Hallo, ich weiss dass es unterschiedliche meinungen zu den Thema gibt.

Manche sagen sie ist gefährlich, manche sagen genau das Gegenteil.

Ich frage mich nur eines:

Ich habe schon seit ich 10 bin ein Handy (bin jetzt 14.) Da ich immer erreichbar sein muss, habe ich mein Handy eigentlich immer bei mir. In meiner Hosentasche.

Wie soll das aussehen wenn das immer so weiter geht? Und ausserdem strahlen Fernseher etc. auch.

Habe gehört man kann impotent werden und krebs bekommen.

Aber selbst wenn ich mich schütze bestrahlen mich alle anderen in meiner umgebung.

Was sagt ihr?

Lg

• 72kg
• 180cm
• 15 Jahre
• Kaloriendefizit(gesunde Ernährung): 300Kcal/Tag
• Ausdauertraining(Schimmen): 2x/Woche - 1 1/2h
• Krafttraining: 2-3x/Woche - 2h

Würde** 2-3 Monate** schätzen... Sollte ich lieber 3x Schwimmen statt 3x ins Fitnessstudio zu gehen, bzw. weiter aufbauen und dann reduzieren? Was meint ihr?

UND BITTE: Ich weiß was ich meinem Körper antun -könnte-, weshalb ich das Ganze sehr kontrolliert mache. Wenn ich merke, dass es mir nicht gut geht werde ich natürlich sofort abbrechen!

Eure netten Tipps mit "Krafttraining ist nichts für 15 Jährige" könnt ihr also steckenlassen. Krafttraining mache ich schon etwas länger, wobei ich auch extrem auf meine Technik und meinen Körper achte!

Danke.

Wie sollte ich ein Kreuz berechnen ?
Was kann ich alles von einem Kreuz berechnen ?
Und wie geht das ? Ich bin nicht so gut in Mathe.

Also es geht halt darum ich und ein Kumpel (beide 16 jahre alt) haben am Montag diese Woche einen 1g Haze Joint (pur) geteilt der aber iwie nicht gewirkt hat. Daraufhin haben wir am daraufolgenden Tag also Dienstag nochmal einen Joint 1g (pur) gekifft diesmal aber Indica dass sehr stark gewirkt hat. So stark dass ich am nächsten Tag Mittwoch immernoch ein wenig stoned war. Erstmal dachte dass es sich morgen legen würde was aber nicht der fall war. Jetzt (also heute) bin ich zwar nicht mehr stoned aber nehmr meine Umgebung komisch war und hab auch ein Gedächtnisverlust ich vergesse halt viel und alles was ich die letzten Stunden erlebe kommt mir nicht echt vor. Jetzt habe ich angst dass das für immer so bleibt. Ich würde mich über hilfreiche Antworten freuen. (PS. Ja ich werde niewieder irgendwelche Drogen nehmen)

Hey. Ich w/14 hab normal gegessen, lag die ganze Zeit nur auf dem Sofa, hab gestern sogar ne halbe Tüte Chips gegessen. Ich wollte mich mal wiegen. Gestern war es ca 1-2 kg weniger. Heute 2-3kg. Ich hab echt Angst, weil ic gehört hab, dass das ein Anzeichen von schweren Krankheiten sein kann und es mir gestern Nacht nicht gut ging und ich die ganze Nacht wach war. Ich hatte halt ein paar Tage lang manchmal so bisschen Bauchweh, so ein unangenehmes Gefühl, gestern war ich allgemein bisschen schwach und irgendwie hungrig also mein Bauch hat sich leer angefühlt und gestern Abend war mir irgendwie schwindlig und ich hatte das Gefühl, dass atmen mir schwerer fällt (kann aber auch daran liegen dass ich dann Panik bekommen hab)Ich weiß das klingt übertrieben aber ich mach mir schnell sorgen. Sollte ich mir sorgen machen wegen der Gewichtsabnahme? Es geht mir meistens relativ normal.

Hallo :)
Ich habe folgendes Problem, ich habe an meinen Oberschenkeln innen & hinten sehr schwarze & lange Haare, da ich damals den Fehler gemacht habe sie zu rasieren. Jedenfalls ist mir das sehr unangenehm & ich möchte Sie auch nicht ständig rasieren, epilieren oder mit einer Haarentfernungscreme weg machen. Nun habe ich mir überlegt meine Haare selbstständig einfach wieder blond zu färben. Hat jemand Erfahrungen damit? Kann ich eine stinknormale blondierung für Kopfhaare dafür nehmen oder gibt es da etwas spezielles?

Ich frage mich das, weil sich ja auch die Haut verändert, wenn man kein Make up mehr trägt. Und da so ziemlich alle Männer sehr schöne Wimpern haben, frage ich mich, ob man das automatisch erreicht, wenn man einfach keine Mascara mehr trägt.

Ich habe leider recht kurze Wimpern ohne Schwung, weshalb man erst mal meinen könnte, ich hätte keine Wimpern.. (sieht kränklich aus)

Was denkt ihr also?

Hallo :)

Meine Nägel brechen leider sehr schnell und daher hab ich mir "Fake" Nägel gekauft. Der Nagel kleber hat allerdings meine Nägel noch kaputter gemacht (hätt ich mir denken können). Sie sind jtz kurz und dünn. Ich hab daher beschlossen mir Gelnägel machen zu lassen. Allerdings hab ich gehört, dass es schöner aussieht, wenn man sie nur mit Gel auffüllt. Dafür müssen meine Nägel natürlich erstmal wachsen. Am 17.06 startet meine Geburtstagsfeier und ich wollte bis dahin schöne Nägel haben.. allerdings wachsen sie bis dahin bestimmt nicht genug um sie nur mit Gel aufzufüllen.

Was würdet ihr an meiner Stelle machen? Ich hab da nicht so viel Ahnung von.. lieber warten und nur mit Gel Oder mit tips?

Liebe Grüße und Danke!

an die männer(und frauen): wie empfindet ihr das persönlich? Kann man mit 1,65m zierlich und "süß" wirken oder muss man dafür unbedingt 10cm kleiner sein?

Ich bin erst gestern 18 Jahre alt geworden und bin wie schon oben erwaehnt 1.83 cm groß. Ist das groß oder klein? Werde ich noch wachsen?

INFO:

Ich bin in den letzten Jahren um jedes Jahr 3 cm im Durchschnitt gewachsen. Wie sehen die Chancen aus die 1.85 cm zu erreichen?

15: 1.76 cm 16: 1.79 cm 17: 1.82 cm

An die Männer, ist das für euch abtörnend wenn die Frau ehrlich ist ihre Vorlieben erzählt und auch sagt dass sie euch will(sexuell) auch wenn man sich nicht lange kennt? Oder wollt ihr eher eine die euch extra zappeln lässt und geheimnisvoll ist, nach dem Motto "Mann will jagen" ?

Ich bin weiblich,15 jahre alt und möchte mit einer Kampfsportart anfangen. Jedoch kann ich mich nicht entscheiden, ob ich Krav Maga oder Kung Fu machen soll. Was würdet ihr an eurer Stelle wählen und mir empfehlen?

Hey :) 

Was für Vorteile hat es, ein Tattoo schwarz stechen zu lassen? Oder farbig? 

• Verblassen Farben eher und sehen dann in zehn Jahren nicht mehr so schön aus? 
• Kann man schwarze Tattoos besser mit Klamotten kombinieren? 
• Was habt ihr für Erfahrungen? 

Klar, was ich ästhetischer finde, muss ich letzten Endes entscheiden, aber gibt es vielleicht ganz objektive Unterschiede?

Ich habe gelesen, dass der attraktivste Männerkörper leicht muskulös ist, aber keine Berge von Muskeln aufweisen soll.
Stimmt das?

Was ist denn eine Muschi und was hat das mit der Katze gemein?? :D

Denn sie haben Tage, haben Brüste weswegen sie BHs tragen müssen und sie nicht öffentlich zeigen dürfen, müssen den Schmerz der Geburt eines Kindes durchmachen, sind meistens schwächer als wir Männer/Jungs und haben immer noch weniger Rechte als wir Männer/Jungs. Ist das nicht unfair und kein so schönes Leben?

Hallo, ich bin unter 18, habe eine Größe von 1,60m und ein Gewicht von 48 kg und frage mich wie man eine Figur wie auf diesen Bildern, die hier angehängt sind, haben kann. Schlanke Beine, einen schlanken Bauch, eie schmale Teille und trotzdem Fett vorhanden bloß richtig proportioniert zB am Po. Kennt sich jemand gut damit aus und kann mir Übungen für daheim empfehlen und was ist dafür mehr essen sollte. Und wo es solche perfekt Figuranpassenden Hosen gibt. Ich brauche wirklich effektive Tipps... Will auch so eine Figur haben.😍

Ich habe vor kurzem einen Sport angefangen für den ich Kraft und Cardio aufbauen möchte. Protein-Shake´s gehören zu einem Ernährungsplan den ich von meinem Trainer bekommen habe.

Bevor ich jetzt willkürlich einen hole, frage ich lieber: Welchen ihr mir empfehlen könnt? Und wie ich das Pulver am besten löslich machen kann. Ein Kollege hat letztens ein neues Protein-Pulver ausprobiert, es mit Wasser gelöst und musste nach 40 minuten sich ergeben... Hat auch vorher schon gesagt, das es im Abgang immer nach pampigem Wasser schmeckte ^^

Hallo Leute bin verzweifelt vor ca 3 Jahren hatte ich meine Mandel op & mir wurden die Mandeln operiert da ich ständig entzündete Mandeln hatte und Mandelsteine, eben beim Husten entdeckte ich ein Mandelstein der raus kam. Was soll ich tun ? Ist sowas normal ?

Hallo erstmal. Ich bin 13 Jahre alt und bin gerade eigentlich relativ zufrieden bis auf eine Sache die mich sehr stört und die geht meine besten Freundinnen an. Es ist so das wir eine 3-er Clique sind und ich mit beiden der zwei vor dem ganzen beste Freundinnen war. Jetzt ist es aber so das wir alle 3 beste Freundinnen sind und die anderen zwei sind irgendwie mehr beste Freundinnen miteinander als mit mir. Sie treffen sich richtig oft ohne mich und alles und ich hab auf ihren Handys auch gesehen das sie über mich lästern... ich hab sie mal drauf angesprochen also das ich mich was ausgeschlossen fühle aber wirklich verstanden was mein Problem ist haben sie nicht. Das ganze macht mich wirklich sehr traurig hat jemand ne Idee was ic machen soll?

Hey Leute,ich habe mir vorhin auf den Seiten Herzporno und pornomenge ganz kurz jeweils ein Video angeschaut. Muss ich jetzt Angst haben eine Abmahnung zu erhalten? Bitte könnt ihr mir helfen?

Ich zeige mich nicht nackt. Außer mein Gesicht, Arme und Beine. Gibt es da einen bestimmten Namen für ? Ist es schlimm? Ist es eine Krankheit?

Vielleicht kennt sich ja jemand damit aus.

Danke im voraus.

Ich habe überall im Gesicht hellbraune (teilweise auch leicht orangene) Sommersprossen (siehe Bild) und von Natur aus haselnussbraune Haare. Ich mag aber leider kein Braun und will einen schönen Kontrast zwischen Haar- und Hautfarbe haben. Welche Haarfarbe würdet ihr mir empfehlen?

Ich kann es  immer noch spüren an jeden einzelnen Griff und alles einfach. Es war so schrecklich. Dann bin ich zum Glück aufgewacht. Wieso kann sich ein Traum so unfassbar echt anfühlen ? Meint ich ich hab Ängste davor oder warum träume ich So etwas

Kurz zu mir ich bin W/17 bald 18 /165 groß und wiege 63 Kilo und gehe 2 mal die Woche ins Fitnessstudio und betreibe dort Krafttraining an einem Trag Trainiere ich alle Körperteile.( Mache es schon seit ein Jahr ) Nun mein Ziel ist es so gut wie möglich auszusehen, ich möchte nicht so aussehen wie Bodybuilder mit aufgepumpten beine aber such nichr uu dürr möchte aber sichtbare Muskeln haben vorallem 4köpfiger Oberschenkelmuskel und mein Rücken/Schulter, nun meine Frage kann ich sichtbare Muskeln bekommen wenn ich auch leichte Gewichte nehme also statt 60 vllt 25 - 40 Kilo aber dafür so 3 -4 Wiederholungen?

Hallo mein französischer bulldogge atmet sehr schnell und ich weiss nicht was ich machen soll bitte kann mir hier jemand helfen

Ich werde diesen Dienstag noch 18 und fage mich ob ich nicht körperlich wachse. Ich bin ein Junge. Wie war das bei euch so?

Was haltet ihr davon, wenn Männer auch Fußschmuck tragen?

Hi :) Ich wollte schon seit längerem ein Nasenpiercing und bekomme eins in 2-3 Wochen. Ich wollte euch mal fragen ob ihr das zu früh findet ( ich möchte einen Nasenring )? Werde ich im Beruf damit später Probleme haben oder nicht? An sonstigen Meinungen wäre ich auch interessiert. Danke im voraus :)

Ich bin 14 geworden hatte noch nie einen wachsstumsschub. Mein Vater ist so 1.83 und meine Mutter 1.68 jedoch hab ich manchmal wachsstumschwankung ich bin an manchen tagen wie gesagt 1.78 od. Sogar nur 1.75 ich kann mir dass nicht erklären bitte um Hilfe

Ich bin zurzeit brauner als ich sein wollte (unbewusst), deswegen wollte ich wissen wie man wieder hell wird ?

hab vor 10 tagen die beiden tattoos gestochen bekommen und wie man sieht, sehen sie aus wie im knast, im kindergarten oder im vollrausch gestochen. eigentlich würde ich das ganze so schnell wie möglich gerne lasern lassen, aber die daten haben eine wirklich große bedeutung für mich und ich würde sie trotz allem gern unter der haut tragen. wobei ich von tattoos jetzt schon irgendwie die schnauze voll hab und es nicht riskieren will, sowas nochmal zu erleben. was würdet ihr an meiner stelle machen?

warum wird mann kurz nach dem essen für stunden überhaupt nicht betrunken?

Ich hab in einem Film gesehen das jmd daran erstickt ist.Was passiert dabei?

Also natürlich ist vom weißen Gold die Rede, beim Abspritzen, es interessiert mich sehr. Deshalb diese Umfrage an die Jungs. So im Durchschnitt, ich weiß nicht ob es bei SB und normaler GV einen Unterschied gibt. 💦 Vllt hängt es auch davon ab wie lange ihr schon nimmer ergossen habt? Deshalb Durchschnitt bitte.

Bei der UMFRAGE bitte mitmachen also anklicken die Torte! 🎂 Danke!

Eure Selfie 💄👄

Hallo 😼 obige Frage habe ich mir gerade gestellt, weil ich gerade so ein Filmchen gesehen habe, da war es aber seeehr viel von mehreren (dabei hab ich auch ein wenig Lust bekommen darauf), aber das tut nichts zur Frage. Wieviel Prozent machen das wohl so? Also sagen wir 100 Frauen/Mädchen haben Sex, wieviele davon lassen sich ins Gesicht / Mund kommen anstatt woanders hin oder halt ins Kondom? Ich weiß dass es nicht nuuur in Filmen vorkommt, weil ich eine Freundin kenne, die von ihrem Freund sehr oft schluckt zum Höhepunkt, sagt sie 💦👄 Interessiert mich sehr! Es kann ja auch durchaus gut sein für die Haut bzw enthält Eiweiß. 🤤 An die Frauen hier: habt ihr schon oder nicht?

Danke schonmal und viel Spaß.

Ich habe gestern vodka und allgemein sehr viel alk getrunken . Bin um halb 7 morgens aufgewacht und habe bis jetzt (9 uhr) also inmerhalb von 2 stunden 4 mal gekotzt. Immer ganz wenig und es ist nur gelbliches wasser. Was kann man dagegen tun?? Ich bereue das ganze sehr

Wie schon in der Frage gestellt weiß ich nicht was ein schlaksiger Körpertyp ist. Ich hoffe ihr könnt mir da helfen.

Ich schwitze so richtig, wenn ich mich ins Bett lege, dann ist es sofort nass. Fenster aufmachen bringt auch nichts...Bitte helft mir

Guten Abend, wenn wir von der schule aus oder ich mit meiner Freundin baden gehe wird mir total schnell kalt und sie kommt dann immer mit raus was ich total süß finde aber es auch etwas schade finde weil ihr nicht so schnell kalt wird und sie trotzdem mit raus kommt. Daher meine Frage was kann ich machen dass mir nicht so schnell kalt wird (ich wiege derzeit 49 kg bin 1.70 groß und 16 Jahre... Ja ich weiß dass das zu wenig ist aber ich hatte ne Verletzung wodurch ich nur schonkost essen durfte und dadurch stark abgenommen habe)? Danke für eure Hilfe

Wie kann man einen Sprung aus sagen wie mal 10 Meter ohne Knochenbrüche überstehen? Klar wird es nie angenehm sein, aber in welcher Position müssen Füße, Beine etc sein um einen Sprung aus so einer Höhe ohne Verletzungen zu überstehen?

Ich (17/w) bin 1.62m groß und 53kg schwer, habe die Maße 90-68-90 und hätte gerne die berühmten Modelmaße, aber dafür müsste ich 8cm Taillenumfang verlieren. Wie geht das am schnellsten und besten? Hilft ein Waisttrainer?

Ich trainiere schon alle die man im Gym Trainieren kann aber ich will da nur Mal wissen dann trainiere ich diese die breit machen mehr und öfter

Hey, ich bin 19 Jahre alt, habe noch keine Ohrringe. Heute mittag hätte ich eine Stunde Zeit und ich bin auf die Idee gekommen, mir spontan welche stechen lassen. Soll ich oder muss man da erst einen Termin machen? Tut es arg weh? Würdet ihr alleine gehen oder lieber wen mitnehmen?

Es gibt ja manche Leute die "künstliche Zähne" auf die echten Zähne dranmachen. Wie heißt das und was sind die Kosten? Kann man das auch bei "gesunden" Zähne machen um sie schöner aussehen zu lassen? Ich mag es garnicht mit offenen Mund zu lachen, mache immer die Hand vlr dem Mund. Meine Zähne sind sehr gesund und weiss, aber mir gefällt meine Zahnform nicht ich fühle mich total unwohl damit. (Übrigens sind das da unten NICHT meine Zähne)

Hallo
Hab mal ne Frage . Ist es möglich, dass man als Mädchen und 19 Jahren noch 2-3 cm wächst?

Lg

Hallo..

Vorab ich bin 15 Jahre alt.

Ich habe die Körperform Ektomorph... naja jetzt zur Sache;

Ich möchte fit aussehen (relativ viele Muskeln unso) aber NICHT so wie bei bild 1 + 2.. ich ekel mich total vor adern. Und so will ich einfach nicht aussehen :/ Hab da so ne Phobie. Wie verhindere ich es, dass man die Adern so sehr sieht?

Immer wenn ich so viele Adern sehe, denke ich mir, was passieren würde, wenn jemand mit so einem Messer drüberfahren würde. Dieser Gedanke ekelt mich und kommt ANDAUERND wenn ich ZU VIELE Adern sehe.

Bei Bild 3 + 4 sieht man kaum Adern. So will ich aussehen. GANZ normale gute breite Muskeln, ohne zu viele Adern. Wie kriege ich es wie bei Bild 3 + 4 hin?

Kann mich jemand beraten :/

Mfg

(Muss Mal was klarstellen ob jemand mich anlügt.. )

Ist dies im Titel ein Zeichen für Drogen konsum, wenn diese Person das sonst nie mit den Augen hatte....

Greeetz zatoxx

Hey, habt ihr Erfahrungen mit dem Rook?

Wie schmerzhaft ist es wirklich, zum Beispiel im Vergleich zu normalen Ohrlöchern?
Wie lange sieht es frisch aus, also dick, blutig, rot?
Wann ist es verheilt? Also wann sieht es normal aus?
Wie lange und wie starke Schmerzen hat man danach?
Wann schmerzt es nicht mehr?

Nicht weiter schlimm oder was unternehmen?

Ich bekomme diese Pickel einfach nicht mehr weg. Ich habe die jetzt schon Monate und das nervt so. Auf den Beine oder so sind nirgends welche aber am Intimbereich (bin weiblich) sehr viele... das brennt und juckt auch sehr... weiß jemand was ich dagegen tun kann? Ist echt sehr extrem😣

P.S. Ich mache eine Nassrasur

Hallo, ich gehe ins Fitnessstudio und wollte fragen ob ich lieber vor dem Sport oder nach dem Sport was essen sollte?  

Man darf dort ja alles. Aber wäre das zu brutal, ungerecht und feige?

Hallo Ich bin nun 14 Jahre alt und schon voll in der Pupertät im Gegensatz zu vielen anderen aus meiner Klasse. Ich bin größer, habe Pickel usw. Wenn wir nach dem Sport duschen gehen,ziehen wir uns natürlich immer aus und dann wird natürlich unten verglichen. xD Mein Penis ist im steifen Zustand gerade mal 11,5cm groß. Damit habe ich nicht den größten oder den kleinsten in der Klasse aber da ich den anderen körperlich vorraus bin und schon in der Pupertät bin macht mir das Sorgen. Was ist wenn die mal in die Pupertät kommen? Dann haben die einen doppelt so großen und ich stehe immer noch mit meinem miniding da...

LG Alex

Hallo liebe Community, ich wollte einfach mal fragen ob durch das kalte Duschen die Muskeln signifikant kleiner werden bzw. wirken. Bei Kälte werden die Muskeln ja nicht mehr so stark durchbllutet. Ganz anders ist es ja bei Hitze wo die Muskelnund Adern ja förmlich raustreten. Nun wollte ich fragen, wie stark der Effekt beim kalten Duschen ist. Ich nehme gerne jeden morgen eine ca. 4-minütige eiskalte Dusche ( Hebel auf kältester Stufe ). Jedoch jetzt wo Sommer ist und ich gerne baden gehe nach der Schule wollte ich mal fragen ob der Effekt so stark sein kann bzw. so lange wirkt, dass ich weniger muskulös aussehe. Vielen Dank an alle die antworten

Hey wollte mich etwas besser ernähren mache ja Fitness nebenbei und man sagt ja 2g Eiweiß pro kg Körpergewicht macht bei mir 160 Gramm. Wie komme ich am besten auf diese Menge? Bis jetzt habe ich immer nur auf Training, Regeneration usw. geachtet aber merke selber dass ohne gescheite Ernährung nichts läuft. Ach ja und Eiweißshakes will ich nicht nehmen lieber auf natürliche Art. Wäre nett wenn ihr nicht nur schreibt WAS sondern auch konkret WIE VIEL davon ich essen müsste um auf 160 gramm zu kommen

Mfg

Ich wollte mal nach euren Tipps Fragen ich bin sehr weiß und wenn ich mich mehr Bräune dann geht das schnell wieder weg wie werde ich schnell braun? Wie lange und mit was

Hallo,

Ohne weiteres jetzt es ist zwingend erforderlich heute und jetzt den Rasen zu Mähen auch bei 34 Grad Celsius wenn ich den Grund nenne kommt es nur zur Diskussion!

In der prallen Sonne ist es sehr warm, nur beim Vor die Tür gehen schwitzt man schon sofort !

Habt ihr Körperliche Erleichterungs Methoden z..b. Nasses Handtuch um den Hals oder was gibt es noch schlag was vor!

Danke der schwitzende Daniel!

Hallo, zu meiner frage sollte ich lieber mein Kfa bis zum Sommer weiter Runter Shredden nur ich weiß nicht ob dann noch viel übrig bleibt oder wieder etwas drauf packen? siehe "anhang!

Hallo... Ich bin bin 14/Junge und immer wenn ich in die Schule geh hab ich ungefähr 30 mal dieses komische Wahrnehmungsgefühl. Immer wenn ich mich auf mein heft konzentriere und wieder in die klasse schau ist mir so komisch, wie als wenn ich im Traum wär. Wenn ich rede, rede ich quasi automatisch. Ich höre mir dann eher selber zu. Auch wenn ich esse oder so verlier ich den ,,Überblick " über das essen. Alles hat im Sommer letzten Jahres angefangen. Da fing das auf einmal an und ich musste sogar die Klassenfahrt absagen. Ich hab mich auch oft untersuchen lassen aber ich krieg dann nur zu hören :,,Alles ist ok mit dir!". Selbst im Sportunterricht hab ich nach einer Weile das Gefühl ich brech gleich zusammen. Ich bin am verzweifeln. Ich esse und trinke auch genug. Kann das vielleicht an der Pubertät liegen oder so? Ich brauche dringend Hilfe

Ich habe einen sehr großen kopf seit Geburt und ich bitte um rat wie ich die fettleibigkeit meines kopfes verringern kann :/ Lg ulrike :-)

Hey, ich suche gute Ausreden um nicht Mittag mit essen zu müssen.
Sowas wie in der Stadt hab ich schon gegessen zieht nicht weil ich den Tag zuhause war. Bitte nur ernste antworten vielen Dank 😊

Hallo, Ich (werde im August 18) bin ca 17 1/2 Jahre nur auf Zehenspitzen herum gelaufen, zumindest wenn ich barfuß war. Dementsprechend habe ich jetzt so muskulöse Beine, dass es einfach nur noch schrecklich aussieht und erstreckend ist. Meine Waden sind sogar muskulöser als die eines Jungen, der regelmäßig Sport macht! Ich trau mich mittlerweile weder Kleider oder kurze Hosen anzuziehen und Schwimmen ist schon lange ein Tabuthema! Nur im Urlaub traue ich mich das alles, weil mich dort sowieso niemand kennt. Wobei auch bei langen Hosen auf meine Beine gestarrt wird. Wirklich dehnbar sind meine Beine auch nicht. Am frühen Morgen komme ich meist noch nicht mal bis zu den Knien. Mitten am Tag, nachdem ich dann auch schon mehrere Schritte gegangen bin, schaffe ich es bis zur Hälfte meiner Waden ungefähr. Ich mache täglich Dehnübungen, aber es bringt kaum was. Erst als ich vor ein paar Wochen zum 100 mal gegoogelt hatte wie man an Muskeln abnehmen kann, habe ich das mit den Zehenspitzen gefunden. Seit dem bin ich kein einiges mal mehr auf Zehenspitzen gelaufen. Aber ich habe Zweifel, dass meine Beine dadurch endlich zu schönen Mädchenbeinen werden? Ich hab gehört, dass Yoga und Ausdauerlauf auf Ebenen Wegen auch helfen soll die Wadenmuskeln schlanker zu bekommen. Dann habe ich aber noch das Problem, dass die Muskeln sehr definiert sind.. Weiß jemand vielleicht einen Rat? Kann das wirklich alles von alleine wieder normal werden? Es müssen keine super dünnen Beine sein, wenn sie nur ein bisschen muskulös sind bin ich voll zufrieden, vorausgesetzt sie sind dann auch nicht mehr so definiert. Oder sollte ich vielleicht "ärztliche" Hilfe suchen?

Ich bedanke mich schon mal im voraus für hilfreiche Antworten!

Hey ich und meine Freundin wollen schwimmen gehen in ein Schwimmbad es gibt dort Becken mit Salzwasser und welche ohne es ist kein Freibad also kommt keine Sonne hinein sie haben schon einen ziemlich starken Sonnenbrand also auf dem ganzen Körper kann man trotzdem schwimmen gehen und was soll man beachten?

Bekäme man nach den 9 Monaten einen relativ durchschnittlich gut trainierten Körper?

Bei den verschiedenen Gesichtsausdrücken gibt es ja nur einen einzigen asymmetrischen, und dieser ist bei Verachtung der Fall.

Aber wie ist das, wenn ich über etwas lächle, dabei aber nur den einen Mundwinkel verziehe (und meine Augen, so wie es sich für mich anfühlt, auch absolut normal so sind wie sonst auch wenn ich lächle und nicht wie wenn ich herabschätzend auf jemanden blicke)?

Ich bin 15 Jahre alt und wiege ca 55 Kilo bei ca 1,70m...Ich finde mich allerdings zu dick und möchte gern 5-6 Kilo abnehmen. ...wie bekomme ich das so schnell wie möglich hin? Und jetzt bitte nicht sagen das ich schon dünn währe oder das das Normalgewicht ist usw. Ich fühle mich so einfach nicht wohl .also bitte hilfreiche Tipps

Die bewegen sich ja nicht, also warum werden die nicht dick?

Hallo Gute-Frage Community,

Ich bin 13 und seit etwa 1 Jahr ( zumindest ist es mir erst vor etwa einem Jahr aufgefallen ) zeichnen sich meine Adern an Armen und Beinen extrem ab. Allerdings nur manchmal und in ganz unterschiedlichen Situationen. Weiß jemand woran das liegen könnte? Ich kenne niemand anderen bei dem das so krass ist.

Ich bin 12(junge) und man kann auf einer Seite auf meiner Brust blaue Adern sehen ist das normal?

Ich habe mir vorgenommen, 2 wochenlang jeden Tag, morgens, mittags und abends Liegestützen zu machen.

Soll ich vor dem Frühstück, Mittagessen und Abendessen oder danach die Liegestützen machen?

Und wenn danach, wie lange soll ich warten, aufgrund des Essens?

Und welche körperlichen Proportionen sind beim Kreuzheben von Vorteil?

MfG

Wieso bekomm ich einen steifen penis wenn ich mich sonne?

Wenn ich morgens joggen gehe, sollte ich davor frühstücken oder danach?

Hallo! Ich bin 18 Jahre alt und 1,71 groß. Meine Frage wäre, ob ich mit 18 bis 1,75 groß werden kann also was man dafür machen muss ?))

Hallo Leute

Ein 10-jähriger Junge auf Xbox meinte mal zu mir dass er sich schon mit 9 Jahren einen runtergeholt hat. Ist das normal in diesem jungen Alter oder Krankhaft. Ich komme gar nicht darauf klar. Hallo, das ist noch in der Grundschule und der vierten Klasse. Da hab ich noch lange nicht an sowas gedacht. Ich war erst ein Spätzünder und hatte mit 16 mein erstes mal. Ab welchen Alter ist das am angebrachtesten?

Hey, ich finde Nippelpiercings sehr schön und möchte mir sie in einem halben Jahr wenn ich 18 werde, stechen lassen. Ich weis nur noch nicht ob einseitig oder beide Seiten . Was ist besser ? Habt ihr Erfahrungen und Tipps? Wie ist das Gefühl dieses Piercing zu haben bzw. zu tragen  ?

Ich will auch auch so aussehen 😅 weiß einee ob er(jeff seid) steroide nimmt?

Und findet ihr den körper schön oder eher nicht?

Hallo,

Ich hab schlechte Neuigkeiten über mich.. JA, Ich werde später 1.64m groß!! Obwohl ich gerade erst mit 14 Jahre 1.62m bin, werde ich trotzdem später so klein..

Meine Eltern sind auch klein bzw. so zwischen 1.55m und 1.60m groß :(

Bin ich wirklich kleinwüchsig oder nicht? Weil schau mich mal an, momentan bin ich ein Junge, später werde ich ein Mann, für mich wäre die Größe in 10 Jahren sehr peinlich und auch gleichzeitig unangenehm..

Es schwächt mich nur nicht, sondern mit der Größe würde ich mehr nicht lange mein Selbstvertrauen halten können. :(

Kann ich irgendwas dagegen machen, dass ich wenigstens noch vielleicht 1.70m werde? Ich weiß auch, dass man die Natur, deren Lauf halten soll, aber ich würde später mich wie ein 7 Jähriger Hosenscheißer fühlen und das macht mich noch schwächer! :(

Danke im Voraus

Hallo, Ich wollte fragen ob es geht als Mann Enthaarungscreme im Intimbereich zu benutzen. Habe im bis jetzt nichts genaues gefunden.... Wenn ja, welche könnt ihr mir empfehlen?

LG

Ab wann wird man als klein bezeichnet gibt es da ein Maß oder muss man das vergleichen ?

Mein freund reißt immer seine Fingernägel ab wie kann er sich es ab gewöhnen?

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Heyy Zusammen!

Ich (m/13) hab letztens gelesen, das so was wahnsinnig Wicht ist, und ein Absoulutes Muss! Jetzt meine Frage (auch an die Mädels) Findet ihr so was wirklich wichtig und ein muss, oder eher nicht (ich bin jetzt eher nicht so der Muskel män) Ich mache auch nicht unbedingt so viel Sport... Auch habe ich letztens gehört wie sich zwei Jungs (selber Alter) darüber gestritten haben ob sie nun einen Sixpack haben oder Nicht.

Vielen Dank für eure Antworten!!!

LG Starshipper24 :D

Hallo, ich bin m23, 190cm groß und bringe 86kg auf die Waage. Komme mir aber immer sher dünn vor, hab aber seit Februar 5kg zugenommen. Mache aber nebenbei auch Krafttraining, also schätze ich kommt auch ein Teil von den vorhandenen Muskeln. Will auf min. 90kg hoch. Was ist das Idealgewicht bei 190cm?

Ich bin 168cm groß, wiege 50kg und bin damit leicht Untergewichtig. Ich war nie dick oder habe groß mehr gewogen. Seit ich diese Größe (ca 5-6 Jahre) habe wiege ich gleich (+/- 2-3kg) und vorher war ich auch immer dünn. Trotzdem habe ich sehr viel Haut an meinem Körper, sodass ich keinen flachen Bauch bekomme, egal wie viel Sport ich mache, ich schlupflider und ein leichtes Doppelkinn und generell mein Gesicht aussieht wie ein Kreis. Es liegt nicht an meinen Knochen oder fettpolster sondern nur an der ganzen Haut. Wenn ich zbs meine Wangenknochen konturieren möchte, versinkt erstmal mein halber Finger in meiner Gesichtshaut ehe ich die gefunden habe. Und selbst wenn ich den Fisch mache oder meine Wangen aufplustere kann man die Haut immer noch weit ziehen. Alle vergleichen das mit Welpen, da die ja auch immer viel Haut haben. Aber außer das ich damit dumme Gesichter machen kann und mein Gesicht nach Wunsch in jeder möglichen Form tapen könnte, stört es mich enorm. Ich weiß einfach nicht was ich dagegen machen kann. Ich mache nichts falsch bei der Ernährung, Sport und Trinken genug Wasser, schlafe ausreichend und habe nicht übermäßig Stress, aber was anderes gibt mir Google nicht als Möglichkeit. Mir wurde schon mal vorgeschlagen deswegen zum arzt zu gehen, aber da würde ich mir dämlich vorkommen da es ja keine Krankheit ist sondern nur Haut. Bei den Gene habe ich leider keine Ahnung da meine Eltern beide keinen Sport machen und nicht so dünn sind, also damit wäre die überschüssige Haut praktisch ausgefüllt wenn die auch sowas hätten.

Hat jemand einen Tipp dagegen? Funktionieren evt diese komischen Masken aus Asien? Und was kann ich bei einem Bauch, außer Sport noch ausprobieren? Man sieht bei mir die Rippen und spürt die Bauchmuskeln wenn man in meinen Bauch drückt, aber da ist die Haut die drüber hängt.

Meine Kumpels und ich (m/16) haben vor ab jetzt alle 3 Monate einen Shisha Abend zu machen. Da ich auch Sport betreibe, habe ich angst davor, dass es schädlich für meinen Körper sein könnte. Was sagt ihr dazu? Ist 1 mal in 3 monaten OK oder sollte ich das besser lassen?

Moin Moin :D

zu meiner Frage Meiner Ansicht nach hat Wladimir Klitscko atheltisch den schönsten Körper und eine Sehr gute FIgur ... Ich gehe seit ca. 4 Monaten ins Gym Brustmuskulatur baut sich auf ... der Bizeps wird wohl geformt und größer

Meine Frage bzw. mein Problem ist , Klitscko ist kein Bodybuilder bzw. er trainiert zwar auch im Studio jedoch wahrscheinlich anders ... Daher meine Frage um das vorweg zu nehmen ... ist es möglich einen gleich ausgeprägt guten Atheltischen Körperbau zu bekommen ohne dafür zu Boxen ? ... Denn Klitsckos Muskeln sind eher Mittel zum Zweck beim Bodybulding festes Ziel ...

Hoffe ihr könnt Nachvollziehen was ich meine :D

Das erste Bild links .. so möchte ich nicht Enden :P

das zweite Bild rechts ist das Ziel 

Bodybuilder vs Athlet ... 

Danke im Voraus :)