Ist es schlimm wenn man ins Gym geht so 2-3x die Woche und das der einzige Sport ist den man macht?

Beim Sport geht es ja in erster Linie um Kalorien verbrennen und Muskeln aufbauen. Das funktioniert ja mit Yoga nicht, wird aber dennoch oft zu den Sportarten gezählt.

Müsste dann nicht auch sowas wie Darts dazugezählt werden?

Es gibt ja viele Spiele die auch mal richtig Wettbewersmäßig ausgetragen wurden, z.B. Olympia. Ist Verstecken auch einer diese Spielsportarten?

Hi, also ich war mehrere Jahre Mitglied in einem Golfclub und fand es totlangweilig. Viele sind nur da um die "richtigen" Kontakte zu bekommen. Damals nahmen sie ja nur Reiche auf.

Heyy, ich würde gerne irgendein Hobby wie z.B. Sport oder so anfangen, aber ich weiß nicht, ob ich eventuell zu alt dafür wäre oder es schwierig wäre dort einzusteigen. Kennt ihr irgendwelche Hobbys, die man mit 14 noch anfangen kann?

Hey, ich bin 14 und würde gerne als hobby in einem sportverein beitreten und ich habe da rhönrad entdeckt. find ich echt cool jedoch ist es vielleicht etwas spät erst jetzt anzufangen? ich bin auch nicht sonderlich gelenkig... denkt ihr das geht trotzdem?

Wie lange sollte man eine Sportart ausprobieren um sagen zu können, ob sie einem Spaß macht oder nicht?

Heyy, ich würde gerne eine neue Sportart anfangen. Ich habe überlegt in Richtung Kampfsport zu gehen, aber würde auch mal etwas anderes probieren. Ich weiß allerdings nicht genau was da am besten ist. Ich fände es wichtig, dass es nicht zwingend Wettkämpfe gibt und es auch etwas in einem Verein ist bzw. man soziale Kontakte hat. Außerdem würde ich gerne fit bleiben und eine gute Figur bekommen.

Ich bin 12 und nicht sehr sportlich doch ich bin gut in Federball. Jetzt will ein ein Verein beitreten und frage mich ob es schon zu spät ist

Habt ihr Ideen, was man im Sportsunterricht machen kann? Also ich bräuchte coole Ideen und nicht so Basketball, Fußball. Eher besondere. Ihr könnt mir auch gerne eure erfundene Ideen sagen

Also wo die Produkte wirklich einwandfrei und bedenkenlos sind, mit staatlich geprüften Qualitätssiegel.

Einfach das Non Plus Ultra auf dem Supplementierungsmarkt.

Ich bin 12 Jahre (Mädchen) alt und suche eine Sportart. Am Besten keine Sportart mit Bällen oder etwas, bei dem man schon früher anfangen sollte

Klar, ein hoher IQ ist meistens nützlich. Aber bei welchen Sportarten besonders?

Wie oft in der Woche habt ihr Training bei egal welchem Sport?

Würde mich auch mal interessieren.

Ich hab aktuell 3mal die Woche Fußball und 2mal Rugby.

Mich interessiert das einfach mal welche Sportarten die meisten Leute machen und wieso sie die machen. Also bitte auch schreiben wieso.

und die Sachen für die Umfrage hab ich mir jetzt schnell ausgedacht.

Ich spiele Btw Fußball als Torwart und Rugby.

Hey, was für Sportarten betreibt ihr?

Ich hätte eine Frage. Also ich hatte so vor einem halben Jahr so schlanke Beine doch habe sehr zugenommen. Ich wollte wissen ob ihr irgendwelche Tipps habt zum abnehmen denn ich weiß das man nicht direkt an den Beinen abnimmt sondern dafür den ganzen Körper damit die Beine schlanker werden. Ich find mein bauch und so eigentlich ganz gut doch wollte wissen wie ich mich ernähren sollte und was für Sportarten so helfen. Hab auch gehört das Fahrrad fahren helfen soll also wie lange und wie oft? Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Und ich wollte auch fragen ob Boxen, Tanzen und Basketball oder so hilft und was auf keinen Fall dünne Beine macht.

Hallöchen, ich muss ein Thema in Sport anleiten, darf nichts zu kompliziertes sein, weil wir nur ne halbe Stunde haben..

Fußball oder Basketball gab es zum Beispiel schon, hat jemand vielleicht noch eine andere Idee? :)

Ich habe einfach keine ausdauer, egal wie oft ich laufen gehe oder Kraftsport mache es wird einfach nicht besser... will den Sport aber nicht ganz aufgeben und wollte mal fragen ob ihr Sportarten kennt wo man auch mit wenig/unterdurchschnittlicher ausdauer gut sein kann

Hey, ich hab mal paar Fragen zum Thema Fitness zu einer Umfrage zusammengetragen. Wenn ihr antwortet schreibt bitte euer Geschlecht und Alter dazu.

1. Welche Sportart(en) macht ihr?
2. Wie oft trainiert ihr eure Sportart(en) und wie lange trainiert ihr pro Training?
3. Seit welchem Alter macht ihr diese Sportart(en)?
4. Geht ihr zusätzlich ins Gym?
5. Wenn ja wie oft und wie lange jeweils?
6. Habt ihr sichtbare Bauchmuskeln und wenn ja, seit welchem Alter? (Gerne mit Bild, wenn ihr mögt)
7. Wie groß ist euer Bizepsumfang?
8. Wie viele Liegestütze, Sit-ups und Klimmzüge schafft ihr?

Ich weiß waren jetzt viele Fragen würde mich aber über ehrliche Antworten freuen.

Hallo!

Ich bin momentan 14 und möchte unbedingt ein neues Hobby anfangen. Jedoch kann ich mich nicht entscheiden, welche Sportart am "besten" ist.

Fußball : würde mir spaß machen, jedoch weiß ich nicht, ob ich damit weit kommen würde, da ich ja schon 14 bin und so gut wie keine Ahnung von Fußball habe.

Kickboxen : Hilft mir wahrscheinlich in irgendeiner Art und Weise weiter, aber ich mag es nicht so gerne alleine zu trainieren und so

Basketball : macht mir spaß, bin aber 1,49m groß (w) und weiß deswegen nicht, ob man mich nicht eher auf die Auswechselbank setzt.

Die 3 sind echt tolle Sportarten und eins davon will ich unbedingt machen!!

(Bitte eure Antworten begründen!! danke)

Gibt es auch viele Männer, die gerne nur mal ausprobieren wollen, wie es sich anfühlt auf hohen Absätzen zu laufen. Auf Rollschuhen (Disco Roller, Inline Skates) zu laufen muss genauso auch erst einmal gelernt werden. Es gibt allerdings da einen Unterschied: Geübte Rollschuhfahrer kommen deutlich schneller voran als wenn sie einfach nur normal zu Fuß unterwegs sind. Auf High Heels kann man das Fortbewegungstempo so nicht beschleunigen.

Es gibt Frauen, die sagen, dass das laufen lernen auf High Heels genauso ist wie eine neue Sportart zu lernen. Von der Motorik her können Männer genauso gut auf sehr hohen Absätzen laufen lernen.

Wie seht ihr das?

Gerne auch mit alter und Geschlecht:)

LG.A

Gibt es gründe dafür? Ernste frage von mir

Damit mein ich nicht ins Fitness oder joggen zu gehen. Das mach ich nämlich schon. Beim laufen merke ich immer was für eine Ausdauer ich habe. Oft laufe ich kurze Strecken 3km in 15min. Ich könnte noch schneller und wahrscheinlich mehr. Aber was bringt es mir denke ich dann immer. Ich bin 17 Jahre alt. Ist es schon zu spät für mich so etwas wie Fußball oder was anderes anzufangen?

Kann mir jemand gute Steeldarts bis 20€ empfehlen?

Hey!

Ich hab ein Problem. Meine Verwandten und Eltern meinen, ich solle wieder Sport treiben. Die Sache ist, dass ich keine passende Sportart für mich finde. Außerdem muss der Verein noch in der Nähe sein.

Meine Mutter will unbedingt, dass ich schwimme, aber ich hasse es zu schwimmen und werde es auch nicht. Ich habe irgendwie Angst wenn ich schwimme. Beim Tauchen geht das eigentlich aber nur beim Schwimmen nicht.
Ich war früher bei einem Karate Verein, aber es hat mir nicht mehr gefallen und ich hab vor 1 Jahr damit aufgehört. Ich habe 5 oder 6 Jahre lang Karate gemacht.

Dann war ich noch in einem Volleyball Verein, aber dort wurde ich immer von den anderen ausgeschlossen, weil ich von den Trainern gelobt wurde und sie halt nicht.

Und jetzt habe ich das Problem, dass ich keine Sportart finde, die mir gefällt oder halt zu mir passt. Ich bin 13 Jahre alt und 1,50m groß. Also im Gegensatz zu meinen Freunden relativ klein.

Habt Ihr irgendwelche Vorschläge?

LG

Kroatien setzt sich im Viertelfinale gegen einer der WM Titelfavouriten durch und kommt somit ins Halbfinale. Hättet ihr gedacht das Kroatien es schaffen würde und falls ja warum? Und wie findet ihr den Sieg Kroatiens gegen Brasilien?

*gzt = gut

Wer wird von den beiden Teams ins Halbfinale ziehen?

Zwischen Kroatien und Brasilien gab es bisher 4 Begegnungen welche 3 Brasilien entschied und 1 mit einem Remis endete. Wird Brasilien weiterhin ihre Streak halten und weiter ins Halbfinale ziehen?

Egal ob ihr die WM schaut oder nicht, gebt gerne eine Prognose ab. Es geht um das rein sportliche...?

Es gibt ja so Leute die z.B. so ganz absurde Sportarten machen und da drin dann auch noch Profi sind.

z.B. Rückenschwimmen Meisterschaft.

Da denke ich mir wie kommt es zu sowas? Wie wird man Profi Rückenschwimmer? Das ist doch unbegreiflich. Ich meine ich war ja auch früher im Schwimmunterricht aber wo schneiden sich denn da die Wege das jemand sagt ich will beruflich an Rückenschwimm Meisterschaften teilnehmen und der beste darin sein.

Wtf? Versteht ihr sowas?

Gibt ja auch noch andere so komische Sportarten wo man sich denkt wie kommt man auf sowas.

es handelt sich um Sportarten, die nicht jeder ausübt - u.a. auch, weil nicht jeder dafür geeignet ist ( körperliche Fitness oder wegen andere Voraussetzungen ). Bitte abstimmen gerne mit kurzer Begründung.

Ich finde Badminton, Golf und Tischtennis!

Hey an alle,

Ich bin am nächster Woche in Kassel am Studieren, bin dort auch aus ca 200km Entfernung hingezogen und kenne dort 0 Personen und ich würde gerne dort einer Sportart nachgehen.

Am liebsten würde ich gerne einer dieser nachgehen bin mir aber nicht sicher:

• Tennis, noch nie richtig gespielt, aber habe ein paar mal mit auf dem Tennisfeld ein paar Schläge gemacht gegen Familienmitglieder und es war schon sehr spaßig, aber ohne Regeln halt wir haben einfach rüber geschlagen und ich kenne persönlich die Regelungen beim Tennis nicht
• Völkerball, habe ich Ultra gerne in der Schule gespielt

Was ich eher weniger gern machen würde:

• Fußball und Basketball fällt weg, spiele ich sehr gerne im Sommer mit dem Jungs aufm Platz, aber im Verein/Club, lieber nicht, zumal wir auch nur so kleine Minispiele machen, 9 Monate, Hochrein oder Mini-WM. Basketball spiele ich auch nur privat alleine, da gehe ich und werde ich einparken Körper und das war’s, in der Schule hat es mir schon Spaß gemacht, aber nicht sogroßen, dann würde ich doch eher zu Fußball tendieren
• Tischtennis und Kicker, beides ist nett und man spielt es gerne mit den Jungs, aber im Verein/Club kann und will ich mir das irgendwie nicht vorstellen.
• Yoga und Fitnessstudio fällt weg

Zu mir:

ich war die letzten 4-5 Jahre ziemlich faul, davor war ich täglich mit den Jungs draußen und so, da haben wir dann gechillt, Fußball, gespielt, sind zur Kirmes, ins Jugenzenteum etc., in den Letten 4-5 Jahren lag ich zuhause nur rum und bin nur zum Essen und fürs Bad aufgestanden und naklar für Schule, Termine und ab und an war man dann doch wieder mit den Jungs manchmal draußen. Immer Sommer bin ich aber immer gerne Fahrrad gefahren so 10-15km, aber nicht regelmäßig. Das letzte Jahr, nachdem ich mein Abi beendet habe, war ich immer mal wieder für ein paar Monate am arbeiten und aktuell ist der Stand, dass ich ab nächster Woche studiere, nebenbei nehme ich noch Nachhilfe, aber mal 1-2 mal die Woche mal mit etwas mehr Pause, da ich selber regeln kann wann und zur welcher Zeit ich Nachhilfe nehmen will.

Ich könnte mir Kampfsport noch vorstellen, da gab es mal bei uns in der Nähe ein Dojo, wo man traditionelle Schwetkunst lernen konnte (kenne den Namen nicht mehr der Kampfkunst), das fand ich interessant, da ich dort wahrscheinlich besser zurecht kommen würde als beim MMA, Thaiboxen oder Karate, da ich auch Asthma habe.

Nutze seit ca 7-8 Jahren kein Spray mehr, da der Arzt sagte ich solle es absetzen und dann Sport machen, damit würde ich es dann weg trainieren, naja, wie Ihr zuvor gelesen habt seht ihr ja was darauß wurde.

Würde prinzipiell den Sport als Hobby machen und eventuell auch noch als Stressausgleich und eventuell kann man vielleicht auch in die professionelle Schiene versuchen überzugehen, aber ist kein Muss und der Spaß steht an wichtiger Stelle.

Wir haben hier nur ein paar stellen wo man Völkerball spielen könnte, ist aber eher was für Kinder und Jugendliche, wie z.B. so ein Sommercamp.

Ich bin 13, 1,63 m groß und männlich.

PS: In der Umfrage sind nicht alle Sportarten enthalten. Falls ihr mir eine andere Sportart, als die, die schon unten stehen, empfehlen wollt, könnt ihr es gerne schreiben.

Danke für die Antworten.

Was denkt ihr, welche Sportart von den bekannten Sportarten am einfachsten zu erlernen ist, bzw. es am einfachsten ist an die Weltspitze zu kommen?

Ich muss die Sportarten nochmal unterteilen in Sportarten, wo die eigene körperliche Leistungsfähigkeit entscheidend ist und einmal in Sportarten mit Hilfsmitteln (zb Rennsport).

Was denkt ihr?

Mit bekannten Sportarten sind übrigens Fußball, Basketball, Football, Tennis, Boxen etc gemeint und nicht sowas wie Kirschkernweitspucken oder Unterwasserschach.

Bin m14 bin evtl. dafür interessiert. Schreibt mal eure Erfahrungen.😁 danke

Also eine, die Du auch selber machst ...

Wie lange sollte man eine Sportart ausprobieren um herauszufinden, ob sie einem Spaß macht?

Ich habe nur immer 6 Wochen als Ziel gesetzt. Wenn es bis dann nicht "gefunkt" hat, habe ich abgebrochen.

Ob zum ansehen oder selbst btreiben. Welcher Sportart kannst ist die deren "Spaßfaktor" nicht nachvolziehen. Wo fragst du dich immer wieder wie einem das ansehen oder selbst btreiben Spaß machen kann. Auch wenn man gut ist und es professionell machen könnte fragst du dich wann, wie oder warum sich jemand dazu entschließt weil du nicht nachvolziehen kannst was einen daran erfüllt - außer Erfolg vielleicht. Ich denke mir aber das kann doch schwer die einzige Motivation sein...

kompliziert zu beschreiben... was mit Schnelligkeit und Ausdauer zu tun hat kann ich noch irgedwo nachvollziehen - von "gehen" mal abgesehen, aber so Sachen wie Stabhochsprung, Hochsprung oder auch Gewichtheben, da hörts bei mir irgedwie auf.

Ich möchte hier niemanden der die von mir genannten Sportarten gern macht oder nur aschaut zu nahe treten. Mir gehts nur um die Frage was - außer Erfolg, einen dazu bewegt zu sagen in "Sportart XY" geh ich völlig auf.

Interessiert mich vor allem an Sportarten die eine ernsthafte physiologische Komponente haben, als keinen Denksport.

Könnt ihr es?

Hey,ja da bin ich wieder mit einer neuen Frage zum Thema „Kampfsport“.Ich habe langsam wirklich das Gefühlt das ich zu viel nachdenke.

Aber kommen wir zu meiner Frage: Ich würde gerne diese Haarbänder tragen wenn ich Kampfsport mache oder allgemein irgendeine Sportart.Ist es aber erlaubt sowas zu tragen?
Danke schonmal im Voraus :)

bin 14m

https://youtu.be/VR2HjsWQwZM

Also in welchem Sport? Und bei wie viel Training/Woche?

Was findet ihr besser, spannender?

Ich bin schon lange ein Fan und mein lieblings Wrestler ist Roman Reigns, schon seit dem er, mit dem Shield sein Debüt hatte.

Mein Vater hat auch Wrestling geschaut und dadurch bin ich recht früh dazu gekommen.

Jetzt wollte ich hier mal fragen, was ihr von WWE haltet, wer euer lieblings Wrestler/in ist und wie ihr dazu gekommen seid.

Bin schon auf eure Antworten gespannt, danke schon mal im voraus,

MfG. Joker.

Ich (w/15) möchte gerne eine Sportart als Hobby haben. Aber mir fallen keine guten ein. Ich habe schon Kampfsport (7 Jahre), tanzen( Ballett: 8 Jahre) und schwimmen(5 jahre) gemacht aber noch nicht ganz das richtige gefunden.

Habt ihr irgendwelche Empfehlungen was ich machen könnte?

Auserdem habe ich etwas mehr Gewicht also vielleicht etwas dass auch für dickere Menschen geht

hi :)

und zwar hätte ich folgende Frage: ich trainiere jetzt seit einem knappen halben Jahr Judo. (Davor habe ich Fußball gespielt, bzw. spiele immer noch, aber das ist jetzt nicht so wichtig.)

Jetzt war ich auch ein paar mal im Grappling und es macht mir schon echt Spaß, auch wenn ich es nicht so cool wie Judo finde. Das Ding ist, viele Techniken, die im Grappling erlaubt sind, sind im Judo verboten, d.h. beim Wettkampf in Judo gäbe das Shido (Strafe).

Ich weiß ja nicht... ist es eine so gute Idee, Grappling und Judo gleichzeitig zu trainieren? Was meint ihr?

Hey Leute, ich bin w 14 und sehr unsportlich also nicht stark bzw. sehr schwach

Ich würde gerne mit irgend einem Sport anfangen aber habe keine Ahnung was ich machen soll. Sachen wie Basketball oder Fussball gefallen mir nicht, also keine Teamsportarten.

Hat irgendjemand eine Idee?

danke schonmal :)

Übrigens wenn ihr Fußballfreund seid, schreibt für welchen Verein ihr seid.

Frage siehe oben.

Mal soll ja möglichst viele Sportarten ausprobieren, um eine passende zu finden. Bringt denn aber ständiger Wechsel irgendwas? Man kommt ja so nicht wirklich voran.

Hallo! Ich rudere seit 3 Jahren und bin sehr erfolgreich dabei. Allerdings habe ich jeden Tag Training(am Wochenende sogar zweimal pro Tag) und da ich jetzt auch noch in der Schule sehr viel zu tun habe mit Schularbeiten,Wiederholungen usw schaff ich das alles nicht mehr. Außerdem macht mir das Training nicht mehr so viel Spaß und ich bin jetzt nur noch unmotiviert weshalb ich in den letzten 3 Wochen auch nur 7mal beim Training war. Ich weiß nicht ob ich aufhören sollte oder nicht.

Hey ich w15 würde gerne eine Mannschaftssportart machen. Habt ihr mir Vorschläge? Ich tanze, turnen und schauspiele in meiner Freizeit. Vielen Dank für eure Antworten.

heyy,

mich würde mal interessieren ob ihr gerne Sport macht und was so an Sport😂🙈

Also ich liebe es Sport zu machen und gehe sehr gerne laufen/joggen und liebe es Einradtouren zu machen😂🙈😊❤️

Dankeschön😊🙈

LG Ava

Hallo,

Mich interessiert wie lange man schon Seilklettert, bis dass man es sehr gut kann mit regelmäßigem Kurs.

Hat jemand Erfahrung? Kann man dann auch außerhalb der Kletterhalle klettern? (Mit Sicherung. )

LG

Suche eine Sportart welche den ganzen Körper trainiert, dachte schon an Judo oder Ringen!

Ich war im Ruderverein aus verschiedenen Gründen möchte ich nicht nach dem C wieder mit Rudern anfangen.

Worum es geht: Vor schon fast 2 Jahren haben meine Knieschmerzen links angefangen. Ich habe damals leider nicht schnell genug reagiert und dachte es geht von alleine wieder weg. Vor etwas mehr als einem halben Jahr war ich dann bei einer Physiotherapie und anderen Ärzten, was alles nix gebracht hat. Dann machte ich ein Mrt.

Der 6. Arzt der sich das Mrt ansah, hat eine Entzündung am Quadrizepssehnen Ansatz gefunden. Dadurch war ich dann bei einer Stoßwellentherapie, die auch nicht geholfen hat.

Ich weiß nicht was ich jetzt noch machen kann. Ich will endlich wieder Sport machen.

Die Schmerzen treten auf: Bei Belastung, wenn ich bspw. in die Knie gehe, wie bei Kniebeugen. Aber auch wenn ich es in der Luft hängen habe und dann nur ausstrecke. Der Schmerz ist stechend.

Wo: Oberhalb der linken Kniescheibe, leicht links außen.

Frage: Welche Möglichkeiten habe ich jetzt noch um die Schmerzen endlich wieder loszuwerden?

Hi!

Mich würde interessieren, wie lange ihr Einrad fahren geübt habt, bis ihr es konntet, oder wie lange ihr schon übt, und wie gut ihr es bis jetzt könnt.

Ich übe nun schon 2 Tage, und kann so 2 Meter ohne Stütze an der Seite fahren.

LG

Ich interessiere mich für das Fechten. Ich bin allerdings schon 35 (optisch/körperlich würde ich aber locker als 25-Jähriger durchgehen). Lohnt es sich in meinem Alter noch damit anzufangen, oder ist der Zug bereits abgefahren?

Geht an alle Frauen/Mädchen unter 25

Hi,

ich möchte gerne Sport machen aber weiß nicht welche Sportart ich machen soll.

Ich bin 14 und 182 cm groß, würde bevorzugt Einzelsport machen aber in der Gruppe geht auch. Ich war auch schon bei Judo, hat mir aber nicht so gefallen.

Danke im Voraus für die Hilfe

so i mean es ist einfach nur ball ins tor, und ich finde fußball bisschen zeitverschwendung okay es ist eine sportart und macht auch bestimmt spaß aber es gibt leute die ausrasten und heulen und rumschreien wenn ihr land kein tor schießt warum sind leute so?

Bei welcher Sportart schläft selbst dir das Gesicht ein?

Welche Sportart machst du am liebsten?

Machst du Sport aus Spaß oder wegen der Fitness?

Hallo,

Ich will eine neue Sportart anfangen und ich bin mir noch unsicher, was ich machen soll.

Allerdings hab ich ein paar Voraussetzungen:

-nicht zu teuer -kein Leichtathletik -nicht zu brutal (bei Kampfsport)

-ein Sport, bei dem man etwas eigenständig sein kann

Danke im Voraus!

In hochachtungsvoller Liebe, Patricza

Ich bin 14 und überlege schon lange ob ich mit Volleyball anfangen soll. Glaubt ihr es lohnt sich oder sollte ich es lassen.

Fußball in Deutschland, Football/Baseball in den USA, Eishockey in Russland und Tischtennis in China.

Wieso sind gewisse Sportarten genau in diesen Ländern populärer als in anderen? Hat das einen geschichtlichen, einen politischen oder einen kulturellen Kontext? Oder was ganz anderes?

Schreibe was du von den zwei Sachen machst. Ich kann leider nicht mehrere Auswahl Möglichkeiten machen:)

LG Julia

Hi

meine frage ist was die Sportart mit dem geringsten verdienst ist ?

Hallo, ich muss für den Sportunterricht eine „neue Sportart“ erfinden.

Habt ihr Ideen und Vorschläge? (Es sollte ein Teamsport in der Sporthalle sein).

Danke an jeden im Voraus!

Welch eine Sportart ist das & was macht man da großartig außer auf Eis fahren ?

Hallo könnte mir jemand diese fragen beantworten wäre sehr nett. Danke im voraus:)

.

Bitte abstimmen mit kurzer Begründung.

Ich bin 18 Jahre alt, 164 cm gross und 57 kg schwer. Spielte bereits Fußball, Volleyball und Badminton. Besonders talentiert bin ich für die Beweglichkeit, sehr schnelle Reflexe und enorme Sprungkraft. Kurz Zusammengefasst bin ich sehr flink. Was an Kraft angeht bin ich der absolute Niete. Welche Sportart könntet Ihr mir empfehlen und weshalb?

Hi, wir müssen unsere Sportarten für die Oberstufe wählen. Ich habe Gymnastik und Tanz genommen und unsere Lehrer machen sich in einer gewissen Weise darüber lustig, dass Jungs G&T nehmen. Wie findet ihr das? Ist das nur was für Mädchen?

Ich würde gerne wissen, was das für ein Gegenstand ist und wofür man ihn benutzt. Er war bei neuen Sportsachen dabei. Ich weiß jetzt nicht mehr speziell wobei, es kann sich aber eigentlich nur um Badminton, Fußball, Tischtennis und Basketball handeln.

Der Gegenstand ist etwa so lang wie eine halbe Din-A4 Seite.

Auf Antworten würde ich mich sehr freuen.

Hey!

Hier wer ich bin: Ich m/16 betreibe nun aktiv seit Anfang des Jahres Kraftsport, ein wenig Leichtathletik (Fitnessstudio) und habe davor ein bisschen weniger als 2 Jahre Zuhause trainiert. Da war's aber noch unregelmäßig und ohne viel Hintergrund Wissen. Ernährungstächnisch alles Tip Top. Ausgewogen und Proteinreich. Bei Nachfragen stehe ich zu Verfügung.

Erst kürzlich habe ich zum ersten Mal von CrossFit gehört/gelesen und habe mich ein wenig schlau darüber gemacht, da das Angebot ansich mir sehr gut gefallen hat. Problem ist, dass ich nicht die Kohle dafür habe und meine Eltern mir niemals so viel Geld im Monat dafür geben würden. Dennoch möchte zu diesem Thema mehr erfahren, mich damit auseinandersetzen und in Zukunft vielleicht in diese Richtung rüber schwappen/schwenken.

Hier also ein paar Fragen dazu:

1. Trainiert man beim CrossFit immer zusammen in einer Gruppe oder kann man auch abseits davon alleine für sich in der Box trainieren (auch ohne Coach)?

2. Angenommen ich würde in diese Richtung rüber schwappen und weniger die Zeit im Fitnessstudio verbringen, wie würde sich das auf den trainierten Körper auswirken?

In der kurzen Zeit im Fitnessstudio habe ich enorm viel an Muskelmasse zulegen können und bin ebenfalls sehr viel definierter geworden. An Erfahrung habe ich genauso dazu gewonnen.

Würde ich also beim Wechseln der beiden Sportarten an Muskelmasse verlieren, da es doch viel Ausdauer Sport ist und dort auch keine Maschinen vorhanden sind?

3. Gibt es ein bestimmtes Alter um mit CrossFit anzufangen?

4. Gibt es in dieser Sportart Ernährungstächnisch was zu beachten? Klar Ausgewogen und Protein reich, aber sonst noch wichtige Punkte die man beachten sollte?

5. Gibt es Nachteile oder Einschränkungen? Sachen die man in diesem Sport beachten sollte?

Danke schon mal im voraus!