Es weiß keiner das ich Panikattacken bekomme?
Hey
Es weiß keiner das ich Panikattacken bekomme.
Ich bin dann am überlegen ob ich es der Sozialarbeiterin sage weil zu ihr habe ich etwas vertrauen.
Was meint ihr? Weil wenn ich sie bekomme schiebe ich es dass ich gerade keine Ausdauer mehr habe und so obwohl ich Angst habe vor etwas habe
4 Antworten
Wann suchst du dir endlich professionelle Hilfe?
Rede mit den Menschen natürlich darüber, wenn dich etwas bedrückt, anstatt hier in diesem Forum, voll mit Verrückten, nach Hilfe für deine körperlichen Probleme zu suchen.
Sprechenden Menschen kann in der Regel auch geholfen werden.
Du musst reden .... Das hilft
Bist du in Therapie?
Panikattacken sind nur der Ausdruck eines großen inneren Problems und das verschwindet nicht von alleine!