Krank durch Heizungsluft....?

Hallo, seit 1 Woche habe ich Halskratzen, Trockene Nase und dazu ein bisschen Husten. Naja eigentlich habe ich den Husten jetzt nicht mehr. Habe nur noch Halskratzen halt ein sehr sehr sehr leichtes Halskratzen mit einer Trockenen Nase und dazu ist meine Nase JEDEN MORGEN vollgestopft mit Schleim und dazu das der Popel in meiner Nase auch noch festgeklebt ist. Das Problem ist meine Eltern drehen die scheiß Heizung immer auf 5 was mich so richtig ärgerlich macht. Hab noch vor paar Monaten in dem Zimmer von meinem Bruder geschlafen dort ist es eisekalt und hab jeden Morgen beim Aufstehen nie ein Halskratzen, Trockene Nase oder sonstiges gehabt. Also Schleim schon den habe ich schon seit fast 2 Jahren oder so ist aber was anderes. Aber seit dieser scheiß Heizungsluft habe ich noch mehr Schleim in der Nase :D kann mir jemand Tipps geben was ich dagegen machen kann. Ich werde aber schon versuchen das die Heizung eisekalt bleibt halt das sie nicht auf 5 steht oder sonstiges.... könnt ihr mir bitte auch noch andere Tipps geben was ich dagegen machen kann. Dieses Halskratzen ist nervt mich und macht mich richtig fertig ....... Danke für eure Antworten! :-)

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Ich brauche hilfe für mein Hund?

Hallo mein Hund 12 Jahre alt letzte Woche hatte sie starke Bauchschmerzen laut Ultraschall kam nichts raus also schickten sie uns wieder nachhause. Einpaar Tage später ging es ihr immer schlechter und schlechter sie war sehr schlapp und konnte kaum noch stehen also gingen wir in zu einem anderen Tierarzt und dort bekam sie zum ersten mal einen Krampfanfall die Ärzte sagten das wir dringend ins Klinik gehen sollten. Laut Blutergebnisse hat unser Arzt gesagt gehabt das ihr Blutzucker leicht gestiegen ist und sie keine Probleme mit der Schilddrüse hat. Heute gingen wir morgens ins Klinik dort wurde gerönkt und wieder mit Ultraschall getestet und haben uns gesagt das der Blutzucker ziemlich gestiegen ist und wir sie 2 mal täglich spritzen müssen. Zuhause angekommen ging es unserem Hund viel schlimmer kann kaum atmen und isst und trinkt nichts. Sie hat das Bedürfnis was zu trinken macht aber ihr Mund nicht auf. Vorhin hatte sie nocheinmal einen Anfall.. Mein Onkel in Türkei ist auch ein Tierarzt ich hab ihm die Werte geschickt und er sagte das die Werte von Schilddrüse sehr niedrig geworden sei und ihr Herz etwas vergrößert ist.. ich werde morgen früh wieder zu meinem Tierarzt gehen ich weiß nicht mehr was ich tuhn soll niemand kann mir sagen was sie hat ich hab so viele Ärzte angerufen jedoch niemand will das wir unsern Hund mal vorbei bringen jedesmal kommt die selbe antwort.. termine erst nächste woche, wir nehmen nur eigene Patienten an sogar die Notärzte fragen nicht einmal was mein Hund hat stattdessen reden Sie über Geld usw.. was soll ich tuhn sie einschläfern lassen? Ich weiß nicht mehr weiter sie ist tot müde versucht zu schlafen kann es aber nicht weil sie schwer atmet sie bekommt jedesmal Panik und dies führt zu krampfanfälle.. kann mir jemand ein Tipp geben ich weiß wirklich nicht mehr weiter.. es tut einem so weh den Hund in so einer Situation zu sehen..

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krank, Hund, Angst, Gesundheit und Medizin
Wie legt man Perfektionismus ab?

Ich studiere nebenberuflich und muss am Montag eine Hausarbeit einreichen. Die Arbeit ist fast fertig und ich habe heute und morgen noch den ganzen Tag Zeit. Insofern müsste alles klappen.

Leider kommt bei mir gerade zunehmend Perfektionismus durch und ich bekomme langsam aber sicher Panik. Versagensängste machen sich breit.

Ich habe schon ein abgeschlossenes Studium und da hatte ich diese Probleme nicht. Die Dozent(inn)en waren sehr menschlich und verziehen einem kleine Fehler. In der Schule und in meinem Erststudium war ich zwar immer ambitioniert und (sehr) gut, aber wenn ich mal eine 2 oder gar eine 3 bekam, war das für mich kein Problem.

Allerdings habe ich vor einigen Jahren ein Lehramtsreferendariat absolviert und das hat alles total verändert. Meine Ausbilder haben in Unterrichtsentwürfen jedes Wort auf die Goldwaage gelegt und mir meine Unterrichtsstunden in Sekunden (!!!) vorgerechnet ("Phase 1 war 5 Sekunden zu kurz, dafür hat das Blätterausteilen für Phase 2 drei Sekunden zu lange gedauert."). Und das ist nur die Spitze des Eisbergs.

Die Referendariatserfahrungen wirken leider nach.

Habt Ihr Ideen, wie ich meinen Perfektionismus, meine Panikattacken und Versagensängste ablegen und dieses Wochenende die Hausarbeit fertigstellen kann?

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Angst davor, Sachen ab zu schließen (Videospiele)?

Ich spiele seit 3 Tagen Skyrim. Und das nonstop. Nur schlafen zwischendurch, gegessen wird beim zocken. Ich habe unheimlich Spaß an diesem Spiel und wegen der Quarantäne ist das auch recht günstig.

Nun habe ich so eine “Angst”, davor, das Spiel zu beenden. Also ich bin schon echt weit, komm der besten Rüstung im Spiel immer näher und hab auch schon die 2. beste Keule glaub ich.

Bei gta online, call of duty gibt es kein Ende, es gibt Level und Events und Bättle paesse, die sich immer erneuern. Es gibt quasi einfach kein Ende und solche Spiele spiele ich auch hauptsächlich.

Aber was, wenn ich Skyrim zu Ende hab und ich nix mehr machen kann, was mir Spaß macht? Das wird zu 1000% irgendwann der Fall sein.

Manchmal ist diese “Angst” sogar noch schlimmer und ich denke mir, warum zocke ich überhaupt, ich werde sowieso sterben (klingt vielleicht etwas krass).

Ich weiß nicht, ob ihr versteht, was ich meine. Ich kann es selber nicht richtig erkennen und definieren.

Zb. Grade “Ja wieder mehr Gold, dass ich investieren kann um der besten Rüstung näher zu kommen” Und dann 2 Sekunden später “oh man ich komm den Ende des Spiels immer näher...”.

Kennt ihr das und könnt ihr bei dabei behilflich sein?

Ja kenn ich 71%
Kenn ich nicht 29%
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macht Einbildung krank?

Ich sag jetzt schon mal: nehmt mich bitte ernst.

Ich bin schon seit zwei wochen krank. Habe halsschmerzen, die bis zur lunge ausstrahlen und zudem Atemprobleme und bisschen Schnupfen und viel weißer schleim. Corona habe ich (denke ich) nicht.

die halsschmerzen sind nicht so stark aber Fakt ist, dass ich noch nie so lange Atembeschwerde hatte.

Ich kämpfe schon seit dem 16. Lebensjahr gegen meine Angststörung (vor allem habe ich Angst vor Krankheiten) und wie wir wissen gehört hoher bluthochdruck usw. dazu

meine Mutter sagt, dass die Atembeschwerden von der Angst kommen und dass es wieder mal Einbildung ist, aber diesmal fühlen sich diese Atembeschwerden anders an. Es fühlt sich wirklich so an, als ob ich ein Felsen im herzen Hätte oder ein Frosch im Hals. Zu sprechen fehlt mir auch schwer.....oder bilde ich mir nur ein, dass ich diese Symptome hätte und somit auch habe?

Meine frage: kann man sich einbilden krank zu sein und somit die Symptome spüren, die diese Krankheit hat?

zB. : einmal tat mein ganzer bein so weh, dass ich angefangen hatte so googeln. Gelesen hatte ich, dass es amputiert werden muss, die schmerzen wurden stärker bis ich beim Arzt landete und dieser mir nur sagte, dass ich mich einfach zu wenig bewege und plötzlich waren die schmerzen weg

Vor einem Jahr stolperte mein Herz sehr oft und ich hatte Angst dass ich einen Herzinfarkt kriege und dann landete ich beim Kardiologe, nach paar Untersuchungen wurde festgestellt, dass diese Herzstolper wegen dem stress verursacht werden

Habe bereits meinen Arzt angerufen und untersucht werde ich sowohl auf Corona als auch auf normale Grippe nicht...

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