Wie der Tietel schon sagt stelle ich mich dieser Frage. Warum kömmen teile des Gehirns nur durch Entspannungstechniken und Meditation genutz werden? Wie erreicht man diesen Zustand und was steckt dahinter? Ich freue mich auf alle Antworten. LG

Mein bester Freund hat gesagt das wenn er einen blowjob bekommt sein Schluckauf wieder weg ist weil man sich da konzentriert. Ist das wahr? Und konzentriert man sich da wirklich?

Ich bin jemand, der Zuhause am Laptop nur bedingt effektiv sein kann, da zu viel Ablenkung und es eine Komfortzone ist. In Bibliotheken bin ich konzentriert und im Sommer in Parks, kann ich auch sehr effektiv meine Sachen erledigen.

Wo nutzt ihr euren Laptop und warum?

Was glaubt ihr wie viel stunden man am Tag produktiv lernen kann, ohne das allzuviel verloren geht?Denkt ihr man kann jeden Tag 8-10 Stunden lernen?Ich will nämlich ein guten Vorsprung den anderen gegenüber haben

Lg

Hallo, die Frage steht oben. Als Antwort kommt 4 × 10 hoch –8? Ich verstehe nicht, wie man auf das Ergebnis gekommen ist. Gibt es dafür eine Formel? Danke und Liebe Grüße

Hi ich weiß das es jetzt echt doof klingt weil jeder lieber hinten sitzen will. Ich hatte bis zum halb Jahr immer noch relativ gute Noten und dann wurden wir umgesetzt von ganz vorne nach ganz hinten. Hab mich die ganze Zeit nicht getraut meine Lehrerin anzusprechen. Naja und heute hat ein Klassenkamerad gemeint wenn ich mich auf LRS testen würde käme ich ja nach vorne. Allerdings habe ich eine relativ gute Rechtschreibung weshalb ich den Gedanken relativ schnell wieder verworfen hab. Hat irgendjemand andere Tipps wie ich es eventuell noch nach vorne schaffe,

Leute

ich schreibe Skripte für meinen eigenen Content (Kurzvideos) und dabei tue ich mich schon „sehr“ schwer.

Ich versuche jeden 2. Tag zu posten und obwohl ich im Moment sogar einige Ideen und gute Hooks habe fehlt es mir schwer mich auf ein Skript zu fokussieren

ich habe mich heute von den ganzen Ideen und hooks ablenken lassen anstatt mich auf ein Skript zu fokussieren…

ich nutze auch chatgpt und es unterstützt mich ganz ok aber trzd muss ich immer nachdenken, teils recherchieren und oft „nachbessern“ wie ich’s gerne haben würde

hast du Tipps und Tricks ? Wie machst du das ? Gerne auch Feedback von Autoren

und meine letzten ca. 5 Videos bei TT wurden gar nicht ausgespielt (nicht mehr als 7 Aufrufe), welches auch demotiviert, bei Insta und FB wird’s schon ausgespielt, paar hundert Aufrufe 👍

freue mich auf dein Feedback.

https://www.amazon.de/Color-Noise-Sound-Maschinen-Lautst%C3%A4rkestufen-Memory-Funktion/dp/B093P2D8SS/ref=sr_1_14_sspa?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3CRLAPEDDGNOI&dib=eyJ2IjoiMSJ9.BtgyoeFJMF5Fh9s9WXJCvjL-1slLODtD7AEw_EY74NtJIc7naEyqRSK6TvJEbXW3f2UWNfAm4PKdpoXqS5UTlNg5MbzFmm-QV_4fWiMTfxXybeB0IA8NPJp1l7nUuRrhDmD2yxxExhfKfZk42lmsjtrIp65Iw7TyqQKjU9Rnejt7dQhJCA0IR-01AlZqWZDFHW466I5fSewVz8ku7_Yy4n8W1LK0DAg7I8JSThL-Afgd8Rt9WpimgMjNU-J_MkgZ-451Ju2zkfreG01naKz1vv0EsM2kHamO6oDIhjtEAI8.PGijPMKyunkQyuRB5SI0wWh9dLq-ILJhcgIPBmjdp0w&dib_tag=se&keywords=wei%C3%9Fes%2Brauschen%2Bger%C3%A4t&qid=1719898298&sprefix=wei%C3%9Fes%2Brauschen%2Bger%C3%A4%2Caps%2C121&sr=8-14-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9tdGY&th=1

Es ist nämlich so, dass ich aktuell auch bei Kälte den Ventilator laufen hab. Ich halte einfach keine absolute Stille aus aber was ich noch weniger aushalte, ist das Radio. Die Wände sind dünn und man hört ständig das Radio meiner Kollegin im Nebenbüro. Wenn mein Ventilator läuft, dann hört man das Radio nicht so wirklich und wie gesagt, ich dreh durch wenn kein weißes Rauschen läuft.

Wisst ihr was, verstoßt das gegen Arbeitsgesetze so wie zb Handy am Arbeitsplatz oder sowas?
Oder darf man sich so ein Gerät auf den Schreibtisch stellen ohne dass man gleich komisch angekuckt wird und über einen getuschelt wird?

In Zahlen

Hey,

kann mir jemand die Methoden sagen, die dazu beitragen die Konzentrationsfähigkeit bei Kindern zu stärken?

am besten noch mit der jeweiligen Erklärung zur gewählten Methode ?

Für eine hilfreiche Antwort wäre ich sehr dankbar! 🙏🏻

Lernen, sich konzentrieren...

Hallo

Was tun zum mich besser konzentrieren auf wichtige Dinge?

Hallo,

Ich habe am Donnerstag Mathematik Schularbeit über Trigonometrie im allgemeinen Dreieck, Quadratische Funktionen und Vektoren.

Ich bin super gut in der Mitarbeit und habe jeden Monat immer 100% als Bewertung der Mitarbeit, aber sobald es zur Schularbeit kommt, habe ich das Gefühl, ich kann kein Mathe mehr.

Aufjedenfall habe ich dann immer Befriedigend und Genügend auf meine Schularbeiten und anscheinend ist das nicht gut genug für meine Eltern. Ich soll andauernd lernen, jede freie Minute, ich hab schon Beispiele gerechnet, die Übungsaufgaben gemacht, und alles zusammengeschrieben. Was soll ich denn bitte noch machen, ich will doch einfach mal nur eine Pause. Aber es ist schon der Weltuntergang, wenn ich 10 Minuten Pause mache.

Ich will einfach nicht mehr lernen, und das Problem ist auch, ich kann mich jetzt einfach nicht mehr konzentrieren und ich lenke mich irgendwie immer ab. Soll ich für heute aufhören Mathe zu lernen?

Hallo zusammen

In der Schule haben wir es gerade ziemlich streng, in Mathe umso härter. Ich sollte eigentlich jeden Tag ein bisschen Mathe machen, auch von den alten Themen, dass wir dann nach den Sommerferien alle Themen noch einwandfrei beherrschen. Ausserdem haben wir einen Englischtest und eine Geschichtsabgabe nächste Woche.

Nur schaffe ich es einfach nicht, mich mal hinzusetzten und zu lernen. Wenn ich dann doch mal angefangen habe, so lässt meine Konzentration in den ersten zehn, fünfzehn Minuten nach. In den letzten zwei, drei Wochen war es ganz schlimm. Ich fühle mich Motivationslos und wenn ich bei der nächsten Mathearbeit keine gute Note mache, so bin ich dieses Semester provisorisch. Ich schaffs einfach nicht, durchzuziehen.

Könnt ihr mir da helfen?

Vielen Dank und ein schönes Wochenende :)

Heey ihr :)

Ich würde eigentlich gerne einmal Meditation versuchen weil ich in meinem Alltag oft gestresst oder genervt bin bzw. mich stressen und nerven lasse, weil ich einfach super schnell unausgeglichen bin.

Ich habe im Internet schon ein bisschen recherchiert aber iwie sagen alle ein bisschen etwas anderes ^^

Wollte einfach einmal in die Runde fragen ob ihr Tipps für eine Anfängerin hättet :)

Ich hatte heute Berufsbedingt Schießtraining und hab mich unmöglich angestellt. Es gibt halt einen Ablauf beim Laden, Kontrollieren und Entladen der Waffe. Mir wurde der Ablauf öfter erklärt als den anderen und ich kann jetzt nach einem Tag immer noch nichts. Bis zur Mittagspause hatte ich es langsam raus, danach war alles wieder weg und ich war noch dümmer als vorher.

Es geht einfach nicht in den Kopf rein. Einen schlechten Eindruck hab ich auch bei den Lehrern hinterlassen, weil die denken ich höre nicht zu.

Was kann ich tun, um das Kurzzeitgedächtnis zu verbessern. Hat jmd das selbe Problem?

Hallo

Hab Probleme mit Konzentration!

Was tun dagegen?

Hallo, ich weiß nicht wie man hier die Konzentration c bestimmt:

Also ich muss c(H2O) berechnen:

Geg. : Massenwirkungsgesetz:

c(H3O+)*c(NH3) / c(NH4+)*c(H20)

= 10^(-9.24) / c(H20).

In der Lösung stand das auch so und das verstehe ich auch. Aber jetzt steht da dass c(H2O) = 55,55 Mol/L sind und ich weiß nicht wie man darauf kommt. In der Aufgstellung steht aucht nichts besonderes mehr. Ich brauch die c(H20) um Kc zu bestimmen. Wisst ihr wie man auf 55,55 Mol/L kommt?

Grüße

Schreibe bald ZP10 am Freitag. Aber habe schon lange Haare als junge so 8cm oben und seiten so 4cm. Ich gehe mit nassen Haaren zur Schule. Was ist ist besser für die Leistung und um sich zu konzentrieren lange oder Kurze hare? Ich habe gehört bei langen Haare kann man sich besser konzentrieren weil man weniger sieht und so nur auf die Arbeit Fokussiert ist. Lange Haare schützten auch vor Unterkühlung. Aber kurze Haare helfen auch de rkonzentration und könnnen durch Kälte Blut besser anregen. Was ist jetzt besser bitte hilft mir!

Ich sitze nämlich oft neben freunden die Quatsch machen und wurde schon oft dafür eingeschrieben

Habt ihr vielleicht gute Tipps damit ich mich nicht mehr so schnell ablenken lasse?

Vielen Dank im Voraus, ich freue mich auf eure Antworten😀

Mir fällt in der letzten Zeit auf dass ich mich immer kürzer konzentrieren kann also z.b. wenn ich für Tests lerne kann ich mich nicht lange konzentrieren und auch nicht sehr gut. Auch in der Schule ist es das Gleiche. Und mich interessiert die Schule und andere Dinge auch nicht mehr so. Wie kann ich meine Konzentration und Motivation wieder verbessern?

Hi :)

Ich schreibe morgen in vier Fächern etwas. In zwei Fächern habe ich schon gelernt, aber ich habe noch zwei anspruchsvollere vor mir und ich bin total müde. Ich probiere es die ganze Zeit in meinen Kopf reinzukommen aber es geht nicht.

Gibt es noch etwas zusätzlich zu Kaffe um wach zu bleiben und mehr Konzentration zu haben?

Danke im Voraus

Hey Leute,

Ich bin euch ehrlich ich glaube ich bin Township süchtig. Ich spiel das wirklich über all und immer wenn ich die Möglichkeit habe. Mittlerweile ist es sogar soweit Ausgeartet das ich zum Beispiel wenn ich einschlafen möchte und meine Augen zu mache, dass ich das Spiel innerhalb (mit den Steinen verschieben) vor meinen Augen sehe und auch Züge mache. Das ist nicht normal oder?

PS: hat dieses Spiel eigentlich positive Auswirkungen auf das Gehirn? (Konzentrationsförderung oder so)

Hey, ich schreib bald eine Mathearbeit und hab nur zwei Abende Zeit um zu lernen. Es sind fünf Themen und ich glaube ich kann noch gar nichts davon hat jemand Tipps wie ich am effektivsten lernen kann? Und ist es okay währenddessen Musik zu hören, denn in anderen Fächern ist Musik hören während dem lernen natürlich nicht effektiv aber isz es bei Mathe okay?

Für eine Untersuchung wird Natronlauge der Konzentration c=0,5 benötigt.

Welche Masse an NaOH muss ich abwiegen um 20L dieser Lösung herzustellen?

danke im voraus

Hallo, ich habe eine Prüfung, die über 6 Stunden dauert. Was kann man nehmen, um die Konzentration zu steigern? Außer Traubenzucker.

Hallo zusammen. Und zwar muss ich ganz dringend für die Schule lernen, aber ich schaffe es nicht. Ich sitze immer vor meinem Schreibtisch, habe schon alle meine Sachen zusammen, schaue mir alle an, schreibe mir einiges auf, aber irgendwie kann ich das nicht lernen und lasse mich sehr einfach ablenken. Außerdem bin ich mit meinen Gedanken ständig woanders.

Habt ihr Lerntipps und generell Tipps wie ich es endlich schaffe vernünftig zu lernen?

Ich versuche seit Jahren immer wieder mich zu entspannen durch Atemübungen und Meditation, was leider nicht funktioniert und mir etwas Herzrasen macht

Was kann der Grund sein?

Ich habe eine sehr kurze Konzentrations spane.

Ich kann mich kaum in der Schule konzentrieren und bin dann oft unruhig. Ich bin auch allgemein sehr leise und melde mich nie in der Schule und darunter leiden halt auch meine Noten. Ich kann auch nicht so gut mit Menschen ich kann mich z.B. nicht gut mit (neuen) Menschen unterhalten ich schaue auch nicht gerne in die Augen.

Und dazu kommt noch das Problem das ich sehr lärm empfindlich bin und meine Klasse ist immer sehr laut und und mit ich keinen nerven zusammen Bruch bekomme höre ich meistens (heimlich) Musik in der Schule das kann ich aber auch nur wenn es nicht ganz so laut ist, weil es sonst auch zu viel wird.

Bücher zu lesen macht mir auch kein Spaß weil ich nach ein paar Minuten wieder abgelenkt bin und ich auch keinen Lust mehr habe und auf lernen kann ich mich auch null konzentrieren.

Muss man das zuerst lernen?

hallooo,

die Frage steht oben & ich hoffe sehr dass ihr ein paar Tipps habt, wie ich mir etwas besser und schneller einprägen kann

liebe grüße :)

Hallo,

ich bin Studentin und schaffe es einfach nicht im Ramadan eine gute Routine zu entwickeln um konzentriert für meine Prüfungen zu lernen. Abends habe ich nach dem Essen einfach nicht mehr die Kraft noch zu lernen und morgens um 4 Uhr bin ich zu müde und unkonzentriert, ohne ausreichend Schlaf. Auch tagsüber fühle ich mich unkonzentriert und müde.

Normalerweise (nicht im Ramadadan) gehe ich immer relativ früh ins Bett und lerne dann morgens mit einer Tasse Kaffee oder Tee.

Es ist mein erster Ramadan im Studium und es ist wichtig, dass ich die anstehenden Prüfungen schaffe.

Kann ich mein Fasten brechen und die Tage nachfasten? Ich habe am Montag meine Prüfung.

Vielen Dank schon mal im Voraus !

Hilfe 😱

kurz zum Hintergrund: ich bin seit 1,5 Jahren krankgeschrieben, habe eine Angststörung, ich kann zwar nicht raus und einen Job machen aber ich hab mir gedacht ich bin stabil genug eine Weiterbildung zu machen über eine online Fernschule. Soll 14 Monate gehen. Die Unterlagen habe ich heute erhalten.

Ich hab angefangen zu lesen und hab das Gefühl die Sätze fallen wieder aus meinem Kopf raus 😂 ich lese aber es kommt nicht in meinem Gehirn an. Meine Ablenkung bei Angst ist mein Handy weil ich dann kurz aus der Realität raus bin und dadurch hat sich offensichtlich meine Konzentration verabschiedet.

Der Anfang wird also jetzt sehr anstrengend und schwer für mich aber hat jemand Tipps wie ich da am besten vorgehe ? Gibt es Strategien wie ich schneller meine Konzentration aufbauen kann ?

Ich hab gerade das Gefühl das wird Nix mit den 14 Monaten 😅

Hallo zusammen,

meine Nichte macht aktuell ein Praktikum in der Buchhaltung. Sie hat Probleme damit, sich den ganzen Tag zu konzentrieren.
Sie hat mich nach Tips gefragt, wie ich es schaffe den ganzen Tag auf der Arbeit konzentriert zu bleiben allerdings hatte ich ehrlich gesagt noch nie Probleme mit meiner Konzentration und habe somit auch keine Tips für sie.
Habt ihr welche?

Moin zusammen,

der Titel fasst es ziemlich gut zusammen. Ich habe in drei Wochen ein paar wichtige Prüfungen für die ich lernen muss. Von diesen Prüfung hängt ziemlich viel Geld und meine Berufliche zukunft ab (bereits an job und Wohnung gebunden) - kurz gesagt: nicht bestehen ist keine Option.

Also zu meiner genaueren Situation: Ich stehe momentan unter extremen Druck (auch durch viele andere große veränderungen in meinem leben ausgelöst). Ich schlafe zu wenig. Ich esse kaum. Ich kann mich nicht konzentrieren.

Es ist zu viel Stoff, den ich in der Zeit lernen muss und vorallem weiß ich nicht was ich lernen muss geschweige denn wie ich vorangehen könnte. Wenn ich mich hinsetze um anzufangen fühle ich mich wie als wenn mir übel wird (übel ist nicht das richtige wort, ich kann es nicht beschreiben). Wenn ich es dann tatsächlich schaffe mich länger als 20min hinzusetzten und etwas tue merke ich im Nachhinein wie unfassbar unproduktiv ich war - obwohl ich die ganze zeit gearbeitet habe.

Um meine eigentliche frage zu stellen: War/ist jemand vielleicht schon mal in einer ähnlichen Situation und hat Tipps wie ich das bewältigen kann?

PS: Bitte keine Tipps wie “Beweg dich mehr” oder “Teile dir das was du können musst in kleinere Stückchen ein”. Ich bin verzweifelt und glaubt mir - ich hab’s probiert.

Hey,

mich bin 17 und bis jetzt hatte ich zwei Mal Fahrstunden. Morgen ist wieder soweit.
Ich freue mich eigentlich sehr,weil es sehr Spaß macht. Mein Fahrlehrer ist auch sehr sympathisch und nett. Aber ich merke,dass er denkt,dass ich mir keine Mühe gebe.

Es liegt an meiner Konzentration. Ich gebe nämlich meine Konzentration immer nur auf eine Sache. Entweder nur lenken und geradeaus fahren oder wenn wir abbiegen,konzentriere ich mich auf die Schritte (Innenspiegel Blinker,Außenspiegel,Schulterblick) und dann fährt das Auto schief,weil ich das Lenkrad sehr fest halte.

Und wenn ich mich nur auf eine Sache konzentriere,vergesse ich die andere oder mache dann halt die andere Sache einfach ALBERN.

Da ich mich auch nur darauf konzentriere nach vorne zu gucken,vergesse ich auf die Schilder zu achten…

Wie kann ich an meiner Konzentration arbeiten,so dass ich aktiv bei der Sache bin und einfach alles GLEICHZEITIG kann…

Ich will und muss ja entspannt sein…

Wie könnte ich mir da selber helfen?

Hallo, ich habe das Problem das wenn ich mich auf etwas Konzentrieren möchte das ich mir immer weiter Gedanken kommen und das Hindert mich dann oft Aufgaben in der Schule zu lösen.Habt ihr Tipps dagegen?

Hallo!
Ich hoffe hier kann mir wer helfen, ich mache gerade eine Aufgabe für die Schule.

Ich habe 10ml einer 0,35M NaCl Lösung und aus der nehm ich 7ml heraus. Wie lautet die neue Konzentration? Ich steh grad am Schlauch, kann ich hier c.V=c.V nehmen? dann komm ich aber auf eine höhere Konzentration als die Ausgangslösung

Hi, meditiert ihr?

Oben ist die Lösung von meinem Lehrer. Ich verstehe allerdings nicht ganz, wie die Umrechnung von (mol*L^-1)^2/(mol*L^-1)^4 zu L^/mol^2 funktioniert hat. Denn wenn ich es umrechne (rot im Bild), kommt was anderes raus. Ich hab allgemein Probleme, Einheiten zusammenzufassen, wenn Mehrfachbrüche bestehen (hier ja die -1 als Potenz).

Die Frage richtet sich an alle, die regelmäßig oder ab und zu meditieren. Wie profitiert ihr davon? Und wie lange musstet ihr meditieren, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen?

Hallo,

ich schreibe eine Chemie Facharbeit und soll die Konzentration von Zitronensäure in der Zitronen herauszufinden. Anhand der Titration mit NaOH sind bekannt, dass 48ml NaOH gebraucht wird, um 5ml Zitronensaft(frisch gepresst) mit 50ml Wasser gemischt, zu neutralisieren. NaOH Konzentration ist c = 0,1 mol/l. Und ich weiss das in einer Zitrone ca. 5-8% Zitronensäure ist. Ich habe jetzt c1 *v1 = c2 * v2 gerechnet: c1*50ml = 0,1ml/l * 48ml und habe 0.096mol raus, aber muss ich die 5-8% auch beachten? Und ist es richtig dass ich fuer c1 50ml eingesetzt habe? Bitte helft mir.

Wenn ich lerne mache ich schon sehr viel damit ich mich konzentrieren kann, z.B ist mein Handy aus, ich habe eine ruhige und aufgeräumte Umgebung und ich trinke viel Wasser oder Tee nebenbei. Dennoch ertappe ich mich sehr oft dabei dass ich einfach in die Lehre starre oder an ganz andere Dinge wieder denke. Meine Frage wäre jetzt ob es noch andere Möglichkeiten gäbe und ob ich noch mehr Pausen vllt einlegen sollte ect. ?

Ich mache alles andere ausser mich für meine Prüfung vorzubereiten. Wie kann ich mich dazu bringen zu lernen?

Ich muss ein Projekt übers Meditieren machen und ein Punkt wäre ,warum viele skeptisch gegenüber dem Meditieren sind. Im Internet findet man nichts gescheites und bräuchte eure Hilfe, warum viele das skeptisch sehen.

ich danke euch schonmal im Voraus für eure Hilfe.😁

Hallo,

richtet sich nur an lesende Bewohner hellhöriger Wohnungen.

Sucht ihr ruhige Orte auf, um zu lesen (z. B. Bibliotheken, Parks)?

Bei mir ist nicht Trittschall von oben das Problem, sondern von unten hört man deutlich jeden einzelnen Laufschritt, vermutlich durch Schallbrücken (ist ein Neubau, wohne sogar ganz oben, Stimmen hört man so gut wie nie). Beim Lesen stört das schon. Da das so ein tieffrequentes Wummern ist ("bum-bum-bum") und die Wände und der Boden als Resonanzkörper wirken (durch fehlende Entkopplung), lässt sich das kaum übertönen. Was bisher nur hilft, sind meine In-ear-Kopfhörer. Da muss ich keine Musik anmachen und nehme trotzdem kein Wummern war. Aber da kann natürlich das Ohr nicht ordentlich belüftet werden, zumal ich nachts Gehörschutz trage.

Wie macht ihr das beim Lesen? Stört euch das einfach nicht oder habt ihr Methoden, um das auszublenden?

Wird Iodwasserstoff auf 450°C erhitzt, so zerfällt es zu Wasserstoff und Iod. Die Gleichgewichtskonstant für diese Reaktion beträgt 0,019

c.) Die Gleichgewichtskonzentration von Iodwasserstoff beträgt 0,5 mol/L. Berechne die Gleichgewichtskonzentration der Produkte.

Mein Ansatz wäre so gewesen, glaube aber dass der Rechenweg falsch ist.

Hallo. Ich meditiere seit ungefähr einem Monat aber würde gerne mal noch länger und noch intensiver meditieren. Habe von der transzendentalen Meditation gehört und wollte fragen wie sie genau funktioniert? Muss man wirklich Geld ausgeben um es zu lernen?

Mir ist aufgefallen das ich mich überhaupt nicht konzentrieren kann wenn ich gerade sitze was kann ich dagegen tun ?

Und ihr angenommen an einer bestimmten Person ununterbrochen denken müsst…

Hallo erstmal!

Undzwar habe ich immer beim Lernen, oder wenn ich Aufgaben mache Konzentrationsprobleme. Immer nachdem ich eine Aufgabe beginne oder anfange für etwas zu lernen, schweifen meine Gedanken ab und ich denke an irgendwelche Dinge, die nichtmal annähernd etwas mit meiner Aufgabe, die ich gerade mache zu tun haben. Leider führt das auch dazu, dass ich dann auch anfange, mich mit anderen Dingen zu beschäftigen, bis mir einfällt, dass ich ja weitermachen muss. Das führt wiederum dazu, dass ich 3× mehr Zeit mit einer Aufgabe bzw. mit dem Lernen verschwende, als die Aufgabe eigentlich an Zeit zu erledigen kostet.

Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben, wie ich mich selbst dazu motiviere, die Aufgaben einfach schnell zu erledigen und auch schnell und effizient zu lernen? Ich muss einfach schneller werden!

Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße

Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen kann ein Mensch sich 30 Minuten lang konzentrieren, danach nicht mehr gut.

Hallo an alle,

ich habe ein großes Problem. Wir müssen für die Schule eine große Präsentation erstellen, bei der wir auch eine Umfrage machen müssen. Unser Thema ist Meditation (ich weiß, ist ein komisches Thema).

Wir waren schon in der Stadt und haben mindestens 25 Leute angesprochen. Aber nie hat jemand Zeit oder Lust gehabt, nur 4 Leute.

Deshalb dachte ich mir ich frage hier mal.

1. Sagt euch ihnen der Begriff Meditation etwas?

2. Was verbinden Sie mit Meditation?

3. Wissen Sie, wo die Meditation ihren Ursprung hat?

4. Haben Sie schonmal meditiert?

✅5. Wenn ja, aus welchem Grund haben sie meditiert?

❌6. Wenn nein, könnten Sie sich vorstellen in Zukunft zu Meditieren?

Wäre echt nett wenn ihr die Fragen beantworten könntet.

LG

Zurzeit habe ich Probleme mich zu konzentrieren in der Schule . Ich kann mich nicht lange konzentrieren und wenn ich mich nicht mehr konzentrieren kann lenke ich mich immer ab .

Gibt ja Jungs/Männer, die Tritte in die Eier aushalten. Kann ein normaler deutscher Mann das auch, wenn er sich krass konzentriert und mental darauf einstellt?

Hallo

Ich muss wissen warum der Schultag NICHT später beginnen sollte. Ist die Konzentration im Laufe des Tages schlechter? Ihr könnt auch gerne Gegenargumente nennen.

Danke im voraus

lg socke

Ich (w/22) versuche abzunehmen. Jedoch esse ich oder trinke Kaffee um mich mich länger zu konzentrieren. Vor Allem in der Klausurenphase an der Uni und beim Lernen von Latein ist dies der Fall. Habt ihr irgendwelche Tipps?

Hat jemand zufällig die ersten 4 Aufgaben?

Gegeben seien Lösungspaare der angegebenen Verbindungen mit einer Konzentration von jeweils 0,1 mol/l. Es werden jeweils gleich große Volumina der Verbindungen eines Paares gemischt.

Welche Mischung zeigt die beste Pufferwirkung?

Frage 5

Wählen Sie eine Antwort:

A.

Schwefelsäure, Natriumhydrogensulfat

B.

Natriumhydrogensulfat, Natriumsulfat

C.

Natriumdihydrogenphoshat, Natriumhydrogenphosphat

D.

Salpetersäure, Natriumnitrat

E.

Salzsäure, Natriumchlorid

Die richtige Antwort ist: Natriumdihydrogenphoshat, Natriumhydrogenphosphat

Ich schreibe bald eine wichtige probe und möchte mich darauf gründlich vorbereiten. Nur fällt es mir nicht leicht sich zu konzentrieren. Wie fördere ich nun meine Konzentration ?

Ich habe mir ein Meditationskissen (Sitzhöhe 15 cm) und mit Füllung aus Bio-Dinkelspelzen gekauft. Außerdem habe ich eine Meditationsmatte.

Ich bin 1,81 m groß und etwas stämmiger (125 kg). Ich habe einen Bürojob, sitze also den ganzen Tag auf einem Bürostuhl, was kein Problem ist.

Beim Meditieren habe ich jedoch das Problem, dass, wenn ich etwa 15 Minuten auf dem o.g. Meditationskissen gesessen habe, der Hintern so weh tut (keine Schmerzen, eher Verkrampfung oder aufgrund Muskeln), dass ich entweder das Kissen weglegen und ohne Kissen weiter meditieren oder die Meditation sogar abbrechen muss. Nur auf der Meditationsmatte zu sitzen erscheint mir deutlich angenehmer.

Mache ich etwas falsch? Ist das normal was ich da beschreibe? Wie kann man dem Problem beikommen (außer Gewicht zu reduzieren, was ich ja eh mache)?

Würde gern mal in ein buddhistisches Zentrum nur um zu meditieren!

Hallo, ich schreibe Morgen eine Chemie Klausur und bräuchte dringend Hilfe bei Aufgabe 5 und 6. Zu 6.: woher weiß ich was der pH-Wert von den 3ml Kalilauge ist? Ich bin sehr verwirrt. Schonmal danke

Ich kann mich in den letzten Wochen immer schlechter auf mein Studium fokussieren, habe zu viele Sorgen und Probleme im Kopf, die ich nicht lösen kann. Sport und andere Hobbies helfen nicht.

Habt ihr Vorschläge?

Woran liegen bei euch die Konzentrationsprobleme?

Hallo,

bin heute leider zum 2x durchgefallen und ich bin echt einfach nur am verzweifeln. Ich fahre an sich ganz gut, ich kann alles und mein Fahrlehrer meinte das selber. Er meint ich brauche keine Stunden mehr mein einziges Problem ist mein Kopf. Ich kann mich in der Prüfung aufeinmal garnicht mehr gescheit konzentrieren, diese Nervösität nimmt über mir und ich weiß einfach echt nicht mehr, was ich dagegen machen soll. Bin im Endeffekt durchgefallen, weil ich den Gegenverkehr nicht durchgelassen habe beim abbiegen und das hätte ich so einfach vermeiden können. Ich versteh einfach nicht wie mir sowas passieren konnte. Ich war schon beim TÜV sehr nervös, ständig zum klo, ständiges Wassertrinken und diese Nervösität hat sich auch im Auto gezeigt, wo der Prüfer war. Kann mir jemand Tipps geben ich möchte echt die dritte Prüfung nicht vermasseln, sonst muss man ja eine Pause von mind. 3 monaten einlegen und das will ich echt nicht :(

Danke im voraus

Ich erfahre das gerade von einem Internat (im Ausland), wo den Schülern bis zum Abi keinerlei Telefon erlaubt ist. Sie können nur über das Lehrertelefon nach außen kommunizieren.

hey,

ihr kennt ja sicher alle performence booster wie z.b. von just legends. jetzt meine ffrage: putscht das nur auf oder steigert dass auch die konzentrationsfähigkeit oder so, dass ich z.b. in games besser performe?

Bei mir ist es Meditieren. Und Visualisieren. Ich glaube auch an Chakren, Energiezentren.

Ich habe mir neulich eine Frage durch gelesen in der gefragt wurde ob leute schach mögen oder halt nicht.Fast alle hatten gesagt das sie sich solange nicht konzentrieren klnne und nun überlege ich ob manche leute einfach an schnelle übergänge/cuts gewöhnt sind,wesshlb sie sich nich gut konzetrieren können.

Was denkt ihr darüber und wie ist eure Meinug zu schach?

Ja ich weiß ich bin vielleicht etwas spät dran mit der Serie xD.

Sollte man sich das ganze auf Englisch anschauen? Ich bin halt mehr so der Typ, der bei Serien gerne nebenbei was macht, z.B. was spielt, daher gucke ich Serien oft auf Deutsch, damit ich mich nicht so sehr darauf konzentrieren muss, um die Story zu verstehen.

Aber wenn es das ganze wert ist gucke ich es auch auf Englisch. Also wie steht ihr dazu?

Sagen wir wir haben den POH-Wert für eine Base in Form von A(OH)2 <=> A2+ + 2OH-

gegeben. Aus dem gegebenen POH wert muss man jetzt die Konzentration berrechnen. Gibt es da eine Formel für, denn ich bin mir nicht sicher ob ich meine Aufgabe richtig gerechnet habe.

Wenn sich da jemand auskennt wäre es sehr nett, wenn ihr mir helft, damit ich mir sicherer sein kann das ich meine Aufgabe richtig gelöst habe.

LG Ingro

Hey!
Ich liebe es eigentlich mich in die verschiedensten Fantasiewelten hineinzuträumen und immer wenn mir langweilig war, habe ich mich in Welten wie Harry Potter "versteckt" und die Zeit verflog nur so!
Aber in letzter Zeit geht das nicht mehr. Ich weiß nicht genau wie ich es beschreiben soll, aber es entstehen einfach keine Bilder mehr in meinem Kopf. Ich bin echt traurig darüber und versuche verzweifelt die Fähigkeit wiederzubekommen, aber es mag mir nicht so recht gelingen. Habt ihr Tipps für mich?😣

LG Eortner

Mir ist aufgefallen, dass ich in letzter Zeit sehr unkonzentriert bin. Wenn ich etwas lese (egal ob es mich interessiert oder nicht) wird mein Kopf immer nach ein paar Minuten leer. Meistens weiß ich ein paar Stunden später wieder, was ich gelesen habe, aber in dem Moment ist einfach alles leer & es fällt mir total schwer, zu verstehen, was ein Text mir sagen will.

Weiß jemand woran das liegen könnte? Wenn ja, was kann man dagegen tun (außer Pause machen und warten)

Ps: Ich habe oft gelesen, dass es mit Stress zu tun haben kann, zweifle aber daran...

Hallo, sitze an dieser Aufgabe fest. Kann mir jemand helfen? Es ist die Aufgabe 3 c)

Wenn du beim Meditieren gedanklich abdriftest, wie lange bist du denn da abgelenkt? Paar Sekunden oder kann das schon ne halbe Stunde dauern?

Ist es normal das immer wenn ich meditieren das Gefühl habe zu Seite zur fallen ich weiß nicht wieso wenn ich meine Augen öffne ist es wieder weg. Und wenn ich länger meditieren so 15 20 min habe ich das Gefühl mein Körper verdreht sich also meine Körperteile

Ich muss mich für eine Prüfung vorbereiten aber das Thema ist ziemlich schwer und langweilig dadurch kann ich mich sehr schlecht konzentrieren und verfalle in Gedanken anstatt mich zu konzentrieren habt ihr Tipps oder empfehleungen wie man sich besser konzentrieren kann

Hallo zusammen,

wie im Titel schon beschreiben, habe ich das Problem, dass ich mich derzeit sehr oft verspreche, nuscheln tue und auch oftmals den Faden in Gesprächen verliere bzw. Oft vergesse was ich genau sagen wollte.

Ich weiß nicht genau wieso das mir derzeit solche Probleme bereitet. Das ist mir in den letzten 12 Monate sehr aufgefallen und davor war das garnicht so.

Das Lesen fällt mir ebenfalls schwieriger als sonst aber hauptsächlich habe ich das Problem viel eher beim Reden.

Kann dies mit einer Konzentrationsschwäche zusammen hängen?

Ich würde mich auf Hilfeantworten echt freuen.

Mit freundlichen Grüßen

Carlo

Kopfrechnen ohne Hilfsmittel natürlich. Also Augen zu und nachdenken.

Nötiges Allgemeinwissen/Können dazu:

1. Daten zu Licht (Basiswert darf aufgerundet werden)
2. Zahlennamen
3. Rechenregeln: Potenz-Zahlen
4. Geometrie: Raumvolumen
5. Konzentrationsfähigkeit

Kriegt ihr das hin? Wie lange braucht ihr?

Das mit PISA ist natürlich ironisch gemeint.

Hey,

wie rechnet man das?

Zur Veresterung wird Ethansäure im Überschuss eingesetzt, und zwar auf 1 mol Ethanol 2 mol Ethansäure. Welche Ausbeute an Ester kann höchstens erzielt werden, welche Stoffmenge an Ethanol wird nicht umgesetzt?

Naja ich mache zu Zeit eine Art "Tik Tok Detox", weil ich eben sehr oft über den Tag stundenlang in der App verbracht habe, obwohl ich eigentlich etwas anderes vorhatte. Jetzt habe ich die App Nutzung unter der Woche von 7 bis 18 Uhr gesperrt um mich wieder auf andere, schönere und wichtige Dinge zu konzentrieren.

Wie sieht es bei euch aus? Wie werdet ihr von Social Media beeinflusst?

Hallo zusammen,

Ich habe folgendes Problem und zwar habe ich mir ein Buch zugelegt, weil ich zusätzlich was produktives machen möchte, nun das Problem bei der Sache ist aber auch, dass ich nach paar Zeilen garnicht mehr weiß worum es geht, ich habe es vergessen.

Worin liegt die Ursache, und habt ihr vielleicht Tipps wie man da konzentrierter wird, sodass ich mir Sachen aus dem Text länger merken kann?

Danke.

Ich liebe es Geschichten zu schreiben, aber mistens schreibe ich nur ein-zwei sätze, bevor ich mich auf etwas anderes Konzentriere und dann weiss ich einfach nicht mehr wie ich weiterschreiben sollte. Habt ihr mir Tipps, wie ich mich besser aufs schreiben Konzentrieren könnte?

Ps: das einzige was bis jetzt hilft ist Schockolade. ;-)

Hallo,

lernen war noch nie mein Ding. Aber auch nie wirklich nötig gewesen, habe mein 1-er Abi ohne Probleme geschafft, meine Noten in der Ausbildung waren auch immer im sehr guten Bereich. Meine Auffassungsgabe war einfach sehr gut. Einmal durchlesen oder im Unterricht aufzupassen/dabei zu sitzen hat gereicht.

Ich leide dazu auch unter extremem Aufschieben: Hausarbeiten, Referate, Präsentationen habe ich immer einen Tag davor gemacht. Trotzdem immer sehr gute Noten gehabt. Also ein Anreiz es anders zu machen, war quasi auch nie gegeben.

Lesen z.b. hab ich aber sehr gerne gemacht oder mich über Dinge informiert, die mich interessieren. Da konnte ich mich auch stundenlang darin vertiefen.

Aktuell (2.Lehrjahr, 2. Ausbildung) habe ich aber massive Probleme überhaupt in die Schule zu gehen. Unter anderem auch, weil ich vermeiden will drin zu sitzen und zu merken, dass ich nichts verstehe (macht den Teufelskreis noch schlimmer, ich weiß...), aber auch weil ich privat sehr belastet bin. Bis dato hatte ich auch in dieser Ausbildung nie Probleme, gehörte zu den besten Schülern. Also, dass der Lernstoff auf einmal super schwierig geworden ist, kann ich auch fast ausschließen.

Auch im Betrieb konnte ich meine Aufgaben sehr gut erledigen. Die Aufgaben sind die selben geblieben, aber ich brauche deutlich mehr Zeit, bleibe öfter an Kleinigkeiten hängen, verzettele mich. Abschweifen tue ich auch sehr oft.

Kennt das jemand vielleicht? Und weiß, was man dagegen tun kann? Außer seine privaten Belastungen zu klären? Was auch nicht so schnell möglich ist..Ich habe Angst um meine Ausbildung.

Ich kann zuhause viel besser arbeiten, wenn ich auf dem Sofa oder so sitze und die Beine anwinkeln kann und den Rücken nicht so gerade habe, als wenn ich an meinem Schreibtisch sitze und die Füße unten sind.

Jedenfalls wenn ich meinen Roman schreibe und dementsprechend auch kreativ sein muss

Ich fahre seit 20 Jahren Auto und habe nie so viele Fehler gemacht wie jetzt. Bin ständig so in Gedanken vertieft, dass ich nicht mal merke, dass ich schneller fahre. Auch andere Fehler passieren mir zur Zeit immer häufiger. Ich bin langsam echt verzweifelt. Bin auch immer gern gefahren, jetzt bekomme ich schon Angst beim Fahren.

Bei mir hilft eigentlich nur Sport und draußen in der Sonne zu sein.

TikTok, Instagram, YouTube Shorts, usw. sorgen dafür, dass man eine geringere Aufmerksamkeitsspanne hat.

Wie ist es bei euch?

Ihr liest zum Beispiel ein Buch, was euch schon interessiert, aber mehrere Kapitel hat.

https://www.gutefrage.net/frage/warum-zb-tagsueber-ohne-grossen-widerstand-eine-aufgabe-erledigen-und-am-abend-umgekehrt

Schließt etwa an eine etwas ältere Frage an, die ich allerdings etwas doof formuliert habe.

Für die aufkommende Klausurenphase lerne ich regelmäßig in der Bib, da dort die Lernatmosphäre besser ist als zuhause. Dort werde ich schneller abgelenkt, aufgrund der Mitstudenten.

Welche Mittel kennt ihr um die eigene Konzentration zu fördern. Koffein gefällt mir nur mäßig aufgrund der schnell abfallenden Wirkung... Habe gehört Guarana sollte da ganz hilfreich sein?

Wenn nicht warum nicht.

Falls ja wer glaubst du gewinnt sie, dieses Jahr? Wie weit kommen die deutschen?