Mir wächst ein kleine Zeh auf große zeh?krebs?

Hallo Leute

Bevor ich anfange will ich mich gleich wegen meine Rechtschreib und Grammatik Fehlers entschuldigen.

Nun von paar Wochen vor Weihnachten haben ich ein komisches Ausschlag auf mein großer Zeh entdeckt, ich dachte mir nicht schlimmes, paar Woche später wuchs aber die Wunde.

Ich hab nach der Dusche versucht es mit ein nagelknips weg zuschneiden, die Haut darauf hab ich weg gekriegt, und die Fleisch darunter spürte ich garnicht, es war sehr weich.

Ich könnte soger mit ein Zahnstocher etwa 2mm tief gehen ohne das ich etwas spüre, und die Fleisch war so weich wie ein wassergedapfte kartoffel.

Da machte ich mir sehr viel Sorgen.

Heute hab ich das selbe versucht, aber diese Mal hab ich geblutet, locker über 1stunde und es hörte gar nicht auf.

Ich weiß normaler weiße muss man ja zum Arzt gehen, aber ich hab mir ins Hose geschissen als mein Freund sagte das die es mit ein heißes messer weg schneiden werden.

(PS:bin 16 aber trotzdem, ich meine wer hat keine Angst das jemand eine deine Körper teile mit heißem messer weg schneidet, da könnte ich es selber machen mit dem Titel: 1000 Grad heißes messer vs große zeh)

Jedenfalls hatte schönmal jemand von euch so etwas ehnliches gesehen oder gehabt?Wenn ja, wie seid ihr es los geworden?

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Welche Schuhe bei Plantarfasziitis?

Hallo liebe Community,

ich habe mir durch eine Überbeanspruchung beim Wandern im September 2019 eine schmezhafte Plantarfasziitis im linken Fuß zugezogen. Es fing im vorderen Fußbereich an. Später ist die Entzündung auch weiter nach hinten zur Ferse gewandert. Bedingt durch eine Art Ausweichhaltung habe ich es mittlerweile auch im anderen Fuß :( Mittlerweile ist es so schlimm, dass ich nicht mal mehr ein paar Minuten stehen kann. Es fühlt sich an, als wäre das ganze Gewebe in beiden Füßen entzündet...

Ich war nun bei mehreren Ärzten, Orthopäden, und sogar beim Heilpraktiker, aber keiner kann mir wirklich helfen. Sie empfehlen mir grundlegend verschiedene Therapiepansätze, die sich gegenseitig sogar ausschließen. Der eine sagt, ich müsse die Plantarfaszie regelmäßig dehnen und mit einem harten Ball ausmassieren. Das macht in meinen Augen auch soweit Sinn, als dass ich merke, dass Barfußlaufen auf weichem Waldboden am besten ist, und ich barfuß die wenigsten Schmerzen habe. Der andere sagt, dass das komplett falsch ist, und ich die Füße schonen und die Plantarfaszie nicht dehnen soll. Stattdessen soll ich mir Schuhe mit einem möglichst harten Fußbett kaufen soll, in denen die Füße beim Abrollen selber steif und unbewegt bleiben (der Schuh soll daher vorne abgerundet sein, damit ich beim Laufen abrollen kann).

Meine Intuition sagt mir allerdings, ich sollte mir Barfußschuhe kaufen, weil Barfußlaufen sich bisher am besten anfühlt.

Könnt ihr mir vielleicht aus Erfahrung zu dem einen oder anderen Schuh oder sogar einem Therapieansatz raten? Ich bin mittlerweile echt am Verzweifeln, weil ich so nicht mehr arbeiten gehen kann, und die Ärzte mir nicht helfen können :(

Ich bin über jede Antwort froh!

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