Ich habe ein Aufmerksamkeitsproblem, was kann ich tun?

Hallöchen

Also ich glaube es wird Zeit dass ich einiges beichte. Ich bin 16 Jahre alt und liebe es einfach Aufmerksamkeit zu bekommen. Ich denke mir ständig Sachen aus die nicht stimmen nur um Aufmerksamkeit zu bekommen und ich bin ein sehr guter Lügner geworden.

Ich belüge meine Eltern jeden Tag. Meine Freunde belüge ich auch ständig. Meistens ist es so dass ich einfach einige Kleinigkeiten abändere um z.B. entweder Mitleid zu bekommen oder Eindruck zu machen.

Vor 2 Tagen habe ich hier eine sehr dumme Aktion gestartet und erzähöt ich wäre 19 und hätte Mist gebaut wo es auch Stress mit der Polizei geben könnte. Dabei wollte ich nur wieder Aufmerksamkeit haben. Ich hasse mich selber dafür. Jetzt habe ich Angst dass ich dafür Ärger kriegen könnte. Ich weiß einfach nicht warum das so bei mir ist. Als ich klein war habe ich nie aufmerksamkeit bekommen. Nie Mitleid oder Beachtung. Und jetzt versuche ich sie mir zu holen indem ich mir Storys ausdenke. Ob im Internet oder im realen Leben. Meine Märchen werden immer krasser. Das was ich hier geschrieben habe war noch nicht mal das krasseste. Einmal habe ich z.B. meinen Freunden erzählt ich hätte den US-Präsidenten persönlich die Hand schütteln dürfen. Manchmal erzähle ich aber auch total grausame Sachen um Aufmerksamkeit zu bekommen. z.B. habe ich einmal erzählt ich wäre eigentlich 20 und würde ein Mafia-Boss sein.

Hilfe, ich halte das nicht mehr aus. Muss ich etwa zum Psychater wegen meiner Aufmerksamkeitsstörung?

Angst, Psychologie, Ärger, Aufmerksamkeit, lügen, Strafe
Mit 20 auf eigenen Beinen stehen?

Hi, ich hatte neulich ein Gespräch mit meiner Mutter... Ich besuche im Moment noch die Schule, die ich aber nicht packe, und möchte diese abbrechen. Ich weiß, viele werden jetzt sagen, mach die Schule fertig aber vorerst, ich habe die mittlere Reife mit einem sehr guten Durchschnitt. Ich werde in einem halben Jahr 20 Jahre alt und möchte eine Arbeitsstelle finden, um bis zur Ausbildung Geld zu verdienen und etwas Berufserfahrung zu sammeln. Ich habe auch schon mit meiner Mutter darüber gesprochen, aber sie lässt mich gar nicht zu Wort kommen und schreit bloß rum. Sie sagt, dass ich faul, unfähig und nur Schminke und Freunde im Kopf habe. Und dass sie mich hasst. Sie will mich bei der Ausbildungssuche und während der Ausbildung nicht unterstützen, ich solle für mein Leben selber aufkommen. Es gäbe keine Unterstützung. Meine Freunde darf ich auch nicht mehr sehen weil sie sie nicht mag und meint, sie seien ein schlechter Umgang für mich. Ich fühle mich ziemlich alleingelassen und habe Angst dass ich das nicht schaffen werde zumal ich noch nie wirklich gearbeitet habe. Ich möchte keine dummen Kommentare sehen sondern einfach nur wissen was man da machen kann wenn man ganz alleine auf der Straße ist... Ich habe sehr große Angst davor, Verantwortung zu tragen zumal ich dann niemanden mehr haben werde.. Bitte lieb gemeinte Ratschläge, ich bin einfach zu fertig mit den Nerven.. 😪😭

Arbeit, Mutter, Angst, Freunde, Ausbildung, Alleinstehend, Streit
Schule, Abi und Noten bringen mich zum verzweifeln, was tun?

Hallo ihr lieben,

in ca. 3 Monaten steht bei mir auch das Abi an, und wegen dem ganzen Druck haben sich meine Noten dementsprechend auch verschlechtert. So sehr, dass ich zurzeit einen Schnitt von 3,2 habe. Hauptsächlich ziehen mich Mathe, Bio und Chemie runter, hab dieses Jahr auch in diesen Fächern 3 Punkte im Zeugnis. Meine Stärken sind eher Sprachen und geisteswissenschaftliche Fächer, trotzdem finde ich meinen derzeitigen Schnitt richtig mies... Ich lerne auch, mach Hausaufgaben, ich komme jeden Tag von einem stressigen Schultag nach Hause, lerne, habe in Mathe Nachhilfe, es bringt aber nichts. Ich arbeite parallel als freier Mitarbeiter bei der Zeitung (wegen dem Schulstress zur Zeit jedoch seltener), nach dem Abi mach ich erstmal ein Praktikum beim Radio und habe danach vor, etwas auf Lehramt oder eben auf Bachelor zu studieren (evtl Germanistik, Geschichte, Medienwissenschaften, etc...), habe also eigentlich ein klares Ziel vor Augen, und habe auch Glück, dass der NC bei solchen Studiengängen nicht allzu hoch ist... Trotzdem macht mich das alles ziemlich "depressiv", weil ich Angst habe, dass die späteren Arbeitgeber doch noch auf das Abi schauen, Mich frustriert das alles ziemlich, und kann deshalb seit einigen Tagen nachts kaum schlafen.

Was soll ich gegen die ganzen "Bedenken" tun, habt ihr irgendwelche Ratschläge? Danke!

Beruf, Schule, Zukunft, Angst, Noten, Psychologie, Abitur, Druck, Psyche
Was wird in dem Brief stehen (Ordnungsamt) Ich brauche eure Hilfe?

Hier mein heutiger Vorfall:

Ich habe geraucht, und dann die Zigarre auf den Boden geschnippst und ausgetreten. Als ich in unsere Städttische Galerie ging, drängelte von hinten ein Mann. Ich bin zur Seite gegangen um ihn vorbeizulassen. Er ging an mir vorbei... drehte sich zu mir um... und sagte:"Einmal bitte mitkommen" . Wir gehen an die Seite und er sagt, er seie vom Ordnungsamt. Er sagte mir, ich habe meine Zigarre nicht ordnungsgemäß entsorgt, sondern sie auf den Boden geworfen. Dann hat er mich nach meinem Ausweis gefragt. Den hab ich ihm bereitwillig übergeben, um weiteren Ärger zu ersparen und zu kooperieren. Er hat sich meinen Vor und Nachnamen, Mein Geburtsdatum und meine Personalausweisnummer (hinten drauf) notiert. Dabei fiel ihm auf, dass ich ja noch keine 18 Jahre alt bin. (Ich bin 17) Ich gab ihm alle Tabakwaren freiwillig ab. Er sagte, meine Eltern bekommen einen Brief nach Hause.

Das ich minderjährig bin, ist nur durch Zufall, durch die Personalisierung herausgekommen. Ich bin kein Kettenraucher sondern rauche halt ab und zu mal eine Zigarre. Keine Zigaretten! Ich bin polizeilich, bzw. Ordnungshüter Mäßig noch nie aufgefallen. Was wird in dem Brief genau drinstehen? (Das ich eine Zigarette weggeworfen habe, oder Müllverschmutzung mit Bußgeldbescheid, ...) Wann kann ich mit dem Brief rechnen? Ich möchte es meinen Eltern vorher sagen, nur konnte ich mich bis jetzt noch nicht überwinden. Ich habe große Angst, dass ich durch die große Enttäuschung die Bindung zu meinen Eltern verliere. Sie haben schonmal Kippen bei mir gefunden, dann hat es ordentlich gekracht. Ich habe ihnen versprochen, dass das nicht wieder vorkommen wird. Ich könnte mich gerade Selbstständig köpfen, dass ich so einen Bockmist gemacht habe. Meine Eltern werden ZuRecht enttäuscht sein & wahrscheinlich werde ich die Bindung zu ihnen verlieren.

Danke für jede hilfreiche Antwort!

Brief, Angst, Rauchen, Eltern, Ärger, erwischt, Ordnungsamt
Meine Religion zerstört mein Leben?

Hallo.

Ich (w/17) komme aus einer streng-religiösen Familie, die wirklich konservativ ist und das ist nun mein Problem, ich brauche Ratschläge und das drigend den ich verzweifle langsam.

Ich trug bis vor kurzem noch einen Kopftuch (einen Hijab um genau zu sein) - das habe ich freiwillig aus religiöser Überzeugung getan nun aber haben sich meine Denkweisen geändert, ich habe viel gelesen und nachgeforscht und bin heute bereit mich als Agnostikerin zu bezeichnen.

Und als ich dies meinen Eltern beibrachte rastete mein Vater komplett aus, packte mich an meinem Arm, zerrte mich in meinem Zimmer und schloss mich den ganzen Tag ein... Ich habe geschriehen und gebettelt das man mich raus lässt.

Aber meine Mutter hat erst am nächsten Tag die Tür wieder aufgeschlossen und das nur mit eiskalten Blicken, sie hat mich noch nicht einmal getröstet - So wie es eine Mutter tun sollte. Ich habe den ganzen Tag nur geheult und meinen älteren Brüdern hat es auch nicht gekümmert. Ich habe eine so heftige Reaktion nicht erwartet, vorallem weil ich vor meinem Vater wie ein Kartoffelsack rumgelaufen bin, wenn ich rausgehe dann mit normalen stylischen Klamotten von ZARA und H&M. Ich habe ihm immer gehorcht wenn ich Zuhause war.

Erst heute habe ich wieder versucht ein erwachsenes Gespräch mit meinen Eltern zuführen aber am Ende hat mir mein Vater eine Ohrfeige verpasst und mich auf Arabisch als "Nu$$$" beschimpft. Bitte helft mir, ich will nicht so leben UND das in Deutschland.

Religion, Islam, Familie, Angst, Recht, Eltern, Gewalt, Lebensweise, Verzweiflung
Angst vorm Abitur was tun?

Hallo, ich bin im 13 Jahrgang, mache mein Abitur mit G9. Im Februar schreibe ich meine Vorabitur Klausuren und im April kommen dann die Prüfungen. Und ich habe panische Angst davor!

Ich kann nicht ruhig schlafen, habe an Gewicht verloren, kann mich wenig konzentrieren und bin und habe eine depressive Laune. Ich habe als Abiturfächer 1.Deutsch 2.Sozialwissenschaften 3. Englisch 4.Mathe und ich bin mit dieser Wahl gar nicht zufrieden. Ich weiß es reicht aus alle Fächer mit ausreichend zu bestehen aber ich habe (besonders) im 3 und 4 Fach Angst zu vergeigen. Ich bin in allen Fächern 3 und ich kann so viel lernen wie ich möchte ich werde nicht besser. Ich will einfach nicht dass das alles umsonst war, die 3 Jahre extra Schule, denn wenn ich es nicht schaffe weiß ich nicht was ich machen soll. Widerholen, möchte ich eigentlich ungerne, denn zum einen habe ich mir gesagt entweder du schaffst es oder du schaffst es nicht, außerdem ist der Lehrplan umgestellt worden, das heißt würde ich wiederholen müsste ich sozusagen Stoff von 2 Schuljahren wiederholen, den alles was der Jahrgang nach mir gelernt hat, habe ich nicht gelernt und umgekehrt. Die Lehrer sagten sogar selbst, dass der neue Plan viel anspruchsvoller ist und es nicht zu empfehlen wäre, sein Abitur dieses Jahr nicht zu schaffen. Zudem habe ich ein Platz für ein freiwilliges soziales Jahr machen (das muss ich machen, denn sonst kann ich meine Ausbildung nicht antreten).

Ich weiß nicht was ich machen soll, die Prüfungen sind „erst“ im April und ich habe schon jetzt das Gefühl das mir alles zu wird! Ich weiß nicht was ich machen soll. ich habe einfach unheimliche Angst zu versagen!

Beruf, Schule, Angst, Jugendliche, Eltern, Abitur
Panische, fast schon krankhafte Angst vor Bienen/Wespen/Hornissen. Was kann ich dagegen tun?

Ich wurde als Kind von einer Biene gestochen. Ich habe davor noch nicht gewusst, was eine Biene überhaupt war. Ich dachte, es sei sowas wie ein Schmetterling, also habe ich versucht, eine zu fangen.

Ich schaffte es sogar, doch dann stach sie in meiner Hand zu und ich spürte einen furchtbaren Schmerz und fing an zu weinen.

Seitdem habe ich höllische Angst vor solchen Tieren. In Ordnung, wenn man so etwas tut, dann ist es klar, dass sie einen stechen, doch ich habe nicht nur davor Angst, gestochen zu werden.

Der Körper der Wespe, das Gesicht, das Brummen... Allein dabei bekomme ich schon eine richtige Angst und als Kind habe ich mir sogar immer eingebildet, etwas würde brummen, bzw. eine Wespe wäre im meinem Zimmer.

Wenn ich mir heute so ein Bild ansehe habe ich sogar so wie früher Angst, dass eine auf meinem Hals, oder Arm ist. Ich weiß, das ist nicht möglich, vorallem nicht um diese Jahreszeit, aber dennoch ist diese Angst wirklich teilweise unerträglich.

Auch reicht nur ein einfaches Bild von dem Gesicht eines solchen Tieres und schon bekomme ich Atemnot. Wenn eine zu mir fliegt und ich das Summen in meinen Ohren höre, fange ich an zu zittern.

Was kann ich gegen diese Angst tun? Ich weiß auch nicht, in letzter Zeit ist diese Angst viel schlimmer geworden.

Ich weiß, Bienen sind nützliche Tiere, doch ich habe eine furchtbare Angst vor diesen Tieren.

Gesundheit, Tiere, Umwelt, Angst, Insekten, Psychologie, Bienen, Hornissen, Imker, Phobie, Psyche, Wespen
Hund geht nicht von alleine aus Räumen raus (Angst)?

Hallo Meine Familie und ich haben vor ca. 1 1/2 Wochen einen Hund über einen Tierschutzverein aus Rumänien adoptiert (nachdem unsere alter Hund vor einigen Monaten verstorben ist ). Sie ist ca. 10 Monate alt und lebte seit sie ein Welpe war in Rumänien in einem Zwinger einer dortigen Auffangstation. Laut dem Tierschutzverein habe sie weder gute Dinge aber auch keine schlechten oder traumatischen Dinge erlebt. Sie hatte lediglich ein Dach über dem Kopf so wie täglich eine Mahlzeit. Hier in Deutschland ist sie seit dem 20. Dezember 2015. Kennt jedoch erst seit sie in Deutschland ist Sachen wie Autos, fremde Menschen (vor beidem hat sie noch ein wenig angst) oder aber auch streicheln (genießt sie sobald sie einem vertraut). Jetzt zu meiner Frage.. Da sie natürlich noch große Angst vor unbekannten Dingen hat, hat sie sich an ihrem ersten tag eine Ecke in meinem zimmer gesucht, in welcher sie nun ständig sitzt (natürlich mit Körbchen). Anfangs ging sie nicht einmal freiwillig zum Futter oder Wasser was sie mitlerweile tut. Wenn sie jedoch raus muss (Spaziergang) muss man sie aus meinem zimmer raus setzen. Von dort läuft sie dann freiwillig raus. In andere Bereiche unseres Hauses läuft sie jedoch nicht freiwillig . Was meint ihr sollten wir sie auf ihrem Platz im zimmer alleine sitzen lassen und warten ob sie irgendwann von alleine kommt oder sollten wir sie aus dem Zimmer raus setzen um sie auch an die anderen Räumlichkeiten und Familienmitglieder zu gewöhnen?

Über antworten oder Tips von euch würde ich mich sehr freuen :)

Hund, Angst, Hundeerziehung
Würdet ihr eurem Vater verzeihen?

Stellt euch vor, ihr seit erst 5 Jahre und eure Eltern fangen sich an zu streiten. Aus diesen Streitereien, lernt ihr Gewalt, Beleidigungen und Hass kennen. Euer Vater schlägt eure Mutter vor euren eigenen Augen. Er fängt an sich zu verändern und kommt nicht mehr nachhause, ihr seht ihn nur noch morgens wenn er euch zum Kindergarten/Grundschule bringt. Jeden Tag geht es so weiter, jeden Tag immer mehr Streit und Hass, ihr wächst nur noch mit Hass auf. Ihr lernt als Kind, alleine auszukommen, ohne jemand starkem der hinter euch steht. Ohne das ihr Liebe bekommt, da die Mutter dermaßen depressiv ist und der Vater eben so wie er ist. Ihr lernt die Welt kennen, als kind, wo man noch so unschuldig ist, und ihr versteht nicht warum, weshalb das ganze. ~ irgendwann kommt es dazu, das eure Eltern sich trennen. Jeder geht ihren eigenen Weg, und ihr steht als 9-10 jährige/r alleine da. Ohne jegliche Unterstützung. Auf einmal, will der Vater wieder Kontakt aufbauen, euch zu sich nehmen. Ihr vertraut ihm und sagt "ok ich werde bei dir bleiben". Ihr denkt er wird euch beschützen, euch lieben, eben ein Vater sein. Aber nein im Gegenteil, ihr seht sein wahres Gesicht immer mehr, ihr lernt wieder Gewalt, Hass, Heuchlerei und Ungerechtigkeit kennen. Er lässt euch nicht zu, dass ihr eure Mutter und Geschwister sehen dürft - 2 Jahre lang. Nicht mal anrufen. Seine ganze Familie ist gegen euch, und ihr denkt euch nur noch womit hab ich das verdient? Und dann, wo ihr dann bei eurer Mutter seid, fängt er an euch zu bedrohen. Ihr bekommt Albträume, werdet heftig depressiv, fängt an die Schule zu Schwänzen, fängt an zu kiffen und alles .. Und dann steht ihr ohne jegliche Abschluss da, nur wegen eurem Papa. Nun zu meiner Frage, würdet ihr sowas verzeihen? Wenn ja weshalb? Wenn nein, wieso nicht? (Bin 16, weiblich.)

Liebe, Familie, Angst, Vater, Eltern, Hass, Papa, Streit
Nur am Weinen, Angst vor Schule, was ist bloß los mit mir?

Hey :) Also ich bin jetzt in der 9. Klasse eines Gymnasiums. Heute war der letzte Ferientag. Ich bin in letzter Zeit nur am Heulen und kann gar nicht mehr aufhören. Ich denke dass es daran liegt dass ich grad eine schlechte Note geschrieben habe, auf dem Zeugnis auch eine schlechte Note bekomme und ich damit gar nicht klarkomme. Ich hab das Gefühl alle um mich herum sind besser, obwohl ich weiß dass ich nicht so schlecht bin. Ich will mich ja auch mehr anstrengen. Außerdem hatte ich auch ein bisschen Stress mit meinen Freunden. Heute war ich bei einem Geburtstag, bin aber extrem schüchtern und die Mutter von einer aus meiner Klasse hat mich schon die ganze zeit schräg angeguckt. Ich bin jetzt wieder Zuhause und hab gleich angefangen zu weinen. Ich will morgen nicht in die Schule. Ich bin total verzweifelt. Weine eigentlich nur noch in den letzten Tagen und meine Mutter hat verzweifelt auch langsam, weil ich ihr noch nict mal sagen kann was denn los ist. Ich hab auch total Angst vor meiner Erdkundelehrerin die ich morgen gleich habe. Außerdem hab ich mich morgen nach der Schule mit einer Klassenkameradin verabredet aber ich gar keine Lust mehr auf das Treffen. Ich will nicht die ganze zeit so tun als ob es mir gut ginge. Ich weine schon dir ganze zeit jetzt, obwohl doch eigentlich alles nicht so schlimm ist. Was soll ich tun? Ich weiß einfach nicht mehr weiter

Schule, Angst, Kummer, weinen

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