Seit Monaten hab ich einmal eine Woche in der ich 24/7 darüber grübeln muss und dadurch nirgendswo hingehen kann einfach vor der Angst auf dasselbe Geschlecht zu stehen, bloß weil ich es sexuell anziehend finde. Nun weiß ich nicht ob es zwangsgedanken sind die therapeutisch geheilt werden müssen, oder ob es nun die Wahrheit ist und ich Angst vor mir selber habe.

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und war am Freitag beim FA um mor die Pille verschreiben zu lassen. Aber der hat beim Ultraschall dann eine Zyste festgestellt. Er hat mir eine Überweisung zur Bauchspiegelung gegeben. Bevor ich das aber machen lasse wollte ich mir eine zweite Meinung bei einem anderen FA holen. Habe zur Zeit meine Tage und habe am Donnerstag einen Termin. Meint ihr das die Zyste schlimm ist? ( zur Anmerkung ich habe hypochondrie also angst vor Krankheit...)

Hoffe auf Antworten. Lg

Ich habe diese Nacht über Spinnen geträumt und hab jetzt wieder richtig angst vor denen. Wenn eine fette eklige Spinne zum Beispiel an der Decke ist und mich sieht kann sie sich dann fallen lassen? Weil ich glaube ein Grund mir das leben zu nehmen wäre glaube ich wenn so eine riesige Spinne auf mein Gesicht fallen würde während ich im Halbschlaf oder am Handy oder so bin

Unsere zwei Katzen sind mittlerweile fast 1 Jahr alt. Normalerweise durften sie tagsüber schon früh raus und abend um etwa 9 oder 10 Uhr haben wir die Katzenklappe geschlossen. Meine Eltern aber wollen das nun nicht mehr und haben die klappe über nacht aufgelassen.

Und natüelich ist das passiert was ich befürchtet habe. Sie sind schon die ganze Nacht nicht wiedergekommen. Ich war gestern relativ lange wach und die Katzenklappe ist immer so laut sodass ich höre wenn sie komme und wach werde. Das war definitv nicht der fall und heute morgen sind sie immernoch nicht da. Mir ist bewusst, dass sie draußen vielleicht einfach ihren Spaß haben könnten aber normal ,vorallem das weibchen, laufen sie immer wieder raus und rein und es ist selten wenn sie mal ganze 2 stunden draußen sind. Aber beide sind heute nacht nicht wiedergekommen und das sieht denen nicht ähnlich und es war doch heute so kalt draußen.. Meint ihr die kommen wieder? Ist das denn so normal dass Katzen lange draußen bleiben?

Oder wie kann ich mich am besten beruhigen??

Hallo ihr lieben ,

ich hab nächste Woche Mittwoch meinen erste Hilfe Kurs und könnte jetzt schon weinen.
Ich muss leider alleine gehen , weil alle meine Freunde ihren damals schon für den Führerschein gemacht haben und habe somit niemand zur Unterstützung.
Ich habe eine starke soziale Phobie und würde bei dem Gedanken etwas vor anderen vor zu machen am liebsten direkt zuhause bleiben . Außerdem kann ich dadurch auch nur sehr sehr schwer neue Leute kennen lernen und hab mega Angst morgen alleine da zu sitzen und alle unterhalten sich.

Kann mir jemand sagen in wie weit ich wegen corona mit anderen Menschen in Kontakt treten muss ? ( ich komme aus Niedersachen ) .

Ich hab übrigens wegen diesem doch sehr starken Problem schon einen Therapie Platz.

Danke für eure Antworten

Hey,

ist es normal das Katzen viel Urin absetzen? Meine Katze frisst nur Nassfutter.
LG

Man möchte bsp ein Mädchen ansprechen, (draußen) fragen wie sie heißt das ich sie süß finde und ggf nach nummer fragen, was kann man dagegen tun wen man angst vor nem korb hat? Möchte offener werden, mehr machen und weniger nachdenken, so sein wie ich will und mein life changen.

so es kommt halt nicht so oft vor das jemand fragt nach nummer oder ähnlichem.

Auf der Homepage meiner Schule steht, dass in dringenden Fällen auch ohne Termin die Schulsozialarbeiterin besucht werden kann. Beide Schulsozialarbeiterinnen kennen mich und rein theoretisch, wenn es zwischen zwei Stunden also zum Beispiel nach der 3. Und vor der 4. Stunde wieder zu Mobbing kommt, kann ich dann zu denen gehen?

Ich weiß, dass sich der Titel doof anhört, aber ich habe wirklich Sorge deswegen.

Ich habe bisher in meinem Leben nicht wirklich viel gearbeitet, aber wenn ich das getan habe, habe ich irgendwie jegliche Lebenslust verloren.

Ich fand es einfach immer traurig, dass man dort so wenig Zeit für sich selbst hat, aber wenn man nicht arbeitet hat man im Gegenzug nie Geld um etwas zu erleben.

Jedenfalls habe ich gestern meinen Arbeitsvertrag für 6 einhalb Stunden jeden Tag (auch Samstags) unterschrieben. Auch wenn ich mich total gefreut habe, endlich wieder einen Job zu haben, plagt mich die Angst.

Zuvor hatte ich einen Teilzeitjob, dieser ging nur 4 Stunden am Tag. Für mich war das total schön, weil ich zwar etwas Geld mehr hatte als sonst, aber trotzdem meine Freiheiten und genug Zeit für mich selbst hatte. Ich habe einfach Angst, dass diese zweieinhalb Stunden extra jeden Tag mir das nehmen werden, weil ich daran mittlerweile einfach nicht gewöhnt bin.

Ich will wirklich nicht doof klingen, vor allem weil es Menschen gibt die 8-9 Stunden täglich arbeiten, aber sowas finde ich genauso schlimm. Man hat kaum Zeit, um Sachen zu tun, die einem gefallen, und wenn man dann Zeit hat ist man meistens zu müde, um wirklich etwas zu unternehmen.

Wie kann ich etwas positiver auf den neuen Job blicken und mich trotzdem auf die Zukunft freuen? Soll ich vielleicht im Notfall meinen Chef fragen, ob ich auch 4-5 Stunden täglich arbeiten kann wenn es mir zu viel wird? Was meint ihr?

Und ich möchte wirklich keine Antworten wie 'Das ist das Leben' oder 'Jeder muss da durch'. Ich weiß das, aber das macht meine Situation nicht besser.

Androphobie (aus andro- (Mann), zugrunde liegt altgriechisch aner, andros „Mann“ und Phobie, Ableitung zu altgriechisch phobos „Angst“) bezeichnet eine übersteigerte Angst vor Männern oder männlichen Eigenschaften. Im weiteren Sinne kann sich der Begriff auch auf ein spezifisches Männervermeidungsverhalten von homosexuellen Frauen beziehen.^[1]

^{Was meint ihr?}

Wenn ich mit denen schreibe sagen die komische Dinge wie sie wollen mit mir wohin und mich da auslachen weil ich eine Transe bin angeblich und das ich deren Eigentum bin egal ob Frau oder Mann auch frauen halten mich für ihr Eigentum , einen Hund bessergesagt ?! Und man will mich schlagen , vergewaltigen und mit Fäkalien füttern ich habe so Angst . Wie soll das denn gehen wenn ich nicht zu den Leuten hingehe ?

Hey!

Wenn ihr euch mit einer Person das erste mal trefft (und ich meine kein Date) sondern eine Person die ihr korrekt findet und ihr euch deswegen das erste mal in echt trefft, ist da eine Aufregung bei euch da? Oder seid ihr gechillt?

Mir fällt es generell leicht sowas zu machen oder mit Leuten die man nicht so gut kennt zu reden etc. Ich habe aber gemerkt das es viele Menschen gibt, die da "Angst" haben oder sehr aufgeregt sind.

Ich habe "angstgefühle" ohne wirklichen grund ;-; ich hatte das schonmal vor Jahren aber ich weiß nicht warum es schon wieder passiert :// es macht mich ziemlich fertig und ich will eigentlich nurnoch zurück wie vor einem Jahr wo ich es nicht hatte und es mir allg. Viel besser ging :3 Ich war so happy aber seit ich diese gefühle wieder habe (ich hatte sowas ähnliches vor 4-5 jahren) geht es mir nicht mehr gut:( weiß jemand was das sein könnte? Es sind keine wirklichen panikattacken sondern eher ein durchgehendes gefühl von Angst (nicht vor etwss bestimmten aber)? ich weiß echt nicht weiter ;-;

Ich habe zwar eine Therapeutin aber ich kann nicht so oft bei ihr sein :/

Guten Abend, 

ich habe eine eher ungewöhnliche Frage an euch. 

Ich habe mich noch nie in meinem Leben übergeben müssen (außer als Baby) und habe daher mittlerweile eine sehr große Panik vor Erbrechen entwickelt. 

Könnt ihr mir sagen wie man sich kurz vor dem Erbrechen fühlt? Also ganz genaue Symptome vom Körper. Übelkeit als Symptom würde mir nicht reichen, weil ich nicht weiß wie Übelkeit sich anfühlt. 

Meine Angst ist nämlich sehr groß dass ich die körperlichen Symptome nicht richtig deute und es deshalb nicht rechtzeitig zur Toilette schaffen würde. 

Hallo Liebe User!

Mir flitzt die Pipe😒

Als ich heute auf meinem Facebook Account geschaut habe traute ich meinen Augen nicht.🧐

Da sah ich doch ehrlich ein bearbeitetes Foto meines Facebook-Profilfotos!

Mir wurde dies zugeschickt und mir ist nicht bekannt wer diese Tat vollbracht hat😠

In mir kochts wirklich vor Wut und ich möchte den Täter fündig machen

Im Anhang seht ihr das bearbeitete Foto.

Heutzutage sowas noch zu machen ist erbärmlich oder etwa nicht?

Meine Frage ist nun,ob sich dies schon als Belästigung bezeichnen lässt und ob ich dies der Polizei melden könnte?

Wie kann ich den Täter fündig machen?

Und wie verhält man sich in solch einer brenzligen Situation?😢

Grüße Bert.

Ich bin 14 Jahre alt und Weiblich

und Ich habe schon seid etwa 2 Jahren mehrere Knubbel in der Leiste. Manchmal sind sie grösser manchmal kleiner. Ich war schon beim Arzt und der sagte das das nur Lymphknoten sind. er hat es allerdings nur abgetastet. Trotzdem habe ich riesige Angst das es krebs sein könnte ): habt/ hattet ihr sowas auch?
Lg!!

Ich hab jetzt die Wahl ob ich in Therapie gehe oder nicht weil jetzt ein Platz frei ist

Ursprünglich wollte ich damit anfangen weil ich Derealisation hatte, die hab ich auch immer noch aber ich hab sonst keine „echten“ Probleme.

in meinem letzten Beitrag könnt ihr sehen dass ich mittlerweile Angst hab dass mein Leben ein Traum ist und vielleicht gar nicht alles real ist, das liegt aber nicht daran dass ich komplett wahnsinnig geworden bin (hoffe ich) sondern einfach weil mir viele komische Zufälle passiert sind und mir Leute gesagt haben dass mein Leben ein Traum ist. Zusätzlich hab ich mich mit ganz viel Philosophie beschäftigt.

aber das kann ich doch nicht meinem Psychologen erzählen? Ich weiß ganz genau dass das die Gründe für meine anhaltende Derealisation sind aber ich will nicht am Ende die Diagnose Schizophrenie bekommen weil ich lediglich Angst habe dass es so sein könnte und das wars

aber kann ich das überhaupt meinem Psychologen erzählen? Sind das überhaupt ernste Probleme?

Angenommen du bist homosexuell.

Du bist bereits erwachsen und gehst in die Berufsschule.

Am Wochenende hat dir jemand homophobes eine offensichtliche Verletzung zu gefügt z. B. blaues Auge.

Du gehst in die Schule und eine Lehrkraft fragt was passiert ist, sagst du die Wahrheit?

Ansich schäme ich mich nicht für meine Sexualität, aber ich zeige mich ungern schwach und will mich nicht verletzlich machen. Gleichzeitig will ich zu mir stehen und so einen Idioten auch nicht noch in Schutz nehmen.

Unsere Lehrer sind alle sehr tolerant. Ich weiß dass sie mich fragen wird, weil wir ein gutes Verhältnis haben..

Hey

Naja,eigentlich hab ich es ja schon im Titel beschrieben.Weiß jemand was das ist oder wie man diese Angst überwindet?Wirklich bei jedem Essen und Trinken das ich halt zu mir nehme bin ich voll lange unsicher und esse/trinke garnichts oder wenig.Manchmal ess/trink ich es auch einfach und habe dann panische Angst,gucke auf die uhr und fühle mich nach ein paar Stunden wieder sicher.Manchmal wenn ich eine Wasserflasche habe trag ich sie immer bei mir und halte den Deckel stark zu das nichts passiert.Kennt ihr das auch?Was ist das?

Danke im voraus!:)

Hallo Ich wollte Mal Fragen ob es normal ist Angst davor zu haben das sich Sachen verändern oder verschieben? Ich habe zum Beispiel Angst den Platz in der Bahn zu wechseln. Das bedeutet ich muss immer auf einer bestimmten Seite und auf einem bestimmten Sitz sitzen oder Ich kann damit nicht umgehen wenn sich meine Möbel verschieben oder verändern. Dadurch wird es für mich ein Problem neue Möbel in meinem Zimmer zu stellen oder alte Möbel zu verschieben. Ich muss auch immer wenn ich an einem Gitter-Zaun entlang laufen das Gitter Berühren aber wenn ich es nicht mache habe ich ein schlechtes Gewissen.Kann mir irgendjemand erklären oder sagen was ich habe? Oder ist das normal?

Liebe Grüße, Mia

Es ist krass...

Seit corona vorbei ist, man sich wieder über längeren Zeitraum mit leuten treffen könnte und auch sicher viele wollen, seit es weniger Einschränkungen gibt, sprich seit Pfingsten letztes Jahr, hab ich jedes Mal Angst davor mich mit Freunden zu treffen.

Ich bin wahrscheinlich einer der extrovertiertesten Leute die ich kenne, musste sogar mal ein paar Stunden lang eine verhaltenstherapie oder sowas machen wo ich gelernt hab nicht so überdreht und viel zu reden.

Doch seit der lockdowns hat sich was geändert. Ich bin immer noch extrovertiert, nicht mehr so aufgedreht, was sich aber auch schon vor den lockdowns abgezeichnet hat... Jedoch hab ich wie gesagt immer imensen Stress und Angst wenn ein treffen bevorsteht.

Was sollenn wir überhaupt machen, worüber kann man reden, werden sie mich nerven... Ich habe immer solche Gedanken und deshalb auch schon oft treffen abgesagt. Ich hab sogar neue Freunde gesucht um zu gucken ob es mir dort besser geht, aber es ist immer das gleiche.

Sich zu Hause einschließen ist aber auch keine Option, dann ist mir ständig langweilig und ich bin demotiviert

Weiß jemand was ich tun soll? Heute treffe ich mich wieder mit ein paar Leuten und ich bin wieder kurz davor abzusagen...

Ich habe grosse Angst. Muss jetzt dann gleich gehen:(

habe Angst, dass ich Karies habe und eine Spritze machen muss.
hatte das mal als Kind das hat so dolle weh getan da habe ich geschrien:(

mit 16 wurde ich ohnmachtig mehrmals :(

Kann Karies auch weggehen ohne es zu flicken

Hey, ich habe mich in letzter zeit oft mit einem jungen getroffen und wir verstehen uns sehr gut. Ich habe seine Familie auch schon kennengelernt, aber heute wollen ich, er, sein großer Bruder und die Freundin seines Bruders zusammen essen gehen. Es soll eine Art Doppeldate sein. Ich habe auch schon zugesagt, aber jetzt grade bekomme ich iwi voll angst davor, ich hab noch nie mit seinem Bruder geredet und seine Freundin kenne ich auch nicht. Ich hab auch extrem Angst iwas falsches zu sagen oder mich zu blamieren. Hat jemand Tipps? Liebe Grüße

hallo,

ich mache dieses Jahr ein Austauschjahr in Südamerika und ich liebe es! Ich fühle mich hier so frei und geborgen wie noch nie.

Ich habe auch eine unglaublich tolle Gastfamilie dir mittlerweile wirklich wie meine richtige Familie geworden sind. Sie nennen mich überall ihre Tochter und ich habe sogar angefangen dir Mama und Papa zu nennen. Ich habe furchtbare Angst, dass ich sie unglaublich dolle vermissen werde. Da meine biologischen Eltern gerade durch eine schwierige Trennung gehen und sich emotional in ihrer Verfassung nicht richtig um mich kümmern können, haben sich die Gefühle zu meiner Gastfamilie noch verstärkt. ich mache mir sorgen dass sich die Beziehung zwischen und verändert wenn ich wieder gehe

Auch meine Freunde sind hier ganz toll und meine Schule ist der absolute Hammer.

Ich habe zwar noch 3 Monate bevor ich wieder zurück muss, aber langsam bekomme ich Angst vor dem zurückgehen. In meinem alten Leben war ich oft sehr traurig und hier hat sich das total verändert.

Mit meinen Eltern kann ich nicht gut über meine Ängste reden weil sie es nicht verstehen können und im Moment viel mit ihrer Trennung beschäftigt sind

Was kann ich tun?

Was macht ihr, wenn ihr traurig seid und um euch abzulenken?

Hallo.

Also ich will ins Fitnesstudio gehen, aber mir fählt halt einfach das selbstbewusstsein. Ich habe einfach null selbstbewusstsein. Habe einfach nur Angst ausgelacht zu werden.

Ich bin so ein Mensch der sich vieles zu Herzen nimmt. Also wenn jetzt einer zu wem idiot sagt ist das manchen egal, aber ich nehme mir das voll zu Herzen, und ich kann dagegen einfach nichts tun.

Und das ist auch so wenn ich ins Fitnesstudio gehe weil ich weiß das ich von meinen Eltern ausgelacht werde. Also jetz nicht heftig aber sie werden sicher dumme Sprüche rausholen genau so wie ein paar andere.

Das wär für denn ein oder anderen total egal aber ich komm da echt nicht drauf klar.

Also ihr merkt was mein Problem ist

Bitte helft mir, ich brauche wirklich hilfreiche Antworten

Danke!!!!!

Bitte nur antworten, wenn ihr Angst vor Beziehungen habt/hattet.

Mit Beziehung sind Liebesbeziehungen gemeint.

Was hat euch dabei geholfen?

Hallo zusammen?,

In den letzten Wochen gab es einen Raubüberfall in unserer Straße. Wie der Name schon sagt, waren die Diebe bewaffnet. 2/3 Tätern wurden schon gefasst, aber trotzdem habe ich echt Angst, das irgendwas passiert. Besonders weil meine Eltern in Moment nicht daheim sind…

Was soll ich gegen die Angst tun?

LG

Hey ihr☺️

Danke, dass ihr meine Frage lest🥰 Ich mache bald Abitur und habe mich mal hier angemeldet, weil ich bestimmt ein paar Fragen dazu haben werde…

Die Erste kommt jetzt😇 Ich habe momentan total Angst vor den Klausuren und besonders vor der mündlichen Prüfung. Eigentlich habe ich immer ganz gute Noten in Klausuren, aber dieses Gefühl, dass es jetzt halt die Abschlussklausuren sind und ja auch mega viel für den Schnitt zählen macht mir halt jeden Tag irgendwie Sorgen. Es dauert halt noch fast einen Monat und ich möchte natürlich keinen Black Out haben.

Hat jemand vielleicht die gleichen Erfahrungen gemacht und Tipps für mich? Ich würde mich über jeden Rat freuen, dankeschön😊

Liebe Grüße und einen schönen Abend für euch alle!

Leni💝

Hi,

Ich habe von meinem Ikea Schrank einen Teil des Spiegels kaputt gemacht, sodass er nun zerbrochen ist. (Der Spiegel ist in 8 Rechtecke (vier auf jeder Seite) aufgeteilt und eins ist kaputt) Der Schrank war aber super teuer und ich habe Angst, es meinen Eltern zu sagen. Habt ihr Ratschläge?

Danke schonmal

Hey . Ist mir ziemlich unangenehm diese Frage zu stellen . Aber ich würde gerne ein bisschen Klarheit haben & ein paar Erfahrungen hören . Naja ich fühle mich Sau unwohl bei dem Gedanke das meine Nachbar mich beim reden hören können .Ich wohne in einer 1 Zimmer Wohnung . Ich kenne mich damit nicht aus aber ich sage mal ich habe 3 stabile Wände & eine eher ,,hole'' Wand die direkt zu meinen Nachbarn geht . Ich bin wohl von mir aus schon ein paranoider Typ durch meine Psyche & Vergangenheit die ich habe .

Nun ist es so das ich wenn Besuch bei denen ist und sie , ich sage mal feiern mit Freunden , ich teilweise paar Sachen genau höre wenn sie reden 1zu1 . Musik auch . Zudem muss sie wohl ein stabilen Lover haben weil wenn die am jambalama machen sind hört man sie wirklich alles als ob ich daneben liegen würde . Stört mich alles eigentlich nicht diese 10 min kann man aushalten 😅

Mein Problem ist das ich intensiver Warzone Spieler bin & in meiner Alkohol usw . Phase so viel Müll gelabert habe der mir übelst unangenehm wäre wenn das jemand gehört hätte . Kann das generell nicht ab mit Öffentlichkeit und sowas durch meine Psyche ( Sozialphobie ) . Seit dem macht mich das verrückt. Fühle mich ständig beobachtet nur im gehörten Sinne .

Hat einer Tipps was ich dagegen machen kann oder selber Erfahrungen ? Danke schon mal im Voraus .

habe Gestern die retainer (oben und unten) raus machen lassen weil ich mehrere Behandlungen bekomme und der Zahnarzt sonst nicht richtig behandeln kann. Außerdem kann ich so besser mit der Zahn Seide zwischen die Zähne und es lagern sich keine Reste an dem Draht ab. Außerdem waren die retainer so 12 Jahre drin (war dann nicht mehr bei diesem Zahnarzt und mir wurde auch nie gesagt dass das raus soll.)

auf jeden Fall wackeln jetzt die unteren Schneidezähne, der linke mehr als der Rechte und es tu etwas weh wenn ich dagegen drücke. Beim Essen spüre ich nichts aber er wackelt! Ist das normal? Wachsen die Zähne wieder fest oder was ist das! Gehen die Schmerzen auch wieder weg? Habe Angst dass mir der Schneidezahn rausfällt oder zumindest noch lockerer wird!

Mir geht es nicht so gut weil ich in einer Psychiatrie bin und heute entlassen werde . Ich war in einem Doppelzimmer und meine Zimmernachbarn denkt ich wäre nicht mit ihr befreundet weil ich meine Gefühle nicht zeigen kann und sie ist halt so traurig dass sie weint und ich kann meine Gefühle nicht zeigen . Ich habe schon mit ihr geredet , die Nummer der Station geben lassen dass wir telefonieren können und ihr meine Nummer gegeben . Was soll ich tuen

Ich gehe seit einem Monat in einen Tanzkurs und bevor der Kurs beginnt stehe ich eigentlich immer alleine und warte bis der Tanzlehrer kommt . Beim Tanzen mit einer Partnerin rede ich dann manchmal über Sachen aber meistens lasse ich es dann auch weil ich irgendwie Angst habe was falsch zu machen .

Bei einem Mädchen aber bin ich auch aktiv hingegangen und hab mit ihr geredet vor dem Tanzkurs . Danach habe ich sie auch gefragt ob sie mit mir Tanzen will und sie meinte ja . Ich stehe nicht auf sie aber sie hat auch alleine gewartet und sie hat das letzte mal auch zuerst angefangen mit mir zu reden .

Wenn mich niemand anspricht fange ich eigentlich keine Gespräche an .

Könnt ihr mir sagen wie ich Gespräche anfangen kann und was ich gegen diese Schüchternheit tun kann?

In eine fremde gruppe zu gehen traue ich mich auch nicht.

Hey,

Ich bin 13 und habe so angst vor der Zukunft. Ich weiß nicht wie ich das alles schaffen soll mit der Schule, Arbeit und allem weiteren. Ich will nicht alleine sein. Ich habe Angst vor den Ferien, mich darauf zu freuen, doch dabei muss ich wieder an die Nächste Schulaufgabe denken und dafür lernen. Ich weiß nicht was ich noch tun soll. Manchmal sag ich mir dann alles wird besser und dann fällt mir wieder ein, dass das Leben als Erwachsener noch viel schlimmer ist.

Ich fahre gleich 5 Stunden mit dem Bus und mit einer Fähre von der Klassenfahrt nach Hause.

Ich habe Vomex dabei ( das ist so eine Flüssigkeit keine Tablette ) aber es noch nie in meinem Leben benutzt! Ich habe keine Ahnung wie es bei mir wirken wird und viele reden von extremer Müdigkeit und dass sie sich wie im Koma gefühlt haben!

Deshalb weiß ich nicht ob ich es jetzt für die Fahrt riskieren soll.

Wir fahren mit einem Doppeldecker mit 2 Klassen zusammen.. Außerdem gibt es eine Wetterwarnung für sehr starken Wind wodurch es im Bus oder in der Fähre vielleicht wackeln kann (?)

Bei der Hinfahrt habe ich mich sehr unwohl gefühlt und mir war schon übel.. hatte Angst mich zu übergeben und habe gar nicht geredet weil ich so angespannt war.

Habt ihr Erfahrungen mit Vomex?

Würdet ihr mir empfehlen es zum ersten mal zu benutzen?

Ich bitte um schnelle Antworten!

Lg.

Zaraaax =)

Hi,

Gestern in der Schule ist mir etwas peinliches passiert. Gestern in der 5 Stunde hatten wir Sport. Plötzlich habe ich kaum mehr was gesehen. Ich bin dann zum Lehrer gegangen und schilderte ihm die Situation. Dieser meinte erst, ich solle was trinken. Wenn es nicht besser wird, solle man mich abholen.

Leider wurde es nicht besser. Also ging ich zum Lehrer hin. Er meinte dann, ich solle mich abholen lassen. Leider sind mir dann schon die Tränen gekommen, weil das mir zuviel war. Ich habe leider seit 1½ Jahren Dauerstress und dann sowas Gestern. Naja, also ich habe versucht, die Tränen zu unterdrücken. Was jedoch nicht ganz gelinkten. Ich ging zum Sekretariat. Leider knallte ich dann die Türe etwas zu, was ich nicht wollte. Diese rufte meine Eltern an. Währenddessen kamen leider wieder die Tränen, da das ganze mir wieder zu anstrengend war und ich einfach nicht mehr konnte.

Meine Eltern konnten mich nicht abholen und ich alleine dürfe nicht gehen. Also bin ich zurück ins Klassenzimmer. Dort ging es wieder schlechter. Ich fragte den Lehrer, ob ich kurz aufs Klo könne, was ich dann machte.

Später wurde es besser. Bzw. ich bekam sehr starke Kopfschmerzen, schwindel und Übelkeit. Ich vermute, meine Klassenkameraden haben das alles mitbekommen.

Ich bin 15 und schäme mich, dass ich Gestern mich so kindisch verhielt. Jedoch ging es nicht anders. Ich bin mit den Kräften am Ende und schaffe das alles nicht mehr. Meine Noten verschlechtern sich auch.

So, jetzt muss ich heute wieder in die Schule und mir ist das ziemlich unangenehm. Zudem werde ich stark ausgegrenzt von meinen Mitschülern. Bzw. Von den Jungs. Hat jemand eine Ahnung, was ich jetzt machen soll? Ich würde am liebsten heute nicht in die Schule, zudem ich heute auch noch einen Test schreibe und kaum gelernt habe.

Ich schaffe das alles kaum mehr. Rein garnichts mehr. Was soll ich tun?

Lg

Und sind euch solche Grüße generell wichtig?

Hey,

Ich bin 22, männlich.

Mir ist schon seit langem bewusst das ich anders als der „Rest“ bin/war.

Ich hatte z.B. nie kräftige Meinungen über gewisse Themen. Wenn mich z.B. etwas gefragt wird wo ich zwischen verschiedene Optionen wählen soll, z.B. wo wir essen sollen etc., sage ich meistens das es mir egal ist oder ich mich dem Rest anschließe. Oder z.B. eine Musikrichtung die ich Feier auch nichts, mal dies, mal dass...

Bin auch meistens zu bescheiden und der typische „nice guy“ der es immer jedem recht machen muss.

Ansonsten habe ich keine wirklichen Hobbys oder Aktivitäten die mir Freude bereiten.

Ich denke ich weiß gar nicht was ich mag und was nicht.

Zudem ist mir auch aufgefallen dass ich eine sehr inkonsistente Person bin. „Mal so mal so“ mäßig, was ich wiederum darauf zurückführe dass ich nunmal keine reale Persönlichkeit entwickelt habe.

Ich weiß auch meistens nicht über was ich mit meinen Mitmenschen reden soll, wie ich ein Gespräch aufbauen und erfolgreich fortsetzen könnte, dass sich draus z.B. ein unterhaltenes Gespräch entwickelt.

In gewisser Weise bin ich sozial Inkompetent und habe weder Selbstwertgefühl noch Selbstbewusstsein.

Diese Aspekte führen dann letztendlich dazu dass ich von meinem Umfeld als uninteressant und langweiliger Typ wahrgenommen werde, mit dem keiner zutun haben möchte - zurecht.

Mit wurde das zwar nie ins Gesicht gesagt - jedoch vermute ich es stark.

All dies führte letztendlich dazu das ich heute, mit 22, keine Freunde, keinen Freundeskreis, keine Beziehungen und keine sozialen Qualitäten habe.

Daran leidet meine Lebensqualität deutlich.

Wie ich sein möchte? Jemand der weiß wo er im Leben hin will(Ziele), seine eigenen, fest überzeugten Meinungen und Ideale hat, locker im Umgang mit seinen Mitmenschen ist, keine Hemmungen hat, unterhaltsam ist, kein langweiler, jemand mit dem man Spaß haben kann.

Was denkt ihr? Könnt ihr mir einen klugen Rat geben? Mir kommt’s so vor als ob ich in einem Teufelskreis stecken würde.

danke in sorry für die lange Frage ich wollte es ausführlich wie nur möglich erklären

Liebe Community,

wie hier beschrieben habe ich womöglich einen Fremdkörper aspiriert. Wie kann ich erkennen ob dies tatsächlich geschehen ist?

Was, wenn man die Therapie nicht will?

An Leute, die es nicht wissen:

Eine Zwangseinweisung geht nur, wenn verletzt wird oder Leben gefährdet sind.

Nach der Frage stell ich hier nichts mehr dazu aber ich wollte einfach nur eure Ansichten dazu hören bevor ich mit meinem Psychologen rede weil ich so langsam echt überhaupt keine Lust mehr habe zu leben

Also ihr müsst euch vorstellen das fing an als mir damals meine Schwester morgens nachdem ich aufgestanden bin so richtig random gesagt hat: „das ist alles nur ein traum“ , denkt man sich hä okay?

2 Tage später aber sagt mir ohne Kontext mein bester Freund direkt nachdem ich in den Voicechat gekommen bin das gleiche

Danach hab ich ständig irgendwo Sachen dazu auf einmal gesehen zum Thema dass das Leben nur ein Traum ist und auf tiktok sind auf einmal auch Videos dazu

Eben war ich jetzt auf Instagram und sehe einen Beitrag wo es um Haarpflege geht auf einmal sehe ich aus dem nichts den Kommentar darunter hier:

Komplett ohne Sinn?

ich weiß dass das jetzt vielleicht verwirrend kommen kann hier diese Frage für einige aber ich selbst hab überhaupt kein Plan mehr. Wie würdet ihr denn reagieren wenn euch Leute sagen dass das Leben hier nur ein Traum ist und euch danach extrem komische Zufälle passieren? Was soll mir das sagen, außer dass ich extreme Angstzustände habe und mich immer mehr alleine fühle? Ich hab das Gefühl jedes Mal wenn ich mich zurückdrängen will weg von dem Thema kommt ein neuer komischer Zufall auf mich zu

Ich bin 17 ich will doch auch nur ganz normal leben können ich hab eigentlich noch mein ganzes Leben vor mir und nein das ist kein Troll sondern ich hätt gerne ernst gemeinte Antworten zu dem was mir passiert/ist bevor es mein Psychologe tut weil weiter kann ich mit meiner Angst nicht leben 

Ich bin jetzt frisch 14 und habe einen bartflaum oder wie man das nennt. :(

meine Eltern sagen, ich solle mich rasieren aber ich hab nen bisschen Angst, dass da dann so Stoppel wachsen und das sind hart\krazig wird. Wisst Ihr, wie dass dann ist? Danke Schonmal im Voraus;)
LG

Ich werde demnächst umziehen, habe noch nie eine eigene Wohnung gehabt, sondern bin höchstens von einem Elternteil zum anderen gezogen. Ich habe eine Scheißangst, zumal ich auch erstmal für 2 Jahre in der Wohnung wohnen bleiben muss.

Das einzige, woran ich mich im Moment festhalten kann, ist dass hierbleiben aufgrund meiner Situation nicht mehr tragbar ist und ich einfach raus muss, wenn ich endlich meinen Frieden haben will. Trotzdem komme ich nicht damit klar, dass mein innerer Schweinehund diese starken Zweifel säen will.

Kennt ihr neben The Thing, Silent Hill etc. weitere Filme in denen SOLCHE Monster auftauchen:

Also so richtig krass gruselige 😨😨

Ich und nh Freundin von mir wollen bald auf die Kirmes. Da wird es unteranderem den Avengers royal von zinnecker geben. Nun sie hat Höhenangst und will dennoch mitfahren, spricht aber dauernd davon, dass sie nicht weiß ob sie dann brechen muss. Ich Ekel mich wirklich unnormal stark vor erbrochenem und muss nur vom Anblick selbst brechen. Sie hat letztes Jahr aber 3 mal Breakdancer hintereinander ausgehalten.... wie wahrscheinlich ist es, dass es ,wenn es passiert, auf mich drauf geht und wie wahrscheinlich ist es, dass es während der Fahrt überhaupt passiert ( da wirken ja stärkste g Kräfte mit)?

Vielen Dank im voraus

Hallo ihr lieben,

ich hab mich gestern an einem pizza Brötchen verschluckt. Hab danach auch 3 mal heftig gehustet.. jetzt weiß ich nur nicht ob es von der Speiseröhre oder Luftröhre kam. Hab ganz komische Schmerzen in der Lunge sowie als wenn man öfter stark gehustet hat, diesen Reizschmerz die ganze Zeit.. Hab etwas Angst dass es jetzt in meiner Lunge ist & ich dann ne darauf Folgende Lungenentzündung bekomme..

Luft bekomme ich eigentlich ganz gut.
sollte ich zum Arzt oder mach ich mir einfach zu große Sorgen?

Ich habe mir gestern diese Tasche gekauft ich bin in der 7klasse und 2mädchen in meiner Klasse tragen die schon als "schulranzen" ich finde die voll schön aber ich traue mich nicht mit der in die schule zugehen weil mein Bruder z.B auch sagt das ich für die viel zu jung bin oder so ich sehe auch immer nur so 16jährige mit den rumlaufen aber ich würde die auch so gerne tragen vorallem weil da so viel rein passt.Was würdet ihr sagen bin ich noch zu jung ???

Hey ich war auf TikTok unterwegs und habe ein Video gesehen von dem Fall mit Tyre der aus dem Free Fall Tower gefallen ist... naja ich habe alles gesehen und gehört auch wie er aufgeklatscht ist jetzt hab ich ein Trauma..

Das problem ist das ich vor fast 2 Jahren einen Selbstmord gesehen habe wie jemand gegenüber von meinem Hochhaus jemand sich vom Dach geworfen hat...

Das ganze zu verarbeiten hat mich so lange gebraucht und ich traue mich bis heute nicht auf den balkon ich war vor kurzen das erste mal bei einer Psychaterin sie hat mir Mitalich verschrieben....

Ich habe einfach angst wegen diesem video

Kann mir jemand helfen ich traue mich nicht schlafen zu gehen.... habe Tik Tok auch schon deinstalliert..

Lg

Hallo,

ich war gerade auf Amazon unterwegs, da kam mal wieder die Meldung, dass mein Handy gehackt wurde und ich VPN aktivieren soll. Habe ich weggeklickt. Kurz darauf habe ich plötzlich eine Stimme aus meinem Handy gehört. Es hat sich, wie ein Kind angehört. Er hat ein Wort gesagt und war dann wieder weg.

Was war das? Wurde ich gehackt?

Danke!

Hallo.

Ich bin ein 15 Jahre alter Junge, Ungläubisch, und fühle mich richtig beschissen, wenn ich über die Zukunft, z.B Kinder bekommen, nachdenke. Was mich an Meisten belastet ist der nicht vermeintliche Tod meiner geliebten Eltern. Mein Vater ist 46 Jahre alt und meine Mutter 41Jahre alt. Am Meisten mache ich mir sorgen um meinen Vater. Ich bin jetzt 15 Jahre alt und die Zeit die ich, bis jetzt, auf dem Planeten lebe kommt mir verdammt kurz vor. Wenn ich 30 Jahre alt bin, bin ich sozusagen 2 mal 15 Jahre alt geworden. Mein Vater war vor 15 Jahren 31 Jahre alt, also recht jung und in 15 Jahren wird er schon 61 Jahre alt. Ich frage mich nur wieso geht die Zeit so schnell um. Ich habe auch schon oft über meine Gefühle mit meinen Eltern geredet. Natürlich haben sie mich immer aufgemuntert, aber diese Gefühle kommen immer, wenn ich nachdenke. Wenn ich Hausaufgaben mache frage ich mich oft ob dies überhaupt einen Sinn macht, da wenn ich tot bin interessiert es eh keinen. Als ich noch nicht 15 war hatte ich das Gefühl als wäre das Leben unendlich, doch leider stelle ich immer weiter fest, das es kurz ist. Ich kann Nachts häufig nicht schlafen, da ich so Angst habe. Ich will, dass meine Zukünftigen Kinder von meinen Eltern noch viel haben. Sind diese Gedanken für mein Alter normal, bzw. gehen diese negativen Gedanken auch mal weg, ich habe die schon seid 3 Monaten fast durchgehend? Ich finde mich irgend wie nicht mit diesen Gedanken ab. Wahrscheinlich, weil es keine Lösung gibt.

Brauche ich vielleicht professionelle Hilfe.

Danke für's Zeit nähmen.

Hallo,

ich merk, dass ich in letzter Zeit schwierige Probleme mit mir führe. Ich vergleiche mich mit weiblichen Mädchen und möchte gerne so wie sie sein obwohl ich ein Junge bin. Ist das normal in der Pubertät oder hat das auch was mit transsexualität zutun ?

mfg

Hallo zusammen,

Wie schon oben zu lesen zweifel ich gerade an mir selbst. Zu meinen Problem seid ca 1 Jahr, Zweifel ich ständig und alles an. Ich mache mir Gedanken ums alt werden ich bin 30 verh. Keine Kinder bisher. Ich arbeite gerne und viel meine Arbeitskollegen sind keine Kollegen wir haben ein freundschaftliche Verhältniss. Mit einer Kollegin bin ich sehr gut privat befreundet, sie erzählte mir vor kurzen das sie aufeinmal den Job wechseln möchte, hat sich woanders beworben, und nu hat sie schon Vorstellungsgespräch. Ich bin ehrlich und freue mich für sie, bin aber gleichzeitig total traurig und mir schießen gleich Verlustängste ein. Sie sind so schlimm das ich mich selbst auf nix konzentrieren kann und direkt traurig werde.

Zudem habe ich generelle verlustängste in meinen Freundeskreis verändert sich viel, viele Freundinnen bekommen Kinder. Ich selber möchte mal welche aber noch nicht jetzt bzw weiß ich es noch nicht einerseits möchte ich welche anderseits eigentlich nicht möchte aber im Alter nicht alleine sein. Viele meiner Freundinnen reden nur von ihren Kindern oder meinen sie hätten einen 24 stunden job als mutter ich soll mich nicht anstellen wenn ich mal kaputt von der arbeit bin zudem bin ich pflegekraft und habe häufig 12 tage am stück.

Ich bin sehr unzufrieden mit mir, ich Zweifel gerade alles an mein Leben, den Weg den ich gegangen bin einfach alles und es zieht mich so runnter, zudem habe ich Angst wenn meine Kollegin wirklich die Arbeitsstelle wechselt das der Kontakt und das wird er zusammenbricht. Ich weiß wirklich nicht mehr weiter

Meine Freundin hat Angst trotz Pille (tägliche, korrekte Einnahme) schwanger zu werden und wir verhüten zusätzlich mit Kondom. Ist die Angst überflüssig und wie bekommt man diese am besten weg? Wir wollen beide auf das Kondom verzichten können.

Hallo ich bin 13 habe seit ca 2 jahren meine tage und jetzt hatte ich sie ganz normal. Aber erst vor 11 tagen ca und jetzt blute ich wieder? Habe ein bisschen Angst weiß jmd ob das normal ist...

Moin Leute, ich leide an einer generellen Angst Störung, wobei am stärksten soziale Ängste betroffen sind. Mir fällt es schwer mit Menschen Kontakt aufzubauen zB. Das äußert sich in Atembeschwerden. Ich vernachlässige immer mehr soziale Aktivitäten wie Fußball etc.

Erst heute habe ich mal bisschen recherchiert und mir ist aufgefallen wie sehr ich im Arsch bin und wie scheiße mein Leben im Vergleich zu anderen ist.
Und dass schlimmste war, das dort stand man könnte dies nie heilen und man würde bis an sein Lebensende daran leiden..

Ich will doch einfach nur normal sein wie jeder andere, Freunde haben wie manch anderer .. aber wenn das deshalb nie wirklich konstant möglich sein wird. Weiß ich auch nicht weiter..

Hatten welche von euch mal das gleiche und habt es bekämpft ? Ist es wirklich unmöglich ? Ich bin nur noch ratlos. Ich hab dies meinem Therapeuten noch nicht gefragt.

LG

Ich habe mich denke ich zumindest in eine Person verliebt habe sie aber zuvor gekorbt und haben keinen Kontakt mehr ( lange Geschichte). Jedenfalls ist mir jetzt bewusst wie gern ich ihn eigentlich hab und bin auch immer nervös wenn ich ihn sehe Schmetterlinge… zur Info ich bin ein Mädchen und er geht auf meine Schule. Aber bei dem Gedanke auch seine Freunde kennenlernen da er in einer großen Freundesgruppe ist macht mir urgenntwie Angst und ich habe immer mit Selbstzerfleischung zu kämpfen. Da ich oftmals nicht weiß wie ich reagieren soll oder etwas sagen soll. Außerdem ist er mit dem beliebtesten Mädchen aus unserer Stufe befreundet was mich innerlich kaputt macht das sie perfekt scheint sie ist hübsch sagt immer das Richtige macht Witze und ich halt eben nicht. Habt ihr Tipps was ich machen soll weil ich habe mich in ihn verliebt aber die anderen Leute machen mir irgenntwie einfach Angst:/

Kennt ihr "Willi wills wissen"?

Da machte er als ich noch ganz ganz klein war eine Dokumentation für Kinder.

Es ging darum, die Kinder über das Thema Sterben und Tod aufzuklären und dass man davor keine Angst haben muss.

Jedenfalls half Willi den Bestattern und das Ding ist, die Familie eines verstorbenen Mannes namens Georg hat dem Kamerateam erlaubt, den Verstorbenen zu filmen.

Der Tote war also echt.

Das war dann auch der erste richtige Tote, den ich als kleines Kind sah.

Allerdings nur im Fernsehen in einer Doku.

Aber ich kannte das damals ja noch nicht.

Der Gesichtsausdruck des verstorbenen Georg war als kleines Kind für mich total verstörend, beängstigend und gruselig.

Man meint immer, er fängt an zu atmen, sich zu bewegen und die Augen zu öffnen, aber das tat er nicht.

Der Gesichtsausdruck und das Gesicht des Verstorbenen hat mich bis heute geprägt.

Ich habe irgendwie immer noch ein bisschen Angst, wenn ich mir die gleiche Folge noch einmal anschaue und den Leichnam des verstorbenen Georg erneut sehe, aber mir ist auch aufgefallen, dass er für mich persönlich immer friedlicher aussieht, je öfter ich mir die Folge anschaue.

Er sieht für mich irgendwie nicht mehr ganz so beängstigend, verstörend und gruselig aus wie ich es damals als kleines Kind empfand, aber ein bisschen Angst empfinde ich immer noch und das hat mich damals so geprägt, dass ich hin und wieder Albträume von Toten kriege, wo sie auf einmal wieder anfangen zu atmen, ihre Augen aufzumachen und sich wieder bewegen.

Die eine Folge von "Willi wills wissen", in dem es darum ging, kleine Kinder über das Thema Sterben und Tod aufzuklären und ihnen zu sagen, dass man keine Angst davor haben muss, heißt übrigens "Willi wills wissen - Wie ist das mit dem Tod?"

Wie kann man die Angst vor Toten loswerden?

An Halloween haben wir stets Filme gesehen, die keiner der Anwesenden gesehen hatte.. das hatte jedoch den Nachteil, dass nicht gerade Wenige ein Griff ins Klo waren.

Nun haben wir folgenden Plan... es werden an Halloween Filme geschaut, die zumindest eine Person bereits gesehen und für gut befunden hat. Es ist klar, dass man nicht mit ,,saw" oder ,,conjuring" um die Ecke kommt.. daher brauche ich einige Anregungen.

Würde mich über Eure Vorschläge freuen... vorab Danke!

Gruß, JamesBaxter

Hey

Es weiß keiner das ich Panikattacken bekomme.

Ich bin dann am überlegen ob ich es der Sozialarbeiterin sage weil zu ihr habe ich etwas vertrauen.

Was meint ihr? Weil wenn ich sie bekomme schiebe ich es dass ich gerade keine Ausdauer mehr habe und so obwohl ich Angst habe vor etwas habe

Ich hab seit Wochen Angst vor der Zukunft hinsichtlich Ausbildung etc.

Heute hab ich eine neue „Entscheidung“ auferlegt bekommen ob ich die Wohnung meines Vaters ziehe.
ich fange im besten Fall in 4 Monaten meine Ausbildung an und meine Eltern leben getrennt Lieben sich aber noch der Grund für die Trennung war ich. Mein Vater ist ein Narzisst und hat mich geschlagen er hat mich Miss braucht mental sowie körplich. Wenn ich also in die Wohnung ziehe kann ich niewieder nachhause. Zu dem hab ich Angst das er sagt das ich mir nur eine Zukunft aufbauen konnte Weil er mir die Wohnung überlassen hat

sollte ich die Wohnung nehmen ?

Bitte empfiehlt mir einen total gruseligen Film. Ich bin kein riesen Horrorfan aber ich will mal so richtig Angst haben. Keine Zombies etc. Sondern wirklich richtig extrem gruselig. Gruselige Musik, sehr realistisch und so weiter. 😅 Wäre cool, da mich bisher nichts vom hocker gehauen hat. Ich fand aber Sinister bisher am gruseligen. Mit den amateurvideos das hat mich total ängstlich gemacht damals.

Hey

Ich bekomme irgendwie immer mehr Angst ich weiß nicht mal genau warum. Aber dann bekomme ich immer Angst, ich muss dann schnell atmen und bekomme gänzehaut dazu und spüre mehr Angst und das atmen macht es noch schlimmer.

Mir hat gerade ein Mädchen das ich kaum kenne geschrieben

Ich habe keine Ahnung von sowas, was macht man in so einem Fall?

bitte um schnelle Hilfe

Moin,

Wieso bin ich zu blöd zum Reden oder generell mitteilen.

Ich will nicht, dass jemand weiß das und was für Probleme ich habe; die sind nämlich peinlich und lächerlich.

Ich möchte und brauche Hilfe; wie kann ich das ändern?

Danke

Hallo,

ich bin weiblich 16 und nicht die größte. Aktuell bin ich dabei meinen A1 Führerschein zu machen. Jetzt Ende der 2. Fahrstunde ist es mir aus nicht so hoher Geschwindigkeit auf dem Übungsplatz umgekippt. Ich war nicht verletzt und das Motorrad war auch soweit heile. Der Fahrlehrer wollte das ich weiter versuche aber ich hatte dann einfach eine extreme Blockade und habe es nicht mal mehr geschafft die Kiste anzufahren. Weil es eh schon fast rum war haben wir dann aufgehört. Mein Fahrlehrer klang im Nachhinein nicht sauer und hat gesagt es wäre bloss das Ego und der Stolz von mir und ich soll mir keinen Kopf machen. Danach hat er mir sogar noch eine Geschichte erzählt deren Fazit war, dass man hinfallen muss um stark zu werden und zu lernen. Jetzt habe ich trotzdem irgendwie meinem Fahrlehrer gegenüber ein komisches Gewissen und bin sehr deprimiert.

kommt es öfters mal vor das Fahrschülern sowas passiert?

Hat jemand Tipps wie ich in der nächsten Fahrstunde wieder die „Angst“ vorm Lehrer und eben dann auch vorm Fahren

Morgen schreibe ich eine Deutsch Arbeit und das Thema ist Erörterung. Da ist eine Aussage gegeben, wozu man jeweils 3 Pro und Contra Argumente finden muss (z.B. für Handyverbot in der Schule). Ich bin halbwegs gut vorbereitet, doch habe ich Angst, dass mir nicht genug Argumente einfallen. Was kann ich in so einer Situation machen?

Danke :)

Hallo Leute, ich wollte fragen da ich mich letztens in der schule übergeben habe ,hab ich jetzt angst in die Schule zurück zugehen und das mich alle auslachen was soll ich tun ?

Weil sie sagen ich gehöre denen und es muss sein und die Tür eintreten wenn ich nicht öffne ? Was soll ich dann machen weil um die Polizei zu holen ist es dann zu spät die haben vorher die Tür aufgemacht

Hallo,

Ich w/17 war noch nie feiern mit Alkohol und so. Ich hab mir auch eigentlich vorgenommen nie Alkohol zu trinken. Jetzt hat mich aber eine Freundin gefragt die selbst erst ein oder zweimal feiern war ob ich sie zu einem 18. Geburtstag begleiten kann, da sie sich alleine nicht traut. Mich würde schon mal interessiern wie so eine Party abläuft, jedoch will ich eigentlich kein Alkohol trinken.

soll ich mitgehen?

ist es komisch ohne Alkohol auf einer Party?

was macht man eigentlich auf Partys haha?

Ich habe öfters mal in der Schule eine Panikattacke meine Klassenkameraden machen es meist durch aufdrängen oder zu nah ran kommen noch schlimmer und ich kann mich nicht beruhigen. Die Panikattacken werden meist auch durch Berührungen ausgelöst oder wenn Menschen mir ständig näher kommen obwohl ich öfters zurückweiche sie wissen das auch aber denken ich übertreibe nur und tu nur so. Daher verstecke ich mich öfters, ziehe mich zurück aber sie empfinden das als wunderbarer mobbinggrund und machen sich über mich lustig. Was soll ich machen?

Also das ist jetzt schon seit einigen Jahren so aber, es ist gerade hier eins lang geflogen. Folgendes vor einigen Jahren habe ich plötzlich angefangen Angst vor den Geräuschen von Flugzeugen oder Helikopter zu haben. Ich wurde plötzlich immer ganz panisch sobald ich was hörte. Ich bin deshalb auch schon oft aus dem Bett gesprungen und aus mein Zimmer gerannt. (Obwohl ich geschlafen habe, Kurz vorher noch). Auch wenn hier Helikopter in der Nähe landen, bekomme ich eine riesen Panik. Wieso ist das so, weiß das jemand?

Ich habe totale Angst alleine rauszugehen und bin am liebsten zu Hause. Auf Tik Tok sehe ich wie Jugendliche Leute, die nicht der Norm entsprechend aussehen, einfach so aufnehmen und sich darüber lustig machen und ich bin auch nicht gerade hübsch und habe einfach Angst in den öffentlichen Verkehrsmittel aufgenommen zu werden. Ein mal im Internet-Immer im Internet. Und die grinsen mich alle so komisch an und blöde Kommentare habe ich auch schon bekommen. Und die TikToks sind oft aus meiner Umgebung aus Hessen in öffentlichen Verkehrsmitteln. :( Was kann man gegen diese Angst machen?

Ich habe morgen meine Prüfung. 6 Stunden lang muss ich eine Präsentation vorbereiten um sie am darauffolgenden Tag zu präsentieren . Wenn ich aber an die 6 Stunden denke , kriege ich voll panik, weil ich finde 6 Stunden zu wenig für dass was wir alles machen müssen. Was kann ich tun?

( Ich versuche mich kurz zu fassen )

Ich bin auf Klassenfahrt und wir bewegen uns hier nur mit Fahrrädern fort. Ich bin vor ca. 2 einhalb Stunden vom Fahrrad gestürzt, auf den Kopf. Meine Brille ist dabei auch in 2 Teile zerbrochen und ich habe eine Platzwunde auf der Stirn und ein bisschen auf der Nase..

Nachdem die Wunde passiert ist wurde sofort ausgewaschen, desinfiziert und Pflaster draufgeklebt. Sonst habe ich nur eine kleine Schürfwunde an der Hand.

Ich kann auch normal laufen und so.

Jetzt habe ich irgendwie ein komisches Gefühl im Bauch und möchte auch nicht so viel reden, muss ich mir Sorgen machen? Ich denke es könnte auch vom "Schock" sein. Hatte gerade Kopfschmerzen Wie gesagt.. es ist eine Klassenfahrt und ich bin über 6 Stunden von Zuhause entfernt.

Danke für Tipps!

Ich mache jetzt meine 2 Wochen Praktikum im Bereich "Soziales", in einem Altersheim/Pflegeheim für Demenzkranke Leute. Meine Mum arbeitet auch in dem Betrieb, daher wollte ich mal so gucken wie es da abläuft. Ich kenne ein paar der Mitarbeiter dort und verstehe mich mit denen gut.

Aber mein eigentliches Problem sind die Bewohner...🙄😒😭😤

Da ist so eine "Gang" an älteren Damen (3). Die einen nurnoch dumm angucken und unhöflich sind, vorallem blaffen die nur einen an...😒 Und ich weiß das, das alles neu ist auch für die Bewohner aber die gucken mich alle so an.😭😩

Und ich möchte da morgen nicht nochmal hin...

Ich weiß dass, das ältere Damen sind, und die drei auch Krank sind. ABER TROTZDEM, NERVT ES!...-_-

Und langsam bekomme ich auch Angst vor denen...so blöd wie sich das auch lesen mag, musste ich heute fasst (nur fasst) weinen weil mir das alles zuviel war. Und dabei bin ich schon eine recht ruhige, leise, Freundliche und Liebe Person...

Ich meine das echt nicht Böse, aber für mich ist der Job Altenpfleger einfach NE...

PS: Das ist ein Schulpraktikum

Hattet ihr sowas auch schonmal und wenn ja wie wars...?

Hallo, heute hatte ich meine 6 Übungsfahrstunde und ich hab unglaublich Angst vor der Geschwindigkeit. Also um es etwas verständlicher zu machen, ich fühle mich extrem unwohl, kriege weiche Beine und bekomme Herzrasen, wenn der Fahrlehrer sagt, ich soll schneller fahren. Bis ca 25-30 km/h hab ich nicht das Problem, da kann ich noch einigermaßen entspannt bleiben, aber wenn die Anzeige höher geht, ist bei mir alles vorbei. Ich hab wirklich so Angst…(der Fahrlehrer übernimmt oft, wenn wir schneller fahren, aber er sagt, ich muss das endlich selber machen…) Ich hab einfach allgemein Angst vor Geschwindigkeit, egal, ob es eine Achterbahn ist oder, ob ich als Beifahrer sitze und jemand schnell fährt, ich fühle mich dann einfach sehr unwohl und bitte innerlich, dass es schnell aufhört, weil das so schlimm für mich ist. Langsam fahren ist absolut kein Problem und mein Fahrlehrer hat mich auch schon gelobt, dass ich für den Anfang gut fahre und ein Gefühl dafür besitze.
Ich habe überhaupt keine Ahnung, wie ich das bei Autobahn Fahrten machen soll…das wird eine Katastrophe 😩

Habt ihr Tipps wie ich diese schlimme Angst ablegen kann oder wie ich diese kontrollieren kann?
Wäre für Tipps jeglicher Art dankbar.
Danke.

Hey, habe morgen Premiere - Theaterstück. Und ich bin so extrem nervös, angespannt und habe jetzt schon Herzklopfen, wenn ich drüber nachdenke. Habt ihr Tipps damit umzugehen, bzw. die Nervosität etwas zu reduzieren? Vielen Dank im voraus.

Moin. Ich habe 4 Katzen (2 Stück seit 1,5 Jahren, 2 andere seit 7 Monaten.) Heute kamen wir erst dazu ein Katzennetz auf den Balkon zu hängen bzw. machen wir es gerade erst hin.

Wir haben von Anfang an beschlossen, dass wir die Katzen nur auf den Balkon lassen, wenn wir oder einer von uns dabei ist. Ich befürchte trotzdem, dass sie versuchen werden durch das Netz zu kommen oder hochklettern.

Ich habe 1 ruhige Katze, die das definitiv nicht machen würde, 2 bei denen ich mir eigentlich sehr sicher bin und 1 bei der ich mir zu 50% sicher bin.

Ich weiß, dass es den Katzen gut tun wird aber trotzdem habe ich Angst, dass sie raus springen (wir wohnen nicht im Erdgeschoss). Klar ist jemand dabei aber meine Mum ist viel zu langsam, und ich möchte nichts falsch machen.

Ich muss dazu sagen, dass ich so schon sehr gestresst mit den Katzen bin und so gut wie möglich Erziehung hinein bringe und der Balkon wird dann noch anspruchsvoller.

Was kann ich gegen diese Angst tun?

Ich habe morgen um 19:30 ein Klaviervorspiel und habe Todesangst davor. Außerdem will meine ganze Klasse dazu kommen und ich kann beide Stücke nicht richtig gut und sie sind nicht vorpsielreif.Am liebsten würde ich richtig krank werden oder mir einen Arm brechen oder noch schlimmeres... Hat jemand Tipps ;/

Hey

Ich habe von dem "spiking" in Londoner Clubs gehört, bei denen Frauen in Clubs mit Spritzen unter Drogen gesetzt werden und habe Bedenken. Deshalb wollte ich mal wissen: wohin würde so ein Täter stechen und wann würden solche Leute es machen. Ich trage im Moment viel ein bauchfreies durchsichtiges Top/T-shirt und darunter einen grauen Sport BH /Bustier. Dazu ne Nike Pro, die lange Variante. Kleine Nebenfrage: Kann man mit Spritzen durch Leggins kommen ? (Trage die Hose immer so hoch dass der Bauch sehr bedeckt ist, aber nicht übertrieben hoch.

Freue mich auf eure Antworten.

Hallo,

Ich bin 22 männlich und habe weder Freunde noch eine Beziehung zu einer oder mehrerer Frauen.

Ich habe in meinem Umfeld niemanden. Ich bin komplett alleine auf mich gestellt.

Ich bin von Natur aus sehr zurückgezogen und introvertiert. Ich spreche kaum ohne das mich was gefragt wird.

Ich weiß das Problem liegt bei mir. Aber ich habe schon alles versucht und kann mich nicht ändern.

Ich glaube mein Zustand ist genetisch, denn mein Vater war/ist hat sehr ähnliche Charakterzüge.

Was würdet ihr mir unter diesen Umständen empfehlen?

Meine Lebensqualität leidet deutlich darunter.

Vor allem möchte ich eine Freundin haben aber dieses Problem mit anderen Menschen(insbesondere Frauen) ins Gespräch zu kommen und die Beziehung zu vertiefen ist unbegreiflich schwer für mich.

Hallo Forum.

Ich und mein Freund haben wir genau vor paar Tagen unseren ersten Urlaub gebucht.

Wir freuen uns schon total darüber und können auch kaum erwarten , mal mehr als 3 Tagen hintereinander zusammenzuverbringen (Da Fernbeziehung).

Das Problem ist einfach, dass ich iwie ein schlechtes Gewissen habe wegen Geld für Urlaub auszugeben ..

Ich arbeite doch, kann sehr gut mit Geld umgehen und gönne mir nie was schönes.. ich weiß es nicht.

Er ist auch mein erster Freund und damit auch mein erstes Urlaub, aber nur dieser Gedanke dran, Geld ist weg, wird mir ziemlich schlecht.. ist es normal..?

Wie kann ich mich doch meinen Kopf abschalten..?

Ich versuche immer perfekt zu sein, ich achte sehr streng auf meine Worte, Verhalten etc.. Langsam stört mich das echt. Ich weiss man sollte generell immer auf sein Verhalten achten, aber bei mir ist es extrem. Wenn ich mal was falsches sage, hab ich danach sorgen dass diese Person mich nicht mehr mag. Ich versuche quasi immer fehlerfrei zu sein und hab angst offen über meine ehrliche Meinung zu reden.

Ist das schon Perfektionismus? Wenn ja was kann man dagegen tun?

Ich hab so Angst .. die beobachten mich so doll ..kennt jmd das Gefühl?

Welcher Abi Schnitt zählt als gut oder sehr gut. (Bei einem Abitur in Bayern). Und ab welchem wird man Probleme in der Arbeitswelt haben? Ich habe schon von vielen gehört, dass 3,0 ein schlechter Abi Schnitt ist.

Als Schülerin der 10 Klasse habe ich da bisschen Angst...

Welchen Schnitt hattet ihr?

Als was arbeitet ihr jetzt?

Ich bedanke mich im Voraus

Hallo,

Mich würde mal interessieren wie man fremde Leute auf der Straße anspricht, ich hab nämlich das Problem dass da so ne Barrikade im Weg ist was es mir aktuell unmöglich macht.

Glaube das Hauptproblem ist da dass ich nicht weiß was man dann von mir denkt oder so.

Einfach anschreiben kann ich aber persönlich draussen ansprechen das treibt mich hoch seelisch weil mittlerweile habe ich die Angst viel zu verschwenden wenn ich nicht mal über meinen Schatten springe.

LG und Danke im Voraus! :)

Hallo Leute, ich bin 32 Jahre und habe kein abschluss und keine Berufsausbildung und habe noch nie gearbeitet und lebe vom Sozialamt. Jetzt habe ich mehr oder weniger denn Entschluss gefasst es zumindest zu versuchen in der Reinigung. Ich lebe in einer fernbezuehung und mein Freund arbeitet auch in der Reinigung und er nimmt mich auch immer mit zur Arbeit. Es macht mir mehr oder weniger Spaß dort mit zu arbeiten, und sehe es nun als Perspektive mich hier zu bewerben als Reinigungkraft.🙈. Ich habe ganz klare Vorstellung, ich würde am liebsten 2 wochen arbeiten und eine Woche frei haben oder 3 wochen arbeiten 1 woche frei. Ich brauche die woche für mich und um zu mein freund zu fahren oder er zu mir, schließlich wollen wir zeitverbringen und ich habe dann wieder etwas mehr geld. 😔 Was meint ihr, gibt es solche Verträge wo man sowas vereinbaren könnte, oder gibt es wem der so ein vertrag hat? Ich würde für mich am liebsten 25 oder 35 Std die woche arbeiten 😔 hoffe es gibt jemanden der mir da etwas Mut zusprechen kann und ja ich habe angst vor einer Bewerbung.. Danke im voraus

Wenn man gar nicht rausgehen will ,und zu faul ist und Angst vor Leuten hat was hat man dann welche Krankheit ist es. Wenn man einfach nur im Bett und am Handy liegt und frisst schläft usw...

Ich möchte mich schon seit über 10 Jahren beschneiden lassen. Traue mich aber immer noch nicht. Bitte nehmt mir die Angst.

Ich habe Angst dass ich am nächsten Tag nicht mehr aufwache. Allerdings habe ich Gedanken meinem Leben ein Ende zu setzen (bin deswegen schon in Behandlung), weswegen es nicht soviel Sinn macht, dass ich Angst vorm nicht mehr Aufwachen habe.

Und diese Angst ist jetzt erst seit gestern da. Kann ich da etwas tun?

Wie wird man als extrem schüchterner Mensch selbstbewusster? Was kann man tun um mehr aus sich heraus zu kommen? Wie bekommt man diese "Blockade" weg und wird offener auch gegenüber fremden?

Wie sollte man sich beim Praktikum verhalten, wenn man nicht weiß was man machen soll und keine Aufgabe hat? Sollte man dann immer wieder nachfragen was man machen soll? Ich würde mir da nervig vorkommen.. Was würdet ihr tun um nicht nur rum zu stehen? Ich habe bald ein Praktikum und habe Angst dass ich dann nur dumm rum stehe weil das schon oft vorgekommen ist und würde gerne wissen was ich besser machen kann und wie ich mich am besten verhalten sollte um auch nicht nervig oder störend rüber zu kommen. Habt ihr Tipps? :)

Ist es ok wenn ich w/13 angst vor Spiegeln habe? Hatte nämlich vor nem Jahr nen schlechten Traum in dem Spiegel vor kamen und deswegen habe ich jetzt jede Nacht ( nur selten Tagsüber) angst vor Spiegeln