Was wäre besser als Boxer, sportlich schlank zu sein oder muskulös ?

Also ich habe nach einer Erkältung diese Woche 2 mal Kampfsport trainiert. Heute ist wieder Training, jedoch verspüre ich leichtes Muskelkater überall, bei meiner zweiten Trainingseinheit war ich auch sehr müde obwohl ich dazwischen einen Tag pausiert habe.

Machts es mehr Sinn, wenn ich jetzt heute auch pausier, somit habe ich 2 Tage hintereinander pausiert, und erst morgen wieder trainier?

Hallo und zwar wollte ich fragen ob ich mit 10 Euro pro Woche leben kann oder wie viel im Minimum ich esse wenig und kein Fleisch sowie wenig andere tierprodukte und will so wenig Geld wie möglich ausgehen für Essen um bisschen sparen zu können ich kriege 400 Euro pro Monat für Lebensmittel und anderes und wenn ich mit 40-50 Euro pro Monat leben kann kann ich wenigstens etwas Geld zur Seite legen und eventuell dann demnächst ein Führerschein machen und etwas mehr für meine Freizeit leisten und ich Versuche mich gesund zu ernähren und ich würde es auch toll finden wenn ihr mir evtl empfehlen könnt was ich essen könnte was gesund ist

Hallo,

kennt ihr gute Sprüche, wenn sich jemand über einen lustig macht, oder man ausgelacht wird?

Mit freundlichen Grüßen

Hey, ich bin 16 Jahre alt (M) und mache gerade ein Praktikum.

die Faustregel ist ja pro Tag 8'000-10'000 Schritte zu gehen.

Aber ab wie vielen Schritten ist es ungesund?

Da hat die Waschmaschine wieder sachte Arbeit geleistet. Die zwei Enden der Kordel sind in die Badehose hineingezogen worden. Ich habe schon einiges ausprobiert, um sie wieder rauszuziehen, jedoch ohne Erfolg. In dem Zustand kann ich die Badehose zum Schwimmen nicht tragen, weil sie so leicht verrutschen würde.

Hey

ich bin in der 9. Klasse und muss im Sportunterricht eine Bodenkür zeigen.

Die Benotung ist ziemlich streng und ich kann so gut wir keines der Elemente richtig.

(Man darf aus jeder Elementgruppe nur ein Element nehmen, also dürfte ich bspw nicht Kopfstand und Handstand zeigen, da beide in Elementgruppe A sind. Es müssen mindestens 5 Elemente sein. Wenn man die Elemente nicht perfekt ausführt, dann gibt es Abzüge)

Ich hasse Sport und bin auch nicht wirklich gut darin, ich bewege mich immer um die 3 herum.

Aber jetzt werde ich vermutlich eine 5 oder 6 bekommen.

Ich kann weder Rad, noch Handstand. Keinen Spagat und Kopfstand geht nur manchmal.

Ich bekomme die Rolle, Pferdchensprung, Drehung auf einem Bein und dir Standwaage hin. Mehr nicht! Und ich brauche ein Element mehr…

Kann ich bis nächsten Montag Rad oder Handstand lernen? Und nein, ich bekomme nichtmal einen Handstand gegen die Wand hin, ich habe Angst vor dem Aufschwung.

Wenn ich da stehe, bei Rad und bei Handstand ist es so, dann will ich mich runterbeugen, aber traue mich nicht. Ich weiß nicht wieso!

Wenn ich vom Boden aus auf eine 10 cm hohe Erhöhung aufschwinge zum Rad oder Handstand, komm ich wenigstens runter.

Aber auf dem Boden nicht, ich verstehe es nicht… Wenn meine Sportlehrerin mich hochzieht oder so, dann können meinr Arme wenigstens den Handstand halten… Aber ich krieg den Aufschwung nicht hin. Und Rad hab ich noch nie gemacht.

Seit der Grundschule konnte es mir nie jemand beibringen…

Ich bin so kurz davor, einfach meine 6 durch Unterrichtsverweigerung zu kriegen, damit ich mir die Demütigung vor den anderen nicht geben muss.

Kann ich denn Rad oder Handstand noch irgendwie lernen?

Wir haben einen Garten, wo ich üben könnte.

Bei Kopfstand ist es genauso, ich halte ihn, aber kann nicht aufschwingen, mir fehlt der Schwung :(

Es heißt immer die engländer&waliser wären die besten bogenschützen in der Geschichte aber das sagt man auch über die türk-nomadenstämme oder die mongolen oder indianer aber welches ist wirklich das beste bogenschützenvolk überhaupt

Soll ja Jäger wie Sportschützen betreffen.

Ich finde es absolut lächerlich jetzt unbescholltene Legalwaffenbesitzer unter Generalverdacht zu stellen.

Meiner Meinung nach erreicht man damit genau das Gegenteil von Sicherheit. Denn je weniger legale Waffen es gibt, desto mehr illegale wird es geben. Außerdem können legale und registrierte Waffen bei Verbrechen sofort zugeordnet werden. Die Regierung plant hier also einen Abbau von Sicherheit und gibt die Kontrolle über die Schusswaffen die im Umlauf sind weiter ab.

Würde mich mal interessieren was ihr für unterschiedliche Hobbys habt und warum gerade dieses eine Hobby für euch so besonders ist.

Danke im voraus!

Will heute das erste Mal ins Gym und wenig bis zu keine Leute in meiner nähe haben. Würde um 20/21 dahin gehen. Ist es dann leer oder voll?

Hallo,

wie kann ich Proteinriegel selber machen, die nach gekauften Proteinriegeln schmecken.

Ich habe ein paar Rezepte ausprobiert, aber die Riegel haben nie die richtige Konsistenz. Damit meine ich, dass sie nicht wie ein leicht zäher, klebriger und mehliger Teig schmecken.

Kennst du vielleicht ein Rezept oder eine „Geheimzutat“?

Danke!

Hallo,

Ich wollte mal fragen, was ihr von So Leggings (Nike Pro, Under Armour, Adidas) unter normalen Sportshorts zum Schulsport/Klettern/Fussball oder Skifahren findet.

So ca.

Kann man das so anziehen? Danke für Antworten

Hallo, ich bin derzeit in der 9ten klasse.

Ich und andere klassenkamareden haben die ideee in den lausen in die Sporthalle zu gehen, da sie immer auf ist und die Pausen SEHR langweilig sind

Dürfen wir da einfach reingehen?

Kann man im Bogenschießen mit 26 anfangen und noch Erfolge erzielen? Also Wettkämpfe, Auf Landes/Bundesebene wo es um Medaillie geht oder ist sowas ausgeschlossen?

Hey ich habe im Sportunterricht, beim Tennis, wenn ich mal schneller gehe und Treppen in der Schule hochlaufen muss usw. sehr schnell in den Unterschenkeln starke Krämpfe, sodass ich mich kaum noch bewegen kann und diese sich auch sehr schwer anfühlen… es zieht total und ich brauche dann meistens immer schnell eine Pause.. trinke abends eine halbe Flasche Wodka, kann es daran liegen?

ich hatte gehört dass meinen Körper durch den Alkohol evtl. Elektrolyte fehlen könnten und nehme daher täglich Magnesium Tabletten noch dazu ein… leider wird es dennoch nicht besser… liegt das denn am Alkohol…?

Hallo zusammen,

Ich hatte Corona, keine wirklich schweren Symptome sonden nur etwas schnupfen husten, Kopf-und Halsschmerzen, aber die Symptome waren nach dem Zweiten Tag der Ansteckung auch schon wieder verschwunden, deshalb wollte ich fragen ob es ausreicht 1 Woche mit dem Sport pause zu machen oder ob 2 Wochen besser wären.Mir wurde gesagt, dass zwei Wochen besser sind, aber ich habe in einer Woche ein wichtiges Fussballspiel, dass ich ungern verpasse deshalb.

Danke und viele Grüße

Bitte mit Physik erklären, es geht um Kräfte und Kräftepläne

Mir ist aufgefallen, dass der menschliche Körper beim Laufen mehr Energie verbraucht als beim Fahrradfahren, woran liegt das?

Ich hatte die Idee, dass es daran liegt, dass man beim Fahrradfahren ja sitzt und dadurch weniger Belastung auf den Beinen liegt, kann das sein?

Ich weiß jeder fängt mal klein an aber ich habe Angst diese eine neue Übung zu machen weil ich von beiden Seiten nur 10 kg mit denn Beinen drücken kann , irgendwie ist mir das peinlich.

Hallo ich bin Esra und 14 Jahre alt mein Freund ist 19 und nimmt seit letztere Zeit Testo enantat so heißt das, seitdem ist er immer horny und will Sex mit mir, allerdings möchte ich noch keinen Sex weswegen ich ihn heute 6 Mal am Tag ein runterholen musste, meine Hand tut schon weh, er sagt dass er endlich Sex haben will aber traue mich nicht so ganz, ich liebe ihn er sagt auch er liebt mich aber er ist so horny und kann nichts dafür dass er so horny ist

Ich hab ein Gym Kollegen den ich oft im Gym sehe aber nicht viel mit ihm zutun hatte, gestern hat er mir vorgeschlagen mit mir heute zu trainieren, wir hatten 16 Uhr abgemacht ich war um 16 Uhr da und er hat genau um 16 Uhr gesagt das er um 16:30-16:50 kommt, ich meinte Ok und hab auf ihn gewartet. Dann kam er wieder zuspät, ich habe dann ohne ihm trainiert. Als er ankam hatten wir zusammen Bizeps trainiert und ich hab mit ihn ein bisschen mit trainiert er meinte zu mir besetz dahinten das Gerät hab ich gemacht und er kam nicht, dann meinte ich wo warst du und er meinte ich hab Klimmzüge gemacht, er hat mir die Ausführung beim Bizeps Training gezeigt was auch okay ist ich nehme Kritik gerne an (Bin auch kein Lauch) dann als er die Ausführung gemacht hat und es mir gezeigt hat meinte er „Fass mein Arm an“ so muss das sein, als ich auf Spaß sein Arm angefasst hatte hat er nach hinten auf ein Mädchen geschaut auf albern, ich fand das angeberisch und generell fand ich ihn unsympathisch, ich dachte er wäre sympathischer wir hatten uns zwischen durch unterhalten früher aber heute als ich mit ihn zusammen trainiert habe fand ich ihn unsympathisch, was haltet ihr von seinem Verhalten ?

Wenn nein, warum nicht?

Ich sehe immer wieder Leute, die ohne Helm fahren. Teils auch noch mit den Händen hinter dem Rücken eingeschränkt.

NUR FRAGE AN GIRLS:

Was mögt ihr lieber an boys wenn sie etwas von dem trainiren?

Wichtig: ich suche hier nur Spieler. die nicht aus Brasilien oder Argentinien kommen, also Messi, Pelé, Maradona und Di Stefano sind hier leider keine Aktion.

Zum Beispiel aufgrund von langem Zeitaufwand oder schweren gürtelprüfungen

LG

Tatsächlich habe ich eher den Eindruck, dass sportlicher Erfolg viel mehr mit Intelligenz als Dummheit korreliert, weil professioneller Sport sehr komplex ist und viele Regeln hat, die man beachten musst. Deshalb gibt es für viele Sportarten Gamepläne, die eine Tiefenanalyse über den Gegner beinhaltet. Für mich waren viele Sportarten wie Schach, weil ich immer erahnen musst was der Gegner vor hat, wie ich ihn täusche und mit was für eine neue Technik ich ihn überrasche.

Ich verstehe nicht weshalb Sportler den Ruf haben dumm zu sein und nichts in der Birne zu haben. Viele Leute belächeln Sportler, weil sie meinen dass sie nur Sportler sind weil sie zu dumm in der Schule waren und mehr Muskeln als Hirn haben. Auch in Medien wie Filme und Serien werden Sportler immer als arrogante Dummköpfe dargestellt, die in der Schule nichts drauf haben und andere mobben.

Das kann ich nicht nachvollziehen. Ich war selbst jahrelang in einem Sportverein und würde mich im Privatleben als den übelsten Nerd bezeichneten, der den ganzen zockt, alleine im dunklen Zimmer sich verkriecht und zu faul ist die Treppe zu nehmen und interessiere mich sehr für Forschung, Wissenschaft, Theorie und Logik, weshalb ich oft als sehr intelligent bezeichnet werde.

Auch meine Kollegen im Verein entsprachen nicht dem Klischee: einer hat Chemie studiert und interessiert sich für komplexe Thematiken, ein anderer möchte Jura studieren, einer ist Polizist, Lehrer, ein anderer möchte Richtung Finanz etwas studieren. Es ist relativ breit gefächert und innerhalb der Sportarten braucht man ein Verständnis für Wissen, Technik, Strategie und Taktiken um weit zu kommen.

Stattdessen bekam ich eher Antworten, dass Hochbegabung mit sportlichem Erfolg korreliert, weshalb ich den Vorurteil, dass Sportler dumm sind, nicht nachvollziehen kann.

„Es gibt viele Studien, die zeigen, dass hochbegabte Kinder eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, in Sportarten wie Fußball, Basketball, Schwimmen und Tennis erfolgreich zu sein. Eine Studie von Criscuolo (2018) untersuchte den Zusammenhang zwischen Intelligenz und sportlichem Erfolg bei Jugendlichen und Erwachsenen. Die Ergebnisse zeigten, dass hochbegabte Kinder einen Wettbewerbsvorteil hatten, wenn es darum ging, in den Sportarten Fußball, Basketball, Schwimmen und Tennis erfolgreich zu sein. Eine weitere Studie von Wai et al. (2019) untersuchte den Einfluss von Intelligenz und Motivation auf die Leistung in den Sportarten Basketball und Schwimmen. Die Ergebnisse zeigten, dass hochbegabte Kinder einen signifikanten Vorteil hatten, wenn es darum ging, in den Sportarten erfolgreich zu sein.“

Hallo Leute. Ich hab mir vor 3 Wochen ein Nippelpiercing stechen lassen. Ich muss sagen, ich hab es schon nach paar Tagen gar nicht mehr gespürt und jetzt auch nicht, was mich extrem wundert (natürlich freu ich mich aber). Manchmal schieb ich so den Stab bisschen hin und her und heute hab ich gesehen dass da so ne weiße Flüssigkeit rauskam, nicht viel aber man hat gesehen, dass das aus dem Einstichloch kam. Ist das normal? Weh tut es nämlich nicht. Mich hat’s nur gewundert. Was ist das für eine Flüssigkeit und ist das schlimm?

Hallo,

meine Frau hat durch Sport innerhalb 1 Woche wie sie sagte 900 Gramm abgenommen,isst aber genau wie vorher,ist es normal dass am Anfang so schnell fast 1 kg weg ist,meine Sorge ist dass dieses zu schnell sein kann,was meint ihr?

Hi zusammen.

Corona-bedingt war mein Studio, wie alle anderen damals auch, vor gut 1,5 Jahren für insgesamt 6 Monate geschlossen.

Die Gebühr von monatlich knapp 60 Euro wurde während dieser Zeit dennoch fleißig eingezogen.

Nun habe ich meinen Vertrag gekündigt, worauf man mir mitgeteilt hat, dass ich noch 6 Monate (ab Vertragsende) kostenlos das Studio besuchen darf.

Das ist doch wohl ein schlechter Scherz, dachte ich mir...

Jetzt wo ich kündige und der Inhaber eh weiß, dass ich nicht mehr komme, zeigt man scheinheilig guten Willen und kommt mir mit ner Gutschrift?

Wohlgemerkt, die 3 Monate Kündigungsfrist müsste ich selbstverständlich trotzdem einhalten und auch bezahlen.

Ich brauche eure Meinung. Habe ja das Recht, mein damals zu viel bezahltes Geld zurück zu fordern.

Würdet ihr das tun? Oder ist das meinerseits "unfair"/ gemein?

Es geht hier um gut 360 Euro, die mir eigentlich zustehen würden.

Ich habe wo ich mich angemeldet habe eine gym Tasche vom Fitness Studio bekommen und ich trage die immer mit in der Schule wenn ich danach ins gym gehen möchte, meine alte Freundin finde das immer peinlich und hat mir das auch so eingeredet , ist das wirklich peinlich ? Ich fühle mic nämlich jetzt immer extrem unwohl. Aber in meiner Schule Tasche kann ich es auch nicht rein tun weil es voll mit Schule Sachen sind.

Hallo, wer von euch kennt die Aerobic Kleidung der 80er (Siege bild) in Strumpfhose/Leggings und Body drüber und hat sie getragen?

Wer von trägt diese Kombination vielleicht heute noch?

Hallo ich heiße Abdul und bin 14 Jahre alt. Ich spiele Basketball und habe seit paar Monaten nicht mehr richtig trainiert weil ich Knieprobleme habe. Jetzt muss ich in zwei Monaten Kondition aufbauen und abnehmen. Ich wiege 90kg und bin 178cm groß, ich liege deutlich im Übergewicht. Wie kann ich in zwei Monaten Ausdauer aufbauen und gleichzeitig abnehmen? Ich würde mich über Tipps und Antworten freuen.

Abdul :)

Hallo, Was bekommt ein Trainer im Sportverein im Breitensport pro Stunde?
In welchen Sportarten wird am meisten geszahlt?

Hallo. Ich wollte wissen wieso viele Leute besonders hier in Deutschland Argentinien so hassen? Viele schreiben Argentinien wird nie wieder Weltmeister wenn Messi weg ist. Dabei wurde Argentinien auch schon 2 mal ohne Messi Weltmeister und war immer schon genauso wie Deutschland Brasilien oder Italien eine grosse Fussballnation. Auch wenn sie nicht immer einen Spieler wie Messi haben werden sie doch meistens trotzdem immer viele neue gute Spieler die um den WM Titel spielen können? Sie waren ja schon meist vor Messi immer Mitfavorit auf den WM Titel. Was glaubt ihr wieso so viele sagen dass gerade Argentinien nichts mehr gewinnen wird? Bei Spanien Italien England oder so sagt das keiner. Ist es villeicht Neid und Missgunst weil sie jetzt Weltmeister geworden sind?

Vom lieferdienst natürlich

Ich bin 14 Jahre alt und möchte unbending in einem Volleyball Verein, ich suche schon seit um die 3 Jahre nach einem Verein. Es war jedoch jedes Mal viel zu weit weg und nun wo ich umgezogen bin ist eins in der Nähe (mit Fahrrad 17 min), meine Eltern wollen mich nicht anmelden und wollen, dass ich es alleine regeln soll. Das ding ist, dass ich keine Erfahrung habe wie sowas geht. Soll ich da einfach anrufen? Oder vielleicht ohne Termin hingehen? Habe gehört das viele es so machen.
Und ist es schlimm, wenn man am Anfang noch nicht alle Sportsachen dafür hat (Z.B Volleyball Schuhe, Sporthose usw.), wenn ich alles aufeinmal kaufen würde, würde es ganz schön teuer werden.
Irgendwelche Ideen wie ich mich anmelden soll?

Was ist der Sinn und Zweck hinter Sport also wir reden jetzt von kp 7x die Woche mit 11-12 Trainingseinheiten nur um eine Größenordnung zu schaffen.

Ich verstehe es nicht so ganz es hat eigentlich keinen praktischen Nutzen und einen Vorteil habe ich dadurch auch nicht. Klar in früheren Jahren war das praktisch gesehen besser aber heut zu Tage verstehe ich den Sinn und Zweck neben einem solch extremen Training nicht mehr.

Kennt ihr gute Kampfsportarten die man machen kann, auch wenn man gerade erst mit Sport anfängt (und sehr unsportlich ist)?

Etwas, dass einem bei Selbstverteidigung hilft und nicht zu schwer für Anfänger ist.

Hallo,

ich wollte fragen ob mir jemand schnell helfen kann. Meine Freundin und ich sollen in Sport ein Aufwärmtraining gestalten das leider auch benotet wird, könnte mir jemand vllt helfen wir haben keinen Plan.

Hatten vllt yoga vor 😅

Hallo

Es gibt elektronische, mechanische und magnetische Laufbänder. Welches ist am Besten geeignet um hohe Geschwindigkeit wie beim Intervalltraining zu erreichen, aber auch schnell die Geschwindigkeit zu wechseln?

Welches ist am natürlichsten bzw kommt dem natürlichen Laufen am Nächsten?

Vielen Dank, lg

Hallo miteinander darf ich im Fitnesstudio mit Mütze über dem kopf Traineren?

Hey, Judo war meine liebste Sportart. Ich würde es so unglaublich gerne wieder machen, aber ich habe gar keine Zeit mehr dafür :(

Meine Frage: Habt ihr schon mal Judo gemacht und wenn ja, weshalb hat es euch (nicht) gefallen?

Danke im Voraus!

Hallo. Ich gehe seit vielen Monaten trainieren. Seit einigen Wochen trainiere ich gerne mit offenen Haaren. Bei den aller meisten Übungen stört es mich nicht. Ich habe Haare bis zum Po, also sehr lang. Ich fühle mich mit offenen Haaren wohler. Habe nur manchmal das Gefühl, dass mich einige ansehen und sich nur „wie geht das??“ fragen. Fühle mich dann irgendwie unsicher. Fändet ihr das normal?

Mögt ihr es, mit Kumpels zu raufen? Falls ja, wo macht ihr das dann? Und wie oft?

Hallo,

ich (weiblich, 17) habe 2 mal die Woche Fußballtraining und da ich sehr leicht umzuhauen bin (keine Muskeln wirklich vorhanden), möchte ich nebenbei zuhause Krafttraining machen.

Ich habe gestern damit angefangen und heute auch weiter durchgezogen. Wir haben den Oregon XT3 zuhause. Dort habe ich 15 Minuten drauf trainiert. Danach habe ich Bauchpressen gemacht mit dem extra Hilfsmittel dafür.

Dann gibt es ja dieses Lied : Bring Sally up.

Das habe ich dann durchgezogen für Oberschenkel Training.

Brauche aber auch gute Übungen für meine Arme. Da habe ich mich bis jetzt an einer Stange immer hochgezogen.

Ist das gutes Training oder was kann ich an Übungen machen, um Muskeln aufzubauen. Möchte Beine, Arme und Bauch trainieren.

Ruht ihr euch eher mehr aus oder treibt ihr Sport?

Ich (M/16) habe mir kürzlich die Haare vom Friseur auf 3mm abrasieren lassen. (Ihr könnt auf meinem Profil nachschauen wie es aussieht). Nun hat ein guter Freund von mir gesagt er möchte auch seine Haare so kurz schneiden, da er in den Sommerferien nach Griechenland geht und er dann weniger heiss hat. Er hat mich gefragt ob ich sie ihm abschneiden kann und ob er es machen soll. Ich finde es würde ihm nicht schlecht stehen, was meint ihr?

Hey, was genau bedeutet pädagogische Fragestellung und welche (aktuellen) kennt ihr so?

Hallo, ich M 17 mache in meiner Freizeit viel Sport Rennrad, Fitness und Laufen sowie im Winter Langlauf. Dazu trage ich immer entweder hautenge Radklamotten mit Sitzpolster oder zum Fitness und Langlauf Funktionswäsche wie Tights und Kompressionsshirt weil ich es einfach mag. Zu meiner Figur: Durch den Radsport und das Langlaufen (skating) habe ich sehr ausgeprägte Oberschenkel und Wadenmuskulatur aber auch einen leicht sichtbaren Sixpack und gut trainierte Arme.

Jetzt zu meinen Problem: Heute im Schulsport hatte ich Lauftigts und enges T-Shirt an (wie eigentlich immer haben auch noch andere jungs aus meiner klasse). Nach ein paar laufrunden war ich etwas verschwitzt und man konnte anscheinend etwas durch die weißr tight zu viel vom mann sehen worauf hin mich der lehrer in die Umkleide geschickt hat. Eigentlich mag mich der Lehrer gerne und wenn ich in der Freizeit Sport mache schwitze ich noch viel mehr.

Was würdet ihr machen? Ist es vom Lehrer überhaupt in Ordnung und würdet ihr andere Kleidung anziehen? Privat werde ich auf jedenfall weiterhin diese Kleidung anziehen obwohl öfters komische Blicke kommen.

Danke für eure Antwirten!

Weiß jemand in welchen Laden ich da fündig werden könnte

Warum tragen die meisten Mädels immer so eine Hose Im Gym ?ich als Mann finde die persönlich nicht so schön da man ja unten schon den Ausschnitt sieht

Hallo!

Ich habe Probleme mich nackt in diesen Gruppenduschen zu duschen und habe das bisher immer unterlassen. Mir ist das einfach zu intim und ich schäme mich für meinen Körper. Da ich aber nicht ausgeschlossen werden will, habe ich mir jetzt überlegt, in so hautfarbene badebekleidung zu duschen nach Sport.
Damit könnte ich mich noch anfreunden. Was haltet ihr davon? Ich will halt nicht, dass Leute denken, dass ich stinke oder unhygienisch bin? Ist das so vielleicht eine Alternative? Oder soll ich das duschen einfach lassen? Bin mir unschlüssig.

In Deutsch machen wir zurzeit eine Schulaufgabe im Thema Debattieren und ich muss zu dieser Frage recherchieren. Mir Fallen aber keine "Pro Argumente" ein.

btw das problematische am Reiten als Leistungssport ist, dass die Pferde gequält werden währenddessen.

Hey! Ich mache/habe Leichtathletik gemacht aber wir haben keinen Trainer mehr, der Sport macht mir sehr Spaß aber der nächste Verein für Leichtathletik in meiner Nähe ist 1 Stunde (wenn ich Fahrrad fahre) entfernt. Da oft abends Training ist weiß ich nicht ob ich das auf mich nehmen möchte …- aber ich weiß auch nicht welchen Sport ich sonst anfangen soll?? Und nein ich habe nichts wirklich gefunden das mir so liegt..

Mein Augenarzt hat mir empfohlen, statt einer kleinen Schwimmbrille, die um die Augen herum aufliegt, eine etwas größere zu nehmen, die auf den Wangen aufliegt.

Per Mail haben die mir die folgende geschickt. Da auf dem Bild aber eine Frau zu sehen ist und mir die Praxis telefonisch auch nicht beantworten kann, ob die denn dann auch für Männer geeignet ist, bin ich mir da nun etwas unsicher. Die meinten halt das geht aus der Beschreibung nicht 100%ig hervor. Ich denke aber wenn die vielleicht speziell für Frauen ist, ist die bestimmt für schmalere Gesichter und für meins dann doch eben zu schmal. Will aber einen Fehlkauf vermeiden.

Sieht trotzdem schon ganz okay aus und würde die auch gerne haben wollen.

Danke für jede Mithilfe.

Wie erreiche ich am besten Fußball Vereine für Autogramme?

per E-Mail oder?

Hallo ich trainiere jetzt seit 1,5 Jahren regelmäßig im gym und helfe auch vielen Bekannten und Freunden in dem Bereich.

ich würde das gerne professionell als Nebenjob machen später vielleicht sogar selbständig hauptberuflich.

ich habe mich jetzt etwas informiert und würde gerne b und a Trainer Lizenz machen, ich bin mir nur nicht sicher bei welchem Institut man das am besten macht.

Wäre cool wenn hier jemand in der Branche Ahnung hat und mir sagen kann was da am besten ankommt oder wo ihr gute Erfahrung gemacht habt . :)

Hallo,

ich bin auf der Suche nach einem Thema für meine Facharbeit. Gerne würde ich in den Bereich Leistungssportler und psychische Folgen.

Habt ihr vielleicht Ideen?

Vielen Dank!!

Hallo ich bin 20 Jahre alt und mache jz seit ca. 5 Jahren MMA. Gestern bin ich beim Training auf mein Ohr gefallen und nachdem es mit Blut vollgelaufen ist wurde das Blut 2 mal mit einer Spritze abgesaugt. Es ist auch nicht mehr so angeschwollen und dick wie am Anfang wie auf dem Bild zu erkennen trotzdem besteht ein Schmerz beim liegen oder berühren am Ohr. Daher die Frage sollte ich zum Arzt und dies untersuchen lassen?

Danke!

Meine Frau hat letzten Mittwoch das erste Mal Zumba im Fitnessstudio mitgemacht und meinte dann wird Zeit dass ich mitkomme,dort waren nur Frauen und ehrlich gesagt finde ich das merkwürdig weil immer gesagt wird es wäre nicht nur für Frauen. Ich bin auch Mitglied im Fitnessstudio konnte jetzt aber letzte und diese Woche nicht da Spätschicht,was meint ihr dazu?

Kalorien Zählt.

Seit ihr schon Mal barfuss in irgendetwas ekliges reingetreten und wenn ja in was und habt ihr es wieder von den Füssen wegbekommen?

Ich bin heute Abend barfuss auf eine Nacktschnecke getreten, die es dann ganz ordentlich zermatscht hat. Da es schon dunkel war habe ich die nicht gesehen. Der Schleim ist zwischen den Zehen durchgequollen, das hat so geklebt, das es selbst beim duschen kaum noch wegging, da es nach fast einer Stunde schon recht angetrocknet war.

Hallo! Wie macht ihr im Gym Sport,

mit Schuhen oder ohne?

Erst mal, Low-Life bezeichne, zumindest ich, als schon ziemlich zurückgezogene von der Gesellschaft abgetrennte Person die in seiner eigenen Fantasy lebt und bei 'Action-Mensch' (Impfen, Wahlen oder Veranstaltungen Ortsangebunden (Sport, Wochenmarkt, Bierverkostungen oder Tannenbaumverkäufe) nicht teilnimmt. Und nein, ich bin kein Wiki-System :)

• Arbeite als Bauarbeiter (viel Bewegung (im Stand), Co²-agressiver Freiluft umgeben von Bauarbeitern mit besonderem Charm, Arbeitstechnisch gesehene Gesellschaft vorhanden).
• Hobby- und Freizeit werden mit der Konsole, Hausarbeit und dem entgegennehmen der Pakete verbracht
• Zum Konsolen Gaming, werden zu mir genommen unter Einzelaufsicht per Livestream, Bier und Rauch, sowohl auch Musik.
• Führerschein (gezwungener maßen) angefangen und zum Schluss abgebrochen, auch keine Lust drauf den Lappen je machen zu wollen.
• Freundin... eh klar. Noch nie gehabt, stehts auf Dating Seiten auf der suche (Fake Profile sind schnell erkennbar nach langejähriger Übung oder Erkenntnissen :)
• Kochen, gern aber meine ausrede, muss schnell und Küche hat nicht mal einen Arbeitsplatz zum zubereiten (wahr, 3m³ Küche!)
• Zahnarzt ist wie Sport, nur im Notfall
• Einkaufen wahr mal, seit einem Jahrzehnt häufen sich Bestellungen, versuch es schon eh kompakt und in wenigen Bestellungen zu erhalten :(
• Frisur oder Hausarzt besuche, nur bei besonderen Anlässen
• Klamotten sind meist unwichtig und ein Grund der Öffentlichkeit fern zu bleiben, kein scherz
• Sport? Radfahren seit der Kindheit immer drin (Nach Arbeitsplatzwechsel, gleich null seit fast ein Jahrzehnt), rest macht eh der Job auch wenn ein kleines Gym vorhanden ist und nur ein- oder dreimal in knapp einem Monat Winterpause benutzt wird.
• Lebenseinstellung: Soll die nur machen, die Großköpfe hörn eh nich auf die kleinen Leute, Nachbarschaftshilfe gerne aber nur für ne max. Stunde und selbsd der Mann... nur am nörgeln wie 'schön' das leben seit seinem 6tem Lebensjahr doch ist (Suizid... wie die Luft die ich einatme!)
• Deutscher Dichter und Philosoph? Letzteres, nach einem gutem Rausch oder Sonntagen ohne Gewissensbisse an den morgigen Arbeitstag
• .Familie und Freunde, fehlanzeige. Bin lieber ungebunden
• Beim Ich-Mensch (veranlagung nur an sich zu denken) muss ich eher Neutral reagieren, helfe echt gern jedoch brauch ich auch meine eigene Zone (Anrufe Silvester oder einladende Arbeitskollegen, selten geh ich da ran in der Winterpause oder bei 30°C+)

Ja, nun, meine Frage is wie Assi bin ich nun.

Ich selbst denke das ich auf den Mond geschossen gehöre, Luft gibts da schon lang keine mehr :)

P.s.: Weder Quer oder rechts, noch Tier Gegner sowohl hab ich auch nicht vor andere Personen (auch wenn ich mündlich dies im Rausch oft erkläre) zu richten. Geschlechterkampf wie mit der One Love binde... sehr bedenklich.. da gehts um unsere Zukunft (den Kindern).

Also ich möchte 10 kg in so ca 3 monaten abnehmen da stellt sich mir die frage wie viel kcal verbrenne ich an einem tag mit wenig Aktivität und wie viel kcal darf ich dann zu mir nehmen?

Wie kann man den BMI (Körperfett, Wasseranteil, Hüftumfang und Taillenumfang) messen?

Hallo,

Ich bräuchte irgendwelche Knieschoner für meine Hallen-Volleyball-Spiele. Ich suche nichts besonderes, einfach leistbare Knieschoner. Falls mir irgendwer welche empfehlen könnte. Danke im Voraus.

LG

Ohne Geräte, höchstens Kurzhanteln:)

Sepp Maier, Andi Köpke, Oliver Kahn, Manuel Neuer, ter Stegen...

Gefühlt könnte man ewig so weiter machen...

Der deutsche Fußball hat so lange ich mich erinnere, schon immer starke Keeper gehabt. Logischerweise nicht in jedem Verein, aber an Torhütern hat es uns glaub ich (insbesondere auf internationaler Ebene), noch nie gemangelt.

Natürlich gibt es nicht deutsche Top-Torhüter, aber ich finde das schon irgedwie interessant das es vor dem Tor immer wieder mal Vollkatastrophen gibt/gab aber auf der Torwart-Position musst man sich eigentlich nie Sorgen machen. Da fragt man sich warum das so ist... Könnt ihr mir helfen?

Bin Bodybuilder und hab in letzter Zeit sehr starke Probleme mit meinen Handgelenken, bei schweren Gewichten tut das richtig weh. Bandagen hab ich schon… was kann man dagegen machen?

Mein Neffe (7) will nicht oberkörperfrei zum Schulschwimmen. Die Schule gibt allerdings kurze Badeshorts für Jungen vor. Kann man dagegen vorgehen? Ich meine Mädchen tragen auch Badeanzug und das wäre ja Jungen gegenüber diskriminierend.

Würdet ihr jedem Menschen empfehlen, mit Kampfsport anzufangen??

wenn man sieht ansieht, wie viele kranke Menschen es auf der Welt gibt, ist das eine sehr gute Idee anzufangen mit Kickbox, boxen, Judo, Karatee, etc.? Ich mein Selbstverteidigung wird wahrscheinlich fast jeder mal brauchen.. es gibt zu viele böse Menschen auf der Welt (weitweit) die schlechte Absichten haben.. also würdet ihr es jedem empfehlen??

z.B. beim Volleyball oder Basketball

Also ich meine jetzt wirklich speziell joggen, nicht den übrigen Alltag. Ich jedenfalls gehe immer barfuß joggen und habe nicht ein Paar Laufschuhe.

Ich habe die App Puma track, welche zum Joggen super gut ist, da sie einem zwischendurch den aktuellen Stand über Kopfhörer mitteilt. Bei den Workouts jedoch wird einem nur die Übung gezeigt ohne Erklärung. Nachdem ich jetzt zwei gemacht habe Frage ich mich ob es gesund ist so zu trainieren. Da einem ja niemand die korrekte Durchführung der Übung erklärt. Was meint ihr?

Wäre der Wechsel zu Gymondo oder anderes, wo einem alle Schritte erklärt und wichtige Hinweise gegeben werden sinnvoll oder rausgeschmissenes Geld, da die kostenlosen Apps genauso gut sind?

Habt ihr vielleicht App Empfehlungen?

Ihr könnt auch was anderes nehmen,kann leider nur 7 Sachen in die Umfrage reintun.

Hey, ich bin w16 und habe ein Problem mit meiner Oberweite. Meine Brüste sind für meine alter sehr groß und das nervt mich. Ich kann wenig Sport machen und ernte überall Blicke (selbst von der Familie). Habt ihr eine Idee was ich tun kann um mich in meiner Haut besser zu fühlen?

Ich esse sehr häufig wenn nicht sogar fast täglich Fisch für den Muskelaufbau! Jetzt hab ich schon von irgendwelchen Schadstoffen gehört, welche aber eher in Sorten wie Thunfisch vorhanden sind. Ich esse deshalb jeden Mittag Alaska Seelachs Filet mit Reis!

Ist an der Fischsorte irgendetwas schädlich? Und hat es eine gute biologische Wertigkeit in Sachen Proteine?

Moin,

Ich habe letztens angefangen vegetarisch zu leben. Ich möchte in ein paar Monaten auch wahrscheinlich auf eine vegane Ernährung umsteigen. Ich habe gehört, wenn man zu wenig Eiweiß zu sich nimmt, dass man dann eher zunimmt. Das merke ich um ehrlich zu sein auch schon ein wenig. Ich finde es auch super nervig immer darauf zu achten, die richtige Menge Eiweiß am Tag zu sich zu nehmen. Macht es dann vielleicht Sinn Eiweiß Shakes zu trinken? Also mich interessiert Muskelaufbau, Sport, usw. nicht sehr. Meistens sehe ich so Eiweiß/Protein Shakes auch nur bei Sportlern. Macht es in meinem Fall vielleicht auch Sinn solche Eiweiß Shakes zu trinken, damit ich genug Eiweiß am Tag zu mir nehme?

Frage an die Frauen hier: mögt ihr an Männern enge oder weite Badehosen? Bitte um Erklärung😃

Wie findet ihr es, wenn man z.B. als 18jährige, die körperlich komplett gesund ist, auf der Arbeit 1 oder 2 Stockwerke mit dem Aufzug fährt, weil diejenige Treppensteigen viel zu anstrengend findet?

Ist es in diesem Alter nicht extrem bedenklich, wenn man nicht einmal 2 Stockwerke zu Fuß bestreiten kann?

Ich mastrubiere gerne auf dem Bauch liegend, ich kann aber auch auf dem Rücken mastrubieren, jedoch dauert es ein bisschen länger. Ist es nun schädlich oder ist es nicht schlimm, ich würde mich ungerne umgewöhnen, da für mich auf dem Bauch es viel intensiver und „geiler“ ist.

Wie oft bekommst du sowas zu hören wenn du dich irgendwo "outest" und wie gehst du damit um?

Hallo Miteinander

Ich wollte Fragen, ob ich bei meinem Stumpjumper anstelle der 140mm FOX FLOAT 34 Rhythm eine RockShox Lyrik Ultimate Charger 3 mit 150 mm einbauen kann.

Am Heck 140 statt 130mm.

Rahmengrösse ist S4

Ist das möglich?

https://www.specialized.com/ch/de/stumpjumper-comp/p/199786?color=320401-199786

Gruss

Ist Kreatin Haram

Ich bin fast der Überzeugung das Erling Haaland schon in der ersten Saison der Premier League Torschützenkönig werden wird.
Ja denke sogar das er einen einmaligen Tor Rekord aufstellen wird, wenn nicht verletzt.
Was denkt ihr?

Er gilt für mich persönlich zu den besten Stürmern auf der Welt, wenn nicht der beste.
Leider hat Dortmund ihn in meinen Augen viel zu billig verkauft🤦‍♂️, das ich für ne kleine Katastrophe empfinde um ehrlich zu sein.

Ich gehe seit einer längeren Zeit ins Fitnessstudio. Ich nehme die Sache sehr ernst und von meinen Freunden hatte ich als erstes den Mut überhaupt alleine dahin zu gehen. Jetzt wollen 2 meiner Freunde auch damit anfangen aber die nehmen es meiner Meinung nach zu sehr auf die leichte Schulter. Der eine isst nur ungesundes und trackt sein Essen nicht und weiß nicht mal ob er nun zunimmt oder abnimmt. Der andere sagt, dass trainieren total einfach sein soll und ist selber zu faul 1 mal die Woche bei seinem Fußball Verein zu spielen... Kommen wir nun zu meinem Problem... Ich trainiere immer Abends mit meinen Kollegen die es genauso ernst nehmen wie ich und sich vor allem auf das Training fokussieren. Jetzt wollen meine Kumpels einmal Probetraining machen... der eine um zu schauen wie viel wir drücken und uns vielleicht zu schlagen wer mehr drückt und der andere weil der Arzt sagt er solle seine Haltungsschwächen abtrainieren... Die sagen ich soll Vormittags mit ihnen ins Gym weil es cooler ist mit Freunden. Ich verstehe sie, weil ich auch so war. Aber ich habe abgelehnt, weil ich mit ihnen nicht richtig trainieren kann. Ich hab ihnen gesagt, das die denken das das Fitnessstudio nur zum spaß da sei aber ich es ernst meine und da vollen Fokus geben will.

Ich verstehe ihre Seite das man am Anfang nicht alleine sein will aber die sind deswegen pissig auf mich und sagen ich bin ein Spaßverderber weil ich lieber Abends alleine trainieren will. Sie werden beide wahrscheinlich nach 4 Wochen damit aufhören, weil sie einfach einen falschen Ansatz oder Motivation haben. Was denkt ihr?

Ich schreibe eine Facharbeit für die Matura (Österreichisches Abi) im Bereich Sport! Man darf sich selbst die Themen aussuchen und ich würde dieses Thema nehmen.

Ist das ein gutes Thema? Wie soll ich am besten anfangen?

Thema: <Wie ergänzen sich Ernährung und Training beim Muskelaufbau? >

Hallo! Mein Bruder denkt immer er wäre der stärkste und jetzt möchte ich einen Kampf vorschlagen, wo beide mit Boxhandschuhen aufeinander losgehen.

Ich würde sofort drauf los kloppen aber ich möchte auch nicht, dass einer schwere Verletzungen davonträgt.

Wäre so ein Kampf unter Brüdern okay?