Mit T-shirt schlafen oder ohne?
Ich finde ohne angenehmer, aber was ist Gesünder? Bzw besser für den Körper?
5 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/ZottelLieschen/1619106028305_nmmslarge__39_269_1001_1001_89295d53a2fc349da1928864930cd25a.jpg?v=1619106028000)
Da kannst du machen, was dir lieber ist. Ungesund ist beides nicht.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/TouchMcBooty/1595626520748_nmmslarge__0_0_254_253_c1eaa9e559b6ed007b31ba9d090e9512.png?v=1595626521000)
Solange dir nicht zu warm oder zu kalt wird macht das gesundheitstechnisch keinen Unterschied.
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Ohne ist gesünder, weil deine Haut dann besser atmen kann, aber wenn du dann krank wirst, weil du die Nacht über gefroren hast, hast du auch nichts gewonnen.
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Dann müsste ja auch die Bettecke und Kleidung im allgemeinen ungesund sein ....
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T-shirt oder Schlafanzug, egal, aber alles aus Baumwolle bitte. Nackt ist vom Gefühl her toll, aber von der Bettwäsche her nicht.
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Gesünder? Das ist vollkommen egal ob mit oder ohne. Du trägst doch sicherlich einen Schlafanzug, wozu noch ein T-Shirt?
Macht das denn einen großen Unterschied? Ein T-Shirt ist ja relativ dünn