Kann man Abends gegen 22-23 Uhr ins Fitnessstudio gehen und dann gleich wieder morgens (8-9Uhr)?

Also Abends würde ich Brust/Trizeps Trainieren und morgens Bizeps/Rücken (wahlweise eins mit Bauch training). Leider kann ich derzeit nicht anders Trainieren, also das würde ich dann so Mo-Di machen und am Do ist immer Bein Training!

Hallo meine lieben,

ich wollte mal von euch wissen ob ihr irgendwelche Kitzel-spiele kennt oder euch welche einfallen die man spielen könnte ?

Danke für eure Mühe

Hallo mein Abfluss von Waschbecken ist verstopft. Ich habe schon alles versucht mit diversen Chemikalien, gummiglocke, mit einer Maschinen betriebene Spirale die ca.8m ins Rohr eingedrungen ist. Was ist da los??? Habt ihr Tipps?

Hallo, ich weiß, die Frage wurde schon 5 Millionen mal gestellt. Aber.. ich bin 14 und hab gar nichts an Busen. Das finde ich manchmal wirklich doof, weil ich zum Beispiel im Freibad schon angesprochen wurde mit "Du hast ja keine Titt.n". Hab natürlich gleich gegen argumentiert. Aber das hat mich schon etwas verletzt. Ich weiß, man soll sich keine Meinung anderer bilden, aber die in meiner Klasse haben alle schon was. Ich bin nicht so groß. nur 1.57m aber ich seh deswegen auch noch etwas aus wie 12 und muss das deswegen mit Schminken wieder rausholen. Wie wächst die Brust schneller? Gibt es natürliche Mittel, dass sie größer werden?

Guten Abend,

habe die Stronghold Collection und würde gerne Crusader spielen, jedoch wenn ich es starten möchte, kommt eine Fehlermeldung:

"Stronghold Crusader funktioniert nicht mehr - Das Programm wird aufgrund eines Problems nicht richtig ausgeführt. etc."

Was kann ich da tun? oder muss ich tun damit es läuft?

Hoffe jemand weiss einen Rat...

Hi, letztens beim Training hatte ich mich mal so nach 2 h gefragt, wie lange Laufband eigentlich noch gesund ist, bzw. ab wann es eig. schon zuviel für den Körper ist.

Gibt es eine Zeit, bei der man besser aufhören sollte oder bei der es kaum noch sinnvoll (Gesundheitlich -> Konditonssteigerung) weiter zu trainieren?

Danke schonmal für hilfreiche Antworten! :D

hallo, wisst ihr wo mann Red Bull Fallschirme kaufen kann (normaler Fallschirm mit Red Bull logo drauf) Danke :)

Hallo,

habe eine frage wo kann man bei "Ship Simulator Extremes" DVD Version den Lizenzschlüssel finden ?

LG

Hallo,

Ich habe Liegestützegriffe von Kettler. Nun, ich mache Sie ganz weit auseinander und mache seit ner Woche alle 2 Tage einen Satz. Das heißt z.B 7-9-11 Habe danach immer Kopfschmerzen, wisst Ihr wie lange es dauert bis man sich dran gewöhnt? Ich mache auch sonst viel Sport. Normale Liegestütze schaffe ich in 30 Minuten ca 200 ordentliche, aber nicht am Stück! Mit Pausen verbunden...

Grüße

Hallo zusammen!

Also, mein Hung (Jagdterrier-Dackelmischling) haar das ganze Jahr so extrem, dass ich mindestens 4 Mal in der Woche staubsaugen muss, um den Boden noch zu sehen.

Ich hab es schon mit Hefe und Distelöl versucht und auch sein reguläres Futter öfters gewechselt. Tägliches Bürsten hilft fast gar nichts.

HILFT ES, WENN ICH IHN SCHEREN LASSE, jetzt für den Sommer?

Hallo community, ich bin frisch 16 Jahre geworden und bin um die 1,77m "groß". Ich bin Torwart bei einem Amateurverein, aber mein Ziel ist es im Sommer zu einem hochklassigspielenden Verein zu wechseln (Freiburg, Offenbach, KSC, Sandhausen ...) Aber mein Problem ist, dass ich immernoch zu klein bin. Umso größer man ist desto mehr Vorteile hat man im Tor. Ich wüsste nichts das dafür spricht klein im tor zusein. Und meine Frage ist, ob ich irgendwie Wachstumshormone nehmen kann oder irgendwas anderes LEGALES um größer zu werden.

Danke :)

Ich war gestern trainieren und hab jetzt am Trizep Rücken und am Schulter Muskelkater und will heute Brust und Bizep trainieren.

Soll ich lieber noch ein Tag warten oder kann ich schon trainieren weil ich andere Muskelgruppen trainiere ?

Danke im Vorraus:D

Ich bin extrem Faul und wollt mal wissen obs was gibt um Faulheit abzugewöhnen/zu verlernen.

hallo liebe leute!!! :)

ich bin jetzt 12 und sehr gelenkig. ich sehe mir gerne videos von schlangenfrauen an und sowas. ihr ahnt vermutlich schon worauf ich hinaus will... ich will auch so werden. aber nicht so extrem. ich haben in den letzten 3 wochen festgestellt, dass mein rücken (auf den ich mich besonders konzentrieren möchte) sich sehr schnell daran ,,gewöhnt´´, sich zu verbiegen. es tut schon nach kurzer zeit nicht mehr weh, wenn ich ihn etwas zu krass biege. aber naja ich will nicht lange labern. ich wollte mich auch auf einen spagatsprung konzentrieren. ich kann spagat aber nur mit dem linken bein vorne. beim anderen ist es hoffnungslos. und ich kann schon überspagat auf einem kleinem stühlchen... kann mir jemand helfen? weiß jemand trainingsmethoden, wie ich meinen rücken und meinen spagat biegsamer machen kann? mien ziel ist es, so zu sein wie die auf den fotos.

Hi.. Ich sitze in der Schule neben einem eigentlich recht gutem Freund von mir, allerdings nervt er total! Wir verstehen uns eigentlich echt gut, nur muss er die ganze Zeit mich mit seinem Kugelschreiber vollmalen, oder an den Hinterkopf oder ähnliches hauen, was nicht nur ablenkt sondern auch wie gesagt echt nervt. Es tut nicht weh oder so, es nervt eben nur und vor andere stehe ich dann wahrscheinlich als Memme da, weil ich mich nicht wehre, aber was soll ich denn machen? Ich kann einem guten Freund ja wohl kaum richtig schlagen oder so und wenn mich ihn ignorier, blocke oder zurück haue, nervt er nur noch mehr..

Wenn man eine Stunde joggt oder eine stunde tanzt ?

Hat von euch wer "10 Weeks Body Change" gemacht und ein Rezept, dass nach etwas Süßem schmeckt?

Hey :)

Also seit vorgestern riecht es in meinem Zimmer plötzlich total nach Holz. Ich hab schon gelüftet aber das hilft nix. Der Geruch ist ziemlich extrem .. wodran liegt das und was hilft dagegen ?

LG

Hallo liebe Community!! Ich habe ein großes Problem mit meinem 16jähirgen Sohn!!! Ich fand seine Art sich zu kleiden schon immer in Ordnung (Springerstiefel, Harrington, kurze Haare, diverse Band Shirts) da ich nichts gegen Skinheads habe und er mir auch vor Jahren mal ausführlich berichtet hat, dass nicht alle Skinheads gleich Nazis sind. Aber jetz habe ich wirlich große Angst um ihn. Als ich letztens an seinem Laptop war (ich habe nicht geschnüffelt sondern war nur zu faul meinen eigenen an zu machen) hatte er eine Seite geöffnet, die ich mir dann natürlich mal ansah.

(den link musste ich weg machen weil meine frage sonst immer gelöscht wird, aber hier steht der link der zu der weltweiten hauptseite von blood and honour führt, wer den link haben möchte um mir zu helfen kann mir eine private nachricht senden)

das hier ist die Seite und das hat mir zu erst nichts gesagt, nur wegen Hakenkreuz ähnlicher Zeichen etwas angst gemacht. Also habe ich das gegoogelt und das ist ja wirklich ein fast schon terroristisches rechtsextremes Netzwerk. Ich habe ihn natürlich sofort zu rede gestellt und gefragt was er auf solchen Seiten macht. Seine Antwort war, dass er sich dort in einem Forum angemeldet hat, dass ihm ein niederländischer Freund gezeigt hat, um sich mit "Kameraden" auszutauschen, also in seiner redensart "nix schlimmes mutti!" Jedoch macht mir das seit dem panische Angst! Werden solche seiten nicht vom Staatsschutz beobachtet? Ich habe Angst um meinen Sohn. Ist es nicht verboten sich auf solchen Seiten anzumelden und rum zu treiben? Weil das Blood and Honour Netzwerk in Deutschland wurde ja offiziell verboten. Ich versteh einfach nich wie mein Sohn an solche Menschen geraten konnte ich war doch immer für ihn da und er ist keinesfalls auf den Kopf gefallen!! Helft mir bitte also ich möchte nur wissen ob es strafrechtlich verfolgt werden kann wenn man dort angemeldet ist, ob der Staatsschutz ihn oder die Seite überwacht oder bereits vielleicht sogar schon meinen Sohn wenn er sich dort rum treibt. Hilfe ich bin total am verzweifeln ich kann meinem Sohn nicht mehr in die Augen sehen wenn er so ein rassistisches und gewaltbereites Weltbild hat

Ich möchte bald mit Fallschirmspringen anfangen aber hier scheint es ziemlich teuer zu sein. Warum ist es in Holland so günstig??

Was lohnt sich mehr: Deutschland, mit guter Ausbildung oder Holland mit niedrigen Preisen (ist die Ausbildung denn gut?)

Ja hab heute das uralte Spiel "Edgar Torronteras Extreme Biker" was vor vielen Jahren mal in der Mickey Mouse war, wieder installiert...hat auch alles geklappt außer dass mir beim versuch, das Spiel zu starten angezeigt wird ich soll die CD einlegen...diese ist aber eingelegt..habs auch mitm SP von XP und 2000 versucht, selbes problem...währe dankbar über antworten (;

Frage steht oben, das ist übrigens nicht mein Hund :) Sondern der eines Bekannten im Ausland. Unserer ist selbstverständlich unkupiert!

Ist das in euren Augen noch ästehtisch? Wirkt sich das auch auf das Herz aus? Quasi die Schwachstelle des Dobermanns.

Aussehen ist nicht alles, ich weiß.

Ich frage darum, da ich mittlemässiger Biker bin und auch mal meine Grenzen zu Fuss austesten möchte.

Evtl. gibts hier Fussvolk die Erfahrung gesammelt haben.

Danke!

Hallo ich habe ja 4 Meeris (3 Weiber und 1 kastriertes Böckchen) Sie leben in Freiheit bei mir ein komplettes Zimmer und die Unterschale vom Käfig mit Heu und Streu und so. Nun ja es stinkt so extrem. Wenn man im Zimmer ist bekommt keine richtige Luft mehr. Es stinkt jetzt sogar durch die Tür obwohl sie zu ist. Es ist natürlich selbverständlich das man alles komplett reinigt und auch sehr regelmäßig und auch lüften und so und auch mache ich Schweine TÜV ;) alle Gesund und so.Ich wechsel auch sehr regelmäßig den Teppich und wird auch immer gesaugt und so. Aber warum stinkt es sooo extrem das man nicht Atmen kann. Das Schweinis immer ein bischen riechen ist ja normal hatte schon immer welche. Aber diesesmal hält man es kaum aus. Was kann man dagegen tun weiß das jemand? Jetzt im Winter kann ich ja nicht ewig das Fenster auflassen. Und dann riecht es noch viel schlimmer wenn Fenster zu ist. Ich weiß einfach nicht mehr weiter was ich noch dagegen tun soll. Ich sage schonmal Danke für eure Tipps :-)

Hallo ich suche Extrem Brutale animes so was wie " ELFENLIED" . Ein bekannter sagte mir es gibt einen der richtig Genial sei, wo ich ihn dann fragte wie er heist, Kahm dann nur KP. Er meinte nur das das ein Pychomatisches Mädchen sei das alle umbringt was ihren Freund zu nahe kommt.

Hoffe einer kann mir Helfen.

Danke schon mal im vorraus

MfG

RED

Hallo, kleines Problemchen. Ich habe bei RCT3 (Rollercoaster Tycoon 3) eine coole Achterbahn gebaut. Am Anfang lief es ganz gut, die meisten Besucher standen an. Aber dann ließ die Warteschlange nach. Es hat sich niemand mehr angestellt und wenn, dann waren die Besuchergedanken wie: "Sie ist mir zu extrem!" oder "Mir ist schlecht." Ich habe schon 2 Achterbahnen gebaut aber sie waren den Besuchern zu extrem. Weiß jemand, wie ich vll weniger extreme Achterbahnen bauen kann, die aber trotzdem noch Spaß machen?? Mietziii

Hey folks,

ich bin auf der Suche nach einem echt harten Horrorfilm. Er muss aber Zombies enthalten, ansonsten sind die immer langweilig. Wenn ihr was habt, schreibt es mir bitte.

LG, Marco.

Hallo Leute... wer von euch weiß wo man sich anmelden muss?

Es geht um die Serie Extrem Schön - ein neues Leben! (RTL 2)

Würde gerne jemanden damit überraschen... :)

Hey :)

Ja, ich weiß das man während der Periode was emotional & alles ist.

Aber bei meiner letzten war das irgendwie was extrem.. z.B. hatte eins meiner Videos bei Youtube was auch deutlich mehr Likes als Dislikes hat dann einen Dislike mehr als einen Tag davor. Ich hab angefangen zu weinen wie weiß Gott was, & hab lange gebraucht mich überhaupt nochmal einzukriegen. Oder ich hab morgens mein Handy nicht gefunden & hatte auch direkt nen ganz extremen Heulkrampf, oder sogar als mir die Fernbedienung runter gefallen ist hab ich angefangen zu weinen. & als mir eine Freundin gesagt hat ich hätte an einem Nagel den Nagellack vorne ein bisschen abgeblättert, was ja auch kein Problem ist was ich auch schnell lackieren kann & so, hatte ich das Gefühl für mich bricht eine Welt zusammen. Ich habe (ja, im Ernst) den Nagellack den ich an dem Tag drauf hatte abends in den Müll geworfen & hab geheult wie sonst was. Auch noch am nächsten Tag.

Also soo extrem ist das sonst nicht.. :D

Ist das normal dann schonmal so überzureagieren & alles ?

LG

Hallo. Also zu erst einmal im Vorraus : Ich weiß, dass hier schon jemand eine ähnliche Frage gestellt hat, aber die antworten haben mir nicht weitergeholfen und auch weitere Google-Ergebnisse sind nicht hilfreich. Also : Ich habe seid 4 1/2 Jahren zwei kastirerte Männchen, die in einem ca. 2-3 qm großem Gehege in meinem Zimmer leben. Abends haben sie dann im Zimmer Auslauf. Sie verstehen sich super. Sie kuscheln, putzen sich gegenseitig ect. Sie beißen mich auch nie oder knurren nie. Verschust sind sie auch. Aber wenns dann Abends ans Füttern geht (Über den Tag hinweg Immer Möhren, Grünzeug, Gemüse ect, Abends dann immer eine Handvoll Trockenfutter) werden sie richtig aggressiv. Sie knurren sich gegenseitig an, manchmal beißen sie sich auch. Wenn ich die Schüssel dann hinstelle, sind sie so hektisch, dass sie sich meist noch den Kopf an der Keramikschüssel anstoßen. Da kann man schon echt Angst bekommen. Mit verschiedenen Futterstellen habe ich es auch schon ausprobiert, aber das, was der andere frisst, scheint irgendwie immer interressanter. Also, vielleicht hat hier noch jemand eine andere Idee. Danke im Vorraus, Gruß Michelle

Habe extrem trockene Haut im Gesicht und Körper ,was gibt es dagegen?

Hallo!

Ich hätte mal eine Frage:

Was ist die höchste Sprunghöhe ins Wasser, die ein Mensch ohne Fallschirm etc. überleben kann? Angenommen das Wasser ist in jedem Fall tief genug.

Also würde es ein Mensch einen Sprung aus 1 Km überleben, wenn er optimal ins Wasser  trifft? (Also keine Bombe oder Bauchklatscher, eher so mit den Füßen spitz zu einem Pfeil geformt)

Ich kam aus die Frage, als ich am nah gelegenen Badesee eine Brücke kenne, die so ca. 35 m höhe hat. Müsste ja eigentlich machbar sein oder?

Vielen Dank schonmal!

Gruß, BEOMEO

Wir haben Projetkwoche und unser Thema ist Gesunde Ernährung und Sport bzw. Bodybuilding. Meine Frage an euch ist sehen EXTREME Muskeln gut aus?Und wozu das ganze Training wozu die Muskeln die man hat?Um gut auszusehen?

Hallo und guten morgen an alle. Ich möchte dieses jahr im sommer zum ersten mal die achterbahn silverstar fahren und will erst noch wissen von allen die sie gefahren sind wie die erste fahrt war, ich bin schonmal die blue fire gefahren aber habe mich noch nie getraut silverstar zu fahren. Ich fande die höhe der blue f. ganz ok aber wie ist das bei silverstar???

Ich möchte von euch wissen:

• Fühlt man sich in den sicherheitsbügeln der silverstar auch so gut geschützt wie in der Blue fire?
• Ist man in der silverstar im freien fall, wenn ja wie stark merkt man das?
• Spürt man die extreme höhe vom silverstar?***

Mir sind finische Saunen bis 120° bekannt. Kennt jemand noch heißere Saunen? Wo kann man sie finden?