Hallo ihr Lieben

Seit langem habe ich immer wieder mal so kleine Stellen die etwas jucken, sonst nichts. Seit fast zwei Wochen wurde es aber rapiede grösser... Jucken tut es nur ab und zu... Was könnte das sein und geht das von alleine wieder weg?

Hey,

Heute bin ich in den Bus gestiegen und habe eine Frau gesehen, die mir bekannt vor kam und die ich auch von wo kannte, sie erkannte mich aber nicht mehr. Daher habe ich mehr beobachtet und sie war mit Kinderwagen unterwegs mit einem Baby. Habe gesehen, dass sie ihr Baby im Kinderwagen auf den Bauch gelegt hat. Das Baby hat geschlafen.

Da ich selbst Mutter bin und ich nie mein Kind auf den Bauch gelegt habe und so spazieren gegangen bin und auch nie bzw. äusserst selten Mütter gesehen habe, die ihr Baby auf den Bauch legen, wollte ich mal aus reihner interesse fragen, ob das besser ist? Oder ob das keine Rolle spielt ob ein Baby auf dem Rücken oder Bauch liegt im Kinderwagen.

Ich stelle mir das allerdings etwas sehr unbequem vor für das Kind, gerade dann, wenn es mit dem Kinderwagen holpert. Ich habe mir darüber ehrlich gesagt noch nie Gedanken gemacht, habe nur gehört, dass auf dem Bauch schlafen neugeborener Babys das Risiko für einen plötzlichen Kindstot erhöht.

Was denkt ihr darüber? Wie habt ihr das immer gemacht? Ist das gut? ist es egal, wie das Baby drin liegt? Übrigens ich urteile nicht über die Mutter, mir kam die Frage einfach, hoch, was besser ist, oder wieso man Babys auf den Bauch legt im Kinderwargen, da ich noch nie auf die Idee kam, und es daher interessant fände. :)

Danke schon mal.

Bauch, Beine, Rücken, Oberarme , Unterarme ? Welche davon ?

ich habe etwas das Gefühl das meine Körperhaltung beim Rudern nicht optimal ist und ich dadurch Rückenschmerzen bekomme, dann wäre es evtl. sinnvoller, bevor ich regelmäßig rudere, erstmal die Körperhaltung durch gezieltes Rückentraining aufzubauen ?

Danke :-)

Hallo liebe Community

Ich habe ein neues Top gekauft. Es sieht ähnlich wie das Bild im Anhang aus, nur ist es Rosarot und der Knoten zum zusammenbinden ist ein bisschen weiter oben.

Aber was zieh ich für einen BH darunter an? :O ich bin voll überfordert.. das Top ohne BH will ich nicht anziehen und diese Silikon-BHs zum draufkleben gefallen mir auch nicht wirklich. Das Oberteil möchte ich gerne mal bei der Arbeit tragen, da es sehr elegant und schön und toll ist.

Sieht das fest schlimm aus, wenn ich einen BH (rosarot oder schwarz) trage? Kann das vlt auch sexy aussehen wenn ich einen BH trage, bei dem der Verschluss aus Spitze ist?

Danke für eure Hilfe!

Es gibt ja viele Menschen,die sehr starke Probleme mit der Wirbelsäule haben.

Gibt ja viele Erkrankungen , wie beispielsweise "Skoliose , Kyphose" , wo sich die Wirbelsäle verformt.

Könnte man die Wirbelsäule von bestimmten Ärzten nicht komplett lahm legen , im Rollstuhl sitzen und frei von Schmerzen sein?

Wie ich mitbekommen habe , ist die Wirbelsäule kein Organ was für das Leben benötigt wird.

Gruß

Guten Morgen,

am 16.05.17 (also erst letzte Woche) wurde ich an den Bandscheiben LWS operiert. Es wurde nichts ersetzt sondern nur abgetragen. Ich habe noch sehr starke Schmerzen, kann kaum laufen, mich im liegen nur schwer drehen. Das MRT am 23.05.17 war unauffällig und ich durfte heim.

Meine Frage: Wer hat Erfahrungen damit und kann mir vlt sagen wie der Heilungsprozess verlief? Hat euch irgendwas geholfen alles erträglicher zu machen?

Ich habe 4 Tage lang Cortison bekommen. Merke aber noch keine Besserung.

Hoffe jemand kann mir bisschen was dazu sagen.

LG Julia

Hallo liebe Community-Gemeinschaft,

ich war heute im MRT mit der vorläufigen Diagnose: Verdacht auf einen Bandscheibenvorfall (LWS).

Da ich das Ergebnis aber dringend brauche und die Damen an der Anmeldung meinten, dass der Befund einige Zeit bräuchte bis er meinem Arzt zugeschickt wird, wollte ich nun fragen, ob sich unter euch vielleicht jemand befindet, der sich damit auskennt und mir sagen kann, was er/sie von den Bildern hält?

... vielleicht hattet ihr ja selbst schon Erfahrung mit einem Bandscheibenvorfall und könnt euch erinnern, wie die Bilder von eurem MRT ausgesehen haben.

Ich bin über jede Hilfestellung sehr dankbar!

Vielen Dank und eine schöne Woche!

Hallo, ich habe am oberen Rücken und auf den Schultern sehr viele (rote) Pickel. Kennt ihr vielleicht ein gutes Hausmittel oder etwas aus der Drogerie, was dagegen hilft?

Guten Morgen. Ich lese immer, dass 5 gramm Creatin am Tag eine gute Dosierung ist. Dabei denke ich mir, das ist doch bestimmt individuell anzupassen oder? Nur finde ich dazu nichts. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ein 65 Kilo Mann 5 Gramm Creatin nehmen soll, aber ein 100 Kilo Mann auch nur 5 Gramm. Gibt es da eine Formel wie viel Creatin man pro KG Körpergewicht nehmen sollte? Wie würde meine Dosierung aussehen an Trainingstagen und trainingsfreien Tagem? (21 Jahre, 173CM, 90 Kilo)

Moin,

mein Wachstum ist abgeschlossen. Ich denke das heißt "Skelettreife".

Habe eine Skoliose in 2 Bereichen. Oben und unten. Orthopäde meinte es ist nicht dramatisch , aber ich habe schon eine ordentliche Skoliose. Wie viel Grad das sind , kann ich nicht sagen. Er hat da auch nichts gemessen.

Kann man damit noch ein Alter von beispielsweise 70 Jahren erreichen?

Ich bin 22 und habe jetzt schon Schmerzen. Laut wikipedia können Skoliosen aber auch stabil bleiben sofern das Wachstum beendet ist.

Ich mache jeden Tag Rückenübungen. NEIN , nicht nach Schroth und ich habe es auch nicht vor. Ich habe ein Leben vor mir und bin nicht der Typ , der jetzt von Klinik nach Klinik rennt um die optimalste Behanldung zu haben. Vor allem muss ich lange Fahrten nehmen, da Schroth ja nicht gleich bei jedem Physiotherapeuten erlent werden kann.

Ich mache jeden Tag normale Übungen zur Kräftigung zur Rückenmuskulatur. Ich weiß , dass sowas nicht mehr geheilt werden kann. Mein Ziel ist diese verdammten Schmerzen wekzukriegen. Und vor allem: KEINE VERSCHLECHTERUNG! Ich wäre froh , wenn sich das einfach nicht mehr verschlechtern würde. Auch in 20 Jahren nicht.

Ansonsten Frage:

Kann man damit alt werden? Selbst unbehandelt?

Hallo. Ich M16 habe leider sehr starke Akne im Rücken-Schulter-Oberarmbereich, (Bild) und wollte mal fragen, ob Mädchen das schlimm finden. Normalerweise würde ich sowas nicht fragen, weil es mir logisch erscheint, dass man darauf eher nicht steht, aber ich habe mal eine Freundin von mir persönlich gefragt, und sie meinte, es wäre nicht schlimm, und sie würde ihren Freund sogar behandeln. Jedoch finde ich es einfach nur nervig, weil ich zb nicht mehr schwimmen gehen kann ohne angestarrt zu werden.. PS: Ich nehme schon alle möglichen Mittel gegen Akne, also in dem Sinne brauche ich keine Tipps. Danke :)

Guten Morgen

Ich habe schon seit Kind ein Hohlkreuz und bemerke erst jetzt mit 17 die Schmerzen. Zu welchem spezialisten Arzt sollte ich gehen der mir helfen kann? Ich meine jetzt nicht ein Namen sondern so Ärzte wie z.bsp. Zahnarzt, Hausarzt usw...

Hoffe jemand kann mir helfen

Hey

Vorab ich trainiere die Rotatoren schon...

Ich habe zwar nicht permanent Schulterschmerzen aber wenn ich z.B die innenrotatoren Trainiere und zu weit reindrege jagt ein schwerer Schmerz durch den im Bild angezeichneten Bereich... Nun, meine Übungen für die Brust und Schultern sind eigentlich so eingeplant das es keine Schulterschmerzen geben sollte also auch keine Flys...

Brust
Bankdrücken (richtige Technik)
Kh Drücken
Seilzug
Seitliche Liegestütze
Herzliegestütze

Schultern

Military Press
Seitheben
Frontheben
Reverse Flys

Nun alle Übungen sollten nicht schädlich sein... Wie auch immer, mein seilzug ist etwas Provisorisch und hat viel Gedrücke von oben nach unten drin, ist diese Bewegung schädlich für diesen Schulterbereich?

Vielen Dank für gute Antworten!

Hallo ich möchte mal ein Selbstexperiment starten, am nächsten Anfang Monat. Jetzt ist meine Frage wird sich mein Bauchumfang mindern oder nicht?

Meine Stats:
Grösse: 1,78
Gewicht: 81kg
Bauchumfang: 93cm

Ich 14 habe folgendes Problem ich habe Mal gehört das Rückenakne nur Jungs bekommen.Doch ich bin ein Mädchen und habe sie dennoch und zwar sehr viele im Schulterbereich was sich auch langsam auf die Arme hinarbeitet was kann ich dagegen tun hat ihre irgendwelche Cremes sie helfen können? Habe ich die Akne vererbt?

Hi! Bin jetzt 16, habe mit der Feuerwehr-Modulausbildung begonnen (freiwillige Feuerwehr) und das Atemschutz-Modul ist in jetzt ca. 2 Jahren bei mir dran. Wie kann ich mich bestens darauf vorbereiten (körperlich)? Ich mache so gut wie keinen Sport (außer Schulsport), ab und zu jogge ich mal im Sommer und mache die ein oder andere Rad-Tour nahezu problemlos über 25km aber mehr ist da sportlich nicht wirklich. Ich möchte demnächst ins Fitness-Studio gehen. Könnt ihr mir Tipps geben?

Man braucht ja einen starken Rücken, starke Beine und sehr viel Ausdauer. Wie bekomme ich das in den 2 Jahren so gut es geht gesteigert?

LG

Kennt ihr eine gute Schwert Rückenhalterung für EIN Schwert! Nicht zwei!!!! Am besten aus Leder!
Würde mich über Links freuen!

Ich habe sonst keine Rückenprobleme, da ich schon 2 Jahre bewusst und intesiv Krafttraining betreibe. Früher war mein unterer Rücken schwach, hab ihn aber "ausgebaut". Doch Langhantelrudern im stehen kann ich unmöglich ausführen. Das macht meine unt. R'partie nicht mit. Kabelzugrudern funktioniert ohne Probleme. Ich finde keine Erklärung dafür... Fällt euch dazu etwas schlaues ein? Die Übung kann ich problemlos ersetzen, das ist nicht das Thema... Vielen Dank für eure Ansätze. LG

Hallo an alle Hat von euch jemand Erfahrung mit Wirbelversteifung? Egal ob HWS, LWS etc.! Mir geht es um Infos, evtl. von Betroffenen, über das Titangerüst. Ich bin offen für Pro und Contra, Tipps zu Kliniken, aber natürlich auch was Alternativen angeht. Die Behandlung danach würde mich auch interessieren. Danke

Sollte ich mir dieses Tattoomotiv auf die Mitte des Rückens tätowieren lassen? Es bedeutet für mich Leben und Familie, Wurzeln halten einen sicher am Boden, Vögel symbolisieren Freiheit. Würdet ihr es euch machen lassen, was meint ihr, wie viel es so kostet? Wie interpretiert ihr? Welche Risiken gibt es?

Hallo ihr!

Ich suche schon seit längeren einen Bikini der den Rücken verdeckt. Also das man den Rücken nicht sehen kann. Leider war ich bislang erfolglos. Es gibt verschiedene Gründe, weshalb ich unbedingt so einen Bikini haben möchte, es ist aber sehr wichtig :) Ich habe auch schon gehört, es gibt solche Badeanzüge, aber ich finde Badeanzüge nicht so toll und bin auch nicht der allergrößte Fan davon.

Bitte helft mir, ich bin extrem verzweifelt :(

Bin bald 17 und bin ganz normal vom Körper Bau und bin 1,64cm gross aber erstaunlich sind meine Schultern sehr breit und von der Seite der Rücken sehr gross kann keine Tank tops anziehen weil ich mich sehr unwohl fühle was kann ich dagegen tun oder von was kommt es ? ( hab nie geturnt...)

Hi liebe Community! Ich habe vor ein paar Wochen beim Anziehen Wien raue stelle zwischen den beiden 'Höckern' (etwas darunter) meines Steißbeins gefühlt, dachte aber dass es nur trockene Haut ist und habe die Stelle eingecremt! Ist ist jedoch nicht besser sondern schlimmer geworden! Die Haut hat sich an der Stelle verfärbt und es fühlt sich schon etwas an wie Schorf...hat jemand eine Idee was es sein kann? Einen Arzttermin habe ich erst nächsten Monat und ich würde mich sehr über antworten freuen! LG

Ich beziehe demnächst eine neue Wohnung. Zum Duschen steht nur eine Badewanne zur Verfügung. Ein Duschvorhang könnte installiert werden, allerdings nur mit Einschränkungen. Außerdem ist die Wand neben der Wanne nicht bis oben hin gekachelt.

Um nicht rauszuspritzen und die Wand über den Kacheln nicht nasszumachen wäre die beste Lösung in der Hocke zu duschen. Nun habe ich jedoch gelesen, dass das eine ziemliche Zusatzbelastung für die Bandscheiben sein soll. Ist das tatsächlich so heikel? Habe leider einen Bürojob bei dem ich den ganzen Tag sitze, und deshalb aufpassen muss. Man kann sicher auch in der Hocke den Rücken gerade halten, das ist aber wieder umständlicher und damit macht man sich wieder größer und spritzt leichter über die Wanne raus.

Hi, mit 15 Jahren bin ich recht jung für 3 Bandscheibenvorfälle und eine Vorwölbung. Ich werde zwar noch 3 Jahre zur Schule gehen, aber ich habe echt Angst in meiner Berufswahl eingeschränkt zu sein. Mit welchen (bandscheibenfreundlichen) Berufen habt ihr Erfahrung?

Ich hab vorgestern nach zwei Flaschen Wein versucht, einen Purzelbaum zu machen (warum weiß ich nicht mehr) und war vielleicht etwas 'übermotiviert'- seither habe ich ziemlich Rückenschmerzen (nur bei gewissen Bewegungen, z.B. Bücken).. Meint ihr, dass ich da was 'kaputt' gemacht habe? Hausarzt meinte gestern, dass das in ein paar Tagen aller Wahrscheinlichkeit nach wieder abklingt, aber bin nun trotzdem etwas beunruhigt.

Hey hoffe es sind noch einige wach! Naja auf jeden Fall habe ich gerade mega Rücken schmerzen und ich habe solche elektro pads zuhause die gegen muskel Verspannungen und schmerzen helfen sollen. Ich müsste das elektro pad aber am Rücken genau da auf kleben wo das Herz wäre ist das gefährlich durch den Strom oder geht das noch? Also kann ich mir die dinger auch auf den Brustkorb ohne Bedenken kleben ohne das was am ende mein Herz abbekommt? Oder was sind die folgen wenn mein Herz was abbekommt? (Ja ich gehe schon zum Arzt hab aber erst Montag mein Termin...) Vielen Dank :)

Hey,weiß jemand evt. was das ist? Habe keine Allergien und auch keine Stiche von Tieren bekommen(soweit ich weiß) es juckt auch ab und zu(aber Mückenstiche im März?+liege immer Rücken beim Schlafen+so nah nebeneinander?) habe auch ein Bild,wäre nett wenn jemand weiß was das ist,lg

Hallo, wie kann ich zuhause ein breites kreuz bekommen :) ? Und wie lang muss ich dann die Übungen machen

Ich habe letztens einen neuen Kampfsport angefangen und am Ende des Trainings stellen wir uns immer gegenseitig auf den Rücken und massieren ihn so. Meistens knackt dann auch mein Rücken. Danach fühlt sich mein Rücken meistens gut an und ich hatte bisher deswegen auch keine Beschwerden. Ich Frage mich nur ob das gesund ist, weil es halt jedes Mal öfters knackt und es halt der Rücken ist. (ich weiss es ist eine komische frage, aber ich finde dazu nichts)

Hey
Ich bin weiblich, 14
Ich hatte letztens plötzlich übelste schmerzen im Fussgelenk.. wusste aber nicht was es wahr und auch nicht von was. Ich ging heute zum Arzt und der sagte, es sei vom Rücken aus.. also ich hab was blockiert gehabt am Rücken. Er hat mir jetzt manipuliert. Es sagte, dass es vom Rücken zum Fuss "gestrahlt" habe und sich der Fuss bzw. Das Fussgelenk entzündet hat.
Jetzt zur eigentlich Frage:
Hat man in diesem Falle Krücken ? Also ist es "normal" mit einer Entzündung am Fuss mit Krücken zu gehen? Oder ist das "unnötig"
Ich habe keine, aber ich kann kaum laufen vor schmerzen.. (bin echt keine Mimose! Bei mir braucht es viel bis ich was sage)
Ja... hoffe ihr habt verstanden was ich meine😅
Danke im Voraus 🙈🌹

Hallo bin 16 jahre alt männlich und nur 168 cm groß, was meiner meinung nach sehr klein ist oder?
Ich habe vor einigen wochen bemerkt das ich auf dem rücken streifen entdeckt die sich eher unten befinden und etwas weiß aussieht.
Meine frage ist nun was es sein kann und warum es auf dem rücken ist.
Noch eine frage nebenbei kann ich eig noch wachsen?

Hallo, ich habe vor einen Monat einen Mitesser auf dem Rücken gefunden, habe mir gedacht "Nein der tut so weh der wird von selbst weggehen." Nun ja, ich habe jetzt einen Eingewachsenen Pickel, mit der größe einer Haselnuss. Meine Mutter hat schon versucht den Auszudrücken oder sonstiges aber es tut sehr weh und es lässt sich nicht viel machen. Wisst ihr ob man den irgendwie entfernen kann ohne zum Hautartzt zu gehen. Fachmännisches Wissen ist Gefragt!

Hallo, ich würde gerne wissen, ob es hier Leute mit einem Korsett gibt wegen einer Skoliose. Wie ist es damit zu leben? Ich bin schon 18 und bin momentan am verzweifeln, weil ich mir meine Zukunft so schön vorstelle, voraussgesetzt ich habe keine Rückenschmerzen mehr haben. Und naja ich Stelle mir das Leben mit einem Korsett ziemlich behindert vor. ich würde auch gerne viel Sport machen, vielleicht tanzen und so weiter. Und das wär ja alles unmöglich damit oder? Ich bin wie gesagt einfach mega verzweifelt weil ich mir ein Leben mit Korsett nicht vorstellen kann. Und was mich noch interessiert ist die Dauer des Tragens. Ist wahrscheinlich vom Menschen her verschieden aber ich würde mich freuen wenn ihr jeweils die Tragezeit dazu schreiben könntet. Danke im voraus :)

Hallo, ich habe zwei Wellensittiche aus schlechter Haltung befreit, beide bekamen seit ungefähr einem Jahr kein Freiflug mehr, da ein Hund hinzu kam, und haben dadurch auch viel Fett angesetzt. (Die zwei rechten auf dem Foto). Ich habe bereits einen Termin nächste Woche bei einem auf Vögel spezialisierten Tierarzt, jedoch wollte ich hier nochmal fragen, was ihr von der Körperhaltung des blauen Weibchen haltet? Ich finde ihre Haltung nicht normal, ihr Rücken ist irgendwie krumm. Danke fürs Lesen

Frage steht oben. Wie nennt man das wenn ein Kleid rücken Dekolleté hat? Da gibt es ja eine Bezeichnung.

An meinem Rücken und Hals bin ich viel viel dunkler als am Rest des Körpers. Das ist aber so dass in der Mitte wo die Wirbelsäule ist noch hell und normal ist also nur an den Seiten. Weiß vielleicht was das sein könnte? Oder was man dagegen machen könnte? Danke :)

Das war so. Als ich 16 Jahre alt war hatte ich Psychose und stress, angst und ich hab mich mit 16 jahren im wachstumsalter auf 52 kg gehungert. (Männlich) Jetzt ist mein gewicht gut und ich bin 20 jahre alt. Leider habe ich bloß eine 25° S kurve Skoliose.

Bin ich daran schuld? Leute sagen mir immer es ist die Genetik aber ich kann nicht glauben dass es 100% genetisch ist. Ja vielleicht hat das die Skoliose ausgelöst aber ich hab sie doch bestimmt durch das Hungern verschlimmert? Oder hab ich das?

Und jetzt beim Training krieg ich immer so ein Brennen im Bauch. Weil ich immer an die Skoliose denken muss.. wenn ich nur wüsste ob es meine schuld ist oder nicht...

Mein Vater meint ich hatte keine Muskeln und meine Wirbelsäule konnte das gewicht nicht tragen. Oder ich hatte zu wenig magnesium/calcium und deswegen Skoliose bekommen. Stimmt das?

Sagt mir einfach ob ich meine Skoliose durch das Hungern und zu dünn sein verschlimmert habe. Auch wenn es nur um 1° ist. Oder ist es doch 100% genetisch und ich hätte sie mit den gleichen genen so oder so bekommen und auch 25°..?

Geht das? Ein alter Opa hat mal erzählt das die Leute krummen Rücken vom Zocken bekommen oder Büroarbeiten. Stimmt das?

Hab bei mehreren Fitnessyoutubern gesehen, dass sie Bauch und Rückentraining an einem unterschiedlichen Tag gelegt haben. Sie haben nichts dazu gesagt, trotzdem frage ich mich ob das einen Hintergrund hat.

Hallo, mein linkes Bein ist kleiner als das Rechte. Ich werde immer in der Schule dafür gemobbt, weil ich so komisch laufe. Was kann ich dagegen tuhen oder bin ich einfahc nur behindert geboren ? Hilfe!!!!!!!

Hallo

Ich möchte gerne eine Brücke können, jedoch schaffe ich es nicht so richtig mich hochzudrücken. Bin ich von den Armen her zu schwach, oder woran könnte das liegen? Meine Brücke sieht auch ziemlich mieserabel aus.. Ich weiß nicht wie ich das schaffen soll. Bin ich zu undehnbar oder ein hoffnungsloser Fall im turnen? Wie merke ich das? Mein Rücken und alles ist auch nicht so gedehnt. Krieg ich es trotzdem irgendwann hin eine Brücke zu machen? Ich möchte das unbedingt können.

Vielen Dank schon im Voraus :)

So...

Fühle sich seit ein paar Tagen mit meinen 21 Jahren (m) ekelhaft.... Es knackst mein Rücken extrem und die Beschwerde mit meiner Brust , wie es oben schon steht.

Was könnte es mit der Brust auf sich haben ? Soll ich zum Arzt ? Ich weiß , dass ferndiagnosen nicht helfen , aber kann es was ernstes sein?

Es tut nicht wirklich stark weh...Es ist eher ein kleiner unangenehmer Schmerz , den ich bei manchen bewegung AUßEN an der Brust links habe

ich habe gehört, das sei gesund für den Rücken...stimmt das oder ist es eher schädlich?

Ich musste gestern von 8uhr bis 13uhr arbeiten und dann ab 16:30uhr bis 19uhr. Als ich um 16:30uhr bei der arbeit ankam habe ich mich eben für die arbeit fertig angezogen. beim Schuhe anziehen musste ich mich bücken und als ich wieder hochkam merkte ich schmerzen in meiner linken Hüfte/ Rückenhälfte. Ich habe es die ganze Zeit versucht weg zu laufen weil ich dachte ich hätte mir irgendwas eingeklemmt. Allerdings sind die schmerzen jetzt immer noch da. Gestern konnte ich nicht mal mehr ohne humpeln laufen habe aber trotzdem weiter gearbeitet. Ich überlege zum Arzt zu gehen. Ist das ein Arbeitsunfall?

Hallo, ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio (seit 5 Monaten) und habe da mal 2 Fragen an euch.

Also 1. Macht es einen großen Unterschied beim Muskelaufbau, ob man eine Übung an der Maschine macht, oder ob man diese im Freihantelbereich macht?

Und 2. Ich habe ein ich sag mal "großes" Problem beim Bankdrücken. Unsere Stangen wiegen 10kg. Und das Problem ist nun, dass wenn ich auf der Bank liege und die Stange nach oben drücke, also es ist halt so, dass die Stange bei mir immer wackelt. Habe das Problem bei Squats auch, also ich halte die Stange zwar in der Mitte, aber trotzdem wackelt sie dann nach links und rechts. Was kann ich denn dagegen tun?

Danke schonmal

Vor ca einer Woche hatte ich auf der linken Seite des Rückens (ca BH Verschluss hoch ) einen echt gewaltigen Pickel der einen sehr großen entzündungsherd hatte und auch sehr weh tat. Ich habe die zugsalbe ichtolan drauf und er hat 2 mal geeitert.

Seit dem tut mir die linke Rücken Seite (und dort wo der Pickel saß ) total weh. Vor allem beim einatmen. Fühlt sich an wie ein muskelkater der es aber nicht ist. Morgens ist es besser und abends am schlimmsten

Ist da was entzündet durch den Pickel ? Geht so was denn überhaupt ?

Und zwar habe ich folgendes problem: An meinen schultern zeigen 2 knochen raus, links etwas schwächer und rechts etwas stärker, was wirklich nicht gut aussieht und mich ziemlich stört. Ich bin 15, fast 16 Jahre alt und auch durchtrainiert. Ich wiege 72 kg und bin 1.82 groß also kann es auch nicht wirklich an meinem Gewicht liegen. Die Ärzte sagten mir nur das es nicht schlimmes sei und "normal" wäre. Ich würde jedoch gerne wissen wie ich diese knochen loswerde, also so das man die kaum noch sieht. So stark kann ich meine Schultern auch nicht trainieren da es rechts echt stark auffällt. Vielleicht sollte ich noch erwähnen das ich ein problem mit meinem rücken habe, das meine Wirbelsäule etwas schief verläuft, ob das zur Sache tut weiss ich auch nicht.

Hallo Zusammen

Ich bin vor 3 Tagen von meinem Pferd gefallen. Ich hatte vor zu springen, sie nicht (Ich habe den Abstand verschätzt, ist also zu 100% meine Schuld) - somit hat sie eine Vollbremsung hingelegt und ich bin im "Salto" über den Sprung geflogen und mit meinem unteren Rücken aufgekommen. Mein Kopf ist am Schluss auch noch auf den Boden gekracht, das war aber nicht unbedingt ein Problem, da ich wie immer einen Helm getragen habe.

Nun ist mein Steissbein blau. Dort schmerzt es aber nicht mal stark. Ich habe eher das Problem, dass ich dumpfe Lendenschmerzen habe, die ins rechte Bein ausstrahlen. Schlimmer wird es vor allem nach langem Sitzen (Ich habe ein Bürojob, sitze also 8.5h täglich).

Zudem habe ich Kopfschmerzen (ähnlich einer Migräne) und eine Genickstarre.

Dazu habe ich noch das Problem, dass meine Rippen vorne linksunten schmerzen, vor allem beim Ausatmen.

Da ich letztes Jahr bereits einen Unfall und eine OP hatte, will ich nicht unbedingt wieder einen Unfallschein ausfüllen müssen.

Was meint ihr, ist hier ein Arztbesuch notwendig, oder kann ich abwarten? Ich hoffe auf eine Prellung.

Danke und liebe Grüsse Vanessa

Mein Freund hat gemeint, dass ich ihm beim GV gerne den Rücken zerkratzen darf.

Aber irgendwie würde ich mir da komisch vorkommen. Ich möchte ihn nicht verletzten.

Darauf meinte er, dass ich ihn nicht verletzen würde &' ich Ihm somit zeigen würde, dass es mir gefällt.

Ich hab gelesen, dass Frauen dies machen wenn sie ihren Orgasmus bekommen.

Ich hatte bis jetzt noch keinen Orgasmus, dennoch gefällt mir der GV mit meinem Freund sehr.

Ich möchte ihm ja nichts vorspielen bzgl. des Orgasmuses. Aber ich möchte ihn auch nicht kränken &' ihm sagen das ich noch keinen hatte. <<

Stehen Männer auf Rücken zerkratzen.?

Hallo ich M/16 habe seit 2-3 Monaten diese Streifen am Rücken (Bild) und ich weis nicht was das ist. Das war die Frage, hoffe ihr könnt mir ein paar antworten darauf geben. Mich persönlich störts nicht von mir aus kann es fürimmer bleiben aber ist das schädlich?

Hallo :) ich habe seit ca. 1-2 Jahren diese Braunen Flecken am Rücken (Bild habe ich hinzugefügt) ich gehe nicht auf die Sonnenbank oder sonstiges. Diese Flecken breiten sich immer mehr aus.. hat jemand eine Ahnung, was das sein könnte?

Hi Leute,

habe mich bei der Bundespolizei beworben, da dies schon seit längerem mein Wunsch war.

Das Problem: Ich habe seit letztem Jahr eine Muskelverspannung die vom Dauersitzen im Büro kommt. Bei sportlicher Aktivität oder stehen + gehen habe ich keine Probleme. Nur das Dauersitzen beeinträchtigt das. War auch beim MRT, da wurde auch nichts schlimmes festgestellt.

Hatte gestern meine ärztliche Untersuchung und der Arzt hat mich gebeten den MRT Bericht zu erhalten. Wäre dies trotzdem ein Ausscheidungsgrund?, Herz, Lunge, usw. ist alles i. O..

Ich bitte um ehrliche und korrekte Antworten, evtl. von welchen die in der selben Lage waren oder sich mit auskennen.

Vielen Dank. :-)

Hey Leute, ich habe seit heute (ich sage mal mittelmäßige) Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich. Meine Mutter meint natürlich sofort, dass das vom Kraftsport kommt, aber ich glaube das nicht, da mein letztes Training 1. 2 Tag her ist und 2. ich mit nur 20kg Kreuzheben trainiere. Das ist soweit ich weiß für den unteren Rückenmuskel wenig.

Oder könnte es im Nachhinein doch vom Kreuzheben kommen? Meine Vermutung ist ja, dass es auch aus dem Bauch kommen könnte und sich nur wie Rückenschmerzen anfühlt. Es könnte auch aus dem Becken kommen.

Bin fast 16, männlich

PS: Bitte keine Antworten wie "geh zum Arzt".

Mir kommt meine Wirbelsäule auf dem Foto ziemlich krumm vor.

Wie stark ist die Krümmung ausgeprägt?

Ich hab ca. seitdem ich 9 bin einen ziemlich starken Buckel (bin jetzt 15, bald 16). Ich war schon beim Arzt, dieser meinte, dass ich einen enorm ausgeprägten Buckel habe, hat mir aber nur drei Physiotherapie-Stunden verschrieben... Ich hab das Gefühl, dass das nicht genug war und wollte Fragen, welche Art von Arzt auf so etwas spezialisiert ist, da ich mich damit nicht auskenne... Danke im Voraus TeA

Da ich eher selten auf dem Rücken schlafe , sondern eher auf der Seite, habe ich nachts sehr schnell einem kalten Rücken. Besonders im Lendenbereich wird mir kalt. Was kann ich dagegen am besten tun? Kann eine Bandage da eventuell helfen?

Bin 16, männlich, 1,73m groß.

LG

Hallo :) habe schon seit 4 Jahren mein Rückentattoo und bin immer noch total begeistert. Jetzt möchte ich es erweitern lassen mit Rosen, Schnörkeln o.ä. Ich will halt nicht lauter einzelne Tattoos. Es soll schon zusammenhängen. Gibt es hier jmd der sich damit auskennt ob das geht? Lass mich auch noch vom Tattoowierer beraten aber nur mal vorab. Danke!

Hallo! Hat jemand Erfahrungen damit, ab wann bzw. welche "Vorraussetzungen" man mitbringen muss, um eine Brustverkleinerung von der Krankenkasse bezahlt zu bekommen?

Kurz zu mir: Ich bin 26 Jahre alt, normalgewichtig, habe einen recht schmalen Brustkorb (75 cm) aber eine große Oberweite. Meine BH-Größe ist 75 F

Psychische Probleme, die das mit sich bringt: Ich hasse meine Oberweite. Sie stört und ich mag es nicht (habe eh große Probleme mit meiner Weiblichkeit an sich). Außerdem habe ich wegen verschiedenen Erfahrungen Angst vor Männern und meine Oberweite gibt mir das Gefühl, noch schutzloser zu sein bzw. zum "Objekt" von Männern gemacht zu werden.

Physisch: Ich habe aus unbekannter Ursache einen Bandscheibenvorfall und drei Bandscheibenvorwölbungen in der Lendenwirbelsäule (laut MRT). Unterhalb des Nackens habe ich so eine Art Buckel. Ich weiß nicht, ob das durch das Gewicht der Oberweite kommt oder durch etwas anderes.

Gibt es da Chancen für mich auf komplette Kostenübernahme? (bin bei der Barmer GEK und habe ansonsten keinerlei finanzielle Ressourcen). Mein Wunsch wäre irgendwas zwischen A und C als Cup-Größe.

Zusatzfrage: Ist es sinnvoller, vor oder nach dem ersten Kind eine Brustverkleinerung zu machen? (Ich wünsche mir eine Familie und würde auch stillen, da es das beste für das Baby ist)

PS: Ja, ich weiß, dass es Menschen gibt, die sich so eine große Oberweite wünschen, sei es als Besitzerin oder als Liebhaber(in). Aber das hat ja nichts mit meinen Problemen zu tun. Auch weiß ich, dass eine Brustverkleinerung eine sehr heftige OP ist, die zum Beispiel auch zu chronischen Nervenstörungen führen kann.

Danke für eure Antworten

Hallo zusammen
Ich habe eine gekrümmte Rücken( scheuermann) und habe eine schlechte Körperhaltung. Meine frage ist: wie findet ihr die Rolfing Therapie für den Rücken. Kann es diese Krümmung wieder heilen? Bzw kann man da wieder eine grade Rücken bekommen? Habt ihr allgemeine Erfahrung mit Rolfing Therapie?

Danke im Voraus

Hallo ich habe morgen meinen ersten Tattoo Termin und will mir ein großes tattoo auf den Oberarm stechen lassen , bzw. Wollte da ich es jetzt auf den Rücken haben will kann man das vor Ort noch ändern ?

Hallo! Das ist mir jetzt echt unangenehm, mein Problem hier aufzutischen, aber ich brauche Hilfe. Ich habe nun seit ungefähr zwei Jahren auf den Schultern, dem Dekolletee und dem Rücken schlimme Akne und die wird und wird einfach nicht besser. Für mein Gesicht habe ich eine intensive Pflegeroutine und meine Haut da ist toll. Hab sie also im betroffenen Bereich auch mal angewendet - hat nichts geholfen, nur meine ganzen Produkte sind schneller alle geworden. Nun möchte mich meine Mutter zum Hautarzt schleifen. Im Grunde freue ich mich, dann könnte ich vielleicht endlich wieder Tops anziehen. Aber anderseits schäme ich mich so sehr dafür und habe Angst, dass keine Lösung gefunden wird! Also... was habt ihr so Erfahrungen mit Hautärzten? Haben sie euch bei euren Problemen helfen können? Habt ihr euch wohl gefühlt? Hat vielleicht jemand das selbe Problem wie ich und ist es irgendwie losgeworden? Meine Mutter hatte damals ganz schlimme Akne und hat die Pille verschrieben bekommen, dadurch ist sie die losgeworden... ~Anikee

Hallo liebe GuteFrage Community,

ich habe schon seit längerer Zeit ab und zu Brustschschmerzen (eher selten) in der linken Seite, bin aber 17 Jahre jung weshalb ich eher nicht glaube das es was so ernstes ist.

Es ist so ein stechen und wenn ich ein/aus atme tut es weh, manchmal mehr, manchmal weniger.

Kennt sich jemand aus und denkt ihr ich sollte deswegen zum Arzt gehen ?

Dankeschön fürs lesen und eventuell fürs helfen.

p.s. bin ein Junge

wenn ich sitze sehe ich aus wie Quasimodo.

Hey Leute,ich habe ein Problem. Ich habe jedes Mal nach dem Reiten starke Schmerzen im ganzen Körper mittlerweile. Angefangen hat es mit meinen Armen,wenn ich das Pferd halten muss Bzw wenn es stärker wird,fangen meine Arme nach einer Zeit weh zu tuen. Das fühlt sich nicht wie ein Kater an sondern als hätte ich da irgendwas drinnen (geschädigt?).Vor über 1 Jahr hatte ich das schon und war beim Chirurgen und er sagte das ich meine Arme nicht höher als Bis zu den Schultern hoch heben darf,dann war es weg,dann war es mal da mal wieder weg und jetzt ist es wieder da:/ außerdem habe ich angefangen Rückenschmerzen zu bekommen die mittlerweile echt schlimm sind,weil mein ganzer Rücken in jedem Punkt an jeder Seite weh tut:( genauso wie meine Schultern. Und jedes Mal nach dem Reiten wenn ich mich umziehe und mich auf mein linkes Bein stelle dann verliere ich Gleichgewicht vor schmerzen und Fall fast hin. Die Schmerzen sind im linken Gesäßknochen und ich kann sogar mehrere Tage nicht auf dem Bein stehen (ist aber nicht immer so). Jetzt habe ich seit dem letzten Mal sogar leichtes Ziehen in meinen Füßen bekommen und das fühlt sich auf unangenehm an.Langsam fühl ich mich manchmal echt wie eine Omi aber so kann das nicht weiter gehen,jedes Mal nach dem Reiten solche Schmerzen zu haben. Ich möchte lange zum Arzt gehen aber weiß leider nicht zu welchem. Wisst ihr ob ich mich an den Orthopäden oder Chirurgen wenden soll? Ich danke euch für jeden Tipp und sry für den langen Text aber ich brauche dringend Hilfe:/

Hallo,

ich bin umgezogen und habe nun den Vorteil, im neuen Gebäude ein einigermaßen ausreichend ausgestattetes Fitnessstudio zu nutzen.

Mittelfristig möchte ich normale Klimmzüge in meinen Trainingsplan einbauen, noch fehlt dazu aber die Kraft. Leider fehlen im neuen Studio sowohl eine klassische Latzug Maschine oder eine Klimmzug Maschine mit Gegengewicht.

--> Welche Übungen kann ich bis dahin alternativ machen, um den selben Muskelbereich zu trainieren?

Danke für eure Tips

Hallo, ich habe seit längerem Schmerzen am linken Rippenbogen. Es ist ein Druckschmerz aber auch bei Bewegung. Ich kann den Schmerz allerdings nicht gezielt hervorrufen durch eine bestimmte Bewegung o. Atmung... Ultraschall war aber ok. Jedoch ist ein Knochenwert, die alkalische Phosphortase (leicht ) erhöht und ich habe riesen Angst davor, dass es Krebs sein könnte, weil ich eben diese Schmerzen habe und im Internet das steht: "Eine der häufigsten Ursachen für eine AP-Erhöhung sind maligne Tumoren, die in den Knochen metastasiert sind (Knochenmetastasen" SCHOCK Nun muss ich zum Röntgen von Rippen & Lunge... ich bin erst 29 und habe vor 6 Monaten ein Baby bekommen. Rückenprobleme habe ich auch... meine Hoffnung ist, dass es daher kommt...aber wieso ist dann der Blutwert zu hoch!? Hat jemand einen Rat? Danke

Ich hab ein starkes Hohlkreuz. Wenn ich länger stehe oder auch oft beim sitzen tut mein Rücke total weh. Ich kann nur auf der Seite und ,,eingerollt" schlafen und das Hohlkreuz lässt mich etwas dicker wirken. Ich kann auch manche Klamotten dank meines Hohlkreuz nicht tragen.

Deswegen wollte ich wissen was ich dagegen tun kann...

PS.Ich bin 15 Jahre alt, habe das Hohlkreuz schon seit ich klein bin und war aber noch nie bei einem Arzt

Hallo, auf instagram sehe ich immer häufiher auf mädchenseiten wie sie ein foto von dem rücken ihres freundes machen und dann ganz stolz posten. Doch von was kommt das eigentlich?

Hallo,

habe es endlich geschafft und darf eine Ausbildung beginnen. Problem ist ebend, dass ich vom Amtsarzt untersucht werde, nur ich mache die Ausbildung in einem Büro... nur ich habe öfters Rückenschmerzen, falls ich mich nicht vom Stuhl bewege. Kann sich das negativ auf die "letzte" Entscheidung auswirken, sozusagen er schafft den Gesundheitstest nicht, suchen wir uns jemanden anderen.

2) Wie baue ich meinen Rücken innerhalb 6 Monate gut auf? Problem ist, dass ist eine Zeitlang nur mich in meinem Bett gelegt habe und dort nur mit dem Notebook beschäftigt war

Hallo! Ich habe ein Problem und zwar hatten wir heute mal wieder Sport , vor ca. 1 1/2 Stunden. Da wir im Moment das Thema Turnen haben, sollten wir auch über einen Kasten springen. Ich bin dabei voll auf den Rücken (Lendenwirbelbereich) gefallen. Es gab zwar eine Matte, aber die hat nichts gebracht. Es hätte keinen Unterschied gemacht, wenn sie nicht da gewesen wäre. Naja. Danach hatte ich eigentlich kaum Schmerzen nur nach ca. einer halben Stunde, Sportwart schon vorbei, hat mein Rücken fürchterlich angefangen weh zu tun. Dazu kommst, dass mir kotzübel ist und ich auch noch eben Kopfschmerzen bekommen habe. Was kann ich machen? Ich brauche dringend Hilfe, denn es wird nicht besser! =(

Diskutiere gerade mit meiner Freundin über dieses Thema. Also ich (männlich) würde es irgendwie doof finden wenn meine Freundin sich im Freibad von einem anderen Typen (Kumpel, Bekannten usw.) sich den Rücken eincremen lassen würde. Wenn es eine Freundin macht ist es natürlich egal. Es hat jetzt nix was mit fremdgehen zu tun aber ich finde sowas schon etwas intim. Also als Singel kein Problem habe auch schon einige Frauen den Rücken eingecremt und bei einer einer den BH dabei geöffnet während ich auf ihrem Hintern saß.

Sie sagt sie findet das nicht schlimm, hat es zwar noch nicht gemacht aber würde es evtl. tun. Mich persönlich würde sowas sehr stören

Was ist eure Meinung dazu? Bin ich verklemmt oder Prüde oder wie sehr ihr das??

Bin mal auf eure Antworten gespannt, bitte keine Hate-Kommentare.

Hi Leute meine Freundin beschwert sich immer über ihre Rückenschmerzen. Sie meint immer es schmerzt ab der Hälfte der Wirbelsäule (unterer rückenberreich) wie kann ich ihr die Schmerzen nehmen bzw. lindern danke für alle die helfen

Da ich zum fern sehen auf meinem Bett sitzen werde, suche ich ein sehr stabiles großes dickes Kissen - also so wie ein Sofa rücken Kissen - zum an die Wand lehnen. Ich meine wirklich keine kleinen Kissen, oder diese für Gartenstühle oder Bänke! Es sollte also im Grunde wie ein Kopfkissen sein, nur nicht so weich. Viel stabiler sodass man nicht einsinken kann. Ich kann unter den Schlagworten absolut nichts finden. Vielleicht hat ja jemand hier das selbe Problem schon mal für sich gelöst und kann mir eine genaue Marke oder Exemplar sagen.

Hi, war jemand schonmal dort? Ich bin gestern zufällig darauf gestoßen bei Google. Ich habe schon lange Rückenprobleme. Leider müsste ich den Chiropraktiker selbst zahlen, daher überlege ich es mir natürlich mehrmals. Wie teuer waren bei euch so die Behandlungskosten ca.? Damit ich ungefähr kalkulieren könnte... DANKE :)

was sind so die guten kliniken in deutschland für eine skoliose-op.? die einen guten ruf haben ect...

hallo , ich habe seit ca 4 Monaten diese Beule an der Wirbelsäule , deseweiteren treten Symptome wie kribbeln in den Armen , Händen und Beinen auf , so wie Schwindel , absolute Müdigkeit auch nach dem aufstehen , sowas kenne ich von mir nicht , die Beule tut nicht weh und ist sehr Hart.

falls jemand mir einen Rat geben kann bevor ich mich zum Arzt bewege , dann wäre ich sehr erfreut .

Lieben dank

Tut mir leid für die komplizierte Frage da oben.
Das eigentliche Problem ist, der Vater meiner Freundin ist gestern auf einen Baum geklettert um etwas zu holen was sich dort oben verfangen hat und dabei ist er dann gestürzt und auf den Boden gefallen. Sie sagte er hätte seit gestern Atemnot und Schmerzen so dass er sich hinlegen musste weil er später daraufhin kein Auto fahren konnte. Jedenfalls sagt die Familie sie wollen ihn ins Krankenhaus bringen um mal zu checken was da ist oder ob er sich verletzt hat, aber der Vater meinte 'nein mir gehts gut es ist nichts' und weigert sich zum Arzt zu gehen. Dann heute habe ich sie vor 10min gefragt wie es denn geht und sie sagte, dass er schmerzen hat und durch die Schmerzen keine Wörter mehr rausbekommt. Sie versuchen ihn dazu zu bringen nachzulassen, aber er meint immer noch nein zu sagen.
Ich hatte vorgeschlagen ihn irgendwie ins Auto zu bringen und dann ins Krankenhaus zu fahren oder gleich den RTW zu rufen dann reden die nochmal mit ihm, ich mein daran ist doch nichts falsches wir wollen nur das beste für ihn.
Was meint ihr, hättet ihr weitere Ideen ihn dazu zu überzeugen sich Röntgen zu lassen. (Meine Freundin hatte schonmal sowas gehabt bei ihrem Onkel, der ist dann nach zwei Wochen gestorben und jetzt hat sie angst so auch ihren Vater zu verlieren)

Hatte vor ca 2 Jahren einen Freund und war mitten in der Pubertät noch. Total viele Pickel auf dem Rücken, aber dafür keine im Gesicht

So mit 17 gingen die Pickel einfach so weg keine Ahnung warum beim Hautarzt hatte nie wad Geholfen. Und wir hatten da auch Sex also ohne kondom (immer, waren beide noch jf)

Jetzt ist seit paar Monaten Schluss und ich bekomm wd Pickel auf dem Rücken (bin 18)

Jetzt frage ich mich, ob meine Pickel damals nur weggegangen sind weil ich Sex hatte und immer ohne kondom wegen dem Sperma? Und jetzt wo ixh keinen sex mehr habe und kein Sperma die Pickel wieder kommen????

PS: bitte ernsthafte Antworten

Was bedeutet es, wenn Katzen ständig so sitzen, oder auf dem Rücken liegen? (Siehe Bild)

Hab in letzter Zeit voll die starken Rückenschmerzen, ich will aber kein Workout auslassen um fit zu bleiben... Habt ihr Tipps für mich? Welche Übungen sind machbar und belasten nicht den Rücken?

Danke :-)

Hey,
ich bin weiblich & 13 Jahre alt. Ich habe überall Haare wie jeder, aber bei mir ist es übertrieben viel! Am Rücken und Po überall. Also ich denke als Frau ist das nicht so normal. Was kann ich machen das das
weniger wird? mich stört das
danke

Seit dem ich mich erinnern kann, hatte ich auf Druck, zB. von Fingern oder ungünstig gepackten Rucksäcken, Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich.

Weil das quasi schon so war seitdem ich ein Kind bin, war es für mich normal und deswegen habe ich erst mit 22 das erste MRT der Wirbelsäule machen lassen.

Ergebnis: 3 Bandscheibenvorwölbungen

Mit 25 (dieses Jahr) habe ich nochmal ein MRT machen lassen, diesesmal: Eine Vorwölbung hat sich verschllimmert zu einem Bandscheibenvorfall, die anderen beiden Vorwölbungen haben sich auch leicht verschlimmert.

Ich bin nicht übergewichtig und auch relativ sportlich.

Was soll ich machen? Trotz Physio und Training sind die Schmerzen da, nach wie vor. Nichts hilft. Meine Freundin meinte mal zu mir, dass sich das Gewebe im Lendenwirbelbereich großflächig so anfühlt, als wäre es aus Gel mit vielen Knötchen drin.

Eine Physiotherapeutin, mit der ich gearbeitet hab, als ich stationär auf einer Psychotherapiestation war, hat mir folgende Theorie mitgeteilt: Diese Verspannungen (Knötchen) sind nicht erst durch die Bandscheibenprobleme gekommen, sondern waren die Ursache. Durch jahrelange Dauer-Muskelanspannung wegen der schlechten Kindheit haben die bandscheiben Schaden genommen.

Jetzt meine Fragen: Macht das für euch Sinn? Was kann ich tun, damit ich endlich keine Schmerzen mehr habe? Wäre eine OP ratsam?

Ich habe einfach Angst vor der zukunft, wenn es schlimmer wird (und das wird es) und ich dann plötzlich Gefühlsstörungen bekomme und inkontinent werde oder sonst was weil die Bandscheiben die Nerven abdrücken.

Ich trage jeden morgen eine Tasche wenn ich zu schule gehen, ich hänge sie jedes mal an der rechten Schulter an. Und zurzeit habe ich sehr oft rückenschmerzen kann das davon kommen?

hallo,

wenn ich mich etwas länger bücke, z.b wenn ich aufräume und was aufhebe tut mir der Rückenstrecker (zu sehen auf dem Bild) sehr weh für eine Kurze Zeit.. ich muss etwas warten bis dann die schmerzen weg gehen so etwa 10 bis 15 sekunden.. hat einer eine ahnung was das sein könnte?

Hallo, habe seid ca. 1,5 Wochen solche roten Flecken auf dem Rücken, welche hin und wieder sehr jucken.
Kann mir jemand sagen was das ist ?

LG

Hallo, ich bin momentan 16 Jahre alt und habe folgendes Problem. Bei mir wurde schon früher ein Rundrücken festgestellt nun bin ich seit Jahres Anfang in einem Fitnesstudio angemeldet und probiere durch trainieren meine Haltung zu verbessern doch ich bin mir nicht sicher ob es wirklich was bringt. persönlich konnte ich schon Fortschritte sehen aber ich wollte mal fragen ob ihr einen Tipp habt um es zu verbessern. Ich habe ein Bild mit dem jetzigen Standpunkt angehangen.

Hallo!

Ich bin mittlerweile fast ausgewachsen und habe eine Skoliose von 21°. Könnte ich es schaffen ohne OP und Korsett, durch selbständiges Training die Skoliose zu "heilen" oder stoppe diese dadurch nur?

Hallo bin 15 Jahre alt und habe gemerkt das an einer Stelle am Rücken geschwollen ist (siehe Bild und rot eingekreiste Stelle) (ps. ich bin das nicht auf dem Bild sollte nur die Stelle zeigen) wenn ich diese Stelle anfasse fühlt sich das so komisch an. Wenn ich drauf drücke tut es weh und es fühlt sich so wie ei beutel an ich weiss nicht wie ich das beschreiben soll. Ich werde auch Montag zum Arzt gehen aber weiss einer vllt. was das ist? Normal ist das jedenfalls nicht weil ich meinen Rücken auch auf der rechten Seite abgetastet habe und da keine Schwellung ist. Nur auf der Linken seite ist das so Danke im Vorraus Lg

Hall, ich habe seit ca. einem viertel Jahr diese komischen Striche am Rücken. Sie sehen irgendwie aus wie Blutergüsse allerdings halten diese doch nicht 3-5 Monate oder? Bitte helft mir...Ich gehe auch bald zum Arzt wenn es nicht besser wird...Ich dachte nur es geht wieder weg...Es ist ca. auf Höhe Beckenknochen auf beiden Seiten! LG

Hallo liebe Community!

Ich gehe heute das erste mal in die Physiotherapie, wegen meinem Rücken. Kann mir jemaand sagen:

1) Was ich mitbringen soll? Muss ich die Sportsachen schon anziehen oder kann ich mich dort umziehen?

2) Was genau dort passiert? Werde ich Sport machen oder sowas in der Art?

Vielen Dank im Voraus! :)

Bitte keine Beleidigungen und nur ernstgemeinte Antworten!

Euer DrDollar!

Hallo zusammen, sind sit ups wirklich schädlich für den rücken ? Wenn ja welche Auswirkungen hat es und gibt es andere Übungen anstatt sit ups um Bauchmuskeln zu trainieren? Danke im vorraus

Es tut weh deshalb hab ich überhaupt gemerkt das ich es habe