Kann Psychotherapie krank/ kränker machen?

Hallo,

ich (W/24) habe ein Problem, das mich schon seit Wochen beschäftigt. ich fange mal von Beginn an. Ich hatte in meiner Beziehung, die nur 6 Monate ging und voller Zweifel war, die letzten drei Wochen vor der Trennung Bauchschmerzen. Brennen in der Magengegend, Durchfall, Verweigerung von Essensaufnahme. Es hat mich schlichtweg verrückt gemacht und habe es auf einen bestimmten Abend bezogen, an dem es mit den Magenproblemen angefangen hat- Eifersucht, schlichtweg ein von meinem Ex (gleichzeitig Arbeitskollege) geliktes Bild von unserer Kollegin. Krankhafte Eifersucht hatte ich schon immer, aber noch nie hat es mich so sehr belastet. Ob es letztendlich der Grund war für die heftigen Bauchschmerzen, weiß ich bis heute noch nicht. Diese gingen aber immer wieder los, wenn ich nur an meinen damaligen Freund gedacht habe, sodass ich ihn zum Schluss nicht mal mehr ansehen konnte ohne das Gefühl von Übelkeit zu verspüren. Er wollte das natürlich nicht so wahrhaben und hat mir geraten zur Ärztin zu gehen und in jedem Fall nach einem Überweisungsschein zur Psychotherapie zu verlangen. Dies hab ich getan.

In der ersten Stunde der Therapie wusste ich nicht genau was ich erzählen sollte und somit habe ich dem Therapeuten die Situation wie oben geschildert, mit einer von mir und meinem Ex vermuteten Diagnose "Bindungsangst", da ich mich mit dem Thema im Internet auseinandergesetzt habe und vieles auf mich zutrifft. Wie in jeder ersten Therapie wurde auch schon ein Ziel gemeinsam mit dem Therapeuten vereinbart. Perplex und unerwartet habe ich daraufhin geantwortet. "Ich möchte, dass mit meinem Ex alles so wird, wie vor den Bauchschmerzen". Was ich mir selbst nicht geglaubt habe, weil ich es innerlich vielleicht doch so wollte, dass es vorbei mit der Beziehung ist, aber auch gleichzeitig mit Verlustangst zu kämpfen hatte. (Mein Ex hat mittelschwere Depressionen). Ich habe große Schuldgefühle.

In der zweiten Stunde hat er viel zum Thema Bindungsangst erfragt und wie ich darauf kommen würde. Ich habe ihm von meiner Kindheit berichtet, in der ich 18 Jahre meines Lebens nur schlechte Erfahrungen mit meiner Mutter hatte und mich in eine sieben jährige ebenfalls nicht ganz gesunde Beziehung gestürzt habe. Doch immer wieder bin ich aus der Stunde raus und wusste nicht, was mir die Stunde gebracht hat. Zumal er in "alten Wunden" rumpohlt und nach der Therapiestunde mit komischen Gedanken nach Hause ließ.

In der dritten Stunde ging es auch um mein Selbstwertgefühl und Schlafproblemen, weil ich durch kreisende Gedanken schon immer schlechten Schlaf hatte. Er hat mir Antidepressiva Trimipramin verschrieben, welches immer noch nicht von mir angerührt wurde. Stattdessen geht es mir täglich schlechter, ich kann kaum klar denken und bin nur mit Ängsten und Sorgen geplagt, vor allem weil ich mir einrede depressiv zu sein, da ich auf Therapie und nun Antidepressiva angewiesen bin. Ich weiß nicht mehr weiter, macht mich die Therapie nur mehr kaputt?

Freundschaft, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Psyche
Probleme mit Stiefmutter?

Hey Leute,

Ich habe andauernd Probleme und Streit mit meiner Stiefmutter und auch wenn jeder merkt das sie im Unrecht ist schreit mich mein Vater jedes Mal an die Klappe zu halten und sie nie. Wenn ich dann aufhöre weil ich eigentlich keine Lust habe zu streiten fängt sie immer wieder an mir Vorwürfe zu machen und natürlich will ich mich dann selbst verteidigen und gebe Kontra. Mein Vater sieht immer nur das ich Kontra gebe und weiter mache aber nicht das sie nicht aufhört Dinge zu zelebrieren und nicht einfach auch mal leise ist. Das ist jedes Mal so und ich bin dann die böse,undankbare Tochter die bestraft werden muss (worüber sie mitentscheiden darf und natürlich strenger als mein Vater ist) mit so Sachen wie WLAN Zeiten von 6-21 Uhr weil ich  ein Mal ihren Enkel beleidigt habe. Mein Vater hätte so etwas früher nie getan und mich nur auf mein Zimmer geschickt. Ich bin mittlerweile ja auch schon 16 Jahre alt und kein kleines Kind mehr weshalb ich das nicht verstehe und es von ihr die Idee sein musste da sie das bei ihrem Sohn auch immer gemacht hat. Sie kommt jedes Mal davon ohne das mein Vater auch nur einen Ton zu ihr sagt. Außerdem hackt sie immer nur auf mit rum weil ich eher eine introvertierte Person bin und sie nicht glaube das es sowas gibt. Dann erzählt sie immer davon wie toll ihre Kindheit/Jugend doch war und so ein Kram. Außerdem behauptet sie das ich eine Soziale Phobie habe und psychisch krank werden würde weil ich zu viel Zeit zum denken hätte und vergleicht mich immer mit ihrem Psychopathen Onkel der durchgedreht ist (ihrer Meinung nach weil er keine Frau hatte und nur wenige Freunde).Das mit der krank stimmt nicht denn ich betrachte die Welt nur aus einem anderen Licht wie sie. Außerdem sagt sie mir andauert das es sie nicht wundert warum ich keine Freunde hätte (welche ich habe aber halt nicht so viele) da ich immer wieder einen drauf setzten muss und recht haben will (ich bin aber auch bei meinen Freunden komplett anderes und nehme mir Dinge die sie sagen nicht so zu Herzen als wenn es von einem Familien Mitglied kommt). Dabei ist sie ja eigentlich diejenige die immer einen drauf setzt und ich mir nur selber verteidige. Ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll. Und mein Vater hat wohl nach 4 Jahren Beziehung immer noch die rosa rote Brille auf. 

Familie, Freundschaft, Vater, Psychologie, Familienprobleme, Liebe und Beziehung, Stiefmutter, Streit, Streit mit eltern
Ist er unromantisch oder denke ich zu viel nach?

Ich habe vor 3 Wochen einen Jungen kennengelernt und wir haben uns jetzt schon ein paar mal getroffen. Die Treffen mit ihm sind immer schön und wir küssen uns auch schon und ich merke das er mich mag. Wir haben auch schon darüber geredet das eine Beziehung für uns in Frage kommt aber wir sind gerade noch in der kennenlernphase und ich finde es auch gut das wir es langsam angehen.
Nur ist er einfach unromantisch oder denke ich zu viel? Oder wieso ist er so? Er sagt manchmal schon schöne Dinge wie das er unser Treffen echt schön fand und sowas. Momentan ist er viel am lernen und beschäftigt da er bald eine Prüfung hat und deswegen schreiben wir noch weniger als sonst und treffen werden wir uns erst danach wieder. Er meldet sich von alleine und frägt mich was ich so mache und sonstige Dinge..aber wenn ich ihm sowas sage wie „ich vermisse dich“ oder „ich denke an dich“ kommt nur ein „süß“ zurück..(ich schreibe sowas seeehr selten, weil ich nicht anhänglich wirken möchte). Ich finde ich darf sowas sagen, da wir besprochen haben das es Richtung Beziehung gehen sollte, aber ich hab trotzdem jedes Mal ein schlechtes Gewissen weil ich Angst habe das es ihm zu viel wird. Dabei möchte ich nur das es nicht so „kalt“ zwischen uns ist wenn wir uns erstmal nicht sehen..er braucht auch Stunden um zu antworten, ich weiß aber das es am lernen und so liegt und nicht an mir, weil er mir von alleine immer wieder schreibt.

Wie soll ich denn das alles deuten? Ist er einfach unromantisch? Ich bin mir eigentlich sicher das er mich schon mag..

ich bin übrigens 18.

Liebe, Freundschaft, Liebeskummer, Freunde, Beziehung, Sex, Liebe und Beziehung, Kennenlernphase
Freundin hat mich während Streit beleidigt?

Wir sind beide w 19, romantisch verliebt gewesen, nicht zusammen.

Sie hatte mich zum 2. Mal! im Streit über mich lustig gemacht, und als ich gesagt hab, dass mich das verletzt hat, hat sie mich als armes armes Opfer bezeichnet und mich weiter verspottet. Ich hab dann auch zurück beleidigt, als Verteidigung, einfach weil ich mich so verletzt gefühlt hatte. Das es nicht richtig war, weiß ich selber. Aber wir vertrauten uns beiden so vieles an....

Sie meint daraufhin das es ja Trauma war (wir hatten über Drogen geredet und da wurde anscheinend schlechte Erinnerung getriggert) und alles nicht so gemeint war, hingegen will sie die Sachen die ich gesagt hab nicht verzeihen.

Ich hab als es losging gefragt was los ist, gesagt das es mich verletzt. Es wurde nur schlimmer.

Mein Vertrauen zu ihr war gebrochen, ich konnte ihr nicht mehr vertrauen auch wenn ichs versucht hab. Sie hatte sich distanziert anstatt für mich da zu sein, macht sie immer beim Streit, während ich immer Nähe will.

Seitdem ist alles schief gelaufen, ihre Cousine hat dann für sie gesprochen und mit mir Kontakt abgebrochen.

Ich war so blöd und bin ihr permanent hinterherlaufen, ich bin die böse weil ich ja ein Aggressionproblem hab. Ich werd als Abuser hingestellt, mir fällt kein Problem oder anvertraute Sache ein mit der Sie mich nicht verletzt hatte.

Seit 3 Wochen, also nicht mal ein Monat später, datet sie jemand neuen. Ich werd immernoch als die böse hingestellt, dabei hat sie mein Vertrauen gebrochen und sich nicht mal gut entschuldigt, der Text den sie mir geschickt hatte war zwar ehrlich, aber nur Rechtfertigungen ohne Zukunft auf Besserung.

Problem: meine Gefühle für sie wollen einfach nicht verschwinden. Ich vermisse Sie - die guten Zeiten. Sie ist aber so empfindlich. Allein der Satz "du wirkst manchmal gemein" hatte sie komplett zum heulen gebracht, als ich eine alte Sache erwähnt hatte.

Ich sollte froh sein sie los zu sein, verletzt u. Sauer nimmt sie keine Rücksicht auf mich.

Alles was okay war, ist jetzt aufeinmal alles ein Problem gewesen. Ich hab für mein Alter viele Probleme... Ich hatte ihr zu Beginn paarmal gesagt sie soll mir Bescheid geben wenns zu viel wird/ etwas nicht passt. Ich hatte ihr vertraut. Und jetzt ist so viel scheiße passiert und der Kontakt ist einfach nicht mehr möglich.

Als ich gefragt hab, wie sie nach so kurzer Zeit Gefühle für jmd hatte, schrieb sie in Wut: "Weil die person mich von tag 1 richtig behandelt hat und meine boundaries respektiert,die selben Ziele hat wie ich, eine sanfte emphatische Art hat und mich gut behandelt? "

Ich hatte sie respektiert, wenn ich scheiße gemacht hab entschuldigt. Ich hab versucht ihre Grenzen zu akzeptieren, aber wir sind unterschiedlich. Ich habe keine sanfte emphatische Art, ich bin ehrlich und versuche immer für meine lieben da zu sein. Ich hab sie nie mit Absicht mies behandelt, okay ich hab sie vielleicht mal verletzt aber sowas passiert? Nie mit Absicht weitergemacht.

Tipps für mich?

Freundschaft, Beziehung, Trennung, Psychologie, Freundin, Liebe und Beziehung, Streit, Trennungsangst, Trennungsschmerz
Warum erzählen Leute immer von ihren sexuellen Fantasien?

Ich bin mit einen Mädchen von der Arbeit befreundet die auch anime mag. Sie hat wie ich ein riesiges Kissen mit ihrem lieblings Charakter drauf und ist total besessen.

Sie war bei mir zu Besuch und hat mir plötzlich erzählt was sie alles perverses mit dem Kissen gemacht hat und dann habe ich nur verschämt weggeguckt weil ich mich bei sowas echt schäme. Sie hat es dann gelassen aber hat mir später perverse Bilder gezeigt die sie gezeichnet hat. Sie hat sich mit dem Charakter beim sex gemalt.... Ich habe ihr dann ,,ne lass mal,, gesagt weil mir das echt zu viel wurde..

Sowas ist mir schon öfters passiert. Ich dachte das wenn ich mich nicht mehr mit jungs anfreunde (die wollten immer sex von mir) das es dann aufhört. Ein typ hat nämlich plötzlich ein sex spiel angemacht wo ich bei ihm war und hat mir von seinen Fantasien erzählt... Ist mir schon öfters passiert. Seitdem gehe ich keine Freundschaften mit Männern mehr ein weil die immer Sex wollen und von ihren Fantasien geredet haben 🤮

Jetzt fing aber das Mädchen von der Arbeit wie schon gesagt mit ihren Fantasien an... Was soll der Mist? Heisst das sie ist in mich verliebt? Bitte nicht... Ich gehe keine echten Beziehungen mehr ein... Bin schon mit einen fiktiven Charakter zusammen... Der enttäuscht mich wenigstens nicht und der nervt mich auch nicht mit Sex

Männer, Freundschaft, Frauen, Sex, Sexualität, Liebe und Beziehung
Was tun wenn man merkt das man mit einem loser verheiratet ist?

Ich muss gestehen vor ein paar Jahren hab ich ihn nicht als loser gesehen, ich hab mich leider von seinem aussehen blenden lassen obwohl er nichts anderes zu bieten hatte. Keinen Führerschein kein Auto keine eigene Wohnung keine Arbeit und vorallem kein Geld, ich dumme nuss hab mich blenden lassen von seinem Charme wie er mit meinem Sohn umgegangen ist und zuletzt natürlich war ich froh nicht mehr alleine zu sein. Weil die meisten Männer natürlich auch keine Lust haben auf eine Frau die ein Kind hat, für langfristiges.

Nun ja mittlerweile merke ich aber immer mehr wie er mir auf der Tasche liegt und faul ist wie sonst was. Als hätte ich mir einen faulen Apfel ins Haus gelegt. Er lebt von mir meinem Unterhalt meinem Geld usw.

Er hilft zwar extrem viel im Haushalt und kümmert sich um meinen Sohn aber er bringt leider nicht einen Cent in die Kasse.

Wir sind wirklich arm und ich Kämpfe jeden Monat und manchmal frage ich mich ob ich alleine besser dran wäre mit meinem. Sohn und unserer Tochter.

Jedesmal wenn ich ihn drauf anspreche fühlt er sich beleidigt.. Ich find ihn aber überhaupt nicht mehr sexy.. Sorry aber dieses Verhalten was das Geld angeht macht ihn so unattraktiv, zudem ist er leide auch echt nciut der hellste. Am Telefon bekommt er keinen anständigen Satz heraus, kann sich nicht durchsetzten und lässt sich immer abspeisen.

Was kann ich tun??

Hochzeit, Ehe, Liebe und Beziehung, Mann und Frau, Partnerschaft, Ehemann
Liegt es an Depression?

Hallo,

ich habe ein riesen Problem. Mein Ex und ich sind seit 1 Jahr getrennt. Die Trennung hat ihn so verletzt, dass er Depressionen bekommem hat. Laut ihm war ich die "große Liebe". Wir haben es seit November 2019 wieder versucht, es ist aber ein ständiges Hin und Her, da er nicht weiß ob er es noch mit mir kann.

Es war zwischen uns (nach meinem Empfinden) alles gut. Nach seinem Empfinden war es gar nicht gut. Wir haben trotzdem zusammen gelacht, sex gehabt, gekuschelt und liebe ausgetauscht, so dass ich es nicht nachvollziehen kann, wieso es in seinen Augen schlecht gelaufen ist.

Nun meinte er, aus heiterem Himmel, dass er mich nicht mehr so sehr liebt. Ihn regen schon ganz kleine Dinge an mir auf z.b. meine Stimme, wie ich schaue, wie ich laufe, wie ich schreibe. Das hatte er vorher nie gehabt. Er hatte seit der Trennung öfter solche Phasen, in diesen er mehr seine Ruhe gebraucht hatte.

Jetzt wollte er ursprünglich Kontakt abbrechen, weil er keinen Sinn mehr sieht. Hat sich aber dazu entschieden, lieber für 1 Monat kein Kontakt zu haben und zu sehen, ob er mich vermisst und mich zurück haben will. Ich hänge extrem an ihm und kann ehrlich gesagt nicht ohne ihn, da ich ihn so sehr liebe..

Er sagt, dass wenn er daran denkt, wenn ich einen anderen Mann hätte, dass es ihm schlecht geht und er mich ab und an dann doch vermisst, aber er verdrängt es. Hattet ihr solche Erfahrungen mit Depressionen? Liegt es überhaupt daran oder kann es auch wirklich an mangelnder Zuneigung etc. Liegen? Ich weiß wirklich nicht weiter.

Ergänzend: er hat nicht so eine Depression, dass er "rum heult". Er ist trotz allem normal und hat auch vielebglückliche Tage.

Freundschaft, Liebe und Beziehung
Kann man sich durch Träume in einen Kollegen verlieben?

Hallo ihr lieben.

Wie ihr im Titel meiner Frage schon lesen könnt, frage ich mich ob man sich durch wiederkehrende Träume in einen Kollegen verlieben kann?

Ich weiß nicht voran es liegt aber seit gut zwei Wochen träume ich immer wieder von einen meiner Kollegen, den ich zwar nett finde, aber der weder "mein Typ" ist, noch dass er mir vorher sonderlich aufgefallen ist. Beruflich haben wir auch eher weniger miteinander zutun. Dazu kommt noch, dass er verheiratet ist und zwei zuckersüße Kinder hat. Ich selber bin auch seit 2 Jahren in einer glücklichen Beziehung, die gespiekt ist mit vielen Zukunftsplänen und Liebe.

In den Träumen jedoch kommen mein Kollege und ich uns immer näher und erleben eine tiefere Verliebtheit. Nach dem ersten Traum mit ihm war ich so perplex, da ich diesen Kollegen eben so gar nicht auf dem Schirm hatte. Ich habe den Traum dann eher abgetan. Aber jetzt ist es so, dass ich fast jede Nacht von ihm träume.

Ich habe dadurch auf Arbeit vermehrt darauf geachtet wie er sich mir gegenüber verhält...nett höflich, nicht flirtend oder irgendwas, da er auch eher der Schüchterne-typ ist. Gestern jedoch waren wir in einem Gespräch mit einem weiteren Kollegen und da meine ich entdeckt zu haben, dass besagter Kollege mich angeschaut hat, direkt in die Augen, ich habe aufgrund der erlebten Träume diesen Blick als so intensiv empfunden dass ich wegschauen musste und mein Herz viel schneller geklopft hat als sonst.

Jetzt im Nachhinein ärgere ich mich irgendwie, dass ich den Blickkontakt abgebrochen habe, denn gestern war mein letzter Tag auf Arbeit bevor ich den Arbeitgeber wechsele. Ich werde ihn quasi wahrscheinlich nicht wiedersehen und habe diese verwirrenden Träume die ich Null einordnen kann. Und irgendwie bin ich seitdem noch trauriger über den Arbeitswechsel.

Nun meine Frage kann es sein, dass man durch einen Traum von jemanden Gefühle für diese Person entwickeln kann? Oder ist es einfach nur Quatsch?

Freundschaft, Psychologie, Kollegen, Liebe und Beziehung, Traumdeutung
Wohngemeischaft mit Mutter?

Hallo, Ich möchte mir etwas von der Seele sprechen und einfach mal andere Meinungen dazu hören..
Ich wohne nun mit meinem Freund seit ca. 2Jahren relativ unglücklich zusammen, beide anfang 20. Um es kurz zu halten wir sind kein schlechtes Team aber ich komme mit seiner "Ordnung" überhaupt nicht zurecht. Immer hinterherräumen.. nach 2 Jahren haben wir nichtmal zur Hälfte Boden in der Wohnung.. davor hatte ich allein besser gelebt und nun sehe ich nur Nachteile.... Vor einiger Zeit haben wir uns wirklich ausgesprochen mit,- "passen wir noch zusammen?" Dann kam die vorläufige Trennung und dann hat er nur geweint... finanziell ist es schwierig ich beginne gerade erst eine ausbildung und trage etwas weniger als die hälfte der Miete, sein Job war meine ehemalige Arbeitsstelle. Auch kein Sex ehr garnichts, eigentlich sind wir nurnoch gute Freunde die sich alles erzählen können, ich weiß das klingt seltsam aber wir haben uns eindeutig auseinander gelebt. Als ich einen Schlussstrich machen wollte sagte er er möchte es bitte nurnoch einmal versuchen (haben uns davor nicht wirklich getrennt)... ich Inkonsequenter Schlaukopf sagte JA OK, legen wir das auf den Prüfstand... und nun ist ales wie vorher, wer hätte es gedacht. Ich weiß dass ich einen Fehler gemacht habe, aber es wäre unklug jetzt zu sagen "WIR SOLLTEN GETRENNTE WEGE GEHEN" wir leben ja bereits WG-mäßig zusammen.. meine Mum trennt sich von meinem Vater aktuell und wir verstehen uns sehr gut, bin damals sehr früh ausgezogen aufgrund vieler Dinge. Sie verdient gut, ich kann vielleicht auch was beitragen, wir sind beide super ordentlich und könnten uns wenigstens etwas schönes zusammen leisten.... bin ich da zu naiv? ich lebe schließlich schon seit 5 Jahren für mich selbst und weiß dass meine Mum eine gute Wohnbegleiterin ist wir sind beide älter und reifer geworden und würden klare regeln schaffen, oder nur für die 3 Jahre ausbildung zusammenleben.. hauptsache TRENNEN... Mein Freund weiß dass ich sehr unzufrieden bin, ändern oder mich unterstützen möchte er aber nicht weil ich ja sonst "weggehe" dabei harre ich hier nur die Stellung aus und fühle mich schlecht dass ich den mund nicht aufbekomme.......hat jemand einen gutgemeinten Rat? Ich weiß es ist eine komische situation, aber so komisch nun auch wieder nicht...

Mutter, Freundschaft, Liebe und Beziehung, Wohngemeinschaft WG
Freundin stalkt und speichert Bilder von der Ex-Freund..was soll ich tun?

Hallo,

Ich bin M24 und kann mich nicht wirklich entscheiden was ich tun soll..

Ich bin schon seit knapp zwei Jahre mit meine Freundin(24) zsm und wir hatten Höhen&Tiefen, was bei einer Beziehung normal ist.. Anfangs war ich eifersüchtig aus Angst, dass sie mich hintergeht aber mittlerweile bessere ich mich täglich. Es war nicht leicht doch irgendwie muss man sich ja ein bisschen anpassen.. Wir erzählen uns eigentlich immer alles und jeder kann aufs Handy zugreifen wenn er/sie will.. Da ich Anfangst eifersüchtig war habe ich nie auf ihr Handy geschaut damit ich ihr es beweisen kann dass ich sie vertraue und an mich arbeite..

alles lief Gut bis auf heute.. Wir waren heute unterwegs und habe paar Videos mit ihr Handy aufgenommen. Die Videos wollte ich auf mein Handy per AirDrop schicken aber dann fehl mir auf das sie Bilder von ihr Ex Speichert(alte und teilweise aktuelle Bilder).. habe mich dabei nichts gedacht vllt hat es ja die beste Freundin geschickt also machte ich deren chatverlauf auf..

Keine Ahnung ob es stalking ist aber eine Chatverlauf von deine Freundin zu lesen was sie zu ihre beste Freundin schreibt dass sie von der „Ex Träumt, teilweise Ihn besser und richtig hübsch findet“ dazu noch die ganze Bilder was sie gespeichert hat.. tut schon irgendwie weh... Ist das alles normal? Hab ich was falsch gemacht?

Ich weiß nicht was ich tun soll und möchte sie jetzt auch nicht wecken dass sie sehr früh Arbeiten muss..

ps: Entschuldige ich mich für meine Grammatik/ Rechtschreibung.. beherrsche die Deutscher Sprache noch nicht so Gut..

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Beziehungsprobleme, Ex-Freund, Freundin, Liebe und Beziehung

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