Bitte hilft mir! Was passiert mit mir?

Hallo ihr lieben, ich weiß echt nicht was mit mir passiert. Ich bin männlich 19 Jahre und habe Emetephobie ( Angst vorm Erbrechen) und Zwangsgedanken. Mit der Emetephobie komme ich gut klar, aber die Zwangsgedanken sind erst seit ein paar Wochen aufgetreten. Meine Gedanken sind schlimm, sehr schlimm. Ich denke auf jeden Fall nicht mehr menschlich. Diese Gedanken kommen ab und zu hoch. Was für Gedanken das sind, will ich hier jetzt nicht nennen, bitte um Verständnis. Aber ich weiß das ich diese Gedanken niemals in Taten umsetzen würde! Ich bin eigentlich ein sehr positiver Mensch mit schönen Gedanken und habe ein großes herz. Nur diese Gedanken und dieses Gefühl im Kopf ziehen mich sehr sehr runter und machen mir ein kaputtes leben. Ich habe so ein komisches Gefühl im Kopf. So ein krankes Gefühl, ein grübeln im Gehirn. Und deshalb habe ich Angst verrückt zu werden oder die Kontrolle über mich zu verlieren. Das ich bessesen oder so werde... Fühle mich manchmal echt mega komisch und manchmal dreckig. Ich weiß echt nicht was da passiert. Ich fange manchmal an zu heulen und leide auch wegen der Emetephobie unter Panikattacken. Diese Kombination mit der Phobie und den Zwangsgedanken machen mich echt kaputt. Dennoch gehe ich raus und Versuche mein Leben zu leben. Nur mit den Gedanken und alles was gerade mit mir passiert will ich nicht so weiter leben, ich will unbedingt wieder ein NORMALER Mensch sein. (Ich will mich natürlich NICHT das Leben nehmen! Dafür ist es zu kostbar!) Natürlich werde ich auch zum Psychiater gehen. Aber ich wollte Mal hier ein bisschen was rauslassen, da ich sonst niemanden zum reden habe. Ich hoffe echt dass jemand mich versteht. Danke euch♥️

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Er hatte nur Augen für sie?

Hallo,ich hoffe ihr könnt mir helfen. Gestern waren ich und mein Freund auf einer Hochzeit. Er war denke ich schon ziemlich betrunken.aufjdenfall war da eine Mega heiße hübsche (viel hübscher als ich ) Frau die wirklich sehr sexy und Mega gut getanzt hat. Ich hab noch nie in echt jemanden so gut tanzen sehen wie sie.Er hat sie dann die ganze Zeit angeschaut weil sie einfach Mega gut getanzt hat und man sie anschauen musste weil sie so heiß war. Wir saßen gegenüber und er hat dann ein Video von ihr gemacht als sie getanzt hat und ihr zugejubelt vor mir. Danach hat er die ganze Zeit miT ihr geredet. Ich war schon da etwas eifersüchtig weil ich wusste ich kann nicht mithalten mit ihr. Als dann andere getanzt haben und ich auch aufgefordert wurde hab ich mxih Mega unwohl gefühlt und mir war es Mega unangenehm zu tanzen weil ich wusste das ich neben ihr total Versag Sie hatte eine total positive Ausstrahlung und hat eben Mega gut getanzt und war Auch Nett was mich leider noch mehr eifersüchtig gemacht hat da sie eben so cool war. Ich hab gesehen wie er sie die ganze Zeit angeschaut hat und nur Augen für sie hatte und mich ganrixjt mehr beachtet hat. Als wir dann alle getanzt haben hat er sie Mega angetanzt vor meinen Augen und Mega geflirtet mit ihr. Ich kann meine Gefühle dann leider nicht verbergen und werde Mega traurig weil xih das Gefühl hatte ich muss perfekt sein und jetzt auch so gut tanzen wie sie. Er gibt mir nicht das Gefühl ich bin gut so wie ich bin und ich bin die einzige. Ich bin danach gegangen und habe gesagt ich bin müde ich gehe weil ich nicht die zwei beobachten wollte wie er sie anmacht(antanzt). War meine Reaktion übertrieben und soll ich zugeben dass ich eifersüchtig war und es ihn sagen? Lg :)

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Freundschaft Plus und Affäre ideal für ernsthafte Beziehung?

Ich bekomme Newsletter von diesen Liebesberatern Bergen und Sanders. Beide betreiben Internetseiten und vermarkten ihr Wissen. Die Newsletter sollen anlocken für verbindliche Abos, Bücher oder CDs. Jede Woche bekomme ich Infos zum Thema Liebe. Es ist auch offensichtlich, dass beide Anbieter sich kennen, weil beide darüber schreiben und nun eine Taktik herausgefunden haben, um aus einer Affäre eine verbindliche Liebesbeziehung zu machen.

Sie schreiben folgendes:

In den meisten Fällen zeigt sich, dass das Dating zum Beispiel über eine Dating App zu keiner dauerhaften Beziehung führt, weil der einzige Grund für das Kennenlernen der Versuch wäre ob's passt oder nicht. Beide Seiten könnten sich nicht natürlich und kompetent geben.

Dabei haben sich 2 andere Varianten bewährt: man lernt sich bei der Arbeit, Schule, Studium oder über Freunde kennen. Und zwar unverbindlich ohne Absichten. Oder

Man hat etwas am Laufen: Freundschaft Plus, Affäre etc. Trennt sich und kommt nach einer Weile wieder zusammen, weil man sich nun der Gefühle sicher ist, den anderen vermisst und sich vertraut ist. Und Männer, die eine Beziehung scheuen würden sich eigentlich auch eine echte Beziehung wünschen, aber eben Zeit brauchen bis sie sich das wirklich aus tiefstem Herzen wünschen.

Nächste Woche wollen die Berater verraten, wie man sich verhalten soll, um ihn definitiv an sich zu binden. Sie hätten diese Strategie getestet und sie wirkt bei jedem Paar.

So liebe Leute: soll ich mich nun auf Männer einlassen, die gleich zu Beginn das eine wollen, sagen sie wollen nur Freunschaft Plus und sich Türen offen halten?

Soll ich nun denken Affäre ist besser als Online-Dating und aus Sexbeziehung wird echte Beziehung?

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Meine Freundin will ständig feiern gehen (16)?

Hey, ich (17) bin jetzt seit 7 monaten mit meiner freundin zusammen und sind beide ziemlich eifersüchtig, und wir haben seit sie 16 geworden ist ein Thema über das wir immer wieder und immer heftiger streiten... es geht ums fortgehen, also in Diskos und sonst was, ich fühle mich einfach extrem unwohl wenn ich weiß dass sie an einem Ort ist der für mich hauptsächlich dazu da ist um Leute kennenzulernen und an dem sehr viel alkohol getrunken wird, ich hab ja an sich kein Problem damit wenn Sie Spaß hat und mit ihren Freundinnen etwas unternimmt, aber in meinen augen ist sie gerade beim fortgehen und im Umgang mit alk sehr unreif und übertreibt gerne, deswegen war ich bis jetzt immer entweder mit oder hab mir zuhause ausgemalt was alles passieren könnte, allerding weiß ich in letzter Zeit wirklich nicht was ich machen soll, ich bin aus dem Alter in dem ich auf sowas stehe schon raus und würde eigentlich lieber zuhause mit ihr entspannen usw. und will deshalb auch nicht jedes mal mitgehen, aber wenn sie alleine geht mach ich mir jedes mal viel zu viele sorgen, sie meinte selbst auch dass sie sich sicherer fühlt wenn ich mitgehe. Ich hab sie auch schon darauf angesprochen aber sie möchte umbedingt mit ihren Freundinnen fortgehen jetzt wo sie 16 ist und dazu gehören eben, und wenn ich sage dass ich mir sorgen mache sagt sie nur dass ich ja mitgehen kann, oder sonst ihre freundinnen auch dabei sind, die allerdings eher das Gegenteil tun als mich zu beruhigen, hab schon ein paar Geschichten gehört wie sie meine freundin zum fremdgehen ermutigt haben, ich hab ihr jetzt auch meine Meinung über ihre „Freundinnen“ gesagt und gemeint dass ich mit solchen menschen keine lust mehr hab feiern zu gehen, also werd ich sie wohl in zukunft alleine gehen lassen müssen. Hatte hier vielleicht irgendjemand ähnliche probleme und weiß vlt eine Lösung für mich und meine freundin? Oder wie ich damit besser klar kommen kann?

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Ereignisse aus der Vergangenheit holen mich in der Pubertät ein?

Hey, ich habe einen Vorfall, der jetzt ca. 4-5 Jahre zurückliegt. Dort hat mich mein damaliger bester Freund, der 3 Jahre älter ist, als ich, dazu überredet und mich angebettelt, ihm den Hoden zu massieren. Wir waren beide angezogen und in dem Moment war es nicht weiter schlimm für mich. Für mich ist es halt eine unschöne Kindheitserinnerung, die mich, als ich mich wieder dran erinnerte, dass das passiert war, sehr belastete. Mittlerweile, ca. 4 Monate später, belastet sie mich zwar nicht mehr wirklich schlimm, aber trotzdem geht sie mir nicht aus dem Kopf. Ich habe auch schon mit meiner Mutter drüber gesprochen und sie meinte, das das an der Pubertät liegen würde, und dass sowas vorbei ginge, sobald die Pubertät am Ende ist. Seht ihr das auch so? Ich habe noch zwei weiter Erlebnisse, die mir unangenehm sind und die mir nicht mehr aus dem Kopf gehen. Einmal sind das Doktorspiele, die ich mal mit einer Klassenkameradin gespielt habe, als wir ca. 6-8 waren und einmal ist das folgende Situation: Ich war zusammen mit zwei Freundinnen bei einem Freund und wir haben dort übernachtet. Die eine hat mir die ganze Zeit Anspielungen gegeb und wollte das ich mit ihr in einem Bett schlafe, dann, in der Nacht, habe ich ich an den Hintern gefasst und sie hat unbewusst im Schlaf ihre Beine zwischen meine gelegt. Als sie dann aufwachte und meine Hand bemerkte, was sie sauer und geschockt. Mit ihr habe ich aber am selben Tag noch geredet und allss geklärt und es ist zwischen uns alles gut. Ich würde es denke ich nicht wieder tun und ich bereue es auch. Also, woran denkt ihr liegt das und denkt ihr die Theorie meiner Mutter bestätigt sich? Danke.

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Schule, FOS 11 abbrechen?

Hallo,

ich, M/17 bin kurz davor die FOS abzubrechen, die Gründe dafür sind verschieden.

Ich habe eine schwere Vergangenheit hinter mir, und die Gegenwart ist auch nicht gerade leicht...

Es ging in der Kindheit schon los, als ich 6 war, starb meine Oma (Meine einzige), mit 9 dann mein Vater und einen Monat danach direkt mein Opa, alle sehr plötzlich. Auch im Kindergarten wurde ich von den Erzieherinnen sehr schlecht behandelt, ich wurde z.B häufig zum aufessen gezwungen usw....

Mit 11-12 hat sich dann herausgestellt, dass ich seit diesen Erlebnissen sehr große Probleme habe nachts wo anders zu Übernachen. Seit dem befand ich mich immer mal wieder in psychologischer Behandlung. Ich hatte in der Grundschule gute Noten und hätte auch aufs Gymnasium gehen können, bin dann aber auf die Realschule die ich dann diesen Sommer mit einem Gesamtschnitt von 1,75 beendet habe.

Jetzt bin ich seit September auf der FOS und mir gefällt es nicht, u.a. wegen dem Praktikum, welches so gar nicht meins ist, ich mach es in der Grundschule und ich kann halt nicht mit Kinder usw....

Ich habe auch leider ziemlich wenig Leute mit denen ich vernünftig darüber reden kann, Verwandte sind sehr viele schon gestorben, teilweise auch schon vor meiner Geburt. Freunde habe ich auch wenige, da ich auch nicht gerade viele Soziale Kontakte pflege.

Auch in der Schule kann ich mich nicht mehr wirklich zum lernen motivieren, mir fehlt irgendwie die Kraft... Weil mich eben die Vergangenheit zur Zeit wieder einholt und mir das insgesamt zu viel ist. Jeden Morgen muss ich mich quälen zur Schule zu gehen oder ins Praktikum.

Mein Ziel war es eigentlich bzw. ist es ja immer noch zu studieren und Abitur zu machen, bloss mir ist es zur Zeit einfach noch nicht möglich. Ich habe mir überlegt, selbst wenn ich jetzt einfach weiter mache, und dann studiere geht es ja im Studium genauso weiter, womöglich mit noch mehr Stress...

Ich dachte mir, dass ich mir dann erstmal einen Therapeuten suche und meine Vergangenheit mit diesen ganzen Problemen aufarbeite. Dann möchte ich eine Ausbildung beginnen und danach eine BOS oder ein Abendgymnasium besuchen, denn dann bin ich hoffentlich wieder psychisch mehr belastbar und kann es durchziehen...

Ich habe nur Angst davor, jetzt endgültig abzubrechen, und mich dann im Nachhinein darüber zu ärgern... Meine Mutter ist auch eher dagegen und möchte das ich weiter mache, ich bin sehr verzweifelt....

Außerdem habe ich Angst, dass meine ganzen Pläne (Abitur, studieren...) irgendwie nicht mehr möglich sind...

Bitte helft mir, was würdet ihr tun?

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Jungfrau und starkes Verlangen nach Sex was tun?

Hallo, Ich weiß nicht genau wo und wie ich anfangen soll aber ich versuchs mal. Also ich bin W/20 und Jungfrau. Ich hatte bis jetzt noch nie so richtigen Kontakt mit Männern bzw Körperkontakt. Ich habe schon seit einer Weile so ca 2 Jahren so richtig das Verlangen nach Sex. Ich weiß man kommt irgendwann mal in das Alter wo man Verlangen nach sowas hat und da bin ich momentan nur das mein Verlangen wirklich stark ist. Das Problem dabei ist nur das ich in einer sehr Christlichen Familie aufgewachsen bin und fast nur Christliche Freunde habe und bei uns ist es strengst Verboten Sex vor der Ehe zu haben aber ich halte es einfach nicht mehr aus. Ich will ich sags mal so in meinen Worten mal so richtig heftig durchgenommen werden. Ich will auch noch nicht mal Heiraten habe ganz andere Pläne und Dinge im Kopf soll ich jetzt 20 Jahre warten oder wie!?. Ich denke oft an Sex und habe recht viele und sexuelle Fantasien in meinem Kopf. Ich will endlich mal verspüren wie es ist begehrt zu werden einfach diesen Körperkontakt haben mit einem Mann ich will endlich diese Liebe verspüren die man dabei hat aber ich hatte sowas noch NIE. Ich habe einen ziemlich weiblichen Körper wodurch ich viele Blicke von Männern bekomme und auch mal ab und zu angemacht werde aber ich habe mich bis heute nie darauf eingelassen und bin Männern immer aus dem Weg gegangen aus Respekt vor meinem Glauben und aus Angst vor meinen Eltern und unserer Kirche. Aber ich kann einfach nicht mehr ich persönlich finde es nicht so schlimm sex vor der Ehe zu haben aber die Angst davor dann verurteilt zu werden hält mich zurück. Ich spiele bereits mit den Gedanken es einfach mal zu tun da mein Verlangen echt stark ist und ich es einfach nicht stillen kann. Was würdet ihr mir raten oder was würdet ihr an meiner Stelle tun? Bitte Ernst nehmen Ich hoffe ihr könnt mich Verstehen und Danke schon mal im Voraus

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Schwarm hat Freundin wirkt aber unglücklich und so als ob er noch was von mir will?

Mein Schwarm ist jetzt ca. 1 Jahr mit seiner Freundin zusammen, davor wären wir fast zusammen gekommen, aber ich hab alles zerstört indem ich öfters abgesagt habe, wenn wir uns treffen wollten oder ich habe nichts darauf geantwortet, wenn er mir seine Gefühle gestanden hat, aber per Whatsapp. Ich weiß, ich hab es damals nicht ausgenutzt und ihm gesagt, dass ich dasselbe fühle, aber ich hatte einfach Angst und ich hatte vor es ihm persönlich und nicht auf Whatsapp zu sagen. Das Ding ist jetzt, dass er irgendwie nicht glücklich rüberkommt mit seiner Freundin. Er ist wegen ihr öfters schlecht gelaunt, weil sie immer schlecht gelaunt ist und ihn deswegen mit runter zieht. Immer wenn wir uns treffen, habe ich das Gefühl, als ob er immer noch was von mir will. Erst letztens hat mich der Typ an der Kasse als die Freundin von meinem Schwarm verwechselt und als wir dann draußen waren, hat mein Schwarm seinen Arm um mich gelegt und "meine Freundin" gesagt während er die Augen gewackelt hat (übrigens seine Freundin war auch dabei), aber dann als wir iwo essen waren, hat sich seine Freundin an ihn und er sich auch an sie gekuschelt... Außerdem hab ich gestern bei meiner besten Freundin übernachtet und er war auch eingeladen bzw. hat sich selbst eingeladen und iwann dann am Abend hat er seinen Kopf auf meine Schulter gelegt und wollte, dass ich seinen Kopf kraule, aber dann wenn wir schreiben, braucht er viel länger um mir zu antworten... was ich teilweise natürlich auch verstehen kann, weil die Schule stressig ist, aber letztes Jahr hat es nicht mal eine Minute gedauert damit er mir antwortet... Ich bin nur leicht verwirrt, dass er so "Stimmungsschwankungen" hat... War einer in der selben Situation? Oder was denkt ihr? Und was soll ich machen? Meine Freundin meinte, er würde immer noch auf mich stehen, aber würde sich nicht trauen Schluss zu machen, weil es erstens schwer ist und er sich nicht über meine Gefühle sicher ist?

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Traumdeutung: Gefängnisausbruch?

Also, in meinem Traum war ich schon im Gefängnis und hatte auch schon den Plan auszubrechen.

Zuerst war ich glaub ich allein und habe mich an den recht vielen wärtern vorbeigeschlichen. Dann musste ich eine Treppe hoch gehen, aber die ungefähr 5 wärter an denen ich vorbeigeschlichen bin, haben es mitbekommen. Sie haben versucht mich aufzuhalten doch ich war schon durch die Tür gegangen. Der Raum in dem ich dann war, war eigentlich ziemlich klein. Eine Tür nach unten und eine Tür nach draußen. Ich ging die Tür nach draußen. Dort war ich auf dem Dach und es war eigentlich ziemlich schön. Es war entweder sonnen auf- oder Untergang. Man konnte das ganze Gefängnis überblicken. Aber auch da waren Wärter. Sie sahen mich und versuchten mich zu fangen. Zuerst lief ich in die linke Richtung. Nicht ganz links, so zwischen links und gerade aus. Dann hatte ich plötzlich eine Idee oder so etwas in der Art. Ich wollte wieder in diesen Raum rein, doch einer der Wärter stand vor ihr. Ich hatte auch etwas in der Hand, ich weiß aber nicht was. Der Wärter hatte so was in der Art wie ein Baseball Schläger in der Hand. Ich warf ihn mit diesem etwas in meiner Hand ab und versuchte, in der Hoffnung er würde den Schläger fallen lassen, an ihm vorbei zu laufen. Als ich dann kurz neben ihm war, traf mich der Schläger im Bauch. Ich weiß nicht mehr was genau ich dann sagte, aber es reichte um die Wärter zu beunruhigen. Se rannten weg. Ich ging durch die Tür und wartete. Auf einmal kamen 2 Männer durch die Tür von Unten. Ich habe sie erwartet. Jedenfalls einer davon hatte schwarze Haare und eine lederjacke an, an den anderen kann ich mich nicht wirklich erinnern. Sie halfen mir dann zu flüchten, ich weiß nicht ob ich es geschafft hab oder nicht, ich bin danach aufgewacht.

Wisst ihr was das bedeuten könnte? Also träume haben ja bedeutung.

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An die Männer: wie fühlt ihr euch eigentlich, wenn ihr eine Frau verarscht?

Hallo Leute,

Mein Ex hat mich fast 9 Monate lang belogen, betrogen und hat mich teilweise oft schlecht behandelt. Er war damals 21, ich 18 er war mein erster Freund und erster in allem. Mein Freund hatte vor mir sehr viele ONSs und so Fickbeziehungen, die höchstens vllt ein paar Wochen gingen. Aber seine erste richtige Freundin, die er auch den Eltern vorgestellt hat, war ich. Jaa hab dann später rausgefunden, dass er mich damals im Club schon im erdten Monat Beziehungen betrogen hat. Hat eine geküsst, auch so hatte ich nach der Trennung selbst Chats gefunden durch Zufall, wo er während unserer Beziehung ständig eine angeschrieben hat. Auch während unserer Beziehung hat er vor mir immer mit anderen geflirtet und hat anderen Frau ständig Facebookanfragen gesendet und andauernd irgendwelchen Frauen auf Instagram gefolgt. Einmal hatte er es drauf abgezielt mich mit einer zu provozieren. Und hatte auf einmal ein Profilbild mit ihr(später hat sich dann rausgestellt, dass es seine Großcousine war). Auch so hat er überall jeder Frau immer auf den Hintern gestarrt. Er war mein erster Freund, ich war sehr naiv. Er wollte, dass ich nicht studieren gehe, hätte für ihn fast noch eine Ausbildung angefangen. Aber wir haben uns getrennt jz studiere ich doch. Was geht in seinem Kopf vor, dass man mich so sehr verarscht?

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Ich bin zu stark auf Brüste fixiert?

Moin!

Ich bin ein junger, erwachsener Mann. Dementsprechend auf dem Stand bester Zuegungsfähigkeit und mit einer entsprechenden Natur ausgestattet. Das akzeptiere ich.

Aber ich finde nun doch, dass ich etwas sehr auf weibliche Brüste fixiert bin. Ich gucke wirklich jeder Frau erstmal auf die Brüste, und denke nur allzu oft, was für zwei schöne Brüste sich unter dem Oberteil befinden müssen. Ich könnte stundenlang zugucken, wie sich die Brüste bewegen, wenn ihre Besitzerin sich bewegt. Und natürlich lasse ich auch keine Gelegenheit aus, in nen Ausschnitt zu gucken, wenn ich die Gelegenheit bekomme.

Das bedeutet nicht, dass ich einer Gesprächspartnerin nicht in die Augen gucken könnte! Und es bedeutet auch nicht, dass ich mit betreffender Frau gerne was Unanständiges machen möchte. Mir gefallen die meisten Brüste einfach, in all ihrer Vielfalt. Ich fühle mich auch nicht automatisch erregt, wenn ich mal etwas mehr zu sehen bekomme.

Mir ist das in dem Umfang tatsächlich unangenehm. Ich gehe mal davon aus, dass es den allermeisten Frauen unrecht wäre, wenn mein Interesse primär deren Oberweite gilt; auch wenn das rein ästhetische Gründe hat, so wie andere Menschen eben ins Museum gehen um ein Gemälde oder eine Skulptur zu betrachten. Des Weiteren ist mir klar, dass ich eine wundervolle Freundin habe und sie mit vollem Recht die Beziehung infrage stellen würde, wenn sie wüsste dass ich eigentlich jede Frau gerne mal oben ohne sehen würde.

Frage an euch: Habt ihr damit auch Erfahrungen? Habt ihr vielleicht eine Idee, was ich machen kann damit das etwas weniger wird und ich mich mehr auf sinnvolle Sachen konzentrieren kann, die meinem Gegenüber nicht unangenehm sind?

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Meine Mutter wirft meine Geschenke weg?

Meine Mutter hatte vor einigen Tagen Geburtstag und als Geschenk hab ich überlegt ihr was persönlicheres zu schenken also habe ich angefangen 2 Monate vor ihrem Geburtstag ein Bild bzw Portrait zu malen . Das Bild hat mich sehr viel Mühe und Zeit gekostet und ich habe auch von vielen gute und ehrliche Rückmeldungen bekommen also das Bild war nicht schlecht oder hässlich . Als ich ihr das Bild überreicht habe schien sie jedoch wenig begeistert . Sie sagte nur „wow danke“ schien sich jedoch eher über die Geschenke meiner Schwester zu freuen (Parfüm und ein Gutschein) . Als ich heute nachhause kam habe ich das Bild in der Mülltonne gesehen . Ich habe ehrlich gesagt gar keine Worte für gefunden und wurde dann echt sauer . Ihre Begründung war dass ich ihr zum Geburtstag was anständiges schenken sollte und nicht wie ein Kindergarten Kind nur ein Bild ? Das hat sehr meine Gefühle verletzt und bin dann daraufhin rausgelaufen . Ich weiß nicht genau wie ich damit umgehen soll... soll ich ihr einfach verzeihen und nicht weiter drüber denken ? Oder mit ihr reden? Ich weiß nicht genau ob das reden mit ihr geht weil sie sehr stur ist und immer nur aus ihrer Perspektive spricht ...

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Warum sehe ich Nachts Gestalten?

Ich bin 17 Jahre, und habe seit langer Zeit Probleme mit dem Schlaf, dunklen Räumen und der Dunkelheit bei Nacht draußen.

Wenn ich Abends in meinem Zimmer liege, kann ich nicht aufhören jede paar Sekunden meine Augen zu öffnen und mein Zimmer zu kontrollieren. Auch wenn ich es mir wünschte, sehe ich dabei oft Gestalten die auf mich zu rennen, vor mir stehen oder einfach angucken. Seit ich ein kleines Licht in meinem Zimmer angebracht habe, das nachts dieses beleuchtet, geht es mir etwas besser. Doch mit dunklen Räumen, in denen ich diese Gestalten auch wieder erkennen kann, habe ich trotzdem Probleme. Bei Nacht wenn ich nachhause laufe krieg ich dieses Gefühl, dass mich jemand oder irgendwas verfolgt, nicht aus meinem Kopf. Ich habe es bereits meinen Freunden erzählt. Einpaar lachten, die anderen erzählten mir von Geistern.

Es gab einen Fall, bis jetzt nur einmal in meinem Leben, in dem ich mich wie besessen von Geistern oder Dämonen gefühlt habe. An diesem Tag, fühlten sich mehrere meiner Freunde schlecht. Wie ich nun mal bin, half ich einem meiner Freunde, der meinte er hörte Stimmen. Ihm ging es nach einiger Zeit besser. Doch als er aus dem Schlaf aufwachte, bekam ich dieses Gefühl als würde mich etwas von Innen kommandieren.

Weitere Details muss ich nicht erklären, sonst wäre dieser Text zu lange. Es klingt komisch und ausgedacht, doch ich frage euch hier um Rat was ich tun kann.

Deswegen wende ich mich an euch, da ich dringend eine Aufklärung brauch. Hatte jemand schon Erfahrung damit oder hat Ahnung von sowas?

Physische- oder Einbildungssache?

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Emotionale Abhängigkeit, was tun dagegen?

Hallo zusammen,

ich weiß gar nicht so recht wo ich anfangen soll.

Es ist sooviel passiert die letzten Jahre – ich versuch mich kurz zuhalten und würd mich freuen wenn mir hier jemand helfen kann.

Es geht um meinen Freund (36) und mich (26). Wir sind 2015 zusammen gekommen und relativ schnell ist er zu mir gezogen. Es lief super, bis es angefangen hat dass wir kaum noch Sex hatten und er immer öfter alleine unterwegs war, ohne sich zu melden usw. Natürlich kam nach 1,5 Jahren raus dass er mehrere Affären nebenher hatte – ich weiß von 5, wer weiß wie viele es noch gab.

Es ging ihm nicht nur um den Sex, sie haben auch andere Sachen unternommen, natürlich hat er mich wie ich im Nachhinein erfahren habe, oft für andere Frauen versetzt.

Er ist ausgezogen und wir hatten keinen Kontakt (er hat mir ständig geschrieben).

Ich hab Zeit gebraucht um alles zu verstehen und zu verarbeiten.

Nach gut 6 Monaten (er hat nicht locker gelassen) haben wir wieder Kontakt bekommen und das lief solange bis ich gesagt habe okay, ich lasse mich nochmal auf ihn ein, ich dachte einfach jeder hat eine zweite Chance verdient. Wir kamen wieder zusammen.

Das ist nun seit 04/17 so.

Zwischendurch war ich auch bei einer Psychologin.

Zum eigentlichen Problem, er redet nie über Probleme, er geht dem total aus dem Weg. Intensive Gespräche kann man mit ihm auch nicht führen, Sex gibt es immer noch alle paar Monate mal. Er macht sein Ding – nimmt mich nie mit und plant auch nie (er ist ein sehr spontaner Mensch).

Viele Fragen sich hier wahrscheinlich schon warum ich noch bleibe, aber er hat natürlich auch seine guten Seiten – er macht viel für mich, hilft mir und ist oft auch einfach nur da für mich.

Zur Zeit hab ich allerdings das Gefühl dass ich ihm nie wieder so vertrauen kann wie es mal war, dass ich an dem Kontrollwahn (schon alleine zu schauen wann er online war ist krank) ersticke. Ich kann ihm den Freiraum einfach nicht geben, ich male mir das schlimmste aus.

Ich bin regelrecht auf der Suche danach was zu finden und hoffe dass dann endlich alles vorbei ist.

Die Kraft für eine Trennung fehlt mir – vielleicht weil ich momentan auch nichts mit mir und meinem Leben ohne ihn anzufangen weiß.

Emotionale Abhängkeit? Ich weiß es nicht.

Ich weiß auch nicht was ich mir erhoffe, ich weiß ihr könnt mir das nicht abnehmen, aber vielleicht ein paar liebe nette Worte L

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Ich kann DINGE im Leben nicht umsetzen, ich weiß oft was zu tun ist aber ich zögere immer?

Ich weiß oft im Leben was ich in Momenten TUN soll, doch ich kann die Dinge fast immer nie wirklich umsetzen.

Beispiel in der Arbeit: Wenn ich neue Aufgaben bekomme, denke ich mir sollte ich nun den Schritt zum Kollegen machen und ihn fragen, nach Informationen. Doch ich mache mich dann selber irgendwie verrückt mit Gedanken, wie "Ich weiß nicht, soll ich ihn einfach spontan ansprechen?" "Nerve ich ihn nicht?" "Soll ich erstmal auf Gutefrage eine Frage stellen mit 'Was für fragen stelle ich dem Kollegen XY zu meinem neuen Projekt Z'" "Mache ich fehler wenn ich das frage?" "Merkt er, das ich keine Ahnung habe?"

Beispiel im Alltag: Ich habe oft Streit mit meiner Freundin, wir passen irgendwie nicht zusammen. Trotz halte ich daran fest, sie irgendwie auch. Z.B. denke ich ich muss oft zweideutige, witzige Sprüche loslassen in manchen Momenten, um ja sie zum lachen zu bringen und ihr zu zeigen, das ich ein toller Kerl bin. Z.b. Wenn ich zu ihr fahre, ist oft die Wohnungstür unten offen, sie fragt mich oft wie ich reingekommen bin, dann denke ich immer ich muss jetzt einen zweideutigen, anspielungs spruch machen, da sie Sexuelle Reize will...

Beispiel 2: Ich traue mich oft nicht Leute in der Arbeit zu schreiben oder zu antworten, da ich immer mich vergewissen will, dass die Formulierung gut ist und ich mich nicht blamiere mit meinen Worten. Daher schreibe ich oft hier Fragen, wie formuliere ich einen Text an Kollege XY der was von mir will. Im Prinzip habe ich eine Idee was ich schreiben soll, doch denke ich oder merke immer nachdem ich Antworten bekomme von GF, wie billig und primitiv meine Vorgehensweise ist.

Und dann im Endeffekt SETZE ich nichts um und zögere oft Tage mit DINGEN, die ich hätte einfach TUN könnenn, da ich immer denke ich mache etwas falsch oder verspiele mir damit die Chance. Aber im Endeffekt kann ich somit NIX umsetzen.

Was kann ich denn lernen/tun/ damit das besser wird? Wer kann mir da helfen? Wie nennt man diese Angst/Probleme, die ich mir wohl einrede? Was habe ich?

Mir fällt auf, dass ich das erst extrem seit 3 Jahren habe. Oft im Alltag oder auf Arbeit denke ich mir, bohr die sind alle viel Intelligenter wie ich, die können das udn das so gut, ich wünschte ich könnte das auch. Ich denke wirklich sogar bei oft scheinbar "dummen" leuten, das die viel sicherer sind viel besser reden können und viel selbstbewusster sind. Im Endeffekt halte ich alle LEUTE über mich. Ich denke alle sind schlauer und besser.

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