ich hatte ein anstrengendes wochenende und will mich eig etwas regenerieren

1 ist wach, 5 ist todmüde

Frage steht oben,würde mich mal interessieren wann andere aufstehen

->ich selber stehe um 5:30 Uhr auf und fahre um 7:00 Uhr los

Ich hatte das letztens, dass ich geträumt habe, dass ich träume. Ist das normal? Hattet ihr das auch schon? LG und danke

Hey Leute, ich hatte einen Traum der sich für mich wirklich schlimm angefühlt hat und ich wollte fragen ob ich mir jetzt Sorgen machen muss. Habe leider nicht mehr viele Erinnerungen an meinen Traum. An was ich mich erinnere ist jedenfalls, dass plötzlich die Nachricht kam, dass mein Vater getötet wurde von einem unbekannten.

Ich habe danach ein Bild gesehen, wo die Leiche meines Vaters auf dem Bett lag. Auf ihn war eine weisse Decke, wo Blutpunkte heraus kamen. Bin dann in Panik geraten und dann aufgewacht. Im traum wurde er beim schlaf von einen unbekannten mit einem Messer attackiert. So ungefähr war war mein Traum.

Ich mache mir jetzt wirklich Sorgen. Ist das normal, dass man mal so etwas komisches träumt? Oder hat das eine Bedeutung? Vielen Dank.

Ich bin heute aufgewacht und mir war schon übel, ich dachte aber das legt sich sobald ich gefrühstückt habe. Jetzt wollte ich gerade mein Makeup fertig machen, es wurde aber immer noch nicht besser. Das Problem ist, bei mir ist so früh noch niemand wach, soll ich also meine Eltern aufwecken und Bescheid geben? Das Problem ist wir schreiben heute auch 2 Tests in der Schule und ich will eigentlich nicht so wirken als würde ich mich davor drücken, ich habe eigentlich extra gelernt. Soll ich sie aufwecken?

Wenn wir schlafen, kommen auch Träume vor, die durcheinander sind z.B. sich Dinge vermischen, überschneiden etc.

In Laufe unseres Lebens fangen wir immer irgendetwas an, Beispiele:

• In anderen Wohnungen schlafen
• andere Arbeitsstellen
• andere Schulen
• Praktika
• neue Leute kennen lernen
• verschiedene Computerspiele spielen
• verschiedene Aufträge in einer Firma
• Beziehungen
• etwas neues kaufen z.B. Möbel, Kleidung, Bettwäsche, Stofftiere, Spielsachen etc.
• Videos eines bestimmten Youtubers auf Youtube gucken
• Haustiere

etc.

Also wenn man etwas neues angefangen hat z.B. neue Schule, neue Wohnung, neue Arbeitsstelle etc. und das die jeweiligen Anfänge in irgendeiner Form mit dem eigenen Geburtsdatum beginnen.

Läuft nicht auch alles irgendwie weiter, auch wenn wir etwas nicht mehr haben?

Könnte nicht alles irgendwie auch ein Leben sein z.B. Gegenstände, Tiere, Firmen, Personen, Gebäude etc.?

Beispiele eines Traumes, das Durcheinander ist:

• Person XY liegt auf einen pinken aufblasbaren Piano in Schwimming Pool und hat auf dem pinken Piano auch ein Mandala fertig gemalt.
• Person XY steht in Garten seines/Ihres Vater uns sieht auch das Auto der Mutter in Garten stehen, obwohl das Auto in echt nicht in dem Garten kommen kann.
• Die eigene Arbeitsstelle sieht ganz anders aus, aber die Umgebung ist dieselbe.
• Person XY befindet sich in Schlafzimmer des Vaters und kämpft gegen einen Känguru.

etc.

^ Wäre in dem Beispiel ein Durcheinander, da sowas auch nicht zusammen passt und unrealistisch ist.

Woran könnte es liegen, das sich 2 oder mehrere Dinge überschneiden und wir dann ein durcheinander träumen?

Als Beispiel könnte sich im Traum ein Video eines bestimmtes Youtubers mit etwas angefangenen aus der Kindheit überschneiden, oder das mehrere mal angefangene Dinge sich vermischen.

Hallo, es ist jz 4:42 habe vor 10 min unbewusst im schlaf ohne es zu wollen meine nase ausversehen fest angestupst, auf was muss ich beachten... wie merke ich ob meine Nasenscheidewand schief geworden ist... habe echt viel hinter mir habe echt angst das ich keine not op machen muss weil ich so ungeschickt bin vorm aufstehen... hab solche angst... kann auch jz keinen arzt fragen... bis um 8:00 hoffe man kann mich beruhigen.. hab dadurch auch ein leichten druck am zahn... bemerkt man es eig direkt das sie schief geworden ist.. das ist meine Größte Angst.😣🙏🏼

weiss nicht mehr seit wann aber manchmal wenn ich mich abends schlafen lege und meine Augen ZU mache nach paar Minuten sehe ich dieses polarlicht artige licht um mein „sichtfeld“ im kreis ungefähr und es bewegt sich unregelmässig als würde es hin und her fliessen auf und ab es beruhigt mich und wenn es einmal anfängt kann ich meine augen öffnen und sehe es immernoch weiss vllt jemand was ich meine? Und was das bedeutet?

Ich kann mich leider nur nachts richtig konzentrieren und effektiv lernen. Das geht dann gerne bis halb fünf in der früh. Kennt das hier wer oder bin ich da eher alleine? Und kann ich mir das abgewöhnen?

Hallo ich bin 16 habe auf eine app namens Wizz einen Mädchen geschrieben die hat nach mein insta gefragt ich habe es sie gegeben. Gliez habe ich ein Bild von mein Penis geschickt und jetzt droht er mich mit 50 CHF er sagt auch zu mir er schwör auf Gott das er danach löscht was soll ich machen!😭 Ich habe Grad so panick soll ich zur Polizeii gehen Morgen früh anstatt arbeiten oder was kann mir jemand helfen weil diese narichten gehen dann auch zu mein chef

Hier gib er mir Morgen bis 10:00 Uhr Zeit aber ich will ihn keine 50 geben was soll ich machen hilfe

Hey, was kann man tun um schneller einzuschlafen?

Gerne mit Geschlecht und alter

Stimmt die Aussage eigentlich?

Im Winter geht die Sonne um etwa 7:30 auf und um 15:30 unter. Also ist die Mitte des Tages im Winter gefühlt bereits um 9:30 und Mitte der Nacht um 1:30.

Im Sommer geht die Sonne um 4:30 auf und um 21:30 unter. Die Mitte der Nacht wäre also um 22:30 und die Mitte des Tages um 15:30.

Slipknot, motionless in white, thousand foot krutch, linkin park,set it off, starset, get scared, neffex montage rock, polyphia oder skillet ect ihr versteht schon worauf ich hinaus will

Jedenfalls..warum kann ich bei musik aber besonders so welche gut einschlafen? Ich werde immer direkt schon müde..aber müsste rock nicht eigentlich die hormone so aktivieren/hervorrufen sag ich mal, welche für aktivität/energie sorgen?

Ich auf garkein fall nicht,erst muss ich richtig müde aufwachen. Morgen z.b habe ich 8 stunden und da muss ich mich die ganze Zeit von idioten beleidigen lassen usw,dan noch im Buss stehen. Und Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen. Dan muss ich noch Hausaufgaben machen. Aber vor ein jahr war mein Schulaltag 10/10,ich hatte da immer 6-7:30 stunden schlaf aber dan als ich meine Freunde gesehn habe hatte ich schon spaß und haben uns jeden tag zu tote gelacht und wir haben über alles geredet,aber meine Schulische leistung😬,naja dan wechselte ich auf die Schule die ich jetzt bin mit der erwatung das es einfacher wird und ich nächstes Jahr zurück wechseln kann aber es ist 5 mal so schwer.

Ich würde in den Träumen meiner Schüler gehen und denen eine Lektion verpassen

ich war letzte nacht von 20-6 uhr morgens raven und bin dementsprechend spät nachhause gekommen. ich schreibe nächste woche 2 klausuren und weiß nicht wie ich mir die zeit einteilen soll zu schlafen, damit ich einigermaßen fit bin zum lernen

ich habe schon paar stunden geschlafen aber fühl mich total kaputt

soll ich wieder schlafen gehen oder einfach wach bleiben?

Und mich an sie zu erinnern und halt zu wissen das ich in einem Traum bin.

Guten Abend Community,

Ich habe folgendes Problem ich habe eine ADS Diagnose seit ich 12 bin und nehme inzwischen keine Medikamente mehr da ich davon Migräne bekomme, wegen meinem ADS bin ich oftmals müde und fühle mich matt und unkonzentriert auch Zeitmanagementprobleme habe ich die Zeit verläuft manchmal langsamer für mich ansonsten habe ich keine Auffälligkeiten ich bin eher ruhig und zurückhaltend in der Schule, aber habe Probleme mit der Pünktlichkeit und bin den gesamten Tag komplett müde wenn ich zu früh aufstehen muss.... Einige Schüler haben nichts besseres zu tun als mich deswegen zu verurteilen.... Auch einige Lehrer meckern deswegen an mir rum.. Ich versuche es zu lösen aber manchmal verzettel ich mich komplett,es sind nie wirklich schlimme verspätungen immer 1-5 min... Naja und mir wird ständig meine ADS Symptomatik als Noten begründung unter die Nase gerieben, niemand weiß von meinem Defizit da ich früher benachteiligt wurde wenn es ein Lehrer wusste.... Nun mich nervt es komplett das ich immer in Schubladen gesteckt werde und ich verteufel mein Defizit da ich dadurch nicht mein volles Potential ausschöpfen kann.... Kennt das hier jemand und wie löst ihr ein solches Problem?

Am Tag über ist zb die Binde komplett voll aber beim schlafen deutlich weniger. Wieso ist das so?

Hallo

Ich Weis nicht ob das relevant ist aber Ich bin W/17 und single.

Ich hatte vor paar Tagen einen Traum der immer häufiger in meinen Gedanken vorkommt.
In dem Traum war Ich mit ein paar alten Freunden unterwegs. Als Ich meine alten Freunde auf einem ,,Kirmes“ verloren habe bin Ich alleine durch die Gänge gelaufen. Aufeinmal hatte mich ein Typ angesprochen den Ich nicht kannte, sein Aussehen kann Ich auch nicht richtig beschreiben. Ich weis nur noch das er mein Typ vom aussehen entsprach und Ich Ihn sehr als anziehend empfunden habe. Er hatte mit mir erst normal geredet, er war alleine dort. Er hatte mich dann gefragt ob Ich was mit Ihm machen will (GV oder einfach nur rummachen) und zu gucken ob wir zusammen passen. Ich habe dieses Angebot abgelehnt woraufhin er gegangen ist. Ich hatte Ihn dann die ganze Zeit in meinen Gedanken und habe nach einer Zeit angefangen Ihn zu suchen um das Angebot doch anzunehmen. Ich dachte mir das es vielleicht was werden könnte und vielleicht würde Ich es nicht bereuen. Ich habe Ihn aber nicht mehr wiedergefunden.

Was bedeutet es?

Wann geht ihr schlafen?

Gerne auch einen Grund dazu!^^

Bitte niemand anderes antworten!

Hey, also ich habe gestern von einem Jungen geträumt der mir vor kurzem seine Liebe gestand ich konnte es ihm nicht glauben und ignorierte es deshalb.Im Traum befand ich mich an der Bushaltestelle, begleitet von einer Freundin. Wir schauten uns sein Handy an, um Anzeichen von Beziehungen zu Mädchen und seiner angeblichen Trennung zu prüfen. In dem Moment, als wir entdeckten, was wir suchten, erschien er. Plötzlich erlebten wir eine Art Schwerelosigkeit, und er verfolgte mich in der Luft. Nach einem Sturz auf den Boden näherte ich mich, um ihm sein Handy zurückzugeben. Dabei entstand unbeabsichtigt der Eindruck, als würde ich ihn küssen wollen, obwohl das nicht meine Absicht war. Er reagierte darauf, indem er mich leidenschaftlich auf die Wange küsste und leicht pustete. Wir lachten gemeinsam. Dieser Traum folgt auf seine kürzlichen Liebesbekundungen, die ich jedoch bisher ignorierte.

Hallo, also ich habe heute nacht geträumt das ich schwanger war und dann ein baby hatte. Ich war im traum total überfordert und wollte absolut kein Kind haben. Dann habe ich mir im traum gesagt das ich ja garkein kind habe weil das nur ein traum ist und wurde dann ruhiger. Habe ich also klar geträumt oder bin ich aufgewacht und habe mir das dann gedacht und bin wider eingeschlafen? Bin mir nicht sicher. LG

Wie schaffe ich es, an einem Samstag aufzustehen und meiner Morgenroutine nachzugehen, da ich das Problem habe, dass ich im Bett bleibe, direkt zum Handy greife, und Instagram oder YouTube schaue.

kennt ihr vllt paar Methoden oder vllt Zitate, die einen vllt dabei helfen konstant und diszipliniert zu sein?

bin sehr dankbar für alles

Ohne Matratze.

selam aleykum,

ich hab schon 2 mal von einem jungen aus meiner klasse geträumt. also beim ersten traum hab ich ihn geschminkt und heute beim zweiten mal ist etwas mehr passiert und da waren ,zeichen‘ das er etwas von mir will aber halt nur im traum. also erstmal waren wir auf einer couch oder sowas weil wir in der schule als partner gewählt wurden und ein projekt machen mussten. er und ich hatten wegen dem projekt baby puder im gesicht und dann hat er seine hand halt genommen und das von meinem gesicht runter gemacht und mir dabei manchmal in meine augen geschaut. danach hab ich bei ihm das puder auch weg gemacht aber mit meinem pulli über meine hand und er hat mir wieder in die augen geschaut. naja dann waren wir aufeinmal im kino und er saß nicht direkt neben mir aber halt fast neben mir also zwei sitze weiter aber das war halt trozdem sehr nah also viel näher als bei normalen kinos. erst war da ein mädchen von meiner alten klasse wir haben bisschen geredet und dann ging sie weg und dann schaute er mich an und wir hatten einige sekunden augenkontakt und dann haben wir uns angelächelt und ich hab dann weggeguckt. danach war der filmt vorbei und er stand auf und war auf der treppe und hat mich dann schon wieder angeschaut und wir hatten wieder augenkontakt. also meine frage ist jetzt: hat es eine bedeutung im islam?

okay ich muss mich einfach mal nur kurz aufregen da ich mich nicht bei meiner familie beschweren möchte

wir haben einen neuen nachbar für das haus nebenan er ist zwar nicht unsympathisch aber trotzdem etwas „too much“ für mich. was mich aber mega stört ist dass er alle renovierungen in seinem haus alleine macht was ja in ordnung ist nur hält er die ruhe am sonntag einfach nicht ein. ich stehe von montag bis samstag früh auf und komme erst spät wieder zum schlafen ich sag ja nicht dass er am sonntag gar nicht arbeiten soll aber anstelle alle um 6 uhr früh wegen dem lärm aufzuwecken kann man doch zumindest um 10 oderso anfangen. und er weiß das am sonntag normal ruhetag ist da er sich bei meinem vater schonmal beschwert hat dass sich leute wegen ihm beschwert haben

Einen Traum der ganz normal angefangen hat und sich später in einen Alptraum verwandelt hat. Aber kein typischer Alptraum mit Monstern oder so, sondern einer mit extrem viel Pech.

Was tun wenn man nicht schlafen kann weil man sich viel zu sehr auf dem tag freut

Kennt ihr das wenn man träumt und weiß dass man im Traum ist. Zb.denke ich dann „wenn ich da jetzt runter springe bin ich im Traum Tod und wache auf"

Also vorab möchte ich sagen, das vor vielen Jahren eine Wahrsagerin oder sonstiges, bei uns mal da war für meiner Mutter, da sie krank war. In der Zeit hatte sie in meinem Zimmer geschlafen, mit meinem Bruder und mir (ca. alter 10Jahre) meiner Mutter geht es besser sie schläft jetzt in einem anderen Zimmer. Ich schlafe in dem selben Zimmer wie als ich 10 Jahre alt war. die Frau sage damals das, sie merkt wie voller negative Energie, das Zimmer „Hat“ .
ich habe öfters sehr schräge und gruselige Träume, meistens nur wenn ich alleine in diesem Zimmer bin und Darin schlafe.

mein Traum :

Ich war ganze Zeit erstmal im Zimmer dann kam jemand rein ist danach raus & ich hab dann nach draußen geschaut und aufeinmal viel der Mond nach unten und da war dann Jesus in ganz Groß,

Hab mich dann übelst erschrocken, und geschrieben nach Hilfe, weil ich Angst hatte. 

Bin dann nach oben die Treppen , und die saßen alle im Wohnzimmer meine Mama auch und zwei Freundinnen von meiner Cousine und halt meine Schwester, hatte es denen dann erzählt sie waren auch schockiert, hab dann aus fester geschaut und da war alles normal hatte im Traum mega gezittert und Gänsehaut. Bin dann nach unten mit einer Freundin wollte duschen gehen hatte aber irgendwie schon Angst, bin danach zu meinem Bruder ins Zimmer und der lag da wie immer und hatte es dem auch erzählt, der hatte danach auch Angst.
bin danach wach geworden, hatte aber ein so komisches Gefühl, was mich auch erschreckt hat. Als hatte ich Glück gehabt jetzt wach zu werden. Es war so schwer aufzustehen als wäre in meinem Zimmer alles mit schlechter Energie

Online. Alles Matratze, Gestell, usw...

Hallo habt ihr auch oft Träume die dann real sind? Ich habe gestern geträumt dass ich eine Ghoulia Basic im Sperrmüll finde und ich hab fie dann tatsächlich gefunden heute und vorgestern hab ich geträumt das ich in Geschichte ausgefragt werde über ein Thema dass ist dann wirklich passiert, was bedeutet das? Ist das normal?

Warum Träume ich das ein Damon in meinem Zimmer ist und wieso Träume ich eine Woche Später das ich Besessen bin?

Ich gucke nicht oft Horrorfilme, eigentlich garnicht. Ich hatte Früher als Kind schon Schlaf Paralysen und litt an Alpträumen von Dämonen. und Besessenheit., aber sie hörten auf.

Sie waren 1 Jahr lang komplett weg und vor 1 Woche hatte ich wieder ein ein Traum von einem Damon in heute Nacht so gegen 2 hatte ich ein Traum davon das ich Bessesen bin und der Damon mir verbietet zu sprechen. Mein bester freund rief mich an und weckte mich auf, zum Glück.

Ich hatte Früher (vor ein Jahr) eine Gestallt im Augenwinkel gesehen die mir immer Hinterher gerannt ist. Weiß einer von euch eventuell was das ist, weil die Ärzte wissen es nicht und meine Eltern auch nicht.

Kein Appetit kein Bock aufzustehen und so weiter

Hab außerdem mehr als genug geschlafen

Hallo zusammen,

ich habe in der Schule eine Präsentationsprüfung und habe mir dafür das Thema "Erlernen von Fähigkeiten beim luziden Träumen" ausgesucht. Hat einer von euch Erfahrung oder Wissen zu diesem Thema und kann uns erklären ob es möglich ist und wenn ja, wie es funktioniert?

MfG Layla

morgen habe ich bis ca 13 uhr schule

svhreibe aber keine arbeit

und meint ihr meine klassenkameraden werden was merken und wär des schlimm?

hab auch ein drauf gemacht mit freunden

Normalerweise wenn ich normale Träume habe sind sie irgendwie so unklar und verschwommen, total verwirrend einfach. Wenn ich eine Person zum Beispiel auch umarme spüre ich das nicht.

Manchmal habe ich aber auch Träume in denen alles so klar scheint als ob ich wirklich dort wäre. Alles fühlt sich so real an und ich spüre auch die Berührungen von Menschen. In manchen fällen bemerke ich aber dann plötzlich dass das alles sowieso nur ein Traum ist und wache auf einmal auf. Manchmal aber auch verbleibe ich mit dem Gefühl dass das real war und wache dann irgendwann auf. Kann man das als Lucid Dreaming bezeichnen?

Ich babysitte seit 7 Stunden und bin so am Ende. Die Kinder schlafen seit 2 Stunden und ich liege auf der Couch. Ich habe zwar viele Aufgaben erledigt, seitdem ich meine Ruhe habe und allein unten bin, aber ich könnte jetzt direkt einschlafen…

Ich bin sogar eben einmal eingenickt, während ich geschrieben haben (Schulaufgaben) und das ist mir echt peinlich, wenn das gleich nochmal passiert und in dem Moment die Eltern kommen😭😭

Habt ihr Tipps? I need them rrrnnnn

Hey, also bei mir ist es so, dass ich egal wie sehr ich schlafe, ich dennoch müde bin und ich weiß einfach nicht woran das liegt. Ich könnte 10 stunden schlafen und ich wäre immer noch müde. Nach der schule bin ich auch immer direkt so müde und kann deswegen Z.B nicht mit freunden raus gehen. Weiß jemand warum das so ist und was man dagegen machen könnte?

Also ich bin jemand der sehr gerne früh aufsteht, zwischen 4:30 und um 5. Ich weiß das hört sich extrem an aber ich mag es. Ich stelle mir dafür halt nen Wecker der zu der Urzeit klingelt. Das hat heute meine mutter aufgeweckt die natürlich sauer auf mich war. Also: wie kann ich mit Wecker aufwachen ohne das meine eltern es bemerken?

Seit über einer Woche hab ich mit starker Müdigkeit zu kämpfen. Geht es auch auch so zumindest etwas? Ich vermute nämlich das es der Wetterumschwung ist

Bin gestern etwas nach 1 schlafen gegangen. War sehr entspannt. Habe gut geschlafen. Bin kurz nach 7 aufgestanden. Also ca. 6 Stunden und fühle mich gut. Wenn ich z.B. 8 Stunden geschlafen habe, fühle ich mich viel müder. Habt ihr eine Erklärung dafür?

Lg Ichliebemich505

selbst wenn ich durchgeschlafen habe bin müde dieser begriff müde zu sein ist einfach krass alsoe ich bin sehr oft müde und das ja auch jeden Tag

seit ihr auch Jeden Tag so Müde egal ob ihr ausgeschlafen habt oder nd ?

Bin nur neugierig. Ich liege noch im Bett. M16

Hallöchen,

bin aus Versehen um 20.00 Uhr eingeschlafen - bis jetzt. Insgesamt also 5 Stunden Schlaf. Meine Schule morgen (nachher) geht von 7.40 bis 15.00 Uhr.

Denkt ihr ich kann durchmachen?

Und zwar Arbeite ich seid einer Woche die Nachtschicht von 2 bis 9:30 + eine Stunde jeweils hin und zurück im Lager.

Konnte den Tag überhaupt nicht schlafen und fühle mich jetzt schon extrem fertig.

Irgendwelche Tipps wie ich die Schicht überlebe?

müsst ihr nicht schon früh morgens aufstehen oder zieht ihr durch?

Wenn man nachmittags um 17 Uhr schlafen geht und um 0 Uhr aufsteht. Jedes Mal zur selben Zeit.

Hi Leute ich hatte heute Nacht ein Ereignis. Ich dachte es war eine Schlafparalyse aber ich konnte mich bewegen. Ich habe sonst nie Halluzinationen ich weiß nicht woher das plötzlich kam. Könnt ihr mir bitte helfen?

Um welche Uhrzeit geht ihr ins Bett wenn ihr am nächsten Tag zur Schule/Arbeit müsst?

Hallo ihr lieben,

seit 1-2 Tagen schläft meine Tochter {13 Monate} sehr schlecht. Sie fängt nachts im Schlaf plötzlich an zu schreien, das kommt so 2-3x ca vor. Flasche will sie dann meist auch nicht, ich leg mich dann einfach etwas näher zu ihr und leg die Hand auf ihren Bauch drauf dann beruhigt sie sich auch schnell wieder.

Ich versteh aber nicht warum das so plötzlich ist, ich hätte eig vermutet es liegt am Umzug aber wir sind jetzt schon seit über ne Woche in der neuen Wohnung und dann hätte es doch schon letzte Woche angefangen oder nicht?

Ansonsten vermute ich das sie gerade einen Entwicklungsschub hat und es deswegen ist, da Babys und Kleinkinder sowas im Schlaf ja verarbeiten wenn ich mich richtig erinner.

Wisst ihr eventuell woran das noch liegen könnte? Ich bin ziemlich ratlos.

Hey bin 13, und so 8 stunden am Bildschrim pro tag also zussamen sprich konsole pc etc pp, ist es gesundheits schädlich

NEIN ICH HAB KEINE FREUNDE ALSO KANN ICH AUCH NICHT RAUS GEHEN SPARRT EUEREN VORSCHLAG

Hallo, hat jemand zufällig ein paar Tipps zum schneller Einschlafen?

Was kann man machen, damit wenn man gerade von der Arbeit nach Hause kommt, nicht sehr müde ist?

Außer Kaffe trinken, duschen und schlafen. Habt ihr andere Tipps?

Wo fühlst du dich besser bei Tag oder in der Nacht? Welches magst du eher?

An die Leute die morgen in die Schule gehen wann müsst ihr aufstehen und aus dem Haus rausgehen ? Und um wie viel Uhr geht ihr meistens schlafen ?

Es gibt bestimmt einige Dinge, die man in Luziden Träumen nicht machen sollte l. Also man soll sich ja zum Beispiel nichts gruseliges wünschen, da der Traum einem dann das Gruseligste, was man sich vorstellen kann gibt.

Gibt es noch solche Dinge, die man nicht tun sollte?

bitte ehrlich antworten

Hiii, ich würde gerne mal ein Traumtagebuch führen, da ich mich für Träume interessiere und ich sie nicht immer vergessen will…. Auch wenn sie manchmal nicht so schön sind…

Habt ihr Tipps, wie und wo ihr das aufschreibt (wenn ihr das macht) und wann ihr das immer dabeihabt?😊

LG Darkfury 🌺

Ich wurde letztens von einem Maedchen gekorbt.

Ein Tag spaeter habe ich geträumt ich haette eine Freundin, die sah dem Maedchen bei ein paar Sachen aehnlich also Haare etc. aber sie waren nicht gleich und nicht die gleiche Person, und das Gesicht habe ich auch nicht gesehen. Ich wusste nur dass sie da war und Ihre Familie hat mich wie ihren eigenen Sohn geliebt und dann bin ich aufgewacht.

Obwohl ich es nicht gefragt habe "wusste" ich dass sie eine Russin und meine Freundin ist. Es macht irgendwie keinen Sinn das ich das im Traum "wusste"

Was haltet ihr für sinnvoller. Wenn man oft am Daumen nuckelt, wäre es dann besser immer einen Schnuller mitzunehmen.

Wann? Bin auf probezeit Tag 4 morgen.

In der früh oder vormittag?

Wie lange dauert das bis ich all das Regel ich will morgen mittag nach hause

Habt ihr schon einmal auf den Wecker geguckt und gedacht es wäre schon die Zeit,die ihr aufstehen müsst obwohl es die gar nicht ist und dann wolltet ihr euch fertig machen und standet ganz verwirrt im Raum als ihr gemerkt habt,dass man noch 3 Stunden schlafen kann?

Schaut man sich die Altersangaben im Discounter etc. an, dann gibt es keine Schnuller für Kinder die älter als drei sind. Und es gibt sicher Kinder die auch weit nach dem 4 Lebensjahr einen Schnuller brauchen/ wollen. Was machen deren Eltern?

Wenn wir etwas träumen, das wir irgendwann danach etwas ähnliches in anderer Form erleben.

Wenn Person XY als Beispiel 2010 von einen Christian Müller träumt und 2022 lernt Person XY Julian Meyer in einer ähnlichen Situation kennen, während das mit Christian Müller nur geträumt war.

Seltener sind Traumszenen, die irgendwann danach genauso eintreffen. also Person XY träumt als Beispiel 2003 von Andreas Müller und 2010 lernt Person XY tatsächlich dem Andreas Müller in gleicher Situation kennen und hat ein Deja vu.

Was sind Eure Erfahrungen?

Warum seid ihr schon so früh wach ?

Die Anzahl der Nächte im eigenen Bett kann unterschiedliche Gründe haben, wie zb:

• der Schichtarbeiter, der nur an manchen Tagen nachts schläft,
• oder manche Leute, die es erst gar nicht in ihr Bett schaffen, weil sie oft auf der Couch einschlafen,
• wiederum jene, die sowieso die meiste Zeit bei ihrem Freund/ bei ihrer Freundin schlafen,
• Handelsreisende, die oft in Hotels schlafen,
• Nachtaktive Menschen, die selten vor Sonnenaufgang schlafen gehen,
• Menschen mit extremen Schlafstörungen
• Obdachlose, die kein eigenes Bett haben, usw.

Bitte mit Alter und Geschlecht.

LG!^^

Ich schlafe immer nur in Boxershorts, trotzdem ist mir immer zu Warm.

Was kann ich machen damit es nicht so warm wird beim Schlafen?

Als ich fast eingeschlafen war hörte ich aufeinmal lautes knopfen in meinem Kopf es wurde immer lauter, ich war nicht aufgeregt es war mormal ich dachte es wird zeit dass ich sterbe, es hat mich interessiert ich wollte wissen was passiert wenn man stirbt. Dann wollte ich mein zeigefinger hochheben und die Shahada sagen aber ich konnte nix ich konnte mein arm nicht bewegen, konnte nicht sprechen ich konnte garnichts erst dann hatte ich furchtbare Angst und ich begann zu schwitzen während des ganzen hab ich nichts anderes gesehen als mein zimmer.Deswegen bezweifle ich dass es eine schlaf paralyse ist weil ich war sicher nicht am schlafen.

Ich bin fast 15 und will gerne wissen ob sowas normal ist

hey, ich hab so eine kleine wette mit einer freundin das ich es nicht schaffe die ganze nacht was zu bleiben. Ding ist eine regel hat sie aufgestellt : Kein energie trinken ….. Und jetzt weiß ich nie was soll ich machen wenn ich müde werde? Und da ich bildschirmzeit habe kann ich nicht mehr lange an mein handy somit brauche ich aktivitäten die ich leise und ohne handy in meinem zimmer machen kann.

Danke lea

Egal ob Umfragen, persönlicher Geschmack, ob du nackt schläfst oder nicht.. es geht ja um dich.

weil andere dich besser kennenlernen sollen oder wie?

Wenn ich auf dem Rücken schlafe, was ich in letzer Zeit immer mache, brauche ich nur 6 Stunden Schlaf. Mehr ist nicht nur nicht notwendig, sondern macht mich sogar müde. Auf dem Bauch brauchte ich mehr.

Ich bin Schüler und habe im Durchschnitt 3/5 Tage nachmittags Unterricht.

Ich peile an von 20:30-4:30 zu schlafen.

Also an 3 Tagen bin ich von 4:30-17 Uhr in der Schule (+ weg, fertig machen etc, aber ohne Präsentationen, lernen und Hausaufgaben). Dort habe ich also noch 3,5h Zeit zu machen was ich will. 3,5*3 = 7h

An zweien Tagen bin ich dann von 4:30-15 Uhr mit Schule beschäftigt. Habe also noch 5,5h Zeit. 5,5*2 = 11 + 7 = 18h in der Woche.

Samstag habe ich meist einen Minijob der von 13-23 Uhr in Anspruch nimmt. Also praktisch den ganzen Tag... Da ausschlafen etc.

Sonntag habe ich dann dem ganzen Tag also nehmen wir dort + 16h.

Also habe ich pro Woche im Normalfall 34h Zeit die ich selbst einteilen kann für das was ich will.

Dann nehmen wir davon würde mal sagen 9h für weiteren kramm. Wie Hausaufgaben, Haushalts Sachen sowas eben.

Dann also um die 25h Freizeit jede Woche.

Findet ihr das ausreichend? Wie sieht es bei euch aus?

Hallo ich will Lucides Träumen lernen hat jemand Erfahrung damit und wie lerne ich es am schnellsten und hat es Nachteile oder Risiko z.b Schlafparalysen oder nicht erholender Schlaf?

Ich hab davon gehört das es so was gibt, und das das ziemlich angsteinflösend sein soll. Darum Frage ich mich: wie kann man sleep paralysis loswerden?

wenn ich abends weiß das ich nicht mehr ausm bett muss richte ich es so her das ich drin schlafen kann...heißt Zeug das sich im laufe des Tages drauf sammelt verräumen, Kissen und decken richten

Dansxh leg ich mich hin und und schreib hier bisschen und mit Freunden auf WhatsApp oder lese ein Buch

Wenn ich damit fertig bin setz ich mich hinnund schreibe Tagebuch

Als letztes bevor ich schlafen gehe bete ich immer....das hab ich als ich kleiner war immer gemacht...und auf Klassenfahrt haben 3 Mädchen aus unserem Zimmer immer gebetet...seit dem versuche ich wieder jeden Abend zu beten da es mir iwi bei meinen psychischen Problemen hilft

Danach versuche ich einzubauen was manchmal 3h dauert

WUHUUU