Zwangsgedanken werden massiv schlimmer&sind nicht mehr aushaltbar?

Hallo liebe Community,meine Zwangsgedanken werden immer schlimmer,ich kann nochts mehr machen oder reden,weil bei allem ein neuer Gedanke,der mich sehr belastet,in den Kopf kommt.
Ich brauche inzwischen eine 1h fast zum anziehen,weil mir bei allem was in den Kopf kommt,bei dem Pullover,der Hose etc.
Und bei anderen Sachen auch.
Ich renne jede Nacht ca. 60 Mal aus dem Zimmer&wieder ins Zimmer,damit meine Gedanken bei dem 1. ins Zimmer weg sind.
Zudem habe ich den Gedanken,bei fast allem,meinen "Schwarm" zu hassen&das will ich auf gar keinen Fall!
Ich stelle dann fragen & verneine innerlich,wenn ich erwas falsches dabei mache&ich nicht mehr weiß,wie ich fragen soll,bekomme ich das nicht mehr aus dem Kopf&kann an Dingen,wie z.B. Musik,keinen Spaß mehr finden,weil ich immer an das nicht verneinete denken MUSS.!!!!
Ich habe dann immer im Kopf,dass jetzt der Hass zu meinem Schwarm kommt,weil ich nicht verneint habe&noch das eine Mal verneinen & dann werde ich ihn nicht hassen&kann dann erst anfangen , die Zwänge zu lassen/behandeln.
Ich werde auch in eine Psychiatrie gehen(am Sonntag,war schon 3 Tage da) & bekomme schon Schalftabletten,ab Montag Anti-Depressiva für Kinder (wusste noch gar nicht,dass es das gibt) & ein anderes Medikament,was jedoch erst nach 1-3 Wochen wirkt.
Ich habe nur,jetzt wo ich zu Hause bin,die Möglichkeit noch zu fragen&zu verneinen,daher die Gedanken: "Die Medikamente wirken nur bei Dingen,die danach kommen&nicht bei denen,die davor waren...ich MUSS noch das eine machen,sonst werde ich meinen Schwarm hassen und nur der Rest ist behandelbar...nur dann dreht sich die Sache weiter,nur bei sowas wichtigem aufzuhören...dann bleibt das am Ende...für immer!!!!"
Was soll ich machen?
Zudem kommt noch,dass ich es mir auf Zeit beschränke irgendwie&ich dann den Zwang habe,ALLES&nicht nur das nicht gefragte zu machen...
Ist das noch normal?!?

Liebe Grüße und danke im voraus

Medizin, Gesundheit, Massiv, Psyche, Zwangsgedanken
Wie kann ich meiner besten Freundin sagen, dass sie mich vernachlässigt?

Hallo. Ich kenne meine beste freundin schon seit 12 Jahren. Nun hat sie ein freund und damit auch viele neue freunde. Wir haben bestimmt seit 1 1/2monaten nichts mehr richtiges zusammen gemacht. Klar wir gehen in dine klasse und sehen uns jeden tag, aber sogar in den pausen.. hängen wir immer nur mit ihren freunden rum. Ich mein es ist ihre sache und wenn sie glücklich ist bin ich es doch auch.. aber ich merke ebenfalls dass diese freunde sie in ein tieferes niveau ziehen. Sie trinkt mit denen usw.. ich werde nicht mal mehr gefragt ob ich mal mit ihr lernen will.. ich schau mir das schon gut ein halbes jahr mit an.. manchmal hat sie mehr zeit für mich manchmal weniger. Beste freunde müssen nicht jeden tag aufeinander hocken ich weiss. Das will ich auch gar nicht ich meine ich habe ja auch meine eigenen interessen und hobbys. Aber es tut mir weh, wenn ich ständig ihre snapchats mit ihren 'coolen' freunden sehe. Letztens durfte ich auch lesen als sie ihren freund eine süsse nachricht geschrieben hat dass sie froh seie, nicht mehr jeden tag bei mir zu hocken dank ihm. Ich habe das Gefühl das ihr die Freundschaft richtig egal ist. Sie will auch immer nur dann sachen unternehmen wenn es irgendetwas 'spassiges' 'bezahlbares' ist, wie zum beispiel schwimmbad, essen gehen, sonstige ausflüge. Früher gingnen wir immer mal pickniken, auf die eisbahn oder shoppen. Heute.. naja. Sachen die schon soo lange abgemacht waren werden einfach angesagt da der geburtstag hat, der , der will was machen, der will trinken gehen, usw. Vor dieser phase ( vor einem halben jahr) war ich auch immer mit ihren freunden dabei. Ich merkte aber schnell das dies die falschen leute sind. Ständig wird nur über teure marken geredet, abgelästert, getrunken, gekifft. Und jetzt werde ich nichtmal mehr gefragt ob ich mitkommen möchte. ( was ich auch nicht möchte aber so als nette geste mal fragen..). Ihr seht ich bin ziemlich verwirrt.. ich habe mir vorgestellt das ich mir das noch ein zwei wochen ansehe und wenn es dann noch nicht besser wird ihr es zu sagen.. aber dann ist das problem wie? Wenn immer ihre freunde da sind.. ich bin glücklich wenn sie es ist.. aber ist sie glücklich wenn ich unglücklich bin?? Was ist eure Meinung? Schönen Freitag Abend euch allen 💋💋

Liebe, Gesundheit, Freundschaft, Beziehung, Herz, Psychologie, Kummerkasten, Streit

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