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Extreme Schüchternheit - Angst im Unterricht mitzuarbeiten. Was tun?

Hallo. Ich habe ein sehr schlimmes Problem. Und nein - es nicht nur so ein harmloses Problem und fertig..

Seit klein an bin ich extrem schüchtern. Ich traue mich wirklich NIE etwas zu machen in der Öffentlichkeit. Und das größte Problem ist somit in der Schule :(

Im Unterricht melde ich mich NIE! Ich weiß fast immer die Antwort und einmal habe ich sogar versucht mich zu melden, da ich voll den Mut dazu hatte, aber irgendwie habe ich es dann doch gelassen und mich nie wieder gemeldet. Die Lehrer sagen immer: Du kannst doch alles. Melde dich bitte! Das haben sie zu oft gesagt. Ich kann das nicht mehr ertragen. Ich bekomme überall in Mitarbeit eine 4-5 und somit verschlechterte ich indirekt meine Schulnoten O-O.

Wie ich schon sagte, bin ich extrem schüchtern. In der Klasse vor allem. In der Schule, vor anderen Menschen, vor fremden Menschen und sogar vor meiner Tante und meinem Onkel bin ich sehr schüchtern. Bei manchen Menschen bin ich aber auch sehr laut und hyperaktiv. Zu Hause zum Beispiel bin ich immer am schreien und bin LAUT.

Was kann ich tun? Das ist wirklich sehr unormal. Ich will jetzt keine Therapien oder was auch immer machen. Ich brauche nur Tipps, wie ich mehr Mut haben kann. Das muss aufhören.

Ich glaube es wird niemals klappen :(. Jeder sagt, ich bin sehr schüchtern. Sogar die Freunde meines Vaters o-O..

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MEINE MUTTER IST EXTREM STRENG, ICH DARF FAST NICHTS MACHEN?

Hallo ich bin weiblich 17 fast 18 und meine eltern sind getrennt. ich wohne mit meiner mutter und meine mutter erlaubt mir fast garnichts, wenn ich sie frag ob ich raus darf sagt sie immer nein, und sie regt sich auf wenn ich überhaupt ums rausgehen rede oder es erwähne. wir sind neulich umgezogen und ich bin in eine neue klasse auf ein technisches gymnasium (fast keiner kannte die anderen davor) und wir wollen alle zusammen was unternehmen damit wir uns besser kennenlernen obwohl wir uns mitlerweile sehr gut verstehen. meine mutter sagt dazu: nein ich kenn die leute nicht, ich kenn die eltern nicht usw. dabei versucht sie nichtmal etwas selber zu leisten: z.B. zu sagen ich bring dich hin dann rede ich mit den eltern oder ich hol dich ab oder oder oder ..... sie sagt einfach NEIN und es interessiert sie nichts anderes. von der anderen seite sagt sie aber sie freut sich dass ich neue freunde hab usw. aber sie hat einfach eine krasse störung im kopf. sie meint ihre mutter hat ihr früher nichts erlaubt usw und ich denk mir ich bin ja nicht schuld und asuerdem ist es keine gute idee das gleiche auch bei mir zutun. vorallem ich war schon immer dein super kind, super in der schule, hab nie gelügt, war fast nie draußen (vorallem spät) etc. ich fühl mich sehr eingeschlossen, ich würde es gerne mein vater sagen der nicht bei uns wohnt aber meine eltern sollten nicht so miteinander reden ... des war keine gute trennung also das fällt raus!! bitte hilfe ich weiß nciht mehr weiter ich glaub ich bin ziemlich realistisch dass ich auch mal raus draf oder bei jemand übernachten darf wenn es andere auch dürfen und da auch mächen sind und die eltern bereit sind mit meuner mutter zu telefonieren usw.! bitte ich weiß nicht mehr weiter ich bin 17 und kein kind mehr hilfe!!!!!!!!

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