Freundin Trinkt jedes Wochenende (Alkohol)?

Eine Freundin W/20 von mir Trinkt (fast) jedes Wochenende. Es seitdem sie muss Samstag Arbeiten, dann eher weniger. Beim letzten Treffen hat sie halt gesagt das sie Partys usw mag. Sie weiß auch das es nicht gut ist und das sie merkt das sie immer Dümmer wird. Dann hat sie halt erzählt, das sie seit sie schon 14 ist Trinkt und das sie mit 15 das aller erste mal gespuckt hat. (Durch Alkohol)

Sie fragte mich halt wann ich Angefangen habe. Ich habe ihr gesagt das ich erst vor kurzem damit angefangen habe. (Also seit dem ich 18 bin) Weil es vorher nicht so mein Ding war und es mit 18 meiner Meinung nach mehr Spaß macht, man kann halt alles machen.

Sie sagte zu mir was ich denn für einer sei. Wie man erst mit 18 anfangen kann Alkohol zu Trinken. Dann fragte sie ob ich Hubis kenne, ich sagte nein kenne ich nicht. Sie sagte zu mir: Was du kennst keine Hubis? Also ob du keine Hubis kennst. (Mit einem komischen Gesichtsausdruck)

Ich sagte zu ihr das ich bisher nur Wodka,Korn,Klopfer und Jägermeister getrunken habe. Darauf sagte sie: "Aber als ob du keine Hubis kennst, hubis kennt jeder. Was bist du denn für einer?" Ich habe die Realtalk noch nie irgendwo auf Partys gesehen.

Ist das wirklich so schlimm, mit 18 erst angefangen zu haben Alkohol zu Trinken? Klar besser ist es nie damit anzufangen.

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Welchen Kampfsport würdet ihr mir empfehlen? Bitte Erfahrungen, keine Basisinformationen.?

Hallo,

bitte nur Beiträge von Leuten die Erfahrung haben, die Grundinfos kenne ich schon aus dem Internet. Ich war im Probetraining von Kunf Fu und Karate, beides gefällt mir aber in wenigen Stunden ist es schwer, die langfristige Wirkung einzuschätzen..

Ich bin Männlich, 24, 1,90m, 90kg, bisher nicht so sehr sportlich.

Bisher finde ich Kung Fu und eventuell Karate ganz interessant. Auch wenn es ganz unterschiedliche Style sind. Kung Fu bevorzuge ich wegen der Philosophie, auch wenn der Aufwand zum lernen erheblich größer ist.

Jiu jiutsu hört sich auch nicht schlecht an aber davon bin ich irgendwie noch nicht ganz überzeugt, das hat aber eigentlich keinen direkten Grund.

Ich bin extrem auf Kunf Fu fokussiert (keine Ahnung wieso) aber ich habe glaube eine falsch Vorstellung davon. Deswegen wäre ich für ein paar Meinungen dankbar. An sich hat Kung Fu angeblich einer der besten Selbstverteiligungs- und Schlagtechniken aber verliert trotzdem oft gegen z.B. MMA Kämper, das verstehe ich nicht. Ich finde das wiedersprüchlich.

Kunf Fu würde von einem Großmeister der 34. Generation des weltberühmten Shaolin-Klosters am Berg Song Shan unterrichtet werden. Eine Kunf Fu Schule in Köln.

Was mir wichtig ist:

Mehr auf Verteilung als aggressiver Angriff, ein Teil der Philosophie lernen wäre schön, nicht so viel Körperkontakt wie bei z.B. Ringen, einen Kampfsport den man in sein Leben integrieren kann (Disziplin, Ausdauer, Lebensstyle), Verteilung ist mir wichtig aber ich bin nicht auf einen reinen Straßenkampf aus.

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Augenernährung?

Dass die Sehkraft auch von der richtigen Versorgung mit den erforderlichen Nährstoffen abhängt, ist klar, aber vielen (noch) nicht bekannt, da es nirgends gelehrt wird; auch Augenärzte weisen nicht groß darauf hin. Nur ganzheitlich praktizierende Augenärzte tun es.

Mit richtig abgestimmter Ernährung ist alles für die Augen dabei: Betacarotin + Lutein + Zeaxanthin + Vitamine + Zink + Selen + Chrom.

Augenkrankheiten können bis zur Erblindung führen. Viele entstehen durch einen Mangel an Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen, die der Körper unabdingbar braucht: sie sind für ihn essentiell und in der richtigen, vollständigen Nahrung enthalten.

  • Süßkartoffeln für Beta Carotin.
  • Grünkohl und Eier für Lutein (im Zusammenspiel mit Zeaxanthin)
  • Austern für Zink.
  • Weizenkeimöl für Vitamin E.
  • Hagebutten für Vitamin C.
  • Algenöl für Omega-3.
  • Das Zusammenspiel der Nährstoffe.

Quelle

Außerdem ist Trainieren der Augenmuskulatur wichtig: Augenfitness!

Auch von Taurin (=Aminosulfonsäure) ist bekannt, dass es die Sehkraft stabilisiert.

2 bis 3 Liter Flüssigkeit spielen auch eine große Rolle!

Wenn all diese Hinweise gern kleingeredet werden, kann ich mir immer so schwer vorstellen, dass dahinter kein Geschäftsinteresse steckt.

Lässt sich die Bedeutung korrekter Augennahrung irgendwie sonst noch entkräften?

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