Heyo, ich würde gerne Shiften.. ich möchte aber keine Fehlinfos aus dem internet rauslesen und dann etwas falsch machen, deswegen wollte ich euch mal um Rat fragen..

Ich sehe mich zur Zeit sehr danach, einfach mal abzustauchen und meinen Horizont zu erweitern, ich habe es damals schonmal ersucht, aber durch halbwissen wurde es nichts..

(Ich weiß, dass mir viele mit der Wissenschaft kommen, doch ich hoffe, dass die Frage die Leute findet, die sich mit dem Bereich auskennen)

1. Mit welcher Methode konntet ihr am besten Shiften? Geht das in alle Welten?

2. Muss ich etwas beachten? Passiert sonst etwas schlimmes?

3. Kann man sich in der Welt verlieben und hat man dann ein leere- Gefühl in der CR?

Ich habe Angst, dass es dort besser ist, als hier..

Danke schon einmal fürs Feedback :)

Hallo ich bin 15/m meine Eltern sind nachts voll streng, also um 21 Uhr schlafen gehen, es muss komplett leise sein, ich darf nachts nicht mal auf Toilette..

Wie ist das bei euch so

Ich glaube an so einen Käse nicht wirklich...Aber mir ist heute in der Nacht was Unheimliches passiert. Ich bin auf einmal aufgewacht und habe mir eingebildet, dass im Flur ein Mann steht und mich anstarrt (Im Flur ist immer das Licht an, weil ich Angst vor der Dunkelheit habe). Ich habe ihn wirklich klar gesehen und habe dann laut geschrien. Danach habe ich alles in der Wohnung abgesucht, mein Türschloss war noch intakt. Ich bin dann irgendwann eingeschlafen aber seitdem habe ich so eine extreme Angst. Hat jemand von euch schon mal etwas Ähnliches erlebt? Eigentlich voll lächerlich, aber mir geht es gerade wirklich schlecht wegen diesem Erlebnis :(

Ich hab von einem Mädchen das 2 oder vielleicht sogar 3 mal geträumt ich kenne sie aber nicht und hab sie noch nie gesehen wie kann es also möglich sein das ich von ihr das zweite oder dritte mal geträumt hab?

Hat es Nachteile oder irgendwelche Vorteile? Fühlt es sich besser an?

Hey, ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit Luzidem Träumen, aber irgendwie schaffe ich es nie wirklich. Es ist irgendwie so als würde ich nur davon träumen einen luziden Traum zu haben, aber ihn nicht wirklich kontrollieren kann. Zum Beispiel hatte ich heute einen luziden Traum, aber als ich realisiert habe, dass ich träume, wusste ich zwar, dass es ein luzider Traum war, aber ich habe ganz normal weiter geträumt ohne etwas selbst kontrollieren zu können. Und wenn ich in meinem Traum denke, dass ich grade luzid träume aber dann irgendwann aufwache und darüber nach denke was ich gesagt oder gemacht habe, merke ich auch, dass ich das gar nicht selber kontrolliert habe, weil ich diese Dinge niemals von selber gemacht hätte. Irgendwie bekomme ich auch richtig oft Panik wenn ich anfange luzid zu träumen, weil ich nicht aufhören kann daran zu denken dass ich grade nur in meinem Kopf bin und nicht wirklich da.

Hey, irgendwie habe ich seit ein paar Jahren nur komische oder verstörende Träume die lange Zeit in meinem Kopf bleiben, ich weiß nicht was ich dagegen machen soll und wieso das so ist. Meistens ist mein Schlaf danach auch nicht erholsam, ich denke mal das kommt auch davon. Weiß jemand wieso das so ist und was man dagegen tun kann?

Mein Frenchie Welpe schläft meistens immer im Sitzen. Sie nickt kurz ein, wacht dann aber wieder auf. Machen eure Hunde das auch?

Ich wache Feucht auf, Recht oft. Allerdings hat das nicht wirklich ein Muster, und scheint mit nichts zu tun zu haben. Egal was ich träume (so fern ich es nicht weiß) und auch nicht damit was ich vorher gemacht habe, bevor ich schlafen gegangen bin

Hat es bei euch ein Muster, immer wenn...dann...?

Und Frage für die Umfrage wacht ich feucht auf

Hey ich hatte am anfang des Jahres eine spinne auf meinem batt und ich habe eine mega phobie von spinnen oder allgemein Insekten außer so fliegen aber wo ich die spinne hatte war ich erstmal auf der anderen seite des Zimmers und hab geweint weil ich so dolle angst habe und es hat ewig gedauert bis ich wieder gut schlafen konnte und jetzt war ein ohrenkneifer bei mir auf dem Bett und vor dem hab ich auch total angst gehabt aber mein dad hat ihn weg gemacht aber ich hab natürlich jetzt auch wieder total angst schlafen zu gehen das noch einer da ist und irgendwas passiert was soll ich jetzt tun bitte hilft mir. Lg

Hallo

Wenn ihr bei jemand übernachtet was zieht ihr zum schlafen an?

Lasst ihr die Socken an wenn ihr bei jemand übernachtet?

Ist es euch peinlich wenn ich eure Socken auszieht wenn ihr bei jemand anderen übernachtet?

Bitte um eure ehrliche Meinung und Ratschläge

Vielen vielen Dank im voraus

Hi 🫶🏼

Ist es „normal“ das man das mal ausprobieren möchte? Wie kann man das am besten machen wegen Eltern etc? Sollte man es generell überhaupt machen? Lg Maya 😊

Was bedeutet es wenn man träumt dass man ein freund hat

Hi,

Darf man auf der Rücksitzbank im auto schlafen, also auch mit beine auf dem sitz, seitlich auf den sitzen sitzen und auch teils im liegen, wenn man angeschnallt ist, oder ist das dann trotzdem verboten oder gefährlich oder so?

Hallo,

ich bin am Sonntag 20 Uhr in den USA (NJ) los geflogen und Montag in Frankfurt angekommen. Da ich sehr groß bin, kann ich während des Fluges nicht schlafen.

Jedenfalls war ich um 9 in FFM, um 13 Uhr Zuhause und dann wollte ich nicht gleich schlafen. Und konnte das noch bis 16 Uhr hinauszögern aber leider habe ich dann trotzdem 2h geschlafen. War dann die ganze Nacht wach und habe Dienstag von 8-15 Uhr geschlafen, eine Katastrophe.

Das war ein Fehler. Seit dem hab ich die letzten 4 Nächte nicht durch geschlafen und bin immer 1 bis 5 Uhr wach. Dann schlaf ich wieder ein bis 11 oder 12 Uhr.

Mein Problem ist, das ich den Dienstag bis 16 Uhr geschlafen habe. Jedenfalls weiß ich nicht mehr wie ich da durch schlafen kann?

Hey, hatte gerade so ein richtig komischen Albtraum (schlafparalyse?)

Geträumt das mein Bruder nachts auf einmal vor meiner tür stand und ich "habe schon gepennt" ich bin mirnihn raus meine Sicht war so verzerrt vernebelt. Dann war mein Bruder so richtig komisch zu mir. Ich bin dann wieder zurückt. Dann aufeinmal Party in Garten gewesen. Ich im Traum gerade ganze Zeit gedacht träume ich? Weil alle swae so echt aber auch irgendwie nicht. Dann habe ich ein random Typ gefragt der da war in ich mit ihm reden kann und das er nicht lachen soll ich zu ihm So ich wollte Pennen gehen aber konnte nicht schlafen habe ihn gefragt ob ich träume?, Er dann so du hast geschlafen? Dann hat er mich getreten und alles hat sich gedreht. Es dreht weiter ich sehe von oben mich gerade im Bett und merke wie ich fast runter falle und dann kg ich gerade fast auf dem Boden... Was zu *ick war das bitte?,... Habe nicht alles gesagt aber wie komisch war das bitte

Das hatte sich so echt angefühlt ich wusste echt nicht ob es echt ist. Ich weiß ncihtmal ob ich jetzt wach bin?

Ich bin auch so schnell heute eingeschlafen...

Weiß wer was das war und was es zu bedeuten hat?

Hatte heute auch echt viel Stress

Hi, wenn ich ins Bett gehe, kann ich eigentlich so gut wie nie schlafen wenn ich mir noch keinen runtergeholt habe. Das kostet dann oft sehr viel Zeit und ich gehe dann etwas später schlafe. schon nervig.

Frage: ist das bei euch auch so? (egal ob m oder w)

sollte man sich das abgewöhnen?wenn ja,wie?

Hallo:)

Ich kann leider nicht mehr ruhig neben meinen Partner schlafen. Er schläft total ruhig und wünscht sich dass von seiner Partnerin auch weil er sonst nicht schlafen kann. Kein Problem dachte ich mir bis er eines Tages sagte dass ich leicht schnarche. War mir total neu, denn vorherige Beziehungen haben mich nie darauf hingewiesen. Nichtsdestotrotz war mir das irgendwie peinlich und seitdem bin ich total angespannt wenn wir zusammen schlafen. Andauern ist die Angst da, dass ich zu laut bin und er meinetwegen nicht schlafen kann. Habe auch schon das Gespräch mit ihm gesucht und ihm meine Sorgen erzählt. Er meinte dass ich mir keinen Sorgen machen soll und er total friedlich in meiner Gegenwart schlafen kann und das schnarchen ja noch nicht so oft war. Trotzdem mach ich mir sorgen.
Wie kann ich meine Blockade besiegen?

Ich freu mich auf eure Antwort :) Danke!

!!bevor das jetzt jemand schreibt nein es liegt nicht an Schlafmangel!!
mit Eisenmangel

Lg

Hey.

Ich bin 18 Jahre alt und wohne noch bei meinen Eltern. Im Oktober fange ich meine Ausbildung zur Pflegefachfrau an und mein Freund und ich haben so geplant, dass ich des öfteren bei ihm und seiner mutter schlafe.

Meine Eltern jedoch befehlen mir, nur daheim zu schlafen bzw ganz selten bei ihm zu schlafen, wobei ich es mehr bei ihm mag & nicht so eingehe wie daheim allein in meinem Zimmer .. bei ihn machen wir halt öfter mal was nach der Arbeit, und bei mir würde ich nur schlafen bis zum nächsten Tag..

können mir meine Eltern wirklich noch etwas befehlen und über mich bestimmen obwohl ich 18 bin und in 3 Monaten 19 werde ?

Vielleicht sind hier ja ein paar Leute Eltern und können ihre Meinung mal hier rein schreiben🙊

hallo liebe mamis ich brauche ganz dringend euere hilfe

meine tochter ist 17 monate alt und seit ca 3 monaten will sie einfach nicht mehr ins bett gehen und schlafen ich mache sie vor zu bett gehen frisch mache die rollos runter und gebe ihr den schnuller und lege sie schon mal ins bett dann gebe ich ihre flasche meistens fängt sie schon bevor ich sie auch nur ins bett legen will hysterisch an zu schreien dazu bemerkt das sie meist tot müde ist bevor ich sie hin lege dann fängt es an eine halbe stunde nur gebrülle sie lässt sich durch nichts beruhigen weder wenn ich bei ihr im bett liege weder eine flasche oder schnuller und weder streicheln oder beruhigende musik …

nichts hilft ich versuche sie dann natürlich zu beruhigen und biete ihr immer wieder flache oder schnuller an aber meist schlägt sie dann wild um sich und drückt mich von ihr weg wenn ich sie streicheln will..

ich weiß so langsam nicht mehr weiter oder was ich noch tun soll jeden abend das selbe und ich bin ratlos ..

bitte helft mir hattet ihr das auch ? ist das villeicht eine phase ?

Hallo,

ich habe gerade bei meinem Nachbarn gesehen, dass da seine Tochter, die drei Jahre alt ist, noch mit Schuller im Mund rum läuft. Ist das normal? Was kann da passieren?

Ich weiß, dass ich als Kind eh nie Schnuller gemocht habe und ganz früh die ausgespuckt habe. Aus meinem Studium und der Entwicklungspsychologie ist mir das auch bekannt.

Guten Morgen Katzen-Freunde. Heute habe ich praktisch 2 Fragen zum Preis von einer mitgebracht.

Zur Erklärung der Situation: ich habe vor einigen Tagen 2 Kätzchen adoptiert, Geschwister, beides weibchen, grade in der dreizehnten lebenswoche. Die kitten haben vorher mit ihrer Mutter und einem weiteren Geschwisterkind zusammen gelebt. Die beiden haben sich bei mir super schnell eingewöhnt. Bereits am dritten Tag haben sie sich sicher in der ganzen Wohnung bewegt und einen Weg gefunden auf mein hochbett zu klettern.

Damit kommen wir auch schon zum ersten Punkt. Jetzt wo sie wissen wie sie auf mein Bett kommen klettern sie nachts rauf, solange sie sich ruhig hinlegen und selbst schlafen stört mich das nicht, Kitten A tut das auch, aber Kitten B miaut mich an, krabbelt in mein Gesicht und leckt mich ab. Sie weckt mich immer auf was etwas störend ist.

Nun sagen Katzenratgeber ja man soll am besten einfach tun als würde man weiter schlafen und das ganze ignorieren, wenn ich das tue legt sie sich auch nach kurzer Zeit hin, dann aber in den nächsten 5 min fängt das toben an. Manchmal rauft sie mit der Bettdecke, manchmal greift sie sogar meine Hände und Füße an (was beide sonst nicht tun, da ich auch nie mit bloßen Händen mit ihnen spiele und ihre Versuche direkt abblocke), oder animiert dann ihre Schwester zum spielen. Da ich aber keine Lust habe das mein Bett als Spielplatz betrachtet wird weiß ich nicht so ganz was ich jetzt tun soll. Nicht reagieren bedeutet sie hier spielen zu lassen und dann denken sie es ist erlaubt, "schimpfen" ist eine Form von Aufmerksamkeit. Aufgrund der höhe des Bettes ist sie dann raus zu setzen auch nicht einfach so möglich, maximal auf die oberste Stufe der Leiter.

Punkt 2 ist, dass die beiden generell unglaublich aktiv sind und dann natürlich sobald sie wach sind anfangen durch die Wohnung zu fegen. Was auch super laut ist und weiter schlafen unmöglich macht. Ich verstehe natürlich, dass es sich um kleine Kätzchen handelt die einfach einen immensen Bewegungsdrang haben, aber alle 2 bis 3 Stunden geweckt zu werden und dann auch erstmal nicht mehr schlafen zu können ist halt auch nicht das gelbe vom Ei, vorallem wenn ich arbeiten muss.

Eine abend und morgen Routine gibt es auch bei uns. Ich stehe erst auf wenn keine von beiden meine Aufmerksamkeit sucht, bzw ich bereit bin aufzustehen, gehe dann als erstes ins Bad, dann gibt es eine spieleinheit und nach dem jagen wird gefüttert. Vor dem zu Bett gehen ebenso. Über den Tag verteilt haben die beiden auch spiel und toben Zeiten immer wieder.

Ich bin grade wirklich ein bisschen überfragt (und übermüdet) und hab keine Idee wie sich dieses verhalten in den Griff bekommen lässt. Es kann ja auch nicht sein das die kleinen sich daran gewöhnen, dass es okay ist nachts Radau zu machen.

Vielen Dank für alle Tipps,

LG Cate

Wann hat man die längtse rem phase ich habe irgendwas mit 6 stunden nachdem man schlafen geht gehört aber im internet steht z.b das man um 5 uhr morgens nur ne tiefschlafphase hat. Auf was soll ich mich konzentrieren auf die uhrzeit in der Nacht oder wann ich schlafen geht is und ab Dann eine bestimme anzahl

Ich möchte bei meiner Freundin übernachten aber weiß nicht was ihre Eltern dazu sagen oder ob sie es überhaupt erlauben :(

hey

welche Klamotten bevorzugt ihr beim schlafen?

Ich habe geträumt das ich ein Baby bekommen habe und geheult habe und überfordert war und meine Mutter hat mich dann beruhigt und gesagt sie kümmert sich um das Kind bis es mir besser geht oder ich bereit bin wieso träume ich sowas ?

Ich hatte heute Nacht einen traum und da war mein dream sign. Ich habe direkt ein rc gemacht aber es hat nicht geklappt. Meine zunge hat wehgetan als ich sie gemacht habe und meine finger gingen nicht durch mein handgelenk. Icb weiß nicht wieso sie nicht klappen . Früher habe ich sie nicht richtig gemacht weil ich nicht richtig bewusst war was ich mache. Aber jetzt mache ich es sehr bewusst und es klappt trotzdem nicht. Liebt es villeicht daran dass ich wenn ich rcs mache alle auf einmal mache und es sind 4 ?

also die Frage bisschen komisch aber egsl ich schlaf bei ein Freund er schläft schon lange und bin bis jetzt wach soll ich jetzt schlafen bin aber nicht müde oder einfach wach bleiben ganzen Tag

Ich habe letzte Nacht geträumt das ich wir selbst ausversehen in beide beine geschnitten habe. Zuerst ins linke wo dann eine rießen große wunde war die extrem geblutet hat danach hab ich mir irgendwie auch ausversehen ins rechte untere bein geschnitten und es war fast ab ich konnte sehen das es nur noch grade so da hing. was bedeutet so ein traum ich denke die ganze zeit dran

...ihr morgens aufgestanden seid und euch nicht sicher wart, ob ihr jetzt wirklich wach seid? Das Gefühl hattet: "Ich fühle mich hier grad' irgendwie falsch" o.Ä. ?

Falls ja, erzählt mir gern dazu eure Geschichten :)
(Wenn ihr euch an den Traum noch erinnert)

Hey, also ich habe morgen meinen letzten Ferientag der Sommerferien und ich bin sehr aufgeregt wegen Schule und wegen dem früher ins Bett bin, weil es ja sein kann das ich nicht schlafen kann oder sowas. Außerdem muss ich auch mit dem Bus fahren. Das einzigste gute ist das meine Mutter mich vielleicht jetzt jede Woche einmal Mittags abholen kann, aber vielleicht auch nicht.

Wenn ihr Tipps gegen die Aufregung oder so habt, würde ich mich über eine Antwort freuen. Danke!😊

Liebe Grüße Lotta

Also es ist so: Ich (w17) fahre mit meiner Familie für eine Wochen nach Spanien. In dieser Zwischenzeit will meine Tante (aus Schweiz) mit ihren Kindern nach Deutschland kommen und hier Zeit verbringen. Sie will aber nicht bei meiner Oma unterkommen, da es Spannungen zwischen ihnen gibt und deshalb hat meine Mutter ihnen unser Haus angeboten, da wir ja weg sind. Durch die Entfernung und so gut wie keinen Kontakt habe ich eher ein distanziertes Verhältnis zu ihnen. An sich habe ich kein Problem damit, aber ich habe meiner Mutter gesagt, dass ich nicht will, das jemand in meinem Zimmer schläft, wenn ich nicht da bin. Sie waren einmal zu Besuch und die Kleinen wollten meine Sachen ablecken und meine Schränke durchsuchen, was ich aber noch verhindern konnte, mich aber ziemlich gestört hat, auch wenn sie noch klein sind.

Vor paar Tagen bei einem Familientreffen wurde meine ältere Cousine (14) von Verwandten gefragt, ob sie sich freut in meinem Zimmer zu schlafen. Es war eigentlich ausgemacht, dass sie auf dem Sofa mit ihrer kleinen Schwester schläft, während meine Tante und ihr kleiner Sohn im Zimmer meiner Eltern schlafen. Daraufhin wurde ich als egoistisch bezeichnet, weil ich ihr nicht mein Zimmer zur Verfügung stelle, obwohl sie als Teenager Privatsphäre braucht und ich ja sowieso nicht da bin.

Das hat mir ziemlich zu denken gegeben, aber ich fühle mich einfach sehr unwohl bei dem Gedanken, das jemand in meinem Bett schlafen wird und vielleicht in meine Sachen schaut, wenn ich nicht da bin.

Was denkt ihr?

Hallo,ich wollte wissen wie ich meine Eltern überreden kann später schlafen zu gehen? Weil ich möchte erst um 0 Uhr schlafen gehen und ich bin davor auch nicht müde. Meine Eltern nehmen mir um 22 Uhr mein Handy weg ,und ich möchte sie überreden dass,mein Handy über Nacht im meinem Zimmer bleiben darf und dass ich um 0 Uhr schlafen gehen kann. Habt ihr Ideen?

Ich hatte bis jetzt nur einen soweit ich mitbekommen habe, aber kann mich nicht errinern was in dem traum passiert ist. Könnt ihr euch noch errinern was in eurem passiert ust und wenn ja was ist passiert?

Bitte nicht sowas antworten wie "geht dich nix an" wenn ihr es nicht sagen wollt dann sagt es nicht

Habe es immer vor, aber am Ende ist es um diese Uhrzeit und ich verstehe nicht was das zu bedeuten hat.

Hey ich bin w/14 und wir fahren am Mittwoch wieder zurück nach Hause vom Urlaub. Normalerweise schlafe ich, höre Musik oder schaue TikTok oder irgendwas. Mir ist aber trotzdem immer langweilig.

Kann mir jemand ein Spiel oder irgendwas für die Zeit empfehlen?

Guten Morgen , Es ist schwierig Zu Erklären

Unzwar War es 9 Uhr Dachte scheiß drauf Legen wir uns Noch was hin Hab dann 40 Minuten Geschlafen Und was Da passiert ist Also Otto Walkes hat mir Bilder Geschickt von einem Mädchen ich sagte hübsch Und er Wollte irgendwie ins Schwimmbad Dann lag ich Auf einer Wiese Mit Ganz Vielen Bunten Streifen Und dann Kam das Mädchen: Griechisch,Schwarze Haare,Kleiner als ich Sie sah Bisschen aus Wie nh Frühere klassen Kameradin Nur halt In So Gesagt Erwachsen Sie kam Dann Zu mir Saß sich auf mich Und wir haben Gekuschelt Und irgendwan Sagte sie Ich liebe dich Ich habe gesagt ich dich auch und Dann haben wir Uns Geküsst Dann kam meine Konfirmations Lehrerin Und sagte wir müssten Essen dann sind wir Zum Eingang gegangen Haben uns Nochmal Geküsst Und dann bin ich aufgewacht,Das War einer der schönsten Träume die ich je Hatte Weil ich habe mich Tatsächlich Verliebt Ich habe nämlich Vor 1 Monat Schluss mit meiner Partnerin Und habe mich Seit der Zeit Nicht Wirklich Verliebt Mir wurde auch nicht wirklich Liebe zurückgegeben In Meinen Beziehungen außer sie in dem Traum ich Weiß nicht Was es bedeutet Hat das nh Bedeutung? Omg Bin ich Verliebt War das Schön😂.LG

Ich habe letzte Nacht geträumt dass ich mit meinem Exfreund im Auto war und er ziemlich genervt war und mich nur nachhause gefahren hat. Verstehe den Sinn da auch nicht.
Aber dann habe ich versucht ihm zu sagen, dass ich das nicht okay finde, dass er über mich lästert (das tut er in echt). Ich habe ihm dann wirklich so viel vorgeworfen und ins Gesicht gesagt. Das was ich im Traum sagte, waren alles Wahrheiten, die im echten Leben wirklich in meinem Kopf sind und real sind.
Sowas wie „wehe du tust xxxx weh, so wie du mich gebrochen hast“ -> diese Befürchtung habe ich wirklich in real life…

Feuermelder wenn die Batterie leer sind, Wetterstation wenn die Batterie leer sind und sonstiger mist den kein mensch braucht wenn man schlafen will.

Ich fühle mich hellwach, auch wenn etwas in mir sagt, ich sei müde. Zudem merke ich aufgrund meiner leichten inneren Schwäche und meinem trockenen Hals, dass ich krank bin bzw. werde. Nun habe ich aber in 4 Stunden Schule und kann nicht schlafen (habe es von 23-2 mit sogar "white noise", dunklem Zimmer und leicht gesenkter Raumtemperatur versucht). Sollte ich dann einfach wach bleiben, dann die Stunden irgendwie durch machen (1-2 ist sowieso nur Erdkunde aber ich sitze ganz vorne beim Lehrer, 3-4 ist dann mein Mathe-LK bei dem strengsten Lehrer, den ich je hatte. Ich kann aber Mathe recht gut. 5-6 ist nichts, 7 Psychologie bei einem entspannten Lehrer)? Naja, ich müsste dann auch versuchen nicht mittags einzuschlafen, was sich mit Koffein regeln sollte. Für Dienstag gäbe es auch keine all zu langen oder schweren Hausaufgaben, die ich morgen bearbeiten müsste. Die einzigen "Nachteile": ich muss morgen meine Trainings skippen, da ich ja nicht müder werden darf. Und falls ich schon gleich um 4 bzw. vor 7 stark müde werden sollte, besteht die Gefahr, dass mein Hirn auf maximalen Stand-by schaltet und genau garnichts auf die Reihe bekommt.

Bis dahin schließe ich meine Augen, um wenigstens nicht meine restliche Energie für visuelle Reize zu opfern.

Hi zusammen, ich hab Angst vorm einschlafen da ich letztens einen zu heftigen traum hatte. Ich denke die ganze Zeit ⏲ an ihn wieder und ich hab Angst wieder in einen zu kommen.

Ich habe grade Ferien und wollte eigentlich meine letzte Woche noch genießen da ich gerne lange ausschlafe und lange wach bin was ja eh nur in der Ferienzeit möglich ist. Allerdings zwingt mich meine Mutter spätestens um 11 zu schlafen und um 8-9 Uhr früh werde ich geweckt und muss mit Frühstücken. Ich störe weder jemanden abends noch hat der Rest meiner Familie ein Problem damit. (Mal davon abgesehen wäre sie normalerweise arbeiten, würde es also garnicht mitkriegen. Aber sie ist grade krankgeschrieben Zuhause und geht allen auf die Nerven). Hat jemand gute Tipps im Umgang mit so einer Person?

Ich wollte ab jetzt nur noch auf den Rücken schlafen , weil das ja besser sein soll .
Aber ich habe oft im Internet (auf TikTok ) gehört das man wenn man auf den Rücken schläft eine schlafparalyse bekommt . Also ehr bekommt .
Das macht mir sehr Angst ..aber auf TikTok wird ja auch viel Mist erzählt , deswegen wollte ich mal fragen ob das stimmt ?

Hey ich hab nh frage ich fliege bald mit Freunden in den Urlaub und das relativ früh morgens und das wäre knapp mit den Zügen deswegen haben wir überlegt dort einfach zu übernachten (nicht in einem hotel) nun ist meine frage is das möglich im Düsseldorfer flughafen zu schlafen?

Hallo

wie startet ihr den Tag? Und steht ihr immer zu gleichen Uhrzeit auf?? Auch wenn ihr nicht an den Tag arbeiten müsst.

ich frage weil ich mein Lebensstil, zum guten ändern möchte.

Mit Alter und Geschlecht bitte.

Hi, mir ist im Traum der linke Eckzahn ausgefalle. Ich hab ihn angefasst er war sehr wackelig, dann hab ich mit der Zunge gegen gedrückt und er ist rausgefallen. Das ganze ohne schmerzen was kann dies bedeuten? Danke

Ich vermisse meine eltern sehr sehr sehr dolle und meine eltern sagen wenn es mir nicht gut gehen sollte hollen sie mich von meiner Oma ab zb. Wenn ich breche wie kann ich das vortäuschen

Meine Oma geht 20uhr schlafen ich erst 22uhr

Wir schlafen wahrscheinlich in verschiedenen Betten wie kann ich das gut nachstellen das sie denkt es ist wahr sie ist 80

Hi ich habe seid 1 Woche gar keine Träume mehr und da ich fas Luzide träumen ausprobiere ist das gar nicht gut wegen den Traumtagebuch.

Hallo Ich hätte heute eine ganz komische Traum.

Ich war in einer Wohnung und meine Kinder waren in einem. Kinderzimmer allerdings weiß ich nicht ob es meine Kinder waren....

Auf einmal war das ganze Zimmer voller schwarzer Schlagen.

Ich hab den Kindern gesagt sie müssen keine Angst haben und bin ins Schlafzimmer Schlafen gegangen.

Ich hab im Traum geträumt dass ich alle schlangen verbrenne.

Am nächsten Morgen als ich im Traum aufgewacht bin, hatten die Kinder brandblasen

Weil. Ich schlaf gewandelt bin und im Traum die schlagen verbrannt haben das Zimmer hat geraucht.

Was hat dieser Traum bloß zu bedeuten ich bin echt geschockt aufgewacht hab noch nie geträumt das ich in einem Traum träume.

Und jetzt hab ich angst um. Meine Kinder

Hallo ich habe heute von einem sprechenden Orang Utan geträumt. Ich glaube daran das träume immer etwas aussagen und analysiere meine Träume immer gerne und komme meist immer auf ein Punkt aber diesmal bin ich ratlos vielleicht kann mir einer weiterhelfen zur Verdeutlichung schreib ich mein Traum nochmal hier auf. Ich habe geträumt das ich mit einem Orang utan in einem Haus gesessen haben und wir 2 jeweils die gleiche gemüse Sorten hatten. das eine war bisschen faul und weich während das andere noch sehr frisch war. ich hab den Orang utan das gute Gemüse gegeben. der Orang utan hat dann zu mir gesprochen und meinte „danke das du mir das gegeben hast du bist ein sehr guter Freund“ und das hat mich in dem Moment sehr berührt und war sehr emotional. Ich habe mich zu Tränen gefreut über diese Worte.

Hey ich habe ne Frage wäre es schlimm wenn komplett nackt schläft ohne gar nichts oder ist das schädlich

Hallo!

Ich habe mir überlegt, ob ich Basilikum als, sozusagen 2-in-1 um mein Bett pflanzen soll, sodass ich Basilikum habe fürs Kochen und auch Deko. Glaubt ihr das geht oder ist das eher eine dumme Idee? Ich weiß auch nicht ob das überhaupt aesthetic aussieht...

LG

Ohne Schlafmedikation. Was tun?

Heyy mich würde es mal interessieren wann die meisten schlafen gehen '^^

Ich hatte heute Nacht viel Schlaf nachgeholt und habe mit einer Unterbrechung um ca. 6 Uhr morgens von 0 bis etwa12 Uhr mittags. Wie schaffe ich es, dass mein zirkadiane Rhythmus jetzt nicht im Eimer ist? Also, dass ich frühzeitig schlafen kann und nicht erst um vier Uhr?

Hi Leute ich habe manchmal das Gefühl wenn ich schlafe das ich richtig fliege Dan spür ich auch nicht mehr das Bett unter mir oder so. Was ist das? Kann mir das bitte erklären warum das passiert

Naja also ich träume seid drei Nächten ständig von der Schule und das nervt mich hier mal die träume

1. Ich stand mitten auf dem Pausenhof um mich rumm die ganzen Kinder und so und Dan fällt mir auf das meine Familie und ich gar nicht im Urlaub waren bin im Traum Dan ganz verwirrt gewesen

2. Ich war in der Schule und Dan bin ich halt mit ein paar Freunden zum Bus gelaufen und ich bin ihrgend wie in den falschen Bus eingestiegen mit meinen Freunden und ich habe den Busfahrer gebeten anzuhalten als ich gemerkt habe dass es der falsche Bus ist aber er ist weiter gefahren

3. Ich war am Sekretariat und da war eine tik tokerin in einem Strampler und hat die ganze Zeit ihrgend was gelabert

Das war das an was ich mich erinnere

Hi zusammen, ich möchte heute Nacht zum ersten Mal Luzides Träumen probieren. Vorab ich beschäftige mich schon seid 3 Tagen von Morgens bis Abends mit dem Thema. Kann mir jemand aus eigener Erfahrung paar Tipps mitgeben, was ich heute nacht anwenden kann?

Ich habe mich vor einigen Monaten sehr intensiv mit dem Amoklauf an der Columbine Highschool beschäftigt. Ich finde es schrecklich was dort passiert ist.

Aber ich habe auch vieles über die Täter gelesen und über Dylan wird ja gesagt er war depressiv und das er eher sich selbst töten wollte statt andere, anders als es bei Eric der Fall war. Jedenfalls habe ich bei vielen Berichten auch über Dylans Mutter gelesen und ich bekam für ihn eine Art Mitgefühl und ich frage mich ob das normal ist oder ob ich krank bin?

Also das was er getan hat finde ich grausam aber wenn ich daran denke, das es hätte verhindert werden können und er die Hilfe die er gebraucht hat bekommen hätte können, dann fühle ich mich irgendwie etwas schlecht. Ich denke immer wieder daran wie schlecht es ihm vielleicht ging und niemand wusste davon und das er einfach nur jemanden gebraucht hätte der für ihn da gewesen wäre.

Auf jeden Fall beschäftige ich mich nicht mehr wirklich intensiv damit aber aus irgendeinem Grund träume ich fast jeden Tag etwas über Columbine. Zb heute Nacht habe ich geträumt das ich mit Dylan in einer Schule rede über alles was ihn bedrückt und wie es ihm geht. Warum träume ich so oft davon? Kann das irgendwas zu bedeuten haben? Denn wenn ich dann aufwache fühle ich mich irgendwie wieder schuldig und schlecht.

Bitte um Antworten.

Ich immer nur einen Kopfhörer auf und höre Musik.

Ist das ungesund und schadet dem Ohr?

Also ich sage Gute Nacht.

Hi zusammen, ich möchte endlich mal das Luzides Träumen probieren. Auf Youtube habe ich mir schon einige Videos angeschaut aber hat immernochnicht funktioniert(versuch das schon seid 3Monate). Wie macht ihr das??? Uns was sind eure Erfahrungen? LG und guten Abend.

Ich habe gerade ein Mittagsschlaf gemacht und geträumt, dass sich zwei Personen umbringen wollten, in dem sie sich vor einen fahrenden Zug werfen. Diese Personen waren noch jung, ungefähr 17-19 und hatten jeweils einen Koran und eine Bibel mit sich dabei. Eine von beiden wollte, dass ich ihr helfe sich vor den Zug zu werfen (nicht dass ich mich selber umbringe, nur bei ihrem Suizid helfe), jedoch habe ich abgelehnt, bin weggerannt, habe meine Ohren zugehalten und angefangen zu weinen, da mir das solche Angst gemacht hat. Was bedeutet das nun? Es war ein sehr vivider Traum, da ich sehr müde war.

Ich habe mich vorhin nach draußen gelegt fürs Sonnenbaden dabei bin ich für ca 2 Stunden eingedöst und fühle mich nun richtig gestärkt und gut.

Einfach nur aus intresse würde ich gerne wissen wann ihr unter der Woche so ins Bett geht und wann ihr aufsteht..:) ach und wie alt ihr grob seid (wenn ihr das sagen möchtet)

LG💜

Damit meine ich ob wir uns während wir träumen in real bewegen oder dieselben Sachen wie im Traum machen?

Weil manche Träume fühlen sich echt real an.

Hi ich hatte neulich die Idee ätherische Öle in meine Wärmeflasche zu geben die ich mir zum einschlafen mache und wollte fragen ob das in irgendeiner Hinsicht wie zb da ich es über einen längeren Zeitraum rieche gefährlich in gesundheitlicher Sicht ist?

Haut mal Geschichten raus, uns ist langweilig.

Ich hatte heute die ganze Nacht einen Traum der 5 min ging und schrecklich für mich war (obwohl es nur eine Website für essen war) kaum bin ich nach 3 sek aufgewacht geht der Traum weiter, was ist das??

hey. ich habe leider zur zeit keinen schlafplatz, da zuhaus kein platz mehr ist (lebe mit 5 Personen auf 47 qm) und mein zimmer mit Schimmel befallen ist. Ich war die ganze Nacht wach und bin jetzt im Treppenhaus

Vom Jugendamt würde ich keine Hilfe bekommen, da ich letzten Monat 18 geworden bin und auf die schnelle bekomm ich auch keine Wohnung

Sollte ich in ein Obdachlosenheim oder ist es da zu dreckig? Ward ihr schonmal in einem?

ein Freund träumt seid Tagen schlecht er bekommt deswegen sogar kein Luft. Er wird in den Träume verletzt.

Von wo kommt das und was kann er gegen machen?

Ich träum des halt jede Nacht wieder und wieder

ist normal?

Ich hab auf Tiktok ein Video von einer Mutter gesehen welche ihr Baby als es noch ganz klein, ich denke grad mal paar Wochen oder 1-2 Monate, alt war, zu sich nebenan ins Bett gelegt hat, statt ins Baby Bett und das Bett hatte kein Gitter oder so. Das Baby ist dann Nachts ohne dass sie es mitbekommen hat aus dem Bett auf den Boden gefallen und an einer Hirnblutung gestorben.

Mir ist bewusst dass es natürlich nicht beabsichtigt war und ein grauenvoller Unfall, aber ist das vor Gericht dann nicht irgendwie sowas wie fahrlässiger Mord oder sowas in der Art? Klar gibt es einige Eltern welche ihr Kind neben sich liegen haben, aber es hätte ja verhindert werden können indem es ins Babybett gelegt wurden wär, ein Gitter am Bett wär oder Kissen bzw. eine Matratze neben dem Bett z.B liegen würde.

Wenn man den Blaufilter auf dem Handy aktiviert, filtert er dann soviel blaues Licht raus dass man praktisch gar nicht mehr wach gehalten wird, oder filtert er nur ein Teil und reduziert lediglich den Anteil des blauen Lichts?

Hey,

Ich m15 hatte gerade einen echt krassen Traum. Habe ihn so schnell wie möglich aufgeschrieben nach dem aufwachen und deswegen hat er ein paar Grammatikfehler, sorry.

Erstmal vorweg, ich spiele seit mehreren Monaten kein Gta, das setting in der Geschichte, also Umgebung und der Ort hat mich am meisten an Gta 5 errinnert.

Was hält ihr von dem Traum, Traumdeutung? Meinung?

Hallo wollte mal fragen ob ihr eine fremde Person bei euch übernachten lassen würdet.

Ich rede von jemandem, den ich auf Instagram kenne und der sagte, er hat in meiner Stadt keinen Platz zum Schlafen und könnte kein Hotel buchen, weil er kein Geld habe.

Er weiß, dass ich alleine Wohne und Platz habe.

Was würdet ihr machen ?

Hallo,

seit letztem fange ich wieder an zu träumen.

Letzte Woche habe ich geträumt das ich auf einer langen Straße war und mich selber sehen könnte wie ich von einen Blitz getroffen wurde.

Eben habe ich geträumt das ich entweder in einen Aufzug war oder es könnte auch eine Tür sein welches unendlich war, also ich ging unendlich durch.

Aber es hat sich auch wie ein Aufzug angefühlt, ich könnte jetzt aber nicht sehen ob es nach unten fuhr oder nach oben.

Hat es irgendeine Bedeutung?

Hi!

Ich versuche seit 3 oder 4 Tagen Luzid zu träumen und versuche auch so oft wie möglich reality checks zu machen (nase zu halten und durchatmen) Ich führe auch ein Traum Tagebuch und mir fallen immer mehr details von Träumen ein, sogar manchmal zu viele das ich einfach nur schlafen möchte.

Ich frage mich jetzt ob man an luzides Träumen glauben muss um es zu erleben, so wie beim hypnotisieren.

Außerdem frage ich mich ob man auch auf der linken Seite zur Wand mit der decke überm Koof Luzid Schlafen kann? (Um Schlafparalysen zu vermeiden)

Oder da man luzid Träumt Schlafparalysen beenden kann?

Ich weiß viele Fragen und ich habe noch vieeeeeeeeel mehr aber ich möchte sie nicht alle reinquetschen.

Ich bedanke mich im vorraus!

Lg Overthinker

Habt ihr schon mal das süße Schnurr-Snarch von eurer Katze gehöhrt? Und wie laut ist das Snarchen? Wie oft? Danke!

Hallo an alle Mamas und Papas,

ich brauche bitte eure Hilfe. Mein Sohn ist jetzt etwa 3 Monate alt und schläft zum Glück sehr gut ein, egal ob ich oder der Papa bei ihm sind, ob er in der Federwiege liegt oder in seinem Bett.

So weit passt alles, allerdings bekomme ich in meinem Umkreis besonders oft mit, dass die Kinder (alle ca. 6-12 Monate) einen "meltdown" bekommen sobald die Mama das Kind während des Einschlafens nicht hält.

Nun ist es so, dass ich logischerweise meistens den kleinen ins Bett bringe und ihm die Flasche nachts gebe da mein Mann früh raus muss und auch am Tag viel arbeiten muss, meist bis nachts, das auch am Wochenende.
Nun habe ich natürlich große Angst, dass es bei uns genau so sein wird wie bei den Bekannten...

Wie kann ich jetzt bereits anfangen damit ihn nicht daran zu gewöhnen?

Sollten wir uns immer abwechseln, ihn ins Bett zu bringen oder sollten wir noch andere Faktoren beachten?

Danke für jede Hilfe🙏🏼

Hallo Brüder & Schwester.

ich bin 22 Jahre alt und weiblich und habe diese Art von Traum (schlafparalyse, karabasan) sehr sehr oft und vielleicht weis jemand was das bedeuten könnte.
es geht darum das ich mich immer wieder selber sehe wie ich „besessen“ bin und total verkrampfe und gleichzeitig total ausraste, einmal hatte ich gesehen wie ich vor dem Spiegel stehe und ausgetickt bin als wäre ich komplett besessen.. vielleicht hat jemand schon mal den Film Dabbe oder siccin gesehen und Szenen wo die komplett ausrasten.. gestern hatte ich ein Traum das war genauso nur Nicht im Spiegel da hatte ich die Kelime-i şehadet gesagt & drausen haben Autos gebrannt.. was könnte das Heisen? Das macht mir sehr Angst. Danke im Voraus

Ich habe jetzt schon mehrere Male davon geträumt, dass ich nach meiner kommenden Zahn OP sterbe ?!Aber dann noch alles mitkriegen also dass ich nicht richtig Tod bin.Und das habe ich halt mehrere mal geträumt

Nehmen euch eure Eltern auch nachts, damit ihr wirklich nachts schläft und nicht am Handy werkelt , euer Handy weg?

Interessiert mich^^

Hallo ihr lieben, meine mum fragt sich warum wir im Traum noch einen Traum haben. Vielen Dank und träumt von mir :)