Dank meinem Ex denke ich immer, dass Nachts jemand in meinem Zimmer steht. Was kann ich tun das die Angst weg geht?
Ich hatte vor einer Zeit mal einen Freund und mein Freund der is einmal nachts um 3 zu mir ins Haus gekommen und stand plötzlich in meinem Zimmer und hat mich beobachtet. Ich bin nur durch Zufall aufgewacht, da ich einen sehr tiefen Schlaf habe. Jetzt habe ich jede Nacht Angst das wieder jemand einfach in meinem Zimmer steht. Habe immer ein ganz komisches Gefühl wenn ich mein Licht ausmache.
4 Antworten
Das kann ich verstehen. Der ist ja richtig krank.. Hattest du ihn damals mal zur Rede gestellt warum er einfach ins Haus gekommen ist und wie er so einfach rein gekommen ist?
Gegen die Angst hilft vielleicht mit jemandem sprechen - Familie oder einem Arzt.
Wer hat ihm denn um 3 Uhr nachts die Tür geöffnet und ihn reingelassen?
Ich würde meine Schlösser wechseln! Erstens, weil ich so einem nicht trauen würde, und zweitens könnte es auch psychisch helfen/sicherheit geben, vlt. beruhight es dein unterbewusstsein neue Schlösser/neuer Schlüssel, somit kann auf normalem weg zumindest niemand reinkommen! Vlt. Hilft das schon!
Wechsel die Schlösser. Oder warte ab, das geht nach einiger Zeit von allein weg.
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er hat geklingelt 🤦🏼♀️
Hab schon mit Freundinnen darüber geredet aber hat nichts gebracht.