Innere unruhe nach koffeingetränk?
Hallo
Ich trinke seit ca 1 woche regelmäßig Energy drinks. Etwa 2-3 am Tag (330ml) gestern 3 und heute 1.. ich weiß es ist viel aber habe den Drang dazu. Jetzt bin ich irgendwie unruhig innerlich. Habe gestern noch Fußball gespielt aber heute nichts. Kann ich etwas dagegen tun?
4 Antworten
Lass die Energydrinks weg und informier dich mal im Internet wie gesundheitsschädlich die sind
Was du dagegen tun kannst? Da kannst du doch selbst drauf kommen: Das Zeug weglassen. Es scheint mehr Probleme zu machen, als du Genuss davon tragen kannst.
Les dich mal ein, was diese Drinks an erwünschten und unerwünschten Auswirkungen auf den Körper haben. Wenn du die dann noch freiwillig trinkst, kannst du nicht viel Spaß am Leben haben.
Weniger bis gar keinen trinken, das kannst du tun!
Hör auf es zu trinken.