Unruhe kurz vor periode?

hey freunde also ich müsste so in 2 tagen meine periode kriegen und ich fühle mich sehr oft kurz vor der periode sehr schlimm also ich hab sehr viel unruhe angst und panik attacken und ich hab brust schmerzen meine brustwarze tut mir weh und juckt auch irgendwie sehr liegt es an meiner periode zum beispiel hatte ich gestern so ganz weit über meiner brust so in der höhe meiner schultern so ein pochen und dann hab ich plötzlich richtig angefangen zu schwitzen das hat mir natürlich angst gemacht hab ja auch panik attacken ich war dann beim bereitschaftsdienst die haben mir mein blutdruck gemessen mein herz angehört und meine lunge und meinten alles wäre gut aber von wo kommt dieses pochen immer zum beispiel auch immer wenn ich dieses pochen hab direkt danach hab ich voll viel luft aufstoßen kommt es davon ich hab jetzt auch seit gestern angst und denke es ist ein herzinfarkt oder so aber die hätten mir das beim bereitschaftsdienst gesagt oder wenn da was wäre

periode finde ich ganz schlimm mein ganzer körper spielt verrückt

danke für eure hilfe