Ich dachte ich gehe mal früh schlafen weil ich morgen wieder Schule hab aber ich bin immernoch wach...

Hi m14 kann nd einschlafen hat wer tipps zum einschlafen?

Guten Abend,

morgen bzw. heute ist es schon wieder soweit. Der Cyle beginnt wieder, Montag morgen früh aufstehen. Arbeiten bis Freitag Abend.

Danke!

Hi, ich habe im Moment große psychische Belastungen.

Ich habe etwas wichtiges für meine Fahrschule sowie meinen Schlüssel verloren, morgen muss ich früh für meinen anstrengenden Zivildienst raus, ich habe sehr viel Stress wegen meiner Firma, die ich gerade nebenbei aufbaue und am Wichtigsten:
Ich fühle mich derzeit sehr einsam.

Hat wer Tipps? Jetzt direkt schlafen gehen wäre nicht gut, weil ich sollte mich zuerst beruhigen...

Wann würdet ihr arbeiten

wenn ihr 4 mal die Woche Uni habt und davon 3 mal bis 17 Uhr ?

und einen Tag lasse ich immer frei für meinen Freund

Wann kann man arbeiten wenn man 3 mal die Woche bis 17 Uhr Uni hat und einmal bis 14 Uhr und einen Tag für meinen Freund frei halte

Ich habe jedes Mal Langeweile nachts und bin nicht müde ich weiß nicht was ich machen soll

Ich schwitze irgendwie bisschen beim Schlafen.

Ist es bei euch auch so?

In welcher Kleidung schläft ihr?

Ich z.B in boxershorts Oberkörperfrei

Mein Freund und ich sind seit 9 monaten zusammen und es ist auch eine ernste Beziehung, trotzdem hat er erst 2 mal bei mir geschlafen weil es probleme mit unseren Familien gibt.

bei beiden Übernachtungen konnte ich nie einschlafen und bin alle 2h aufgewacht und ewig wach geblieben obwohl ich totmüde war.

Wieso kann ich nicht gut schlafen wenn er bei mir schläft? er schläft immer ziemlich gut und es gibt auch keine Auseinandersetzungen zum Thema Licht oder Temperatur.

Wisst ihr was los ist ?

Und um wie viel Uhr geht ihr in der Regel schlafen und wann steht ihr circa morgens auf?

Moin der Text könnte etwas länger werden. Bitte antwortet nur ernst.

Also wir wohnen direkt neben meinen Onkel in unserem Haus. Er hat auch ein Haus. Ich bin vor 1 Woche kurz vorbei gegangen so um 22 Uhr und dachte er wäre schon pennen. Der Bewegungsmelder ging an und ging ewig nicht aus obwohl ich mich versteinerte. Ich schleiche generell Nachts gerne umher. Plötzlich hörte ich die Tür und ging blitzschnell paar schritte nach hinten in die Dunkelheit. Er ging nach draußen und schaute umher. Er sah mich glücklicherweiße aber nicht. Nun war ich vor 3 Tagen wieder draußen. Ich lief im Sprint seinen Kieselboden entlang hinter seine Garage. Dannach 30 sekunden später wieder zurück. Ich beobachtete aus entfernung und im Gebüsch, dass er wieder die tür öffnete und rausging. Ich vermute er hat eine Kamera und mich schon 2 mal draufgehabt. Aber nicht erkannt. Ich hab angst dass er denkt ich wäre ein einbrecher oder so was. Soll ich ihm sagen, dass ich das schon 2. mal war und da keiner rumschleicht? Oder soll ich es lassen?

danke

Ist es zwangsläufig so, dass sich da eine Kuhle bildet? Bei meiner Matratze (Federkern, ca. 10 Jahre alt), konnte ich das bis jetzt noch nicht feststellen, aber dafür spüre ich die Federn... Bedeutet das auch, dass die durchgelegen ist?

Hey also ich wollte anfangen Traumtagebuch zu führen also meine Träume aufzuschreiben. Hat jemand Tipps wie man seine Träume am besten festhalten kann? Danke schon mal im Voraus!

bin vor kurzem aufgewacht (ca 5:50) und mein Fenster stand offen. Am Anfang dachte ich, dass mein Bruder oder meine Mutter es aufgemacht haben. Was sie nicht getan haben. Muss ich mir jetzt irgendwie Sorgen machen?

Kann ich nicht schlafen weil ich 1k unter meinem Grundbedarf bin und zusätzlich noch Sport gemacht habe oder habe ich einfach zu viel Energie?

Ich hab mega komische Kopfschmerzen aber das kommt wahrscheinlich weil ich nur 500ml getrunken habe heute aber ich werde noch schnell 2 Tassen Tee trinken.

Kann mir da jemand eventuell weiterhelfen?

Bin total müde sollte aber eigentlich noch lernen da die Zeit sonst knapp wird.

Wenn ihr dort übernachtet.

Hallo,

Fällt es euch schwer, im Herbst/Winter bzw. bei Kälte aus dem Bett zu kommen?

Also mir total. Vor allem früh morgens, wenn es kalt und dunkel ist. Ich bin generell sowieso eher Langschläfer und Morgenmuffel und würde am liebsten im Bett bleiben. Bei Wärme geht es aber. Da komme ich schon aus dem Bett.

Meine Wohnung ist zurzeit generell kalt, auch wenn ich die Heizung anhabe. Ich friere hier total. Deshalb genieße ich grad im Wohnzimmer die warme Sonne umso mehr. Die strahlt heute richtig rein. Das tut so gut.

LG!

Gute Nacht weiß einer ob ich jetzt schlafen gehen sollte muss Morgen unbedingt um 7 aufstehen bin aber noch garnicht müde was soll ich tuhen danke jetzt schonmal für Antworten.

Hallo,

früher hatte ich eigentlich fast täglich Albträume. In den Albträumen ging es auch eigen immer um das gleiche da war immer irgendein Mädchen und auch irgendeinem Grund hatte ich extrem Angst vor ihr und Sie sah mir auch irgendwie sehr ähnlich.

leider weiß ich nicht mehr genau Watson diesen Träumen immer passiert ist ich weiß nur dass ich da immer alleine zu Hause war und dann war sie plötzlich auch da und wollte such umbringen und hat mich verfolgt

ich habe sie aber nicht nur in meinen Träumen gesehen. Manchmal habe ich mir auch am tag plötzlich eingebildet ich hätte sie gesehen und habe dann einen riesigen schock bekommen aber wenn ich dann nochmal hingeschaut habe war sie nicht da

mich hatte auch nachts oft das Gefühl sie würde hinter mir stehen und habe mich deshalb nicht getraut mich umzudrehen

und manchmal habe ich sie sogar in meinem Zimmer gesehen also nur so ihre Umrisse aber ich wusste dass sie es ist und sie stand einfach nur da und hat mich angestarrt.

Das war alles zu einer Zeit wo damit mental auch sehr sehr schlecht ging und ich selbst auch oft überlegt habe mich umzubringen

hetzt hatte ich diese Träume aber schonlange nicht mehr aber letzte Nacht war sie wieder da. Ich war wieder allein zu Hause in meinem Traum und sie stand plötzlich mitten im Raum. Ich habe mich dann versteckt und sie meinte sie ist wieder da. Was dann passiert ist weiß ich nicht mehr aber sie hat mir dann irgendwas gezeigt und dann hatte ich nochmal mehr Angst vor ihr

ich weiß wirklich nicht mehr weiter das macht mir alles so Angst.

weiss vielleicht einer von euch woher das kommen könnte?

das ist doch nicht normal oder?

Es gibt Menschen, die beispielsweise zehn Stunden Schlaf brauchen, andere kommen mit sechs Stunden aus und haben dann mehr Freizeit zur Verfügung. Beneidenswert?

Hab heute die beiden Bilder gemalt und als Inspiration einfach nur auf meine Gefühle gehört und angefangen zu zeichnen

meine frage ist jetzt ob man das auch so irgendwie einordnen so wie manche Träume deuten

(Und was bedeutet ein Traum indem meine beste Freundin stirbt und ich Tage vor ihrem Grab weine und mich für alles was ich falsch gemacht habe entschuldige? Der Traum kommt immer wieder nur etwas anders zb das sie an was anderem stirbt aber meißt Unfall oder Suizid)

danke

(ps: hab kein Adrenalin und Listen close follow my instructions waren teile aus Liedern an die ich beim malen gedacht habe)

Bei Nahtoderfahrungen gibt es Dinge wie z.B. Körper verlassen, Lebensfilm, Tunnel mit Licht etc.

Bei Bewusstlosigkeit kommt sowas wie ausserkörperliche Erfahrungen vor.

Wie sieht es bei Träumen aus, wenn wir schlafen?

Wenn wir vorm schlafen gehen als Beispiel ein Video auf Youtube gucken und anschließend 15 - 30 Minuten etwas lesen, tauchen Träume auf, wo Dinge aus dem Video mit drin sind oder es etwas ähnliches ist?

Beispiel:

• Video: Personen sitzen am Tisch
• Traum: Man sitzt selber am Tisch
• Video: Let´s Play Video von Might and Magic II: Gates to Another World
• Traum: Man besitzt das Spiel selber und sitzt am Amiga
• Video: Man sieht ein Schwimming Pool
• Traum: selber schwimmen im Schwimming Pool

etc.

Was sind Eure Erfahrungen? Habt Ihr Träume gehabt, wo Dinge aus Filmen, Videos oder Spielen drin vorkamen, die Ihr vorm schlafen gehen gesehen habt?

Hey unzwar hatte ich ab und zu so das ich wach werde bzw hat es sich so angefühlt aber ich war halt so als ob es ein traum wäre

Und das komische ist es hat sich so angefühlt so als ob ich vom körper gezerrt werde so als ob jemand mich aus dem körper ziehen will aber da ich mich versuche festzuhalten weil ich angst hatte ich hab mich halt an mein bett festgehalten und dann wurde ich wach

Das passierte mal wo ich müde war und schlafen gegangen bin und ich vorgestellt habe was meine Oma in der küche macht also Im kopf, meine augen waren zu

Und gefühlt 5 Minuten später ding es an, das zerren, irgentwie wollte mein körper sich lösen aber da ich mich festgehalten habe (da ich etwas angst habe vom tod) hat es abgebrochen und hab normal geträumt

Jetzt ist die frage, war das jetzt eine halbe astralreise? So ein abgebrochenes? Oder war das eher eine schlafparalyse?

Heute war dieser Tag, bin gestern vor 21 Uhr schlafen gegangen und habe auch nicht lange gebraucht, einzuschlafen. Bin exakt eine Minute vor meinen Wecker aufgewacht. Selbst wach werden ist immer am besten. Habe extra nachmittags auf Koffein verzichtet und abends auf Blaulicht.

Ich hatte gerade mich ins Bett gelegt und davor etwas normales geträumt.

Dann aber etwas später hab ich links neben meinem Bett eine Schwarze Gestalt gesehen. Ich habe mich im Raum umgeschaut aber konnte nicht reden, und habe versucht mich zu bewegen. Die Geschalt hat mich angeschaut bzw ist da gestanden (für wenige Minuten) und hat dann aber den Raum glaube verlassen.

Plötzlich bin ich dann wieder kurz dannach wach gewesen aber war das jetzt auch ein Traum oder eine Schlafparaylse?

Ich schaffte es letztens meine Träume zu kontrollieren aber dass,waren nur grobe und

Zu kurze Erfahrungen.

Wie geht es intensiver?

Was könnte ein Grund für dieses weitverbreitete Phänomen sein?

Hallo alle zusammen :)

Als ich noch ein Kind war, hatte mir meine Oma immer zum Geburtstag Kuscheltiere geschenkt. Einer von denen war ein großer Teddybär, mit dem ich bis heute immer noch schlafe. Ich kann damit besser einschlafen und fühle mich einfach wohler, wenn ich ihn in meinem Armen halte. Manchmal mache ich mir aber Gedanken, weil ich den mal auf Klassenfahrt dabei mitgenommen und eine Freundin mich ausgelacht und eine nicht so schöne Bemerkung gemacht hatte.

Findet ihr es schlimm, dass ich mit 15 immer noch mit einem Kuscheltier schlafe? Und schlaft ihr auch noch mit einem Kuscheltier?
Es wäre hilfreich, wenn ihr auch eurer Alter dazu schreiben könntet, wenn ihr möchtet :)

Danke für alle Antworten 💗

Guten Morgen!

Frage steht oben :P

Falls wir alle schon unzählige Varianten unseres Lebens gelebt haben und nach jedem Tod auch jeweils einen Lebensfilm unseres gelebten Lebens vorm geistigen Augen in Zeitraffer abläuft und anschließend neugeboren werden, könnten Träume auch Ausschnitte aus dem Lebensfilmen der jeweiligen gelebten Leben sein?

Wenn man ein Durcheinander träumt, könnte es auch sein, das mehrere Ausschnitte aus einen Lebensfilm miteinander vermischt werden.

Beispielszenario:

• Person XY sieht einen Lebensfilm vorm geistigen Augen des gelebten Leben ablaufen.
• Person XY wird am 1. Januar 2000 geboren
• Der Traum vom 2. Januar 2000 enthält einen bestimmten Ausschnitt aus dem vorletzten Leben.
• Der Traum vom 3. Januar 2000 enthält einen bestimmten Ausschnitt aus dem drittletzten Leben.
• Der Traum vom 4. Januar 2000 enthält einen bestimmten Ausschnitt aus dem viertletzten Leben.

etc.

Man träumt auch viele Dinge, die nicht aus diesen Leben sind z.B. Städte, die in unserer Realität so nicht existieren etc.

Wenn wir nach dem Tod die nächste Variante unseres Lebens durchleben und als Beispiel sähe der Kölner Dom anders aus und eines Tages sieht der Kölner Dom im Traum so aus, wie er in unseren jetzigen Leben aussieht, würden wir es nicht dann ebenfalls für unsere Fantasie halten? Wir könnten uns ebenfalls nicht an ein früheres Leben erinnern und man hätte jedes mal dasselbe Problem.

Was meint Ihr?

An die die sich mit shifting auskennen also es ist ja wenn der Körper schläft aber das Bewusstsein wach ist und man sich sozusagen sein „Traum“ selbst aussuchen kann.

Ich wolle schon länger shiften und hatte auch ein Script geschrieben wo ich meine Welt beschrieben habe und ein Code Wort gemacht habe was mich aus dem Traum raus holen soll (meins war Brot)

Also so war es: Ich war bei mir zuhause und habe irgendwie die ganze Zeit andere Kinder/Menschen get*tet (bei dem Part konnte ich noch nichts kontrollieren)

Und dann waren da halt André Menschen die mich dann „jagen wollten“ und deswegen bin ich weg gelaufen, ab da konnte ich den Traum kontrollieren also ich habe z.b. bewusst meine Hand bewegt und es zu gucken ob ich es kontrollieren kann und habe mich auch an so gut wie alles aus meiner Welt erinnert

Ich wusste auch das ich träume und habe versucht mich mit dem Code Wort aufzuwecken aber es ging nicht.

Danach bin ich weg gelaufen zu einem anderen Haus (es sah ähnlich wie das Haus meiner Oma aus) und habe mich da in Bett gelegt um mich unter der Decke zu verstecken dann habe ich da die Augen zu gemacht und kurz danach habe ich meinen Atem wieder gehört und meine Augen aufgemacht und war in dieser Realität.

Ich bin mir echt nicht sicher of das shifting war weil ich mir ja diese andere Realität nicht ausgesucht habe und den Traum erst ab einem bestimmten Part kontrollieren konnte.

Danke an jede Antwort :)

Ich bin um 12:00 Uhr aufgewacht und um 0:00 Uhr abends habe ich 12 Stunden Bildschirmzeit. Ohne Pause starre ich auf diesen Bildschirm. Auf der Toilette, beim Essen, beim aufräumen, beim Hausaufgaben machen etc. und abends merke ich, dass ich nicht einschlafen kann. (Gerade 4:13) Weil ich einfach nicht vom Handy los komme. Und morgens werde ich müde wach, weil mir der Schlaf fehlt. Wie werde ich das los? „ leg es einfach weg.“ -klappt nicht. Das Handy ist mir schon wichtig, da ich teilweise von Social Media lebe. Also eine knappe Bildschirmzeit wird dort wahrscheinlich nicht die Lösung sein. Ich hab es jetzt auch langsam selbst erkannt und es nervt mich, dass ich so abhängig bin.

Ich glaube zwar nicht unbedingt so an Traumdeutung oder etwas. Aber seit Monaten träume ich immer nur das ich sterbe. Egal auf welche Art und Weise. Seitdem habe ich so eine unterbewusste Angst vom schlafen gehen, und bin teilweise bis 5:00 Uhr morgens wach.

Hat das etwas psychisches auf sich oder irgendein Hintergrund?

Wann geht ihr so schlafen bzw seid ihr um dieser uhrzeit wach?

Hey:)

Habt ihr Tipps um schneller einschlafen zu können bzw wie man schnell müde wird? Muss in 5 Stunden aufstehen und bin Hellwach 😵‍💫

Hallo, ich muss morgen um 03:30 aufstehen weil ich verreise, jetzt frage ich mich ob 3,5-4 Stunden Schlaf sich lohnen oder ich durch machen soll. LG

Da der Körper ja weiss, wie es sich anfühlt zu sterben, frage ich mich ob sie einfach so aufwachen?

Ich bin bei meiner Geburt gestorben. Wenn ich im Traum sterbe, wache ich nicht auf sondern es wird schwarz und ich bin wie „gefangen“

Hallo zusammen,

und zwar gab es letztens so ne Zeit, wo ich öfter so eine Art Spinnweben unter meinem Kopfkissen hatte. Schaut euch gern mal das Foto an (ist jetzt auch schon was her). Ich würde gerne mal wissen, welches Tier das ist oder woher das kommt. Danke schonmal für eure Hilfe. Das gelbe auf dem Bild sah vor einiger Zeit noch etwas mehr aus wie Eier von einem Insekt.

Ich habe diese Woche öfters von einer Person geträumt obwohl ich nicht an die Person denke

heute erschein mir die Person wieder im Traum er saß ganz nah neben mir Sodas unser Körper sich berührte und ich spürte seine Wärme als wäre es echt

und Dan dachte ich oder sagte ich im Traum wen sich diese kurze Berührung so schön anfühlt was wäre wen wir richtig intim wären wie schön das sich anfühlen würde

was bedeutet das und warum hat dich das so echt angefühlt hatte sowas noch nie

Hallo, ich fliege in zwei Tagen nach Zypern und mein Flug geht um 6:00 also muss ich meinen Schlafrhythmus umstellen ich habe es heute versucht aber ich bräuchte ungefähr eine Stunde zum einschlafen

Ich kann zurzeit nicht so gut schlafen,schlafe zurzeit bis 16:00 / 17:00 und kann halt Abends gar nicht schlafen. Habe auch schon mit Einschlaf Musik probiert aber es hilft nicht was kann ich tun ?

Ich träume in letzter Zeit oft von Menschen die ich zwar im echten Leben kenne aber mit denen ich nie wirklich zu tun hatte zb von Klassenkameraden aus Grundschulzeiten (bin fast 19) und gehe dann mit denen auf abenteuer oder so ich hatte diesen selben traum jetzt 3 mal innerhalb 1 woche aber immer mit einer anderen person und mit denen war ich damals nicht mal befreundet. Irgendwie lustig aber würd gern wissen ob das irgendeine Bedeutung hat und ob es andere gibt die sowas manchmal träumen und auch so oft in einer kurzen zeit.

Bin gerade in der Umstellung meines Zimmers und möchte ganz viel Platz sparen; demnach möchte ich auf ein Bett verzichten und habe diese Couch gesehen. Was sagt ihr?

Kann man irgendwie unbemerkt in Schule schlafen weil ich nachts nd Schlaf und nach Schule auch KB drauf habe

Bei uns in der Schule gab es heute einen richtigen Shitstorm. Wir hatten Physik und der Lehrer (Herr Bode) meinte dass Schlafräume normal zwischen 18 und 22 Grad beheizt werden sollen.

Irgendwelche Tipps, damit man sich nicht ewig rumwälzt und sofort einschläft?

Hallo. Ich habe gestern einen Traum über meine Ex Freundin gehabt. Zum ersten Mal. Ich habe jetzt extrem Angst, dass ich jetzt öfters von ihr träume. Falls es wichtig ist: sie ist mir einen Monat lang fremd gegangen und wir haben seit ca 3 Wochen kein Kontakt mehr.
Hat jemand Erfahrung damit oder kann mir weiterhelfen?

Lg

Huhu,

ich wollte mal eine Frage hier stellen.

Seit ca. einem Jahr gibt es einen Traum der immer wieder zurückkehrt, den ich immer wieder träume. Es ist kein Albtraum, kein schöner Traum, einfach wie ich es beschreiben würde, ein irrelevant Traum.

Dabei geht es darum, dass ich immer wieder von einer ganz bestimmten Wohnung träume.

Sie ist weder extrem groß, noch klein. Sie ist weder klinisch rein geputzt, noch verdreckt. Sie ist teils modern teils altmodisch eingerichtet. Es gibt keine richtige Geschichte dazu, es passiert quasi kaum etwas anderes. Eigentlich laufe ich entweder in der Wohnung einfach nur herum, putze oder setze mich irgendwo hin um zu essen. Ein wichtiges Detail, welches ich IMMER wieder dabei träume, was sich JEDES MAL, wirklich eins zu eins wiederholt ist folgendes:

Dass die Wohnung gesplittet ist. "Ich" vergesse immer, dass es einen Durchgang gibt zu einem zweiten Badezimmer, einem riesigen wie Konferenzraum, einen Heimkinosaal oder sowas. Sprich ein riesiger Bildschirm an der Wand, rote Sofas, einen kleinen Tisch und eine Lautsprecheranlage. Zum Konferenzraum: er ist sehr leer, die Wände sind schneeweiß, ein riesiger unförmiger schwarz glänzender Tisch steht in der Mitte. Ca. 10-15 Schwarze Stühle stehen drum herum. Dahinter gibt es dann einen weiteren Raum, aber da lässt meine Erinnerung nach. Was ich weiß, dass ich das mir JETZT Unbekannte immer wieder erkenne, "das habe ich letztes mal auch gesehen."

In dem vorderen Teil der Wohnung, das was nie in Vergessenheit geriet, oder abgetrennt ist vom Rest ist sehr normal. Jedes mal entdecke ich dort nur einige Details mehr, als würde sich dort ein Bild vervollständigen. Letzte Nacht wollte ich zum Beispiel mich an einen anderen Ort setzen um zu essen. Die Küche war eine L-Form. Hinter ihr war noch eine Arbeitsplatte, da die Küche auch relativ hoch war (Schränke) hatte ich nie dahinter gesehen. So lief ich dahinter und entdeckte eine Esszeile, mit Stühlen, zwei kleinen quadratischen (aber leeren) Aquarien auf dem Tisch bzw, der Arbeitsplatte. Weil ich so irritiert war, diese Ecke der Küche nie gesehen zu haben, bin ich dann weitergegangen und hab als erstes wieder den Kinosaal entdeckt. Bzw. den riesigen Fernseher der an der Wand hing und den roten Sofas. dann erkundigte ich wieder den Rest. Der hintere Teil der Wohnung, der "versteckte" war immer staubiger, weil ich ihn wohl beim Leben immer wieder vergessen hatte.

Um nun mal klar zu machen, wie oft ich das wirklich träume: im Schnitt 1x die Woche seit fast einem Jahr

Andere Hintergrundinformationen:

Ich kenne diese Wohnung nicht. Ich war noch nie in einer Ähnlichen, hab auch nie irgendwie eine Serie oder so gesehen, wo sowas Thema war. Ich selbst wohne auch in einer eigenen Wohnung die auch gut ist wie sie ist, aber den Traum habe ich schon länger als dass ich allein wohne.

Wissen würde ich gern, ob jemand eine Idee hat was das zu bedeuten hat. Der selbe Traum von einer Wohnung, jedes mal wird es genauer und detailreicher.

Hey ich hatte heute ein echt komischen Traum . So alles passt aber irgendwie nicht .

Ich war mit ein paar Freunden unterwegs als eine Freundin zu mir meinte ,, in dieser Garage ist meine katzte verschwunden ,, als ich rein geschaut habe war es eher wie ein Keller aber ohne ein anderen Gebäude . Ich hatte meinen Hund mitdabei , als ich gesehen habe das mein Hund da rein wollte habe ich ihn im Arm genommen damit er nicht rein kann . Am nächsten Tag sind wir irgendwo hin gelaufen , als wir wieder bei der Garage angekommen sind , sind wir irgendwie da rein gelangt , als ich schauen wollte wo man raus kommt war die Tür verschlossen . Zwei Männer sind reingekommen , sie waren nicht alt aber auch nicht jung der eine hat mir ein Messer an meinen linken Arm gestochen . Als ich aber bemerkte das ein Fenster offen war nahm ich meine ganze Kraft und versuchte raus zu kommen . Als wir alle draußen wahren ( auf einen anderen weg , als zuvor ) war eine nette schwangere Frau in einem Zimmer sie hat uns angeboten unsere Wunden zu reinigen und die Polizei anzurufen . Sie hatte sehr viel essen gekocht was super lecker aussah . Ich fragte sie ob ich meine Mutter anrufen darf , dabei schaute sie mich an und umarmte mich , sie meinte irgendwas mit ,, ich bin deine Mutter ,, als ich dann aus der Umarmung raus kam sah ich das ,das ganze Essen verschimmelt war und ihr Bauch in warheit ein Kissen war .

wisst ihr vllt was es bedeuten könnte .?

oder sind es ebenfalls die Dinosaurier, so wie in echt auch?

Kommen auch Träume vor, wo es ganz andere Urzeittiere gibt? Kann als Beispiel ein Dinosaurierpark/Museum im Traum auch aus anderen Urzeittiere bestehen?

Was sind Eure Erfahrungen? Habt Ihr Träume mit Thema Urzeittiere gehabt? Wenn ja, wie lief der Traum ab und wie sahen die Urzeittiere aus?

Babys und Kleinkinder schlafen auch länger als wir, kann es sein, das sie auch längere Träume mit vielen Bildern haben?

Beispielszenario:

• Tag 1: viele Bilder spielen sich in Köln ab
• Tag 2: viele Bilder spielen sich in Hamburg ab
• Tag 3: viele Bilder spielen sich in Dortmund ab
• Tag 4: viele Bilder spielen sich in Berlin ab
• Tag 5: viele Bilder spielen sich in Frankfurt ab

etc.

In dem Beispiel träumt das Baby/Kleinkind mit jeden weiteren Traum von einer anderen Stadt, also unterschiedliche Bilder, die sich auch in der betreffenden Stadt abspielen z.B. Wohnung, Arbeit etc.

Wenn ein Kind als Beispiel mit 3 Jahren ein Traum mit Thema Hamburg hat und im Laufe des Lebens wohnt das Kind irgendwann in Hamburg und es treffen geträumte Bilder tatsächlich 1:1 ein, dann hätte die betreffende Person Deja vu Erlebnisse und es wären natürlich auch Zufälligkeiten.

Vielleicht träumt man als Baby/Kleinkind auch von möglichen Orten, wo man im Laufe des Lebens wohnen könnte, das meiste trifft nicht ein, da man sich für einen bestimmten Ort entscheidet.

Was meint Ihr?

Also ich muss 7,5 Stunden schlafen, um perfekt ausgeschlafen zu sein. Mehr oder weniger sollte es nicht sein. Aber gibt es Leute, die dauerhaft mit 5 Stunden auskommen?

Fühle mich sogar wacher als sonst. Aber das legt sich später.

Frag ich mich gerade so. Es ist erst Mittwoch

Wieso bist du noch wach. Was hält dich hier. Falls die Frage "warum" aufkommt. Interessiert mich einfach.

Moin, habe Lust meinen Schlafrhythmus zu ändern, sodass ich um 5 Uhr aufstehen kann. Aber möglichst schonend, also dass man nicht müde ist. Momentan gehe ich so gegen 0-1 Uhr schlafen und wache um 7-8:30 Uhr auf. Je nach Einschlafszeit.

Ich mag es halt mehr nachts zu arbeiten wenn alles still und ruhig ist.

kann mir aber auch kein Kaffee oder so machen da die Kaffeemaschine zu laut ist.

Meine Tochter wird nächsten Monat 3 Jahre alt und wird fast jede Nacht wach und schreit einfach los … (Sie schläft hauptsächlich in ihrem Bett, sie schreit aber auch mitten in der Nacht wenn sie bei uns schläft)

sie ist teilweise garnicht ansprechbar, als ob sie mit offenen Augen schlafen würde.

und wenn sie dann wach wird ist sie total verzweifelt und schreit weiter…

Ich weiß garnicht wie ich das erklären soll. Es ist egal ob es Tage sind wo wir ruhige Sachen gemacht haben oder wilde sachen wie Schwimmbad oder Zoo (wo sie viele Eindrücke sammelt)

Habe Internet was von Nachtschreck gelesen…

Vill hat ja jemand das selbe Problem gehabt und kennt dafür eine Lösung . 🙏

Ich hab geträumt,das das Mädchen,das mir ziemlich gefällt bzw. my Crush ein Bild mit einem Jungen gepostet hat,wo die zsm in einem Bett liegen und kuscheln.
ust das ein Zeichen,mich von ihr zu distanzieren?

Hallo ihr lieben ich brauch dringend Hilfe !!

es geht mir darum mein Sohn 1 Jahr schläft nicht mehr alleine. Er ist ein super pflegeleichtes baby mit gut 5 Monaten schlief er alleine in seinem Bett wenn er gerufen hatte und er brauchte Meine Nähe hab ich ihn sofort mit zu mir geholt, dann ging es Richtung 9 Monate und da fing es an. Er geht normal 19 Uhr oder wenn es mal später wird 19:30 ins Bett die zeiten habe ich seit dem er alleine schläft nie geändert er trinkt seine Flasche ich habe ihn auf dem Arm ich bleibe mit ihm gute 30 min im Zimmer lege ihn ab möchte raus und da fängt das Theater an man bekommt ihn nicht mehr beruhigt und er steigert sich immer mehr rein bis er bei uns im Bett liegt, auch da ist das Problem er möchte keines Wegs zu seinen Papa er schaut ihn an aber will sofort zu mir so eine Phase und so schlimm hatte ich noch nie normal liegt er dann immer in der Mitte des Bettes aber zurzeit ist es so schlimm wenn ich ihn auch nur ein Hauch zur Seite schiebe wird er so schreckhaft wach schaut und kommt sofort zu mir und kuschelt sich ein.jetzt habe ich noch dazu das Problem er ist seit Anfang September in der Kita er freut sich und er fühlt sich wohl und das war mir wichtig nur gerade jetzt war er letzte Woche krank und da ist er sowieso ein reines Mama Kind seit gestern geht er wieder in die Kita und fing sofort an zu grinsen aber als ich gehen wollte war er so panisch und wollte das ich nicht gehe das ich gerade überfragt bin ob ich was falsch mache .Ich brauch dringend ein Rat von anderen Muttis am besten ,habt ihr sowas Schonmal gehabt gehört oder erlebt ich hoffe einer kann mir gute Tipps geben oder sogar ein weisenden Rat denn nun Langsamn stehe ich mit meinen Freund da und frage mich bin ich eine schlechte Mutter mache ich was falsch habe ich ihn vllt zu dolle verhätschelt power ich ihn nicht richtig aus …. hatte viel über schlafregision und trotzphase gelesen nur langsam glaube ich daran nicht mehr wenn ich falsch liege dann korrigiert mich

Ich habe heute zum zweiten Mal von einer Schlafparalyse geträumt. Beim ersten mal war ich mir nicht sicher ob sie echt oder nur im Traum war. Aber dieses mal war wieder das gleiche, nur dass ich aufgewacht bin, rausgeschaut habe und es geschneit hat. Also habe ich geträumt. Ich mag das Gefühl gar nicht im Traum die Paralyse zu haben, weil ich mir nicht sicher bin ob ich dass dann doch in echt erlebe. Also zum Beispiel ich kriege dann immer richtig Panik denke an alles was ich davon gesehen habe auf YouTube und so in vollem verstand und warte nur drauf bis ich mir eine Gestalt einbilde. Gestalten gesehen habe ich bis jetzt noch nicht aber immer wenn ich schreie höre ich mich selbst und anstatt ein schrei kommt nur so ein ganz leises geräusch aus mir. Dann bewege ich mich komplett und es fühlt sich an als ob sich meine Seele bewegt, nicht mein Körper. Dann konzentriere ich mich auf einen Gegenstand und ich bin irgendwie wieder wach. Dann sitze ich rum und ich verfalle wieder in den Zustand. Also ich merke wie ich fast umfalle und will dann schnell mich wach machen und bewege, aber dann merke ich, dass ich die ganze Zeit gelegen bin?? Es ist fast so wie eine andere Welt oder so als ob ich eine Zeitreise in eine andere Welt mache und es ist so komisch weil ich teilweise noch mein altes Zimmer sehe beim Aufwachen und so...was ist das? Kann das alles nur ein Traum sein? Und wenn jemand schon eine hatte... fühlt sich so eine Schlafparalyse an?

Ich will die nacht einfach durchmachen, weil das aufstehen in der Früh immer ein Horror für mich ist. Ich komme vor lauter Müdigkeit einfach nicht aus dem Bett und deswegen stehe ich immer in der letzten Minute auf. Frisiere mich schnell, mache eine Katzenwäsche, gehe aufs Klo und dann heißt es zum Zug rennen, bis ich keine Luft mehr bekomme, ich habe echt keine Lust darauf morgen also mache ich einfach die Nacht durch damit ich mich früh fertig machen kann.Was haltet ihr davon?

Hey,

Ich wohne und ein betreutes wohnen, und mein Mitbewohner ist einfach asozial laut. Ich habe mich gerade schon 4 mal beschwert und das seit 12 Uhr. Ich muss morgen bzw heute zu Schule was ich anscheinend jetzt lassen kann da ich nicht übermüdet dahin gehe.

Jemand noch Tipps? Er macht weiter und es ändert sich seither nix.

Bitte schnelle Tipps sonst Klatsch ich ihn gleich so weg.

Ich hatte einen Traum, dass jemand mein Fahrrad kaputt gemacht hat. Ein paar Tage darauf, ist es tatsächlich passiert. Zwar nicht an dem gleichen Ort und auch nicht dasselbe, aber dennoch ist es passiert. Ich werde in Zukunft meine Träume mehr Ernst nehmen, um eventuelle Sachen zu verhindern. Safety first.

Hallo, wiedermal eine Frage zum Luziden Träumen/Klarträumen. Ich merke, dass in meinen Träumen besonders oft meine Freunde und generell Personen die mir wichtig sind vorkommen und nehme mir deshalb immer vor einen Realitycheck zu machen, wenn ich sie treffe. Doch irgendwie vergesse ich das immer direkt, sobald ich sie dann im echten Leben sehe und bin abgelenkt. Habt ihr Tipps wie ich mir merke meine Realitiychecks beim Treffen mit Personen zu machen obwohl ich abgelenkt bin ?

Ich habe gerade geschlafen und hatte paar Schlafparalysen hinter einander, das ist immer so wenn ich nach der Schule schlafe.

Auf jeden Fall war es dieses Mal ganz anders da die Schlafparalyse viel viel stärker war als sonst es war wirklich als würde eine Kraft gegen mich wirken es hat sehr lange angehalten.

Und gerade eben hab ich mich dann nicht gewehrt gegen die Schlafparalyse, es war immer noch so wie verrückt hat eine Kraft gegen meinen Körper gewirkt und plötzlich war es vorbei jedoch war ich nicht wach. Ich konnte gerade noch so meine Hände bewegen und habe verstanden das ich gerade in einem luzidem Traum stecke. Jedoch hat mein Herz angefangen unfassbar schnell zu schlagen wahrscheinlich weil ich Angst hatte das ich da nicht wieder herauskomme und ich habe mich geweckt.

Jetzt die Frage war es wirklich eine Astralrieise oder wie oben in der Frage ein Luzider Traum ? Und wie kann man dieses Herzschlagen nachdem man die schlafparalyse überwunden hat und dann im Traum ist überwinden.

Und heißt das das ich ab jetzt immer von einer Paralyse in den Traum springen kann wenn ich es schaffe das irgendwie zu kontrollieren ?

Ich habe angefangen, mich umzusehen, da mein altes Kissen ziemlich alt ist. Ich bevorzuge Memory-Foam-Kissen, bin aber für Empfehlungen offen:)

Hi,

ich habe besonders im Winter Probleme damit morgens aufzustehen. Ich finde es einfach schwer aus dem Bett zu kommen wenn es noch dunkel ist und das Bett wärmer als das Zimmer.

Hat jemand einen Tipp wie ich mich trotzdem motivieren kann aufzustehen?

Oder möchte jemand sagen wie er es macht?

Danke an alle die nett antworten, habt einen schönen Tag, LG Lotti3516

Ergänzung: Ich schlafe auch genug. Also ich gucke, dass ich immer so auf acht bis neun Stunden Schlaf komme, da das für mein Alter empfohlen wird.

Wenn ja, woran liegt das, das man in 2 ähnlichen Räumen oder Räumlicheiten auch ähnliche Träume bekommt?

Wenn man als Beispiel in 2 Wohnungen jeweils in einen L-Förmigen Raum geschlafen hat oder wenn man in 2 Wohnungen jeweils in einen viereckigen Schlafzimmer geschlafen hat und in beiden Wohnungen hätte als Beispiel das Wohnzimmer jeweils eine L-Form.

Es gibt auch viele andere Formen für Räumlichkeiten, wo man drin schläft und auch Kombinationen an Formen.

Haben die verschiedenen Formen an Räumlichkeiten auch Einfluss auf unsere Träume?

Beispielszenario:

• Person XY schläft 1984 in einen L-Förmigen Zimmer (Wohnung 1)
• Person XY träumt von einer Wohnung, wo Person XY 1992 wohnen wird. (Wohnung 2)
• 2020 schläft Person XY ebenfalls in einen L-Förmigen Raum (Wohnung 3)
• Person XY träumt von Wohnung 2, wo Person XY von 1992 - 2015 gewohnt hat.

Was sind Eure Erfahrungen? Habt Ihr in mindestens 2 Räumen geschlafen, die sich ähneln oder alle Räumlichkeiten eine ähnliche Kombination haben?

jemand wach und kann nicht einschlafen?

Könnt ihr nach Arbeit/Schule einfach schlafen?

Und wenn, wie lange?

Und seid ihr danach noch müde, so das ihr weiter schlafen könntet?

Z.b. bei mir ist so, wenn ich von der Schule nachhause komme, dann gehe ich erst mal für mindestens 3 Stunden schlafen. Bin aber nach dem aufwachen, immer noch müde und schlafe aber am Abend bis in die Früh durch.

Wieso ist es so, wenn ich nachts über meinen Durchlauf des Tages nachdenke, kommt mir alles was ich getan hab schlecht vor, aber tagsüber ist es mir relativ egal. (Ist das normal oder bin ich der einzige?)

Wann geht ihr so in der Schulzeit schlafen und wann steht ihr dann auf?

Erstmal, ich bin w/15 und gehe in die neunte Klasse.

Nach der Schule gehe ich nachhause, dann ist es normalerweise 14-15 Uhr. Dann warte ich auf das Essen, esse und schaue irgendeine Serie bis 18 Uhr. Da ich meistens nach der Schule Kopfschmerzen habe schlafe ich ungefähr eine Stunde, also bis 19 uhr. Wenn ich aufwache Räume ich mein Zimmer auf, mache mir Kakao oder Kaffee und schreibe Freunden, dann ist es ungefähr 20-20.30 Uhr. Danach fange ich erst mit Hausaufgaben and, welche 30min - 1 std dauern also bis 21-21.30. Wenn ich eine arbeit schreibe oder einfach lernen muss, lerne ich bis 23 Uhr, und wenn ich sehr viel lernen muss lerne ich bis 23.30-00.00 Uhr. Dann gehe ich schlafen und muss um 5-6 Uhr aufstehen.

Meine Frage, ist das normal? Ich meine, sollte ich was daran ändern? Weil die meisten Leute die ich kenne lernen zuerst nach der Schule, dann machen sie was sie wollen, ich mache es aber genau umgekehrt.

Ist das ungesund? Übrigens ich bin allgemein eher ein Nachtmensch also kann ich mich eher nachts besser konzentrieren und besser lernen, da ich sowieso nach der Schule wiegesagt kopfschmerzen habe. Ich bin auch morgens nicht immer müde bei 5-6 std Schlaf. Ist das dann trotzdem ungesund?

Danke.

Vielleicht haben einige von euch ja auch einmal dünne Bettbezüge für den Sommer und dickere für den Winter. Seid ihr schon vom dünnen zum dicken Bettbezug über gewechselt oder noch nicht?

Hallo,

ich habe letztens bei meinem Kumpel übernachtet. Bin dann mitten in der Nacht zu einem lauten Geräusch aufgewacht. Als ich endlich wach genug war, um zu begreifen, was gerade passiert konnte ich erkennen, dass er sich gerade auf dem Fernseher Fadenmäher ASMR auf voller Lautstärke anschaute. Zunächst fand ich es komisch. Als ich mich dann aber kurz daran gewöhnt hatte, fand ich es selbst ganz entspannend zum einschlafen.

Findet ihr das komisch?

Gruß

Howard

Also zum Beispiel 22:00 bis 3:30 Uhr ?

wie kann mein Bett in der Nacht warm bleiben ohne das ich so sehr friere wenn ich wach werde ?

Es gibt Menschen die etwas über ihre Träume berichten, die irgendwann im Leben tatsächlich so eingetroffen sind, also etwas geträumt und irgendwann danach tatsächlich so 1:1 eingetroffen.

Beispielszenario:

• Person XY zieht 1984 aus dem Elternhaus aus in die erste eigene Wohnung (Wohnung A).
• Person XY hat in seiner/ihrer ersten Wohnung einen L-Förmigen Schlafzimmer.
• Person XY hat von 1984 - 1992 in Abständen Träume von Situationen, die von 1992 - 2015 eintreffen werden.
• 1992 zieht Person XY in Wohnung B um.
• In Zeitraum von 1992 - 2015 trifft einiges geträumtes aus dem Zeitraum 1984 - 1992 tatsächlich 1:1 ein.

Nach 2015 kann Person XY davon berichten, das Träume tatsächlich so 1:1 eingetroffen sind, also in Zeitraum 1984 - 1992 geträumt und von 1992 - 2015 einiges geträumtes 1:1 eingetroffen.

Könnte es vielleicht von daher kommen, das wir mal ein früheres Leben hatten, das unseren jetzigen Leben ähnelt?

Beispielszenario:

Früheres Leben von Person XY (alternative Erde):

• Person XY zieht 1984 aus dem Elternhaus aus in die erste eigene Wohnung (Wohnung A).
• Person XY hat in seiner/ihrer ersten Wohnung einen L-Förmigen Schlafzimmer.
• Das L-Förmige Schlafzimmer ist hellgelb gestrichen.
• 1992 zieht Person XY in Wohnung B um.

aktuelles Leben von Person XY:

• Person XY zieht 1984 aus dem Elternhaus aus in die erste eigene Wohnung (Wohnung A).
• Person XY hat in seiner/ihrer ersten Wohnung einen L-Förmigen Schlafzimmer.
• Das L-Förmige Schlafzimmer ist spiegelverkehrt und hellgrün gestrichen.

Was meint Ihr?

Ich konnte jetzt schon die ganze Nacht nicht schlafen weil ich hellwach bin aber ich hab in ein paar stunden schule. lohnt es sich noch zu schlafen oder einfach jetzt noch 3-4 stunden wach bleiben und einen energy drink trinken am morgen?