Mein freier Tag wurde heute für Freitag nicht genehmigt. Dadurch das ich mich aber verhoben habe und nun Rückenschmerzen habe, habe ich vor morgen zum Arzt zu gehen. Was kann ich erwarten wenn ich mich morgen für den Rest der Woche krank melde? Oder kann da überhaupt irgendwas passieren?

Habe an meiner rechten Hand im kleinen Finger einen Splitter.

Dieser Splitter schmerzt bei Berührung und ich würde ihn gerne entfernen, nur leider bin ich Rechtshänder und habe so was auch noch nie gemacht.

Im Internet steht irgendwas mit warmem Wasser oder Backpulver, gibt’s da sonst einfache und schnelle Tricks?

Hallo Zusammen,

Ich m(15)

Kann meinen Penis im erregten Zustand nicht nach vorne biegen bzw. kaum?

Ist das normal?

Hallo Leute,

ich möchte mir gerne 2 Zahnimplantate setzen lassen, bin aber Raucherin (ca. 8-11 Zigaretten am Tag), und ich habe auch nicht vor, mit dem Rauchen aufzuhören. Nun habe ich gelesen, dass bei Rauchern die Gefahr besteht, dass die Implantate nicht richtig einheilen, dass es zu Zahnfleischentzündungen kommen kann und schlimmstenfalls die Implantate wieder entfernt werden müssen. Hat jemand, der ebenfalls Raucher ist, diesbezüglich diese Erfahrungen gemacht, dass Probleme mit der Wundheilung auftreten oder ist trotz Rauchen alles normal verheilt? Wann kann man nach der Implantation frühestens wieder mit dem Rauchen anfangen?

Hey Leute, ich habe eine trainings app und die sagt mir das ich mich ausruhen soll heute. Aber ich habe nicht mal eine verspannung und mir tut nichts weh.

Kann ich denn Ruhe Tag überspringen und weiter trainieren gehen?

hi! habe mir heute vor 3 wochen mein 3. ohrloch selber gestochen. keine entzündung, rote stellen etc. ich spüre nichts wenn ich drann drehe oder ziehe.. kann ich die schon wechseln? will mir andere medizinische ohrringe reintun

Hatte die Vermutung einen Omega 3 Mangel zu haben, da ich mich vegan ernähre und die veganen Omega 3 haltigen Lebensmittel kaum zu mir nehme. Die Symptome die auf einen Omega 3 Mangel zutreffen habe ich auch. Seit einer rogue supplementiere Ich Omega 3 aus algenöl hochdosiert und hatte heute nach sehr langer Zeit keinen Mittagstief mehr und fühl mich viel wacher. Wirkt das echt so schnell oder ist das Placebo oder aus einem anderen Grund vllt so?

Werde nachdem krafftraing immer sehr müde und möchte schlafen gehen auch wenn ich direkt danach eine Eiweißreiche und kohlenhydratreiche Mahlzeit gegessen habe.Schlimm oder normal ?Was tun dagegen?

Hi,

Ich bin w 15 169 cm um 55 Kilogramm und ich habe immer sehr viel Hunger außerdem habe ich am Bauch zugelegt und fühle mich jetzt sehr dick soll ich trotzdem so viel essen wir ich Hunger hab obwohl ich 2 Kilo in den letzten Monaten zugenommen hab bzw. ist es normal dass man auch als Mädchen mehr essen muss in der pupetät weil ich dachte das ist nur bei jungs ?

Hey. Ich weiss die Frage klingt blöd oder als würde ich jemanden auf den Arm nehmen wollen aber als Hypochonder ist sie durchaus ernst gemeint: Ich bin ein sportlicher Typ und laufe jeden Tag um die 15 km. Heute ist mir ein Insekt in den Mund geflogen glaube es war eine Art Falter bin mir aber nicht sicher. Musste dann husten und meine Augen haben getränt weil es mir scheinbar in die Luftröhre kam. Nach 10 Minuten ging es mir dann wieder gut. Aber nun wollte ich wissen ob ich dadurch jetzt krank werden kann? Insekten sitzen ja gerne mal auf der Erde, Kot oder so. Deswegen dachte ich vielleicht kann man sich dadurch einen Virus, Parasiten oder so einfangen? Mein Vater meint das passiert jedem mindestens einmal oder öfter im Leben und ihm passierte es schon etliche Male. Habe selbst auch noch nie gehört dass jemand eine schlimme Erkrankung durchs Insekten verschlucken bekommen hat. Ich hoffe man kann mich hier auch beruhigen?!

Ich hab seit gestern starke Schmerzen in meinen Beinen, ich kann kaum laufen ohne irgendwelche Schmerzen zu haben. Besonders das Hinknien und Treppen steigen tut weh… wie bei einem normalen Muskelkater eben. Das komische ist nur, dass ich mich in keiner Weise besonders stark bewegt hab (kein Sport o.Ä.). Kann Muskelkater auch von Stress oder sowas in der Art kommen?

Toms Vater ist dreimal so alt wie Tom. Zusammen sind sie 52 Jahre alt. Wie alt ist Tom, wie alt ist sein Vater

Rechenweg?

Hallo Zusammen

Ich habe seit geraumer Zeit Schmerzen im Intimbereich. Diese treten allerdings nur auf, wenn ich den Akt mit meinem Freund ausüben möchte. Die Schmerzen befinden sich am Scheideneingang , wenn er eindringen möchte. Nun meine Frage: Gibt es eine Creme, die ich benutzen kann oder sollte ich meine Vagina eine Auszeit geben? Vielleicht Tabletten oder Zäpfchen?

Lg

Hallo,

meine Frage wurde schonmal gestellt, ich weiß, aber ich möchte mich nochmal informieren, da ich meine Versicherungskarte verloren habe und eine neue erst in einer Woche kommt, möchte ich schonmal erfahren was es sein könnte.

Ich bin 14 Jahre alt, wie man es auch meinen früheren Fragen auch lesen könnte, wenn es etwas wichtiges ist und ich habe irgendwie eine Beule hinter meinem Ohr, ich denke dass ich diese seit ungefähr einer Woche habe. Ich habe echt Angst bekommen wo ich gelesen habe dass es möglicherweise ein Tumor ist, ich kann es mir aber irgendwie nicht vorstellen, dass ich möglicherweise einen Tumor habe, ich weiß auch nicht wie oder woher..

Liebe Grüße und vielen Dank wenn jemand antwortet!

Ich mache Kraftraining und gehe spazieren irgendwie bringt das nichts

Hi, ich bin 25 jahre alt und normalerweise hab ich immer eine sehr regelmäßige Periode ein Mal im Jahr oder so verschiebt sie sich um eine Woche aber sonst immer sehr regelmäßig.

Normalerweise hätte meine Periode am 20.02. bekommen sollen aber bis jetzt hab ich die nicht bekommen. 🙈
Ich bekomme normalerweise in der Woche vor meiner Periode ab und zu mal ein kleines stechen wodurch ich quasi dran erinnert werde 😄 das war auch da aber meine Periode blieb aus.

kann mir jemand sagen warum das sein könnte und ob ich vielleicht zu einem Frauenarzt gehen sollte ( war ich bis jetzt noch nie)!?

Danke schonmal für antworten:)

Hallo, ich bin w16 und habe nächsten Monat meinen Alltagstest rum. Ich war heute in der Psychichen Praxis und mir wurde da gesagt, ich könne jetzt keine Hormone bekommen, sei den ich gebe einen triftigen Grund sie schon mit 16 zu bekommen. Jetzt stellt sich mir die Frage, ob das war ist, den ich habe habe da noch nie von gehört, dass diese ab 18 sind, und habe eben nochmal recherchiert und nix gefunden dazu.

LG

Meine Laune schwankt immer sehr schnell mehrmals am Tag von extrem Deprio und sinnsuchend auf glücklich und erfüllt genauso wie ich in dem einen Moment sehr motiviert bin und im anderen nix außer rumliegen/sitzen machen will ist das normal bin 15 frage mich generell sehr oft ob ich normal bin ob andere auch sind was ist das denn?

Ist das genauso effektiv wie draußen joggen ?

Ich fühle mich immer dicker und nicht wohl ,obwohl ich wenig esse , ich verstehe das nicht

kann mir jmd helfen es ist wirklich schlimm! Ich höre andauernd nur noch das Brummen… tiefes Brummen! Man spürt schon fast dieses Brummen es ist eher weniger eine Heizung oder irgendwelche Speicher oder Stecker. Allerdings auch nicht von der Sicherung.

Hallo.

ich habe seit dem ich 7 bin augenringe bekommen die einfach nicht verschwinden. Ich wurd sehr oft desswegen runtergemacht und wollte fragen ob man die auf natürlicher weiße entfernen kann zb mit skin produkten? oder bleiben sie für immer?

Welcher Likör/Schnaps schmeckt ähnlich wie Wick Medi Nait?

Was wäre das dann?

Also ich habe letztens jemandem was gekocht mit einer Pfanne, und diese war extrem beschmutzt. (mache die selten sauber). Leute auf Tik Tok meinten das ist extrem Krebserregend, stimmt das?

Hallöchen,

mein Hund hat seit vorgestern eine geschwollene Afterkralle, bzw. der Ballen am "Daumen" wirkt geschwollen. Er scheint keinerlei Schmerzen zu haben, auch nicht, wenn ich es berühre. Allerdings leckt er sich dort mehr als sonst. Die Haut ist schon ein bisschen wund... Meint ihr ich sollte damit sofort zum Tierarzt rennen, oder erstmal abwarten, da es ihn ja nicht stören zu scheint?

Ich würde mich über einen kurzen Rat freuen.

Liebe Grüße

Hallo ihr lieben

Und zwar höre ich das hefepilz sich von Zucker Ernähren tut. Und ich esse so gerne ab und zu Mal was süßes. Muss man ganz auf Zucker verzichten?

Hallo ich bin ein Junge 17 Jahre alt 1.76-78 groß, 76 kg schwer, mache MMA und etwas Krafttraining aber in keinem Fitnessstudio sondern im MMA Gym weil dort gibt es auch paar Hanteln, einen Reifen auf dem man mit einem Vorschlaghammer draufschlägt und eine Hantelbank.Ich habe einen dünnen Oberkörper aber trotzdem etwas Fett am Bauch und dicke Oberschenkel. Wie kann ich Muskeln aufbauen ich will ca 83 kg aber ich will nicht Muskeln und Fett haben sondern vorwiegend nur Muskeln. Wenn ich viel esse werden meine Oberschenkel dicker nicht mein Oberkörper. Ich will aber das Fett loswerden so das es nicht mehr so viel schwabbelt. Muss ich zuerst das Fett loswerden und dann viel essen und Muskeln aufbauen oder muss ich mehr Gewicht zunehmen und einfach weiter mit Krafttraining machen.

Ich hatte mit meinem Freund letztens betrunkenen Sex. Wir sind seit 4 Jahren zusammen. Nach dem Sex (hatte mehrmals ihm einen geblasen) bekam ich plötzlich schmerzen im Rachenbereich, nahm sie aber erst am nächsten Tag wahr. Jetzt nach 3 Tagen sind mittlerweile Aphten zu erkennen (schätze ich) beim Zäpfchen und rechts. Also nur an einer Stelle.
das er was hat ist unwahrscheinlich, da wir seit 4 Jahren zusammen sind und wir der erste Partner voneinader sind.

ist das aber möglich, dass nach Blowjobs verletzungen auftreten? (Ich gebe meinem Freund regelmäßig einen BJ es war noch nie was und da ich jetzt betrunken war und nicht weiß was war..)

Ich habe seid samstag (5.3.22) won zungenpiercing und an der unterlippe bzw am zahnfleisch zwei kleine bläschen die sehr wehtun

was tun? :)

Mein Kleiner wird bald 1,5 Jahre. Er trinkt ca. 2-3 Flaschen noch in der Nacht. Er isst und trinkt sehr viel übern Tag. Aber wann sollte ich es versuchen ihn abzugewöhnen und vorallem wie kann ich es ihn abgewöhnen?

Hi, gibt es eine gute Zigarre für Anfänger mit gewisser Würze die nicht all zu teuer ist

Lg Laura

Hey Leute, ich hätte eine Frage an euch.

Und war hatte ich im Oktober eine Nasen-OP & das Ergebnis ich nicht so geworden, wie erhofft. Die Nase ist zwar schön, alles gut, aber die Nasenspitze hängt so runter, weshalb die Nase dann irgendwie länger ausschaut.

Mein Arzt meinte, ich solle dort oft massieren, dass es sein kann, dass es von selbst nach oben geht, was ich irgendwie nicht glaube.

Jetzt ist es so, wenn ich die Nasenspitze, beziehungsweise den Übergang für eine längere Zeit nach oben "drücke" & es auch so für eine längere Zeit lasse, sieht es sehr schön aus, etc, aber sobald ich damit aufhöre, geht die Nasenspitze wieder nach unten, beziehungsweise der Übergang.

Was könnte ich denn tun, damit das dauerhaft so bleibt. Gibt es Hausmittel? Kennt sich da jemand vielleicht aus?

Falls es nicht von selber rauf geht, muss ich das sowieso korrigieren lassen, aber wäre mir zuviel Aufwand & das ist erst in 5 Monaten.

Ich wäre sehr dankbar für jede Hilfe. :)

Hallo, ich habe bemerkt das ein Muttermal auf meinem Rücken sich vergrößert hat, entzündet aussieht und eine dunkle Stelle hat, ohne das es aufgekratzt wurde oder ähnliches.. Ist das bedenklich?

Hi, meine kleine wird in zwei Wochen sechs Monate alt. Sie bekommt momentan Breikost und kommt auch super damit klar. Nun fangen viele meiner Freundinnen (die auch Muttis sind) an mir zur BLW Methode zu raten.

Ich wusste erst nicht was das ist und habe dann recherchiert. Nun bin ich mir ein wenig unsicher. Man sagt mir ich solle ab dem 6. Monat anfangen, um Übergewicht zu vermeiden und mein Kind nicht zu überfüttern. Aber ich bin mir da unsicher.

Also soweit ist die Kinderärztin zufrieden mit der kleinen und sagt mir das sie mit ihren Gewicht genau im Durchschnitt liegt. Ich weiss auch nicht ob ich ihr nicht vielleicht damit schaden könnte? Sie bekommt auch noch ihre Pre Milch (falls das eine Rolle spielt). Sollte ich das erstmal mit der Kinderärztin absprechen?

Hat hier jemand, Mutti oder Vatti, damit schonmal Erfahrung gemacht?

Servus könnt ihr mir eine gute Rehaklinik empfehlen mit guten Psychologen und Behandlungsmethoden

Hallo ich habe eine leichte Gehörgangsentzündung im äuseren Gehörgang, aber will trotzdem mit Kopfhörern zocken.

Kann ich das machen, oder sollte ich es lieber lassen

Das ist gefühlt deren Leibspeise aber warum?

Guten Tag, ich hatte vorgestern eine Rhinoplastik und mir wurde gesagt ich soll nur auf den Rücken schlafen. Ich bin grad jedoch aufgewacht und hab mich auf den Bauch schlafen gesehen. Was kann passieren bzw. Könnte es deswegen Komplikationen geben?

Mein Arbeitskollege isst seine Fleischkäse/Leberkäse Semmel mit Ketchup Mayo und Senf muss ich mir Sorgen machen?

Hello zusammen ich hatte vor kurzem eine grippe und habe dann zu früh mit Sport wider begonnen. Aufjedenfall bin ich dann zum arzt um zu tscheken ob sich dadurch eine herzmuskelentzündung entwickelt hat. Er hat mier Blut abgenommen und mein Herz abgehört er sagt es ist alles in Ordnung. Meine Frage jetzt kann er das auch übersehen?

Hallo, ich würde gerne meine Periode vorziehen. Ich weiß, dass man sie auch einfach durch nehmen kann, jedoch habe ich das schon letzen Monat gemacht. Kann ich einfach eine Woche vorher aufhören meine Pille einzunehmen oder verliere ich dadurch den Schutz?

Hallo ich bin ein Junge fast 17 bin 184cm groß und wiege vllt 60kg ich bin jmd bzw war jmd der immer extrem viel essen konnte aber seit 2wochen esse ich zum Frühstück nur noch 1 Brötchen habs nur zur Hälfte gegessen und hatte schon kein Hunger mehr obwohl ich 5minuten vorher richtig Hunger hatte heute z.b hatte ich richtig Hunger 8uhr und ich habe nur einen corny riegel gegessen und war direkt satt aber warum? Der Effekt hält meist denn ganzen Tag oder bis abends hat jemand eine Erklärung?

Oder ist das für Euch auch weniger vertraglich?

Trinke beides ziemlich gerne...

Wie macht Ihr das

& welches Getränk bevorzugt Ihr?

Hallo zusammen,

bin am Montag früher von der Arbeit nach Hause gegangen, da es mir nicht gut ging und bin heute am Mittwoch zum Arzt, der mich jetzt eine Woche krankgeschrieben hat. Jedoch hab ich gesagt das ich seit Montag krank bin, da ich dachte man müsste trotzdem für den Tag eine Bescheinigung haben, auch wenn man kurz auf der Arbeit war, jetzt hab ich aber gelesen dass es trotzdem als ganz normaler Arbeitstag gilt.

Wenn das stimmt: Ist das jetzt ein Problem, dass ich eine Krankmeldung habe für den Tag wo ich gearbeitet habe, oder ist das nicht so tragisch?

Seit ein paar Tagen ist bei mir unter dem Brustkorb auf der linken seite so ein Knochen, der sich verschoben hat oder so. Das ist passiert, als ich mich beim Schlafen auf den Bauch gedreht habe und seitdem geht es nicht weg.

Wenn ich da drauf drücke, spüre ich ganz deutlich, dass da was falsch “sitzt”. Auch wenn ich auf dem Bauch liege, ist es fast nicht auszuhalten, da es sich anfüht, als läge ich auf einem Stein.

Ich bitte um Rat.

LG

Ich schreibe dieses Jahr Abitur aber ziehe es vermutlich nicht durch. Ich bin 18, kann ich der Schule einfach schreiben, dass ich sie verlasse und mir notfalls offizielle Dokumente zuschicken lassen und einfach nicht mehr zur Schule gehen oder stecken da mehr Formalitäten dahinter? Lg

Hallo,

ich lasse mir demnächst die Gynefix legen. Man sollte ja 7-14 Tage auf Sex verzichten.

Muss man auf alles verzichten? Also logisch, dass man nichts einführen soll, aber würde eine klitorale Stimulation auch nicht gehen oder Oralsex?
Klar nicht direkt am ersten Tag aber in diesem Zeitraum.
Das Auszuhalten wird schwer 😂

Außerdem soll man ja auch auf Sport verzichten. Darf man auch nicht leichten Sport ausüben wie Stepper oder Fahrrad?

Vielen Dank schonmal.

Tag,

ich würd gern mal farbige Kontaktlinsen tragen, am liebsten mattweiße, die das Auge blind aussehen lassen, oder komplett schwarze für einen "possessed"-Effekt.

Normalerweise trage ich optische Linsen, habe aber auch eine Brille.

Ist es unbedenklich, hin und wieder in der Freizeit für ein paar Stunden farbige Linsen zu tragen?

Hallo zusammen😥

Ich bin wirklich keine Tierquälerin auch wenn ich mir jetzt wirklich dumm vorkomme.

Ich habe meinen zwei chihuahua Damen wie jeden Morgen eine Schüssel nassfutter hingestellt allerdings hatte meine französische Bulldogge auf den boden gepinkelt 🤦🏻‍♀️ich bin los gelaufen und hab die beiden unbewacht gelassen...da hat die eine chihuahua Dame beide Näpfe leer gegessen und ist jetzt richtig angeschwollen ihr Bauch ist riesig und sie erbricht...was mache ich da jetzt? Ich habe so ein schlechtes gewissen, sie ist sehr alt und dazu noch klein ihr Bauch sieht wirklich groß gerade aus😥

Hallo,

glaubt ihr man kann wirklich durch einen einzigen Vorfall (Lehrer zwingt dich deine Kotze aufzuwischen) traumatisiert werden?
Ich bezweifle es irgendwie. Ich wurde von meinen Lehrern 11 Jahre lang schlecht behandelt, von meinen Chefs im Anschluss noch schlimmer. Jetzt bin ich das erste mal bei einer Stelle bei der es menschlich zugeht. Ständige Beleidigungen, Erniedrigungen usw und ich hab kein Trauma davon getragen, lediglich Vermeidungsstrategien entwickelt, habe ab und zu mal eine Panikattacke und hatte eine lange Zeit lang Angst vor dem Arbeiten - aber eine Traumatisierung entsteht doch nicht durch sowas lapidares, oder? Angeblich hat eine Person durch nur einen Vorfall (sie musste ihr Erbrochenes aufwischen) eine Traumatisierung erlitten.

Meine Frage ist, woher weiß der Reiskocher wann er aufhören soll zu kochen. Es gibt bei den einfachen Geräten ja nur dein Einschalt und de Warmhalteknopt. Wird der Dampf gemessen oder sowas ?

Er geht auch nicht immer nach der elben Zeit aus dem Kochmodus. Wenn ich Reis mache dann nach ca 15 minuten. Wenn ich weiße Bohnen mache dauert es ca 1 Stunde bis er ausgeht.

Hallo !

Mein Mann und ich versuchen auf Weizenmehl bzw Produkte zu verzichten. Er liebt jedoch Schnitzel einfach über alles. Kann ich statt Weizenmehl auch Dinkelmehl nuten? Macht das einen starken geschmacklichen Unterschied?

Liebe Grüße

ich verlieb mich nicht leicht aber wenn dann gehts schnell
ich hab halt leider in der vergangenheit viel scheisse mit männern erlebt

ich bin zwar ein männerschwarm aber mit den wenigen mit denen ich mir auch was hätte vorstellen können hats nicht gepasst und somit nicht für was ernstes gereicht.

ich weiß eigentlich nicht was ich falsch mache oder obs überhaupt an mir liegt

aber mittlerweile ist es schon so dass ich ich wenn ich anfange gefühle für jemanden zu empfinden eine innere unruhe und angst verspüre

seit 2,5 jahren bin ich nun single
mit meinem exfreund war ich 2 jahre lang zusammen und er hat auf einmal schluss gemacht weil er lieber single sein wollte
die tatsache dass er nach 2,5 jahren immer noch single ist, beweist dass es nicht wirklich an mir lag

in den 2,5 jahren habe ich ein paar typen gedatet aber bei den meisten hatte ich nach einem date überhaupt kein interesse mehr
bei den wenigen mit denen ich mehr als nur ein date hatte, lief es aber irgendwie nie auf was ernstes hinaus obwohl das durchaus männer waren, für die ich schon eine sympathie bishin zu schmetterlingen im bauch hatte aber irgendwie wurde dennoch nichts draus...

nun lerne ich wieder jemanden kennen mit dem es anders ist
wir kennen uns jetzt seit nem guten monat und haben uns noch nicht mal geküsst, weil er langsam machen möchte und wirklich wenn dann NUR was ernstes möchte

er ist echt süß und sein charakter ist aus gold und es ist das erste mal seit langen, dass ich für jemanden gefühle hab, der nicht mal optisch mein typ ist
dennoch hab ich schmetterlinge im bauch wenn ich an ihn denke...

ich hab aber angst verletzt zu werden und dass es wieder mal zeitverschwendung sein könnte und nichts draus wird
wie schaffe ich es die innere unruhe und die nervosität weg zu bringen und einfach glücklich zu sein?
bei anderen sieht das immer so leicht aus, dass sie in einer beziehung sind, bei mir ist der weg dahin immer so steinig und meistens eine sackgasse....
Warum hab ich so viel pech im kapitel liebe?

Heyy,

ich und mein Freund hatten jetzt öfters das Problem, dass nach bestimmter Zeit mein Hymen "rissig" wird, bzw das ein kleiner Riss entsteht. Ich bin zwar entjungfert, doch da ist ja noch so ein kleiner Rest, so wie ich es verstanden habe. Und dieses "Ding" wird leider blutig oder rissig... wir wissen nicht woran es liegt aber es wird dann leider einfach nur noch unerträglich, weil es brennt. Machen wir vielleicht zu doll, sodass das Hymen gereizt ist? Selbst wenn er versucht vorsichtig zu sein, passiert es... Es bedrückt mich leider sehr.

Sorry bin grad so im Fragenwahn. Aber wenn man beschnitten wird, muss es ja in den ersten Tagen mega unangenehm sein, weil auf einmal alles die Eichel berührt. Oder lieg ich da falsch?

Hallo zusammen,

Ich bin nun seit ca. einem Jahr in meinem Betrieb und war seit dem 4 Tage krank. Das letzte mal war vor 5 Monaten.

Nun habe ich seit gestern schon Kopfschmerzen und eine verstopfte Nase.

Das ist natürlich nichts schlimmes (gerade da ich im HomeOffice bin könnte ich ja auch niemanden anstecken). Dennoch würde ich mich unter Anbetracht meiner geringen Fehlzeiten und einem sehr ausgelaugten Gefühl gerne krankmelden.

Meine Befürchtung ist jedoch, dass es komisch ausschaut und die Kollegen denken ich würde mir ein langes Wochenende machen.

Was meint ihr? Durchziehen oder krank melden und ignorieren was andere sich da zusammenreimen?

Kann man den selber behandeln also irgendwie aufweichen lassen und schneiden ?

Hey,

ich habe gerade mit Intervallfasten angefangen und mache die 18:6 Methode.

Habe allerdings gerade obwohl ich es erst seit 3 Tagen mache einen Abnehmstopp.

ich habe schon öfter gefastet und eigentlich ging das am Anfang immer ziemlich schnell, dass ich Erfolge erzielt habe.

Nun meine Frage: geht es irgendwann weiter wenn ich nur lange genug warte ? Also so weitermache und die Zeiten halte?

ich bin mir sicher, dass ich alles richtig mache, habe da ja auch schon etwas Erfahrung 🤷🏽‍♀️

vielen Dank schon im Voraus ^^

Geht das? Ich würde gerne einen Vergleich starten und in ein paar Wochen/Monaten erneut messen lassen. Bieten Ärzte sowas an? Was kostet das?

Hallo :)

Ich habe seit 3 Tagen meine Periode sehr stark. Also wirklich stark, es läuft wie Wasser. Ich weiß nicht wieso, weshalb oder warum. Ich habe sonst nie solche Probleme. Die Pille nehme ich nicht. Weiß jemand was das sein könnte und wann ich zum Frauenarzt gehen sollte? Ich habe gelesen das zu viel Blutverlust zu Eisenmangel führen kann :(

Moin,

Kurz zu mir: ich bin 22 Jahre alt wiege 83kg und trainiere seit knapp einem Jahr.

Meine Kraftwerte: Bankdrücken 1x 95, Kreuzheben 8x140kg, Kniebeugen 6x100

Ich bin laut Körperfettwaage in meinem Fitnessstudio bei einem KFA von 23,5% und habe 19kg Fett. Ich möchte gerne vom Aufbau mit 3400-3600kcal in die Definitionsphase wechseln.

Mein aktueller Trainingsplan im Aufbau 5-6 Trainings die Woche:

1. Tag Brust Schultern Trizeps
2. Tag Rücken Bizeps
3. Tag Beine Po

Insgesamt fahre ich im Training immer so pro Woche: 1,2,3,Pause,1,2,3 Pause, also trainiere ich immer ca. 5-6x. Pro Trainingstag habe ich ungefähr 7 Übungen á 4 Sätze mit 10wdh.

Nun ich möchte gerne für den Sommer 9kg Fett runterbekommen.

1kg Fett= 7000kcal => 63000kcal defizit.

Nun würde ich gerne meinen Trainingsplan auch an die Defi anpassen und Cardio einschieben. Ich würde ganz gerne 400-500kcal ins Defizit und dazu noch Cardio machen. Das ich ungefähr 500-700 im Defizit pro Tag bin.

Dann sollte ich alle 10-15 Tage 1kg Fett verlieren. Benötige also knapp 3-4 Monate um mein Ziel zu erreichen. Wenn ich dann Mitte April anfange wäre ich Juli/August durch und könnte dann im September wieder normal mit dem Aufbau starten.

Nun meine Frage: Sollte ich weiter im Split trainieren, ein Trainingstag raus das ich jede Muskelgruppe dann so 1,3x die WOche trainiere und 2-3 Cardioeinheiten einschieben? Dann im hohen WDH bereich trainieren oder wie genau gehe ich vor? Lieber einen Ganzkörperplan 3x die Woche? dann hätte ich aber deutlich weniger Übungen pro Muskelgruppe. Das ist das erste mal das ich eine Defi mache.

Andererseits würde ich gerne noch weiter aufbauen. Mein Bauch ist aber sehr dick geworden seit dem Aufbau.

Hallo, hatte zum Frühstück ein Nutellabrot gegessen und direkt danach Mineralwasser getrunken, was extrem bitter schmeckte. Liegt das an der Kombi mit dem Süßen oder war mit dem Wasser vielleicht was?

Mir kam gestern Abend Blut aus dem Mund. Und ich habe seit 3 Tagen schwarzen Stuhl. Ist das wohl gefährlich? Woran kann es liegen? Habe Magenschmerzen und auch zur Zeit eine Nebenhöhlenendzündung.

[Bild von Moderation entfernt]

Hallo,

Meine Partnerin hat sich vorgestern am Montag (Heute Mittwoch) die Kupferspirale einsetzen lassen und ich mache mir ein wenig Sorgen da sie bis gestern leichte Blutungen hatte die inzwischen abgeklungen sind jedoch hat sie heute mehr schmerzen als gestern, sie hatte bisher nur einen leichten passiven Schmerz der sich jetzt in einen Schmerz als hätte sie ihre Periode gewandelt hat, allerdings müsste Sie ihre Periode erst in 1,5 Wochen bekommen und es blutet momentan auch nicht hat jemand Erfahrung auf dem Gebiet oder Tipps?

Danke im Voraus :)

Hey.

Ich hab häufig herpes an den Lippen. Hab gesehen da gibt es so herpes Pflaster oder so einen vereiser Stift. Kennt ihr sowas? Hilft sowas?

Also bei manchen von meinen Teammitgliedern, ist die Vorhaut beim duschen immer so halb hinten, also so bis zur Hälfte der Eichel. Warum ist das so?

Hallo

Hatte mit meiner Freundin Sex und habe auch geleckt sie dachte sie hat ihre Tage nicht ist das schlimm wegen dem Blut weil hat bisschen komisch geschmeckt sollte man zum Arzt oder nicht

Hallo ihr Lieben,

ich mache nun seit etwa 10 Monaten ein FSJ in einer Kinderkrippe. Ich liebe die Arbeit und möchte nun auch die Ausbildung zur Erzieherin machen.

Leider bin ich eigentlich ständig, teils sogar durchgehend, krank. Es war erträglich bis Oktober letzten Jahres, wo mir meine Weisheitszähne gezogen wurden (mit anschließender Antibiotika-Therapie). Danach dauerte jede Erkältung mindestens 2 Wochen an, tendenziell länger. Nach einer wieder einmal 2 Wochen anhaltenden Erkältung hatte ich Covid, mit dem ich weitere 2 Wochen zu kämpfen hatte, und bin immer noch krank - jetzt also wieder seit über einem Monat.

Ich muss wegen meiner Medikation (Psychopharmaka) regelmäßig große Blutbilder machen lassen, bei denen aber nichts Auffälliges entdeckt wurde. Ich nehme zusätzlich 25mg Zink und Vitamin D (da habe ich einen Mangel) täglich ein, trinke genug Wasser und ernähre mich ausgewogen vegetarisch.

Erzieherin zu werden ist mein Traum, dem dieses permanente Kranksein sehr im Wege steht und ich habe nun Sorge, dass mein Immunsystem einfach nicht dafür gemacht ist.

Ich bin mir dessen im Klaren, dass sich das Immunsystem erst an die Kinderviren gewöhnen muss und, dass Krippen und KiGas riesige Brutherde für Infekte sind, aber ich weiß von niemandem, bei dem das so schlimm war/ist.

Nächstes Jahr werde ich ein Vorbereitungsjahr auf die Ausbildung mit Schule und Praktikum im Wechsel machen, dabei kann ich mir aber nicht leisten, so viel zu fehlen.

Was denkt ihr? Liegt das einfach an meinem Körper und ich muss mir etwas anderes suchen? Oder braucht er einfach länger?

Ich danke Euch vielmals im Voraus für überlegte Antworten und entschuldige mich für die lange Frage.

Liebe Grüße

Aja

Guten Morgen ihr Lieben :)

Ich hab mal eine Frage an die Leute die gerade in einer Therapie sind oder mal in einer waren:

Haben sich eure Psychologen auch so oft widersprochen?

Mir ist das jetzt schon mehrmals aufgefallen.

Eigentlich hat mir die Therapie bis jetzt schon super gut geholfen, aber da mir jetzt schon so oft aufgefallen ist, dass meine Psychlogin sich so oft widerspricht, hat das dafür gesorgt, dass ich anfange mich ein wenig unwohl zu fühlen.

???

Ich interessiere mich für solche sachen halt. Und oft wird von Meltdowns geredet (keine ahnung ob es da ein deutsches Wort gibt). Und da jeder Autist anders ist habe ich mich gefragt ob alle Autisten meltdowns haben. Oder haben einige keine?

Ich und mein Freund hatten vor ca 2 Wochen Sex. Wir hatten mit Kondom verhütet und zusätzlich trage ich das Hormonpflaster, jedoch war das gerade die Woche wo das Pflaster unten war, aber normalerweise ist man in dieser Woche auch noch geschützt. Und jetzt habe ich fast täglich bauchweh und bin komplett motivationslos. Aber eigentlich kann ich gar nicht schwanger sein oder?

Hallo,

ich hätte meine Periode vor 3 Tagen bekommen sollen, aber ich hatte schon am 28ten Zyklustag bis jetzt Schmerzen. Am Anfang hatte ich helles braunes Blut und irgendwann wurden die Schmerzen auch so stark wie bei der Periode. Ich habe auch die ganze Zeit schon Rückenschmerzen.

Danach kam dann kein hell braunes Blut mehr sondern etwas dunkleres Blut so in Richtung dunkel rot. Ich hatte verhüteten Geschlechtsverkehr und habe danach immer kontrolliert ob was geplatzt ist. Wie gesagt ich pass da immer gut auf also kann ich nicht schwanger sein. Schlecht war mir auch nie.

Ich hatte diesen Monat etwas Stress und bin die ganze Zeit aufgeregt wegen dieser Woche. Ich hatte gestern eine Magenspiegelung und ich bekomme diese Woche noch von ein paar Ausbildungsplätzen eine Zu- oder Absage, deswegen war ich öfters nervös und hatte Angst.

Natürlich weiß ich, dass mal die Periode wegen Stress etwas weg bleiben kann aber wie lange? Ich möchte sie gerne bekommen.

Danke für Antworten!

Ich habe einige Wachsbilder bekommen, kann man das Wachs zu Kerzen verarbeiten?

Danke

Hey, nachdem meine ex mit nem anderen geschlafen hat, ging ich von Freitag bis Sonntag auf Feiern und hab mich in die Bewusstlosigkeit getrunken. Eigentlich trinke ich sonst nie deswegen ging es auch so schnell. Nach diesem Sonntag bin ich fast permanent am schlafen, c.a 13 bis 16 Stunden am Tag (nicht am Stück) und mir ist fast immer kalt, während mir vorher fast immer warm war. Zudem hab ich starke Kopfschmerzen wenn ich z.B vom Liegen ins Sitzen gehe, oder vom Sitzen ins Stehen. Sonst hab ich manchmal auch so Kopfschmerzen. Ich war vorher außerdem jemand, der immer sehr viel gegessen hat aber nie dick wurde, jetzt hab ich kaum noch Appetit. Mit c.A 60 gramm Reis am Tag fühle ich mich sehr satt.

Auch fällt es mir schwerer mich zu konzentrieren oder sonstiges und ich bin bei weitem schmerzempfindlicher

Was ist das

Hallo, mica ist 9 Monate also noch ein fast welpe& mir ist aufgefallen das sie mehrmals in der Nacht plötzlich anfängst schwer, schnell, laut& unkontrolliert zu arbeiten wenn man sie dann berührt ist sie ganz warm, ich lege dann immer sanft meine Hand auf sie aber wenn sie aufwacht schreckt sie super erschrocken hoch& gibt ein winsel von sich, woran kann das liegen, oder kann ich vielleicht etwas dagegen machen, wenn sie bei mir liegt& sich an mich kuschelt geht es aber sobald ich meinen Arm wegnehme oder mich gar umrehe oder von ihr abwende fängt das immer wieder an was für mich das schlafen auch nicht erleichtert, ich hoffe wirklich das jemand weiß was das idt, LG

Hi, bestelle die letzten Wochen fast täglich bei Lieferando Burger, Nudeln, Pizza, Schnitzel, Döner oder chinesisch immer so im Wechsel. Ist das auf Dauer ungesund? Ist ja eigentlich immer frisch gekocht und denk ich besser als Tiefkühlpizza.

Hi ,also ich habe mein Bauchnabelpiercing seit einer Woche und ich desinfiziere es täglich 5 mal mit oktenisept . Seit paar Tage ist meine Haut um die obere Kugel rum gerötet und eine kleine gelbe Hautschicht hat sich unter der Kugel rum gebildet . Nach einem Kamillentee Bad am Piercing habe ich dieses Gelbe vorsichtig mit einer Pinzette entfernt . Es sah aus wie Eiter aber es war wenig davon . Nun hab ich das Problem wenn ich das Piercing bewegen will , dass die Haut um die obere Kugel sich mitbewegt weil diese Haut „fest“ dran klebt . Außerdem ist es so ein unangenehmes Gefühl wenn ich mich hinsetze muss ich immer vorsichtig sein

ist das normal ? Was soll ich machen ? Es ist mein erstes Piercing

würde mich um einige hilfreiche Antworten freuen :)

Ich hoffe heute Nacht sowas zu kriegen und einfach zu sterben.

Ich dreh durch, weil ich nicht rausfinde, von was für einem Tier das ist.

Ich wohne neben einem recht großen Stückchen Natur und komische Geräusche nachts bin ich gewöhnt, das hier habe ich aber noch nicht gehört.

Erst war es ein tiefes, schnelles, regelmäßiges Bellen, das zeitweise fast wie lachen klang oder so? Dachte an einen Fuchs, aber war irgendwie zu tief und auch einfach zu anders, als die Fuchsgeräusche, die ich sonst höre.

Das hat dann aufgehört und später kam ein komisches kreischen oder krächzen dazu, auch tief. Das konnte ich dann gar nicht mehr zuordnen. War auch sehr regelmäßig.

Welches Tier macht solche merkwürdigen Geräusche?

Hi ich m17 hatte ein blowjob und naja das was rauskam hat absolut widerlich geschmeckt laut der Person die es mir halt gegeben hat und darum frage ich euch jetzt was ich trinken oder essen muss damit es gut schmeckt??

Wird einem irgendwann so schlecht, das man sich übergeben muss, wenn man jeden Tag das gleiche isst?

Hatte das als Kind oft plötzlich in der Nacht aber heute kaum noch seit ich älter bin. Ist das bei euch auch so?

In den Tropen schlafen Menschen bei 26° und die leben auch genau so lange gesund .

Hallo!

Meine Freundin hat eine Hormonspirale eingesetzt, die inzwischen schon seit ca. 7 Jahren drin ist.

Ihr ist bewusst, dass diese die ursprüngliche Wirkung nicht mehr haben wird, sie hat aber extreme Angst vor der Entnahme und schiebt es so immer und immer wieder vor sich her.

Mittlerweile habe ich das Gefühl, sie will die Spirale gar nicht mehr entfernen lassen.

Kann es gesundheitliche Folgen haben, wenn diese zu lange/für immer drin bleibt?

Kann es sein dass sie irgendwie „festwächst“ oder sonstige Schäden verursacht?

Gibt es sonst irgendwelche gesundheitlichen Gründe warum die Spirale schnellstens entfernt gehört?

Oder ist sie einfach drin, ohne Wirkung?

hi Leute ich esse sehr sehr sehr sehr sehr sehr sehr gern Äpfel und esse sie auch sehr oft als Abend essen und so . Manchmal nehme ich am Tag maximal 5 Äpfel zu mir und esse den ganzen Apfel - mit Kern und so - und an manchen Tagen sogar 8 - 9 Äpfel . Icu wollte wissen ob dies zu ungesund sei , zu viel gesundes zu essen . Ich esse jeden Tag Äpfel und selten esse ich keine . Lg

Ist die Wirkung stärker wenn ich 2 snus gleichzeitig nehme ?

Hallo,

Ich leide sehr in letzter Zeit unter einer Sache und mein Herz ist wirklich gebrochen… Was kann man dagegen machen? Dieses Gefühl werde ich nicht mehr los . Ich leide wirklich sehr ich würde mich mit einer Antwort sehr freuen

LG

Hey Mich würde mal interessieren was die Zahl hinter dem Pillen Namen bedeutet. Ich nehme zb derzeit die Pille Cedia 30 und ich weis das es noch Cedia 20 gibt. Aber was ist genau der Unterschied und was bedeutet diese Zahl?