Ich habe bei der SB kein Problem zum Höhepunkt zu kommen, aber nie mit den Händen. Entweder durch Reibung an etwas oder durch vibration am Kit*ler. (ist mir etwas peinlich darüber zu schreiben)

Jedenfalls habe ich seit 4 Monaten einen Freund (wir sind beide über 18 falls das die Frage sein sollte) und haben auch seitdem Sex. Ich habe ihm am Anfang immer Höhepunkte vorgetäuscht, da ich Angst hatte nicht normal zu sein und Angst hatte, das er mit mir dann keinen Sex mehr wolle. Nach zwei Monaten habe ich ihm aber so sehr vertraut, das ich ihm die Wahrheit gesagt habe, was er seiner Meinung nach gut und ehrlich fand, aber natürlich auch gekränkt war das ich das getan habe. Weil er sich schon gefreut hat das die Höhepunkte bei mir so leicht kommen.

Das ist eben nicht der Fall, ich habe noch nie einen vaginalen (ich weiß das können sowieso nur wenige) und aber auch nur seeehr wenige klitorale gehabt. Die Klitoralen waren aber trotzdem irgendwie mein Verdienst, auch wenn er mich noch so lang unten stimuliert ob nun oral oder mit der Hand, ich komme nicht. Erst wenn ich mich auf ihn setze in der Reitstellung und ich dann so 1 Minute meinen Rhytmus mache und dadurch ich dadurch halt vorne auch stimuliert werde, dann komme ich.

Egal wie ich es ihm erkläre, es wird einfach nie so wie wenn ich mich an irgendwas reibe. Ich brauch meine Bewegung dazu um zu kommen, ich kann nicht wenn er es so versucht. Es gefällt mir zwar super gut und macht mich extrem an, aber ich bin bei ihm noch nichtmal kurz davor.

Am Anfang hatten wir am Wochenende (Wochenendbeziehung) bis zu 5 oder 6 Mal Sex. Seit der Beichte ist es immer weniger geworden und vor ein paar Tagen sagte er mir warum. Es ist das typische Ego-Klischee, das er denkt er könne mich egal wie sehr er sich abrackert nicht befriedigen. Er ist jedesmal enttäuscht wenn es wieder nicht klappt, auch wenn er versucht das zu verbergen.

Ich habe schon mit ihm darüber geredet, das es nichts mit ihm zu tun hat. Ich vertraue ihm auch zu 100% und kann mich fallen lassen. Ich weiß nicht was das ist. Vielleicht bin ich einfach etwas zu unempfindlich oder so. Ich brauche halt immer meinen eigenen Rhytmus, sonst komme ich nicht.

Ich bin froh das ich jetzt durch diese Reiterstellungs-Methode überhaupt "beim" Sex komme und ich dachte es freut ihn auch. Aber er meint es macht ihn traurig das er es nicht schafft.

Ich weiß nicht mehr was ich ihm sagen soll. Das steht im Moment einfach zwischen uns. Mir ist der O nicht soo wichtig, aber je weniger ich einen bekomme, desto mehr strengt er sich immer an und ist am Ende umso enttäuschter. :(

Er will natürlich noch Sex mit mir und er liebt mich auch unglaublich und würde mich deswegen nie verlassen, aber es macht ihn halt immer sehr traurig.

Was kann ich tun? Ich versuche doch schon alles. Ich befolge Tipps aus dem Internet, hab es mal mit Alkohol vorher versucht, Licht aus, Licht an, vorher selbst stimulieren und dann ihn weitermachen lassen, aber nichts hilft. :'(

Hi, ich überlege mit meinem Freund schluss zu machen. Ich empfinde sexuell quasi garnichts mehr für ihn. Ichwohne seit einem Jahr mit ihm zusammen und habe ihn früher abgöttisch geliebt. Habe einfach alles für ihm getan und er legt mir die Welt zu füßen. Aber ich wurde irgendwie immer unglücklicher. Ich küsse ihn kaum noch und Sex will ich garnicht mehr haben. Es ist nicht so das ich keine Lust habe. Ich habe nur keine Lust mit ihm :( das macht mich fertig. Und ich will mich nicht dazu zwingen. Glaubt ihr man kann eine einmal verlorene sexuelle Leidenschaft und Liebe überhaupt wieder so richtig entfachen. Weil er ansonsten halt total super ist. Ich mich aber mittlerweile sogar in jemand anderen verliebt habe. Und zwar so richtig. Ich will dem anderen quasi die Welt zu Füßen legen. Das macht mich fertig. Mein Problem ist nur, sollte man dann das sichere Nest verlassen und sich auf eine neue Liebe einlassen. Oderversuchen das wieder zu kitten unddas andere Gefühl, also für jemand anderen zu ignorieren? Es macht mich fertig so eine große Entscheidung zu treffen. Ich will ja nur glücklich sein und niemanden verletzen :( Bitte gebt mir ernst gemeinte Antwortenm

Hallo, ich wende mich an euch weil ich ein paar Meinungen dazu hören möchte und es meinen "richtigen" Freunden einfach nicht erzählen kann. Ich bin seit 2 Jahren mit meinem Freund zusammen. Ich bin 19, er 22. Er ist mein erster Freund und ich hatte mit ihm meinen ersten Kuss und mein erstes Mal. Naja seit Anfang des Jahres, kurz nach Silvester lief es auf einmal nicht mehr so gut. Meine Prüfungen vom Studium waren sehr anstrengend, dann kamen der ganze Stress der Wohnungssuche und schließlich das planen und der Umzug. Irgendwie hatte ich das Gefühl wir sehen uns nurnoch um über die Wohnung zu reden. Klar wir hatten trotzdem Sex und haben was unternommen, aber das mit dem Wohnungsstress überwiegte. Da er Schichten arbeitet bin ich Freitag abends dann oft mit meinen besten Freunden feiern gewesen. Ich holte damit sozusagen meine Jugend nach, weil ich damals ein hässliches ENtlein war und niemand mich irgendwo dabei haben wollte. Jetzt bemerkte ich das viele Männer Interesse an mir und meinem Körper zeigten, das stärkte das Selbstbewusstsein, legte mir jedoch auch offen, das ich den Rest meines Lebens nur Sex mit einem einzigen Mann habe und haben werde. Das machte mir Angst und ich redete über fehlende Erfahrung mit meinem Freund. Er wolle mich nicht teilen sagte er, er könne keine offene Beziehung eingehen. Naja ich habe nur männliche beste Freunde und kaum eine weibliche Freundin. Ich weiß das mindestens zwei meiner Freunde auf mich stehen. Und einer davon hatte mich mal angemacht und irgendwann sind wir im Bett gelandet. Er meinte ich soll es als Erfahrung sehen. Ich habe mit meinem Freund die Abmachung wenn einer von uns Mist baut dann soll er es dem anderen nicht sagen um das Vertrauen nicht zu verletzen. Ich wollte es nicht bei dem einen Mal belassen und schlafe seitdem fast jede Woche einmal mit meinem besten Freund. Wir haben vorher auch viel Zeit allein verbracht, hab schon bei ihm gepennt usw ohne das was passiert ist, mein Freund wusste auch davon und vertraute mir. Aber dann ist es wie gesagt passiert und seitdem kann ich nicht aufhören damit. Ich meine ich liebe ihn als besten Freund usw. und ich blödel gerne mit ihm rum, gucke Filme usw. Aber ich weiß genau das eine Beziehung nie auf lange Dauer klappen würde bei uns, er ist einfach anders als ich. Schwer zu erklären, er ist nicht mein Gegenstück so wie mein Freund jetzt. Das Problem ist ich liebe meinen Freund wirklich, umarme ihn gerne, genieße seine Nähe, habe gerne Sex und werde auch schnell erregt wenn er mich anmacht usw. Wir verbringen auch Zeit miteinander und lachen viel. Dennoch kann ich nicht aufhören mit meinem besten Freund rumzuknutschen und Sex zu haben. Ich kuschel manchmal aber auch einfach nur gerne bei ihm, es geht mir nicht um den Sex also die Erfahrung, sondern um die Nähe von ihm. Das hemmt bei mir den ganzen Stress von Wohnung und Uni usw. Dasselbe passiert bei meinem Freund aber irgendwie nicht, auch wenn wir genauso kuscheln usw. Was soll ich tun? Unten mehr.

Hey, ich bin glücklich vergeben seit 2 Jahren. Studiere derzeit und habe dort viele neue Freunde mit denen ich auch öfters feiern gehe. Mein Freund ist nicht der Feiertyp und deshalb geh ich alleine, er is das von mir eh gewohnt da ich viele männliche gute Freunde habe, mit denen ich viel unternehme. Naja war mit meinem besten Kumpel und zwej Freundinnen weg. Dann haben wir die Freundinnen irgendwie im Club verloren und uns an die Bar gestellt. Hatten schon ordentlich gebechert und so weiter. Naja aber uns total vollgequatscht und auch echt viel peinlichen privaten Kram erzählt, wie beste Freunde das so machen. Hab ihm dann erzählt das ich mich etwas unerfahren fühle weil ich mit über 20 bisher nur einen Mann im Leben hatte usw... Und hab auch gesagt das ich bisher nur einen Freund hatte und sogar nur den geküsst habe. Dann hat er gefragt ob ich mich denn besser fühlen würde wenn ich noch irhendwen mal geküsst hätte. Da meinte ich ja. Dann hat er mich geküsst. Mehrmals. Ich habs nicht unterbunden, weil ichs irgendwie genosseb habe mal etwas erfahrung zu sammeln. Er hat dann noch einige Versuche gewagt weiter zu gehen, die ich aber unterbunden habe. Ich fühle mich schlecht, weil ich soll sowas meinem Freund nicht sagen wenn es nichts bedeutet hat. Aber ich kann nicht sagen das es nichts bedeutet hat. Ich würde meinen Freund nie für ihn verlassen, aber es war einfach auch verwirrend und toll zugleich. Weiß einfach nicht wie ich mich verhalten soll. Ich mein das ist kein richtiges Fremdgehen es war ja "nur" ein Kuss, wie mans nimmt. Aber es ist sonst nichts gelaufen bis auf Umarnen. Kennt ihr sowas, ist euch sowas mal passiert? Was würdet ihr tun? (Bitte keine Moralpredigt das Alkojol keine Entschuldigung für sowas ist usw., nur ehrliche Antworten die weiterhelfen bitte)

Hey, eine Frage. Kennt ihr das vllt auch?

Ich werde immer, naja, geil wenn ich selbst wütend bin. Also so richtig angepisst. Zum Beispiel wenn ich ein Videospiel spiele, und 10mal wegen irgendwas blödem verliere, dann krieg ich richtig innerlich Aggressionen und lass sie halt nicht richtig raus damit ich meinen Controller nich zerdepper. Aber wenn diese innerliche Aggression sich aufgestaut hat, dann werd ich irgendwie geil... Ist das normal, kennt das noch jemand?

Hey, ich bin seit 1 1/2 Jahren mit meinem Freund zusammen, liebe ihn über alles, ziehe bald mit ihm zusammen und will ihn nach meinem Studium heiraten. Ich bin superglücklich und würde alles für ihn geben. Naja er ist mein erster Freund, bin jetzt 19 und ich hatte somit auch nur Sex mit ihm. Aber wie das so ist, 18 Jahre haben mich die Männer mit dem A nicht angeguckt und kaum hab ich ne Beziehung machen mich zig Typen an. Mejn Freund vertraut mir und deshalb geh ich auch manchmal mit ner Freundin und einigen Studienkollegen feiern wenn er am Wochenende mal Nachtschicht hat. Er ist nicht so der Feiertyp. Naja und ich habschon länher so ein Gefühl als würde ich irgendwas verpassen wenn ich "nur" mit einem Mann jn meinem Leben Sex habe. Ich würde nie fremdgehen und bin durchaus gewillt mein Verlangen zurückzustecken weil ich das einfach nicht kaputt machen will, weil ich weiß er ist der Mann meiner Träume. Zu allem überfluss hat mich gestern ein Studienkumpel angemacht weil er bkau war und er mag mich wirklich das weiß ich, war sehr aufdringlich wollte dauernd tanzen und sich mit mir unterhalten. Naja und später am Abend fragte er ernsthaft ob ich noch mitnzu ihm will nen Film gucken. Hab natürlich abgelehnt und ihn bei einem anderen Kumpel abgeladen damit er seinen Rausch ausschläft, aber in der ganzen Nacht hatte ich den Gedanken mit dem anderen Typen zu schlafen. Und die ganze Zeit so ein schlechtes Gewissen dabei. Kennt das jemand von euch? Ich liebe meinen Freund wirklich abgöttisch und will trotzdem irgendwie andere Erfahrungen machen. Ich hab auch schonmal nen MFM-Dreier vorgeschlagen, aber er will mich mit keinem anderen Mann teilen. :/ Ich weiß nicht was ich tun soll, habt ihr irhendwelche Tipps, ich will meinen Freund nicht verkassen, sollte ich ihm das genau so erzählen?

Es sagen zwar viele, das wirklich hängende Brüste erst "hängend" sind, wenn die Brustwarzen nach unten zeigen, aber ich find meine sind auch so total schlimm.

Ich hab mit 19 Größe 85E manchmal sogar 85F. Ich hab mich früher für meinen großen Busen geschämt und hab nie BHs getragen, bis ich 12 war, ich hätte normalerweise ab 10 schon einen tragen müssen. Ich hab total runterhängende Brüste, an der Seite sind auch einige Dehnungsstreifen, weil mein Gewebe dieses Gewicht nicht mehr tragen konnte.

Und außerdem sind meine Brustwarzenvorhöfe oder wie das heißt riesig.

Kann man außer durch eine OP denn irgendwas gegen das hängen tun? Und wenn nichts mehr geht, wieviel kostet so eine OP und wird durch die Straffung die Brust viel kleiner?! Weil im BH find ich meinen Busen gut und die größe find ich super, aber wieso müssen die so hängen :(

Übernimmt die Krankenkasse denn sowas?

Habe einen Blister angebrochen wegen Durchfall und habe somit nur 20 Pillen da drin.

Kann ich dann einfach nur im nächsten Monat 20 Tage die pille nehmen und die 7 Tage Pause machen oder ist der Schutz dann nicht gewährleistet. Gilt die nicht eingenommene 21te dann etwa als vergessen?

Wenn ich jetzt sozusagen 22 Pillen genommen habe, also an einem Tag 2, ist das dann irgendwie beeinträchtigend? Ich nehme trotzdem die 21 Tage und mache dann die Pause ganz normal?

Hallo, etwas peinliche Frage. Ich habe mir die Haare "hinten" mit Veet Enthaarungscreme entfernt. Als ich um mit dem Spatel richtig dranzukommen die Backen etwas auseinanderzog hat es kurz gezogen. Später bemerkte ich einen kleinen senkrechten Riss zwischen den Backen. Relativ weit oben, aber eben schon zwischen den Backen. Der brennt ziemlich und durchs viele gehen und sitzen reibt es anscheinend auch etwas. An sich merkt man es nicht. Nur wenn ich mich auf Toilette hinsetze fängt es wieder etwas an zu brennen, als ob es eben wieder aufgerissen ist. Es blutet nicht und ist auch nicht sonderlich groß. Eher wie ein ca. 1-2 cm langer Schnitt. Was kann ich dagrgen tun damit es schnell wieder weg geht? Ich hab jetzt tagsüber Penatencreme drangemacht und nachts Bepanthen. Soll ich das weiterhin machen und heilt das von alleine?

Hi, mein Freund hat schon sein zweites Auto, beide hat er sich jeweils von seinem nicht schlechtem Gehalt selbst gekauft. Das erste ein alter Skoda für ca. 7 Riesen und das zweite einen Neuwagen. Polo GTI. Über 20 Riesen. o.o (P.S. Er ist 21)

Naja jedenfalls sind wir seit 4 Monaten zusammen und haben halt sehr mit der Entfernung zu kämpfen. Mit dem Bus ist er fast nicht zu erreichen und wenn dann dauert es 2 Stunden und man muss abends von ihm wieder zurückgefahren werden, weil der Bus auf dem Dorf nur alle paar Stunden fährt.

Nagut das tut jetzt nichts zur Sache, ich verdiene aufgrund meiner Ausbildung/Studium nur knapp 350netto im Monat. Muss mir davon dann halt was zurücklegen (ca. 100) und der Rest ist für Vergnügen und Kleidung.

Jetzt meinte mein Freund, er wolle mir ein Auto kaufen, damit ich ihn auch mal besuchen kann in der Woche, weil er aufgrund der doofen Schichtenzeiten immer entweder während ich selbst arbeitet bei mir sein könnte oder erst sehr spät abends wenn ich eigentlich schon wieder ins bett gehe.

Ich möchte eigentlich nicht, das er mir ein Auto bezahlt, da ich dann ein extrem schlechtes Gewissen hättte und das hab ich ihm auch gesagt. Ich will natürlich eins haben und würde dann halt das was ich im Monat ausgebe noch so begrenzen das ich Sprit usw bezahlen könnte (würde mir das Auto auch mit mein Mom teilen), jedoch will ich ihn dafür nicht ausnutzen :( Es würde mich sooo glücklich machen eins zu haben. Aber ich hätte Angst das ich das bereue. Aber von meinem eigenen Geld könnte ich mir erst in 3 Jahren ein eigenes kaufen :(

Hey, ich habe eine Frage. Kurzfassung. Ich nehme seit 1 Jahr die chariva Pille und habe noch nie eine vergessen. Ich nehme sie immer so zwischen 22-23 Uhr abends. Dieses Wochenende habe ich die Pille am Samstag erst um 3 Uhr nachts genommen, da ich bei einer Feier war und keine Möglichkeit hatte früher nach Hause zu kommen. Also knapp 5 Stunden verspätet. Am Sonntag musste ich bei meinem Freund bleiben, denn wegen den Wetterverhältnissen kamen wir nicht zurück in meine Stadt, ich habe bei ihm jedoch keinen Ersatzblister gehabt und konnte die Pille Sonntag abend nicht nehmen, habe sie dann um ca. 9:30-10 Uhr am Montag morgen genommen, also knapp 11 Stunden verspätung. Oder zählt die Zeit in der man die letzte Pille genommen hat (3 Uhr), also wären es ja dann nur 6-7 Stunden verspätung.

Was stimmt jetzt, bin ich 99% geschützt oder ist der Schutz geringer oder ganz "ausgefallen"? In der Packungsbeilage steht bis zu 12 Stunden darf man nachnehmen, ist man dann trotzdem genauso geschützt?

Ich möchte das gerne wissen, da ich ja am Wochenende auch ungeschützten GV mit meinem Freund hatte und wissen will ob ich nun komplett geschützt war und bin.

Ich kenne aus erzählungen von Freundinnen das deren Freunde total schnelle kommen, also durch den normalen Se^ sowieso und durch BJ und HJ auch relativ schnell. So bis 15min wenn sies drauf anlegen.

Mein Freund ist da anders. Also er ist beschnitten und meinte er spüre dadurch jedoch noch intensiver was da unten vor sich geht, aber egal ob ichs sanft oder doller mache, auch egal ob HJ oder BJ, er kommt einfach nicht. Beim normalen Se^ wenn wir uns eine Woche nicht gesehen habe, dann ist er extrem scharf und kommt nach 10min ca., aber wenn wir dann ein zwei mal mehr in den darauffolgenden Tagen haben, dann dauert es ewig, auch wenn ich sage er soll es so machen wie es ihm gefällt und in seinem Rhytmus.

Ich weiß nicht was ich tun soll, alle sagen zu mir ich soll mich freuen, da er durch das lange durchhaltevermögen mich auch "beglücken" kann, aber irgendwie nervt es mich, wenn ich am Ende dann schon auf IHN warten muss und er sich noch mindestens 10-15min länger abrackern muss um zu kommen....

Er ist 20. Selbst wenn er es sich alleine macht, sagt er er braucht mindestens 15min... ist das denn Normal? :?

Hi, mein Freund liebt mich sehr und ich ihn auch. Wir sind seit knapp 2 Monaten zusammen. Vor ca. 2 Jahren hatte er eine sehr schlimme Zeit, da seine jetzt Ex ihn 2mal betrogen hat und ihn dann für einen anderen verlassen hat. Sie war jähzornig, schnell eingemuckelt und hat dauernd andere aufgezogen. Sobald ich ihn aus Spaß necke oder mal sagen du jetzt dies und das und lache dann dazu, damit er sieht das es ein Witz ist, sagt er zu mir, wenn ich sowas gewollt hätte, dann hätt ich bei der Alten bleiben können. Ich meine, Hallo?!... Er hat sich zwar bewusst, jemandem mit einem komplett anderen Typ und Charakter ausgesucht um nie wieder an die olle Hexe erinnert zu werden, aber kommt dann mit solch alten Kamellen an. Ich finde das schrecklich. Ich meine er kann mir ja gern erzählen, was das für ne Schlam*e war und sonst was, aber das er mich mit meinem Charakter mit dem der Ex vergleicht ist schrecklich für mich. Er macht bewusst alles anders als bei seiner Ex, weil er auch Angst hat, das er was falsch macht. Seine Ex war Rothaarig, ich braunhaarig, seine exx war fast magersüchtig, ich bin eher pummelig, seine ex hatte cup a und ich cup f :D ... Also komplett verschieden. Aber je länger ich jemanden kenne, desto mehr öffne ich mich ihm auch, auch wenn ich anfangs schüchtern bin. Und jetzt habe ich Angst das er denkt ich wäre wie seine Ex. :( Was kann ich tun?

Hallo, ich habe mal eine ernst gemeinte Frage und bitte um hilfreiche Antworten.

Mein Freund und Ich sind seit 1 Monat zusammen. Wir vertrauen uns wirklich sehr und lieben uns total. Wir sehen uns nur am Wochenende weil er 50km von mir entfernt wohnt und er Schichtdienst hat.

Dieses Wochenende haben wir über die Arbeit gequatscht und was weiß ich.

Am nächsten Tag haben wir dann (wie immer) morgens GV gehabt. Allerdings gab es ein kleines Problem mit seinem besten Stück und wir sind beide nicht zum "Abschluss" gekommen. Plötzlich war er sehr geknickt, murmelte "Jetzt kann ich noch nicht mal mehr meine Freundin befriedigen" und fing an zu schmollen, plötzlich begann er zu weinen und meinte das es bei der Arbeit dauernd ärger mit den Kollegen gäbe und das er selbst wenn er an mich denkt die 5 Tage bis zum Wochenende fast nicht aushält.

Ich wusste einfach nicht was ich sagen sollte, ich habe ihn in den Arm genommen und auf ihn eingeredet, aber ich weiß nicht wie ich mich jetzt verhalten soll. Das ist ihm noch nie passiert und er ist auch normalerweise relativ gefasst und zeigt nicht viele Gefühle. Ich habe es schon irgendwie als Vertrauensbeweis gesehen, das er vor mir weint, aber es tat mir im Herzen weh. Ich konnte nichts machen.

Hat jemand eine Idee was ich machen könnte um ihn aufzuheitern, falls ich nochmal in so eine Situation komme. Denn ich habe irgendwann automatisch angefangen zu weinen, weil ich ihn nicht traurig sehen konnte und hatte natürlich auch Angst das ich eventuell der Grund für den Fehler unten rum bei ihm verantwortlich war. Er hat sich tausend mal entschuldigt das er mich zum weinen gebracht hat, aber dann habe ich eher noch mehr geweint. Ich weiß nicht was ich tun soll . :(

Hallo, ich habe letzte Woche Antibiotika eingenommen. 3-4 Tage oder so. Jetzt habe ich seit gestern leichten bräunlichen/braunen Ausfluss. Kann das eine Schmierblutung sein die durch das Antibiotikum verursacht wurde sein? Habe schon einige solcher Fälle bei google durchgelesen. Einigen meinen das wäre normal, andere sagen gefährlich. Wollte nur mal fragen. Meine Periode müsste nächste Woche kommen. Deshalb wundere ich mich nur warum es jetzt so braun unten rauskommt ;D

Hey, die kurzfassung: ich (18, w) hatte mein erstes mal mit nem typen in seinem auto. Wir wussten das bei uns beiden zuhause jemand ist und wir wollten nicht warten. Als ich das einer freundin erzählt habe, hat sie gesagt das das ein absolutes no-go ist sein erstes mal in einem auto zu haben :( vorher hab ich kein schlechtes gewissen gehabt aber seit sie das gesagt hat denke ich dauernd darüber nach. War es falsch? Aber wir hielten es in diesem moment beide für richtig. Und ich meine geht es nicht auch daruM?

Hey ich bin 18 und war frùher ziemlich dick, dadurch sind auch meine Brüste ziemlich groß geworden, aber es liegt auch ein bisschen an den Genen. Jedenfalls habe ich totale Hängebrüste und die sind auch total schwabbelig und kein bisschen Straff. Ich habe 85E manchmal und das sie so hängen belastet mich. Vorallem weil ich evtl bald mein erstes mal habe und mich total dafür schäme und ich dann angst habe den bh auszuziehen :/ ... Kann man da irgendwas gegen machen oder hilft da wirklich nurnoch eine Bruststraffung? Kann man mit bestimmtem Sport abhilfe leisten?