Schule macht mich fertig?

Ich stehe bald auf. Sitze 6 bis 8 Stunden in der Schule. Dann komme ich nach Hause und hab kein Bock mehr auf mein Leben. Weil der Schlafryhtmus am Arsch ist, bin ich sau müde und will nur kurz Pause machen, penne aber ein. Wache erst extrem spät auf, weil es niemand interessiert was ich mach. Muss dann noch Hausaufgaben machen und lernen, und bleib deshalb lange auf weil ich sonst nicht fertig werde.

Meine Eltern machen mir mega Druck wegen meinen Noten, das führt zu Prüfungsangst und wegen der hab ich dann währen dem Test einen Blackout. Referat sind fast noch schlimmer, weil ich muss vor der ganzen Klasse sprechen. Da hab ich Angst das ich was falsches sagen könnte und ausgelacht werde.

In der Früh esse ich nichts weil ich kein Hunger habe. In der Pause oder mittags in der Schule esse ich nichts weil ich nicht gerne in der Anwesenheit von anderen Leuten esse. Mittagessen zu Hause ist in Ordnung. Zum Abendessen gibt es irgendwelchen ungesunden Sachen.

Dann hab ich Druck weil andere Leute perfekt aaussehen und hab deshalb das Bedürfnis abzunehmen. Dadurch mach ich, obwohl ich eh extrem wenig esse auch noch Sport.

Alles zusammen wird mir zu viel und ich penn im Unterricht ein.

Was kann ich dagegen tun?

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jeden tag mit familie essen?

Hallo, bevor ich anfange zu erzählen will ich sagen das ich sehr dankbar bin sehr für alles was ich habe das ich essen habe eine familie habe die mich liebt für alles ich schätze alles sehr!!!

Es soll wirklich nicht so rüber kommen das ich meine fsmilie nicht mag oder keine lust mehr auf sie habe überhaupt nicht!

Nur es stört mich sehr jeden tag mit meiner familie zusammen zu sitzen und zu essen wirklich jeden tag mittags und abends immer egal ob ich hunger habe oder nicht ich muss immer dabei sitzen immer den tisch komplett decken immer die küche komplett putzen das jeden tag schon so 6 jahre ich habe wirklich keine lust mehr immer da zu sitzen und alles machen zu müssen ivh weiß meine eltern wollen das halt haben weil sie die familie zusammenhalten wollen und ich weiß sie machen alles für mich und lieben mich dies das aber es nervt mich das jeden tag machen zu müssen und kann nicht mal für mich sein und einfach alleine mal essen wenn ich das mal anspreche ob wir heute mal alleine essen können regen sie sich so sehr auf „wieso willst du mit und nicht mehr sein“ „ja klar mach halt wenn du nicht mit uns sein willst“ und soooo vieles mehr.

Versteht ihr wie ich mich fühle und wie es ist? jeden tag tisch zu decken mit denen essen schön und gut können uns austauschen wie unser tag war aber trotzdem muss das jeden tag sein und dann immer komplett die küche putzen wieso kann man nicht so paar tage abwechselnd mal alleine für sich sein? bitte nimmt es mit nicht übel oder versteht es falsch ich liebe meine familie sooo sehr und dankbar auch!

Würde mir gerne tips oder eure erfahrung anhören dankeschön im vorraus!

Essen, Familie, Psychologie

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