Schafft ihr den Stuhl Test?

Guten Morgen. Ich habe vorhin von einem Test gelesen in dem man sich auf einen Stuhl setzt und dann mit verschränkten Armen so schnell bzw oft wie möglich ohne Stütze vom Stuhl aufsteht und sich wieder hinsetzt. Dabei müssen die Beine beim Stehen jedesmal ganz gerade sein und beim Hinsetzen sollte man die Stuhllehne berühren. Ein Mann unter 35 sollte das in weniger als 10 Sekunden 10 mal schaffen ansonsten könnte es darauf hindeuten dass die Muskulatur zu schwach ist und man sie mehr trainieren sollte. Da man eine Stoppuhr und eine andere Person braucht um das zu kontrollieren konnte ich den Test noch nicht richtig durchführen aber ist das nicht etwas heftig schneller als im Sekundentakt jedesmal mit ganz geraden Beinen von einem Stuhl aufzustehen und sich dann auch noch "gründlich" hinzusetzen dass man die Lehne hinten berührt? Scheint mir ein wenig übertrieben sein. Ist das wirklich ein anerkannter Test und verstehe ich das alles richtig? Ich bin um die 1,90 gross und alleine durch meine Körpergrösse dürfte dieses gründlich schnelle Aufstehen und hinsetzen länger dauern als bei jemandem der um die 1,70 gross ist. Wenn ich diesen Test nicht bestehen sollte muss ich mir dann Sorgen um meine Muskeln machen oder ist das Humbug? Und habt ihr diesen Test schon mal gemacht?

Muskelaufbau, Muskeln, Test, Prüfung, Stuhl, Krankheit, Gesundheit und Medizin, Muskeltraining, Sport und Fitness
Wie groß sollte ein Lendenkissen sein?

Ich habe mir vor längerer Zeit folgenden Gaming Stuhl gekauft: https://www.idealo.de/preisvergleich/OffersOfProduct/6545656_-x-fighter-weiss-diablo-chairs.html

Vorab: Ich weiß dass diese Art von Stühlen nicht die beste Ergonomie bieten und mein nächster Stuhl wird auch sicher kein klassischer "Gaming Chair" mehr sein.

Ich habe das beiliegende Lendenkissen seit Anfang nicht benutzt, weil es mir als viel zu groß erschien bzw. immer noch tut.

Nach längerem Sitzen merke ich aber, dass meine Haltung durchaus ergonomischer sein könnte, also habe ich das Lendenkissen rausgekrammt und es ca. 2 Stunden ausprobiert. Auch nach diesen 2 Stunden hat sich das Kissen leider immer noch viel zu groß angefühlt und meine Haltung eher negativ beeinträchtigt. Konkret: Das Lendenkissen drückt meinen Po und die Beine nach vorne, mein mittlerer Rücken lehnt aber immer noch an der Lehne an. Mein Rücken nimmt somit eine nach vorne gekrümmte, bananenähnliche Form ein.

Jetzt zur eigentlichen Frage: Ist das Lendenkissen zu groß? (Bilder sind im Link zu finden) Oder muss ich es einfach lange genug benutzen bis es durch den Druck kleiner ist?

Ich bedanke mich schonmal im Voraus für alle Antworten.

Liebe Grüße

Zur Umfrage: Welchen Stuhl benutzt ihr?

Ergonomie- /Bürostuhl 100%
Diablo Chairs X-Fighter (Link) 0%
anderer Gaming Stuhl 0%
anderes 0%
Gesundheit, Stuhl, Ergonomie, Gesundheit und Medizin, Lendenwirbel, Lendenwirbelsäule, ergonomisch, Gaming Stuhl
Gamingstuhl Kaufberatung/Empfehlungen?

Hallo,

ich möchte mir einen Ergonomischen Gamingstuhl kaufen, ich Betreibe kein Home Office, der Stuhl ist fürs erste nur für das zocken am Abend gedacht, auch nach 3-4 Stunden, sollte der Stuhl sich noch bequem anfühlen.

Ich bin bereit 400 Euro für einen Stuhl zu investieren , maximal 500 Euro. Denn lieber kaufe ich mir einen mit guter Qualität, von dem ich noch mehrere Jahre was habe, außerdem steht Sitzkomfort und Bequemlichkeit an erster Stelle.

So jetzt meine Fragen:

Ich finde den Corsair t3 rush ganz gut und habe viele positive Rezensionen gelesen, allerdings sind die Armlehnen hart und sehr wackelig , ich habe kein Plan , ob mich das auf Dauer stören wird.
Der liegt aktuell bei 280 Euro. Würdet ihr mir den empfehlen ?

Noble chair oder Secretlab

es gibt ja so viele Modelle vom Noble chair, epic hero …

Ich habe mir den Secretlab Titan evo 2022 angeschaut und find Den auch mega ,

Worin unterscheidet sich dieser zwischen den Titan 2020?

Fazit: Ich kann mich nicht entscheiden, da ich ja nicht auf den Stuhl 24/7 sitzen werde vllt 6h am Tag , am Wochenende mal länger. Weiß ich nicht ob ich unbedingt einen 500 euro Stuhl brauch.

Ich bin am überlegen ob ich mir den Corsair t3 Rush Hole oder 200 Euro mehr investiere und mir den Titan Evo 2022 zu holen.

Was würdet ihr mir empfehlen ?

Computer, Stuhl, Gaming, Ergonomisches Sitzen, Corsair, gamingstuhl, Spiele und Gaming, Noblechairs
Blut im Stuhl ohne schmerzen?

Hey, und zwar habe ich ein sehr ernstes Thema. Das ganze fing vor einem Monat an, dass es anfing, dass ich beim Abwischen erstmal immer Blut dran hatte. Anfangs dacht ich mir nichts dabei, bis sich dieses verschlimmert hatte und ich nach 2 Wochen dann zum Hausarzt gegangen bin aber jedoch dieser nur meinte, das seien Fissuren. Nach einer Weile wurde es immer Schlimmer, und es wurde immer mehr Blut (Helles Blut!) und ich bin wieder zum Arzt gegangen, danach ab ins Krankenhaus. Dort wurde ich kurz untersucht ubd es gab keine Anzeichen auf Fissuren und Hämorroiden, welches man dann davon ausging das vom Ende sozusagen (Nahe liegend wo das Kot ausgeschieden wird) die Zellwand nur beschädigt ist, und es nichts schlimmes sei, da mein Stuhl sehr hart war. Er verschrieb mir einen Pulver, welches mein Stuhl weicher machen sollte. Nach 2 Tagen fand ich dann beim Abwischen wieder Blut, beim Tropfen befand sich sehr viel Blut, und beim Stuhl konnte man deutlich sehen (Nur einmal bis jetzt passiert) Dass dort schwarze flecken waren (dunkles blut) und ganz viel Schleim. Ich ging wieder ins Krankenhaus, und mir wurde wieder gesagt, dass es nichts sei, da mein Stuhl nur sehr hart ist. Dieses Pulver nahm ich jetzt c.a 3 Tage, da ich dadurch relativ schnell Durchfall bekommen habe. Beim Durchfall war nichts zu sehen vom Blut, und ich so jetzt c.a 3 Tage durchgängig durchfall. Jetzt schon wieder, mein Stuhl ist weder hart, noch zu weich (Sehr normal und gut!!) befand sich diesmal im stuhl Blut und wieder schleim. Ich bin sehr verzweifelt, und weiß nun nicht, was es sein könnte!!

Stuhl, Gesundheit und Medizin

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