Hallo zusammen!

Jetzt fängt die Schule wieder an und ich hab extrem Angst vor dem ganzen Stress wieder. Ich weiß wie das letztes Jahr war und ich will nicht wieder einfach zusammenbrechen weil ich das nicht mehr schaffe. Hat jemand von euch Tipps wie ich mit dem Schulstress zurechtkommen soll?

Danke im Voraus :)

(Das Grüne sind meine Nachrichten und die weißen seine)

Also ich persönlich habe da nen mangelndes Gefühl, dass er sich nicht nochmal treffen möchte...naja, aber egal, wie wäre eure Meinung zu seinen Nachrichten bzw. Antworten?

Hey,

Ich komme morgen in die 7. Klasse.

Meine Geschichte : Bin aus Thüringen gekommen. Dann kam ich nach Bayern und natürlich auf eine neue Schule. Ich war vorher immer total schüchtern und will jetzt einfach ein anderes Leben. Ich will nicht beliebt sein, ich will nur ein paar Freunde und Klassenkameraden, die mich nicht als letzte in eine Mannschaft wählt. Bitte sagt mir bis 20:30 Uhr wie ich in der heutigen Welt mehr Freunde kriege. Wie ich nicht so schüchtern durch die Schule laufe.

Danke für eure Tipps und eine gute Nacht 🫣

Folgendes habe ich schon probiert:

• Guter Schlafrhythmus
• Entspannungsfrequenzwn/Meditationen
• Schlafhygiene
• Melatonin und pflanzliche Einschlafmittel

Ich träume viel und teilweise sehr schlimme Dinge... Falls das relevant ist.. Und nehme Sertralin

Hey,
Ich moechte mich nicht umbringen , jedoch wurde mein lebensweg so zerstoert das ich so nicht mehr weiterleben kann und es nicht schaffe darauszukommen.
Es ist nicht erklärbar was mir passiert ist, es wurde zu viel an meiner seele gearbeitet von irgendwelchen mediums usw. und ich bin zu stark in die falsche richtung gelaufen und hab die verantwortung abgegeben , ich muss gehen oder ein leben lang ein leben in luege leben; wie als hat jemand anderes eingegriffen und mich in eine falsche richtung geschickt und ich hab es nicht geschafft an den richtigen momenten daraus zu kommen.
ich hab nichts mehr im leben und mir wurde alles genommen.
kennt jemand sowas und kennt einen weg der nicht so schlimm ist.
das schlimme ist das ich es echt nicht tun moechte und es erst dadurch so schlimm geworden ist da ich mich an die falschen personen gewandt.
Ging es jemandem mal ähnlich , schreib mir gerne....ich will es tun weiss nur nicht wie weil ich zu sehr Angst hab vor den Schmerzen und was danach passiert und auch weil meine Familie daran zerbrechen wuerde)-

Hallo zusammen,

mich würde interessieren, warum ich so wenig Spaß am Leben habe.

Irgendwie kann ich einfach nicht mehr abschalten und fühle mich schlecht, wenn ich versuche, Spaß zu haben. Wenn ich Spaß haben möchte, habe ich das Gefühl, dass ich auf der anderen Seite etwas vernachlässige und verkrampfe mich.
Ich denke ständig an die Zukunft und habe enormen Druck, weil ich ständig das Gefühl habe, etwas erreichen zu müssen oder auch, dass die Zeit mir davon rennt.

Vor ca. 2 Jahren konnte ich das noch. Ich war gerne an Samstag Abenden bis tief in die Nacht unterwegs und habe in diesen Nächten auch an nichts anderes gedacht. Mittlerweile kann ich das nicht mehr. Wenn ich kurz davor bin, Spaß zu haben, falle ich in tiefe Gedankengänge und fühle mich selbst auf einer großen Party sehr einsam, weil ich das Gefühl bekomme, dass die Freude der Menschen nicht der Realität entspricht.

Durch diese Einstellung habe ich vermutlich unter anderem auch meine Beziehung verloren. Meine Freundin war ganz anders als ich - sie konnte Spaß haben. Ich hingegen war immer sehr ernst und verkrampft, wollte eher tiefgründige Gespräche führen und Dinge analysieren, anstatt Abends gemütlich auf der Couch einen Film zu schauen- auch da habe ich ständig an unsere Zukunft gedacht.

Es war mir bereits während der Beziehung bewusst und ich habe oft versucht, das abzuschalten aber habe es nicht geschafft - meistens war ich mit irgendwelchen Gedanken oder Ängsten beschäftigt, die nicht der Realität entsprechen sollten und habe sehr oft Dinge hinterfragt. Das hat sie sehr belastet.

Selbst wenn ich Urlaub habe, kann ich nicht mehr abschalten und muss ständig an etwas denken - unter anderem an berufliche Dinge und fühle mich fehl am Platz. Ich fühle mich nicht mehr berechtigt dazu, abschalten zu dürfen.

Nun habe ich noch mehr das Gefühl, dass mir die Zeit davon rennt, weil ich ungern so ein Leben führen möchte. Ich kann nicht in der Gegenwart leben und ich merke so langsam, wie es mich innerlich zerstört.

Hallo zusammen. Morgen beginnt wieder die Schule und ich habe Angst davor. Ich komme in die 11. Und ich habe Angst das mMeine Klassenkameraden irgendwie dumme Sprüche sagen werden weil ich mich kaum verändert habe über die Ferien. Ich habe mich in der 10. Mit jeden gut verstanden, da war ich auch neu in der Klasse. Aber jetzt habe ich einfach Angst das ich morgen keinen sitznachbarn finde oder wovor ich auch Angst habe ist, dass da wir neue Fächer für uns auswählen mussten letztes Jahr für dieses Jahr, das ich dann mit den neuen Schülern mit denen ich dann meine gewählten Fächer habe mich austoßen oder ich meine Freunde finden werde. Wie soll ich mich verhalten morgen und in den ganzen Situationen die ich genannt habe ich würde mich über antworten sehr freuen

Hallo ich bin Jonas. Bei uns geht morgen die Schule wieder an und mir ist da bisschen komisch irgendwie. Die Ferien waren so schön.

Habt ihr auch etwas Angst vor dem Schulstart?

Gruß Jonas

Morgen geht wieder die Schule los, und ich muss die 8.Klasse wiederholen. Mein Problem ist nicht das ich wiederholen muss, sondern das ich mit dem Mädchen das ich am wenigsten mag in eine Klasse komme. Zuvor war sie eine Jahrgangsstufe unter mir aber jetzt komme ich in ihre Klasse.

Das eigentliche Problem ist jetzt das sie mich gern mag und ich sie halt überhaupt nicht. Sie rennt immer sofort auch mich zu und will mich umarmen und das ist mir vor den anderen immer total peinlich. Keiner mag sie und sie ist immer alleine. Ich bin mehr so introvertiert und sie ist halt das komplette Gegenteil.

Ich weiss nicht was ich jetzt machen soll und wie ich mit dieser Situation morgen umgehen soll. Danke für Antworten!

Hi..

Ich fühle mich grade nicht so wohl in meine Klasse... Ideen, was ich machen kann.

also ich habe die HTL angefangen und die leute in meiner klasse sind voll komisch und komplett besser als ich zum beispiel der eine ging sommercamp java script lernen während ich der grösste faulenzer der welt bin und nur zocke

ich habe die mittelschule als klassenbester geschafft aber die lehrer haben immer darüber geredet wie schwer die weiterführenden schulen sein sollen vorallem die HTl

Ich muss jetzt auch mit Zügen fahren und damit habe ich nicht viel auf dem Hut

Ich habe jetzt keine Frage aber ich brauche gerade guten Rat da ich das Gefühl habe zu schlecht und zu faul zu sein. Bitte gibt mir Rat um mir etwas Angst weg zu nehmen

Hallo, ich muss in zwei tagen eine Presentation halten über einen beruf und ich habe angst vor Presentationen. Diese Presentation wird als klassenarbeit gewertet.

was kann ich tun das ich keine angst habe ?

Hallo,

wenn ein Mann sich mir in den Weg stellt und ich ihn anschreie, er soll mich in Ruhe lassen, und er mich dann nachäfft und auslacht, was soll ich am besten tun? Der Mann steht immer vor dem Supermarkt, in dem ich einkaufe und ruft mir Obszönitäten und Beleidigungen hinterher, aber mittlerweile kann ich ihn nicht mehr ignorieren. Ich weiß nicht was ich tun soll. Leider komme ich jeden Tag an der Bushaltestelle vor dem Supermarkt vorbei, wo er auch immer sitzt

Heyy

Gibt es etwas? Wenn ja könnt ihr es ruhig erzählen :)

Mein schlimmstes Erlebnis war als ich vom Auto angefahren wurde ¯⁠\⁠_⁠(⁠ツ⁠)⁠_⁠/⁠¯

LG

Hey,

Ich bin mittlerweile 17 und seitdem ich 2020 wegzog ist mein leben komplett langweilig, keine freunde oder gar Spaß am Leben. Schule lief 2020 gar nicht mehr, jetzt gehe ich zwar wieder und hole mein Abschluss nach, aber ich weiß, dass ich den wieder nicht schaffen werden.

Wie gesagt keine freunde, ich bin ganz allein, gehe nur ins gym und halt schule. Sonst ist mein leben komplett langweilig und ich kann nichts machen, da alles halt langweilig ist. Allein rausgehen? Was soll ich allein draußen jeden Tag? Wir haben Ende 2023 und ich bin wie gesagt seit anfache 2020 komplett allein. Ich kann das psychisch alles einfach nicht mehr, es macht mich so kaputt. Ich habe 2020 auch psychische Erkrankungen bekommen. Ich denke mal wegen früher, da ich keine gute Vergangenheit habe bzw. auch nie Eltern hatte. Mittlerweile habe ich Depression, eine PTBS, ’ne leichte angstörung und eine soziale Phobie entwickelt. (alles durch einen Psychiater bestätigt)

ich kann nicht mehr, ich kann keine Leute ansprechen, freunde zu suchen bzw. zu finden ist unmöglich, ich mache auch ungern Bilder von mir oder lasse mich ungern fotografieren, weil ich mich so unwohl damit fühle. Genauso wie einfache an der Kasse stehen, Friseur, Klamotten kaufen etc. ist echt Stress für mich das ich mich zwingen muss.

Ich habe Ende des Jahres 2022 online jemand kennengelernt und dachte mir ja endlich habe ich wem endlich werde ich wieder glücklicher. Was ich auch bis Januar war.

Wollten uns treffen etc. aber da ich halt in ein betreuten wohnen wohne, konnte ich mich nicht treffen, weil die immer wissen wollen, wo ich bin, penne etc. nur die Person wollte das nicht gern wollte halt in ein Hostel oder so pennen aber durfte halt nicht. (Wollte nach Österreich)

aufjdenfall jetzt kein Kontakt mehr. (weiß bis jetzt nicht warum)

wie gesagt ich vertraue einfach niemand mehr und kann das nicht mehr, ich blocke bei jeden und will kein Kontakt mit denen, weil ich dann wieder denke, dass ich versagt werde.

Auf jeden Fall ist das laben langweilig und komplett einsam.

Jemand Tipps?

Oder generelle Ideen bei meinen Problemen?

Wenn der Freund meines Vaters, als wir alleine waren, sich erst entschuldigt und mich dann auf die Stirn küsst? Er ist eigentlich sehr nett und ich habe es immer geliebt zu ihm zu gehen, aber jetzt benimmt er sich irgendwie anders. War das okay? Ist glaube nicht schlimm…oder doch.. W/15

Wie ist eure Meinung zum "Sitzenbleiben"?

Findet ihr es notwendig, gibt es Alternativen oder ist es in die Jahre gekommen?

Einige Bundesländer planen schon die Abschaffung des Sitzenbleibens, Bremen zum Beispiel hat darauf schon ganz verzichtet.

ich bin unglaublich schüchtern habe aber eine große Familie die ich zum Großteil fast gar nicht kenne. Wen die anderen mit mir sprechen wollen bin ich immer unglaublich schüchtern. Was kann ich dagegen tun?

Kann es sein, dass meine Lehrerin mich kritisiert, wenn sie jemand anderen lobt, der normalerweise keine Fehltage hat? Ich hatte nur einen Fehltag und das nur bei einem Ausflug, in der Schule war ich immer da doch sie lobt nur die mit ohne Fehltage und guckt mich ständig frustriert an. Ich glaube es könnte bedeuten, dass sie möchte, dass ich trotzdem öfter im Unterricht bin.

Was würdet ihr dazu sagen?

Guten Nachmitag

Heute ist der Onkel meines Freundes verstorben. Mein Freund und ich fahren Mittwoch zu seinen Eltern, weil seine Mutter 60 Jahre alt wird. Ich bin mir jetzt etwas unschlüssig, ob es überhaupt angebracht ist mitzufahren. Ich kannte den Onkel nicht und weiss auch nicht, ob er noch in der Zeit in der wir dort sind begraben werden soll.

Mein Freund und ich sind jetzt 2 Jahren zusammen und wir wohnen seit 1 Jahr und 11 Monaten zusammen. Zu seinen Eltern habe ich nicht so eine gute Bindung, da wir sie fast nie sehen. Wir wohnen 500 Kilomter weit von seiner und 700 Kilomerter weit von meiner Heimat weg.

Ich fühle mich bei deinen Eltern immer etwas fehl am Platz, da sie viel über Dorfangelegenheiten und so spreche und ich da einfach nicht mitsprechen kann.

Mein Freund möchte das ich mitkomme, ich habe mit ihm schon darüber gesprechen, als ausgekommen ist das der Onkel Krebs hat. Dann hatte ich eigentlich auch beschlossen mitzufahren, aber jetzt das der Onkel tod ist, würde ich mich vermutlich wie ein Eindringling in eine traurende Familie fühlen.

Ist es angebracht mitzufahren oder sollte ich besser zuhause bleiben?

Ich bedanke mich jetzt schon für eure Antworten.

Blitzi

Hallo!

Irgendwie ist es mir früher nie aufgefallen aber meine Mutter kontrolliert mich extrem und mischt sich in alle meine Angelegenheiten an.

Sie liest z.B oft meine Nachrichten was aber nichtmal das „schlimmste“ ist sondern mich einfach nur stört.

Das Hauptproblem ist dass sie die ganze Zeit meine Sachen durchwühlt. Mein Zimmer war eines der einzigen Umgebungen wo ich mich aufhalten konnte wenn ich alleine sein wollte und es war halt wirklich „mein“ Zimmer und ich konnte dort sozusagen alles machen was ich wollte ohne das es irgend jemanden was anging.

Bis auf meine Mutter. Sie hat immer schon wenn ich in der Schule oder so war mein Zimmer durchwühlt. Also in jede Schublade geguckt und ich hatte einfach nie das Gefühl dass ich dort noch eine Privatsphäre habe weil dort alle meine privaten Sachen waren, war jetzt nichts schlimmes wo es ein Weltuntergang wär wenn man es findet aber ich glaube jeder versteht was ich meine, einfach Sachen die niemanden was angehen.

Ich musste diese Sachen immer in der untersten Schublade vergraben oder irgendwo reinstopfen wo niemand hinguckt weil ich wusste dass meine Mutter wieder mein Zimmer durchgucken wird und keine Lust hatte dass sie es findet. Ich saß dann wirklich jeden einzelnen Tag im Unterricht und hatte „Angst“ dass sie grad wieder in meinem Zimmer unterwegs ist.

Heute hat alles getoppt. Zwar wollte sie mir nur helfen weil mein Zimmer zurzeit etwas unordentlich war was ich an sich auch sehr schätze, aber die hat nicht nur oberflächlich aufgeräumt sondern gefühlt mein komplettes Zimmer auf den Kopf gestellt. Sie hat jede Schublade, jede Box und jeden Schrank komplett ausgemistet und dadurch natürlich absolut alles gefunden was nicht gefunden werden sollte.

Als ich nach der Schule in meinem Zimmer stand war ich sehr überfordert. Innerlich war ich extrem sauer auf meine Mutter, weil ich ja schon wieder so ein Gefühl hatte dass sie mein Zimmer durchwühlt und dieses Mal war es sogar dann noch viel extremer als normalerweise. Ich konnte aber nach außen meine extreme Wut nicht zeigen weil ich weiß dass meine Mutter mir wirklich nur helfen wollte und es nicht böse gemeint hat.

Trotzdem fühl ich mich jetzt richtig komisch weil es ja mein Zimmer ist und ich absolut keine Privatsphäre habe. Ich fühle mich jetzt nirgendwo mehr wohl und hab ständig das Gefühl kontrolliert zu werden. Sie hat sozusagen mein Vertrauen gebrochen.

Ich weiß immer noch nicht wie ich mit der Situation umgehen soll weil es unangenehm ist die anzugucken nachdem sie alle meine Sachen gefunden hat. Es waren übrigens wie gesagt keine schlimmen Sachen aber z.B Briefe oder andere Texte die sehr privat und persönlich waren die sie natürlich allesamt gelesen hat und dann noch viele andere Sachen.

Ich kann sie nicht drauf ansprechen weil ich ihr 1000 mal gesagt hat dass sie mein Zimmer bitte in Ruhe lassen soll und dass ich das nicht möchte aber es interessiert sie scheinbar ja nicht. Wenn ich sagen würde dass es privat ist würde sie vermuten ich verheimliche was.

Was soll ich machen?

Hey meine Freundin hat Kreislauf Probleme und hat sich bereits übergeben will sich aber nicht abholen lassen weil es die letzte Stunde ist.Sie ist bereits am Tag zuvor umgekippt. Darf unsere Sport Lehrerin sie dazu drängen Sport zu machen da sie denkt es wäre eine ausrede und falls jemand sagt das es daran lag das sie kaum Sport macht das ist falsch meine freundin ist sehr sportlich und übt mehrere Sportarten aus jedoch geht es jetzt einfach nicht da es ihr wirklich schlecht geht

Ich bin jetzt in der 8 Klasse und hatte so schon immer Angst etwas zu präsentieren. Manchmal ging’s auch aber das lag nur daran das es eine Gruppenarbeit war. Aber wenn ich alleine stehe ist es richtig schlimm und ich bekomme immer Heul Attacken. Da wir jetzt diese GFS (Eine Komplet eigene Präsentation über ein Fach deiner Wahl - mit passenden Thema zum Unterricht) haben, habe ich richtig schiss und man sollte ja auch ein Fach wählen wo man jetzt nicht so gut ist. In Mathe bin ich nicht gut aber was soll ich da so groß präsentieren wenn ich es eh nicht verstehe und selbst beibringen kann ich es mir auch nicht. Ich würde gerne in Deutsch eine Buch Präsentation machen da ich gerne lese und denke es gut hinzubekommen aber diese Angst dort zu stehen und dann denke ich eh das ich dieses Thema nicht machen darf da es ja nicht zum deutsch Thema passen würde. Brauche dringend Hilfe! Bitte und danke!

Hallo, kurze Frage

Wenn ich finanziell am Boden bin, bin ich verplfichten Veranstaltung innerhalb einer Klassenfahrt zu bezahlen ? Die Klassenfahrt an sich ist bezahlt also Flug etc. Nur wollen wir noch ins Museum usw was ich mir nicht leisten kann

Hey, ich hatte heute meinen ersten Schultag in ner HTL und naja

1 ich bin zu spät gekommen wobei dagesatanden ist 09:45 und ich bin um 09:45 reingegangen also ja.

2. Der Direktor damit nicht so zufrieden war

3. Ebenso unsere neue klassenvorständin

4. Meine sitznachbaren sind (glaube ich) nicht so begeistert von mir

5. Ich war durgehend nervös (=rot)

Ich habe Angst davor dass es schlecht wird und ich eine falsche Wahl getroffen habe.

Heißt das, dass mein Schuljahr nicht gut laufen wird? Bestimmt dieser Tag schon das Schuljahr?

Hallo heute hane ich die schule schon das 2 mal verschlafen... Ich habe meiner mutter am telefon offdn und erhlich gebeichtet... Nun ist sie sauer wisst ihr wie man sich bei sowas mit einer kleinigkeit entschuldigen kann... Meine hausaufhgaben hole ich Natürlich nach.... Aber villeicht könnte ich ihr ein bild malen oder so.... Wer hat da ideen

Danke schon im vorraus

bei uns in der Kultur ist es so das es die ganze Zeit essen gibt wenn wir zu Besuch zu Mama gehen. Erst das Mittag essen, dann Tee und danach Kuchen. Das ist manchmal schon recht viel ! Wir kommen da jedenfalls nie hungrig aus dem Haus 😃 nun ja meine große Schwester manifestiert immer das unsere Familie Katastrophe ist, sie fragt dann meinen Mann auch immer 'na du bist bestimmt schon traumatisiert von uns?' Weil wir zum Beispiel laut sind oder so viel essen. Am Anfang wo meine Schwester meinen Mann erstmal kennengelernt hat, hat sie sich auch erst mal so vorgestellt und sich für ihre chaotische Familie entschuldigt und erstmal darüber geredet das man das Schicksal nicht beeinflussen kann … sie manifestiert einfach nur negativität obwohl alles anders ablaufen könnte…

mein Mann und ich sind frisch verheiratet, er hat sich mit meine Familie gerade mal 5-6 mal getroffen …

Hey ich M/16 habe heute wieder den ersten Schultag aber habe meine Schule gewechselt sehe jetzt schon das ich nicht zufrieden mit der ganzen Schule bin und möchte sie wechseln ist das möglich?

Ich bin 26, hab Abitur gemacht, hab Dann angefangen zu studieren, das Studium aber abgebrochen und dann habe ich eine Ausbildung angefangen die ich auch abgebrochen habe, und dann wusste ich eine Zeit nicht was ich machen soll.

Meine Eltern sagten ich muss raus also hab ich mir eine Ausbildung gesucht die ich jetzt gerade mache und ich bin vom Träger der Ausbildung in ein Wohnheim Zimmer gezogen weil meine Eltern mich nicht mehr wollten und ich sollte raus.

Aus diesem Wohnheim Zimmer muss ich aber auch irgendwann raus wenn die Ausbildung vorbei ist. Jetzt ist das Problem dass ich diese Ausbildung hasse aber ich muss es beenden. Ich weiß aber nicht ob ich das schaffe und wie es danach weiter geht. Bin ich verloren ? Was gibt es für Möglichkeiten falls ich das nicht schaffe, bin ja schon 26...

Ich hab auch psychisch Probleme aber aktuell keinen Therapie Platz, ich suche die ganze Zeit aber es sieht schlecht aus weil die Plätze begrenzt sind und alles ist voll.

Hey also ich wohne in einer Wohngruppe von der Caritas und bin 16 Jahre alt.

Gestern Abend haben ich und ein 14 jähriges Mädchen aus der Wohngruppe ein wenig zum spaß gekämpft also etwas Quatsch gemacht und so. Dabei haben wir uns gegenseitig gewürgt und geschubst und so ein Kram, als ich sie dann wieder gewürgt hatte wurde sie auf einmal ohnmächtig und ich hab extreme Panik bekommen. Ihr geht es jetzt wieder etwas besser aber ich fühle mich extrem schlecht das war eine richtige schlimme Erfahrung....

Meine Frage ist jetzt wie hoch wird wohl meine Strafe sein wenn ihre Eltern mich anzeigen (was ja nur verständlich ist)?

Hallo

Ich bin 13 Jahre (weiblich) und habe ein großes Problem und brache dringend Hilfe

Ich kann nachts nicht einschlafen und wenn ich denke das ich es schaffen kann eine Nacht durch zu schlafen wache ich so gegen 3 oder 4 Uhr auf.

Ich habe schon alles Probiert was ich kann also Schlaf Spray, Bachblütentropfen, ect.

Außerdem Bin ich wahrscheinlich Depressiv ich Weine immer nachts ( schon so circa seit ich 8 bin) weil ich so alleine bin und nicht mehr schlafen kann außer dem werde ich manchmal in ders Schule geärgert und ich streite mich nur noch mit meinen Eltern weil ich keine Kraft mehr habe wahrscheinlich wegen den Schlafstörungen.

Ich brauche dringend Hilfe !

Danke fürs Durchlesen und für die Antworten

LG

Moin,

Habt ihr Abi gemacht oder seid gerade in der Q-Phase? dann wäre´s cool, wenn ihr mir helfen könnt. klar, ist jede Schule / Lehrer anders aber so grundsätzlich;

• sind zwei Zusatzkurse `schlimm´?

habe Sowi als auch Geschichte als ZK, da mich beides leider nicht interessiert. Jetzt muss ich das nur ein Jahr machen, allerdings in der Q2, also der Abi Phase.

• Ist Philo sehr verschwurbelt und kompliziert?

ich mag philosophieren gerne, schreibe selbst manchmal was. Doch die Texte sind jetzt schon richtig unverständlich, aber ich lese die ganz gerne (bis jetzt). die Frage ist, wie mies das im Abi wäre. denkt ihr Pädagogik wäre da die bessere Wahl?

• Könnt ihr mir den Pädagogik LK empfehlen?

Eine Gesellschaftswissenschaft muss ins Abi. Diese würde ich lieber schriftlich als mündlich machen. Grundsätzlich finde ich Pädda interessant. und was wäre als mündliches Abi Fach geeigneter? (Philo, Pädda oder eher Sprache)

• wie komplex wird Mathe (und Physik) in der Oberstufe?

um Mathe generell werd ich vermutlich nicht drumherum kommen. Viele meinten, wie schlimm Physik in der Oberstufe wird oder dass die halbe Klasse während der Mathe Klausur geheult hat. Allerdings kommt Bio nicht wirklich in Frage.

habt ihr Tipps und Empfehlungen, wie läuft es bzw. lief es bei euch?

sorry für den langen Text... danke an alle antwortenden 🙏

Gute nacht

Ich komme bald in eine neue Schule in der ich niemanden kenne, alle anderen sich aber schon seit Jahren kennen und bin extrem schüchtern und introvertiert und mir fällt es generell sehr schwer, sich mit anderen zu unterhalten.

Ich will aber auf keinen Fall alleine sein und habe deswegen Angst, dass ich gleich in der ersten Pause irgendwo ganz alleine sitzen werde und niemand mit mir was machen will. Denkt ihr es wäre komisch, wenn ich irgendwelche Mitschüler einfach anspreche und frage, ob ich mich in der Pause zu ihnen setzen darf oder kommt das aufdringlich und komisch an….? Oder wie würdet ihr das am besten machen?

Und die Person am ersten Schultag nach den Sommerferien vor der ersten Stunde zu euch gehen würde und sagen würde „Hallo, ich bin neu hier an der Schule, dürfte ich mich vielleicht hierhin neben dich setzen?“
Was würdet ihr dann denken bzw. antworten? (11. Klasse)

Weil ich komme bald auf eine neue Schule wo ich überhaupt keinen kenne und sich alle anderen aber schon lang kennen und ich bin generell sehr schüchtern und sozial inkompetent und habe Angst, dass wenn ich ziemlich am Anfang niemanden anspreche oder so, gleich wieder alleine dastehe und dann gleich am ersten Tag in der Pause komplett allein sein werde.

Habt ihr vielleicht sonst noch irgendwelchen Ideen, wie ich jemanden ansprechen könnte oder zu irgendwem Kontakt aufnehmen könnte?

(Ganz nebenbei: Ich bin extrem dünn und würde an meiner alten Schule oft gemobbt deswegen und habe Angst, dass wieder alle denken, ich hätte eine Essstörung. Weil das könnte man bei meiner Figur vielleicht wirklich denken…)

Also ich weiß das die meisten Bundesländern schon wieder Schule haben, aber an die die morgen wieder zu Schule gehen müssen. Seid ihr aufgeregt? Seid ihr glücklich haha? Ich weiß es doch nicht wie fühlt ihr euch.

Ich bin vor etwa zwei Stunden zu MC Donalds gefahren. Ich bin aus einem Dorf, das heißt der nächste MC Donalds ist etwa 20 min mit dem Auto entfernt.

Als ich auf der Kreuzung war die aus meinem Dorf rausführt ist ein anderes Auto mir entgegen gekommen. Ist also in das Dorf hinein gefahren. Ich hab zufällig auf das Kennzeichen geschaut und es mir gemerkt da es die Zahl „777“ hatte und dachte mir noch „das ist aber ein cooles Kennzeichen.“ Dem Kennzeichen konnte ich auch entnehmen dass, die Person nicht aus meinem Dorf kommt sondern aus einer Stadt ca. 20 km entfernt.

Als ich dann auf dem Weg zu MC Donalds war ist irgendwann hinter mir wieder ein Auto aufgetaucht und es war wieder besagtes Auto. Da dachte ich mir noch nichts, kann ja ein Zufall sein. Als es mir dann aber die ganze Zeit hinterher fuhr dachte ich es könnte vielleicht die Zivilpolizei sein. War dann aber wohl nicht so, ich wurde ja nicht angehalten.

Das Auto ist dann so wie ich auch zu MC Donalds gefahren, ich habe aber nicht gesehen wo es geparkt hat. Ich habe da auch gar nicht mehr dran gedacht, bis zu diesem Moment war es noch eine normale Situation für mich.

Bei MC Donalds habe ich dann unüblich lange gebraucht, da mit der Rechnung etwas nicht hingehauen hat.

Ich bin dann nach ca. 45 min wieder nach Hause gefahren. Irgendwann ist wieder ein Auto hinter mir aufgetaucht. Es war natürlich wieder das besagte Kennzeichen. Als ich dann in meine Straße eingebogen bin, ist es mir wieder direkt hinterher. Da fand ich es schon äußerst gruselig.

Es hat gesehen bei welchem Haus ich geparkt habe, hat dann aber bei einem Nachbarshaus umgedreht und ist wieder aus dem Dorf raus gefahren.

Sollte ich mir die nächsten Tage lang Sorgen machen? Ich habe direkt alle Fenster im Erdgeschoss geschlossen.

Könnte es ein Zufall sein? Das seltsame ist halt nur dass mein Dorf sehr sehr klein ist und das Kennzeichen ja aus einer anderen Stadt stammt. Es kann ja sein dass der Fahrer hier jemanden besucht hat. Aber wieso hat er dann direkt wieder umgedreht als ich geparkt habe und ist weg gefahren?

Was sagt ihr zu dieser Situation?

Ich hab so Angst vor dem ersten Schultag am Dienstag es werden zwar alle neu sein in der Klasse daher denk ich wird es bisschen einfacher aber hab angst keine Freunde zu machen oder nicht sympathisch zu wirken und ein falschen ersten Eindruck zu geben hat jmd Tipps 😅

Es gibt ja Menschen die Angst haben wenn es ganz ruhig ist. Seid ihr auch so eine/r und warum genau macht euch das Angst?

Hey.. es ist mir sehr unangenehm aber ich muss das einfach mal los werden/ fragen.. da ich mit sonst keinem darüber sprechen kann..

Ich habe sehr große Angst vor dem blasen wegen sehr schlechten Erfahrungen..

Mein erster Exfreund hatte, als ich noch schlief angefangen an mir rum zu spielen, bis dahin nichts schlimmes bis er jedoch angefangen hat seinen penis zu meinem Mund zu führen.. er hat meinen Mund aufgedrückt und ihn einfach bis zum Anschlag rein gestoßen.. von da an hatte ich große Angst davor bei Männern Mund anzulegen und jemandem einen zu blasen.. vor 2 Jahren wurde ich dann nach einem besuch in einem Club, eine Straße weiter sexuell missbraucht..

Allein mich wieder auf jemanden sexuell einzulassen hat für mich viel Überwindung gebraucht, aber als ich es einmal wieder versucht hatte nach mehrfachem fragen und bitten ob ich nicht blasen könnte, habe ich mich noch bevor es überhaupt angefangen hat übergeben.

Nun will mein Freund das ich es mal versuche aber ich schaffe es einfach nicht und habe angst ihn somit zu enttäuschen.. was soll ich machen?

Ich habe eine eigene Etage im Mehrfamilienhaus meiner Eltern. Das Haus ist abbezahlt und mein Vater wollte keine Miete von mir…Wenn ich gewusst hätte, was ich einbüßen muss, hätte ich mich dagegen entschieden. Folgende Dinge nerven mich.
Ich habe keine Privatsphäre. Meinen Zweitschlüssel wollte ich nicht hergeben, meine Mutter hat sich ihn trotzdem genommen beim Schlosstausch (war defekt). Sie meint das Haus gehört eh ihr und meinem Vater. Sie kommt unangekündigt rein. Sie kommt rein, während ich schlafe und macht irgendwelche Sachen im Haus. Ich will nicht, dass sie irgendwas für mich tut aber stattdessen fasst sie alles an. Fegt rum und leert den Müll (der ist noch nicht mals halbvoll!) Außerdem ist das mein Ding, verstehe nicht, wieso sie überall eingreifen muss. Ich werde einfach aufgeweckt. Außerdem habe ich tierische Angst, da ich mal einen Wohnungseinbruch erlebt habe und seitdem Angststörungen habe (musste Medikamente nehmen). Ich habe ihr tausend mal gesagt, dass ich das hasse. Sie bewegt sich frei rum und geht nicht weg. Habe letztens Tacheles geredet und danach wurden die Besuche weniger. Dann fängt sie wieder an. Ausserdem kann ich nicht mals meinen Freund oder sogar Freundinnen zu mir einladen, weil sie sich ständig einmischt. Ich mag auch diese Wohnung überhaupt nicht. Nun habe ich einen Plan. Ich habe viel gespart und verdiene auch ganz gut, daher habe ich vor, in einem anderen Stadtteil mir eine Eigentumswohnung zu kaufen. Ich will es schön einrichten, damit ich mich wihlfühle. Ich habe es angekündigt nun stellt sich meine Mutter quer. Sie ist nur noch am meckern und versucht es mir auszureden. Boar ich bin so fertig mit den nerven. Es ist so ein Kampf mit ihr, mein Vater meint, dass sie persönlichkeitsgestört ist. Er steht auf jeden Fall hinter mir. Ich wollte mir das von der Seele schreiben, so nervig ist das…Grad hab ich mich wieder mit ihr gestritten, weil sie einfach aufgetaucht ist und mich zu Tode erschreckt hat.

Einschlafen und Schlafen raubt mir jegliche Kraft... Ironischerweise... Um einzuschlafen muss ich mich mehr konzentrieren als bei nem Handstand die Balance zu halten.

Gehts euch auxh so?

Hallo, ich bin 14m und habe total viele falsche Freunde. Zum Glück bekomme ich sobald ich die Schule abgeschlossen habe eine neue Chance. Ich will aus meinen Fehlern lernen.

Wie sorge ich dafür, dass ich dann keine falschen Freunde kriege?

Hallo, ich bin 14 und ich habe morgen meinen letzten Ferientag und dann geht es wieder in die Schule.

Ich habe Angst und bin traurig. Immer wenn ich an die Schule denke bekomme ich so ein ganz schlechtes Gefühl in der Brust und im Bauch, als wenn etwas ganz schlimmes passiert wäre.

Die Gründe: Dauernt habe ich irgendeinen Lehrer am Hals, manchmal weil ich mich zu schnell ablenken lasse, auf Provokationen von Mitschülern reagiere, mal wirklich was schlechtes gemacht habe und manchmal weil ich garnichts gemacht habe.

Ich habe ich Angst, Stress und Panikattacken. Im letzten Schuljahr musste ich dauernt wegen irgendeinem Mist abschreiben, hatte totale Angst das ich irgendwelche überzogenen Bestrafungen bekomme.

Verweise werden mittlerweile einfach so ohne eine klare Linie verteilt.

Dann sind da meine Mitschüler... Früher war ich der totale Außenseiter, hatte voll gute Noten und habe mich um meinen eigenen Mist gekümmert. Ich war traurig und wollte immer voll beliebt sein und zu den Coolen gehören.

Jetzt bin ich total beliebt und gehöre zu den Coolen, aber jetzt will ich wieder zurück zu meiner Außenseiterrolle. Ich beneide einen aus unserer Klasse, der ein ziemlicher Außenseiter und Einzelgänger ist total.

Ich will lieber nur 2-3 nette und tolle Freunde, anstatt 30 falsche Freunde.

Ich hasse (meistens) andere Leute und es unter vielen Leuten zu sein. Das Homeschooling war für mich die schönste Zeit meines Lebens.

Ich war sogut wie jeden Tag joggen, immer mit (ECHTEN) Freunden Fußballspielen und hatte totalen Spaß. Ich will wieder dahin zurück :(.

Ich habe so wenig Lust diese ganzen... aus meiner Klasse wieder zu sehen. Dauernt werde ich zu irgendeinem Mist angestiftet, weil ich ja "der Krasse" bin. Ich kann mich garnicht in Ruhe auf den Unterricht konzentrieren, ohne die ganze Zeit genervt und abgelenkt zu werden.

Dann muss ich wieder mit anderen Leuten reden, wieder dem anstrengenden und nervigen Unterricht zuhören.

Es ist, dass dauernt irgendwas ist. Sei es irgendein Lehrer den ich am Hals habe, irgendein Referat wo wir nicht vorankommen sind, irgendwelche Hausaufgaben die ich vergessen habe oder sonst was.

Es gab letztes Schuljahr einfach sogut wie keinen Schultag, wo ich einfach das Schulgebäude betreten konnte, ohne das irgendwas war.

Immer war/ist irgendeine Abfrage, Ex, nicht gemachte Hausaufgaben, Stress mit den Lehrern etc. Selbst wenn ich 100 Stunden durchlerne, hätte ich immernoch dieses Gefühl, weil es bei mir meistens so war, dass ich bei guten Noten sogut wie nix gelernt habe und dann aber den ganzen Tag gewusst habe, "du musst lernen du musst lernen".

Man ist nie fertig mit Lernen. In der Grundschule war alles noch so einfach, da saß ich manchmal 5 Stunden an einem sonnigen Mittwoch bei den Hausaufgaben, aber wenn ich fertig war, war ich fertig!

Dauernt habe ich zu wenig Zeit und muss zwischen Lernen und Hausaufgaben entscheiden, meistens nehme ich das Lernen.

Es sind die nervigen anderen Leute, der extreme Notendruck, Stress und Zeitdruck und Frustration pur. Ich habe mich nach den letzten beiden Schuljahren 20 Jahre älter gefühlt, weil es einfach Angst und Zittern teilweise war.

Es gab Nächte, da habe ich von 21 Uhr bis 4 Uhr meine Schulsachen erledigt, es gab Nächte, da konnte ich vor Angst kaum schlafen. Kaum Schlaf nur Druck nur Stress, schlaflose Nächte und manchmal dann auch blau machen.

Manchmal da weiß ich nicht mehr weiter und übergebe mich entweder von alleine schon oder stecke mir meinen Finger so tief in den Rachen bis ich kotze, damit ich nicht zur Schule muss.

Immer bitte irgendein Lehrer ist krank, immer bitte keine so harte Strafe, immer bitte keine Ex...

Das schlimmste ist halt, dass ich quasi nichts machen, bzw. dagegen tun kann. Ich habe letztes Jahr meinen 2. Verweis bekommen und habe mit meinen Eltern ausführlich drüber geredet und weder ich weiß, noch meine Eltern was sie mir vorwerfen sollen.

Wenn ich einfach versuche mich auf den Unterricht zu konzentrieren werde ich permanent abgelenkt und in der Schule jeder Person aus dem Weg zu gehen schaffe ich auch nicht.

Man dauernt mit irgendwelchen Snapchat filtern fotografiert und dann daraus WhatsApp Sticker gemacht die mittlerweile die ganze Stadt kennt.

Andere sagen noch sie freuen sich ihre Freunde wieder zu sehen oder Irgendetwas. Aber bei mir ist da 0,0. Ich freue mich niemanden zu sehen und hasse es mit anderen Menschen zu reden.

Wenn ich an die Schule denke habe ich nur so Bauchschmerzen im Bauch und unteren Brust und so eine Art "gefi*kt Gefühl, was ich entwicklelt habe und immer habe wenn etwas schlimmes passiert ist oder ich auf gut deutsch am Ar bin.

Und Notendruck wird von Jahr zu Jahr nur immer stärker und schlimmer.

Einzug und alleine beim Fußball, meinem Hobby kann ich mal für eine Zeit alles ausblenden. Wenn ich das nicht hätte.

Ich weiß einfach nicht wie ich meine Prioritäten setzten kann unter diesen schrecklichen Umständen.

Wenn ich später mal genug Geld und die Möglichkeiten habe tue ich mich sozial Isolieren.

Ich hätte morgen in der Schule schwimmen, welchselt alle 2 Wochen ab mit normalem Sport Unterricht.

Ich frage weil mir mein Körper peinlich ist. Ich war eh schon immer viel zu dünn und werde deshalb immer verarscht, aber ich hab in den Sommerferien (unfreiwillig) fast 5kg verloren und man sieht echt jede Rippe und deshalb trau ich mich nicht, mich so zu zeigen.

Was kann ich denn sagen, damit ich nicht mitmachen muss? Also ich bin ein Junge, "Tage haben" geht nicht xD Bin bald 17 und 1,82m und wiege leider nur knapp 47kg, deshalb. Und ja, ich arbeite am zunehmen :p

Hey ich bin Sarah und hab ein echt großes Problem. Ich hab grad nen Freund auf Lautsprecher angerufen und wir haben u.a. über meine Cousine geredet und das nicht grade im positiven Sinne (das sie unhygienisch ist usw. was ja auch stimmt) aber meine Tante war zufällig im Garten und hat die Blumen gegossen und das Problem war nur dass mein Fenster gekippt war. Mein Rollo war zwar unten aber denkt ihr dass sie es gehört hat wenn ich im 1. Stock war (ca. 5 - 6m) Höhe?

Hallo,

ich gehe morgen auf eine neue Schule und in eine neue Klasse (Berufliches Gymnasium Klasse 11) doch ich mache mir etwas Sorgen darum dass ich den Anschluss in der Klasse verliere da ich etwas introvertiert bin. Was kann man tun um in der neuen Klasse schnell neue Bekanntschaften zu machen um den Anschluss sozusagen nicht zu verlieren?

Hallo zusammen. Ich habe am Dienstag wieder Schule und ich bin echt nervös. Ich bin in einer Fachoberschule in Bayern und ich fande die 11. Klasse mit der ich das Jahr verbracht habe echt cool.

Ich war neu und habe mich aber nach einer Zeit mit Leuten verstanden. Während Ende der Schulzeit haben aber dann voll viele Schüler behauptet das man in der 12. Klasse aufgeteilt wird oder sogar die Klassen vermischt werden. Ich möchte das nicht.

In der 11. Klasse musste jeder Schüler 2 neue Fächer auswählen für die 12.. Das wird dann zumindestens meiner Meinung dann so ablaufen das jeder dann zu seinen Unterricht geht wie in Religion und dann man wieder zusammen Mathe oder etc. hat. Was meint ihr? Die anderen Schüler behaupten das die Schüler in einer Klasse kommen die das gleiche ausgewählt haben.

Ich möchte einfach nicht mit einer neuen Klasse sein. Ich habe Angst das ich ausgeschlossen werde oder keine Freunde finden kann. Danke für alle antworten und Erfahrungen.

Mir fällt nichts ein, was man sonst machen könnte. Und nein ich hasse lesen.

Also es ist so, oft wenn ich mit Personen spreche mit denen ich nicht so enge bin aber wir uns kennen, habe ich das Gefühl ich werde ganz Rot, weil mir wird dann immer ganz heiß oder auch wenn die Aufmerksamkeit auf mir liegt werde ich Rot. Manchmal fange ich dann sogar an zu stottern.

Ich weiß nicht ob das sonst noch jemanden so geht????

ihr müsst wissen ich bin generell eine eher schüchterne und zurückhaltende Person aber das hatte ich früher nie

Meine kleine Nichte die 3 Jahre alt ist liebt meinen Ehemann mehr als meinen Bruder, mein Bruder ist ja der nähere Verwandte also der Onkel ! Meine Nichte hat Angst vor mein Bruder irgendwie 😂 warum ist das so ?
sie mag meinen Mann sogar mehr als mich 😂 meine Nichte ist die Tochter von meiner Schwester

Egal ob eine Erinnerung, eine Person oder ein Gefühl !

Wenn ihr Ärger macht?

..

Jedes mal wenn ich ins Stiegenhaus muss, möchte ich eigentlich nicht weil ich mich nicht wohl dabei fühle aber das ist nur im Stiegenhaus und danach sofort weg.

Hallo.

Meine Frage hört sich vielleicht ein bisschen absurd an, aber seitdem ich vor ca. 3 Monaten von einem Hund angegriffen worden bin, während ich auf dem Fahrrad saß und der Hund mir 2 km (!!!) hinterhergerannt und gebellt ist, obwohl ich auf der Straße gefahren bin und nicht auf dem Grundstück, welches der Hund unangeleint bewacht hat, habe ich eine Phobie gegen unangeleinte Hunde, die mir entgegenkommen entwickelt. Und da ich fast jeden Tag 30 km Rad fahre und jedes Mal an einem Grundstück, das ist nicht das Grundstück, von dem Hund, der mir hinterhergerannt ist, vorbeifahre und da jedesmal ein unangeleinter mich sehr böse anschaut, fahre ich jedesmal mit viel Angst an dem Hund vorbei und bin auch schon ein paarmal umgedreht. Nun ist meine Frage, was ich dagegen tun kann, das mich der Hund nicht mehr so verunsichert und, wenn er mir entgegenkommt, mich nicht angreift. Soll ich ihn ignorieren?

Danke schonmal im voraus.

LG Johannes

Hallo

Vorab. Ich bin hypochonder. Wenn ihr in meine letzten Fragen schaut, seht ihr es auch wovor ich angst habe. Hab leider zu viel in google gelesen. Und ja ich stehe auf einer Therapie Warteliste.

Ich habe nach etwas längerer Zeit das erste mal mit meinem neuen Freund geschlafen. Was mir aber immer wieder auffällt ist, dass es zwischendurch mal weh tut und ich am nächsten Tag oder 2 Tage später noch merke, dass er in mir war. Wie eine Art muskelkater aber nicht dolle.

Da ich ja angst hatte vor irgendwelchen Krankheiten wie Tripper oder Chlamydien mache ich mir Sorgen dass ich doch etwas habe auch wenn der Test negativ war.

Kann es einfach nur sein, dass es zu fest war ? Ich merke definitiv dass er immer gegen meinen Muttermund stößt.

Das tut mir selbst manchmal weh wenn ich einen Tampon einführe oder meinen Muttermund mit dem Finger Abtaste.

Ist es also krankhaft oder normal?

Die Schmerzen sind nicht so dass ich abbrechen muss aber man merkt es eben.

Ich würde mir da keinen Kopf machen wenn ich nicht gelesen hätte, dass es Krankheiten gibt die sowas auslösen. Habe einfach Panik vor sowas.

Hallo..

ganz wichtige Frage. Ich war bei WhatsApp von meinen Vater und ging auf archiviert, da war eine Nummer ich ging drauf und sah nur die letzten Nachrichten weil mein Vater kam. Da stand irgend was mit kuscheln oder so und mein Vater fragte „machst du auch Anal“ ich weiß nicht ob er betrogt oder nicht.

wir sind eine sehr gläubige islamische Familie und meine Eltern machen immer wenn wir rausgehen Fotos zusammen und so aber ich weißt nicht ob er betrügt oder nicht

danke

Ich hab jede Nacht den selben Traum. Immer stehe ich mit meinen Freundinnen auf einem Spielplatz und nach einer Zeit kommt ein Mann und erschießt uns. Jede. Verdammte. Nacht. Was heißt das. Wie geht das wieder weg?

Was heißt schon "kaum" wenn nicht eher gar nicht? Ich möchte nicht wie ein 0815-Aufmerksamkeits... Individuum klingen. Aber trotzdem möchte ich diese Frage stellen und ich benötige klare Antworten.

Stellt Euch folgendes vor: Ihr müsst irgend etwas wichtiges erledigen, ihr habt aber viel Zeit, jedoch muss es fertig werden. Ihr werdet gefragt ob es schon fertig ist, aber Eure Antwort lautet "Nein". Nun wird Euch an den Kopf geworfen, dass ihr Eure Aufgaben 'sowieso immer' vernachlässigen würdet. Widerspruch ist unmöglich, also verzieht man sich doch lieber anschließend.

Dies war nur ein Beispiel. Jedoch noch nicht ganz zutreffend.

Das Problem ist, dass ich ungern über die Dinge die mich bedrücken rede, oder gar über meine tiefsten Gefühle. Nicht Mal meinem besten Freund, denn ich habe Angst vor seiner Antwort. Obwohl wir uns schon so lange kennen und so gut befreundet sind.. Ich war vor kurzem auf einer kleinen Feier, Tage nach einem Konzert auf dem ich spielte. Selbst da hätte ich nie im Leben jemandem von all dem erzählen können, was mich meistens so bedrückt. Na ja, warum auch?

Am Ende des Tages fragt sich immer folgendes: 'Wer würde sich schon für diesen Blödsinn interessieren und warum? Würde es jemand überhaupt verstehen?' Ich bin stets am nachdenken und traue mich absolut nicht mit jemandem darüber zu reden, weil solche Themen grundsätzlich kein Mensch freiwillig über sich ergehen möchte.

Ich versuche mich dann voll und ganz der Musik oder meinen Gedichten zu widmen. Ist es gut und es hilft auch. Aber... manchmal möchte man doch schon mit jemandem über solche Dinge reden, oder wenigstens überhaupt eine Lösung finden, um ein wenig klarere Gedanken zu kriegen. Ich bin stets sehr ruhig und werde jedoch schnell von vielen Menschen gereizt, daher sie mir auf die Nerven gehen mit ihren. Manche Menschen jedoch, nicht jeder. So mancherlei Dinge zu ignorieren, fällt mir ebenso häufig schwer..

Entschuldigt bitte für diesen.. langen Lebenslauf.

Ich bedanke mich für alle Antworten im Voraus!

Halllo Leute,

ich halte nächste Woche einen Vortrag vor der Klasse und habe panische Angst davor.

Wie kann ich mich währed des Vortrags entspannen und ruhig vortragen?

Was sind eure Tipps, was macht ihr in solchen Situationen? Wie könnte ich mir die Angst nehmen bzw. entspannen.

Danke an alle die antworten <3#

LG und euch noch einen tollen Tag!

Hey leute mein stiefvater ist vor paar monaten bei uns eingezogen am anfang lief alles gut bis er gesagt hat das er jetzt mein schrank benutzen wird und ich meine kleidung in mein koffer tun soll, natürlich hat’s mich verletzt aber ich war zu schüchtern um mich zu wehren aber jetzt will er mein eigenes zimmer für sich haben weil er es nicht mag im wohnzimmer zu schlafen.

wenn ich ihn jetzt mein zimmer gebe heißt es das ich dann im wohnzimmer schlafen muss was kann ich tun und darf er das?

Hi,

in 2 Tagen beginnt für Bayern wieder die Schule. Ich werde in die 12.Klasse gehen. Nun, das Problem: Ich kenne absolut niemanden in der neuen Schule/Klasse.

Wie sollte ich vorgehen?

Wo sollte ich mich besser hinsetzten? (Vorne, Mittig oder eher hinten)? Ich bin ein etwas introvertierter und Ruhiger Schüler. Ich habe mich bis jetzt immer hinten hingesetzt, weil man dort nicht im Mittelpunkt ist. Sehr oft haben dadurch auch Lehrer zu mir gesagt, das ich doch mehr im Unterricht mitmachen soll.

Irgendwelche Tipps, wo und wie ich den ersten Schultag an der neuen Schule und in der neuen Klasse einigermaßen gut überstehe? :)

wäre über hilfreiche Tipps froh. :)

hallo,

gerade sind freunde von meinem vater da und wir haben uns unterhalten und sind irgendwann auf das thema schule gekommen. dann hat mich eine freundin von ihm gefragt ob ich gut in der schule bin und ich habe geantwortet dass es relativ gut läuft.

meine schwester sagte anschließend dass ich « super maga gut » in der schule sei aber mein vater antwortete der freundin « nnnaaahh ».

das thema ist, dass ich normalerweise einserschülerin bin, manchmal zweien schreibe, ich bin klassenbeste, aber ich habe jetzt letztens eine 4+ in mathe geschrieben, davor hatte ich nur einsen und seit einem halben jahr hält er mir das vor. er sagt sagt dass ich nicht mehr wirklich gut in der schule bin, obwohl er selber in meinem alter nicht besser war.

er weiß dass ich da empfindlich bin, weil er mal meinte als ich ihn gefragt habe was meine stärken sind, er nur geantwortet habe, dass ich gut in der schuld bin und gut male. es ist, als würde er das absichtlich machen. er gibt mir das gefühl dass mich nur meine leistungen definieren, ich bin nicht irgendwie besonders für ihn wegen meines charakters.

als er das heute wieder sagen musste, hab ich ihm gesagt, dass ich einmal in meinem leben eine 4 geschrieben habe, ansonsten einserschülerin bin und ich definitiv gut in der schule bin.

als ich vom tisch gegangen bin hat er mir hinterhergerufen dass mein « wutanfall » nur gespielt war, um aufmerksamkeit zu generieren. ich finde dass echt verletzend, weil ich immer versuche, NICHT aufzufallen und auch immer versuche sehr höflich mit ihm und meiner mutter umzugehen, weil sie ja beide viel arbeiten. außerdem hat er mir früher immer gesagt, dass ich egoistisch bin und deswegen rede ich eigentlich nicht über mich selber oder lobe mich selber.

ich verstehe auch nicht, warum das jetzt auch vor gästen sein musste und warum er mich nicht nur EINMAL loben kann für meine noten, wenn ihm schon nichts an meinem charakter liegt. ich habe das noch nie ausgesprochen, aber daran dass ich sogar angefangen habe zu weinen, hätte er merken können, dass das eine schwachstelle von mir ist, weil ich eigentlich echt selten weine.

habe ich überreagiert oder hat mein vater recht??

Mein dad meinte er hätte gestern nacht mit mir geredet aber ich kann mich an nichts erinnern. Ich schlafe immer wie ein Stein stein und werde selten wach. Er war gestern bei mir in zimmer und hat mich gefragt ob mein Bruder schon geschrieben hat und ich habe angeblich in mein Handy nachgeschaut und mit meinen dad geredet. Wie ist das möglich? Ich kann mich an nichts erinnern. Was ist das?

Ich werde bald die Eltern meines Freundes kennenlernen und habe solche Angst davor. Ich weiss nicht wie ich mich verhalten soll und was genau ich sagen soll. Begrüßen werde ich sie natürlich aber was ich dann sage weiss ich nicht. Ich möchte nicht das es am Ende eine richtig unangenehme stille gibt. Ich weiss nicht was ich sonst sagen soll außer „Hallo“.Ich bin halt leider eine extrem schüchterne Person der man das auch sehr schnell ankennt weil ich zb zitter oder man hört es einfach an meiner Stimme. Ich kann aber nichts dagegen machen. Ich hab auch panische Angst davor das sie mich komisch finden oder sonstiges. Ich mache mir einfach extrem viele Gedanken deswegen. Hat jemand irgendwelche Tipps gegen diese Angst?

Ich will gleich wo essen weil keine Lust zu kochen, ist das peinlich, ich war ewig nicht mehr irgendwo auswärts essen ich hab keine Freunde deswegen muss ich es alleine tun, ist das peinlich ?

Hallo Leute ich habe ein Papagei und er hat sein Fuß wehgetan und ich habe jetzt sehr sehr viel Angst.Hier bei uns gibt es kein Tier Arzt für Vögel und die kennen sich alle nur mit größeren Tieren aus.Das ist so passiert:Meine Vögel haben ein Nest-haus und der Deckel war bisschen offen,sodass der eine Papagei sein Fuß reingesteckt hat und der deckel ist dann auf sein fuß gefallen(zum glück nicht so so viel das sein Fuß noch abgefallen ist)den Deckel fällt aber auch sehr sehr langsam wirklich.Gestern hat dann sein Fuß angefangen zu bluten und es sieht jetzt so aus.Der vordere ist auch nicht mehr so grade sondern eher so bisschen seitlich,die anderen sind aber alle normal.Das Bluten hat dann auch gestoppt und wir haben das mit warmen Wasser desinfiziert.Er isst normal und fliegt nur sein Fuß tut weh und er hebt es immer.Gehen kann der auch aber er hat schemerzen.Wie gesagt es gibt kein Vogelarzt in der Nähe und ich habe so Angst das er jetzt stirbt oh gott leute

Hallo,

Mein Stiefsohn (15) wohnt seit einem Jahr bei uns zu Hause. Aufgrund seiner schwierigen Vorgeschichte mit seiner Mutter, hat er bis letztes Jahr bei meiner Schwiegermutter gelebt. Seit er bei uns ist hat sich sein Verhalten sehr verschlechtert.

Zu Anfang war er sehr freundlich und hilfsbereit in jeder Hinsicht, liebenswert im Umgang mit seiner Schwester (6), hat sich gut in der neuen Schule eingefunden und und und.

Plötzlich fing er an zu schwänzen, hielt sich nicht an Absprachen und beklaute uns. Später haben wir auch bemerkt, dass er regelmäßig kifft. Es gab schon mehrere Gespräche mit dem Jugendamt und jetzt ist er von der Schule suspendiert, weil er ein Messer nach einem Mitschüler geworfen hat.

Wir wissen nicht mehr weiter und auch das Jugendamt hat ihm erklärt dass bald eine andere Unterbringung gesucht werden muss, wenn sein Fehlverhalten weiter geht.

Was bedeutet das für uns? Wird ein Heimplatz für ihn gesucht? Bezahlen wir diesen aus eigener Tasche? Wird er weiter weg seien, kann man ihn noch besuchen?

Mein Vater will gleich mit uns ins Schwimmbad aber ich muss dringend englisch lernen weil ich morgen eine Prüfung habe was mach ich jetz weil meine eltern wollen mich zwingen und ich wil aber nicht weil ich lernen muss meine mutter macht mir die ganze zeit ein schlechtes gewissen mit dein vater gibt sich mühe und so und wenn ich nicht mitgehen würde dann nimmt sie mir das handy ab ich weiß nicht was ich tun soll bitte helft mit

LG danke im vorraus

Jemand aus meiner Freundesgruppe hat sich mir mit großen Problemen zuahuse anvertraut, die die Beziehung zwischen ihm und seinen Eltern betrifft und ihn psychisch sehr belastet (Eltern üben enormen Druck auf ihn aus usw.) . Ich habe ihm angeboten, zusammen nach Hilfe zu suchen, zum Beispiel beim Jugendamt. Wie und an welches Jugendamt könnten wir uns wenden? Wie können wir zusammen etwas ändern?

Hallo,

ich bin grade eben aufgewacht und hatte einen Albtraum, wo ich eine bessesene puppe sah, die besessen war (sie war aus plastik), die die ganze Zeit ihren Kopf zu mir rüber drehte und ihre Augen wurden immer größer bis zu lang gezogenen Reptil artigen Augen. Und ich frage mich was dies bedeuten könnte ?

Schonmal möchte ich mich im Voraus bedanken.

LG

Hey

ich bin jetzt schon das 4-5 mal Nachts wachgeworden und die Taschenlampe meines Handys war an. Ich weiss aber ganz genau das ich sie abends ausgemacht habe… nur ich erinnere mich dann nie wann ich sie angemacht hab… kann das sein das ich schlafwandel und deswegen das Licht anmache? (Ich schlafe übrigens immer nur mit meiner Katze zusammen) und wie kann ich wissen ob ich schlafwandel, also kann ich das irgendwie überprüfen? Die sache ist bei iphone kann man ja gucken wie oft das handy hochgehoben und angeschaltet wurde… allerdings steht da nie ob ich es nachts hochgehoben habe ausser die zeit wo ich noch wach war also zb gestern um 12 uhr und halt jetzt gerade um 5 Uhr… das macht mir ein bisschen angst😅

Seid ihr mental okay? Oder geht es euch nicht gut? Ich möchte einfach wissen wie es den Menschen hier auf dieser Platform geht. Und dass die Leute wissen dass sie nicht allein sind.

Ich habe das Problem das ich auf einer Förderschule gelandet bin da ich vor einem Jahr Anti depressiva genommen habe und dann Nebenwirkungen wie Müdigkeit und Übelkeit so extrem hatte das ich Im Unterricht eingeschlafen bin.

Meine ehemalige Schule wollte mich dann nicht mehr weil das meine Leistung beeinträchtigt und mein Nachteils Ausgleich wurde ebenfalls nicht besprochen oder angeguckt (war auf einem Gymnasium) und dann war ich auf einer vorrübergehenden Schule bis ich das Medikament abgesetzt habe und stabiler wurde und auch Therapie etc.

Ich wollte dann wieder zurück auf meine Schule weil ich diese Klasse sehr geliebt habe und auch die Schule mochte.
Aufgrund meiner Fehlzeit wurde ich nicht wieder aufgenommen und wurde auf eine Förderschule geschickt.
Jetzt hab ich das Problem das ich dort unterfordert bin und nicht klarkomme mit den Menschen dort weil die kaum lernfähig sind und auch Aggressionen etc. ich fühle mich am falschen Platz und hab das den Lehrern auch gesagt aber die können nicht viel machen weil das ja extra nh Förderschule ist.

Diese Unterforderung und Menschen tun mir allerdings nicht gut und sind auch nicht mein lern Niveau ( nicht böse gemeint) und ich war ja super in der Schule bis das Medikament kam.

Jetzt weiß ich nicht wie es weitergehen soll Dort bleiben will ich nicht da ich Druck und lernen brauche und das ist dort nicht so möglich. Soll ich jetzt an meiner alten Schule die 8te wiederholen oder auf eine andere Schule gehen wo ich die Chancen hätte in die 9te versetzt zu werden?

meine alte Klasse und die Menschen sind mir sehr wichtig im schul Alltag weshalb das diese Entscheidung beeinflusst. Am liebsten will ich nur zurück in meine Klasse :(

Ich habe gehört, manche Menschen würden sich in der Stadt einsamer fühlen, weil sie ständig Menschen treffen die sie nicht kennen. Kann ich aber nicht bestätigen :D

Hallo!

Ich mache mir momentan über sehr viele Sachen Sorgen und habe auch etwas Angst oder bin nachdenklich..

Was soll ich dagegen tun :O

Danke für die Hilfe und gute nacht auch noch! ~★

Hallo

Ich habe vor 3 jahren ein paar Leuten erzählt das meine Mutter mich angeblich vor die Tür gesetzt hat (für eine nacht) ,weil ich ihr erzählt habe das ich lesbisch sei. Das ist nie vorgefallen, ich weiß nicht warum ich das erzählt habe und es ist auch nicht so das das jetzt jeder wüsste aber trotzdem einer ist einer zu viel und ich könnte mir so in die fresse schlagen dafür aber das würde leider auch nichts bringen. Das größte Problem ist das ich es ihr nicht sagen kann da wir seit langem endlich eine okaye Beziehung aufgebaut haben und ich will das einfach nicht kaputt machen..

Hallo ich bin Leo 14 Jahre alt und ich hab ein Problem weil ich habe meine Eltern schon öfter beim sex gehört und da meine Eltern sehr laut dabei sind (stöhnen) hör ich es sehr laut in meinem Bett da die Zimmer neben ein andere sind, und ich habe dann immer Angst,kriege dolle Herzklopfen wenn ich daran denken muss oder meine Mutter ( Alkohol) trink, weil sie meistens danach es machen und ich kann dann immer nicht schlafen und habe dann halt auch Angst das sie merken das ich sie gehört hab zb hab ich Angst dann auf klo zu gehen weil ich Angst hab das sie es halt merken da meine Mutter nicht grade Verständnisvoll ist kann ich es ihr auch nicht sagen da ich dann wascheinlich Ärger kriege oder wir wieder streiten.vielleicht hatt hier ja jemand Tipps wie ich damit umgehen kann.

Ich bin sehr schüchtern aber möchte davon weg kommen weil es mich extrem einschränkt. Ich habe auf YouTube deshalb ein Video angeschaut wie man besser in sozialen Situationen wird und eben leichter mit fremden ins Gespräch kommt.
Der Typ hat gemeint dass er sich eine Challenge gemacht hat in der er versucht hat in einem Monat 100 kleine Interaktionen mit Menschen zu haben. Als Beispiel meinte er aber dabei nur z.B jemanden nach dem Weg fragen. Ich wollte diese Challenge auch mal ausprobieren, aber wollte fragen ob euch da spontan noch andere kleine Möglichkeiten einfallen außer nach dem Weg zu fragen, weil ich wahrscheinlich nicht drei bis vier mal am Tag in meiner Nachbarschaft rumlaufe und dann beliebig Leute nach irgendeinem Weg frage.

Was kann man noch machen? Ich hab daran gedacht z.B in Supermärkten einfach einen Verkäufer nach irgendeinem Detail zu einem Produkt zu fragen auch wenn es einen nicht interessiert, z.B ob es Vegan oder laktose frei ist. Viel mehr ist mir da nicht in den Sinn gekommen, habt ihr noch was?

Jemand hat gesagt ich habe Hautkrebs :( ich bin w14 ich habe jetzt voll Angst.Ich habe vor 2 wochen Bluttest gemacht und alles war normal ich sterbe jetzt 😭

Ich weiß nicht was das heißen könnte? Und ihr?

Wenn nein warum nicht?

Hallo,

Ich habe mich immer gefragt wenn mir z.B. in der Schule was passiert und der Krankenwagen kommen muss ob die Schule dann bezahlen muss? Danke Schonmal für eure antworten.

Hallo!

Ich bin gerade ihn einem hotel und bin grad denn aufzug hoch gefahren.

Als ich hochgefahren bin bin ich leicht hoch gesprungen.

Nach dem Sprung als ich auf den Boden des aufzugs aufprsllte wackelte es sehr deswegen ist meine frage ist er jetzt beschädigt oder läuft alles gut😥

Vielen dank🥹

Hey seit ungefähr 5 tagen juckt mein Kopf und heute beim Haare machen habe ich ein Krabbel Tier gesehen und sofort runter gemacht es war sehr sehr klein und sah aus wie eine Laus meine Mutter hat nochmal mein Kopf überprüft und meinte da ist garnix aber warum juckt es und warum hab ich so ein krabbel Tier gesehen was aussah wie eine Laus . Kann es auch eine Shampoo Unverträglichkeit sein ? Bin seit 1 Woche wieder bei meinem normalen Shampoo aber warum dann dieses Tier zwischen mein Haaren

Ich habe vor ca. 6. Wochen eine spitzmaus in meinem Garten entdeckt. Die lief da entlang. Die ist glaube ich auch schon weg. Nun,seitdem mache ich mir große Sorgen,dass diese spitzmaus vielleicht ein Virus oder irgendwas mitsichgebracht hat, und mich jetzt angesteckt hat. Nein,symptome hab ich nicht. Ich hatte schließlich auch keinen Kontakt mit der Spitzmaus,ich habe sie nur so von 2. Meter Entfernung gesehen. Aber ich habe Angst,dass die Maus etwas im garten hinterlassen hat und nun Bakterien und Viren vielleicht sogar auch in mein Haus,während des Lüften,gelangt sind. Ich weiß nicht, ob die Maus etwas hinterlassen hat,ich habe mal in der Erde nachgeschaut,da war etwas,ich weiss aber nicht,ob das Hinterlassenschaften einer spitzmaus ist. Und ich habe zu große Angst,es zu entsorgen,mich überhaupt zu nähern. Mache ich mir zu viele Sorgen? Kann ich weiterleben,oder mir Sorgen zu machen?? Ist alles gut???

Hallo, ich habe ein sehr gutes Verhältnis zu meiner Schwester. Sie ist wie eine beste Freundin für mich. Aber sie weiß, dass ich ein Problem mit dem essen habe. Sie sagt ich soll zunehmen, aber wenn ich sehe wie wenig sie isst kann ich nicht mehr essen.

Ich wette sie ist selbst im Untergewicht.

ich kann bald nicht mehr. Ich wiege 44 kg bei 1,74 und merke wie ich mich irgendwie immer schlapp fühle und schön fühle ich mich auch nicht.
Aber ich schaffe es irgendwie nicht mich zu lösen. Wenn sie etwas nicht isst, darf ich es auch nicht essen…

aber meine Schwester wiegt vllt 54kg bei

1,73m

Sie nimmt einfach kontinuierlich weiter ab..

Wenn es euch schlecht geht oder an eure Ziele denkt?So banal wie es sich anhört,mir hilft DragonBall enorm viel im Alltag

Hallo,

ich habe mich vor ein paar Tagen für eine Ausbildung noch für dieses Jahr bei Telekom beworben. Ich habe in meinen Lebenslauf sowie bei Bemerkungen angegeben, dass es sich um Ausbildungsbeginn 2023 handelt, da ich meine >jetzige Ausbildung nicht fortführen möchte. Die Stelle war für 2024 ausgeschrieben.

Heute früh erhielt ich dann den Zugang zu einem Online-Test welchen ich bereits vorhin abgeschlossen habe.

In der Telekom-Mail war der "angebliche" Verfasser der E-Mail angegeben. Unter der Telefonnummer kommt jedoch seit ca. 16:15 nur noch ein Besetzzeichen.

Denkt ihr, dass die Verstanden haben, dass es sich um dieses Jahr handelt?

MfG