Also vor ungefähr 2 Stunden hatt das angefangen. Ich habe so eine innere Unruhe und bin am zittern also meine Hände. Ich habe auch das Gefühl als ob mein Herz schneller schlägt. Was kann das sein? Wovon kann das kommen? Danke schon mal.

Guten Tag CoM,

Ich bin Klassenlehrer einer 7. Klasse.[Real-] Alle meiner "alten" Klassen waren ruhig, und gefesselt von meinem Unterricht. Doch die 7. Klasse die ich nun betreue ist einfach nicht ruhig zu bekommen. Sie reden im Unterricht sodass sich meine Kollegen
schon beschweren.
Ich meine, sie vernichten sich ihre Zukunft. Das Wissen sie auch, und immer wenn ich Sie Frage finden Sie meinen Unterricht nicht schlimm und ihnen tut es auch leid.

Doch in 5 Minuten sind sie wieder so laut, also habt ihr Tipps wie ich sie überzeugen kann ruhig zu bleiben ?

Hallo, meine Häsin Lilly (4 Jahre) ist aufeinmal ganz unruhig, sie rennt von einer Ecke des Käfigs in die nächste und legt sich da ganz lang hin...dreht sich wieder um, legt sich von neuem hin und rennt in die andere Ecke. Dort buddelt sie etwas und macht alles von neuem, sie könnte raus wenn sie wollte, der Käfig ist die ganze Zeit offe, an mangelnden auslauf kann es nicht liegen, sie kann den ganzen Tag raus.

Auch ist ihre Atmung teilweise beschleunigt....was könnte das sein..ich mein es ist schon 21.00 uhr einen Tierarzt finde ich bestimmt jetzt nicht mehr...könnt ihr mir vielleicht helfen.

Danke

Hallo,

ich leide seit längerem an Unruhe und wackeligen Beinen. Ich war deshalb auch schon beim Doc. Aber dieser verschrieb mir ein antidepressiva, welches ich nicht nehmen möchte da ich weder depressiv noch sonst was bin. Ich bin einfach nur sehr nervös und mache mir zu viele Gedanken. :-) Ich hab mir auch schon Urlaub gegönnt um einfach mal abzuschalten. Aber dies brachte auch nix. Wie bekomm ich den Kopf "frei" und werde diese Unruhe los? Ich weiß ja, das ich meine Gedanken los lassen muss und eben nicht daran denken soll,aber nur wie gehts am einfachsten?? :-) Die Unruhe kommt von Stress durch die Familie, das weiß ich auch. Aber ich kann die Familie ja nicht einfach abhaken und vergessen. Danke für euere Antworten.