Was kann ich machen wenn meine Hände/ Handgelenke immer kalt sind?

Arzt aufsuchen wenns schlimm ist, sonst Wärmflasche oder Handwärmer nutzen.

Eventuell Durchblutungsprobleme. Das kann nur der Hausarzt abklären,.

Wer kalte Hände hat, hat dafür ein warmes Herz :D

Also ich denke dass evtl Eisenmangel vorhanden ist

Klär das am besten bei deinem Arzt ab