Wie werde ich wieder gesund?

Ich war zwei Jahre lang in zwei verschiedenen Kliniken stationär untergebracht. Beide Kliniken waren für Kinder und Jugendliche und dort waren echt gute Leute, die alle wie Profis mit mir an meinen Problemen gearbeitet haben. Als ich rauskam, konnte ich super viel Gelerntes mitnehmen und anwenden. Nun bin ich 19, bin jeden Tag wieder kurz vor einer großen Krise. Obwohl das jetzt die besten Jahre meiner Jugend sein sollten und ich mich langsam in das Erwachsenenleben integrieren muss. Ich mache eine Ausbildung, meine Fachhochschulreife und bin gut dabei. Aber ich kann nicht mehr schlafen, bekomme Panikattacken, Suizidgedanken und bin depressiv. Trotz vieler guten Freunde und vielen Hobbys, denen ich nachgehe. Denn das Grundproblem, liegt viel tiefer. Und damit umzugehen, ist für mich nicht machbar. Ich versuche es ja...

Ich bin so lange in Behandlung von Profis gewesen, müsste jetzt allerdings in in die Erwachsenenklinik stationär untergebracht werden. Das Probelm ist, dass diese oft sehr ausgelastet sind und ich sowieso ungern mit 19 in ein Zimmer kommen möchte, mit 55 jährigen, die mich dann nachts anfassen oder so. Privatkliniken, die wirklich auch Angeblte für junge Erwachsene haben oder speziell für meine Probleme zuständig, kosten eine Menge Geld und das habe ich nicht.

Was soll ich jetzt machen, um gesund zu werden?

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Meine soziale Phobie, Angstzustände und Einsamkeit zerreißen mich?

Hallo,

Ich bin 25 Jahre alt, männlich und leide unter sozialer Phobie, Angstzuständen und Einsamkeit, es hat damals schon in der Grundschule angefangen. Ich war schon immer ein Introvertierter Einzelgänger und habe meine Pausen auf dem Schulhof zu 90 Prozent alleine verbracht, ich wurde zwar nicht gemobbt, war aber ein recht stilles und unbeliebtes Kind. 

Das hat sich dann bis zur Oberschule hin gezogen, nach der Schule, am Wochenende und in den Ferien war ich fast immer nur Zuhause, ich bin sehr selten raus gegangen, weil ich wie gesagt keine Freunde hatte und im Armut ausgewachsen bin wodurch ich fast nie Taschengeld gekriegt habe, und falls ich was von meinen Eltern an Geld erhalten habe, waren es nur 5 Euro für ein ganzen Monat. Das hat sich natürlich daraus ausgewirkt das ich noch unbeliebter wurde, weil man mit mir nichts Unternehmen konnte weil ich Arm war.

Ich habe mich deswegen schon als Kind in Videospiele auf der Playstation oder auf dem PC verloren, wenn ich mich an meine Kindheit zurückerrinere, sehe ich mich fast nur in meinem Zimmer, vor einem Bildschirm hocken, 12 Stunden am Tag, manchmal sogar mehrere Wochen hintereinander, insbesondere an den Sommerferien. Durch die fehlenden soziale interaktion mit anderen Kindern oder Menschen habe ich meine Soziale Phobie entwickelt, die mich in meinem Leben bis heute extrem eingeschränkt.

ich habe zwar meinen Realschulabschluss gemacht, doch die Ausbildung danach als Anlagenmechaniker SHK wegen meiner Phobie und Angstzustände abgebrochen, weil ich die gleiche Erfahrungen in der Berufsschule und im Betrieb wie in der Schule gehabt habe und die Traumatischen ereignisse wieder erlebt habe die ich als schon Kind hatte. Der Abbruch meiner Ausbildung zieht mich schon seit etlichen Jahren runter wodurch ich praktisch kein Selbstwusstein besitze.

Ich bin zwar in einem Quereinsteiger Job in der Lagerlogistik angestellt, besitze eine eigene Wohnung, Führerschein, Auto und habe keine sorgen was das Geld angeht, doch trotzdem habe ich immer noch diese Psychischen probleme.

In letzter ging es auch mit meinem fast nicht vorhandenen Selbstbewusstsein aufgrund meiner Einsamkeit bergab, ich bin schon seit circa 2 Jahren auf der suche nach meiner ersten Freundin, weil ich mich nach Körperlicher nähe und Geborgenheit sehne und diese Einsamkeit nicht mehr aushalte.

Ich habe seit dem ich denken kann immer auf meine körperlicher Hygiene, Gewicht und mein Aussehen geachtet, jeden Tag geducht, Zähne geputzt, oft meine Haare geschnitten und gekämmt oder gestylt, mich anständig und nicht asozial angezogen (Hemd, Mantel, Herrenschuhe etc) und habe trotzdem keine Freundin, was aber an mir liegt weil ich noch nie eine Frau angesprochen habe und nicht weiß wie ich es tun kann ohne nervös zu werden und zu hyperventielieren, was Frauen natürlich auch auffällt und das zu einen Abturner für sie wird, weil Frauen ja einen Selbstbewussten Mann suchen, was ich aber leider einfach nicht bin.

Ich habe mehrere Dating Apps wie Badoo, Lovoo oder Tinder auf meinem Handy installiert, um vielleicht darüber eine Frau zu finden und um ihr meine Lage zu erklären, und sie vielleicht auf ein Date einladen kann, doch leider habe keine Matches oder Volltreffer oder jemanden der sich für mich interessiert und anschreibt, meine Körpergröße von nur 1.73cm ist vielleicht auch ein ein Grund dafür.

Ich bin mir am überlegen einen Psychologen zu kontaktieren, ich habe aber Angst mit Medikamenten gegen Soziale Phobie und Depression behandelt zu werden, weil ich gelesen habe das man dadurch permanenten Haarausfall kriegt, würde ich auch noch meine Haare verlieren wäre es das endgültig für mich gewesen, das einzige was ich an mir selber mag sind meine Haare, würde ich auch noch meine Haare verlieren würde ich endgültig alles aufgeben.

Was würdet ihr machen? Habt ihr einen ähnlichen Werdegang wie ich gehabt oder Tipps für mich um mir bei meinen Problemen zu helfen?

Danke im Voraus.

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Funkstille nach heftiger Auseinandersetzung in Ehe-Achtung Lang?

Hey meine Lieben, ich bin ratlos.

Am Donnerstag hatten wir uns sehr auseinandergestritten (kann man so sagen), es ging um etwas das mich von Null auf 100 hochfahren ließ und wo ich komplett die Fassung verloren habe weil er nicht so reagierte wie ihr es mir wünschte.

Wir haben schon eine Weile eine streitstimmung Zuhause, er ist der der sich zurückzieht und tagelang keinen rede Bedarf hat, ich bin die die alles am besten sofort geklärt haben will.

Wir sind seit 5 Jahren ein paar, seit bald 2 Jahren verheiratet, haben einen 3 jährigen Sohn und ein Sternenkind.

Er hat einmal fremdgeschrieben, das hat alles ins Rollen gebracht und seither kommen wir irgendwie nicht auf einen Nenner, ich schaffe es nicht diesen Vorfall im Streit sein zu lassen oder ihm das nicht vorzuwerfen, weil es mich doch sehr verletzt hat, wir haben bis dato immer sehr viel gesprochen, über alle Vorfälle über alle Missverständnisse, jedoch kamen meinerseits immer wieder die Ängste hervor er könnte das wieder tun, wen mich eine verhaltensart getriggert hat.

Er hat mir immer bedauert das er weiss was er getan hat und das er sieht was er damit angerichtet hat, und das es der größte Fehler war und er einfach ein glückliches Leben ,nur mit mir, mit niemandem sonst haben will, das er glücklich ist mit mir egal wie hart wir streite und das er nur uns im Kopf hat egal was er tut und wo er ist.

In ruhiger Minute und in diesen Gesprächen ist er ein anderer Mensch als in streitsituationen.

Wir haben schon mehrmals darüber gesprochen, das sein verhalten meine Verletzung Triggert und ich es dann einfach nicht schaffe davon Abstand zu halten und ihm das nicht vorzuwerfen, er hingegen reagiert auf diesen Vorwurf eben mit Rückzug, in ruhiger Minute sagt er mir dann immer das es ihn verletzt das ich das noch immer von ihm denke und das er nicht weiss wie er das ändern kann, dabei weiss er das sein verhalten einen großen Teil meiner Sicherheit beiträgt.

Er spricht mit mir auch darüber, erst einen Tag vor dem Streit sagte er mir das wir beide an uns arbeiten müssen, und das er nichts lieber hätte als einen retourn Button für seinen Fehltritt.

Er sagte mir immer das er mich nie körperlich betrogen hatte, weil das für ihn einen wesentlichen Unterschied mache, und da noch viel mehr dazu gehört als zu schreiben.

Einen Tag vor dem Streit einigten wir uns darauf gesprächstage einzuführen, weil er mir sagte, dass das reden jeden Tag über die Probleme ihn verwirrt und er nicht weiss wo er Anfangen soll die Probleme zu bearbeiten, er war dann auch Recht erleichtert als ich ihm das vorgeschlagen habe.

Den Tag darauf weiss ich nicht genau was der Auslöser war, ich weiss nur das er erwähnte das er mich seinem Chef vorstellen wollen am Freitag nach der Arbeit und sein Chef ihn dann gefragt hat, ob er mich nicht eh schon bei dem Vorstellungsgespräch dabei hatte, er sagte natürlich nein.

Meine Alarmglocken schrillten auf und die Angst und Panik stieg in mir hoch " was ist wenn" fragen durchströmten meinen Kopf und der Streit begann.

Er reagierte gefasst und ruhig aber eher zurückhaltend und ließ mich meinen Film fahren, er versuchte mich nicht runter zu kriegen, er sagte nur das wir den Chef gerne darauf anreden können und das wenn er meint es sei so gewesen er sich die überwachungsvideos zeigen lässt, normalerweise fahre ich dann runter, aber sein verhalten passte mir nicht, ich währe gerne in der Arm genommen worden und vielleicht hätte ich gerne so Wort wie, wir klären das auf wenn dich das so beschäftigt Gehört.

Ich weiss es liegt an mir. Ich habe auch nicht akzeptiert das er meinte er kann jetzt gerade nicht reden. Als ich ihn fragte wann meinte er in 2 Stunden, mich wühlte das so auf das ich einfach nicht anders konnte als das nicht zu akzeptieren, es endete In einem mental breackdown und einer Panikattacke der höchstklasse, und er zog sich zurück und war nicht für mich da, ich weiss nicht warum ,aber in diesen Momenten nachdem sagt er mir immer das er sich das was er angerichtet hat nicht anschauen kann, obwohl ich das in den Momenten am meisten brauche .

Es endete also damit das ich selbst aus meiner Panikattacke raus kam und ihm seine Sachen gepackt habe und gesagt habe er soll doch bitte gehen wenn er nicht darüber reden will, er meinte " sicher nicht, nahm seinen Kram , holte noch matten vom Bundesheer und einen Schlafsack" und ging.

Er hatte sich seither nicht gemeldet, keine Reaktion auf meine Nachrichten oder bitten er solle wieder nach Hause kommen weil es mir leid tut + auch nicht auf die Sprachnachrichten unseres Sohnes.

Gestern habe ich mir solche Sorgen gemacht das ich die Polizei rufen wollte, weil ich ihn so nicht kenne. Max. 12 Stunden ist er manchmal weg, jetzt sind es 3 Tage.

Er antwortete mir ihm geht's gut er braucht nur bisschen Ruhe und auf die bitte das er anrufen soll, antwortete er " besser nicht"

Wir brauchen keine Angst haben, er möchte nur weiter schlafen jz hies es zuletzt. Seither keine Reaktion auf nichts.

Was soll ich nur tun? Wieso kommt er nicht heim?

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Diabetes oder Hypochondrie?

Hey,

Ich bin Männlich, 14 Jahre alt und habe eine echt stark ausgeprägte Hypochondrie. Ich war schon in Therapie, welche wir nun aber beenden mussten. Im Oktober beginnt hoffentlich eine neue Therapie, wenn nicht folgt wahrscheinlich mein stationärer Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik.

Nun ja, zu meiner Frage:

Ich habe heute nichts gegessen gehabt und mir wurde schwindelig. Ich habe erst gegen 16 Uhr die Möglichkeit gehabt, irgendwas zu essen, weil wir mit den Eltern einkaufen waren für den anstehenden Urlaub.

Nun war mir stark Schwindelig, Übel und ich habe gezittert. Ich habe was gegessen und mir ist immer noch übel und ich fühle mich selber warm und kalt gleichzeitig an.

Ich habe aber in den letzten Tagen gemerkt, dass ich immer mehr Wasserlassen muss und das mein Sicht-Feld komisch ist (Therapeutin sagt kommt von Mangelernährung). Ich habe Angst vor einer Diabetes Erkrankung.

Meine Eltern wissen nichts von dieser Selbstdiagnose, weil sie auch sagen, dass ich nichts mehr googlen soll. Und zum Arzt gehen wir auch nicht mehr, weil wir Dienstag schon wegfahren und Montag noch den Resteinkauf machen müssen.

Da wollte ich fragen, ob ich Diabetes haben könnte. Ich habe mich in der Schule fast nur von Zucker ernährt, weil ich anderes nichts schlucken konnte.

Ich habe Angst, im Urlaub irgendwie zu versterben oder sonst was. Meine Sicht ist immer noch komisch.

Bin 1.70M mit 47KG.

LG

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Apotheke anzeigen wegen Betrug?

Hallo.

Folgendes... Ich habe seit einigen Tagen extreme Herzschmerzen durch Stress, Angst- und Schlafstörung und dazu ist meine eine Nymphenhenne vor kurzem plötzlich verstorben..... Arbeit ist auch gerade sehr Kraftraubend und ich bin absolut am Ende.

Ich wache nachts auf mit Atemnot und habe laut meinem Freund auch sehr häufige und lange Atemaussetzer. Mein Freund wollte helfen und ist zur Apotheke, um mir Tabletten zu holen, die meinen Stresspegel nachts vielleicht zu entspannen und ich ruhiger Schlafen kann.

In der Apotheke wollte er mir dann Schlafsternchen kaufen, da ich die schon kenne. Der Apotheker hat ihm aber Neurexan (also Globuli) empfohlen und gesagt, dass das sehr gut hilft. Und sie haben sehr lange diskutiert, bis mein Freund einverstanden war. Nicht einmal wurde erwähnt, dass da kein Wirkstoff drin ist.

Er kam nach Hause und ich dachte, ich guck nicht richtig. Er wusste nicht, was homöopathische Tabletten sind und ich musste ihm erst erklären, dass er quasi 10€ für Traubenzucker bezahlt hat und ich genauso gut an einer Socke lutschen könnte. Jetzt hat er 10€ umsonst ausgegeben und die Apotheke will es nicht zurück nehmen.

Was können wir machen? Wir haben schon so extreme Geldprobleme.... Wieso ist es erlaubt, dass APOTHEKEN Globuli andrehen und verkaufen darf??

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