Frohe Weihnachten zusammen,

Möchte ein wenig für meinen Körper machen, aber auch nicht übertreiben. Deshalb meine Frage:

Ist es gesund/ sinnvoll jeden Tag ein paar liegestütze und/oder Sit Ups(20 oder so) zu machen oder sollte man das lieber sein lassen?

MfG Peter

Hallo ihr Lieben :) ich (w) trainiere jetzt seit einigen Wochen nach einem Ganzkörperplan mit hauptsächlich komplexen Grundübungen (Kniebeugen, Rudern, Kreuzheben, Bankdrücken, Dips, Klimmzüge, Schulterpresse). Ich hab dabei schon ein bisschen an Kraft zulegen können und möchte meine Technik weiter verbessern. Mir macht dieses Training auch ziemlich viel Spaß. Da ich noch 2x die Woche Crossfit mache, komme ich max. 2 x dazu, diesen Plan durchzuziehen. Meine Frage nun an die Trainierenden unter euch: Was meint ihr, wie lange ich diesen Plan beibehalten sollte? Ich denke ich sollte auf jeden Fall noch etwas aufbauen, also Gewichte erhöhen. Möchte aber auch nicht trainingstechnisch auf der Stelle treten. Danke vorab!

Guten Abend Community.

Ich (21) bin jetzt seit über 10 Monaten Vegetarierin, koche manchmal auch vegan. Für mich ist ganz klar, dass ich nie wieder Fleisch essen werde und ich bin jetzt sogar bei dem Punkt, an dem ich Fleisch eklig finde.

Meine Eltern finden das völlig okay und tolerieren es, obwohl sie am Anfang skeptisch waren. Manchmal muss ich mir halt was selbst kochen, wenn es nur Fleisch gibt, aber das ist wirklich in Ordnung.

Das Problem sind meine Großeltern, vor allem meine Oma. Ich mag sie wirklich gerne und bin gerne bei ihnen, jede Woche am Sonntag zum Frühstück.

Doch da fängt es meist so an:

Sie bieten mir fast immer die letzte Scheibe Wurst an, die am Ende noch da ist. Ich lehne jedes Mal höflich ab und sage, dass ich absolut kein Fleisch esse.

Meine Oma hat mich in letzter Zeit häufiger gefragt, ob ich denn wisse, was ich meinem Körper antue, wenn ich weder Fleisch noch Fisch essen würde. Dazu meinte ich, dass eine ausgewogene vegetarische Ernährung alles bietet, was auch in Mischkost steckt, denn in Fleisch würde schließlich nichts stecken, was man nicht auch durch Pflanzen, Milch und Eier aufnehmen könnte.

Jetzt geht sie sogar so weit und sagt, ich würde keinen Mann (oder eine Frau^^) finden, wenn ich kein Fleisch esse. Denn ein richtiger Mann will ein Stück Fleisch auf dem Teller und keine Frau, die sich immer eine Extrawurst brät.

Natürlich gibt es zu den Geburtstagen meiner Großeltern auch Essenseinladungen, welche ich, seitdem ich kein Fleisch/Fisch mehr esse, ablehnen bzw. eine Ausrede finden muss. Meine Großeltern gehen gerne in traditionelle bayrische Gaststätten, in denen es eigentlich nur Fleischgerichte gibt. Mir würde es zwar nichts ausmachen, eine Portion Pommes und/oder einen großen Salat zu essen, aber das würde mein Opa nie akzeptieren, denn für ihn ist das kein gescheites Essen. Entweder würden sie mich dann dazu zwingen, dass ich etwas mit Fleisch esse oder es gäbe einen riesigen Streit.

Deswegen wende ich mich jetzt an euch, weil ich einfach nicht weiß, was ich da tun könnte.

Habt ihr irgendwelche Tipps für mich, was ich machen könnte? Wurde bei den Vegetariern unter euch eure fleischlose Ernährung einfach hingenommen oder gabs da auch Probleme (speziell bei der Familie)?

Vielen Dank im Voraus!:)

Hallo, ich bin ein sehr kleiner und dünner Mensch. Vor 2 Stunden habe ich auf einen Zeitraum von ner halben Stunde 3 Tassen Kaffee getrunken, jetzt is mir schwindlig und übel. Ich zittere am Oberkörper... Kann das alles von dem Koffein kommen? Mir gehts echt schlecht, was kann ich tun?

Hallo,

Werden Gesichtsimplantate aus Silikon auf dem Röntgenbild angezeigt ??

Danke !!

Hallo ich habe ja ne reibeisenhaut (leider) :( was wäre besser um es nicht schlimmer zu machen ich habe immer kleine pickelchen an den beinen wenn ich rasiere ist das auch so bei euch wird die haut dadurch sehr strapaziert sollte ich doch lieber mit wachsen anfangen oder ist das schlimmer als rasieren ??? ich weiss nicht ich leide sehr unter meiner reibeisenhaut .

Frage steht oben und schreibt bitte nicht geh zum Arzt.

ich bin jetzt 27 und mit 20 im jahr 2006. fing es an geheimratsecken und haar wurde dünner. habe ich am kamm und kopfkissen gesehen weil ich mich gewundert habe warum so die rausfallen. kopfkissen voll mit haare. habe jetzt meine haarlänge bis zum ohrläppchen. wenn ich jetzt die haare kurz schneide 2 oder 1 cm kurz sieht man es geheimratsecken. dazwischen dünnes haar. wenn ich in 2 oder 3 jahren richtige halbglatze werde ich wohl single bleiben. frauen stehen nicht auf halbglatzen nogo für die halt -.- komm damit nicht klar

Hallo :)

Hab mal ne dumme Frage:

Habe gelesen, dass grüner Tee optimaler Weise 2min ziehen soll. Danach soll man den Teebeutel ausquetschen und ihn herausnehmen. Aber was spricht denn dagegen, den Teebeutel so lang drin zu lassen, bis man ausgetrunken hat?!

Hat da jemand Ahnung von?

Im Fernsehen habe ich eine Frau gesehen, die eine genauso gespaltene Zunge hat wie eine Schlange. Nun möchte ich gern wissen, wie so etwas gemacht wird, wie viel so etwas kostet, und ob ihr damit schon Erfahrungen habt. Außerdem, hat es irgendwelche Vorteile, die Zunge so zu haben? Danke schonmal!

...Normal???

Hallo ich hab eine Frage Ist Erdnussbutter gut geeignet zum zunehmen? Ich esse zum Frühstück meistens ein Brötchen mit Butter und Wurst oder Käse und das andere mit Nutella oder Marmelade aber kann ich auch statt z B Marmelade Erdnussbutter aufs brot streichen da sie ja sehr viele Kalorien enthält. Und wird einem nicht schlecht da sie so fettig ist ? Weil klar ich streich ja nich die ganze Dose aufs brot aber ich will ja nich nur 1mm oder so draufstreichen Kann ich sie also bedenklos essen ? hab gehört sie is sogar gesund

Hallo:)

Ich finde Zungenpiercings super schön und hätte auch gern eins. Allerdings hört man ja hier und da wie schlecht das ganze für die Zähne ist und mir ist aufgefallen,dass die Zähne von Zungenpiercingträgern wirlich komisch aussehen. Wie ist es aber,wenn man nur Acryl und keine Metallpiercings trägt? Verschieben sich die Zähne?

LG:)

Hallo,

Meine linke Hand der kleine Finger ist mal eingeschlafen und wach nicht mehr auf was kann man da tun ? Das ist erst seitdem ich mich in meinen Daumen geschnitten habe ca. 1 Woche später ist mein Finger eingeschlafen.

Gibts Hausmethoden damit der Finger wieder aufwacht ???

Hay, Heute morgen sind mir um meine Katze herum Tausende kleine weiße Kügelchen aufgefallen, ich hab mit erstmal nichts dabei gedacht und die dinger aufgesaugt, aber als ich eben meine Katze gestreichelt hatte, sind schon wieder ne Menge dieser Kügelchen von meiner Katze runtergefallen sozusagen.

Insgesamt habe ich 2 Katzen, aber nur der eine hat dieses Kugel-Problem, aber beide Beißen sich irgendwie selber, so als würden die versuchen was in ihrem Fell zu fangen.

Seit 2 Wochen geht das mit dem sich selbst Beißen ungefähr, aber diese Kügelchen sind mir heute zum ersten mal aufgefallen.

Was könnte das sein und was kann ich dagegen machen? Passt ja wieder Perfekt -.-' direkt in den Feiertagen....

mfg, ricky =)

Hallo, ich fühle mich grade irgenwie beschissen. Ich bin 15 hatte noch nie ne Beziehung geschweige denn einen 1. Kuss oderso :/ Ich bin nicht hässlich oderso und voll viele sagen zu mir das ich hübsch bin und wundern sich warum ich keinen Freund habe... ich bin auch nett zu (fast) allen und strahle auch Fröhlichkeit aus. Kann es daran liegen dass ich etwas schüchtern bin? Danke

Ist AIDS durch oralsex übertragbar b.z.w. über Sekrete ? Oder nur über Blut ?

Servus Leute :D

Also 1. Bitte die Frage ganz lesen! :D Ich wollte mal fragen ob Boxtraining schlecht für den Rücken ist. Aber Ich meine wirklich nur Training also Ich würde nebenbei noch mit dem Crosstrainer trainieren und wenns wieder wärmer wird Fahrrad fahren und natürlich auch Liegestützen und Sit-ups (Sry hab keine Ahnung wie man das schreibt^^) machen und dazu auch Seilspringen. Aber Ich würde halt keine Kämpfe oder ähnliches machen wirklich nur Trainieren vielleicht manchmal auch paar Kicks. Ich habe selber auch schon Kampfsport im Studio gemacht nur hab Ich damit aufgehört weils mir da einfach keinen Spaß gemacht hat da die Übungen "langweilig" waren und die Pausen vieeeeeel zu kurz waren.

Ich würde mich über viele Antworten freuen :D

-Assyrianking

Hallo!

Ich war am Samstag mit meiner Familie shoppen und Adventmarkt. Auf dem Heimweg dann haben wir bei Subway gegessen. Meiner Schwester, meinem Vater und Mutter und mir geht es gut. Nur mein Bruder (3) klagt von starken Bauchschmerzen und hat auch 2 Mal erbrochen. Ich glaube nicht, dass es ein Virus ist, denn sonst müsste er mehr erbrechen. Kann es eine Lebensmittelvergiftung sein? Oder was kann man gegen starke Übelkeit bei einem 3 jährigen Kind tun? Weil ja morgen Weihnachten ist, ist das echt blöd, dass er krank ist.

Bitte um Antwort :)

Wie ihr gelesen habt leide ich an einer reibeisenhaut an den beinen und Oberschenkel. Ich schäme mich im sommer so sehr kurze hosen zu tragen deshalb trahe ich immer lange ich könnte weinen weil ich auch gerne meine kleider ohne Leggings tragen möchte . ich weiss echt nicht was ich dagegen tun soll ich hatte mal ne creme von totes Meer ausprobiert hat leider nicht funknioniert. Ich hoffe das ihr mir helfen könnt ich bin richtig unglücklich wenn ich immer Freundinnen mit kurzen hosen sehe schmerzt es noch mehr bei mir sind so kleine pickelchen obwohl ich meine ganze beine rasiere sieht man es trotzdem . Bittte schreib mir einfach welche cremes ihr benutzt und ob es euch geholfen hat . kennt ihr vlt einige Tabletten die dagegen helfen beim hautartzt war ich schon die meinten ich soll damit leben kann ich aber nicht da ich auch mit kurze hosen laufen möchte bei 30 oder 35 grad ich hoffe ich versteht mich . wie gesagt schreibt mir allle eure Erfahrungen. habt ihr Erfahrung mit der creme ISANA mit Urea ??? würde mich um eure hilfe freuen danke

Hallo :) Im Internet kann ich nur irgendwelche exotischen Fenchelgerichte finden, dabei möchte ich ihn als recht neutrale Beilage zubereiten? Wie mache ich das am Besten? Anbraten und dann in etwas Brühe schön weich dünsten? oder welche Gewürze oder Kräuter (die nicht zu sehr dominieren) passen gut?

Danke :)

Hi Leute ,

ich habe ein paar fragen , da ich vorhatte in den Ferien ein Graffiti auf eine Leinwand zu sprayen und in meinem Zimmer zu hängen .

1. Wie heißen diese richtig dünnen Caps mit ca. 2-3 Zentimeter breite ?

2. Ist es schädlich direkt daneben zu schlafen , weil ich vor kurzen mit paar Freunden in meiner Klasse eins gesprayt habe und es nach 2 Wochen immer noch gestunken hat ? ( Wenn ich es sprayen würde , mach ich es auf der Terrasse )

3. Ich habe bis her nur einmal gesprayt und wollte mal auf einer Hall of Fame sprayen , aber ein Freund meinte wenn mich der sehen würde von dem ich das Graffiti über gesprayt habe würde er mich boxen !? :DDDD

4. Die Leinwand sollte 1 x 2 Meter groß sein denkt ihr das währe zu schwer für einen Anfänger oder habt ihr Tipps ?

Ich bedanke mich jetzt schon mal für eure Antworten ;)

Hallo,

ich beschäftige mich momentan vermehrt mit den Supplements im Kraftsport und da ist mir aufgefallen, dass nahezu jeder Hobby- und Profiathlet Fischölkapseln zu sich nimmt. Diesen wird ja, wenn man mal danach im Interenet recherchiert, eine recht breite Wirkungspalette zugewiesen. Ich wollte jetzt mal nachfragen, ob hier Leute regelmäßig Fischölkapseln zu sich nehmen und wenn ja welche genau. Habt ihr damit Veränderungen feststellen können? Und auch speziell an die Kraftsportler unter euch: was erhofft ihr euch davon?

Danke vorab!

Hey Seit ein paar Tagen tut mein Fußzeh richtig weh :( habe als erstes gedacht der Nagel wächst in den Fuß ;) aber stattdessen eine ekelhafte leicht gelbliche Flüssigkeit.. Habe so entfernt aber kommt noch mehr und jetzt tut es noch mehr weh ;) will halt wissen was das ist. Danke in voraus :)

Ich habe mir vor 2 Wochen ein Piercing im Nasenflügel stechen lassen und bis heute ist es relativ Problemlos abgeheilt.

Ich habe am 28. einen Termin beim Piercer zum Schmuckwechsel bekommen. Jetzt habe ich aber erfahren, dass er erst ab Neujahr wieder öffnet. Ich habe gerade keine Möglichkeit ihn zu Fragen, daher stell ich die Frage hier.

Ich trage bis jetzt einen Stecker, der an mir als Kerl nicht gut aussieht. Ich wollte spätestens zu Silvester aber einen Ring tragen. Welche Risiken würde es denn mit sich bringen, einen selbstgekauften Ring nächste Woche schon einzusetzen?

Das Material ist aus 316 L Chierurgenstahl und ich habe soweit keine Allergien. Vertrage auch billige Ohrringe.

Ich wollte mal nachfragen ob es sein kann das man von energy(rockstar) aggressiver wird weil immer wenn ich es vor der schule trinke bin ich immer gereizter als sonst habe viele wutausbrüche beim spielen und zwar nicht so normale wutausbrüche und ich habe einfach weniger geduld mit Dummheit meiner Mitmenschen

also das ist so ich habe hier einen kupfer draht zum basteln un isoliert (kann man im bau markt kaufen)meine frage ist jetzt ist es schon giftig wenn ich das kupfer anfass und mir dann in mund gehe oder was es bares anfass,oder wenn ich zum beispiel den tuer griff anfass mit meinen kupfer haenden und wenn ich dann den griff mit sauberen haenden an fass und mir in mund gehe?!

danke im voraus fuer antwort

Hallo,

Ich esse regelmäßig frisches Sauerkraut. Das wird am Gemüseladen immer frisch verpackt in eine Tüte. Ich war jetzt aber zwei Tage nicht zuhause und als ich Sauerkraut essen wollte war die Tüte kurz vor dem Platzen. Meine Frage: Warum bläht die Tüte sich so stark auf? Kann man das Sauerkraut noch essen?

MfG

Dagegen kann er doch nix machen oder? Ich kann doch in meinem Garten machen was ich will.

Hallo, ich bin 15 und lebe sehr nah an der Autobahn. - Autobahn -> Mauer -> Unser Garten -> Unser Haus. - Nun wollte ich fragen ob das sehr schädlich für meine Gesundheit aufgrund der ganzen Autos ist?

Hey leute diese Frage beschäftigt mich schon seit längeren zeiten, ich finde es immer so unangenehm, wenn andere niesen, und dass dann so ekelhaft riecht. Was ist das genau, was da riecht? und warum riecht es so ekelhaft?

Ich habe mal zwei Tage nichts mehr gegessen. Am zweiten tag habe ich mich schlapp gefühlt und ich wollte mal fragen wie lange es dauert bis man umfällt? (ich will es nicht ausprobieren, interessiert mich gerade nur) Danke:-)

Guten Tag,

Ich bin 1,94 groß.

Bedeutet das dass ich Nachteile im Sport habe da ich schwerer bin als andere und daher mehr Masse zu bewegen habe?

Oder gibt es (vielleicht sogar prominente) Beispiele von großen Sportlern? (Abgesehen von Basketball)

Ich liebe Maronen bekomme davon aber Magen Darm Beschwerden :( Hab das gegoogelt und da steht dass Maronen gegen Durchfall etc. sind ? Liegt es daran dass ich die Maronen im Backofen zubereite ?

.......

sind äpfel für alpakas giftig?

Mein Nymphensittich hat viel Kot am Hintern hängen ist das gefährlich ??? Was soll ich machen ??? Tierarzt ??? Nahrungsumstellung ???

Hallo Leute,ich habe mir einen gebrauchten Miele Novotronic Kondenstrockner gekauft. Dieser ist aber mit Wasserablaufschlauch genutzt worden. Ich brauche ihn aber mit Wasserauffangbehälter. Ich weiß leider nicht, wie ich das umändern kann.Reicht es vielleicht schon, den Schlauch zu entfernen?? Oder muß ich etwas an der Maschine umstellen? Für einen Tipp wäre ich sehr dankbar. Liebe Grüße Regina

gibt es in ueberlingen eine obdachlosenhilfe?

man sagt wenn man seinen po trainiert wird er größer aber ich habe bis jetzt eher gemerkt das eer kleiner wurde zwar fester aber mehr nicht, verbennt das nicht eig den ganzen po-fett? oder kann man nach monate langem gtreinieren wirklich sehr viel muskel am po aufbauen?

Ich kaue bei jeder gelegenheit auf meiner unter und oberoippe rum, bis es blutet! Es tut echt weh und sieht eklig aus.. Manchmal knibbel ich lieber an den lippen als meinen Freund zu küssen. :o Es ist wie eine sucht. Es tut weh. Hat jemand eine gute methode damit aufzuhören?

Wir überlegen uns neue Betten anzuschaffen. Traditionell werden in unserer Familie Gänse gehalten. Jeder bekommt als Kind sein Bett, das er lebenslang behält. (evtl auch. später zur Hochzeit dann). Es wird von Zeit zu Zeit gereinigt und wieder neu aufbereitet.

Ist das noch zeitgemäß? Sind die neuen Mikrofaserbette nicht doch hygienischer? Sind Daunenbetten "gesünder"?

meine zahnärztin meinte mal ich soll es abends drauftun und dann schlafen ehen, aber hab vor kurzem die verpackung gelesen und da steht: die gesamtzeit der anwendung (putz-und einwirkzeit) darf 5 minuten nicht überschreiten.

Ich habe vor kurzem diese krass leckeren "chicken nuggets" mit cornflakes-panade von "gut und günstig". Als ich auf die Verpackung schaute is mir aufgefallen dass es sogar ziehmlich gute Werte hat. (Pro 100g - 1g Fett - 0,5 Zucker - 16g Eiweiß). Müsste dieses Produkt also nicht gut für den Muskelaufbau? Einen schönen Tag noch, Tonyasks.

Hallo zusammen! Ich bin jetzt seit einem halben Jahr mit meiner Freundin zusammen! Wir haben beide keine sexuell übertragbaren Krankheiten (nachweislich), aber sie macht sich immer nach dem Sex Gedanken ob das Kondom heile geblieben ist und will auch keinen ohne Kondom. Sie hat zu sehr Angst schwanger zu werden. Sie achtet sehr penibel darauf die Pille zu nehmen und daher verstehe ich ihr Problem nicht so ganz da die Pille ja eigentlich sicher ist. Beim letzten Sex hatten wir ohne Kondom Sex und es war unwarscheinlich guuuuut und drei mal besser als ohne nur hat Sie sich danach Gedanken gemacht und möchte das nicht mehr allzu oft. Gibt es irgendwo Statistiken über die Warscheinlichkeiten oder ähnliches um Sie zu beruhigen? Mich stören die Gummis echt beim Sex, da es die Lust killt und nach dem überstülpen nur noch ein reines rumgerammel ist :-(((((

LG

(Die Alektorophobie ist eine spezifische Angststörung und beschreibt die Angst vor Hühnern und allem, was danach aussieht).

hi guys!! ich leide seit ein, zwei jahren an alektorophobie. meine familie nimmt mich nicht ernst und ich hab angst zu doc zu gehen, denn eine bekannte musste das auch machen (mit spinnen) und hat ne therapi gemacht und es hat nur wenig geholfen. was kann ich machen

Ich habe vorhin unserem hund das flohmittel spot on drauf getan. Der hund schläft immer bei uns im Bett auch wenn wir ihn in sein Körbchen schicken kommt er später unbemerkt ins bett. Kann ich denn beruhigt sein wenn er bei uns im bett schläft das uns menschen das mittel nichts ausmacht? oder darf ich ihn wirklich die nächsten 24 Stunden nicht streicheln? Stimmt das? Denn das hab ich schon oft gehört. Aber das ist fast unmöglich

Soll an unserer Schule nur gesundes Essen verkauft werden?

Contra:

1. Wie definiert ihr gesundes Essen? -Hier geht es mehr um die Bewusstseinsbildung der Schüler und deren Eltern. Denn was die Kinder nicht in den Schulen bekommen, kaufen sie sich einfach vor der Schule
2. An Schulen müsste man Ernährungslehre einführen, dass würde mehr bringen als einfach ungesundes Essen zu verbieten. Vielmehr ist eine ausgewogene Ernährung und Sport wichtig -Eltern müssen dafür sorgen

• Habt ihr mehr Contra-Argumente oder wie kann man Proargumente widerlegen?

hallo,

ich habe gestern versehentlich die tüte nudeln die ich essen wollte auf eine heiße herdplatte gelegt. die tüte ist unten aufgeschmolzen. die nudeln die an der stelle waren die geschmolzen ist sind rausgefallen. ich dachte dann, dass es schon in ordnung ist den rest doch noch zu kochen und zu essen. jetzt heute am tag drauf fühl ich mich irgendwie komisch (so vom kreislauf her). jetzt bilde ich mir natürlich ein, dass es von den nudeln kommt (bin bei so sachen aber auch ein schlimmer hyperchonder).

denkt ihr, dass das irgendwie schädlich sein kann?

Hey Guys ich hab seit ca 2 Wochen nen Lippenpiercing und das ist innen immer noch "offen" also weil die Lippe anfangs geschwollen war hat dadurch der Piercing eingeschnitten

Nun wollte ich mal fragen wie lange das noch ca so ist weil mein Piercer hat seit Montag 2 Wochen Urlaub

Ich habe heute im Supermarkt verpackt Putenschnitzel von Birkenhof gekauft. Ich habe diese heute Mittag geöffnet und zubereitet: In Teile geschnitten und in Mehl + gewürzen gewälzt (anscheinend soll so das Fleisch saftiger bleiben)

Ich wollte diese nun heute Abend in der Pfanne braten und essen, bin jedoch leider nicht dazu gekommen. Habe sie nun auf einem Teller mit Firschhaltefolie überzogen im Kühlschrank stehen. Kann ich diese noch morgen abend essen? Auf der Packung steht übrigens als Verfalldatum 22.12.2013

Hi Freunde,

Heute im Unterricht habe ich mal so aus Spaß an einem Pritt Klebestift 7-8 mal gerochen , aber als meine Freunde dann sagten es sei gefährlich habe ich es natürlich weiter gelassen! Ist es denn (lebens)-Gefährlich dran zu riechen? Ich meine...?

ich bin 14, 163cm groß, und wiege zwischen 45 und 46 kg...ich hab 8 kg abgenommen, und fühle mich (oder bin) jetzt immer noch so dick...kann das sein?

Was würde passieren, wenn jemand aus dem Mittelalter oder der Antike in unsere Zeit kämen? Wären sie allergisch auf unsere Luft und unser Wasser reagieren... würden sie an unserem Essen erkranken oder sogar sterben? (wegen den Zusatzstoffen)

Weil in unserer Welt wurde schon viel verändert (Radioaktivität, Genmanipulation, Luftverschmutzung, Giftstoffe in der Umwelt)....

Hii :) alsoo wie die Überschrift schon sagt will ich anfangen mit Sport. Wichtig dabei zu wissen ist ich habe noch NIE in meinem Leben sport gemacht ausser das in der schule eben... und dementsprechend sportlich bin ich dann auch :D jetzt studiere ich und habe hier auch zugang zum Hochschulsport und da wird ne menge angeboten.... z.B. Softball was ich gerne mal ausprobieren möchte aber ich habe Null Kondition! Sollte ich joggen bin ich nach 5 min fertig :D ich bin einfach unsportlich... ich hab keine Kondition, meine zehen kann ich auch nich berühren im stehen :D (das hat mich inna schule schon immer aufgeregt dass andere das hinkriegen :D ) also wollt ich mal fragen ob mir hier jemand so tipps geben kann... also was soll ich am besten am anfang machen?! ich glaube um direkt mit einer richtigen sportart anzufangen bin ich nich fit genug..... Danke schonmal für hilfreiche tipps ;)

Hey, ich bin 18 und ein ziemlicher Aussenseiter/Einzelgänger, bin sehr introvertiert und einfach anders als andere. Mich machts ziemlich fertig und sehr einsam, aber ich fühle mich auch nirgendwo wohl in den Massen. Ich geselle mich meist zu den wenigen Aussenseitern, aber selbst da finde ich niemanden mit dem ich mich richtig identifizieren kann, eine Freundin fürs Leben erst recht nicht; hatte nie einen weiblichen Kontakt in dieser Richtung. Seit Längerem hab ich auch echt niemanden. Wünsch mir eig auch nur wenigstens einen nahen Bekannten. Geht es jemandem ähnlich? Was kann man tun, finde auch nirgends solche Menschen.

Halli hallo nachdem mich jetzt einige freundinnen nerven ich soll einen schwangerschaftstest machen versuch ich es erstmal hier (so n test kostet ja was im gegensatz zu hier). Also die meinten ich könnte schwanger sein weil ich schon über 2 monate überfällig bin... allerdings wäre ich dann schon im 3. monat schwanger und ich hab eine normale figur ... ich bin 164 cm und wieg 50 kg (manchmal 49 je nach tag).... Kann ich schwanger sein ohne es bemerkt zu haben?

Ich bin 12 und ich weiß ich wachse noch aber ich will noch größer werden . Gibt es dafür ein wachstumsmittel?

Wenn ja, wie schnell, wie viel muss man davon trinken und wie lange hält das an?

Angenommen eine schülerin ist schwanger. Wem aus der schule muss sie es als erstes erzählem? Klassenlehrer? Schuldirektor? Wem? Zum thema Sport: MUSS sie sport mitmachen? Brauch man da einen ärztichen artest oder sowas in der art?

lg =)

Hallo ich hab ne Frage

Wie viel wiegen z b bei Hähnenschenkel die Knochen und Das Fleisch ? Also ich meine es so in prozent angaben

Danke

Hey Leute habe in ein Paar std. Eine Darmapieglung und soll jetzt 2 Liter Kochsalzlösung trinken bekomme das aber nicht runter ohne zu würgen das schmeckt so mies mein kopf bleibt stur und ich weiss nich was ich machen soll

Am Montag wurden mir ja 4 Weisheitszaehne gezogen. Die Wunden wurden genaeht und jetzt nach 5 Tagen, loest sich ein Faden langsam... Er ist ziemlich locker und ich habe Angst, dass ich ihn rausziehen kann. Der Faden haengt jetzt aber nicht im Mund herum sondern ist einfach lockerer.. Was jetzt? :/

Hallo, ich würde heute gerne Lippenpflege selber machen, mit Haushaltsmitteln... Vaseline ist auch in Ordnung... Bitte sagt mir ein paar Rezepte... :)

Also ich hab an der Lippe von innen so eine kleine Blase tut weh und ich weiß nich was ich tun soll was ist der schnellste weg?

Hallo, ich wollte euch mal fragen ob 56 kg, bei 1,60 cm ok sind. Was meint ihr? Ist das in Ordnung, oder sollte ich noch abnehmen? (Habe nämlich vor einen Jahr noch 80 kg gewogen)

Lg Lakukaracha

Kann ich mit 56 Jahren noch schwnger werden wenn ich ohne Schutz Sex habe

Hallo ich bin 13 und mache mir sorgen ob mein jungfernhäutchen gerissen ist. Hab kein freund hatte noch nie Geschlechtsverkehr und das will ich vor der ehe auch niemals machen und befriedigen tu ich auch nicht und mach ich nicht. Und was ist wenn das jungfernhäutchen vom sport oder so reißt? Nicht dass mein jungfernhäutchen gerissen ist sondern was wäre dann? Ist das haram? Hat es in der zukunft irgendwelche folgen?

Hey, da der Sylvester immer näher rückt wollte ich euch was fragen.

Folgendes: nachm Alkohol trinken(schon nach 2-3 Bier) wird mir schlecht und ich bekomme gleichzeitig durchfall und erbrechen, Das kommt aber erst nach 2-3 Std schlafen, nie am nächsten morgen und selten noch vorm schlafen. Ich trinke deswegen nicht oft aber sylvester würde ich halt gerne mit anderen feiern und deswegen meine frage: kann ich mir was aus der apotheke besorgen oder geht das iwie mit hausmittel dass ich es vorbeugen kann?

LG :)

Hallo, ich habe im Mai diesen Jahres vier Hühner mit dem Brutapparat ausgebrütet und mittlerweile steht fest, dass zwei davon Hähne sind. Da aber besonders einer der zwei Hähne sehr zutraulich und handzahm ist möchte ich zumindest diesen gerne behalten. Jetzt stellt sich die Frage ob ich ein paar junge Hennen dazukaufen soll (wenn ja wie viele?) und ob ich dann beide oder nur einen Hahn behalten kann oder ob es möglich ist die Hähne zu kastrieren?

Ich bedanke mich schon im Voraus für alle hilfreiche Antworten & wünsche euch noch einen schönen Abend!!! :)

Gestern b3im aufraumen nehne ich ne orange raus und sehe am Boden davon eine komplett verschimmelte mandarine die sich in grunen schimmel aufgelöst hat Leider hab ich auch was eingeatmet, husten musste ich zwar net abet hat komisch gerochem.

Zudem habe ich auch Asthma

Weiss jemans ob diese schimmel art gesundheits gefährlich ist

Hey, ich bin seit 1 1/2 Jahren mit meinem Freund zusammen, liebe ihn über alles, ziehe bald mit ihm zusammen und will ihn nach meinem Studium heiraten. Ich bin superglücklich und würde alles für ihn geben. Naja er ist mein erster Freund, bin jetzt 19 und ich hatte somit auch nur Sex mit ihm. Aber wie das so ist, 18 Jahre haben mich die Männer mit dem A nicht angeguckt und kaum hab ich ne Beziehung machen mich zig Typen an. Mejn Freund vertraut mir und deshalb geh ich auch manchmal mit ner Freundin und einigen Studienkollegen feiern wenn er am Wochenende mal Nachtschicht hat. Er ist nicht so der Feiertyp. Naja und ich habschon länher so ein Gefühl als würde ich irgendwas verpassen wenn ich "nur" mit einem Mann jn meinem Leben Sex habe. Ich würde nie fremdgehen und bin durchaus gewillt mein Verlangen zurückzustecken weil ich das einfach nicht kaputt machen will, weil ich weiß er ist der Mann meiner Träume. Zu allem überfluss hat mich gestern ein Studienkumpel angemacht weil er bkau war und er mag mich wirklich das weiß ich, war sehr aufdringlich wollte dauernd tanzen und sich mit mir unterhalten. Naja und später am Abend fragte er ernsthaft ob ich noch mitnzu ihm will nen Film gucken. Hab natürlich abgelehnt und ihn bei einem anderen Kumpel abgeladen damit er seinen Rausch ausschläft, aber in der ganzen Nacht hatte ich den Gedanken mit dem anderen Typen zu schlafen. Und die ganze Zeit so ein schlechtes Gewissen dabei. Kennt das jemand von euch? Ich liebe meinen Freund wirklich abgöttisch und will trotzdem irgendwie andere Erfahrungen machen. Ich hab auch schonmal nen MFM-Dreier vorgeschlagen, aber er will mich mit keinem anderen Mann teilen. :/ Ich weiß nicht was ich tun soll, habt ihr irhendwelche Tipps, ich will meinen Freund nicht verkassen, sollte ich ihm das genau so erzählen?

Ich habe in meinen Schamhaar und Penis Bereich weiße punkte/Pickel gefunden habe angst das es was schlimmes ist. Könnt ihr mir bitte helfen Hier ist noch ein Bild bitte Hilft mir. Dankeschön

Ich esse gerne alles anmögliche an Eiern (Spiegel-,Rühr-,gekochte Eier und und und...) ist es den ungesund wen man zu viel isst ?! Wie viel darf man an Ei in der Woche essen ? Ich habe z.B gestern das letzte mal Ei gegessen darf ich den dann heute auch essen ?! oder ist es ungesund?! Ich frage weil meine Mom und ich oft anderer Meinung bei dem Thema sind! Schon mal danke :)

Ich gehe Montag zu einer Sportmedizinischen Untersuchung (die wurde von meiner Tanzgruppe angeboten), aber was wird denn da genau gemacht? Ich habe von einer Körperlichen Untersuchung und einer Belastungsuntersuchung gehört... Muss man sich bei der Körperlichen untersuchung ausziehen? oder was wird da sonst so gemacht??

Vielen dank im vorraus!!:)

Hallo liebe Commiunity, mein Freund und ich, wir hatten eine reihengeschaltete Lichterkette ohne Trafo(dh. Wenn eine Lampe kaputt war, gingen die da hinter nicht mehr) Lichterkette repariert. Ursache: Rausgerissenes Kabel aus der Lampe. Erst sollte ich die Kette festhalten während er das Kabel reinsteckte. Übrigens konnte ich ihn nicht dazu überreden den Stecker zu ziehn, was von ihm seehr dumm war. Als er das Kabel reinsteckte, berührte er das Kabel und bekam einen Stromschlag. Danach sollte ich das Kabel reinstecken da er sich nicht mehr traute. Ich bekam dann auch einen Stromschlag. Dazu habe ich zwei Fragen: Erstens: War der Stromschlag für uns beide gefährlich? Zweitens: Womit könnten wir die Kette reparieren? Danke im Voraus

hallo, ich brauche die auswirkung von cannabis auf der synapspe... es ist eine präsentation und es sollte verschdändlich für die schüler sein

Kann man Lipliner auch ohne Lippenstift oder Gloss tragen?

Ist das gut oder werden meine Lippen dann ausgetrocknet?

ich versteh den unterschied zwischen kassler lachs und kassler nacken nicht, kann mich wer aufklären warum der lachs teurer ist ?

gruß Mareck

Guten Abend miteinander :-)

Ich habe vor, mir nächste Woche ein, oder direkt beide Brustwarzen piercen zu lassen (jaja, die Symmetrie) Mein "Problem" ist, dass ich sehr weiche Brustwarzen habe, die auch nur steif werden, wenn ich erregt bin oder mir kalt ist (selbst dann sind die weich)

Funktioniert das dann mit dem Piercing? Hat da jemand Erfahrung? Hab nämlich Angst, dass es rauswächst. Und wie ist das mit den Schmerzen? Hab schon einige Piercings und bin auch nicht wirklich schmerzempfindlich, würde mich aber trotzdem über Antworten freuen :-)

Lg :-)

Hallo, also ich habe vor ungefähr 16 std. gekifft und war auch schon in der notaufnahme, weil ich einen mega Horrortrip hatte.So jetzt bin ich ziemlich depersonalisiert und wollte fragen, ob das weggeht, wenn ich schlafe/esse, oder ob ich dagegen medikamente brauche.Eine Psychose habe ich nicht, ich wäre dankbar um jeden Rat, hier ist alles so unecht, ich vergesse, was ich gedacht habe und auch die Menschen und Plätze sind fremd bzw. ich bin orientierungslos.Danke

stimmt es dass der körper max. 7000kalorien aufnehmen kann und alles drüber unten wieder raus kommt bzw. nicht verwertet werden kann?!

Hey, ich bin männlich, 18 Jahre alt.

Was haltet ihr davon wenn auch Männer wegen einem Film weinen? Eigentlich heißt es ja bei manchen immer, dass Männer nicht weinen dürfen. Jeder der mich kennt könnte sich auch 100% nicht vorstellen das ich bei einem Film weinen würde weil ich eigentlich ich im Leben in den meisten Situationen ernst bleibe bzw. ein wenig so rüberkomme.

Ist mir vorhin bei diesem Film passiert bei 41:00 http://mooshare.biz/6gelovtwze8p

Ich weiß einfach nicht wieso, aber ich schaffe es auch nicht es zu unterdrücken.. selbst wenn ich die Stelle nach circa 20 Minuten nochmal anschaue geht es mir schon wieder so und mir würden die Tränen kommen, danach geht es mir nach ein paar Minuten wieder gut.

Und es war ja auch nur ein Film gewesen, trotzdem fande ich es traurig das der alte Mann traurig ist, und dann noch gleichzeitig die Musik im Hintergrund :( falls ihr euch die Stelle mal angeschaut habt. Irgendsowas wie Liebesfilme gucke ich mir nicht an, das war einfach ein Film den ich früher mal geschaut hatte und heute mal wieder gucken wollte. Früher war das aber nicht so gewesen das ich an so einer Stelle auch traurig wurde, naja da war ich auch noch deutlich jünger.

Könnte das auch andere Hintergründe haben? Findet ihr es unmännlich?

Ich kann allgemein auch im echten Leben nur schwer zusehen wenn eine Person weint, vorallem bei einer Frau bzw. einem Mädchen. Da fange ich dann natürlich nicht an zu weinen, aber mir geht es schlecht, auch wenn die Person völlig fremd ist. Dann würde ich Ihr so gerne helfen damit es ihr besser geht..

ich hoffe hier kann mir jemand helfen. Habe gestern nacht ein kleines Rudel heimatloser Katzen gefüttert(ich weiss das dass dumm war) aufjeden fall als ich wieder hoch in mein appartment gehen wollte war eine von ihnen besonders zutraulich, sie ist mir nach gelaufen, hat freundlich miaut und sich an meinem Bein gerieben. Ich hab sie schliesslich kurz mit in mein appartment genommen wo ich ihr dann auch etwas zufressen gegen habe. Ich hab sie bei mir auf der Couch liegen lassen und dann hat sie mich gekrazt und gebissen. ich habe sie dann versucht aus meiner Wohnung zu bekommen, sie hat sich unter meinem bett verkrochen nachdem ich sie nach dem schock wegen dem biss sehr fest am genick gepackt, und dann ist sie mir halt unters bett entwischt und hat sehr laut bestimmt 30minuten miaut oder fast geschrien entwischt. nach 2 stunden kampf mit der kate habe ich es geschafft sie von meinem Balkon 5meter weit runter zuschmeissen. heute habe ich das gleiche Tier wieder gesehen und es war trozallem sehr zutraulich und ist mir hinterher gelaufen als ob ich ihr bester freund wäre. Das ist doch nicht normal? Ich bin zwar gegen Tollwut geimpf diese drei rabipur Spritzen wurden aber nicht im richtigen Zyklus durchgeführt sondern innerhalb von 10 Tagen. Das Tier hällst sich immernoch bei mir in der nähe auf. Kann mir jemand raten was ich tun soll?

Hi, ich bin 11 und habe sehr große brüste. Wie groß weiß ich nicht (trage alte bhs von meiner Schwester). Kann man die nicht verkleinern? Weil meine Schwester ist vor ca. 1 mutter geworden und hat kleinere brüste als ich. Kann ich die verkleinern ohne op oder so? Weil in der Schule ärgern die mich wie zb beim sport: guck mal richia mit dem riesen Busen klettert oder so...

hallo , von zz ist eine frau vom gesundheitsamt in der förderschule anwesend,meine tochter kam eines tages nach hause und erzählte mir das sie und noch 2kinder gewogen wurden , darf das gesundheitsamt in der schule übergewichtige kinder wiegen ohne einverständniss und ohne wissen der eltern. die lehrerin gab auf die frage warum sie diekinder wiegen keine klare antwort und weicht aus. die kinder sind nicht auffällig krank.

darf das gesundheitsamt oder die schule so vorgehen.. was kann man unternehmen um das zu unterbinden.

Hey Leute, folgendes: Ich rauche seit kurzem ca. 1 Zigarette pro Woche. Ich treibe sehr viel Sport und ich weiß auch das es schädlich ist. Es macht mir einfach Spaß wenn ich mit nem Kumpel Abends einfach mal eine Rauche. Meine Frage ist einfach: Ist es sehr schädlich bzw. hat das Auswirkungen auf den Sport? Ich bitte euch wirklich vernünftig zu Antworten. Noch eins: Ich werde nicht abhängig davon. Hoffe auf vernünftige Antworte. Danke!

Wenn ich im Bett liege, auf dem Bauch oder der Seite, dann höre ich mein Herz schlagen.

Ich merk es tagsüber auch. Ist das normal oder bin ich evtl zu dünn?

Hallo liebe Community Also ich hab da ein paar Fragen zum Thema Weight Gainer. 1. Stimmt es das die fett machen? 2. Habt ihr Erfahrungen damit positiv wie negativ?? 3. Welchen sollte man kaufen und von welchem sollte man die Finger lassen bitte mit Begründung warum?? Danke schon mal für eure Antworten :)

Das kennt doch jeder... Zum Ende hin wird der Film grad so richtig spannend und dann muss man aufs Klo, obwohl man garnicht so viel getrunken hat. Zuhause muss man irgendwie nicht so schnell aufs Klo. Woran liegt das??? Hat das irgendwelche gesundheitlichen Gründen weil man, vielleicht die ganze Zeit sitzt?

meiner mutter is das thermometer beim schüteln aus der hand gefalen und das ganze Quecksilber is jetzt uf dem tepich hilfeeeeeeeeeee

Hallo,

heute morgen ist mir aufgefallen das ich gestern meine Pille vergessen habe zu nehmen :( Ich nehme die Maxim von Jenapharm, Insgesamt sind 11 Pillen aus der Packung draußen (habe heute morgen schnell die von gestern nachgenommen) So wie ich das jetzt verstanden habe bin ich in der 2. Einnahme Woche. In der Gebrauchsinformation steht:

Sie haben 1 „Pille“ in Woche 2 vergessen: Holen Sie die Einnahme so schnell wie möglich nach, auch wenn dies bedeutet, dass Sie zwei „Pillen“ zur gleichen Zeit einnehmen. Die folgenden „Pillen“ nehmen Sie dann wieder zur gewohnten Zeit ein. Wenn Sie an den vorausgegangenen 7 Tagen vor der vergessenen „Pille“ Maxim ® regelmäßig eingenommen haben, ist die empfängnisverhütende Wirkung der „Pille“ gewährleistet und Sie müssen keine zusätzlichen empfängnisverhütenden Maßnahmen anwenden. War dies nicht der Fall oder wurde mehr als 1 „Pille“ vergessen, wird die Anwendung einer zusätzlichen Barrieremethode zur Empfängnisverhütung (z. B. Kondom) über 7 Tage empfohlen.

Also ist das alles nicht weiter schlimm und ich bin trozdem ganz normal geschützt ? Wie ist das mit regelmäsig gemeint? Ich hatte mit eigendlich vorgenommen das ich die Pille um 15:00 Uhr nehme, aber das klappt nicht so recht ich nehme sie zwar sonst immer aber mal um 16:00 Uhr oder es ist auch schon vorgekommen das ich sie erst um 20:00 Uhr nehme aber da sind ja nie die 12 Stunden überschritten... also müsste das ja egal sein oder? Dennoch verstehe ich nicht warum man die Pille um die selbe Uhrzeit nehmen muss... viele meinten das sei unwichtig

Ich hoffe ihr könnt mir bei meinen Unklarheiten helfen :l

vielen lieben dank =]

Hallo, ich kann abends nicht einschlafen meistens dauert es 2 bis 5 stunden bis ich einschlafe. ich werde nachts meistens wach. brauch hilfe. bin auf schule oft müde und das nervt mich voll wenn wir sport haben und ich bin so müde.

LG

Rafael

Also ich Rauche und hab ADS und muss deshalb ritalin nehmen. Ist es schädlich? Oder hat das dann irgendwelche Nebenwirkungen? Oder kann es sein das dann mein ritalin nicht mehr wirkt?

Hallo ihr lieben hat einer von euch schon Erfahrung mit Magie und Fluch. Für mich ist das etwas faszinierendes. Ich glaube an Magie und Hexerei aber ich will nicht an irgendwelche Abzocker im Internet geraten die nur leere Versprechen geben. Könnt ihr mir vielleicht jemanden empfehlen der euch geholfen hat. im Bereich z. B Liebeszauber,Partnerrückführung.

Kann man mit einer Rot-Grün-Schwäche auch den Beruf Industriemechaniker oder Mechatroniker machen ?

danke für die schnellen Antworten

wenn ich viel esse, werde ich immer müde und demotiviert. woran liegt das?

seit längerer Zeit hab ich angst das ich mir dinge einbildne könnte zb das Wahnvorstellungen wahr werden könnten, obwohl ich mir nichts einbilde. es existiert nur die angst davpor das da jetzt zb jemand stehen könnte... habe auch seit sehr langer zeit einen chaotischen schlafrhythmus und schlafe oft sehr urnegelmässig. und habe durch kindheit vorbelastungen (vater war alkoholiker, ständig streit usw) kam auch nie zur ruhe und war immer psychischem stress ausgesetzt. ich hoffe es ist nichts ernstes :(

Lg

Hallo, Also ich habe manchmal voll die heftigen schmerzen auf der seite wo das herz ist und bekomme auch wenn die Schmerzen auftreten, schwer Luft. Ich bin 18 und ich weiß nur, dass viele aus meiner Familie Probleme mit dem Herz haben. Meine mama sagt dass das vielleicht vor Aufregung oder so kommen kann also ^^Normal^^ Aber muss ich das jetzt ernst nehmen oder nicht?