Wie ist meine Haar-Routine?

hiiii,

ich wollte fragen, ob meine Haar(wasch) - Routine gut ist, und was ich noch verbessern kann.

ich hab relativ dünne Haare, schulterlang & gefärbt.

also ich wasche meine Haare immer Montag & Donnerstag früh, mache sie als erstes nass, mache dann Shampoo möglichst nur auf meine Kopfhaut. dafür nehme ich normalerweise von Maria Nila „Pure Volume Shampoo“, bzw. alle 4 Wochen einmal „Purifying Cleanse Shampoo“ für Ablagerungen. das wasche ich dann aus.

jeden Montag mache ich danach eine Haarmaske rein, die ist auch von Maria Nila, und nennt sich „True Soft Hair Mask“. vorher drücke ich noch etwas das Wasser aus meinen Haaren damit die nicht mehr ganz so nass sind. die Maske kämme ich auch noch vorsichtig ein. anschließend lass ich die Maske 15 Minuten lang einwirken, danach wasche ich die auch aus.

dann nehme ich noch Conditioner als letztes, der ist genauso von Maria Nila🥲 & heißt „Pure Volume Conditioner“, also aus der selben Reihe, wie das normale Shampoo. jaa also wie gesagt, den mach ich dann noch in meine Haare, kämme ihn wieder vorsichtig ein, lasse den Conditioner 7 Minuten lang einwirken, und spüle ihn danach aus.

als letztes spüle ich nochmal mit kaltem Wasser, vorher ansonsten mit lauwarmem.

jetzt trockne ich meine haare vorsichtig bisschen mit einem Handtuch.

dann massiere ich noch 10 Minuten meine Kopfhaut mit einer Scalp Brush.

anschließend wickel ich mir ein Handtuch um den Kopf für 20 Minuten, danach mach ich Hitzeschutzspray drauf von L‘oréal Paris „Defeat the Heat“, & föhne meine Haare trocken.

ich kämme sie im Normalfall mit einem Tangle Teezer.

außerdem mach ich noch einmal pro Woche ein Haaröl von Koralls No. 17, und jeden Abend The Ordinary Hair Care.

ich schlafe mit offenen Haaren.

danke fürs lesen <3

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Nur noch Bad Hair Days?

Hallo Beauty-Experten,

ich hatte schon immer glatte dünne Haare, die schnell fetten und schwer Feuchtigkeit in den Längen aufnehmen (Low porosity hair). Ich hatte nie viel Volumen und meine Kopfhaut hat oft empfindlich auf Shampoos reagiert.
In den letzten 3 Jahren habe ich meine Kopfhaut und Haarstruktur analysieren lassen und hatte letztes Jahr die ersten Erfolgsmomente, da meine Haare durch meine neue Routine so lang und gesund gewachsen waren wie noch nie. Ich hatte fast keinen Haarausfall mehr und dadurch vollere gesunde Haare, die weniger fetten.

In diesen 3 Jahren habe ich nie ein Glätteisen/Lockenstab oder Trockenshampoo benutzt. Ich habe selten geföhnt und wenn dann wenn meine Haare schon zu 90% trocken waren. Ich habe über Nacht eine Satinhaube aufgesetzt und 1-2 Mal wöchentlich meine Kopfhaut intensiv gepflegt (Haaröl und Rosmarintonikum) und eine gute teure Haarmaske gemacht. Außerdem habe ich viel Geld in passende Shampoos und Conditioner wie auch Hitzeschutz/UV-Schutz investiert, was ja auch alles etwas gebracht hat. Genauso habe ich regelmäßig alle paar Monate ein Anti-Bakterien und Anti-Pilz Shampoo aus der Apotheke benutzt.

Seit 2 Monaten sind meine Haare nun plötzlich eine einzige Katastrophe. Sie fetten fast innerhalb von 24 Stunden nach und selbst wenn Sie frisch gewaschen sind, sind sie nur trocken und verlieren innerhalb einer Stunde komplett das Volumen. Kein Volumenschaum oder -spray hat irgendwas gebracht und auch kein spezieller Conditioner für plattes feines Haar.

Ich habe dann ein Salicylsäure-Tonikum empfohlen bekommen, was aber nur nach spezieller Anwendung nichts verändert hat (gibt es hierzu eine spezielle Anwendungsempfehlung?). Ich sollte Öl in meine Längen packen, um Sie tagsüber vor dem Austrocknen zu schützen und nichts hat geholfen. Ich habe täglich einfach nur noch platte fettige glanzlose Haare obwohl ich an meiner Pflege nichts verändert habe. Ich habe keine juckende Kopfhaut, aber ich merke, dass ich aktuell sogar am Kopf schwitze. Ich habe kein Shampoo oder ähnliches gewechselt also woran kann es dann liegen?

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Tipps für Glowup?

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und habe mich bisher nur sehr geringfügig um mein Aussehen gekümmert, sprich keine Hautroutinen, keine Haarpflege nichts.

Jetzt habe ich leider mit Konsequenzen zu leben. Meine Haare fühlen sich hart und trocken an (man könnte fast strohartig sagen). Eine zu mir passende Frisur habe ich auch nicht, lass mir seit Jahren oben kürzen und die Seiten auf Null machen. Da ich mich mit Haarschnitten überhaupt nicht auskenne und auch im Internet nichts fand, was mir gefiel, bitte ich die Community um Hilfe sowohl bei der Frisur als auch bei einer geeigneten Haarpflege.

Mein Friseur hat mir einen Buzz Cut als neuen Stil empfohlen, das gefiel mir im Nachhinein auch nicht sehr, da ich zudem auch etwas abstehende Ohren habe die dadurch auffielen. Würdet ihr meinen Kopfform außerdem als oval oder diamant abschätzen?

Bei der Haarpflege habe ich herausgefunden, dass ich nicht täglich mit Shampoo duschen und Conditioner nutzen sollte. Außerdem soll das Föhnen mit hoher Wärme sehr schädlich sein. Sollte man aber Conditioner auch bei kurzem Haar verwenden? Gibt es bestimmte Produkte, die ihr empfehlen könnt? Diese sollten bitte in Drogerien oder Supermärkten wie DM, Rossman, Müller, Rewe etc vorhanden sein.

Bin dankbar für jede Hilfe

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