Wie reduziere ich meine Nervosität, wenn ich sie anschreibe?

Liebe Community,

ich bin schon seit sehr langer Zeit in eine etwas ältere Frau verliebt, die davon jedoch nichts weiß. Zumindest denke ich, dass sie nichts davon weiß. Da wir uns eigentlich nie sehen, melde ich mich manchmal per Whats App bei ihr. Einfach, weil ich es nicht aushalte, lange nichts von ihr zu hören. Spätestens nach drei Wochen bin ich sonst mit den Nerven am Ende. Ich glaube, sie freut sich auch darüber, selbst wenn von ihr aus nie etwas kommt. Sie antwortet immer und meist auch sehr ausführlich und mit Zwinker-Smileys.

Aber das ist jetzt weniger wichtig. Mein Problem ist, dass ich jedes Mal bevor ich sie anschreibe so unglaublich nervös und aufgeregt bin, dass mein Gesicht weiß wie ein Laken wird und ich kurz davor stehe, mich übergeben zu müssen. Allein der Gedanke daran, kurz mit ihr zu sprechen, entzieht mir jede Kontrolle über mich selbst. Ich kaum einen vernünftigen Satz in die Handytastatur tippen, weil meine Hände so zittern.

Ich weiß nicht, wie ich das in den Griff bekommen soll. Ich habe schon alles versucht, um mich vorher irgendwie herunterzufahren, aber so richtig funktioniert nichts. Spätestens wenn ich das Telefon in die Hand nehme oder sehe, dass eine Antwort von ihr zurückgekommen ist, fängt es wieder an. Ich stehe dann vollkommen auf dem Kopf.

Ich wäre euch wirklich dankbar dafür, wenn ihr eine Idee habt, wie ich das ein wenig zügeln kann. Ich reagiere emotional leider immer sehr stark auf alles. Wobei "leider" eigentlich der falsche Ausdruck ist. Nur in dieser Situation ist es wirklich nicht hilfreich.

Ich danke euch schon einmal im Voraus.

Mit ganz lieben Grüßen,

Kleine Bluete

Liebe, Angst, Liebeskummer, Beziehung, Psychologie, lesbisch, Liebe und Beziehung, Nervosität
Ich bin sehr gelangweilt von meinem Leben?

Moin. Ich bin 17 jahre alt und habe das gefühl das ich nichts mehr in meinem Leben machen kann.Ich mache gerade mein Abitur und hab kein eigenenes Geld. Im gegenteil, ich geh auf eine Privatschule wo für ich monatlich mein BafÖG opfer. Nach der Schule gehe im zum Sport, ungefähr 5 mal die Woche. Vor dem Sport hab ich sehr aktiv gekifft und viele Freunde von mir haben das beibehalten. Seit Corona häng ich die ganze Zeit nur noch mit den gleichen Freunden ab. Vor Corona, wo ich 14 Jahre alt war hatte ich ein geileres Leben als jetzt, es gingen immer Sit ins oder Haus Partys am Wochenende, war in vielen verschiedenen Freundesgruppen integriert etc. Seit Corona hab ich fast keine Sozialen Kontakte, nur noch beim Sport oder die Freunde die seit Anfang an dabei sind. Durch das ganze Kiffen in der Corona Zeit hab ich mich kaum mit anderen getroffen als mit den Kiffern. Es haben sich viele neue Freundesgruppen gebildet und ich fühle mich so als ob ich zu keiner von denen dazu gehöre. Am Wochenende kann ich kaum was machen, da ich überhaupt nicht eingeladen werde. Vom Menschen der gefühlt alles hatte und überall dabei war, wegen Corona zu einem der nie eingeladen wird. Ich weiß nicht ob das eine normale Phase im Leben ist, aber ich hab das Gefühl das ich komplett eingeschränkt bin, ich würde gerne mein eigenes Geld haben, am Wochenende im Sommer mit Freunden zu Festivals fahren, meine eigene Wohnung haben aber stattdessen wohne ich Zuhause und muss meiner Mutter nach Geld fragen. Streit gibt es auch gehäuft weil ich mich einfach eingeschränkt fühle. Klar könnte ich Arbeiten gehen, aber das würde für mich nochmal alles sehr erschweren wegen Schule und weil mir mein Sport sehr wichtig ist. Habt ihr eigene Erfahrungen von dieser Phase des Leben oder habt ihr Tipps? LG

Leben, Langeweile, Schule, Freundschaft, Psychologie, Liebe und Beziehung
Meine Mutter ist toxisch, ich halte es nicht mehr aus. Was soll ich tun?

Hey,

Seit ich 11 Jahre alt bin, ist meine Mutter mir zu einer Last geworden. Auch vorher gab es Vorfälle, in denen meine Mutter nicht so gehandelt hat, wie man es als normale Person würde. Jedoch waren es nur einzelne Fälle und ich habe diese ignoriert. Mit 11 Jahren fing meine Mutter aber an, mich körperlich zu verletzen und zu beleidigen.

Dies hörte auf, nachdem ich eine Psychologin gebeten habe, mit meinen Eltern zu reden. Die körperliche Gewalt hörte somit auf.

Jedoch wurde ich immer noch mental fertig gemacht. Meine Mutter reagierte immer über und nahm mir als Strafe immer mein Handy weg, auch wenn es garnicht sinnvoll war. Ich redete im falschen Ton mit ihr- das Handy war weg. Ich hatte eine schlechte Note- das Handy war weg.

Es gab Zeiten, in denen alles besser war. Zeiten, in denen meine Mutter lockerer war, da ich mich auch zusammengerissen habe, nie etwas falsch zu machen.

Dann ging ich für eine Zeit ins Ausland, da meine Mutter mich zwang, weil es eine gute Möglichkeit sein sollte (ich wollte es eigentlich garnicht, jedoch war ich im Endeffekt dankbar, da es eine tolle Zeit war) Ich kam nach einem Jahr zurück, in der Hoffnung dass meine Mutter sich geändert hat.
Wir haben während meines Aufenthaltes sehr oft telefoniert und verstanden uns sogar gut. Wie gesagt, ich kam irgendwann zurück und hatte ca 10 Kilo zugenommen. Meine Mutter fing an, mich täglich als dick zu beleidigen und mir eine Radikaldiät an den Hals zu zwingen, sie wurde wieder toxisch, reagierte wegen jeder Kleinigkeit über und kritisierte mein Aussehen.

Noch heute ist sie so.
Ich habe damals zwar etwas abgenommen, jedoch will sie dass ich weiter abnehme und fragt mich jeden Tag, wann ich denn mal wieder trainieren gehe. Ständig sagt sie mir, ich wäre süchtig nach Essen, obwohl ich wirklich ganz normal esse, wie auch die meisten. Sie vergleicht mich mit meinen dünnen Freundinnen und sagt mir, dass ich unbedingt auch so aussehen soll.

Ich habe mentale Schwierigkeiten, was ich ihr einmal gesagt habe. Sie sagt „immer stimmt irgendwas nicht mit dir“ und rastet vollkommen aus. Außerdem behauptet sie, dass ich immer Ärger mache und die Toxische meiner Freunde wäre, obwohl sie garnicht weiß, wie unsere Freundschaft ist. Anscheinend ist es ihr nicht klar, dass es normal ist, sich mit seinen Freunden zu streiten.

Mein Vater ist ein Engel, er ist nicht perfekt, aber er ist gut zu mir. Mit meiner Mutter versteht er sich auch nicht, da sie zu ihm noch schlimmer ist als zu mir.

Meine Mutter wurde traumatisch erzogen, jedoch ist es nicht ihr Recht, das auf mich zu übertragen.

Sie sagt mir ständig „Wann ist dieser Alptraum mit dir endlich vorbei“, „du bist so schlimm“ und „genau deshalb rede ich nie mit dir“

Ich weiß nicht was ich tun soll. Nächstes Jahr mache ich Abi, jedoch weiß ich nicht ob ich direkt ausziehen kann. Selbst wenn, würde sie weiterhin alles über mein Leben bestimmen. Mit ihr zu reden bringt nichts. Sie macht einen nur fertig.

Leben, Familie, Freundschaft, Psychologie, Liebe und Beziehung
Wie finde ich mich mit der Situation ab?

Hallo,

ich bin seit meiner Geburt Single, hatte also bisher noch keine Beziehung. Gleichzeitig sehe ich alle meine Freunde, die eine Beziehung haben bzw. schon mehrere Beziehungen hinter sich hatten.

Bin 26 Jahre alt und männlich. Ich bin eigentlich nicht sonderlich schüchtern und ich war z. B. während meiner kompletten Ausbildungszeit jede Woche im Club feiern und in verschiedenen Städten unterwegs. Habe aber nie großartig jemanden kennengelernt bzw. langfristig Kontakte zu Frauen aufbauen können, obwohl ich teilweise in Clubs Frauen angesprochen habe. Handynummern habe ich auch bekommen, aber als ich mich dann gemeldet hatte, war kein Interesse mehr da.

Dating-Apps habe ich auch probiert, aber es ist wirklich schwierig dort erstmal eine Frau zu finden, die auch antwortet.

Meine Ansprüche finde ich nicht zu hoch. Suche eine Frau in meinem Alter, mit der ich mich gut verstehe und tolle Gesprächsthemen finde.

Wenn so viele Kriminelle und Schlägertypen eine Frau finden, die sie auch zu Hause verprügeln, kann ich mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, dass es an meinem Charakter liegt.

Ich habe schon so viel ausprobiert, komme aber irgendwie nicht voran. Ich halte es mittlerweile für wahrscheinlicher, dass ich durch meine Selbstständigkeit wohlhabend werde, als dass ich eine Partnerin finden werde. Ein 5er im Lotto halte ich mittlerweile auch wahrscheinlicher.

Wenn man 26 Jahre abgelehnt wurde und noch nie von einer Frau geliebt wurde, fühlt man sich auch nicht super motiviert, es weiterhin zu versuchen. Versteht ihr, was ich meine?

Ich kenne Sex eigentlich nur so, dass ich Geld dafür bezahlen muss.

Wie finde ich mich mit der Situation ab?

Freundschaft, Frauen, Psychologie, Liebe und Beziehung
Warum vertrauen mir meine Eltern nicht und erlauben mir nichts?

Hi, ich bin männlich 17 Jahre alt (in einem Monat 18) und habe das Problem, dass meine Eltern mich nicht ausgehen lassen und mir nicht vertrauen. Ich nehme weder Drogen, noch konsumiere ich Alkohol oder gehe auf irgendwelche Partys, obwohl meine schulischen Leistungen wirklich gut sind (schlechteste Note eine 3) und ich auch wirklich kein „problem Kind“ bin bzw gewesen bin. Ich habe nur noch einen einzigen wirklichen Freund, da ich den Kontakt zu den anderen abbrechen musste, weil sie mir angeblich nicht gut tuen, und zwar meinen besten Freund welchen ich und meine Eltern schon seid dem Kindergarten kenne. Doch mittlerweile wird mir auch zu ihm der Kontakt verboten, da meine Eltern der Meinung sind, er habe einen schlechten Einfluss auf mich, und begründen dies mit Argumenten wie, wir würden doch nur zusammen Drogen nehmen und Alkohol trinken was jedoch nicht der Fall ist und was auch nie der Fall gewesen ist. Wenn ich mich außerhalb mit ihm getroffen habe zum Beispiel zum shoppen darf ich immer nur bis maximal 20 Uhr draußen sein, Gründe dafür gibt es nicht, da immer nur die Aussage kommt „weil wie es sagen“. Ich habe selbstverständlich, mehrmal versucht mit ihnen zu reden und ihnen auch öfters gesagt, dass ich mich wirklich gerne mit anderen Personen treffen möchte und mehr Freiheiten haben möchte, doch da lässt sich nicht viel machen, da wirklich alles was ich sage einfach bedeutungslos ist, selbst das Argument, dass ich bald ein erwachsener Mann sein werde und viele Dinge selbst über mich entscheiden kann, lässt sie nicht wirklich zum nachdenken anregen. Mittlerweile bin ich nur noch verzweifelt und weiß nicht mehr was ich tun soll, denn mehr wie die Wahrheit sagen und ihnen meine Gefühle predigen kann ich leider nicht, weshalb ich mich über jede Hilfe freuen würde.

Freundschaft, Eltern, Psychologie, Liebe und Beziehung, Vertrauen
Wegen ständiger Lügen Schluss machen?

Hallo ,

Es geht um meinen Freund mit dem ich 2 Jahre zusammen bin. Nächsten Monat sollten wir uns übrigens groß verloben. Undzwar geht es darum dass ich mittlerweile echt ratlos bin. Ich erzähle hier einige Einblicke und ich weiß viele werden sagen dass die sich schon viel früher an meiner Stelle getrennt hätten. Aber das ist leider keine Hilfe 😬 Es hat in unserer Beziehung schon immer Probleme gegeben da er ständig Lügt. Darüber wo er sich befindet, mit wem er ist, was er macht & es ist sogar mal soweit gekommen dass er eine andere geküsst hat und ich das erst durch sie Monate später erfahren habe. Selbst dann hat er noch versucht es abzustreiten. Heute ist mir aber endgültig der Kragen geplatzt.
Eine Freundin von mir hat sich vor einigen Tagen von ihren Psycho ex getrennt der sie dauernd misshandelt hat. Mein Freund kennt denjenigen durch mich und sie. Ich hatte persönlich nie mit ihm engen Kontakt und ich wollte dass es bei meinen Freund genauso bleibt weil ich eben weiß dass das ein schrecklicher Mensch ist.
Mein Freund hat hinter meinen Rücken öfters mal mit ihm geschrieben und wie ich vor Wochen erfahren habe ,hat er sich mit ihm öfter getroffen und mir an den Tagen erzählt er wäre angeblich arbeiten. Ich habe ihn damit konfrontiert aber habe das auch schnell wieder geklärt als es von seiner Seite hieß das er sich dran hält und auch keinen Kontakt mehr zu ihm suchen wird. Heute sagt er zu mir dass er mit einem Arbeitskollegen zusammen was essen geht. Ich war mit meiner Freundin unterwegs.Diese musste in ihrer alten wohnung (wo der Ex noch lebt) einige Sachen holen. Also sind wir da vorbeigefahren und sie ist kurz hochgegangen. Er wusste nicht das sie kommen würde also war das eben spontan. Einige Minuten später sehe ich wie mein Freund sich aus seiner Wohnung rausschleicht. Da ist mir der Kragen geplatzt und ich habe alles beendet. Ich finde die Lüge dahinter respektlos und ich bin der letzte Mensch der denkt bestimmen zu können mit wem der Freund befreundet sein sollte und mit wem nicht. Aber dieser Mensch ist drogenabhängig, gewalttätig und uneinsichtig trotz allem. Mit solchen Leuten will ich nix zutun haben. Ich finde das hat was mit Respekt zutun und wenn er so wenig Achtung vor mir und meinen Gefühlen hat dass er durch diese erneute Lüge unsere Verlobung und Beziehung aufs Spiel setzt dann ist er es eben nicht wert. Ich würde gerne Meinung von anderen hören ob ich in dieser Hinsicht übertrieben habe ? Ich kann einfach nicht mehr mit den ganzen Lügen und möchte mir nicht den Kopf zerbrechen ob der Mensch dem ich am meisten vertrauen sollte nun die Wahrheit sagt oder nicht. Ist das zu viel verlangt ?

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Meine Mutter lässt mich nicht erwachsen werden?

Guten Tag,

Meine Mutter ist allein erziehend und mein Vater hat uns schon relativ früh verlassen. Sie sind zwar noch gut befreundet aber wie gesagt sind sie nicht mehr zsm. Meine Mutter ist ca 55 und ich bin 16 Jahre geworden.

trotz meinen 16 Jahren will sie immer noch über alles bestimmen. Natürlich ist sie meine mama aber sie behandelt mich wie ein Problem kind

sie als Teeni hat viel scheisse gebaut (saufen,früh Sex,rauchen,nachts rausschmeißen,Schwänzen usw) und ich habe in meinem Leben nie etwas schlimmes gemacht und trotzdem traut sie mir nicht über den Weg

ich bin immer 30 min Früher zuhause und schicke ihr immer meinen standortz weil sie es verlangt (angeblich nicht um mich zu kontrollieren) ich habe auch keine schlechten Noten und trotzdem bin ich in ihren Augen wie sie früher

sie bekommt Aggressionen bei allem ( also wirklich ALLEM)

wenn mir ausversehen scheisse rausrutsch weist sie mich in die Schranken

wenn ich zu oft im der Woche dusche

wenn ich zu oft die gleichen Sachen morgens esse weil sonst der Rest schlecht wird

wenn ich ihr nichts über mein Sex Leben erzählen will

und noch vieles weiteres was auf das alles zutrifft

dazu will sie ständig alles wissen wie zb weswegen ich lache weil ich gerade tiktok geguckt habe oder wer alles meine follower auf Instagram sind (und wenn ich jemanden davon nicht kenne wird sie sauer weil es ja tausende verrückte im Internet gibt / stimmt auch aber sie weiss das ich niemals auf sowas antworte hallo ich bin 16 !!!!)

das alles kann doch nicht mehr normal sein oder ?

Leben, Kinder, Mutter, Familie, Erziehung, Menschen, Teenager, Pubertät, Psychologie, Tochter, kontrollsucht

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