Wallach bleibt nicht alleine- Trennungsschmerz

Hallo zusammen,

mein 9-jähriger Wallach hatte schon immer das Problem, dass er durchdreht, sobald der Boxennachbar den Stall verlässt. Diese Eigenschaft macht es auch nicht möglich, mit ihm auf Turniere zu gehen- da dreht er völlig ab, steigen und sinnloses rückwärtslaufen gehören hier zum Programm. Deshalb hat der Vorbesitzer ihn abgegeben, ich selber habe keine Turnierambitionen. ABER mein Problem: Als er vor zwei Jahren zu mir kam hat er sich an eine Stute gebunden, klebte seitdem an ihr. Sobald man die Stute von der Koppel holen wollte (obwohl andere Pferde auf der Koppel standen) ist er von hinten angerannt gekommen, dass die Stute sich vom Strick losriss und bei ihm blieb. Ohne Gerte zum wegtreiben konnte man sie nicht von der Koppel holen... Da es im Selbstversorgerstall nur noch Krach gab, bin ich ausgezogen und mit ihm zum neuen Stall geritten. Dort war er natürlich sehr nervös am Anfang, was sich aber nach ein paar Wochen legte. Dann kam aber die Stute aus dem alten Stall nach und die zwei klebten wieder aneinander. Sobald man sie aus der Box holte, rannte er nur noch Kreise, stieg und wieherte bis sie zurück kam. Schweißausbrüche und komplettes Abschalten gegenüber Menschen vorprogrammiert. Problem: die Stute ist nach nun vier Monaten wieder ausgezogen, er hat mich gestern mit dem Hinterteil und angelegten Ohren begrüßt- hat er noch nie vorher gemacht, sondern stand an der Boxentür und hat auf mich gewartet, kam gerne mit mir raus und geht problemlos mit mir alleine ins Gelände.

Wie gehe ich jetzt am besten mit ihm um? Wenn er von hinten drängelt (wenn es Richtung Box geht und ich ihn zurechtweise wird er erst recht nervös, bleibt nicht mehr still stehen und drückt gegen das Halfter (losgerissen hat er sich aber noch nie) aber das geht garnicht und ich muss hier konsequent bleiben. Soll ich ihn erst mal ein paar Tage in Ruhe lassen oder erst recht wie gewohnt mit ihm ausreiten gehen und ihn am Putzplatz ständig ermahnen ruhig hinzustehen? Wenn ich Bodenarbeit mit ihm mache wird er panisch, sobald ich ihn von mir wegschicke und rast im Kreis, kommt nicht mehr runter....

Bisher wusste er: Die Stute kommt nach dem Ausritt zurück, weshalb er noch immer auf die Rückkehr wartet... Die anderen zwei Pferde die neben ihm stehen werden leider auch immer zusammen rausgeholt zum reiten oder spazieren laufen. Das bedeutet die nächsten Wochen für ihn puren Stress bis die leere Box wieder bezogen wird :(

Was schlagt ihr vor wie ich am besten mit ihm umgehe?

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Unsicherheit beim Sprechen/ Reden

Ich, (15, zehnte Klasse) fühle mich, wenn ich mit anderen Menschen rede, unsicher und nervös. Früher hat mir das nicht zu schaffen gemacht da ich eher etwas schüchterner und zurückhalternder bin.

Aber in letzter Zeit zittere ich richtig wenn ich mit Fremden aber auch mit vertrauten Personen rede, und bin total unsicher und manchmal sogar den Tränen nahe.

Obwohl ich schüchtern bin war ich eigentlich immer recht spontan und schlagfertig, doch das fällt jetzt auch aus. Ich habe keine richtige Ahnung woran das liegen könnte, in meiner Klasse fühle ich mich relativ wohl, und ich melde mich auch regelmäßig, ohne Probleme!

Ich habe 4 richtig gute Freunde, und ein paar die halt nicht zum engeren Kreis gehören, aber ich habe auch nicht das Bedürfnis besonders Beliebt zu sein. Gemobbt wurde ich auch nie, und die meisten finden mich ganz nett und hässlich bin ich auch nicht. (Das ist doof so etwas über sich zu schreiben :D ).

Manchmal wenn ich mit Fremden rede bin ich sogar so unsicher das ich nicht weiß wo ich hingucken soll. Ich habe aber auch das Gefühl das ich immer Introvertierter werde, weil ich auch beim rausgehen oder in der Schule zittrige Knie bekomme und mich wie gesagt beim Sprechen total unwohl fühle, meinen Mund dann nicht richtig kontrollieren kann und meine Lippen ganz zittrig werden. HILFE! Ich brauche Rat! Ich fühle mich so unwohl dabei! :(

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Wie soll ich ihn ansprechen? (Bin schwul)

Hey ;)

Ich bin 16M und schwul. Ich habe mich in einen Jungen aus meinem Jahrgang verliebt und würde ihm so gerne meine Gefühle für ihn offenbaren. Ich weiß nur nicht, wie ich ihn ansprechen soll. Er kennt mich gar nicht. Er ist erst seit kurzem in unserem Jahrgang (mit einigen anderen Leuten) und die bleiben einfach ständig unter sich. Er sieht mich halt nur als ganz normalen Mitschüler an. Dabei habe ich eigentlich sogar richtig Glück, in Politik sitze ich zum Beispiel direkt neben ihm, traue mich aber nicht, ihn irgendwie anzusprechen, noch nichtmal in seine Richtung zu gucken. Dabei habe ich herausgefunden, dass wir sogar ein paar gemeinsame Interessen (Er mag wohl Seed, Peter Fox, Tribute v. Panem, Freshtorge etc.) haben. Zumindest steht das bei seinem FB Profil. Nur ich weiß nicht, wie mit ihm irgendwie ins Gespräch kommen soll. Einfach drauf los ansprechen "Hey kennst du Tribute v. Panem? blabla", wäre doch viel zu seltsam. Ihn einfach so damit ansprechen? Das klappt doch nie. Und vor allem, was wenn das gar nicht stimmt? Ich hatte schonmal jemanden gekannt, der in seinem Profil unechte Angaben gemacht hat, was er für Filme und so mag. Und wenn mir das hier wieder passiert? Ich mach mir da wohl zu große Sorgen? Man sollte das mit FB-Profil Infos nicht so ernst nehmen... Ich weiß wirklich nicht weiter. Die Chance ist zudem hoch, dass er nicht schwul ist :( Trotzdem würde ichs gerne versuchen. Auch wenn die Chance noch so klein ist, will ich es nicht später bereuen, es nicht versucht zu haben. Könnt Ihr mir da irgendwie weiterhelfen?

MfG Bob

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Sehr große Angst vor dem bevorstehendem Praktikum!

Hallo!

Ich bin weiblich und siebzehn Jahre alt. In knapp 2 Monaten muss ich mein 14-wöchiges Praktikum in einem Hotel machen. Dies ist etwa drei Stunden Fahrzeit mit dem Auto von meinem zu Hause entfernt und ich werde dort also nächtigen. Dieses Praktikum brauche ich um eine weitere Klasse aufsteigen zu können, da das an unserer Schule Pflicht ist und ich absolivere es gemeinsam mit einer Freundin.

Obwohl das Praktikum noch fast 2 Monate entfernt liegt, habe ich jetzt schon etwas Angst davor. Wobei 'etwas' untertrieben ist, ich weine jeden Abend obwohl ich mir selbst dauernd einrede das es noch lange dauert bis es dort ist, ich nicht alleine bin und das schaffen werde. Trotzdem kommen mir jeden Abend die Tränen und nun bin ich auch schon tagsüber total schlecht gelaunt und immer kurz vor dem weinen. Manchmal bekomme ich richtige Panikattacken und ich fange an zu zittern, schluchzen und kann überhaupt nicht mehr aufhören zu weinen, bekomme kaum noch Luft.

Schon seit ich 10 Jahre bin, bin ich schon immer sehr nervös und jeden Sonntag konnte ich abends nicht einschlafen weil am nächsten Tag die Schule beginnt. Ich gehe gerne zur Schule, aber ich habe solche Angst vor Montagen und vor Umstellungen das ich nicht mal den Wechsel zwischen Wochenende zu Schultag richtig schaffe.

Ich bin auch schon immer ein wenig depressiv und habe drei Jahre Selbstverletztendes Verhalten hinter mir. Mit dem Ritzen habe ich nun aber schon länger aufgehört.

Meine Mutter weiß nicht mehr was sie machen soll, Tropen - BeruhigungsCD's, Gegen-Die-Angst-Bücher nichts hilft. Zu einem Arzt möchte ich nicht gehen da ich über meine Angst nicht richitg reden kann, nicht mit meiner Mutter und auch nicht mit Freunden. Ich bekomme dann kein Wort mehr heraus.

Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich diese Angst loswerden kann, auch ohne Arzt? Wie ich den Wein-krämpfen entgehen kann und ich diese zwei Monate noch durchhalte bis zum Praktikum?

Danke im Vorraus!

Angst, Psychologie, nervös, Praktikum, Psyche
Freundin kippt bei Referaten um

Hallo :)

Eine Freundin (13) und Ich müssen am Montag ein Referat halten. Wir halten es dann zum zweiten mal, bzw. jeder aus meiner Klasse muss sein Referat noch einmal vortragen, weil wir "viel zu schlecht" waren. Meine Lehrerin hat eine genaue Vorstellung, was in den Referaten drin sein muss, und gibt uns keinen groben Einblick da rein. Bei denen, wo sie mehr wusste, als gesagt wurde, trug sie eine 3 ein. Das ist aber nicht mein heutiges Problem.

Die Freundin, mit der Ich das Referat halten muss, kann einfach keine Referate halten. Sie zittert, sobald sie vorne steht, und ihr wird schwindelig. Es liegt nicht an der Klasse, wir sind alle ihre Freunde, keiner lacht sie aus. Aber als sie (vor ca. 2 Monaten) nach vorne gehen musste, um ihre Ballade vorzustellen, ist sie umgekippt.. Damals musste der Krankenwagen kommen. Ich war bei ihr, und hab ihre Hand gehalten. Es wurde nichts schlimmes festgestellt.

Als wir Vorgestern unser Referat hielten (was Montag wiederholt wird), zitterte sie schon in den ersten 2 Stunden. Ich versuchte sie zu beruhigen, und ihr einzureden, dass sie es schafft. Aber als wir es hielten, war sie gar nicht so, wie wir bei ihr geübt hatten. Sie guckte nur auf ihr Blatt, und schaute nicht hoch zur Klasse. Also sagte meine ach so tolle Lehrerin: "Huhu A., here are we!" ..oder so. Dann fing sie noch mehr an, zu zittern, und verlor den Faden. Sie konnte dann gar nicht mehr reden, und sagte ihren restlichen Text stotternd. Nach dem Referat wurde sie abgeholt. Ich bekam von meiner Lehrerin eine 2+ und Sie bekam eine 3+..! Ich finde das wirklich ungerecht, sie hat sich wirklich gut geschlagen! Aber wir können unsere Note ja am Montag verbessern.

Nun habe ich aber Angst, dass sie wieder damit anfängt, und dann vielleicht nochmal umkippt. Was kann ich denn nur für sie tun? Was könnte ich ihr sagen, oder geben, damit sie sich nicht so aufregt?

Referat, Aufregung, Freundin, nervös, Schwindel, zittern, Referat halten
Popo Untersuchung. Immer wieder super nervös - trotz oder wegen des Handtuchs?

Ich habe eine etwas seltsame Frage und hoffe ihr könnt mich trotzdem verstehen.

Ich muß wegen eines Enddarmleidens regelmäßig zum Arzt. Diese Po- Untersuchungen sind für jedesmal der pure Stress. Ich habe schon Tage vorher Bammel, im Wartezimmer rast mein Herz und wenn kurz vor der Untersuchung halte ich es kaum noch aus. Es ist mir einfach unendlich peinlich.

Die Arzthelferinnen sind zwar super nett und sagen mir immer wieder, dass mir nichts peinlich sein muß und das sie damit täglich zu tun haben. Aber es kommt nur im Kopf und nicht in meinem Bauch an. Mein Bauch scheint in dem Punkt absolut "Beratungsresistent" zu sein und lässt sich von nichts davon abzubringen durchzudrehen und Adrenalin gleich "literweise" auszuschütten.

Ich habe so gehofft, dass die Aufregung von Untersuchung zu Untersuchung weniger wird. Aber davon spüre ich leider überhaupt nichts. Ich war in diesem Jahr schon 5x da und bekam auch jedesmal ein Handtuch, damit ich untenrum nicht vollkommen nackig bin. Aber jedesmal ist wieder genauso schlimm.

Lange Vorrede, kurze Frage. Kann es sein, dass sich der Gewöhnungseffekt durch das Handtuch nicht einstellt? Ich hatte so gehofft, dass mein Bauch irgendwann denkt: "Ja meine Güte, jetzt haben die mich schon x-mal untenrum nackig gesehen. Da ist jetzt nichts mehr, was sie noch nicht gesehen haben und deshalb muß es auch nicht peinlich sein." Doch durch das Handtuch ist eben immer noch etwas versteckt.

Vor allem frage ich mich, was die Heferinnen denken, wenn ich bei jeder Untersuchung vor Peinlichkeit fast aus der Praxis renne und plötzlich kein Handtuch mehr haben möchte.

Bitte von Antworten nach dem Motto "Stell' dich nicht so an" oder "Die Arzthelferinnen sehen das täglich" absehen. Das weiß ich selber. Nur mein Bauch eben nicht.

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Sie hat mich zu ihr eingeladen! Hilfe! Empfindet sie was für Mich?!

Also ich erzähl mal die Kurzgeschichte. Also da gibt's so'n Mädchen, dass sehr gut aussieht, lustig und intelligent ist. Ich kenn sie schon seit fast 3 Jahren und empfang noch nie so viel für sie wie jetzt. Diese Gefühle entstanden auf einer Party eines Freundes vor ein paar Wochen. Denn wir haben ein paar mal ziemlich heftig mit Zunge geküsst und getanzt. Wir waren beide etwas voll und fanden es schön. Die erste Zusammenkunft in der Schule war etwas peinlich, da wir uns beide noch dran erinnern konnten. Nach ein paar Tagen redeten wir auch wieder ganz normal miteinander. Nun ja.. Gestern hat sie mich dann mit zu ihr nachhause genommen. Dort haben wir dann ganz nett geredet und spaß gehabt (keinen Sex und nicht mal geküsst). So, jetzt hat sie mir bei Skype geschrieben ob wir was unternehmen wollen. Natürlich hab ich zugestimmt und wir haben noch ein paar stunden geschrieben. Sie hat auch angedeutet, dass ich zu ihr kommen könnte. Nun meine Frage... Was sollte ich Heute mit ihr machen? Dachte so an Café. Oder soll ich einfach zu ihr gehen? Außerdem denk ich, dass sie der Typ Mensch ist, die gleich mal geküsst werden will, weil sonst die Interesse an mir sinkt. Ich werde mal beobachten wie sie reagiert. Aber ich hoffe, dass ich das nicht fehlinterpretiere. Denn wenn sie mir einen Korb geben würde, wäre das sehr sehr unangenehm. Soll ich sie Heute einfach mal unerwartet küssen? Bin 17 Jahre und eigentlich sehr sehr selbstbewusst.. Nur bei ihr werd ich sehr nervös und peinlich. Danke für's durchlesen ;)

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