Hallo meine Frage zu Flug der Dämonen. Meine Tochter ist 145 cm und hat ein Gewicht von 30 kg. Sie ist mit ihren fast 9 Jahren etwas zu groß geraten aber halt sehr dünn. Würdet ihr sie in die Achterbahn lassen? Wie alt waren eure Kinder und wie groß

Hallo,

ich habe seit 2 Monaten richtig mit Fitness angefangen. Ich habe echt gut aufgebaut. Muskeln, alles sichtlich zu sehen. Sehr zufrieden mit Aufbau und manche Leute staunen sogar wie sehr man sie sehen kann. Also ich habe eine gute muskulöse Genetik von Grund auf. Jedoch nervt es mich das ich nur 66-68 wiege mit einer Körpergröße von 1.85-87. mein Kalorienbedarf ist ausgerechnet bei 2.500 pro Tag

Ich wiegte noch vor 2 Monaten etwa 59 - 60. Grund: Nie richtig regelmäßig gegessen, keine supplements genommen

alles was ich zur Zeit an essen/trinken/supplements zu mir nehme:

3-5g creatin scoops, Vitamin D3K2 Kapseln, Omega 3-6-9 Kapseln, Kebab döner, Eier, schoko snacks, Bananen, 1-2 pro Tag Protein Shakes, Milch, 6eier, sucuk (Knoblauchwurst), Tomaten, viel wasser, scharfe ramen nudeln, Burger King: chilly chesse burger, schwarztee, sonnenblumen, viel öl

Ich gehe 3-4 mal in der Woche zum Sport. Trainiere dort 4-5 std.

(Ich werde es demnächst höchstwahrscheinlich auf 5 mal die Woche hochschrauben)

Und zur Zeit faste ich auch aus religiösen Gründen, also es ist Pflicht. Von 5uhr morgens bis 18uhr Abend. Jedoch nur 1 Monat also bis zum 09.04.24. Bringt mich aber irgendwie nicht zum Abnehmen. Ich habe es ein paar Tag mit der Waage verglichen, habe sogar festgestellt etwas zugenommen zu haben.

meine Frage wäre jetzt aber wie kriege ich noch schneller und mehr Masse? Ich merke langsam wie schwer es wird auf die 70kg zu kommen. Da ich mir so viel rein stopfen muss. 2 Protein Shakes pro Tag, jeden Tag Döner, 6eier, Nudeln, reichen nicht mehr aus. Wunsch wäre 75-80kg.
und mein geld geht auch langsam dadurch schlafen. :D

Dazu möchte ich noch erwähnen ich beweg mich zuhause viel circa. 1-2 std Übungen, anstrengende Dehnungen für Kicks. Boxen, Kampfkunst Übungen: MMA

Will mich jetzt auch in ein MMA Sportverein anmelden. Also bedeutet noch intensiver bewegen. 3-4 std

würde das für mich mit dem zunehmen weitere Problem verschaffen neben all das?
also nimmt man viel ab mit Kampfkunst Übungen? Da ich gerade zwingend auf Massephase bleiben muss.

Und wenn ich eine kleine Diät einhalte, bzw mich gesund ernähren möchte, nehme ich leider ganz schnell wieder ab. also ich habe das Problem, das ich sehr schnell abnehme. Also es ist wie ein antrainierter Flow von essen. Ich muss leider viel und schon fast unmenschlichlich essen damit ich zunehmen kann. Bricht man einmal das. Kann ich nicht mehr so viel essen. Ich kenn mein Körper. Ich denk mein Stoffwechsel ist enorm schnell. Da ich noch nie über 68 kilo war. Nach einer Krankheit sieht es aber nicht aus meiner Meinung nach.

Ich weiß es sind sehr viele Fragen. Meine Hauptfrage wäre aber wie nehme ich schneller zu. Also Wie krieg ich mehr Hunger, was muss ich tun um auf 2.500 Kalorien pro Tag zu kommen

Also ich komm mir auch echt langsam blöd und verarscht vor, dass ich so viel zu mir nehmen muss wobei andere eine einzige Mahlzeit nehmen und trotzdem zunehmen können. Woran liegt das bitte? Sollte ich mal zum Arzt?

ich bitte um vernünftige Antworten,

Vielen lieben Dank

Heyy ich bin w/14 und möchte bald mit dem cheerleading im verein anfangen. Ich finde flyer echt cool und wollte fragen ob das mit 160cm und 48-50 kg gut? Ich hab eine sehr gute Körperspannung und auch Erfahrung im Ballett. Ist das Gewicht für eine Mannschaft mit 12-16 jährigen zu viel um flyer zu sein?

Hi, ich habe in letzter Zeit etwas abgenommen. Ich bin 13 Jahre alt, 165 cm groß und wiege wiege so zwischen 44 und 44,5 kg. Meine Eltern wollen mir aber die ganze Zeit einreden das ich mehr essen muss und viel zu dünn sei. Meine mum will jetzt sogar mit mir zum Arzt deswegen. Findet ihr das übertrieben, denn ich schon. Schönen Tag noch ❤️

Ich mache alles so wie immer aber drücke jetzt schon seit mehreren Trainingseinheiten die 120 auf 5 mit Ausnahme von einer, in der ich das Gewicht auf 6 Wiederholungen geschafft habe.

Überlege mir Creatin zu holen. Und Eiweißpulver, habe mein Eiweißbedarf bis jetzt größenteils durch Magerquark, Nüsse und Haferflocken gedeckt, aber Eiweißpulver hat weniger Kohlenhydrate.

Er ist doch ein absoluter Lauch. Oder liegt es an der Größe? Er ist ja 1,87.

Habe zugenommen. Sieht man einen Unterschied?

Hallo, ich wollte mal nachfragen wie viel wohl dieses Schnitzel WIENER ART wiegt.

250g , 300g , 400g ???

Danke für eure Hilfe :)

Ich weiß ist eine komische Frage, um ehrlich zu sein verstehe ich es mit den kcal auch nicht ganz. Wasser hat zwar null Kalorien, aber am Ende geht es ja um das Gewicht also um das was auf der Wage steht also Kilogramm. Und wenn ich ein Glas Wasser trinke und das vielleicht 100 Gramm sind dann verändert das ja schon etwas auf der Waage. Nicht das ich abnehmen will, aber hab es mich einfach gefragt, ich weiß das Wasser wichtig ist also kommt mir bitte nicht damit. Aber mir ist das einfach mal in den Kopf gekommen.

Also wie oben genannt verstehe ich nicht ganz was da Größe, Gewicht und sonstiges ist .. und was sind die Größen übersetzt ( ich denke die Größen sind das mit 5.4 oder so ähnlich weiß aber nicht genau ) wäre super lieb wenn mir das jemand hier erklären könnte

lg

Liebes Gutefrage-Community,

könnt Ihr mir bei der Durchsicht dieses Statikplans helfen. Wie hoch ist die Nutzlast/Flächenlast im Erdgeschoss (Decke über Keller).

Teilweise lese ich 200 kg/qm, teilweise 0,95 Tonnen/qm.

Herzlichen Dank!!

Die richtige Antwort ist C oder? Oder doch D?

Kennt sich jemand mit Bollerwagen für Festivals aus? Ich suche einen guten, muss auch nicht super günstig sein. Wird ein Geschenk, also sollte es schon ein ordentlicher gescheiter sein, der auch viel tragen kann und wie gesagt nicht billig ist.

Letztes Jahr ist uns leider der vom Beschenkten nach 5 Jahren guter Arbeit kaputt gegangen. Ich weiß nur allerdings nicht was für einer das war und wenn ich das Geburtstagskind frage ist es ja keine Überraschung mehr.

Idealerweise sollte er viel Platz hergeben und nicht schlecht aussehen, außerdem sollte er breite und am besten große Reifen haben, damit er auch gut über Bodenlöcher und Sand etc kommt. Am besten wäre auch einer an dem man spanngurte befestigen kann ohne großen Aufwand um die Ladung zu sichern und logischerweise sollte er auch ordentlich stabil sein und ordentlich Gewicht aushalten. Außerdem wäre gut, wenn er im Auto nicht so viel Platz wegnimmt, damit das andere Zeug noch schön ohne Probleme rein passt.

Vielleicht kennt sich ja jemand aus und kann mir einen guten Bollerwagen vorschlagen. Ich bedanke mich schonmal bei jedem, der einen guten Tipp parat hat. :)

Bitte mir alter

Angenommen ihr nehmt euch vor Sport zu machen, ab- oder zuzunehmen, gesünder zu essen, euch mehr zu bewegen oder etwas Anderes für euch sehr Wichtiges in die Tat umzusetzen...

Unterstützen euch dann die Menschen um euch herum (also die engste Familie, Freunde oder Kollegen)?

Bei mir ist es leider so, dass ich mich mit meinen Bemühungen mich richtig zu ernähren und gesünder zu werden sehr alleine fühle. Es ist so als ob das keiner versteht, da die Menschen um mich herum ihren Fokus ganz woanders haben und sich einfach nicht mit meiner Problematik beschäftigen wollen.

Wie ist das bei euch? Fühlt ihr euch genügend unterstützt?

Hallo

ich habe ein Problem bzw positives Problem, ich habe das letzte halbe Jahr 20 Kilo abgenommen, und dementsprechend ist meine Kleidung zu groß, nur ich liebe meine Kleidung, wer hat diese Situation gehabt und wie das Problem gelöst?!

wenn eure 15 Jahre alte Tochter euch heute abend beim Essen erzählt, das sie letzte Nacht mit einem 27 Jährigen geschlafen?

Mein Australian Shepherd - Honey, m, kastriert, 6y - hat schon seit November, also fast ein halbes Jahr sehr starke Probleme mit dem Essen. Er ist sein ganzes Leben schon sehr sensibel und muss mehrmals im Monat brechen und hat auch immer wieder dünneren Stuhl. Schon vor ein paar Jahren wurde er in einer Tierklinik über 3 Tage durchgecheckt, aber ohne Ergebnis/Diagnose.

Seit November ist der Zustand so:
Es hat angefangen damit, dass er jede Nacht erbrochen hat - nur Magensaft.
Der Tierarzt hat Heilerde und Magenschoner verschrieben für eine 3-wöchige 'Kur'.
Mir kam es vor, dass es damit nur schlimmer statt besser wurde. Gebrochen hat er nun so gut wie täglich. Mal nur Magensaft, Mal direkt nach dem Essen. Er hat angefangen immer wieder Mahlzeiten auszulassen, bis er gar nichts mehr essen wollte. Ich habe etlich verschiedenes Futter ausprobiert (er hat schon davor nur sensible Futter, Trocken und Feucht, bekommen). Er hat sein ganzes Leben auch Getreide & Glutenfrei gegessen. Dann hab ich zuerst kein Wiederkäuer-Fleisch gefüttert, nur noch selbst gekochtes Hühnchen, gebarft, dann nur noch Single Protein, dann Single Protein vom Pferd und zuletzt nur noch Tierarztfutter (alle Futterumstellungen in Absprache mit meinem Tierarzt). Das Tierarztfutter hat er dann gar nicht mehr angeschaut. Und alles Andere Futter hat er 3-4 Mal akzeptiert und danach nicht mehr. Als letztes habe ich richtig billiges "ungesundes" Futter probiert, das dann mit Thunfisch mischen, usw usw usw...

Jetzt wo er so extreme akute Probleme hat, war ich seit November mehrfach bei 2 renommierten Tierärzten und einer Tier-Ultraschall-Spezialistin (Über das € will ich gar nicht mehr nachdenken). Es konnte keine körperliche Ursache gefunden werden. Bis auf eine gaaaaanz leichte Gastritis, die laut Ärzte aber keineswegs die Ursache von all dem sein kann.

Untersucht wurde der ganze Bauchraum per Ultraschall, abtasten, etc.
Es wurde geschaut, ob eine Hals-, Speiseröhren-, Magen- oder Darmentzündung besteht und ob evtl. etwas im Hals steckt.
Das Blut wurde mit großem Blutbild plus extra Marker, wie zB Speicheldrüsenwerte, getestet. Dabei wurde auch gleich gecheckt ob er eine Zeckenkrankheit hat. Blutwerte sind komplett super, bis auf minimal erhöhte Entzündungswerte (wegen der leichten Gastritis).

Insgesamt hat er jetzt schon 6kg abgenommen (von 25 auf 19), der Bauch ist total eingefallen, die Rippen sieht man nur nicht, weil er langes Fell hat und ich sehe jeden Tag wie er leidet und Schmerzen hat. Er hat Appetit! Aber egal was ich ihm gebe, er schnüffelt nur kurz oder schleckt einmal drüber und sieht mich dann total verzweifelt an.

Ich bin schon so am Ende, ich versuche ihm meine Sorgen nicht spüren zu lassen, bin immer mega positiv, wenn ich mit ihm rede, etc. Es gibt auch keine Stressfaktoren bzw weiche ich allen aus (er hat einige Ängste, aber die kenne ich und schaue penetrant darauf, diese zu umgehen).
Seit dieser Woche hat er keine einzige richtige Mahlzeit gegessen. Ich gebe ihm schon "Menschenfutter" wie Brot, Spaghetti, Hühnercurry mit Spätzle, usw. Alles was ich eben selbst gerade esse. Das ist keineswegs gesund, besonders weil alles natürlich gewürzt ist und auch mit zB gekochten Zwiebeln und Knoblauch... Aber selbst mein Essen sieht er jetzt immer wieder auch nicht mehr an....

Ich weiß nicht mehr weiter und bin echt am Ende. Evtl. hat hier jemand noch Ideen dazu - ich wäre über jeden Vorschlag EXTREMST DANKBAR!!!

Also es ging gestern darum, wer aus unserer Freundesgruppe kochen kann (wir sind 5 Personen).

Ich meinte, dass ich nicht kochen aber dafür sehr gut backen kann. Und meinte scherzhaft hinterher, dass es dann eben jeden Tag Kuchen gibt.

Einer aus der Gruppe meinte dann, dass man mir das ja ansieht. Ich sagte nur „was?“ und er dann „nichts nichts“ und schmunzelte zum anderen Freund herüber.

Es war schonmal in der Vergangenheit, dass er meinte, dass mir Sport ja ganz gut tun würde.

Ich kann halt nicht einschätzen ob er entweder nur ne schlechte Ausdrucksweise hat und es nicht so meint. Wobei es beim obigen Kommentar schon sehr nach Oberflächlichkeit stinkt. Gerade auch weil er anscheinend davon ausgeht, dass dicke Menschen nur Süßkram essen. Zumal ich mich jetzt nicht als total übergewichtig ansehen würde.

Ich weiß, dass Viele solche Kommentare als Spaß verstehen. Aber irgendwie fällt es mir schwer das jetzt wegzustecken. Aber ich weiß auch nicht ob ich zurecht sauer sein darf, weil sowas offensichtlich gemein ist oder man in den meisten Fällen davon ausgeht, dass solche Kommentare lustig sind.

Wärt ihr in dem Fall als dicke Person beleidigt gewesen?

Hey,

lohnt es sich klassisches Boxen/muay Thai mit fast 16 noch anzufangen?

bin m, 178 und wiege 56 kg. Ich weiß ich bin etwas untergewichtig, habe aber schon in einem Jahr >10 kg zugenommen und würde durch Boxen dort eben auch noch Motivation dazubekommen.

insgesamt würde ich es gerne machen, da ich auch Selbstverteidigung einfach lernen möchte und eben nicht nichts können will.

Wenn, dann würd ich direkt im Verein einfangen. Wie sieht es dort aus? Hat man einen Trainer? Wird man gefördert? Gibt es starke Unterschiede von Verein zu Verein?

wie sieht ihr das?

Hallo ich bin 1.80m groß und wiege 75-80kg.
Meine alte Hose (Engelbert Strauss) gr. 46 ist viel zu klein (eng am Bund und Oberschenkel)

sollte ich also eine 48 oder eine 50 wählen?

wäre nett, wenn jemand Ahnung und/oder Erfahrung hat und mir jemand antworten könnte.
danke.

Ich weiß auch nicht wenn ich in den spiegel gucke seh ich naja etwas dünner aus aber auf kamera wenn ich ein video mache seh ich dick aus

Hallo ich bin ella ich bin weiblich und wieg 1.55 und bin 1.55 groß bin ich zu fett ?? Ich weiß nicht aber manchmal fühle ich mich voll unwohl ich versuch zwar ab zu nehmen ich mach workout joggin iss weniger ich kann aber leider nicht zum gym weil ich zu jung bin ergendwelche idean ? ( tut mir leid leute hab ich vertan ich meine kg)

Und habt euch geekelt? Hab Angst das mein crush sich vor meinem Körper eckelt

Hallo! Ich bin 152cm groß, 12 Jahre alt und wiege 37kg. Viele sagen mir das wäre zu wenig, darum wollte ich mich mal Informieren ob jemand weiß ob dieses Gewicht passt. Danke für die Hilfe!

Meine Waage ist schon über 20 Jahre alt (damals waren die Produkte qualitativ)

Ich habe einfach keine Lust Batterien zu kaufen

Alles zusammen machen:

Staubsaugen

Klo putzen

Boden wischen

Bettwäsche machen

Usw.

Ich trage nur oversize Klamotten, weil ich mich sonst sehr unwohl fühle. Sollte ich paar Kilos abnehmen?

(Sorry für das eher schlechte Bild)

Hi Leute ich brauche dringend Hilfe. !!!!!

Mein Name ist Lisa und ich bin 17.

Mein aktuelles Problem ist, dass ich nicht weiß was ich mit meinen Leben anfangen soll.

Ich hab 2022 meinen Hauptschulabschluss an einem Gymnasium gemacht, da ich aber extremst gemobbt wurde und daher kaum in der Schule war, hab ich ihn nur gerade so bekommen. Deshalb hab ich die Schule nach dem Abschluss gewechselt und durfte mit spezieller Genehmigung die 9. wiederholen mit Aussicht auf einen besseren Abschluss und um danach in die 10 zu gehen. Dies war dann von 2022 bis 2023.

Auf der neuen Schule war aber nur alles schlimmer (wer wissen will was, ganz unten steht's), sodass ich in einem psychischen Ausnahmezustand war und dann während der Schulzeit gar nicht mehr zur Schule ging und mit einer Krankschreibung zuhause geblieben bin. Dies hat mir natürlich die Chance auf einen besseren Hauptschulabschluss vermasselt, denn ich habe ihn dort nicht geschafft, logischerweise.

Jetzt bin ich seit dem Schuljahresende letztes Jahr krankgeschrieben, damit ich nicht zur Schule muss. Von der ADD genehmigt!!

Unteranderem habe ich 2 chronische Krankheiten, die mir den Alltag wortwörtlich sehr erschweren, da ich durch diese 170kg wiege und nicht wirklich abnehmen kann, da meine Medikamente nicht helfen. Bin aber in Behandlung.

Jetzt zum Punkt: Nächste Woche habe ich ein Termin beim Jugendjobcenter wo meine berufliche Zukunft besprochen werden soll, aber ich weiß noch gar nicht was ich machen will. Jetzt könnte man sagen " ja du hast ja genug Zeit gehabt wenn du seitdem zuhause bist".

Das Problem ist auf der 2. Schule wurde ich so heftig gemobbt, dass ich mich nicht mehr alleine vor die Tür traue und dadurch keine Praktika oder so antreten konnte. Jetzt habe ich mich natürlich etwas schlau gemacht und von Fsj gelesen, aber ich weiß nicht was ich machen will ob FSJ oder Ausbildung oder Minijobs ausprobieren.

Ich weiß nicht mal in welche Berufliche Richtung ich gehen möchte. Ich kann nur sagen, dass ich eher keinen sozialen Beruf machen möchte, außer es hat mit Kindern zu tun und dass ich nix in der Menschen-Pflege machen möchte (altenpflege etc). Ich mag aber gerne Tiere und ich schreibe gerne wie man merkt. Da hab ich aber noch keine Berufe gefunden in denen ich das einbringen könnte. Für z.B tierpflegerin zu werden müsste ich wegen der Berufsschule extra wegziehen und dass kann ich mir nicht leisten und das geht auch aus anderen Gründen nicht.

Was mach ich denn jetzt? Ich weiß nicht mal was ich meinem Sachbearbeiter erzählen soll. Kann mir jemand helfen??

Ein großes Dankeschön an alle die bis hierher gelesen haben, ich freue mich über jede Antwort.

EDIT/ANHANG: ich weiß, dass ich mich hier nur aus der Sicht des Opfers erkläre und die Anderen nur die Bösen sind, aber ich könnte wenn ich wollte Bilder einfügen ( Namen, Stadt etc. geschwärzt) aber das möchte ich nicht wegen Datenschutz, weil es ja schon manche Füchse gibt sie sowas rausfinden können. Ich habe auch niemanden, der es neutral erklären könnte, weil die Lehrer nix gemacht haben, weil ich auf eine Schule im "sozialen Brennpunkt" gegangen bin und die Lehrer eh mit allen Schülern gestresst waren. Und wenn man keine Freunde hat, also wirklich keine, dann traut man sich auch nicht.

Ich war damals auch erst 15/16 und es steht heute noch 1 Person gegen eine Gruppe aus mindestens 13 Personen die mir einfallen. Also es ist schon gerechtfertigt.

Gründe für meine Angst rauszugehen:

Ich wohne in einer sehr kleinen Stadt, wo jeder jeden kennt. Die Leute aus meiner 1. und 2. Schule kennen sich alle und gehen wenn ich alleine draußen bin zusammen auf mich los und versuchen mich zu verprügeln. In der ersten Schule wurde ich extrem verbal gemobbt und verachtet obwohl ich nichts gemacht habe und in der zweiten Schule wurden mehrmals meine Bücher geklaut oder kaputt gemacht, Hefte zerrissen, Mäppchen geklaut, meine Klamotten nach dem Sportunterricht in die Toilette gestopft oder zerschnitten (benutzte Toilette wo nicht abgespühlt wurde), versucht meine Haare abzuschneiden. Einmal wurden meine Haare mit einer Chemikalie übergossen, sodass ich die abschneiden musste. Also es war echt ernst und das ist nicht alles. Die Schule hat nix gemacht, außer dass ich meine Pausen im Büro des Direktors verbringen musste oder im Lehrerzimmer und von den Vertrauensschülern zum Unterricht gebracht wurde. Und wenn ich jetzt alleine zuhause bin versuchen sie trotzdessen dass jetzt schon 8 Monate vergangen sind, wo ich offiziell von der Schule weg bin mich zu schlagen und warfen mich auch schon mit eiern ab. Deswegen kann ich nirgends hin. Und wenn es nicht echt wäre würde ich mir nicht die Mühe machen, mich hier so offen zu äußern.

Nochmal DANKE DANKE DANKE an alle die es lesen und antworten. : * : * :*

Beide wiegen 90 Kilo.

Der eine ist 1.70 Meter groß, der eine 2.10 Meter.

Ist euch aufgefallen, dass die meisten Menschen ihre Körperform meistens beibehalten? Zum Beispiel bleibt ein dünner Junge, der in der 10. Klasse ist, auch nach 10 Jahren oft von seiner Körperform her gleich, bis auf wenige Ausnahmen. Bleiben die meisten Menschen ungefähr gleich bis zu einem höheren Alter, ab ca. 60 Jahren? Teilt ihr diese Erfahrung?

Hey bin Lara w/18 und wiege nur knapp 50 Kilo auf 160cm.

Ist das zu wenig oder okay :) ?

Ich habe demnächst meine Musterung und habe Angst ausgemustert zu werden, da ich 171cm groß bin und nur 52kg wiege, also ein richtiger Lauch😂.

Sportlich bin ich definitiv, war bis vor einem halben Jahr noch richtig guter Ausdauer Fahrer beim Radsport, das erklärt auch mein Gewicht.

Muss ich jetzt Angst haben Ausgemustert zu werden?

Guten Abend zusammen,

vorab: habe in der letzten Woche vier Tage die OMAD-Diät durchgezogen ("One Meal a Day" -> 23 Stunden nichts essen, 1 Stunde Zeit haben für ein Gericht zu essen). Auf Grund von Empfehlungen habe ich die Diät dann begrenzt fortgesetzt, sodass ich zwischendurch immer mal etwas gegessen habe. Insgesamt habe ich darauf geachtet, dass ich pro Tag jedoch nicht über 1500kcal zu mir nehme.

Ich treibe fünf Mal die Woche Sport, 3x Joggen, 2x Krafttraining.

Ich habe somit in der Woche bei einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 2800kcal pro Tag (berechnet) jeweils ca. nur 3/5 davon zu mir genommen. Somit einen Kaloriendefizit von 1300kcal pro Tag.

Habe natürlich auch darauf geachtet, möglichst alle wichtigen Nährstoffe zu berücksichtigen, damit es zu keinen schädlichen Auswirkungen bezüglich meines Körpers kommt.

Wenn ich meine Nahrungsaufnahme in den nächsten drei bis vier Wochen auf das Mindeste reduzieren könnte, also ca. 1000kcal pro Tag, habt ihr Ideen, woraus die Nahrung dann bestehen sollte? Trainiere gerade für Marathon und muss definitiv noch einige Kilos abnehmen. Im besten Fall müsste ich auf 80kg kommen. Aktuell bei 87kg. Worauf sollte ich achten? Habt ihr Tipps? Empfehlungen? Verzichte bereits seit zwei Wochen auf Industriezucker, Softdrinks, generell Junk-Food, etc. ...

Ich frage mich, ob sich der Druck ändert, wenn man in einem Becken mit Wasser etwas Treibendes schwimmen lässt und dieses Becken unten eine Öffnung hat, die man mit der Hand zu hält?

Ich wüsste gerne, ob es für mich als Mensch anstrengend ist, da ein loch zu zuhalten 😅

Hallo, ich W18 habe einen Freund der gerne Moped fährt und mich gefragt hat ob ich hinten mal mitfahren möchte. Ich habe aber Angst das ich einfach zu schwer und dick bin und das Ding gar nicht erst fährt. Nächsten Mittwoch ist es schon soweit,hilfeeeee

Hi ich bin m/17 und wiege 116.8 kg ist das viel? ln meiner Schule sind jedenfalls welche die noch schwerer sind.

Hi ich bin Armani und ich mache Leistungssport.

Ich trainiere 11 mal die Woche und ich arbeite gerade an Doppel Lutz (der ist eigentlich gut nur ich lande ihn nicht konstant) und am Doppel Axel und dreifach Salchow. Mein dreifach Salchow ist besser als mein Doppel Axel aber das ist bei fast jedem so.

Auf jeden kann ich immer vor dem Training nichts essen deswegen esse ich in der Schule nur eine Kleinigkeit so ca um 9:30 Uhr. Sowas wie ein Apfel oder eine Brezel. Und dann esse ich erst am Abend Zuhause etwas und das ist meistens ein großer Salat mit Tofu oder ein Proteinshake.

Ich möchte auch nicht so gerne Spaghetti oder so essen weil es am Abend einfach schlecht ist aber soetwas gibt es bei uns seit fast einem halben Jahr Zuhause weil meine Eltern erst da Zuhause sind.

Ich weiß auch selbst das mir Nährstoffe fehlen aber ich supplementiere das immer damit meinem Körper nix fehlt.

Auf jeden Fall machen sich meine Eltern etwas Sorgen und ich weiß nicht wie ich denen eben erklären kann dass alles gut ist und sie sich keine Sorgen machen müssen.

Danke für eure Antworten, Armani 💖

Hallo, bin 16 Jahre alt und wiege 67 kg.

Habe vor ungefähr 1 Monat angefangen zu trainieren und habe am Anfang 55kg gedrückt.

Jetzt 1 Monat später hab ich 80 kg gedrückt und wunder mich sehr über diesen Leistungsanstieg, da mein Jahresziel 80 kg bankdrücken waren.

Bin auch neben dem Training am zunehmen und wog am Anfang ungefähr 61.5kg und jetzt schon 67kg.

Würde gerne eure Meinung hören, ob das ein eher gutes Ergebnis ist oder eher normal.

Lg

Hey, ich habe ab Morgen in der Schule schwimmen. jedoch fühle ich mich in meinem Körper zurzeit mit meinem etwas höheren Gewicht nicht wohl. Trotzdem muss ich mich morgen vor Leuten die ich erst seit nicht mal einem halben Jahr kenne im Badeanzug hinstellen. Und das macht mir zu schaffen. Habt ihr Tipps?

LG

Wollte heute eine Matratze abholen und dazu eben einen crafter nu darf ich nur bis 3,5 Tonnen fahren. Wiegt er mehr oder darf ich ihn fahren?

Welches Gewicht nimmt man bei 3*5 ,80% vom Max?

18 Jahre alt

1.85 Meter

69.8 Kilogramm

Symbolbild: (KI generiert. Keine echte Person)

Große Menschen mit normaler Figur oder kleine Menschen, die fett sind ?

Ernst gemeinte Frage, kann man das pauschal sagen ?

Hallo zusammen,

dumme und wahrscheinlich recht einfache Frage, aber wie zähl ich die Gewichte / Scheiben beim Bankdrücken richtig?

Ich geh schon über ein Jahr ins Gym, allerdings bin ich jedes Mal verunsichert bei den gewichten wieviel ich geschafft habe.

Gehen wir mal aus die Stange wiegt ca. 10 Kilo und ich hab meist eine 20KG Scheibe und eine 10 Kilo Scheibe auf beiden Seiten logischerweise.

Zählt das Gewicht dann auf beiden Seiten oder wird es zusammen gefasst ganz dumm gefragt? 💀

Also habe ich dann insgesamt 70 Kilo Bankdrücken gemacht, da links und rechts zusammen gezählt wird oder nur 40 Kilo, da das Gewicht auf einer Seite nur einmal zählt?

Meiner Logik nach wären es doch 70 Kilo oder 60 ohne Stange, korrekt?

Danke schonmal!

Wie fühlt ihr euch mit euren erhöhten gewicht? Mögt ihr es oder eher nicht? Wollt ihr eventuell noch zunehmen?

Mein bro und ich sind vor ein paar Tagen zusammen ins Schwimmbad gegangen. Wir unternehmen gerne was zusammen, ich war nur am Ende überrascht, dass er so ca. 10% der Zeit im Wasser verbracht hat, und den Rest entweder auf der Liege oder am Pommes und Burger Stand. Will nicht judgen weil ich ja auch nicht gerade dünn bin, aber mein bro ist schon eher richtig fett (da helfen die engen shorts auch nicht), und es ist irgendwie sad praktisch nur zum fressen ins Schwimmbad zu gehen? xD wie seht ihr das?

(Ich meine, am Ende, jeder so wie ers mag, natürlich)

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und ich filme sehr gerne und mache auch Interviews, aber es gibt ein sehr großes Problem. Ich brauche viele Sachen für ein Interview aber alles zu tragen ist schwer 1. Zu viele Sachen 2. In Gewicht schwer.

Ich habe eine Frage gibt es Taktiken, Tipps, Tricks wie ich das tragen von Sachen erleichtern könnte? Und es sind auch teure Sachen dabei also die Sachen liegen lassen und wieder mit anderen Sachen zu kommen würde nicht so gut passen. Danke im Voraus!

Woran liegt das? Kann mir das einer erklären?

Symbolbild (KI generiert. Keine echte Person)

Der Stoffwechsel wird ja langsamer.

Hallo Zusammen,

bei unserem Grand California 600 steht in den CoC Papieren, dass die tatsächliche Masse 3.127kg beträgt.

ich frage mich nun was alles hier inbegriffen ist.. so wie ich das jetzt verstanden habe sind dabei sowohl der Fahrer mit 75kg sowie auch der zu 90% gefüllte Kraftstofftank miteinkalkuliert.

Ich habe nun aber auch schon öfter mal gelesen, dass ebenfalls der zu 90% gefüllte Wassertank hier schon miteingeschlossen ist. Ist das so korrekt? Weiß das vielleicht jemand von euch?

Für uns würde das Gewichtstechnisch einen großen Unterschied machen wenn auch bereits der zu 90% gefüllte Wassertank mit drin ist…

Danke schonmal!!

Kenne eine Frau, die ich gerne habe. Sind aber nur Bekannte.

Sie war mal übergewichtig und hat jetzt aber ein normales Gewicht. Trotzdem reicht es ihr nicht und sie versucht auf brechen und biegen weiter abzunehmen. Trotz Diäten und Sport verliert sie aber kein Gewicht. Die soll sich nicht kaputt machen.

Darf man ihr sagen, das ihr Gewicht so in Ordnung ist?

Mir wurde es beigebracht, das es zum Anstand gehört als Mann mit einer Frau nie über deren Alter oder Gewicht zu reden.

Hallo,

ich habe mir ein Trainingszimmer eingerichtet, mit diversen Gewichtsscheiben, Matten, Squat Rack etc.. Da vieles davon gummiert ist, bzw. aus Gummi besteht, riecht das Zimmer ungeheuerlich danach. Ich habe versucht die Fenster tagelang offen zu lassen, aber das hilft nicht wirklich.

Kennt jemand eine Methode, mit der ich den Geruch eliminieren kann. Ist dieser Geruch eigentlich schädlich für den Menschen?

LG

Hey, also ich mache einen Leistungssport und bin dort in einem Verein und bei einem Stützpunkt. Ich bin ein Mädchen und im Stützpunkt bin ich zusammen mit Jungen.

Morgen ist dort ein Leistungstest und man wird dort immer vor allen gewogen und jeder aus der Mannschaft kann sehen wie viel man wiegt. Ich bin nicht übergewichtig oder so aber halt schwerer als die anderen. Wo das schon mal war haben die auch gesagt das ich schwerer bin und so. Außerdem musste ich meinen Trainer vom Stützpunkt vor ungefähr 5 Monaten mein Gewicht schreiben (man musste sich selber wiegen) und ich habe mich circa 2 kg leichter gemacht. Jetzt wiege ich aber 5kg mehr als ich dort angegeben habe und ich möchte dort morgen einfach nicht hin. Ich habe auch Knie Probleme und bin vor ein paar Tagen umgeknickt und habe meiner Mutter erzählt das ich deswegen nicht weiß ob ich kommen kann, aber weil ich da in letzter Zeit oft gefehlt habe und sie weiß das ich dort generell nicht gerne hingehe sagt sie eigentlich das ich gehen muss. Hat jemand Tipps wie ich meine Mutter überzeugen könnte (ich möchte ihr nicht das mit dem wiegen erzählen) oder wie ich bis morgen 5kg abnehmen kann (ich weiß dass das eigentlich nicht geht)?

Ich bin 12 Jahre alt wiege 35 Kilo und bin 1.48 Groß. Aber ich fühle mich Dick. Wiege ich zu viel? Was sagt ihr?

Hallo!

Ich bin 13 aber nur 143 groß bisher und glaube jetzt in pubertät weil eben so ein paar Sachen jetzt angefangen haben.

Alle anderen in meiner Klasse und meine Freunde sind größer und schon viel weiter und so. Meine Schwester ist 2 Jahre kleiner und trotzdem größer als ich.

Ich habe bisschen Untergewicht und denke deswegen wachs ich auch nich so gut aber kann ich noch mit den anderen aufholen und auch groß werden?

Und ab wann ist es nicht mehr ok wenn von Pubertät fast nichts passiert und da unten wächst und so?

Wenn ich jetzt schon kleiner als meine Schwester bin wie groß kann ich dann überhaupt werden?

Sorry für die blöden Fragen aber ich mach mur zur zeit viel sorgen wegen Körper und wachsen und pubertät und so sachen deswegen möchte ich einfach ein bisschen mehr wissen

Danke für antworten!

Ab wie viel cm ist er zu groß? Ich habe schlaff 17cm und viele sagen daa sei zu viel. Ab wann zu groß? Was machen?

Hi mir wird ständig gesagt dass ich viel zu dürr bin...ich fühle mich kaum noch wohl in meinem Körper- heute wurde mir gesagt wie dürr meine Beine doch seien und ich fühl mich kaum noch wohl....was sagt ihr?

Was sind die Folgen, wenn ich körperlich arbeite und keine Nahrung außer trinken zu mir nehme. Es würde doch für Außenstehende nicht so schnell auffällig sein oder?

Google sagt ein Sikahirsch wiegt 42 kg und ein Rothirsch 200 kg.

Klar sind Rothirsche deutlich grösser aber ist der Gewichts unterschied nicht etwas krass? Wenn es richtig ist, auch gut und wenn nicht wäre ich froh über korrekte antworten!.

Mich interessiert das Gewicht von einem Rothirsch und einer Rothirschkuh, vom Sikahirsch und der Sikahirschkuh wäre es auch noch praktisch, danke.

(obwohl hier von Bewegung nicht zu reden ist)
Hiermit meine Ich sie in Hinblick auf Fettleibigkeit
gerne auch ein paar Eindrücke teilen oder so

Meine Mutter ist Übergewichtig

Ca 165 groß und wiegt 100 kg

Ihre ganze Familienseite ist eigentlich auch sehr Übergewichtig... Durch das Internet haben sich meine Tanten und Onkeln eine Praxis ausgesucht wo sie ihren Magen verkleinern.

Nun ist jeder schlank außer meine Mutter.

Sie wollte das auch machen, aber nun kann sie das doch nicht aufgrund ihrer Blutkrankheit.

Sie hatte nach dem Gespräch mit dem Arzt nur drüber gelächelt und dann zu mir gemeint, dass sie nun versuchen will normal gesund abzunehmen.. also Kaloriendefizit mäßig und Spaziergänge

Jetzt nach Monaten sehe ich wie sie in der Küche weint.. ich habe versucht sie zu trösten

Habt ihr Tipps wie ich ihr als Tochter helfen könnte?

Ihr Gewicht kratzt so sehr an ihrem selbstbewusstsein.

Die bedeutet mir viel und ich will nicht, dass sie traurig ist.

Können nur Männer Bierbäuche bekommen? Entstehen sie wirklich durch Bier und warum sind sie so rund/prall?

Ich stelle normalerweise immer 30kg auf der beinpresse ein was ehrlich nicht viel ist, jedoch hab ich in letzter Zeit zwickende Schmerzen an der Innenseite meines Knies bekommen. Auf mein Röntgenbild zeigt sich aber nichts. Was soll ich machen?

Ich habe einen Standardbrief mit weichem Inhalt. Nicht zusammengedrückt ist er etwa 1cm dick, aber zusammengedrückt 0,5cm dick. Deshalb weiß ich nicht, welches Porto ich nehmen soll… Das für 0,5cm oder 1cm? Vom Gewicht her reichen 0,5cm.

Servus, wollte mal fragen ob das normal ist weil wenn ich bei freunden höre sind die meisten keine jungfrauen mehr werde eher dafür ausgelacht würde mich auch nicht als Fett zu dünn oder als hässlich bezeichnen

(vorab: Ja, wir wissen, wie man sichert, haben Übung etc.)

folgendes Szenario:

Mein Kollege (78 kg) und ich (54 kg) gehen in einer Kletterhalle Toprope-klettern. schliesslich fällt mein Kollege 4 m. Wie weit zieht es mich hoch?

Ebenfalls interessiert es mich, wie weit es ihn hochziehen würde (oder ob es ihn überhaupt hochziehen würde), wenn ich derjenige bin, der 4 m fällt.

Der Berechnungsweg wäre auch interessant. Ich vermute mal, dass man irgendwie die Erdanziehung und die (für Toprope durchschnittliche) Seilreibung irgendwie miteinbeziehen muss.

Vielen Dank im Voraus :)

PS: Ja ich weiss, dass ich etwas zu leicht bin.

Kämpfe am 10.3 und muss bis dahin 2kg abnehmen um Gewicht zu machen. Wie lange vor dem Kampf werde ich gewogen??

Hallo!

Ich versuche momentan 6 Tage die Woche Sport zu machen. Um 1) 5kg abzunemen und um 2) gesünder zu leben.

Wenn ich 5 Tage in der Woche 14km pro Tag in 1h fahre (hügelige Landschaft) und am Freitag eine Doppelstunde Sport habe,

nehme ich dann ab und wenn ja; wie viel?

Und fahre ich mit 14km/h nicht irgendwie sehr langsam?!

Hallo, Ich bin 1,60 groß und wiege 53 kg. Vom Körperbau bin ich eher schmal .Aber meine Beine sind sehr breit und kurz .Da ich weiß , dass an der Länge nichts zu ändern ist , hoffe ich , dass meine Beine vielleicht schlanker werden.

Ich fühle mich nämlich sehr unwohl (nicht nur an den Beinen )und habe auch schon jegliche Workouts über einen langen Zeitraum durchgezogen . Ich versuche auch auf meine Ernährung zu achten .Doch ich sehe keine Veränderung.

Hat irgendjemand eine Idee wie ich ohne diet dauerhaft abnehmen kann ?

Danke :)

Zucker ist in Vielen Getränken und Essen. Kann es Passieren. Das Man Jede Woche. Zunimmt Wen man Zucker zu sich nimmt ?

Hallo. Wir haben letztens im Sportunterricht zum Aufwärmen Fangen gespielt mit der Möglichkeit der Huckepack Rettung.

Das heißt, Spieler können sich retten indem sie Huckepack machen (natürlich zeitlich nicht unendlich lange).

So kam es dann, dass mehrere Jungs (nacheinander) bei mir auf den Rücken gesprungen sind für Huckepack, um vor dem Fänger gerettet zu werden. Ich bin m16 und wiege allerdings nur ca. 55 kg.

Da waren Jungs dabei die locker 70-75 kg auf die Waage bringen (manche vielleicht sogar mehr). Rücksicht wurde nicht genommen und teilweise blieben die locker 15 sek auf meinem Rücken.

Was denkt ihr darüber? Also ich hab gedacht, dass das doch so eigentlich nicht Sinn der Sache sein kann. Ein Mitschüler hat das öfter gemacht und der hat sich echt extrem schwer auf dem Rücken angefühlt. Wie würdet ihr reagieren falls wir das nochmal machen? Ich will eigentlich nicht rumheulen aber naja..

Hey meine Freunde der Sonne und der ewigen Nacht!

Mein Freund ist der tollste Mensch den ich kenne und einfach nur perfekt!

Bis auf diese Kleinigkeit mit seinem Aussehen: Ich finde ihn äußerlich wenig bis fast gar nicht attraktiv, da er kleine Männerbusen und ein Bäuchlein hat…

Ich weiß das ist voll oberflächlich aber es stört mich trotzdem irgendwie…

Wie überzeuge ich ihn davon am Tag wenigsten 15 Minuten Sport zu machen?

Danke schonmal im Vorraus

Heyy, ich hatte schon immer einen sehr guten Stoffwechsel. Ich konnte seit dem ich klein war bis jetzt (ich bin 16, fast 17) alles essen was ich will ohne zuzunehmen. Ich war eigentlich die meiste Zeit sogar untergewichtig. Meine frage ich jetzt ob sich dieser einfach so ändern kann? Da ich ja aus der Pubertät schon wieder raus. Und kann sich das durch mal zu wenig essen oder zu viel essen ändern? Oder hat das was mit den Genen und weiteren zu tun?

danke:))

kann man theoretisch zum Eisbaden im Wohnzimmer eine 400 Liter Tonne aufstellen mit Wasser oder breche ich da zum unteren Nachbarn durch, wohne in einem Neubau

Der Gemüsehändler an der Ecke ist 1,83 Meter groß, hat einen Brustumfang von 98cm und trägt Schuhgröße 44.Was wiegt er?

Hi,

würde wenn man einen Sandsack / Kartoffelsack mit 80 kg - 60 kg von einer geraden Plattform werfen würde dieser bei einer Höhe von ca 80 Metern gerade in fast 90 grad auf dem Boden landen, oder würde dieser aufgrund der großen höhe und deutlich verzogen landen ?

Sagen wir, es geht kein Sturm oder Wind 💨..

wie verhält sich das physikalisch ?

spielt die Höhe eine große Rolle, oder ist das Gewicht zu groß und würde nicht beeinflusst werden?

Ich muss dringend abnehmen. Viele sagen mir das mein Körpergewicht zu viel ist, das verletzt mich natürlich sowas von anderen zu hören, aber das weiß ich allerdings auch selbst und möchte jetzt gerne daran was ändern. Tipps?

Hallo

Ich bin w16 Jahre alt wiege 73 kg und bin 158cm groß ich kann so kein volleyball spielen stimmts?

Danke

Wieviel kg an Metallschrott sind das ungefähr?

• Mit Koffein oder entkoffeiniert?
• Mit Milch oder ohne?
• Ohne Zucker ist klar
• Wie viele Tassen am Tag?
• Andere Tipps oder Tricks gerne erwähnen