Negative Impulse loswerden - aber wie?

Hallo,

mein Freund und ich sind jetzt einige Monate zusammen und ich habe ein Problem. Dieses Problem habe nur ich und es wirkt sich auf unsere Beziehung aus, weshalb ich daran arbeiten möchte. Aber ich weiß nicht so recht wie.

Beispiel 1: meine Familie möchte an einem Sonntag Essen gehen und er kann nicht weil er ein Fußball spiel hat. -> ich bin dann total enttäuscht und irgendwie auch sauer weil ich mir wünschen würde, dass er dabei ist. Dabei verstehe ich natürlich, dass er sich die Ganze Woche auf dieses Spiel freut und es ja auch einfach sein Hobby ist. Obwohl ich das verstehe, ist mein erster Impuls immer, dass ich traurig und ein klein wenig böse bin - wieso ist das so?

Beispiel 2: ich bin in der Regel von Freitags mit Sonntag Abend bei ihm. Manchmal hat er dann Fußball Training und ein Spiel und dann denke ich - wozu fahre ich eigentlich hin? Und "bestrafe" mich selbst dann damit, dass ich "das Ganze Wochenende alleine rumhocken muss". In mir gibt es die Erwartung, dass er IMMER Zeit haben muss. Aber mein Verstand sagt, dass das bescheuert ist. Eigentlich empfinde ich das auch überhaupt nicht so. Mein Kopf macht daraus "du bist ihm nicht wichtig, entferne dich". (Allein daran sieht man, dass das Problem definitiv bei mir liegt)

Wieso habe ich immer diese Gefühle in mir? Ich habe ein total schlechtes gewissen und finde mein eigenes Verhalten bzw., dass ich überhaupt so empfinde eigentlich unfair. Ich neige dazu in Beziehungen von 0 auf 100 zu sein, im Sinne von, ich klebe sehr an meinem Partner. Das muss aufhören. Mir ist die Beziehung sehr wichtig und wir haben uns die "einen Monat keinen Streit Challange" überlegt damit wir beide an unserer Kommunikation arbeiten müssen, damit es eben nicht zum Streit kommt. Das hilft tatsächlich total, aber trotzdem ist der erste Impuls in einer "doofen Situation" eine negative.

Wie kann ich aktiv daran arbeiten? Könnt Ihr mir helfen?

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Kann das Fremdgegen vergessen werden?

Meine Freundin und ich waren insgesamt 4Jahre zusammen. Ich bin jetzt 22 und sie 21. Haben vor dem Fremdgehen öfters gestritten und redeten intensiv über Schluss machen. In der Quarantöne sperrte ich 1h in ein Raum weil ich Zeit für mich brauchte. Nach der Quarantöne ging sie in eine Bar. Sie tanzte mit einem wo ich auch ein Video bekam mir aber nichts dabei dachte. Danach wurde sie von dem Mann ins Auto getragen und fuhren zu ihm. Ihre Freundin war auch dabei. Dort gingen sie nackig in sein Pool und tranken eine Flasche Rotwein. Danach wurde meine Freundin besoffen von ihm in sein Bett getragen. Sie wollte keinen Sex mit ihm doch er hörte nicht auf. Ihre Freundin schlief im Nebenzimmer mit einem anderen Mann. Da Sie noch ein OB drinnen hatte suchte Sie selbst das Klo auf und holte es raus. Danach wurde gevögelt. Gleich 2 mal in derselben Nacht. Ich weiß nicht sollte ich Ihr glauben, dass Sie es nicht wollte bzw genötigt wurde oder ist Sie mir bewusst Fremdgegangen.

Ein Tag später erzählte Sie mir es und ich machte Schluss. Am gleichen Abend fuhr Sie ihn nachause, weil er keine Zugverbindung mehr hatte. Ich rief sie zufällig an und sie meinte Sie muss mit ihm reden was dass sollte letzte Nacht. 1 Stunde später rief sie mich wieder an das sie wieder nachhause fuhr. 1 Woche später erzählte sie mir, dass er sie in dieser Zwischenzeit nochmal Vögelte. Sie fühlte sich alleine und verlassen.Sie meinte auch ich hab ja Schluss gemacht nach dem ersten Mal. Habe ihr alles verziehen waren weitere 1 1/2 Jahre mit ihr zusammen. Doch bei jedem Streit bringe ich das Thema in den Vordergrund. ich glaub ich kann es ihr nicht verzeihen, aber ich Liebe sie. Vorallem hat Sie mir jedes Detail erzählt was beim Sex passiert ist. Beim letzten Streit hatte Sie eine Kollegin von mir als H..e beleidigt. Sie hat es nur zu mir gesagt, warum die H…re an mich ranmacht. Ich sagte zu meiner Freundin sie sei die größte Hu..e sie sei mir Fremdgegangen,weil ich so aggressiv war. Seit dem ist Funkstille. Sie ist sehr sozial, Hilfsbereit und sehr Hübsch. Wir habens immer lustig Was soll ich tun ?

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Neue Freundin meines Mitbewohners und bestem Freund will mich kennenlernen. Was soll ich tun?

Hallo Ihr Lieben.

Seit ca. 3-4 Wochen hat mein bester Freund und Mitbewohner eine Freundin. Das 1. Mal seitdem wir uns kennen und zusammen wohnen (9 Jahre bereits).

Tatsächlich bin ich ein wenig eifersüchtig (nicht im romantischen sinn), da ich ihn nun "teilen" muss. (Wir sind wirklich eine tolle und vertrauenswürdige Einheit.) Dies fällt mir zwar als beständiger Mensch sehr schwer, aber ich weiß auch, dass ich mich daran gewöhnen, es akzeptieren und respektieren werde. Alles andere steht mir auch nicht zu! Er ist mir sehr wichtig und daher verdient er diese glückliche und schöne Zweisamkeit.

Nun teilte mir mein bester Freund aber mit, dass seine neue Freundin mich gerne kennenlernen möchte, da er ihr von mir erzählt hat. Dies sollte vorerst eigentlich kommenden Freitag stattfinden, wenn er sich mit seiner Mama und seiner Schwester trifft (diese lernen seine Neue ebenfalls an dem Tag kennen).

Vorgenanntes treffen habe ich für meine Person abgesagt, da ich mir sicherlich wie das 5. Rad am Wagen vorkommen würde und ich, m. E., auch nix am Kennenlerntag - Schwiegermutter u. Schwiegertochter - zu suchen habe (Aufregung und Neugier pur für alle).

Also fragte er mich, ob beide heute zu mir in den Garten kommen können/dürfen. Dies verneinte ich ebenfalls, da ich ein Kennenlernen für zu früh halte.

Ich finde es merkwürdig und auch fragwürdig, dass die Freundin mich nach nur 4 Wochen kennenlernen möchte. M. E. sollte doch erstmal die frische Beziehung gefestigt werden, ohne den Gedanken an eine andere Frau. Später ist doch immer noch Zeit, sich zu treffen und eventuell kennenzulernen.

Ich weiß nun nicht was ich tun soll. Ich wäre gern für meinen Freund da und würde ihn auch gerne u. a. in seiner glücklichen Lage/Zeit unterstützen.

Mache ich mir zu detaillierte Gedanken hinsichtlich seiner frischen Beziehung? Oder ist meine Ansicht für deren beider Partnerschaft nachvollziehbar? Habt ihr Ratschläge für mich?

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Wie verhalten nach der Trennung?

Hey,

meine Freundin hat sich nach 7 Monaten Beziehung vor 2 Wochen getrennt.
Wir haben uns menschlich super verstanden. Auch wenn es bei uns länger gedauert hat und wir bestimmt 10 Dates gebraucht haben um zusammen zu kommen, ist die Beziehung echt gut gelaufen. Wir haben uns nie größer gestritten und kamen auch immer mehrere Tage gut zusammen zurecht. So auch im gemeinsamen Urlaub. Komischerweise war sie immer mal Näher und mal ein bisschen kälter, aber das ist ihre Art, auch bei ihren Freunden. Trotzdem war sie in meiner Gegenwart immer gut gelaunt und meinte dass sie froh ist, dass ich in ihr Leben gekommen bin.

Plötzlich kam ihre beste Freundin wieder in ihr Leben und sie hat ihren Job gewechselt. Trotzdem war noch alles in Ordnung. Wir haben mehrere Stunden täglich geschrieben. Und sie hat mich überall abgeholt und mir gekocht. Wie haben uns sogar regelmäßig kleine Geschenke gemacht.

Dann hat sie immer mal geäußert, dass sich unsicher ist wie sie sich ihr Leben vorstellt. Außerdem hat sie unsere Treffen zwei mal verschieben und kein Ersatztermin vorgeschlagen. Ich habe sie gefragt ob es an mir liegt. Sie meinte per Telefon, dass sie keine Gefühle mehr für mich hat und die Beziehung beendet. Dabei hat sie geweint.

Nach einer Woche ohne Schreiben meldete sie sich zwei mal von sich aus mit : „Wie gehts dir ? 😊“ und schrieb mir wie ihr Tag gelaufen ist, nachdem ich kurz und knapp geantwortet habe. Wir haben beide Male jeweils kurz geschrieben und es war alles wie immer. Dabei ging wirklich nix von mir aus.

Mich hat das so kaputt gemacht und ich hab ihr ne Audio gemacht, in der ich ihr gesagt habe, dass ich kein freundschaftliches Verhältnis will und ich denk Kontakt erstmal zurückstellen will.

Daraufhin hat sie mir geschrieben, dass ich melden soll, wenn ich will und wenn nicht wäre das auch okay. Und hat mich blockiert.

Ich bin so fertig, Habe ich richtig gehandelt. Soll ich ihr wieder schreiben, ich möchte sie echt gern zurück … oder kann ich hoffen, dass sie wieder kommt ?
Ich habe Angst es jetzt mit meiner Handlung bei ihr versaut zu haben. Weil sie ja auch wieder Kontakt gesucht hat.

Es macht mich unendlich kaputt. Die letzen zwei Wichen waren der Horror.

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Soll ich ihr sagen dass ich auf sie stehe?

Hey.

Ich befinde mich nun seit knapp 3 Monaten im Kontakt mit einer Frau.

Wir haben uns auf der Arbeit kennen gelernt. Sie arbeitet mittlerweile nicht mehr hier.

Anfang war sie garnicht mein Typ. Aber umso öfter wir uns getroffen und ich sie kenne gelernt habe, desto attraktiver wurde sie in meinen Augen, sowohl charakterlich als auch körperlich.

Der Kontakt kam nicht nur von meiner Seite aus zu Stande, aber die letzten Woche frage nur noch ich ob mir was unternehmen wollen, wobei ich mir auch blöd vorkomme, aber ich verbringe eben gerne Zeit mit ihr.

Wir verstehen uns sehr gut und ich hab mich davor noch nie so gut mit einer Frau verstanden wie mit ihr.

Sie gab mir auch einige Anzeichen denke ich. Ich habe nach zwei Wochen bereits bei ihr übernachtet. In Gesprächen meinte sie, das der Junge den ersten Schritt machen sollte etc.

Allerdings ist es noch zu keinem körperlichen Kontakt gekommen, außer nebeneinander zu schlafen und meine Habd auf ihren Rücken zu legen.

Wir haben aber immer sehr intensiven Augenkontakt und sie hat auch keine abweisende Körpersprache mir gegenüber.

Sie meinte in Gesprächen aber auch dass sie derzeit nicht bereit für eine Beziehung ist etc.

Ich denke mir nun seit einiger Zeit, ob ich ihr sagen soll, dass ich auf sie stehe und eine Freundschaft nicht dass ich was ich will, sondern etwas ernsthaftes.

Ich will auch nicht wirklich nur weiterhin mit ihr befreundet bleiben, deshalb stellt sich mir die Frage, ob ich ihr sagen soll, dass ich auf sie stehe.

Was meint ihr?

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Bin ich schon wieder verliebt?

Hello,

es ist so, dass ich bald mein Studium beginnen werde, und vor dem eigentlich Semesterstart gibt es einen Vorkurs, an dem viele von uns teilnehmen und uns somit schon langsam kennenlernen können. Dabei haben wir uns zu viert relativ schnell zu einer Lerngruppe zusammengefunden. Ein Typ davon "zieht" mich besonders "an" und er ist auch sehr nett.

Wir haben bisher auch verhältnismäßig viel unternommen, zum Beispiel zusammen gelernt, Aufgaben besprochen und was er mir vor allem dankt, ist, dass ich ihm beim Login so sehr weitergeholfen habe. Er hat mich auch mal zu einem Vortrag eingeladen, der auch sehr interessant war:) Außerdem schreibt er immer wieder "freut mich total mit dir in einer Lerngruppe zu sein" oder "freut mich dich zu sehen egal wann". Ich weiß jetzt nicht, ob das seine normale Art ist zu schreiben oder wie das ist, aber mir ist natürlich auch klar, dass er sonst zu jedem sehr nett ist, vor allem weil wir alle noch in der Kennenlernphase sind.

Heute Abend haben wir als Departement ein Treffen vereinbart und vor allem für die letzte Zeit saß ich in einem kleinem Kreis, wo auch er dabei war. Zwischen uns saß noch ein anderes Mädchen, die ich schon paar Tage länger kannte, die auch total nett ist. Beide haben viel miteinander geredet, und irgendwie, wenn ich es ehrlich gestehen muss, hat es mir im Herzen schon ein Knoten gebildet.

Vor allem habe ich mich etwas "schlecht" gefühlt, weil dieses Mädchen und das andere Mädchen in unserer Lerngruppe 1.0 Abi haben und ich mit meinem 1.7er Schnitt mich irgendwie etwas unzugehörig fühle. Generell ist es auch eine absolute Spitzenuni und ich fühle mich plötzlich etwas fehl am Platz :/

Als wir nach dem Treffen dann wieder zurück wollten, bzw. nur wir beide, war uns beiden immens kalt, weil wenige von uns mitten drin noch in den See zum Schwimmen reingesprungen sind und die Nachtwind es kaum besser macht. Er ist wohl ein ziemlicher Umarmungstyp, weil er bei mir zur Begrüßung und zum Abschied immer eine Umarmung gegeben hat (öfters wusste ich nicht mal, ob es zum Check wird oder nicht) und er es heute genauso gemacht hat.

Anfangs war ich etwas gefronted, weil er nur mir keine Umarmung gegeben hat, aber dann hab ich erst gemerkt, dass er daneben stand und auf mich gewartet hat. Und er hat mich auch noch zur Haltestelle gebracht, weil es so dunkel war, und hat auch noch mit mir auf die Tram gewartet. Allerdings war ich mir auch absolut unsicher, ob er alles nur macht, um mir die riesige Hilfe mit dem Login "zurückzuzahlen" :/

Und zu mir persönlich bin ich mir auch ganz unsicher, ob ich nun wirklich verliebt bin oder so. Es ist schließlich nicht so, als wäre ich vorher nie verliebt gewesen, aber natürlich unterscheidet sich jedes Mal voneinander:/ Ich denke zwar "oft" an ihn, aber auch nicht konstant und ich würde auch definitiv gerne meine Zeit mit ihm verbringen, aber es ist auch kein Muss, dass ich mich "leer" fühlen würde, wenn er nicht dabei wäre. Natürlich fühle ich auch, wie mein Magen sich etwas dreht, wenn ich sehe, wie nett er mit anderen Mädchen ist und gemeinsame Interessen findet, daher wollte ich euch mal fragen:/

(und einen ganz großen Dank, wenn ihr es geschafft habt diese ganzen Paragraphen durchzukauen:)

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Hätte ich meinem besten Freund trotzdem noch ein Geschenk machen sollen?

Hallo,

Ich hatte letztes Wochenende meinen besten Freund P (m/31) bei mir zu Hause zum Essen eingeladen, da er ein paar Tage davor Geburtstag hatte.

Ich habe ihm Vorspeise (selbstgemachte Chips und Gemüsesticks mit selbstgemachter Quacamole und Tzaziki-Sauce), Hauptspeise (Würste mit hausgemachter Pfeffersauce und selbstgemachten Kartoffelbrei).

Als Dessert gab es noch Erdbeertörtchen wo ich den Mürbeteig und den Pudding selbst hergestellt habe.

Als wir fertig waren mit dem Essen, hat er mich dann gefragt wo den mein Geschenk an ihn sei, da ich ihm ja sagte er würde ein Geschenk bekommen.

Ich habe ihm dann gesagt ,dass das Essen was ich für ihn machte mein Geschenk 🎁 ist.

Da war er total sauer, weil sein Nachbar C (ein gemeinsamer Freund von uns der 30 wurde) vor zwei Monaten eine Überraschungsparty ,von einer gemeinsamen Freundin von uns, organisiert bekam. Jeder von uns hatte für das Essen 30 € hinzugesteuert. Noch obendrein hatte ich einen großen Topf selbstgemachte Sangria für die Party hergestellt. Als Geschenk bekam er noch eine kleine Tüte mit Spielzeug für seinen Welpen von mir🐶.

Er ist jetzt total sauer, weil ich für seinen Nachbar mehr Geld 💰 ausgegeben habe als für ihn. Es stört ihn vor allem aus diesem Grund weil sein Nachbar total geizig ist und er nie seinen Freunden etwas ausgibt, und das obwohl er einen guten Lohn hat und seine Wohnung abbezahlt wurde.
Er ist auch sauer darüber dass er diese Überraschung bekam, weil er sie nur bekam da er zu geizig war seinen Freunden etwas auszugeben.
Er meinte auch dass all die Geschenke ,die ich von seinem Nachbar früher bekam zum Geburtstag 🎂 , dass seine Ex-Freundin diese immer gezahlt hätte und nicht er.

Das ganze hat mich natürlich total verletzt denn ich dachte er würde sich darüber freuen. Er redet seitdem nicht mehr mit mir.

Wie seht ihr das ?

Hätte ich noch etwas zusätzlich kaufen sollen da ich es für seinen Nachbar auch so gemacht habe oder findet ihr dass er übertreibt.

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