Mein Kumpel und ich (der btw auch mein Crush ist) haben gestern 3 Stunden telefoniert, wobei man sagen muss dass wir an einem Song gearbeitet haben. Ist das ein Beweis dafür dass er mich etwas mehr als mag?

❗️Wichtiger Hinweis: ❗️

Bitte schaut euch VOR DEM ANTWORTEN BZW. VOR DEM ABSTIMMEN folgende Frage an: https://www.gutefrage.net/frage/warum-fragt-er-nach-mir-2

Freue mich auf Antworten

Wofür wäret ihr, wenn ihr mit Freunden schwimmen geht?

Schon seit längerem wollte ich mal versuchen wie es ist draußen beim Sport mit nacktem Oberkörper zu gehen. Aber ich habe mich nie getraut.
Ostersonntag war es bei uns recht warm mit 20 grad und Sonne.
Da bin ich mit zwei Kumpels raus zum Mountainbike fahren.
Ich hatte sie gefragt ob sie mal Lust hätten dass wir alle ohne Shirt fahren, aber die beiden wollten leider nicht.
Aber ich wollte es endlich mal versuchen und bin dann von zu Hause direkt ohne Shirt los gefahren und damit damit ich nicht in Versuchung kommen konnte einen Rückzieher zu machen habe ich auch kein Shirt mitgenommen.
Das war am Anfang Echt unangenehm ich habe mich ziemlich nackt gefühlt und der Wind war doch noch sehr frisch.
nach einiger Zeit Warmfahren fühlte sich aber der Wind auf Brust und Bauch sehr gut an.
meine Kumpels fanden es verrückt aber meinten auch dass es richtig cool aussieht.
Das hat mir Selbstvertrauen gegeben.
Ich habe much richtig cool, frei und stark gefühlt obwohl ich eigentlich sehr schüchtern bin.
Das war für mich ein richtig geiles Erlebnis und der beste Tag seit langem.

Jetzt habe ich halt richtig Lust darauf bekommen viel öfter ganz ohne Shirt zu gehen.
Meine Kumpels meinen das wäre ziemlich unnormal dass ich andauernd Oberkörper frei gehen will, auch weil es jetzt noch nicht so sommerlich warm ist.

was meint ihr? Ist mein Verlangen irgendeine geistige Störung?

Muss oder kann ich was dagegen machen?

Hi bin 16 und hab immer noch nie eine Freundin gehabt. Einige meiner Freunde waren schon mal mit Mädchen draußen unterwegs. Ich aber noch nie. Hab auch irgendwie keine Mädchen um mich herum mit denen ich irgendwie ein gutes Verhältnis hab. Bin halt oft zu Hause und draußen allein unterwegs. Ich hab natürlich auch Freunde mit denen ich was mache aber nie mit Mädchen. Aber wie können die anderen das immer hinkriegen? Bin ich vielleicht sozial zu abwesend und zurückhaltend?

Ich bin 23 Jahren alt (w) und hatte noch nie im Leben eine Beziehung. Ich weiß nicht warum aber mir fällt es furchtbar schwer mit Männern in Kontakt zu treten. Ich bin furchtbar schüchtern was das angeht. Die Angst was andere über mich denken könnten und das ich was falsches sagen könnte ist viel zu groß.

Ich hatte auch noch nie männliche Freunde. Es waren immer nur wir Mädels. Leider komm ich auch nie aus meinem Dorf raus. Ich arbeite und wohne da, da trifft man nicht so leicht neue Leute. Ich habe auch das Gefühl das es Nichts Interessantes gibt das ich von mir erzählen könnte.

In letzter Zeit haben die meisten meiner Freundinnen eine feste Beziehung begonnen und sind weggezogen. Jetzt wird mir schmerzlich bewusst wie allein ich bin. Ich neige leider dazu viel zu viel nachzudenken ich steigere mich dann bis zur Panikattacke hinein. Ich habe so Angst alleine sterben zu müssen und das mit 23 Jahren. Ich weiß das ist schon sehr übertrieben aber ich sehe einfach keine Möglichkeit wo ich anfangen soll. Hab mich schon auf Dating-Apps angemeldet aber das dauert natürlich alles ein bisschen.

Werde ich allein bleiben und wie schaff ich es mit Männern zu reden?

Ich musste das hier jetzt alles einfach einmal los werden. Ich hab das Gefühl gleichzeitig zu platzen und zu ersticken.

Hi,

Vor einem halben Jahr habe ich die Schule gewechselt. Das Problem ist, ich bin mega schüchtern und habe Angst, dass Mitmenschen schlecht von mir denken könnten. Ich weiß, dass das total unnötig ist, aber ich kann das leider nicht abstellen.

Das zweite Problem ist, ich bin eher der stillere Typ und kann nicht einfach so mit Menschen reden. Ich spreche sie an, wenn ich etwas brauche, zum Beispiel wenn ich sie bitte, dem Lehrer etwas zu übermitteln, weil ich dann nicht da bin oder so. Aber ich weiß nicht, wie man einfach so auf Menschen zugeht und ein "oberflächliches" Gespräch führt – Smalltalk. Ich kenne die Leute aus meiner neuen Klasse nicht und auch die Lehrer nicht. Über was soll ich mit ihnen reden und ob sie überhaupt mit mir sprechen wollen?

Ich fühle mich meinen Gesprächspartnern oft unterlegen, besonders äußerlich. Ich habe Angst, lästig zu sein oder dass der andere nicht mit mir reden will.

Ich wäre gerne selbstsicherer und bewusster. Ich habe Angst, etwas Dummes zu sagen, deshalb sage ich manchmal lieber gar nichts. Manchmal weiß ich ja selber nicht, warum oder wovor ich eigentlich Angst habe. Mit meiner besten Freundin rede ich wie ein Wasserfall und auch mit meiner Familie habe ich keine Probleme. Zu Hause bin ich ja eigentlich überhaupt nicht schüchtern. Aber wenn dann "Fremde" dabei sind, bin ich plötzlich stumm wie ein Fisch.

Ich habe mal versucht, mehr zu reden, aber es ist so anstrengend (ist das normal?). Und am nächsten Tag hatte ich dann gar keine Energie mehr und habe noch weniger geredet. Was soll ich tun? Es ist eine Last, ich kann das Leben kaum noch genießen. Ich will so sein, wie ich bin, auch in der Schule.

Ich wäre dankbar für jeden Rat oder hat jemand Ähnliches durchgemacht? Übrigens, ich bin weiblich, 9. Klasse, 14 Jahre alt.

LG ☘️

Hallo zusammen,

schon lange gibt es jetzt einen Jungen, den ich total mag. Aber irgendwie komme ich nicht weiter….

ich weiß zwar das er mich mag, aber er ist genauso schüchtern wie ich und scheint auch nicht sonderlich zu wissen was er machen soll. So bleibt es deshalb eigentlich jede Woche bei Augenkontakt, Lächeln und vielleicht dem ein oder anderem kleinen Gespräch.
Habt ihr irgendwelche Ideen wie es nun weiter gehen könnte?
Wie schon oben gesagt bin ich sehr schüchtern was das angeht…

DANKE im Voraus!

Ich bin eine introvertierte und schüchterne Person und frage mich, wie ich etwas beliebter werden kann? Es geht nicht darum, dass ich zur beliebtesten Person der Stufe werden möchte, aber ich möchte nicht immer die ruhige Person sein, die sich von allen ausschließt... Ich würde gerne mehr Freunde haben, mit denen ich ab und zu mal etwas unternehmen könnte, denn meine Freundin bleibt lieber Zuhause und unternimmt nicht gerne etwas.

Außerdem sitzen wir jede Pause alleine. Meine beste Freundin ist auch ziemlich introvertiert, weshalb wir auch kaum Kontakte in der Jahrgangsstufe haben. Aber wenn wir uns einfach zu einer anderen Freundesgruppe setzen würden, wäre es auch komisch, wenn wir diese gar nicht kennen.

Auch im Unterricht fällt es mir schwer, mich zu beteiligen. Ich traue mich einfach nicht, vor ca. 25-30 Personen zu sprechen. Habt ihr Tipps, wie es mir leichter fallen könnte, mich im Unterricht zu melden?

Und habt ihr vielleicht irgendwelche Tipps, wie ich mich etwas mehr öffnen, neue Kontakte schließen und nicht mehr so schüchtern sein könnte?

Kurz zu mir und meinem Leben:

Ich bin 16 Jahre alt (Mädchen) und schon seit Kindergartenalter schüchtern. Ich hab es auch nie leicht gehabt weder familiär noch z.B. schulisch. Ich lebe momentan nur noch mit meinem Alkoholiker Vater, da meine Muttee verstorben ist. Ich lebe in einer Messi Wohnung, die meine Eltern so vermüllt haben, und habe kein eigenes Zimmer bzw. Rücksichtsort. Mein Vater ist faul, arbeitet nicht und uns fehlt das Geld etc. Ich habe kein Freunde wirklich, da ich auch nicht möglich habe mich z.B. mit ihnen spontan bei zu treffen, wegen meiner vermüllten Wohnung. Ich habe schon alles mögliche gehabt und so vieles nagte an meiner Psyche, sodass ich magersüchtig wurde. Das sind alles eventuelle Ursachen, die ja auch ein unbeschwertes, glückliches Leben verhindern.

Jetzt verspüre ich schon seit Jahren ein großer Leidensdruck. Ich bekomme jedes Mal scheiß Bewertungen bei Praktikas und jeder muss es mir immer schön unter die Nase reiben, das ich schüchtern bin.

Ich habe am 1.8 meine Ausbildung begonnen und habe mir dort eigentlich vorgenommen aufgeschlossener zu sein und mehr zu reden. Dort kennt mich ja keiner besonders gut und weiß auch nicht das ich schüchtern bin. Daher hatte ich versucht einen neuen Schritt zu gehen, um nicht wieder als Schüchterne abgestempelt zu werden.

Doch leider erneut ohne Erfolg. (Ich habe schon so vieles versucht, Hypnosen, mehr rauszugehen etc. )
Wieder wurde ich als Schüchterne abgestempelt. Ich habe heute meine erste Beurteilung bekommen und ja war scheiße. Das läuft bei meiner Ausbildung mit den Beurteilungen nach Noten und meine ist nicht besonders gut. Besonders da ich auch schulisch immer eine 1er Schülerin war und jetzt plötzlich so eine scheiß Note wegen meinem Verhalten bekomme.

Das hat mich heute wieder so deprimiert, sodass ich heulen musste. Alles schweiße bei mir, egal was ich tue, ich komm nicht aus meiner Schüchternheit heraus und werde immer deswegen abgestempelt.

Ich finde es peinlich so zu sein und andere haben dafür null Verständnis.

Ich habe keine Ahnung, was ich noch tun soll, so Tipps, wie lege deine Maske ab, sprich mehr ,… sind keine Tipps, die helfen. Das ist leichter gesagt als getan. Zum Beispiel, wenn ich mit meinen Kollegen sitze beim Mittag, könnte ich schon alleine nichts sagen, da mir auf ihre Gesprächsthemen nichts einfällt.

Mein Kopf ist wie leer und ich weiß nie was man sagen/ über was man reden könnte.

Habt ihr Tipps für meine Situation?

( bitte nicht sowas, wie nimm deine Schüchternheit hin, das geht nicht es muss sich ja was ändern und ich kann nicht jetzt bei jeder Beurteilung so scheiße bewertet werden)

Also ich hab so ein kleines (großes) problem...

Undzwar hab ich mich ganz arg in jemanden verguckt aus meiner Schule. Wir haben jetzt auch schon ein paar mal geredet aber die Gespräche waren wirklich immer sehr mager weil wir beide extrem schüchtern sind also wirklich. Naja wir zeigen uns immer Tierfotos die wir gemacht haben (heute erst wieder😆😆) aber ansonsten findet keiner die Worte auch nur irgendwas zusagen... Zudem muss ich aber sagen das wir schon Nummern ausgetauscht haben. Soweit sogut jetzt aber das eigentliche Problem:

Da ich selber schüchtern bin und weiß wie es manchmal ist habe ich Angst das er diese Interesse nur zeigt, um nett zu wirken aber mich im inneren halt basically am liebsten verfluchen würde, deshalb möchte ich ihn gerne morgen ein wenig mehr ins Boot holen und ihm sagen das ich gerne mit ihm rede, ihn ganz toll finde etc.... Ich habe mir auch einen Text geschrieben und will den jetzt noch ein wenig lernen damit ich morgen nicht die Worte vor ihm verliere😭😭 Ich habe einfach Angst vor seiner Reaktion und hab keine Ahnung wie ich das morgen anstellen soll und meine Schüchterheit überwinden soll.... Ich kann Nachts schon gar nicht mehr schlafen wenn ich weiß das er am nächsten Tag in der Schule ist.... (er ist nur zweimal die Woche da wegen Ausbildung)

Hat irgendjemand tipps oder nh Idee wie ich es am besten anstelle?

PS: Wir sind beide 16 und unsere Eltern kennen sich (leider zu spät rausgefunden💀)

Wie geht man als sehr attraktive Person damit um noch keine Freundin zu haben? bitte kommt nicht mit Negativ Nachrichten man merkt es ja im Alltag, dass die Frauen oft Blicke zuwerfen, wie kompensiert man, dass man trotzdem keine Freundin hat, ich will mich an eine Frau binden und sie lieben aber es geht nicht da ich keine finde und schüchtern bin.

Hallo liebe Community,

heute mal eine etwas persönlichere Frage ^_^

Mir geht es seit geraumer Zeit so, dass ich mich nach Liebe und Zuneigung sehne, also nach einer Freundin. Da ich ziemlich schüchtern bin, und kein "Frauen-Aufreißer", fällt es mir ziemlich schwer jemanden kennenzulernen.

Ich habe mich bisher nur selten getraut, jemanden den ich sympathisch oder anders anziehend finde, anzusprechen. Wenn dies dann mal der Fall war, wurde ich abgelehnt, oder diejenige war schon vergeben.

Daher nun meine Frage:

Wie werde ich selbstbewusster/mutiger, sodass ich mich traue, jemanden anzusprechen? Und wie kann ich meine Ausstrahlung ändern (von schüchtern und schwächlich zu ?)?

Könnte es helfen ins Fitnessstudio/Gym zu gehen, und wie teuer wär das?

Es hat mich schon viel Überwindung gekostet, die Frage hier zu stellen.

Liebe Grüße,

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Hi,

am Anfang der Ausbildung habe ich so gedacht dass ich nach der Ausbildung vielleicht weniger Schüchtern bin, da ich ja mit Kunden in Kontakt bin und dort viel mit den Mitarbeitern rede und vieles mich trauen muss zu sagen oder fragen auch wenn sie gerade beschäftigt sind. Aber jetzt wo ich damit fertig bin, ist es kein stück besser. Selbst am Ende der Ausbildung habe ich mich öfter nicht getraut zu nem Mitarbeiter zu gehen und was zu sagen oder fragen, weil er meistens so beschäftigt war, dass er mich nur gestresst weg geschickt hat und gesagt hat nee jetzt hab ich keine Zeit.

Kennt das jemand noch so?

Ich habe jetzt auch vielleicht die Chance bei einem anderen Unternehmen anzufangen als Mediengestalterin und kann oder soll dann dort deren Instagram Account vom Unternehmen pflegen, also Beiträge erstellen und auch Reell machen, mal durch die Firma gehen und die Mitarbeiter beim arbeiten Filmen und so und ich weiß nicht wie ich dass dann anstelle wenn ich so schüchtern bin, vielleicht hat ja der ein oder andere einen Tipp für mich, ich würde das halt sehr gerne dort machen.

Danke schonmal im Voraus. :)

LG

Hallo,

Ich w möchte mich demnächst gerne mit einem jungen Mann treffen. Ich kenne ihn bereits schon ganz gut, allerdings hab ich Angst dass ich zu schüchtern bin. Hat jemand Tipps und vielleicht auch Ideen wie es für mich als schüchterne junge Frau leichter wird?
Liebe Grüße im Voraus !

Mich beschäftigt eine Sache ganz Stark im Moment und das ist, dass ich selbst erkannt habe, dass ich ein Problem damit habe, wenn Freundesgruppen gemischt werden oder mich eine Freundin zu einem Treffen einlädt, bei dem auch andere Bekannte von ihr eingeladen sind, die ich nicht kenne. Ich habe tatsächlich Social anxiety und kann mir dadurch ein bisschen die Unsicherheit gegenüber Fremden Menschen erklären, aber frage mich woher meine anderen Emotionen wie zum Teil Eifersucht und Unwohlsein kommen wenn ich damit konfrontiert werde.

Erst einmal zu der Erklärung meiner Situation:

Ich habe eine gute Freundin gefragt, ob sie Lust hätte, mit mir am Wochenende auf eine städtische Veranstaltung zu gehen. Sie hat mir geantwortet dass sie auf jedenfall Lust hätte, allerdings schon 2 andere Freunde gefragt hat (die sich ebenfalls nicht kennen) ich aber gerne mitkommen kann. Meine Freundin hat mir schon oft erzählt dass sie und ihre verschiedenen Freundesgruppen dass oft machen und sich unter einander mischen und kennenlernen und ihr Motto ist „ je mehr Leute desto cooler ist es“

Ich selbst war früher auch ein total offener Mensch und habe es, wie denke ich fast jedes Kind, geliebt neue Freundschaften zu schließen und das hat sich damals alles so viel leichter entwickelt und angefühlt, weil man als Kind noch nicht so verkopft ist und sich eh alles um spielen und Spaß mit einander gedreht hat. Im Jugendlichen/Erwachsenen alter wird das schon schwieriger neue Menschen kennenzulernen und richtige Freundschaften zu knüpfen.

Habe für mich in den letzten Jahren einfach gemerkt dass es so viel entspannter ist, wenn man sich nur zu 2. trifft, weil man sich dann aufeinander konzentrieren kann und man sich nochmal bewusster mehr Zeit für die Person und die Gespräche nimmt, und das schätze ich sehr!
Deswegen würde ich gar nicht mehr auf den Gedanken kommen, meine Freunde bei treffen zusammen zuwürfeln weil ich selber das Gefühl habe dass sich mind. einer immer benachteiligt fühlt und man auch gar nicht so offen über bestimmte Themen reden kann, die die anderen nicht wissen.

Ich bewundere aber auf der anderen Seite meine Freundin und frage mich, wie sie es geschafft hat, so Selbstbewusst zu werden, dass ihre Einstellung so eine andere als meine ist und wie ich es schaffe offen gegenüber dem Treffen & den anderen Freunden zu sein, und es nicht gleich negativ zu bewerten, nur weil es eine andere Situation ist als ich es gewohnt bin. Wie gelingt es einem überhaupt auf diesem Weg neue Freundesgruppen entstehen zu lassen, ohne dass die Gespräche nur in Smalltalk enden, wovor ich auch Angst habe wenn ich und die anderen nicht warm mit der Situation werden.

Würde mir sehr helfen wenn ein paar hier vielleicht berichten können wie sie es von eher verschlossen, geschafft haben aus ihrer Comfort Zone zu kommen und offener gegenüber Fremden Menschen zu sein :)

Hallo zusammen. Ich bin eine sehr schüchterne und ängstliche Person (leide auch unter einer Sozialphobie und Angststörungen). Habe letztes Jahr eine Freundin kennengelernt und haben uns letztens bei einer Convention zum zweiten mal gesehen, nun treffen wir uns morgen wieder zum dritten mal und werden auch zusammen unser Hobby machen (Cosplayen und Tiktoks drehen etc). Ich freue mich schon mega darauf aber habe auch eine Seite Sorgen dabei.

Sie wird auch bei mir übernachten und ich bin auch noch sehr zurückhaltend ihr gegenüber und weiß nicht wie ich mich verhalten soll. Habe auch Angst dass ich eventuell zu langweilig bin (da ich anfangs nicht viel rede) oder keine gute Gastgeberin bin. Damals hatte ich keine großen Probleme gehabt neue Freundschaften zu knüpfen (auch wenn ich schon immer schüchtern war) aber nach Jahren hat sich wie gesagt bei mir eine Sozial Phobie entwickelt (durch die Vergangenheit die ich aber jetzt nicht erwähnen möchte) und nun fällt es mir sehr schwer neu Kontakt aufzubauen, auch wenn ich es unbedingt will.

Hat jemand gute Tipps wie ich mich verhalten kann und meine Angst überwinden kann? Ich verstehe mich mit ihr beim Schreiben sehr gut und möchte wirklich eine gute Freundschaft mit ihr aufbauen.

Kann natürlich auch sein dass ich nach eine gewisse Zeit lockerer gegenüber ihr werde. Aber am Anfang wird es schwierig für mich sein.

Hallo, ich M/21 bräuchte hilfe. Ich möchte gerne eine Freundin haben aber bin leider zu schüchtern Frauen anzusprechen. Weiß leider nicht wie man seine Angst überwinden kann. Zum Beispiel mache ich aktuell eine "Maßnahme" mit verschiedenen gewerken (Metall, Holz, WV usw.) Und da ist eine Dame die ich sehr sympathisch finde, ab und zu spreche ich sogar mit ihr (was mich selber wundert) aber sobald ich überlege sie nach ihrer Nummer zu fragen, traue ich mich nicht mehr sie anzusprechen. Hat jemand eine Idee wie ich diese Angst überwinden kann oder vielleicht sogar Tipps wie ich sie indirekt mit einen Aufwand ihre Nummer kriege? Würde sie gerne kennenlernen.

Bitte nur ernst gemeinte und hilfreiche Antworten. Antworten wie "Sprech sie einfach an" bringt mich auch nicht weiter.

Ich fühle mich auf Partys irgendwie sehr unsicher und nervös. Ich bin gerade mit einem Freund auf Mallorca und wir beide und dachten uns, vielleicht lernen wir coole Gruppen mal kennen und genießen die Partys am Ballermann.

Wir sind 26 und 29, haben eher eine ruhige Art, also nicht wie die typisch feiernden am Ballermann, sehen gut aus und sind sehr nett.

Dies ist uns aber bisher nicht gelungen. Wir trinken keinen Alkohol und rauchen nicht, da wir beide Sportler sind.

Das könnte auch ein Ausschlusskriterium sein für viele, aber ich möchte echt gern ein Teil einer großen Gruppe sein. Hat jemand vielleicht Tipps?

Hallo Zusammen,

ich bin Sex Liebhaber und allgemein sehr selbstbewusst und unabhängig.

Niemand würde sagen, dass ich schüchtern bin, aber wenn es um Sex geht, bin ich sehr schüchtern.

Ich bin 22

Ich schäme mich sehr oft, wenn ich nüchtern bin und wenn ich betrunken bin, bin ich echt verrückt, dann kann ich mich fallen lassen und bin sehr aktiv.

Ich denke es kann auch daran liegen, dass ich nicht so viele Sachen ausprobiert habe oder ich denke, dass ich selbstbewusst bin, aber im Inneren hab ich Komplexe.

Geht's nur mir so oder ist es auch was normales?

Was kann ich dagegen tun? Ich weiß mich einfach fallen lassen, aber das geht nicht so easy. das ist eben das Problem.

Lieben Dank

LG✨

Ich mache bald ein Praktikum bei einem Zahnarzt und ich bin schon ein bisschen aufgeregt. Ich bin eine sehr introvertierte Person und vorallem wenn ich niemanden kenne, bin ich sehr zurückhaltend und weiß nicht wirklich wie ich am besten Anschluss finde. Ich möchte nicht mehr die stille Person sein und ich wollte euch um Tipps bitten, wie ich mich am besten in das neue Umfeld einbringen kann. Ich werde auch am Ende bewertet. Was für Fragen könnte ich stellen? Wie kann ich diese Schüchternheit am besten loswerden?

Ich liebe hübsche Frauen, aber mir fällt es total schwer mit ihnen spielerisch in Interaktion zu treten und eine schöne Beziehung aufzubauen. Was kann ich tun? Wie gehe ich vor?

Leider bin ich vom Typ her eher zurückhaltend und schüchtern, aber ich weiß das das mir im Weg steht, Frauen kennenzulernen und mein Leben nach meinen Vorlieben zu gestalten. Wie werde ich also zum Initiator?

Hey,

ich bin in der Q1 und nächstes Jahr ist mein Abiball. Das Problem ist dass ich seit dem meine beste Freundin letztes Jahr die Schule gewechselt hat kein Freunde mehr in meiner Stufe habe. Außerdem mag ich meine Stufe auch nicht besonders. Es wäre doch komisch für mich wenn ich dann alleine auf den Abiball gehe während alle dort mit ihren Freunden feiern. Allerdings habe ich mich früher so sehr auf den Tag gefreut doch jetzt wo ich keine Freunde mehr hab habe ich Angst vor diesem Tag obwohl er doch eigentlich so schön ist. Denkt ihr es ist die richtige Entscheidung nicht zu gehen und mein Zeugnis dann einfach wann anders abzuholen. Das Problem ist das jetzt schon 50€ pro Halbjahr (insgesamt 200€) für den Ball gesammelt werden welche dann ja aus dem Fenster geschmissen wären. Oder glaubt ihr meine Eltern bekommen das Geld zurück wenn ich nicht gehe?

ich würde sehr über eure Meinung freuen

Hallo Leute,

seit mehreren Monaten bin ich in eine Minijoblerin aus der Arbeit verliebt. Habe in der Vergangenheit schonmal eine Frage dazu gestellt aber traue mich einfach nicht sie anzusprechen.

Bisher kenne ich sie nur vom Grüßen. Sie hat beim Grüßen immer so ein Süßes lächeln.

Ich wusste lange Zeit nicht ob sie das nur bei mir macht oder ob sie das bei jedem macht. Heute sah ich wie sie einen anderen Kollegen auch so anlächelte.

Vor zwei Wochen stand sie direkt vor mir, sie dachte das ich an ihr vorbei muss und fragte mich bisschen mit schüchterner/beschämter Stimme ob sie mir Platz machen solle. Ich denke außerdem sehr sehr oft an sie.

Jetzt bei der kalten Jahreszeit trägt sie oft Pullis die auch ein Mann tragen könnte, ich weiß nicht ob die von ihrem Freund sind falls sie einen hat, ihre oder ob sie einen Bruder hat, oder sie nur auf sich aufmerksam machen will.

Außerdem habe ich bedenken da ich nur Fachkraft für Lagerlogistik bin und sie glaube ich studiert. Ich muss sie wirklich so schnell es geht Mal ansprechen ob ich weiß ob es was werden kann oder nicht.

Leider habe ich auch kaum viel Zeit sie anzusprechen. Es währe gerade Mal genug Zeit um sie nach ihrer Nummer zu fragen und ob sie derzeit in einer Beziehung ist.

Was soll ich tun?

Hallo,

ich kann nicht mit anderen Menschen (Leute mit denen ich noch nie oder nur einbisschen geredet habe) kommunizieren. Ich wollte das schon von Anfang an ändern, leider weiß ich aber nicht wirklich wie. Habt ihr vielleicht einpaar Ideen wie ich lernen kann wie man mit fremden redet oder sich mit jemandem befreunden kann und vielleicht sympathisch rüber kommt? Danke im voraus! :)

Liebe Grüße

Was kann ich tun ich bin 20 werde 21 demnächst und bin noch Jungfrau kann man so sagen da ich früher ziemlich ziemlich schüchtern war ich Seh nicht schlecht aus aber war einfach abartig verklemmt

mittlerweile hänge ich sehr oft bei Mädchen rum fast jeden Tag und bin auch fast täglich abends mit welchen unterwegs aber habe wenn es bzw zum sexuellen kommt so ein Angstgefühl unwohl Gefühl

da ich kaum Erfahrung habe und eben wie beim ersten Mal als ich 17 war direkt nach 30 Sekunden gekommen bin und dann war’s auch schon fertig da ich eben komplett verklemmt war und als mir einer gewedelt wurde oder anderes ebenfalls nach 1-2 min vorbei

was kann ich tun das die Angst und Angespanntheit vergeht ist ja voll peinlich so direkt dann zu kommen und dann auch unerfahren

und was kann ich tun das ich nicht mehr so schnell komme bitte nichts mit Creme Medikamente

LG

Kennt Ihr gute Podcasts über die man auch Selbstvertrauen aufbauen kann bzw bei welchem des Thema sehr stark thematisiert wird? Oder allgemein irgendwelche Tipps um weniger schüchtern und eben mehr selbstbewusst zu wirken bzw. zu sein/werden

Hallo, ich habe heute ein Arzttermin und kann deshalb heute nicht in der Schule gehen.

Ich mache mir zur Zeit sehr große Sorgen, dass ich mein Unterrichtsstoff verpassen werde und möchte den verpassten Unterrichtsstoff in allen Fächern nachholen und den verpassten Unterrichtsstoff nachgereicht zu bekommen.

Was soll ich den machen? Wie soll ich den verpassten Unterrichtsstoff in allen Fächern nachholen, die ich heute in der Schule habe.

Was soll ich den machen, damit ich mein verpasstes Unterrichtsstoff nachgereicht bekomme?

Kann ich den verpassten Unterichtsstof von allen Fächern von Lehrern nachgereicht bekommen?

Ich kann die Schüler nicht per WhatsApp Gruppe anschreiben, weil ich zur zeit aus Gründen keine SIM-Karte besitzen und darum mache ich mir sehr große Sorgen.

Ich traue mich auch nicht, meine Schüler in der Schule wegen des Unterrichtsstoffes anzusprechen, weil ich sehr große Angst habe, dass die mich abweisen und mir den verpassten Unterrichtsstoff nicht nachreichen werden.

Was soll ich in diesem Fall tuhen?

Wenn ich den Lehren wegen des verpassten Unterrichtsstoffes ansprechen werde, gibt er mir dann den verpassten Unterrichtsstoff nachgereicht?

Ich habe auch sehr große Angst, dass wenn ich den Lehrern wegen den verpassten Unterrichtsstoffes ansprechen werde, habe ich sehr große Angst dass er mich abweist und zu mir sagt dass ich mich zu meinen Schülern wenden soll.

Aber ich traue mich nicht die Schüler anzusprechen.

Was soll ich dan tuhen, um das verpasste Unterrichtsstoff nachgereicht zu bekommen?

Ist das schlimm, das ich heute nicht in der Schule bin? Wenn ich an einen Tag den Untterichtsstoff verpasse, kann es sein, dass meine Noten schlechter werden.

Hallo liebe community :),

Ich hätte eine Frage und anbei ein kleines Problemchen. Also fangen wir an:

Ich habe einen ,,Crush" und ja...ich glaube bis jetzt hab ich es in eine art freundschaftliches Verhalten geschafft..also um es nochmal zu verdeutlichen, wir kennen uns (relativ) gut und haben schon geredet und er findet mich nett (freunde von mir haben ihn gefragt).

Aber das ding ist, dass ich sehr schüchtern bin, also nur in seiner Gegenwart. Ich bin immer kurz davor zu ihm zu gehen in der Pause, aber dann beginnt mein Herz unnötig doll zu schlagen und ich kann mich nicht zu ihn bewegen...ich bin also wie gelähmt und überlege zu viel, bis mein Kopf explodiert. Meistens ist das unbegründet, wieso ich die 2-5 Schritte zu ihn nicht schaffe. Bei anderen Personen hab ich keine Angst hinzugehen..bei ihm hab ich glaube ich angst, im falschen Moment reinzuplatzen...

Nun...wisst ihr vielleicht, warum

...traue ich mih nicht zu ihm zu gehen und wovor hab ich wirklich Angst?

...was kann ich zu mir selber sagen, wenn ich zu sehr zögere, also wie kann ich mich dazu bringen zu ihn zu gehen und ein Gespräch anzufangen?

...hat jemand auch eventuell Tipps oder eigene Erfahrung?

ich wäre euch einfach unendlich dankbar, wenn ihr mir weiterhelfen würdet :) weil ja...ich reite schon ziemlich lange auf der Sache rum....

DANKE und schönen abend noch 😉😊

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und gehe bald auf ein Sarah Connor Konzert.

Mein größter Traum ist es, einmal mit Sarah auf der Bühne zu singen.

Also hatte ich die Idee, wie es schon viele gemacht haben, einfach ein Schild zu basteln wo drauf stand 'Sarah sing mit mir ..... (Lied).

Ich nehme auch Gesangsunterricht, weshalb das Singen für mich kein Problem ist.

Außerdem haben schon andere mit ihr gesungen, die überhaupt nicht singen konnten.

Meine Sorge ist nur, dass ich das nicht schaffe mit dir auf der Bühne zu singen, da ich mich nicht traue.

Ich brauche noch den Mut für die Überwindung, aber wie soll das gehen? Was, wenn mich alle auslachen, was, wenn mir schwindelig wird und nicht umkippe?

Dies ist mein allergrößter Traum, aber ich habe Schwierigkeiten, ihn umzusetzen.

Habt ihr Tipps, wie man vielleicht seine Ängste überwinden kann?

Wie kann man mutiger und selbstbewusster sein?

Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen!

GLG

Moin,

Ich habe vor ein paar Monaten das erste mal seit der Grundschule ein Mädchen aus meiner damaligen Klasse wieder gesehen. Seitdem geht sie mir nicht mehr aus dem Kopf, da sie mich damals süß fand und ich sie auch. Sie hat mir damals sogar einen Brief mit diesem Inhalt geschrieben und ich hasse mich bis heute dafür, dass ich nie geantwortet habe. Ich bin jetzt mit der 10. Klasse fertig und gehe bald in die Ausbildung und ich will sie am liebsten auf Insta auf dem einzigen Account im Internet von ihr anschreiben. Mein Problem ist aber dass es zum einen komisch finden würde nach 6 Jahren wieder angeschrieben zu werden und zum anderen bin ich der schüchternste Mensch den es nur gibt.

Hat jemand eine Idee wie es nicht so komisch rüberkommen würde nach 6 Jahren wieder angeschrieben zu werden und wie ich meine beschissene Schüchternheit überwinden kann?

Danke im Voraus!

Moin,

Ich will nun schon seit längeren ein Mädchen aus meiner alten Grundschulklasse anschreiben mit der ich seit 6 Jahren nichts mehr zu tun habe. Die Idee dafür kam mir als ich sie letztens auf dem Fahrrad gesehen habe und als mir auffiel, dass sie immer noch so gut wie damals aussieht wollte ich ihr einfach mal auf Instagram (Instagram weil ich sie nirgendwo anders finden konnte) folgen und mal fragen wie es geht und was sie jetzt macht und dann mal gucken was sich so entwickelt.

Ich kann es aber irgendwie nicht machen, ich konnte das noch nie, das letzte mal als ich einem Mädchen schrieb dass ich auf sie stehen würde musste ein Freund der das mitbekommen hat mich dazu zwingen weil ich in diesem Gebiet viel zu schüchtern bin.

Ich verstehe mich da auch selbst nicht, beim THW würde ich mein Leben riskieren um einen Menschen zu retten und auf der anderen Seite schaffe ich es nicht mal mich zu überwinden und jemandem zu schreiben.

Hat vielleicht jemand Tipps wie ich es besser schaffen könnte mich selbst zu überwinden?

Danke im voraus für die Antworten und Tipps!

Also es gibt da so ein Mädchen sie ist etwas älter als ich. Sie kennt mich auch aber wir reden jetzt nicht wirklich miteinander. Jedenfalls find ich sie einfach absolut toll sie ist einfach so selbstbewusst, offen sagt witzige Sachen und weiß immer was sie sagen soll. Ich bin hingegen eher schüchterner weiß nie was ich sagen soll, verspreche mich oft und auch nicht wirklich offen und früher war es noch schlimmer. Ich finde selber das man mit mir irgendwie Spaß haben kann und neue Leute die ich kennen lerne mögen much so auch nicht. Ich werde da eher ausgenutzt. Kann man es lernen was ich bei ihr bewunder ?Weil diese Eigenschaften mag ich an mir einfach nicht es gibt auch welche die ich mag zb das ich ein guter Zuhörer bin aber ich will einfach auch bewundert werden denn fast jeder mag sie.

Ich bin seit einiger Zeit in ein Mädchen aus einem Ruderclub (bin auch Mitglied und wir sind in der selben Jugendgruppe) verliebt. Wir wechseln auch immerwieder Worte, sie hat schon ein paar Sachen gesagt, die als Andeutung gemeint sein könnten, dass sie mich mag, aber ich bin mir da nicht sicher. Wie kann ich ihr evt. näher kommen?

LG Paul

Hi bin 22 männlich. Bin leider oft unsicher und lasse mich leicht von anderen beeinflussen. Bin ca 22 noch weniger Selbstbewusst da ich in dieser Zeit 30 Kilo zugenommen hab (arbeite bereits dagegen) nach einer Trennung mit einer Borderlinerin (nix gegen Borderliner (viele tolle Menschen), nur diese eine hat mir im Ende sehr geschadet)... Zudem nur 2 sehr introvertierte Freunde, wirken teilweise leicht gammelig. Hatte nie viele bekannte oder Freunde, da ich sehr introvertiert war, dachte ich. Mittlerweile würde Extrovertiert besser passen seit ein paar Jahren. Neue Leute kennenlernen fällt mir schwer, würde dies gerne ändern, aber dadurch dass ich optisch nicht in meiner prime bin, und sehr viel zuhause hocke (möchte ich gerne ändern aber wie gesagt vorher), hab ich Angst langweilig zu wirken...

Danke für eure Antworten im Vorraus :)

Hallo! :)

Ich fahre jeden Morgen mit einem Jungen in die Schule (manchmal Bus, manchmal Fahrrad; kommt aufs Wetter drauf an) und der ist voll schüchtern, aber echt nett!
Also ich meine nicht nur ruhig, sondern echt so richtig schüchtern.. >.< (sogar schon so schüchtern, dass er zu schüchtern zum Klingeln ist, damit die Leute ihn auf seinem Fahrrad bemerken und ihm Platz machen)

Er redet nicht viel, und wenn er mir eine Frage stellt, dann nur so belangloses Zeug (z.B. wegen Schule)
Er kann mich nicht einmal anschauen wenn wir reden und manchmal stottert er ein bisschen und redet echt leise und gibt kurze Antworten. Aber ist echt voll süß!! :))

Manchmal erinnert er sich an Sachen, zum Beispiel geht er in unserem nächsten Gespräch auf mein neues Profilbild ein oder sowas… solche Kleinigkeiten eben, die mich echt faszinieren. Oder wenn wir Fahrradfahren schaut er immer nach hinten, um zu gucken, ob ich überhaupt noch da bin. Im Sportunterricht beobachtet er mich heimlich, das hab ich neulich mitbekommen…

Im ersten Moment ist er total abweisend, aber dann wieder voll der Gentleman. Keine Ahnung, wie ich das zu deuten habe, er ist ja echt introvertiert und ruhig. MIT EINER SOLCHEN ART VON MANN KENN ICH MICH NICHT AUS TT

Ich würde ja gerne mehr über ihn wissen wollen, aber da ich selbst immer voll nervös werde und schüchtern bin, wenn ich ihn sehe, hab ich keine Ahnung, wie ich das anstellen soll.
Es sind ja dann Ferien und ich habe mir überlegt, ihn zu fragen, ob wir etwas machen wollen, aber ich weiß nicht, ob ich mich trauen würde, ihn zu fragen (egal ob persönlich oder über WA)

Aber bei so kurzen Gesprächen kann es doch nicht bleiben, oder?? Das will ich doch selbst nicht…

Na klar, nur er kann wissen, was er über mich denkt. Aber wie schätzt ihr meine Situation denn ein? Meint ihr, er würde ja zu einem Treffen sagen?

LG :))

Hallo ich arbeite bei einem kleinen Café und bin an der Kasse.

Ich versuche immer mit den Kunden etwas zu plaudern beziehungsweise ganz kurz. ( das will mein Chef auch von mir).

Aber mir fällt nichts ein!

Was anderes als Hallo/heute scheint mal wieder die sonne/Guten Appetit/was kann ich für sie tun, fällt mir nichts ein😅?

Hat jemand eine Idee?

Hallo!

Ich bin 17 Jahre alt und da ich bald umziehe und irgendwie noch zur Schule kommen muss, muss ich einen Führerschein machen. Ich bin allerdings ziemlich ziemlich ziemlich ziemlich schüchtern.

Meine Mutter möchte, dass ich selbstständig bin und so weiter, deswegen soll ich selber bei der Fahrschule anrufen und mich anmelden.

Wie aber schon gesagt bin ich ziemlich schüchtern und… hab da echt Probleme mit anzurufen und was zu sagen.

Deswegen meine Frage. Was genau soll ich sagen, wenn ich anrufe?

“Guten Tag, ich würde mich gern zur Fahrschule anmelden.“

Geht das? Oder soll ich mich erst vorstellen? Oder was komplett anderes sagen?

Falls ihr auch ein paar Tipps habt wie ich mich dazu überzeugen kann überhaupt anzurufen wär das auch echt super.

Danke schonmal im Voraus!

Ich bin 16 Jahre alt und mache gerade meine Ausbildung zur sozialpädagogischen Assistentin (1. Jahr) mein Problem ist aber das ich sehr zurückhaltend und schüchtern bin. Ich wurde auch deswegen öfters indirekt kritisiert. Ich weiß echt nicht wie ich offener werden kann und aus mir herauskommen soll. Meine Bewertung war dementsprechend nicht so gut meine Anleiterin hat mir eine 3- gegeben.ich weiß echt nicht mehr weiter.

Ich habe seit ich klein bin (bin jz 16) selektiver Mutismus.

Was ich mich bei meiner Ausbildung nicht traue ist auf die Toilette zu gehen (ich traue mich auch nicht vorher zu fragen obwohl ich nicht fragen müsste) in der Schule oder bei Verwandten traue ich mich auch nicht aber bei meiner Ausbildung ist es am schlimmsten..also nicht wegen der Ausbildung sondern weil ich mich einfach nicht traue.. Es geht einfach nicht..aber ich bin echt glücklich mit meiner Ausbildung deswegen hab ich Angst das ich mir das irgendwie kaputt mache oder so..bisher hat es niemand gemerkt nur das ich ruhig bin...

Ich traue mich auch oft nicht zu essen oder zu trinken und habe manchmal bei bestimmten Personen bisschen Angst zu reden aber das ist nicht so schlimm. In der Schule oder bei Verwandten kann ich essen nur bei meiner Ausbildung bisher nicht. Ich kann auch bei meiner Ausbildung reden und mit der Person der ich vertraue rede ich ganz normal und stelle ganz normal Fragen..

Ich bin mir nicht sicher ob ich jemanden von meiner Ausbildung (ich hab in meiner aktuellen Abteilung jemanden wo weiß das ich selektiver Mutismus habe und weiß das ich dadurch schüchtern bin aber des andere nicht weiß) davon erzählen soll oder nicht? Also ich kann der Person eigentlich auch vertrauen und würde ihn fragen ob er mir bisschen helfen könnte bis es besser wird aber ich möchte nicht das andere was davon mitbekommen aber vertaue ihm eigentlich auch das er es nicht anderen aus der Abteilung oder von der Firma sagt aber mir ist das auch bisschen peinlich weil ich das einfach nicht kann.. obwohl ich ja eigentlich nix dafür kann aber mir ist das trotzdem iwie peinlich..

Würdet ihr mir empfehlen mit ihm drüber zu reden ob er mir helfen kann oder nicht? Also weil ich mich nicht traue auf die Toilette zu gehen, zu essen, zu trinken usw..

Danke schonmal

Wie oben schon gennant würde ich mich gerne beim Boxen anmelden, da ich gern schauen würde wie das wäre und ich das als super Methode sehe um abzunehmen, das andere wäre mir gefällt Boxen mega doll und hab da meine Idole, ich möchte wenn es gut läuft Profi werden da ich etwas schweres im Leben erreichen möchte weil ich Ehrgeiz habe. Das andere Problem ist ich bin da leicht schüchtern und denke darüber nach wie die anderen mich anschauen würden weil ich Anfänger wäre.. hat jemand Tipps wie sowas weggeht? Und wie funktioniert das dann das man bei richtigen Turnieren mitmacht, also zbs um Geld boxt? (Möchte nur fragen nicht weil ich denke das alles so einfach ist)

Ich bin sehr schüchtern und habe soziale Angst. Ich muss zum Hautarzt, da ich an meinen Knie etwas habe. Es sieht aus wie eine Schürfwunde, ist aber keine. Ich habe dort kein Termin, muss ich dann nach der Sprechstunde fragen? Ich habe echt keinen Plan. Wenn ihr nett seid, schreibt mir bitte auch, wie man die Frage formulieren könnte.

Danke im Voraus.

jooo es gibt bei uns in der stufe einen der ist super attraktiv, und wir haben auch paar stunden die woche zusammen untericht. doch ich weiss nicht was für signale ich dem senden soll oder wie ich ihn am besten ansprech. klar einfach hingehen... ja oke ich hab ein grosses mundwerk doch dafür bin selbst ich zu schüchtern. und seine jungs(also einer von denen) mag mich überhaubt nicht... und ich habe auch angst das der mich vor allen korbt weil ich halt nicht die schönste bin. könntet ihr mir vielleicht liebe tipps geben oder wie ihr es geschafft habt jemanden auf euch aufmerksam zu machen :) danke jetzt schon <3

Bin 18 und verpasse was Neue menschen kennenlernen als schüchterner mensch? Wie klappt das einfach in die stadt gehen und rumstehen? Habe niemand mehr um mich rum seit 1 jahr habe ich die freundschaft zu alten freunden beendet da sie nurnoch drogen konsumieren hilfe! Habe auch mit frauen 0 erfahrungen auch beim ansprechen bin lange in diesem loch

Heyy:) Ich gehe in ein paar Wochen in eine neue Schule. Es fällt mir aber mega schwer Kontakte zu knüpfen weil ich so schüchtern bin und mir wirklich alles mega peinlich ist was ich sage und am liebsten heulen könnte. :/ Ich denke zu viel nach was die anderen von mir denken oder halten. Habt ihr Tipps für mich? ❤️

Hallo🙃

Ich bin 17 Jahre alt und arbeite in einem (in unserer Stadt) beliebten Restaurant und ich muss wirklich sagen, ich arbeite dort 2 Monate und es macht mir mega Spaß. Ich habe wirklich einen super Chef, der auch richtig stolz auf mich ist und wie ein Vater für einen da ist.

Alles schön und gut, aber das Problem ist es kommt immer nur alles von ihm. Nie kommt irgendwie was von mir, also klar rede ich auch mal mehr Smaltalk (aber nur 1-2 Sätze) ich weiß nie was ich sagen soll, oder wenn ich 6-7h mit meinem Chef in der Küche stehe, wir unterhalten uns nicht.

Hat jemand da vielleicht ein paar Tipps um offener mit Kollegen und meinem Chef zu reden?

liebe Grüße

😄

Und zwar gehts um folgendes, ich bin seit paar Monaten in einer Beziehung und lerne so nach und nach Freunde von ihm kennen plus Schwiegereltern.

ich bin schon immer ein zurückhaltender Mensch gewesen und habe nie das Rampenlicht gesucht. Ich muss aber sagen das es sich gebessert hat.

Leute auf der Straße nach dem Weg fragen ist kein Problem oder Auf Arbeit und bei meinem Freund und meiner Familie und engen Freunden kann ich so sein wie ich bin, nur wenn es heißt er will mich mit zu seinen Freunden nehmen oder seinen Eltern… rede ich kaum. Und trau mich nichts zu sagen. Bei ihm bin ich das totale Gegenteil. Morgen sind wir bei seinen Freunden eingeladen zum Trinken. Und ich weiß jetzt schon das ich wieder sehr schüchtern rübergekommen werde. Ich werd mir Mühe geben. Aber wie kann ich das denn ablegen? Und hat jemand Tipps für morgen? Ich kenne die Hälfte der Freunde noch nicht. Und ich möchte nicht das schüchtern Mäuschen sein
Das beschäftigt mich schon eine Woche

Was kann ich dagegen machen? Mir ist das peinlich weil ich erst 12 bin und die leute sich vielleicht denken warum ein 12 jähriger joggen geht oder so. Mir ist es z.B. auch peinlich Air Pods zu tragen oder sich auffällig zu kleiden. Was kann ich dagegen machen?

Hello, mein beste Freundin und ich fahren beide mit der eigenen Familie in Urlaub und sind für einige Wochen getrennt... Wir beide sind dann am Meer - nur beide halt tausende von Kilometern voneinander entfernt. Jetzt wollen wir eine Art Challenge machen, wo jeder bestimmte Aufgaben und Fragen täglich beantworten muss. Also so eine Art Ferientagebuch.

Habt ihr vielleicht irgendwelche Aufgaben-Ideen, die wir beide erfüllen müssen? Gerne auch in Richtung Jungs - aber bitte nicht zu krass! Sind beide w14...

Hey,

ich bin kurz davor mich endlich zu trauen meinen Crush anzusprechen. Sie ist 16 und ich 13 (weiblich). Ich möchte nur im freundschaftlichen bleiben, da ich denke mal keine Chance bei ihr habe. Ich habe nur ziemlich Angst vor ihrer Reaktion , weil ich eben erst 13 bin. Ich weiß ehrlicherweise wirklich nicht was sie über mich denkt. Sie schaut mich fast jedesmal wenn wir uns sehen an, deswegen bin ich ihr , glaube ich , zumindest schon aufgefallen.

Was ich wissen möchte; was würdet ihr denken , wenn ihr auch so 16-17 seit und euch ein 13 Jähriges Mädchen anspricht und euch kennenlernen möchte? Ps: ich komme auch von der Reife älter als 13 rüber, eher wie 14-16.

Danke schon mal im Vorraus <3

Ich bin ein schüchterner Mensch, jedoch war ich früher viel schüchterner. Hab draus gelernt selbstbewusster und offener zu werden. Habt ihr Tipps wie ich noch selbstbewusster werden kann? An der neuen Schule möchte ich Freunde finden und zeigen, dass ich ein selbstbewusster Mensch bin😉

Hallo zusammen.

Wir spielen aktuell in einer Runde mit 4 Spielern und 1 Spielleiter Pen and Paper Rollenspiel(DSA).
In der Runde haben wir eine recht schüchterne Spielerin, die sich noch nicht so richtig traut sich einzubringen.

Hat jemand Tipps was sie machen kann, damit es ihr etwas leichter fallen könnte, sich quasie zu überwinden bzw. sich mehr einzubringen?
Oder hat jemand vllt Tipps wie wir ihr als Gruppe bzw. der Spielleiter ihr dabei helfen können sie mehr mit einzubeziehen?

Hallo, wie ihr es dem Titel der Frage entnehmen könnt bin ich nur gegenüber der Familie meiner Freundin schüchtern - und zwar extrem.

Ihre Eltern sind sehr sehr nette Menschen und ihr Bruder glaube ich auch, ihr Vater hat auch einen guten Humor und ist lustig. Alle 3 verhalten sich mir gegenüber total nett und freundlich.

Aber unter deren anwesenheit (es muss nur einer da sein) werde ich plötzlich schüchtern und fast "mundtot" aber wenn sie mich etwas fragen, bekommen sie auch eine Antwort, aber die Antwort besteht aus 1, 2 Sätzen welche 1. Aussprachefehler und 2. ab und zu gramatikalische Fehler haben.

Vorweg erstmal ich bin eigentlich kein schüchterner Mensch, ich bin nur etwas zurückhaltender. Ich bin eigentlich nur dann Schüchtern wenn ich mich mit einer Gruppe fremder Menschen aufhalte oder unter Menschen bin die ich nicht mag. (Ich mag ihre Eltern bzw ihre Familie)

Und jetzt zur Frage:

Wisst ihr woran es liegen könnte dass ich so schüchtern bin und wisst ihr was ich dagegen machen kann? Weil mir ist das irgendwie unangenehm

Ich bin für jede Antwort dankbar. :)

LG Lukas

Hallo, 

Ich bin 16 Jahre und ich brauch dringend Hilfe um von der Masturbation weg zu komme ich will damit aufhören, weil es die Energie raubt und ich nach dem ich das begangen hab mich schlecht fühle und Minderwertigkeitskomplexe hab ich weiß nicht warum

Ich will aufhören aber Schafe es immer nur für 2 oder maximal 3 Tage.

Bitte kann mir jemand Tipps geben und damit aufhören zu können oder wenigstens eine Woche durchzuhalten.

Ich komme immer in Verlegenheit, wenn ich zu Hause bin das Problem ist halt ich bin immer alleine da ich nicht bei meinen Eltern Wohne und dann kommt man oft in Verlegenheit.

Da ich auch derzeit keine Beschäftigung habe und es passiert eh immer kurz vorm schlafen

Ich denke mal wegen der Minderwertigkeitskomplexe ist das auf keinen Fall normal es ist wirklich sehr schlimm

Ich würde mich wirklich sehr freuen über irgendwelche Tipps oder anderen Dinge die mir auf jeden Fall helfen können.

Hallo,

ich bin weiblich und 13 Jahre alt. Ich bin eigentlich nie wirklich schüchtern oder etwas in der Art gewesen ,aber seit 2 Jahren traue ich mich kaum noch etwas zu sagen, aus Angst etwas falsches zu sagen und auf andere Personen einen schlechten Eindruck zu machen. Ich sage mit immer wieder, dass es nicht schlimm ist etwas falsches zu sagen, aber wenn ich dann in der Situation bin ,dass ich etwas sagen könnte ,bleibe ich meistens still. Ich würde mir lieber die Zunge abbeißen ,als etwas dummes zu sagen. Da das natürlich auch meine schulischen Leistungen stark beeinflusst und ich eigentlich auf so ziemlich jede Frage die, die Lehrer stellen beantworten könnte und ich schriftlich fast ausschließlich Einsen habe, regt es mich sehr auf ,dass ich mich meist nicht traue mich im Unterricht zu melden, vor allem auch ,weil sich im nach hinein fast immer heraus stellt ,dass das was ich sagen wollte richtig gewesen währe.

Hat jemand eine Idee ,was ich tun könnte, damit ich mich traue mich mehr an Konversationen zu beteiligen?

Hallo ihr lieben Gute Frage User,

ich habe jemand kennengelernt, der mir gefällt. Ich finde ihn süß, schön und anziehend. Ihr würde ihn gerne küssen, ihm nah sein und mit ihm schlafen. Ich bin eigentlich ein Mensch, der auch wenn er Scharm empfindet die Sachen trotzdem macht, ich bin eigentlich ein sehr mutiger Mensch, versuche es zumindestens zu sein, aber bei Ihm verliere ich mich und traue mich wenig. Sobald wir uns sah sind, habe ich Angst, dass wir uns küssen. Ich habe Angst, davor dass der Kuss nicht schön wird, Chemie nicht stimmt, oder ich nicht küssen kann, aber ich habe auch Angst, dass es schön wird, ich mich in ihm verliere, verliebe und ich dadurch nicht mehr klar denken kann. Es ist krass, weil eigentlich ist es auch das was ich am meisten mag, Menschen nah sein, besonders ihm nah sein, aber es macht mir Angst.

Ich habe auch das Gefühl, dass ich so anders bin mit ihm. So unglaublich weich. Ich weiss nicht warum.Ich kann schwierig beeinflussen wie ich mit ihm bin.

Zu mir: Ich hatte bis jetzt keine wirkliche ernsthafte Beziehung, es war immer eher körperlich, ziemlich sexuell. Im Nachhinein fällt mir auf, dass ich meistens Sex hatte mit Männern, wo klar war dass aus uns nichts ernsthaftes werden kann z.B nur zu Besuch, wohnt ihm anderen Land etc.

Am liebsten würde ich nur mit ihm Sex haben ohne das eine Beziehung daraus wird, weil es macht mir Angst in einer Beziehung zu sein, obwohl ich es mir irgendwie auch voll wünsche. Nur mit ihm zu schlafen und ihn dann vergessen geht nicht, weil ich ihn zu sehr mag und ich mir damit sehr weh tun würde, aber wir haben so viel sexuelle Spannung zwischen uns, das macht mich irgendwie verrückt. Ich bin wie durch den Wind. Hat einer von euch einen Tipp für mich? Ich bin weiblich und 21.

Hey,

Ich habe so einen Freund der generell sehr schüchtern ist und es nicht mag im Mittelpunkt zu stehen und so. Ich selber bin jedoch sehr extrovertiert und habe mich mit ihm deshalb schnell angefreundet und hatten sehr viel miteinander geschrieben und gesprochen und generell hat er sich mir gegenüber sehr geöffnet und von sich erzählt. Das Problem ist halt, dass wir uns mega gut verstehen, die Gespräche so gut wie immer ich anfangen muss und ich kann es zum Teil verstehen, da er ja sehr schüchtern ist. Meine Frage ist halt nur, was ich noch tun kann, damit auch er mal schreibt, weil ich nicht nervig auf ihn wirken will, weil ich immer zu erst schreibe.

Irgendwelche Vorschläge? Ich bedanke mich für alle Antworten im voraus.

Frohes Fest euch allen.

Lg

Also ich liebe einen jungen er ist eine Klasse über mir aber gesprochen habe ich noch nie mit ihm. Meine Freunde meinen das er und seine Freunde in den Pausen immer zu uns gucken. Aber paar Freunde von mir machen das dann auch auffällig zurück. Ich will nicht das er mich hasst oder ob er es schon tut. Aber um Kontakt oder so mit ihm aufzubauen könnte ich nicht weil ich noch nie etwas in der Art gemacht habe und zu schüchtern dazu wäre. Was wäre nun die beste Sache was ich machen könnte? :(

Hallo liebe Community!

Ich bin sehr schüchtern. In der Schule schreibe ich eigentlich immer Einsen oder Zweien und bin Jahrgangsbeste. Allerdings bin ich sehr schüchtern und habe Angst dass ich was falsch mache und andere mich dann peinlich finden. Ich melde mich im Unterricht nicht viel, da ich Angst habe, dass ich etwas falsch mache. Eigentlich weiß ich selber nicht, warum ich das so finde, aber es ist nun mal so und ich getraue mich einfach nicht. Außerdem habe ich einfach kein Selbstvertrauen und Selbstschätzung. Immer wenn ich z.B. meine Meinung sagen will, denke ich mir: Die anderen Interessiert es doch eh nicht! Außerdem habe ich nicht viele Freunde, getraue mich aber auch nicht, andere anzusprechen.

Was kann ich dagegen machen?

LG Sofiedossifan

Hallo Leute :)

Ich habe in der Schule die Theater AG angewählt, weil ich es einfach mal ausprobieren wollte. Aber wir sind ein ziemlich großer Kurs und ich habe vorher noch keine schauspielerischen Erfahrungen gemacht, daher bin ich nicht wirklich gut. Wir sollen immer verschiedene Übungen machen und dabei bin ich ziemlich überfordert. Ich traue mich nicht richtig, es auszuprobieren, da ich teilweise auch nicht so wirklich weiß, wie ich manche Dinge richtig darstellen kann. Mir ist das seehr unangenehm. Ich habe jede Woche Angst vor dieser Stunde und weiß mich wie ich die Situation ändern kann, abwählen geht nicht mehr aber eigentlich dachte ich auch, dass es eine gute Chance istes zu übern, aus mir herauszukommen... Aber wie ?? Am Ende des Schuljahres findet eine Aufführung statt und die Note zählt glaube ich sogar mit ins Abi.

Sorry für den langen Text😅

Hallo , ich bin in der Klasse sehr verschlossen . Ich melde mich nie und sitze einfach immer ängstlich und mit bauchkribbeln da . Mir ist das generell so unangenehm etwas vorzulesen vor anderen . Meine Stimme hört sich so ängstlich an und dann auch noch die ganzen Blicke . Schlimm ! Ich weiß nicht was ich machen soll . Ich will einfach entspannt dort sitzen , mich trauen etwas zu sagen etc. Wenn ich vorhabe mich zu melden , ist meine Stimme direkt weg und ich kann mich nicht melden . Auch beim lesen . Kann mir jemand Tipps geben , wie es besser werden kann ?

Hallo 🙃

Ich bin vom Typ her eher eine ruhigere, zurückhaltende Person. Wenn ich unter Menschen bin, die ich kenne, bin ich allerdings extrovertiert, gesprächig und albern. Man kann mit mir aber auch durchaus ernste Gespräche führen.

Allerdings hab ich ein Problem. Ich hab das Gefühl, dass mich viele Menschen nicht ernst nehmen. Ich hab es auf so viele Arten probiert, sachlich, freundlich, teilweise auch wütend, wenn es mir zu blöd geworden ist und ich hab das Gefühl, nichts hilft. Entweder werde ich ignoriert, beleidigt oder als zickig abgestempelt, teilweise auch belächelt.

Ich weiß nicht, was ich an mir habe, dass ich oft nicht ernst genommen werde. Das ist nicht nur bei Fremden, sondern oft auch bei meiner Mutter so und mich macht das echt fertig.

Was kann ich tun, um souveräner zu wirken und es zu schaffen, dass die Leute mich endlich mal ernst nehmen?

Mich macht das wirklich fertig und mein Selbstbewusstsein leidet sehr darunter. Ich habe oft das Gefühl, dass ich nichts wert bin und deshalb ziehe ich mich immer mehr zurück und hab Angst davor, mit anderen Menschen zu reden.

Danke für jeden hilfreichen Tipp! 🙂

MrsDrWho

Höchstwahrscheinlich gibt es hier welche die Schüchtern sind und das beantworten können

Hallo, und zwar habe ich folgendes Problem: Ich fange dieses Jahr mein Anerkennungsjahr in der Kita an und bin leider zu Anfang äußerst schüchtern. Mit der Zeit taue ich dann auch meistens auf und habe zu den Kindern und Kollegen einen guten Kontakt (das sagen mir zumindest meine Erfahrungen der Praktika bisher). Lediglich zu den Eltern hatte ich in den bisherigen Praktika kaum Berührungspunkte, habe mich nur in einem Aushang vorgestellt und die Eltern am Morgen oder Nachmittag begrüßt - Gespräche oder eine persönliche Vorstellung sind dabei nicht Zustande gekommen.

Nun arbeite ich im Anerkennungsjahr nicht nur ein paar Wochen in einer Kita, sondern ein ganzes Jahr und die Elternarbeit ist ein wichtiger Teil der Arbeit. Leider weiß ich nicht so genau, wie ich mich richtig vorstellen soll. Wie passe ich den richtigen Moment ab? Schafft man es überhaupt sich bei jedem Elternteil zu Anfang vorzustellen oder passiert das mit der Zeit? Gehe ich einfach so auf sie zu und sage: "Ach übrigens, ich bin der und der"?

Das klingt wahrscheinlich alles ein wenig zu übertrieben nachdenklich und nervös, aber ich würde mich sehr über Erfahrungsberichte anderer Erzieher/innen freuen oder wie die Eltern, die selber Kinder im Kitaalter haben oder hatten, das hier sehen?

Danke im Voraus und bleibt gesund!

Hallo,

ich bin echt schüchtern und als ein neuer Junge in die Klasse kam, fand ich ihn direkt süß. Er hat mich angelächelt und versucht mit mir zu reden aber ich hab mich nicht getraut weil ich zu schüchtern bin und ich glaube ich hab jetzt alles versaut. Er hat mich auch ein paar mal nach Sachen gefragt und sich bedankt aber ich bin so dumm und rede einfach nicht. Wenn Jungs da sind verhalte ich mich sowieso anders. Ich glaube ich hab jetzt alles versaut und er denkt bestimmt ich bin eingebildet. Ich bin auf mich selbst so sauer. 😫

Was soll ich tun? Und wie kann ich meine Schüchternheit endlich überwinden.

Hi, ich möchte nächstes Jahr mit dem Abitur beginnen. An sich habe ich Bock drauf aber ich bin sehr schüchtern. In meinem Sportverein fällt es mir schon sehr schwer mit den anderen ins Gespräch zu kommen. Jetzt habe ich enorm Angst, dass ich auf dem Berufskolleg keinen Anschluss finde, weil soweit ich weiß aktuell kein andere auf die Schule gehen wird den ich kenne. Zudem fällt es mir schwer mich zu wehren, ich weiß z.B nicht was ich machen und sagen soll, wenn mich jemand z.B disst.

Kennt ihr vielleicht einen Ratgeber oder eine Hilfestelle für die beide Probleme? Ich möchte nämlich total gerne Abi machen aber ich habe unglaublich Angst.

LG und danke im Vorraus :)

Ich w, 19 Jahre, möchte meine Lebenseinstellung ändern. Schon lange werde ich als die „Ruhige“ „Nette“ „brave Tochter“ etc bezeichnet und mir wird das Gefühl gegeben ich könne mich nicht durchsetzen, ich sei zu schüchtern, ich könnte nicht für mich selbst da stehen und nach der Pfeife anderer tanzen...

Ich war bis jz immer die brave Tochter, hab alles getan was man mir sagte, weil ich Angst hatte, meine Eltern zu enttäuschen (bsp. nicht trinken, keinen Freund haben etc)

Ich will niemanden enttäuschen oder dergleichen (also nicht falsch verstehen) aber ich möchte auch eigene Entscheidungen treffen und mich wichtig machen, denn für die meisten stehe ich eher im Hintergrund und weniger im Mittelpunkt. Ich hab mich nie wichtig für jemanden gefühlt

Geht/ging es jemandem ähnlich? und wie seid ihr daraus gekommen ? Was habt ihr getan? Was für Risiken seid ihr eingegangen ?

Ich hab nun mein Abitur und möchte nicht wie jeder anderen einfach arbeiten gehen, sondern zb eigene Kleidung rausbringen, mich bemerkbar machen. Was eigenes tun. Quasi „berühmt werden“ aber nicht wegen des Geldes, sondern Anerkennung ...

(ich bin ein Mädchen)

Seit dem ich vor 2 Jahren meine beste Freundin verloren hab weil sie weggezogen ist fühle ich mich nicht mehr wohl in mir ich mag mich selbst halt nicht mehr. Ich wahr früher Kreativ, Lustig und hab oft gelacht. Wir konnten uns alles sagen als beste Freundinnen sie wahr die einzige Person in meinem Leben die wie eine Schwester für mich wahr, sagen wir mal Seelenverwandte und wo ich sein konnte wie ich bin. Jetzt bin ich allein und hab keinen mehr mit dem ich meine Persönlichkeit teilen kann. Seit sie weg ist bin ich allein, Schüchtern, hab kein Selbstvertrauen, keine Freunde weil die alle nicht so sind wie ich.

Ich denk immer genau nach vor ich etwas tu und das ich mich nicht auffällig kleide mit ich nicht auffalle. Ich will nicht das andere was schlechtes über mich denken. Ich richte mich sogut wie möglich nur nach anderen das die nichts schlechtes von mir denken mit ich nicht wieder gemobbt werde. Ich denke es ist vielleicht eine Angst oder ein Trauma da ich in der Ganzen Grundschul Zeit und bis zu 6 Klasse nur gemobbt wurde. Ich wahr damals fast die selbe Person wie jetzt nur bloß ich hatte noch Selbstvertrauen. Und dann kam ja meine beste Freundin da hatte ich auch Selbstvertrauen. Aber jetzte wo sie weg ist weiß ich einfach das wenn ich wieder wie damals Selbstvertrauen hab wieder gemobbt werden könnte und davor hab ich angst. Ich mag es auch garnicht im Mittelpunkt zu stehen.

Ich will aber endlich wieder mich selbst lieben können wie bekomme ich das hin?

Ich bin immer so schüchtern zu Leuten, die ich meistens auch kenne (also abgesehen von meinen Freunden). Wenn ich z.B. mitkomme wenn meine Mutter eine Freundin trifft, dann sage ich keinen einzigen Pips. Und wenn z.B. die Freundin von meiner Mutter mich was fragt, und ich antworte, schaue ich meistens auf den Boden oder gucke zu meiner Mama. Kann ich irgendwie selbstbewusster werden?

Ich bin 18 & schon seit ich ein Kind bin, habe ich Probleme mich mit Menschen anzufreunden oder selbstbewusst zu sein. Ich war immer die Außenseiterin, egal wie hart ich versucht habe mich zu verstellen um wenigstens nicht Schüchtern zu wirken, aber es geling nicht. Ich war die „Ruhige“ Immer. Ich habe sogar 3 mal die Schule gewechselt mit der Hoffnung das ich neu anfange, mich selber Bestimme, es ist gescheitert. Ich hänge schon wieder in den Toiletten ab in den Pausen. Jedesmal. Ich habe 4 Geschwister,( neutrale Beziehung zu den mehr nicht) alle haben Freunde, gehen raus und Unternehmen was außer ich. Öfters werde ich sogar aufgezogen „Haha hast keinE Freunde, du bist nur Zuhause.“ Und sie haben recht, ich wurde nie zu einem Geburtstag eingeladen, habe mich nie mit Leuten getroffen oder Freunde die für einen da sind, die ich schreiben kann wenn es mir schlecht geht „Hey, kann ich zu dir? Hab Streit mit meiner Familie“ Oder wenn ich mich über etwas freue und ich kann es mit niemandem teilen. Es tut weh. Über die Jahre habe ich Selbsthass. entwickelt, aber ich bin nicht depressiv, das Leben an sich ist schön und Wundervoll, aber nicht meins. Wieso habe ich angst vor Menschen, wieso kann ich nicht normal sein? Wie soll ich Später Arbeiten gehen, wenn ich mich nicht mal traue zu sprechen und alles überdenke. Was muss ich tun damit Leute mich mögen?... Wie werde ich meine Soziale Angst los? Geht das überhaupt?

Ich (16) bin in Mädchen (15), die mit mir schüchtern ist, verliebt. Allerdings sie hilft mir immer, wenn ich ihre Hilfe brauche. (Manchmal brauche ich Hilfe von anderen Freunden, aber sie sind nicht immer verfügbar, das Mädchen aber schon)(Als ich zum ersten Mal ihr nach Hilfe bat, sie schlug vor, bei ihr zu lernen. Früher war ich nie bei einem Mädchen und außerdem in meinen Gedanken hatte ich geplant, in die Bibliothek zu gehen XD) Ich frage sie immer nach Bio Sachen, da sie gut in Bio ist.

Aber was ich gemerkt habe, ist dass sie sich viel Mühe um mich zu antworten gibt. Z.B gestern fragte ich sie nach einem bestimmten Thema. Sie schrieb eine Stunde lang eine Erklärung zu das Thema. (Ich glaube sie hat recherchiert, in Bücher durchgeschaut oder ka, um mir eine ausführliche und gute Antwort zu geben) Natürlich sagte ich ihr, dass ich sehr dankbar war, aber ich wusste nicht wie ich die Zeit, die sie geopfert hat, um mich zu beantworten, zurückgeben kann. Sie hat aber "Kein Problem. Ich mache es gerne 😊" geantwortet.

Ich sage es mal so im Internet rede/schreibe ich manchmal den größten müll zusammen, allerdings sehr häufig rede/schreibe ich über sachen wo ich mir dann im nachhinein denke "darüber hättest du mit niemandem geredet" woran kann das liegen?

Hi!

Schon seit Monaten versuche ich mich selbst zu lieben, aber mit Vergebung. Ich habe schon unendlich viele Videos angeschaut, unzähliche Sprüche auf Instagram gelesen und Millionen von Tipps durchgelesen. Aber diese Tipps helfen mir einfach nicht weiter. Die Sprüche und Videos kann ich komplett nachvollziehen, dennoch lassen mich meine Gedanken nicht in Ruhe und lassen es nicht zu mich endlich zu ändern und aus meiner Komfortzone hinauszuwachsen. Ich denke das hat alles auch viel mit meiner Mobbing-Phase und Erziehung zutun. Und falls ihr mir einen Therapeuten vorschlägt.. das kommt für mich gar nicht in Frage. Ich will es ohne einen schaffen. Wart ihr auch schon einmal in dieser Phase und wie habt ihr es geschafft?

Ich finde schwer Anschluss. Anfangs bin ich leider sehr sehr schüchtern. Habe Angst, etwas falsches zu sagen. Habe auch immer das Gefühl, dass mich keiner mag. Hübsch bin ich auch nicht unbedingt.

Habt ihr Tipps für mich ?

Wie schon im Titel erwähnt geht es in meiner Frage darum, dass ich ständig im Schatten meiner besten Freundin stehe.

Ich möchte gerne mehr zu Wort kommen und vielleicht auch mal das Gespräch dominieren. Doch das Problem ist ich weiß nicht wie, ohne nicht zu aufdringlich zu wirken.

Kann mir jemand Tipps geben?

Vielen Dank im vorraus!

LG Michelle

Ich würde mich schon als ruhige und zurückhaltende Person bezeichnen und ich komme auch generell gut klar damit. Denn ich rede einfach weniger aber ich habe zum Beispiel keine Probleme mit fremden Menschen zu reden oder Präsentationen zu halten. Aber in Gruppen fühle ich oft total unwohl und kriege den Mund nicht auf. Irgendwie ist es für mich anstrengend da mitzureden und irgendwas zu sagen. Oft vergesse ich etwas zu sagen und merke dass ich eine Weile nur zugehört habe und es passiert auch, dass ich mich unbewusst aus solchen Situtationen rauszoome und dann denke ich meistens dass es komischer ist, wenn ich jetzt plötzlich anfange zu reden. Ich weiß, dass es Schüchternheit ist aber ich frage mich, wieso mir da andere Situationen nicht schwerfallen, wie mich vorzustellen z.B oder andere Sachen. Mir wurde auch gesagt dass ich schüchtern wirke aber wenn dann mit mir redet, das überhaupt gar nicht der Fall ist. Ich bin mittlerweise 24 und frage mich, ob ich das je ablegen werde.

es gibt ja Leute die eine sehr grosse klappe haben und immer kommentare abgeben und die kommentare dann auch passen. Oder halt generell viel reden und teilweise auch machen was sie wollen und trz niemand abgefuckt ist bzw niemand dagegen was macht. Wie wird man so selbstbewusst? Bei mir ist es so manchmal bin ich sehr ruhig aber manchmal bin ich auch sehr laut und gebe immer kommentare ab und bin selbstsicher. Wie schaffe ich es immer selbstsicher zu sein und (fast) überall selbstbewusst und gut zu reden. Hoffe habe es verständlich ausgedrückt 😅

Hallo, bevor ich mich irgendwie dazu entscheiden sollte oder so, wollte ich es Mal hier fragen. Bitte keine dummen Antworte, verschwendet nur eure Zeit.

Ich habe das Problem, dass ich Angst vor Presentationen/ Referaten habe oder generell beim Sprechen/melden in Gruppen. Ich bin mir bewusst, dass es einfach nur Schwachsinn ist und ich mir umsonst Sorgen mache/ Angst habe und ich finde es einfach dumm von mir, da ich alt genug bin und ich etwas daran ändern möchte. Wenn ich Beispielsweise zum Arzt gehe, Einkaufen gehe oder mit einzelnen Personen rede, ist das nicht so. Auch melde ich mich ab und zu im Unterricht, jedoch werde ich davor sehr nervös, habe Herzklopfen und es ist sogar einmal passiert, dass ich -nachdem ich etwas beigetragen habe-, angefangen habe zu zittern (was normalerweise nicht vorkommt).

Also meine Frage: sollte ich professionelle Hilfe holen oder kommt das mit der Zeit, dass ich meine Schüchternheit ablegen kann?

Mein Problem ist, das ich total Schüchtern bin und gerne selbstbewusster werden will.

Es benachteiligt mich halt auch sehr in der Schule, weil ich mündlich selten mitmache und mich oft von Referaten drücke, weil ich Angst habe etwas peinliches zu machen, oder so.. Beispielsweise war mir etwas ziemlich unangenehm, ich deswegen irgedwie nicht richtig atmen konnte und angefangen habe mitten im Unterricht zu heulen, was es auch nicht gerade besser gemacht hat...

Allgemein ist es so das wenn mir was peinliches passiert, man mich anschreit oder ich unter Druck stehe ich kurz vorm heulen bin und schon Tränen in den Augen habe.

Außerdem gehe ich nicht gerne aus dem Haus,(wenn es sein muss dann nur mit Personen denen ich Vertrauen kann)weil ich Angst vor komischen Blicken habe.

Ich merke wie ich mich isoliere und wie es mich total fertig macht, weil ich mich schon oft selbst verletzt habe deswegen.. (Was aber auch noch andere Gründe hat)

Leute sagen mir oft ich solle doch offener werden, was aber leichter gesagt als getan ist.. Es verletzt mich auch ziemlich wenn mir sowas immer und immer wieder gesagt wird

Ich hoffe auf hilfreiche Antworten

Ich fahre demnächst auf ein Feriencamp und kenne dort niemanden. Ich bin sehr schüchtern und habe angst, dass ich keinen Anschluss finden kann. Was kann ich tun, um meine Schüchternheit zu überwinden?

Ich vermute wir beide sind schüchtern aber ich will ihn nicht verlieren ?

Liebe kann so verwirrt sein 😂

ich mag einen jungen sehr... wir unterhalten uns normal und so aber sonst nichts mehr. Was soll ich machen damit er mich auch mal also was sollte man allgemein machen damit man einen jungen für sich gewinnt? Und wie soll ich ihm zeigen dass ich mehr als ne Freundschaft will? Ich glaube er checkt das nicht.

Hey,

Mein Problem ist, dass ich generell extrem schüchtern bin und seit längerem schon verliebt bin. Er geht in die selbe Klasse und in vielen Kursen sitzen wir sogar nebeneinander, was eigentlich bedeutet ich könnte viel mit ihm Reden. Jedoch wenn er neben mir sitzt kann ich mich einfach nicht überwinden irgendetwas zu sagen und habe total Angst mich zu blamieren, da ich total dummes Zeug bei ihm rede, weil ich so nervös bin. Wir haben uns zwar schon ein paar Mal zufällig auf dem Schulweg getroffen und geredet, jedoch fühle ich mich komplett dumm wenn ich mit ihm rede und bin im Nachhinein total sauer auf mich, dass ich nichts besseres gesagt hab oder nichts über mich erzählt habe, weil ich einfach zu schüchtern bin... Meine Frage ist nun wie ich am Besten im Unterricht mit im ein gutes Gespräch anfange und auch führen kann, sodass wir uns mehr Kennenlernen usw.

Danke schonmal für alle Antworten :)

Ich brauche mal euren Rat.

Ich habe seit kurzem einen Freund und ich liebe ihn wirklich sehr, aber da ich in der Vergangenheit schon einige Verluste an geliebten Menschen hatte, habe ich mittlerweile ein riesengroßes Problem mich neuen Leuten zu öffnen. Das braucht bei mir immer einige Zeit, weshalb ich jetzt noch bei meinem Freund schüchtern bin, was mich ungemein belastet. Deswegen will ich so schnell wie möglich so selbstbewusst zu ihm sein, wie ich z.B. bei meiner Besten Freundin bin.

• Wie könnte ich diese Schüchternheit ihm gegenüber ablegen?
• Hat noch jemand dieses Problem?
• Wenn ja, was habt/macht ihr dagegen?

Eine Bekannte feiert bald ihren 17 Geburtstag, nicht sonderlich groß mit ihren Freunden eben, ein guter Freund von mir ist auch eingeladen und wollte mich mitnehmen, jetzt meine Fragen: 1) Ist es unangebracht zu Fragen ob ich eventuell auch kommen könnte und kommt es komisch weil ich ursprünglich nicht geladen bin? Ist kein großer Geburtstag aber trotzdem so ne Art Party

2) Ich „kenne“ die Leute zwar, habe aber so gut wie nichts mit denen zu tun, mein Kumpel schon.. Zu dem bin ich ein unfassbar schüchterner Mensch und würde zwar unfassbar gerne neue Leute kennenlernen, hab aber irgendwie angst dass ich keinen Anschluss finde und am Ende allein da stehe weil alle sich schon so gut kennen 😰

kann mit vielleicht jemand Tipps geben☺️

Hay ich habe seit der weiterführende Schule ein sehr geringes Selbstbewusstsein dadurch traue ich mir nie zu Menschen anzusprechen oder meine Meinung zu sagen. Auch fühle ich mich in der Nähe von fremden Menschen unsicher, was kann ich tun damit ich vor Menscheen selbstsicherer bin?

Ich bin in einen extrem schüchternen Jungen, der auf meine Schule geht, verknallt. Als ich einmal auf einem Fest war und ich ihn gesehen habe, habe ich ihn auch angesprochen und nach der Nummer gefragt. Jedoch hat er meine Nachricht einfach ignoriert und jetzt weiß ich nicht mehr wie ich ihn anreden/schreiben soll. In der Schule sieht er mich öfters an, aber ich bin mir nicht sicher, ob es auch nur deswegen sein könnte, weil ich ihn damals angesprochen habe und er mich jetzt eventuell komisch findet. Da er dieses Schuljahr in die Klasse meiner Freundin gekommen ist, gehe ich viel öfter zu ihrer Klasse und hoffe dann einfach, dass irgendetwas passiert.

Kann mir jemand helfen? Ich weiß nicht, was ich jetzt machen soll.

Tag.Ich möchte Freunde finden bin dazu leider zu schüchtern.Ausser bei der Schule beim melden bringe ich kaum ein Wort raus und wenn schon fange an komisch zu reden,verhalten etc.Ich möchte ja irgendwie auch zumindest ein(e) Kolleg(in) aus der Schule,oder einfach jemand mit dem ich reden kann.Aber in meiner Klasse bin ich die unbeliebteste und so.Irgendwie verhalten sich alle so komisch usw.Ich würde ja gern zumindest mit ihnen reden können.Klar sie reden über "Jungs".Aber die eine sagt immer "das geht dich nichts an" oder schaut mich komisch (was das ist weiss ich nicht) an.Aber mich würde interessieren über was sie reden .Gut ich weiß nicht was "Liebe" und allgemein Gefühle sind.Aber zurück zu Thema.Die andere zeigt mir die ganze Zeit den Mittelfinger oder nennt mich als Ar*chloch etc.Es gibt auch eine andere die Lügen über mich ausbreitet.Die anderen sind MitläuferInnen.Ich fühle mich irgendwie zu Älteren Mädchen hingezogen aber 1. die sind sicher noch schlimmer 2.Die älteren sind in der komplett anderen Seite des Schulhauses und wir kriegen sie kaum zu Gesicht.Na gut es gibt ein Mädchen was noch ziemlich nett scheint zu sein,aber kenne nicht mal ihren Namen und mir währe es peinlich sie anzusprechen. Ich weiss dass man auch außerhalb der Schule Freunde finden kann,aber dann ist es für mich noch schlimmer.Was kann da tun? Ich möchte keine doofen Kommentare bitte.Hat jemand Tipps?Es geht mir seit einer Ewigkeit so.Lg

Ein Junge in der 9. Klasse (ich in der 8.) auf meiner Schule ist so süß. Ich kenne ihn und er kennt mich, aber so richtig haben wir noch nicht miteinander gesprochen, da ich ihn schon seit der Grundschule süß finde und mich nie getraut habe, eine richtige Unterhaltung anzufangen, weil ich doch so schüchtern bin und Angst habe ich könnte mich blamieren und immer wenn ich vor ihm steh kriege ich kein Wort raus. Was soll ich machen?

Danke im vorraus

PS:er wohnt bei mir im Ort und fährt mit mir im Bus.

ja Ich wollte fragen ob man durch Drogenkonsum Schüchternheit entwickeln kann.

Wie kann man sich am besten in einer neuen Klasse vorstellen? Was kann man sagen? (Außer Name)

Geht das? wir "daten" schon ne weile, und mögen uns sehr. wir halten auch händchen und sie fragt mich immer wieder nach treffen. aber geküsst haben wir uns nicht. ich trau mich nicht so wircklich und frage deswegen: ist es ok , wenn ich sie beim nächsten Treffen bei der begrüßung statt zu umarmen auf die stirn/backen küsse? oder ist das schlecht? welches von den beiden ist besser? würde eure meinung interesieren

Hallo liebe Mitglieder,

ich(35m) bin leider schüchtern und verklemmt.

Noch nie habe ich eine unbekannte Frau angesprochen!

zum Beispiel wenn ich in der Bäckerei/Supermarkt bin möchte ich die Kassiererin ansprechen aber für mich ist das unmöglich!

Das Herz sagt ja

Mein Herz sagt mir wenn Mann nett und höflich redet ist es harmlos

der kopt sagt nein!

Während der Arbeit sie anzusprechen finde ich respektlos/unhöflich (ich Weiß nicht Wieso?)

Sie arbeitet/verdient ihr Geld.Es kommt mir so vor als würde ich sie stören.Ich möchte dass niemand ein schlechtes Bild von mir hat

Wieso habe ich ein schlechtes Gewissen?

Ich möchte eine Frau zum Kaffee trinken/essen einladen.

Ich mache mir immer so viele Gedanken.

zum Beispiel,Wie würde sie reagieren?

ist es schlimm sie anzusprechen?(vielleicht hat sie einen Freund)

Was wenn ich nicht Ihr Typ bin?

Ich kann nicht mal den ersten Schritt machen und halo sagen!

Flirten ist für mich ein Fremdwort.

Als Fazit kann ich feststellen:Ich bin hoffnungslos!

Ps:Sehr Geehrte Damen,

Wie sollte ein Mann sie ansprechen ?