Hey Leute!

Kennt ihr growingannanas?

Sie ist eine Fitnessinfluencerin und postet home-workouts auf YouTube. Außerdem hat sie ihre eigene App rausgebracht und sogar ein paar Bücher.

Ich bin zufällig auf ihre YouTube-Shorts gestoßen und es hat mich so stark motiviert, dass ich seit Dezember angefangen habe zu trainieren. Das ist der Trainingsplan für Januar:

Habt ihr ihre Workouts schon mal ausprobiert? Wenn ja, haben sie euch gefallen? Schreibt mal gerne eure Meinung dazu!

Einer meiner Vorsätze fürs Jahr 2023 ist es auf jeden Fall dieses Training durchzuziehen. Es macht mega Spaß und ich sehe jetzt schon Fortschritte!

Ganz liebe Grüße

Ich bin 20 Jahre alt und seit paar Wochen fällt mein Puls nachts sehr stark. Mein normaler Puls liegt bei ca 80 und nachts fällt es auf 40-55. Ich versuche mein Puls mit Energydrinks, Cola und Kaffee anzutreiben, aber nichts hilft. Hab vorgestige Nacht 1L Cola getrunken und 2 Tassen starken Kaffee, aber es blieb weiter niedrig, bis es hell wurde.
Gerade habe ich die Hälfte einer Rockstark-Dose getrunken ( habe vor ca. 40 Minuten angefangen die zu trinken ) und fühle mich immer noch so mies,weil es so niedrig ist. Es ist gerade bei 52.
Ist das einfach psychosomathisch oder kann was ernsteres dahinter liegen ? Kann man wegen psychosomathischen Sachen sterben ? Ich kann nicht schlafen, weil ich Angst habe im Schlaf zu sterben.....
Ich gehe natürlich zu Kardiologen und lass es untersuchen. In psychologischer Behandlung bin ich auch.
Bitte einfach nur die Fragen beantworten..

Hallo,ich habe heute geträumt,dass ein unsichtbarer jinn in meinem Haus war und Türen schnell geöffnet und geschlossen hatte wovon ich Angst bekommen habe.Weiß jemand was das bedeuten könnte?

Sollte die Person, die die Freundschaft beendet hat, dem anderen erklären was ihm/ihr gestört hat, so dass beide wissen woran die Freundschaft zerbrochen ist, oder findet ihr es nicht so wichtig.

Hii, ich habe eine Frage an euch..

Mir geht es psychisch nicht gut, ich hatte auch Therapie Gespräche und komme in 2 Wochen ungefähr in die stationäre klinik.. Bin nun nur daheim(mit meinem Freund, wohnen zusammen)

Ich habe mittlere Schweregrad Depression und post traumatisches Belastung Störung.. Manchmal wenn ich alleine bin bekomme ich Panik Attacken oder ich habe Angst dass ich was anstelle wo ich dann keine Ahnung habe dass ich es gemacht habe und es was schlimmes sein kann, und das möchte ich nicht.. Da wir aich herausgefunden haben dass ich, Errinerungslücken habe, macht es mir umso Mehr sorgen

Und es erleichtert schon wenn mein Freund da ist.. Aber ich weis auch dass er nicht mein babysitter ist und ich möchte auch nicht anhänglich sein, oder jemanden den Spaß verderben.. Aber gleichzeitig ist dieses Gefühl da, dass ich ihn eig brauche..

Er hat vor einer Woche ausgemacht morgen auf eine Party hinzugehen, und dass hab ich dadurch erfahren als ich ihn gefragt habe ob wir was essen gehen wollen.. Hat mich irwgie traurig gemacht da ich erwartet habe dass er in der schwierigen Zeit bei mir bleibt, denn ich habe es und würde es für ihn immer tuen wenn er krank ist oder sich schlecht fühlt, oder meint ihr dass es von mir ungesund ist und egoistisch?

Ich will alles herausfinden und es richtig machen.. Deswegen will ich auch die Therapie angehen und mit allem ehrlich umgehen

Freue mich auf eure Antworten,

<3

Denkt ihr, sie wirken wirklich, wenn man sie regelmäßig wiederholt?

Hey ihr,

ich habe mich im Dezember 2022 von meinem Freund getrennt. Es war der für mich schwierigste und schmerzhafte Schritt meines Lebens, weil ich ihn wirklich über alles geliebt habe. Allerdings musste ich die Beziehung beenden, weil ich einfach nicht mehr konnte. Ich wurde oft belogen, einmal auch betrogen und einfach total vernachlässigt. Wer es genauer wissen will, kann gerne meine letzte Fragen anschauen. Irgendwann ging es nicht anders. Ihm war die Trennung eigentlich mehr oder weniger egal, das Einzige, was er dazu zu sagen hatte war, dass es meine Entscheidung sei und ich einfach gehen solle. Aua! Mir geht es seit dem wirklich schlecht und ich leide immer noch sehr. Ich bin auch bei einem Therapeuten mittlerweile.

Mein Ex und ich haben GAR KEINEN Kontakt mehr seit dem, also es herrscht wirklich Funkstille. Im Januar aber schrieb er mir plötzlich, dass er alles zwischen uns klären wollen würde und seine Sicht der Dinge erklären würde und im Guten auseinander gehen will. Ich hab daraufhin total verletzt reagiert. Ich meinte, dass er mich in Ruhe lassen soll, ich nichts davon hören will. Daraufhin machte er mir (mal wieder) Vorwürfe, dass es ihm seit Wochen total schlecht geht, weil er sich nicht erklären kann. Wir haben es dann dabei belassen, weil er mich dann auch in Ruhe gelassen hat.

Seit dem aber denke ich mir oft, wie es wäre, wenn wir das geklärt hätten und ob ich vielleicht besser über die Trennung hinweggekommen wäre... Andererseits denke ich mir, dass ich gar keine genaueren Beweggründe über sein damaliges Verhalten wissen möchte, weil ich einfach dadurch noch verletzter wäre. Ich habe einfach Angst, dass ich ohne dieses klärende Gespräch nie abschließen kann. Ich bin nämlich einfach nur wütend auf meinen Ex und kriege Herzklopfen, Zitteranfälle und Tränenausbrüche sobald ich nur ansatzweise was von ihm höre.Ich weiss nicht, was ich tun soll... Mein Herz sagt mir, dass ich kein klärendes Gespräch will, weil ich das nicht ertragen würde aber mein Kopf hat Angst, ohne niemals nach vorne schauen zu können & das ich es irgendwann bereuen werde. Hilfe! Denkt ihr, man kann auch ohne im Guten auseinander zu gehen eine Trennung überstehen?

Hi, ich bin selber nicht in der Pflege und weiß nur, dass Berufe in diesem Bereich sehr stressig sind. Ich würde gerne mal nach Erfahrungen von euch fragen, falls es hier Leute gibt, die in der Pflege gearbeitet haben oder arbeiten.

Was macht den Job alles stressig? Teilt gerne eure Erfahrungen

Ich habe seit Monaten Probleme mit meiner mentalen Gesundheit. Immer wenn ich darüber mit meinen Eltern geredet habe, wurde mir gesagt, ich bilde mir Dinge ein, ich bin zu viel im Internet etc, aber ich glaube daran das mit mir etwas nicht stimmt weil ich monatelang mittlerweile täglich und meiner mentalen Gesundheit leide.

Das wirkt sich dementsprechend auf meine Noten aus, ich bin oft krank gewesen, aber auch ehrlich gesagt 3-4 mal habe ich blau gemacht, weil es mir viel zu schlecht ging. Ich höre vorallem von meinem Vater nie was positives und alle wollen das ich sie zufrieden stelle, obwohl ich bereits einen Ausbildungsplatz habe und mein bestes geben und dabei sogar an meine Grenzen komme.

Meine Mutter und mein Vater nehmen das beide nicht ernst, ich werde dauernd angemeckert das ich faul bin und ich kann das garnicht mehr aushalten, ich fühle mich traurig und missverstanden.

Ebenso habe ich das Gefühl das die die Probleme meines jüngeren Bruders (12) ernster nehmen als meiner, nur weil er Diabetes hat und Haarausfall.

Bei ihm wurde schon überlegt ob er zum Psychologen geschickt werden soll weil er erzählt hat das er durch Schule belastet ist, und bei mir wurde immer gesagt, ich solle doch nicht rumspinnen und mich auf Schule konzentrieren als auf so einen Schwachsinn.

Was soll ich denn noch tun?

Wie in der Überschrift bereits beschrieben wollte ich Fragen ob jemand von euch Erfahrung mit einem VERDECKTEN Narzisstischen Elternteil, oder Partner mit dem ihr Kinder habt, habt.

Wie hat sich das auf euch bzw eure Kinder ausgewirkt, speziell im Kleinkindalter. Wie habt ihr erkannt das sein/ ihr Verhalten sich nicht nur toxisch auf eure Beziehung sondern auch auf die Eltern-Kind Beziehung auswirkt? Und / Oder sich EURE toxische Beziehung auf euer Kind auswirkt?

Ich frage euch, da ich jetzt an dem Punkt in meiner 5 jährigen Beziehung gekommen bin, an dem ich weiß das ich nur noch wegen unserer beiden kleinen Kinder mit ihm zusammen bin.

Zu einer Beziehung gehören ja immer zwei, und da mein Partner NULL Einfühlungsvermögen hat, noch selbstreflektiert ist, und somit der Meinung ist es muss sich die ganze Welt ändern bevor er etwas an sich ändert, ist es für mich mittlerweile Hoffnungslos.

Es ist nur so, daß er EIGENTLICH ein guter Vater ist! Er unternimmt öfter was mit den beiden,.. Kocht zb auch mal mit der Tochter, bringt ihnen neue Dinge bei..

Aber er hat null Ahnung wie er richtig mit ihnen, ihren Emotionen und Gefühlen umgehen soll. (sehr sensible , empathische kinder).

Beispiel : 10 Uhr morgens, ich schlafe noch. Sohn (2) kommt zu mir ins Bett gekrabbelt weil er UNBEDINGT zu "Mama" wollte. Mein Partner zieht ihm am Arm aus dem Bett. Schließt die Türe und der kleine fängt an WIE EIN VERRÜCKTER gegen die Türe zu schlagen und Mama zu schreien. Ich bekomme das mit, innerlich auf 180 und sage er soll ihn doch trösten oder ihn rein lassen... Auf einmal höre ich wie mein Partner anfängt den Kleinen "auszulachen" (er meinte später zu mir er hätte ÜBER sein Verhalten gelacht)!!!!

Wieso nimmt er ihn nicht auf dem Arm und tröstet ihn?? Weil er dafür gar keinen Grund sieht. Er unterscheidet nicht ob das Kind zur Mama will, oder beim Einkauf keinen Lolli bekommt!!

Ich versuche in solchen Situationen immer der "Gefühle Übersetzer /Vermittler" zwischen Mann und den Kindern zu sein. Aber reicht das auf dauer aus?

Und die zweite Sache ist die, wie wir Eltern miteinander umgehen. Es gibt kein WIR sondern nur Er/Kinder und Ich/Kinder. Ausflüge ALLE GEMEINSAM eigentlich nicht mehr, da diese immer schlecht verlaufen,im Streit oder in dem er mich die restliche Zeit des Ausflugs ignoriert, enden. Deswegen vermeide ich solche Situationen bewusst.

Es ist zum verzweifeln.. Ich weiß nicht mehr weiter... Wenn es um mich geht, bleibe ich für meine kinder, vorallem meine Tochter in der Beziehung,... Aber ich frage mich ob uns allen das nicht mehr schadet als es gut tut!

Ps: Er nimmt auf niemandens Gefühle acht. Nicht seiner Eltern seines einen kumpels.. Es ist ihm egal wie er sich verhält und wie das rüber kommen könnte. Das geht soweit das unsere Nachbarn denken "er müsse sich ja irgendetwas reinhauen" weil er so komisch rüber kommt. (keine Gestik, keine Mimik, kein Blickkontakt, gerade mal ein kühles abwetendes "Hallo")

Hallo liebe Nutzer,

Ich möchte mir ein neues Handy kaufen. Am aktuellen Handy verbringe ich viel zu viel Zeit, vor allem auf YouTube..

Dabei ist wichtig (in der Reihenfolge)

1.) So wenig Funktionen/Ablenkungen, also so minimalistisch wie möglich

2.) WhatsApp sollte man nutzen können, aber im besten Fall keine anderen Apps

3.) Es sollte so klein wie möglich sein. Das ist vor allem wichtig, falls es doch nicht so minimalistisch ist

4.) Vielleicht kann man auch andere Messenger wie telegram nutzen

Was wäre da für mich der beste Kompromiss? Oder gibt es irgendwo so ein Handy oder ein Hand, auf dem man sich das so einstellen kann?

Was es auf keinen Fall haben sollte wäre eine nicht-deinstallierbare YouTube-App.

Ich würde mich sehr freuen, wenn mir jemand helfen könnte!

Herzliche Grüße Laura

Mittlerweile studiere ich. Geld habe ich nicht genug um eine Wohnung zu leisten. Zuhause werde ich misshandelt. Darf ich zum Jugendamt?

Momentan bin ich auf Psychotherapieplatzsuche und stelle fest das alle Heilpraktiker nicht von der Krankenkasse finanziell übernommen werden. Wäre das nicht sinnvoll, da die Nachfrage nach Therapieplätzen sehr hoch ist. Aber gibt es auch Heilpraktiker mit Kassenzulassung?

Ich besuche seit den Sommerferien eine neue Schule, und habe seit dem durch viele Termine und Fehltage, welche unumgänglich waren viel gefehlt. Die Fehlzeiten habe ich, sofern diese durch Termine o tatsächliche Krankheit bedingt waren (ca. 80% der Fehlzeit)durch einen Artzt bestätigen lassen, oder mir einen Attest geholt. Die Schule verlangt jedoch zusätzlich immer eine zusätzliche Entschuldigung der Erziehungsberichtigten, was auch in den Regeln steht. Nach Absprache mit meinem Klassenlehrer, war jedoch vorerst der alleinige Attest kein Problem.

Das Problem ist, dass meine Mutter mich nicht entschuldigt( auch wenn ich ihr sagen würde, dass ich gerade etwas habe) & da ich nicht möchte dass sie weiß, was meine aktuellen gesundheitlichen Probleme sind, da sie diese gegen mich verwenden würde (Machtspielchen).

Uns wird jetzt mit Bußgeld gedroht, meine Mutter soll nichts von meinen Problemen wissen, das Jugendamt interessiert sich für die Probleme allgmein zu Hause auch nicht.

Ist es durch die Aufstellung der Schulregel allgemein gültig, dass uns jetzt damit gedroht werden kann? Kann ich mich an bspw die Schulsozi wenden o kann sie da auch nichts machen?

Eigentlich sollte eine Beziehung glücklich machen…

Mich aber nicht, da ich jede Minute alles überdenke und an der ganzen Beziehung zweifle. Ich frage mich, ob meine Beziehung gesund und normal ist. Ich mache mir darüber Gedanken, ob sich mit der Zeit etwas verändert hat und besonders um sein Verhalten.

Jedoch wenn ich neutral darüber nachdenke merke ich, dass alles in Ordnung ist und es keinen Grund zur Sorge gibt.

Es liegt also nicht an der Beziehung oder ihm sondern an mir. Wie kann ich dieses ständige Zweifel und Überdenken stoppen?

Vielen Dank schonmal!🙏🏼

Ich hab mich nach langem überlegen dazu entschieden zu einem Psychologen zu gehen und eine Therapie anzufangen. Ich hab auch bald einen Termin aber ich weiß nicht wie es laufen wird und was ich eventuell alles gefragt werde. Ich möchte mich gern darauf vorbereiten.

Hi..

ich fange einfach mal von vorne an:

Ich wurde meine ganze Schulzeit aufgrund meines Aussehens gemobbt.. es fielen Sätze wie „Rattennase“ oder „Mit deinem Gesicht könntest du eine Vogelscheuche sein“ oder auch „wenn ich so aussehen würde, würde ich mich umbringen“.

Nun über 10 Jahre später frisst mich das fast auf.. ich sehe mich im Spiegel und finde mich eigentlich sehr schön. Familie und Freunde verstehen auch nie, warum ich denke ich sei hässlich.. ABER bei mir kommt der Gedanke immer, sobald ich Fotos von mir sehe. Selfies sehen sogar teilweise und manchmal noch gut aus, aber Bilder, die meine Familie oder Freunde oder wer auch immer macht, sind eine Katastrophe und mich lässt nie der Gedanke los „wenn ich wirklich so aussehe, hatten die Mobber immer Recht“.

Ich versuche auch mir einzureden, ich sei einfach unfotogen.. aber dann sehe ich Bilder von Freunden und Familie und die sehen IMMER gut aus auf Fotos und sie sehen auch so aus wie in echt.. und das zieht mich dann wieder unter. Vor allem das Passbild und der Führerschein sind für mich die Hölle, ich vermeide es immerzu die Bilder anzuschauen.. aber alle anderen haben so schöne Passbilder.. warum ich nicht?

und ja, ich bin auch in Therapie deswegen, weil es mich so schrecklich belastet und ich das Gefühle habe, man kann mich nur mögen, wenn ich gut aussehe.. für mich ist es selbst noch schwierig rauszugehen, weil ich immer Angst habe, dass alle so denken wie meine Mobber damals.. weil ich das Gefühle habe, dass egal wo ich hingehe, ich angeschaut und angestarrt werde..

ich weiß mir keinen Rat mehr und dachte, vielleicht gibt es hier jemand der das Problem auch kannte oder kennt oder sich mit Fotos auskennt, sogar Fotograf ist und mir helfen kann vielleicht ein wenig die Sorgen zu nehmen..

Hey.... Ist ziemlich lang geworden haha.

Ich (W16) bin seit fast einem Jahr mit meiner Freundin (W17) zusammen.. In letzter Zeit merke ich aber immer mehr, dass mich diese Beziehung nicht mehr wirklich glücklich macht. Meine Gefühle werden weniger und ich hab keine große Lust mehr, sie zu sehen. Ich liebe sie aber noch aber trotzdem noch, aber eben eher Freundschaftlich.. Sie hat auch nichts falsch gemacht.. Es ist nur... Meine Psyche ist seit Jahren schon nicht besonders gut. Seit ca. 2 Monaten geht es mir jedoch noch schlechter.. Mich macht fast nichts mehr wirklich glücklich und ich würde mich am liebsten komplett von der Menschheit isolieren.. und diese Beziehung macht alles nur noch schlimmer. Ich will mich nicht dazu verpflichtet fühlen, jemand anderes meine Liebe zu zeigen, wenn ich es selber kaum schaffe, morgens aus dem Bett zu kommen oder generell irgendwas zu machen. Ich will mich nicht zwingen, sie zu sehen, weil es mir dadurch irgendwie noch schlechter geht. Ich fühle mich mit meiner Gesundheit im Moment nicht dazu in der Lage, eine Beziehung zu führen. Ich will mein eigenes Leben erstmal "unter Kontrolle" bekommen, bevor ich irgendeine Beziehung führe. Und meine Gefühle ihr gegenüber werden (denke ich) unter anderem auch weniger, weil ich mich selbst zwinge, diese Beziehung zu führen.

Ich hab meine Freundin seit über 2 Wochen nicht Persönlich gesehen, sondern nur geschrieben/telefoniert. (Ich wollte von allem ein wenig abstand und hab niemanden außer meine Familie gesehen.). Wir haben uns sonst immer 3-4x die Woche gesehen.. Ich vermisse es irgendwie, sie zu treffen.. Aber gleichzeitig vermisse ich es nicht, unsere Beziehung "auszuleben", falls ich das so sagen kann. Ich vermisse das Küssen nicht.. Der letzte intensivere Kuss von uns war.. von mir gezwungen und ich hab mich fast schon davor geekelt.

Ich weiß aber nicht, wie ich meiner Freundin das alles erklären soll. Sie hat seit mehrern Jahren schon Gefühle für mich und ich fühl mich schrecklich dafür, das alles wieder von ihr wegzunehmen, nachdem sie so lange gewartet hat. Außerdem haben wir einige gemeinsame Freunde und ich habe auch Angst, diese zu verlieren, weil sie alle "auf ihrer Seite" bleiben und sauer auf mich sind, weil ich ihr Herz gebrochen habe oder so. Und ich will sie auch nicht verlieren.. Ich würde gerne weiterhin mit ihr befreundet sein.. ich würde ihr Zeit geben, aber ich will sie eben nicht komplett aus meinem Leben streichen. Das alles klingt vielleicht sehr kindisch, aber das sind halt.. meine Ängste.

Ich brauch wirklich einfach irgendwie.. Hilfe dabei, wie ich ihr das am besten sagen kann.. und auf welchem Wege. Ich will auf keinen Fall über WhatsApp oder so Schluss machen, sowas hat sie nicht verdient. Und Ich fühl mich einfach so, als ob ich keine guten Gründe zum Schluss machen habe..

Mir macht das ganze echt zu schaffen. Ich habe Angst alleine zu bleiben.

War der psychisch krank?

(Ich entschuldige mich im voraus für den langen Text.)

Hi, ich bin 16 Jahre alt, besuche momentan die 11. Klasse und meine Noten sind gut bis befriedigend. Jedoch habe ich seit einigen Jahren mit starken (vor allem sozialen und Zukunfts-) Ängsten zu kämpfen, die mir den Schulalltag sehr erschweren und mich dementsprechend jeden Schultag aufs neue so erschöpfen, dass ich jetzt kaum mit Lernen und Hausaufgaben hinterherkomme.

Seit der 8. Klasse denke ich immer wieder an Wege (wie bspw. Selbstmord), mich aus dieser Situation zu befreien. Erwähnenswert ist vermutlich auch, dass ich 1,5 Jahre lang in meiner alten Klasse gemobbt wurde, was mein Selbstwertgefühl vollkommen zerstörte und ich seitdem mit meiner Identität und jeder zwischenmenschlichen Beziehung zu kämpfen habe. Nächste Woche habe ich einen zweiten Termin mit einer Psychologin, da bei mir der Verdacht auf eine Persönlichkeitsstörung, Angststörungen und Depressionen besteht, was sich wiederum in meiner physischen Gesundheit widerspiegelt. Ich bin so unglaublich unglücklich, nur während langen Schulferien (Sommerferien) scheine ich mich ausreichend erholen zu können.

Langsam habe ich das Gefühl, das alles nicht mehr zu schaffen und sehe den einzigen Ausweg in einer einjährigen Auszeit von der Schule. Wäre das in meinem Fall möglich? Ich bedanke mich im vorraus. :)

Guten Abend!

Ich hatte mal eine Frage bezüglich Tiergeräuschen. Es ist geklärt, wir haben KEINE Marder inner Wand. Aber: die Geräusche Hören nicht auf. Klopfen in der Wand, komische Geräusche am Fenster ( da ist niemand, wohne im Dachgeschoss), piepen als wenn jmd 1 taste am Telefon drückt, aber in langen und unregelmäßigen Abständen, ein sehr leises und gedämpftes schreien (jede nacht). Es hört sich wie ein Kind an, aber hier ist keins. Das beste: meine eltern hören nichts!! Bilde ich mir alles ein?? Was kann das sein?? Was würdet ihr tun?

Ich bin in jemanden verliebt der (womöglich) eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat. Habe aber seit Monaten keinen Kontakt mehr zu ihm weil er mich blockiert hat.

Ich habe immer noch Gefühle für ihn obwohl er mich wie Dreck behandelt hat und ich verstehe nicht warum.

Ich habe gelesen das es schwer ist von solchen Menschen loszukommen und die einen regelrecht süchtig nach sich machen können.

Habt ihr schonmal Erfahrungen mit solchen Menschen gemacht? Wenn ja welche? Würde mich sehr interessieren!

Wenn man dabei alleine ist

Hallo,

gestern war die Beerdigung meiner Tante die ich allerdings schon über 10 Jahre nicht mehr gesehen habe.

Ich wäre gerne hin gegangen aber mein mentaler Zustand ist momentan nicht so gut daher habe ich meinen Freund gebeten bitte mit mir zu kommen da ich seine Unterstützung gebrauchen könnte.

Er wollte nicht mit und meinte er hätte keine Lust.

Er war schon mal mit mir auf einer Beerdigung da war es auch kein Problem und er hat sich mit meiner Familie sehr gut verstanden.

Das war allerdings vor unser Trennung.

Wir haben vor ein paar Monaten wieder zueinander gefunden.

Allerdings mache ich mir jetzt etwas Sorgen..

Ich finde es etwas respektlos mir und meiner Familie gegenüber da er auch eingeladen war. Ich habe ihn anschließend auch darauf angesprochen aus welchem Grund er denn keine Lust hätte und er meinte es gäbe keinen Grund er hätte einfach keine Lust.

Seitdem bin ich etwas traurig,auch wenn ich keine Lust hatte zu seiner Familie zu kommen bin ich ihm zu Liebe trotzdem gegangen..

Ich hätte wenigstens einen Grund,da seine Familie etwas voreingenommen ist und nicht so offen wie z.B. meine Familie.

Ich weiss nicht wie ich mit ihm darüber reden soll das ich es einfach nur respektlos finde und etwas enttäuscht bin.

Als ich Sauer war habe ich ihm einfach gesagt das ich auch nicht mehr mitkommen würde wenn er mit mir irgendwen besuchen möchte.

Er meinte es wäre meine Familie und nicht seine also hat er auch keine Lust.

Vielleicht fühle ich mich deswegen so schlecht,weil ich jetzt das Gefühl habe ihm ist meine Familie egal.

Zu mir,ich bin 23 und mein Freund 24.

Hi wieso habe ich immer Angst wenn ich in der Tiefgarage bin kommt das von der Ruhe dort oder ist es ein Psychisches Problem?

Also, ich weiß echt nicht mehr weiter, denn eine Freundin welche mir sehr sehr sehr wichtig ist hat ziemlich viele Probleme mit der Familie ihrer Psyche und so weiter. Ihr Vater ist wirklich nicht gut zu ihr und mault sie für alles an. Wie kann ich ihr helfen bzw. Ihr eine Freude machen. Treffen mag sie zb. Nicht weil sie denkt sie benimmt sich extrem komisch und falls ich sie damit überrasche wird ihr Vater wahrscheinlich was dagegen haben. Send help

Zusammengefasst: wie verstecke ich Symptome usw, damit ich "normaler" leben kann?

Ich lese seit Jahren immer wieder über Autismus (mit möglichst zuverlässigen Quellen - also nein, nicht auf TikTok oder so) und bin mir ZIEMLICH sicher, dass ich eine Form davon habe. Es passt einfach alles viel zu gut. Eine echte Diagnose kriegen wird glaub ich nichts, da meine Mutter einfach nicht glaub, dass was mit mir ist. Aus Prinzip oder so.

Und ich weiß, versuchen, Symptome zu verstecken ist nicht gut, aber ich will nur normal sein und das geht so halt eher nicht.

Ich verstehe den Unterschied leider nicht.

Hallo..

Wie ihr im Titel schon lesen könnt, hat meine Schwester eine Essstörung. Sie ist schon erwachsen und hatte vor einigen Jahren eine Essstörung, war auch extrem untergewichtig. Dann hat sie sich erholt. Aber ein Stück der Essstörung blieb trotzdem immer: Körperdysmorphie -sprich sich zu dick fühlen obwohl man es nicht ist, übermäßigen Sport, Kalorien zählen, Essen meiden, etc. Das alles weiß ich, da ich ebenfalls eine Essstörung hatte ( vor ca. 3 Jahren und mir geht es halt genau so. Habe die gleichen "Folgen" - wird später noch relevant)

Auf jeden Fall haben wir vor ca. 2 Wochen wieder über das Thema gesprochen und sie hat gemeint, dass sie mich nicht triggern will, aber sie wieder Kalorien zählt und es ihr extrem schwer fällt da wieder raus zu kommen. Sie wollte mit mir darüber reden weil sie weiß, dass sie mit unserer anderen Schwester nicht darüber reden kann (diese hat keine psychischen Probleme und kann/will sich nicht in uns/in so eine Situation hineinversetzen und meint es sei nur eine Phase oder so, das selbe gilt auch für unsere Eltern )

Ich habe mir halt extrem Sorgen gemacht und habe es ihr auch gesagt und sofort gemeint, dass sie unbedingt mit jemanden darüber reden muss. Sie hat gemeint dass sie eh mit einem Freund darüber reden würde. Leider sind vor kurzem ihre Therapie Stunden gestrichen worden..die Krankenkasse meint dass sie schon lang genug in Therapie war und deswegen wollen sie die Stunden auch nicht mehr bezahlen.

Das alles hat mich einfach beschäftigt. Noch dazu kommen dann noch mein eigenen Probleme mit dem Essen, der Schule, etc. Auch Zuhause ist es nicht gerade schön, da unsere Eltern sich in letzter Zeit die ganze Zeit streiten. Mir geht es einfach nicht gut und ich habe auch langsam niemanden mehr mit dem ich darüber reden kann.

Gut kommen wir aber zu heute: heute haben meine Schwester und ich wieder darüber geredet dass wir uns dick fühlen und haben uns aber auch gegenseitig getröstet. Naja auf jeden Fall hat sie gemeint sie hätte wieder so viel gegessen. Und ich hab mir nicht viel dabei gedacht aber ich habe sie dann später im Bad gehört, wie sie sich übergeben hat. ich habe nicht gelauscht aber ich kenne das Geräusch halt außerdem hat sie die Musik noch aufgedreht gehabt..also sehr auffällig. Ich habe sie darauf angesprochen und sie hat nur mit den Schultern gezückt. Ich habe sie gefragt ob sie versuchen könn es nicht mehr zu tun, weil ich mir Sorgen mache und sie hat mich einfach ignorier. Ich weiß nicht was ich noch machen soll...was meint ihr?

Wenn man z.B. bisher nur an andere gedacht hat und sein Leben in die Hand nehmen möchte. Man sagt ja bis 30 ist das möglich. Sei es beruflich, in der Liebe und auch gesundheitlich.

Ich danke jedem, der antwortet.

Liebe Grüße

Hey,

ich hoffe das triggert hier keinen.

Ich sv mich seit ich 12 bin und bin jetzt 14, Ich habe starke Probleme damit aufzuhören und kann nicht kontrollieren wann ich es tue.Ich habe es aber geschafft mich nur an meinen Oberschenkeln zu verletzen.

Und jetzt wollte ich was fragen.

ich möchte mit Shirt in die Schule gehen weil mir einfach viel zu warm ist und wir in letzter Zeit sehr viel draußen sind.

also ich habe eine offene Wunde an meinem linken Arm und der Rest ist alles zu. Denkt ihr es wäre respektlos jetzt ein Shirt zu tragen?

Habt ihr euch schonmal wegen Stress und Überlastung krankschreiben lassen und wie hat euer Arzt reagiert?

Die Arbeitsbelastung auf der Arbeit ist aktuell sehr hoch und Stress, Druck und Überlastung die Regel. Ich habe dem Arbeitgeber meine Situation ohne Erfolg geschildert. Die hohe Anspruchshaltung ist geblieben.

Mittlerweile zeigt mein Körper Symptome. Da mein Urlaub in über einem Monat ist möchte ich mich zum Selbstschutz (Burnout etc. vermeiden) krankschreiben lassen.

Michael Kretschmer sorgt immer wieder für Schlagzeilen. Erst kürzlich verteidigte er das Konzept der 40-Stunden-Woche und warnte jüngere Arbeitnehmer vor einer Anstellung in Teilzeit.

Generation Z auf dem Arbeitsmarkt

"Unmotiviert, träge und faul" - das sind Begriffe, die man häufig in Zusammenhang mit der Generation Z zu hören bekommt. Doch ganz so einfach ist es nicht: Die Jungarbeitnehmer fahren schlicht einen anderen Kurs als viele vorige Generationen. Die Generation Z möchte sich nicht "verbrennen" lassen und mit 40 einen Burnout erleiden und artikuliert dies auch oftmals recht deutlich. Die Reaktionen darauf sind zwiegespalten. Einige Arbeitgeber sehen die Kritik an der Generation als übertrieben an und sehen diese sogar als extrem motiviert an. Aber gerade aus den Reihen der Politik, beispielsweise artikuliert von Thomas de Maizière, lässt sich die Verstimmung gegenüber der Arbeitsmoral der Generation Z nicht leugnen. "Gegen den Strich" ginge ihm die Anspruchshaltung vieler aus dieser Generation, erklärte er einst.

Kretschmer warnt vor Teilzeit

Kretschmer verteidigt die 40-Stunden-Woche. Sie sei notwendig für das Wohl der Gesellschaft, so seine Argumentation. Mit einer 30 oder 32-Stunden-Woche sei es nicht möglich, eine Volkswirtschaft aufrecht zu erhalten.

Unsere Fragen an Euch: Wie seht Ihr das Verhältnis von Arbeits- zu Freizeit? Wäre eine 30-Stunden-Woche sinnvoll? Sind die Ansprüche jüngerer Generationen tatsächlich zu hoch? Was sind Eure Erfahrungen damit?

Wir freuen uns auf Eure Antworten!

Viele Grüße
Euer gutefrage Team

Quellen:

https://www.berliner-zeitung.de/news/wohlstand-ist-in-gefahr-kretschmer-haelt-an-40-stunden-woche-fest-li.2171452
https://www.mdr.de/nachrichten/sachsen/generation-z-merkmale-definition-arbeitsmoral-jugendkultur-100.html

Eine sehr witzige und komische Frage, ich weiß. Aber hab mal mit jemandem darüber so nachgedacht. Was machen diese Menschen in deren Freizeit? Was DENKEN die überhaupt? Was ist im Kopf eines Menschen der keine mental health issues hat, der nicht zur lgbt community gehört usw? Was machen die mit deren Freunden? Es gibt nichts besseres als ein Abend an dem man kurz mal zockt. Würde mich ernsthaft interessieren lol

Guten Morgen

ich habe heute in der Nacht ca 4-6 Käfer raus geworfen (wusste nicht was es war). Jetzt frag ich mich woher die alle plötzlich kommen und warum zu mir?

Bin ich so dreckig obwohl ich regelmäßig duschen gehe und sauber mache?

Wie kann ich sie schnell vernichten? wie mach ich sie ausfindig? ich hab so viele Fragen ich weiß nicht womit ich weiter machen soll, ich Dreh hier wirklich durch wenn es so weiter geht

Hey, Ich arbeite seit etwa 6 Monaten als Teilzeitkraft im Einzelhandel. Ich bin etwas verzweifelt weil ich nicht weiß wie ich mit meiner Chefin umgehen soll. Ich war in den 6 Monaten 3 mal krank (1-2 Tage) und darunter auch manchmal ein Samstag. Inzwischen habe ich große Angst mich krank zu melden weil meine Chefin mich jedesmal ganz übel anmeckert.

Als ich aus der Notaufnahme angerufen habe weil ich eine Lebensmittelvergiftung hatte meinte sie die folgenden Sätze sagen zu müssen: „Du hast trotzdem zu kommen", „dann schmeißt du dir halt Tabletten ein", „In der Notaufnahme wirst du nur ausgelacht die haben richtige Probleme".
Solche Sätze fallen immer wieder wenn man sich krank meldet und das nicht nur bei mir.

Den nächsten Tag nach der Krankheit soll man dann 3-4h länger arbeiten obwohl es vertraglich geregelt ist das man 4 Tage vorher Bescheid bekommen muss. Spricht man das aber an heißt es: „du arbeitest diese Stunden oder du brauchst nicht mehr wieder zu kommen! Andere sind auch krank genauso wie du" und das in einem sehr lauten Ton.

Dazu wird immer gefragt was man den hat und wieso man nicht arbeiten kann, obwohl es sie meines Wissens nach nichts angeht. Man bekommt keine gute Besserung sondern nur die Anweisung Tabletten zu nehmen. Erzählt man aber was los ist wird die Krankheit runter gespielt und man soll doch mal die Zähne zusammen beißen. Außerdem kann man ja nicht so krank sein wenn man anrufen kann. Es ist aber vertraglich so vorgeschrieben das man anrufen muss. Ruft ein Verwandter an und meldet einen krank passt es ihr aber auch nicht obwohl auch das vertraglich kein Problem ist.

Was kann ich gegen diese Frau tun... Es gibt keine Personalabteilung oder etwas der gleichen ich kenne auch keinen der über ihr steht. Sie tyrannisiert und ich habe teilweise wirklich Angst vor der Arbeit. Im Oktober beginnt mein Studium und ich möchte auf einen Minijob wechseln jedoch werd ich nicht ernst genommen. Meine Chefin meint das ich Teilzeit bleibe weil andere Studierende das auch machen. Mein Wille ist komplett egal... Ich suche natürlich auch einen anderen Job aber noch habe ich nichts...

Hallo leute wieso Reden Frauen immer so viel liegt das an der Natur kann mich hier irgendein Psychater aufklären?

Wenn es einem mental nicht gut geht.

Glaubt ihr es gibt für jedes Problem eine Lösung? Ich finde für meine Probleme keine Lösung und mache mir auch viel Kopf über mögliche Lösungsmethoden.

Hallo, wie man es an dem Titel sieht, würde ich gerne die 10. Klasse wiederholen, da meine Noten nicht ausreichend für die Oberstufe sind und ich auch zu viele Fehltage habe. Leider ist es seit einigen Jahren so, dass ich stark mit psychischen Problemen zu kämpfen habe, und das auch die Antwort darauf ist, wieso meine Noten so sind, wie sie sind. Jedoch ist es seit einigen Jahren in Hamburg so, dass man nur mit strengen Ausnahmen die 10. Klasse wiederholen kann. Hat jemand mit dem Wiederholen einer 10. Klasse in Hamburg Erfahrungen und weiß vielleicht, wie streng die Ausnahmen sind? Kann man die 10. Klasse aus psychischen Gründen wiederholen?

Hallo ich leide an Schizophrenie und bin Erwerbsminderungsrentner. Erst war die Rente nur auf 1 Jahr beschränkt. Nach einer schlechten Prognose in einer Reha wurde Sie dann 5 Jahre aufgestockt. Wenn ich einen Rückfall bekomme werde ich dann die Rente für immer behalten oder wieder nur zeitlich befristet ? Zurzeit geht es mir gut und ich bin Medikamenten frei.

Also gibt der Körper irgendwelche Zeichen oder so dass es einem psychisch oder mental schlecht geht?

Mich trüben auch schon seit Wochen wieder Su!zidgedanken, S€lbstverletzung etc.

Ich habe TikTok gelöscht, weil es mich extrem Abhängig macht. Ich bin süchtiger nach TikTok als nach Zigaretten. Heute bin ich bis kurz nach fünf wach geblieben und habe mir diese Videos angeguckt. Ich kann nicht schlafen wegen TikTok, bin gereizt und was weiß ich. Warum machen gerade diese kurzen Videos die einen nicht wirklich was geben, so süchtig? Das ist nicht normal!

Ich fühle mich mittlerweise so als wäre das Handy das echte leben😅

kann zu viel handy dumm machen

Wieso sind Intelligente Menschen manchmal so verrückt zb Van Gogh der sich das Ohr abgeschnitten hat?

Hey Freunde der Nacht,

Ich habe endlich mein Fachabitur begonnen und Schulisch klappt alles momentan sehr gut. Leider gehe ich außerhalb der schule selten mal Raus. Im Winter ist es einmal in der Woche alleine Eislaufen und ansonsten zwischendurch mal ins Gym. Wirkliche Soziale Kontakte gibt es da nicht. Ich habe einen Besten Freund, der aber viel zu tun hat und ich würde zudem gerne neue Menschen kennenlernen. Nun gibt es da noch ein Problem... Wie kann ich Sozialer werden? Hat da irgendjemand Tipps für mich? Ich muss auch sagen, dass ich eine Träumerin bin und mir mein Leben immer wie in so einem American Teenage Drama Film vorstelle. (Astethic und so weiter)

Danke schonmal im Voraus :)

LG

Guten Tag,

Es geht mir um folgendes Thema: Ein Freund von mir, der leider psychisch erkrankt, unter einer Drogenpsychose, manischen Depressionen und einer autistischen Persönlichkeitsstörung leidet hat vor kurzem unüberlegt das islamische Glaubensbekenntnis für sich alleine ausgesprochen und dies auch in der Moschee zusammen mit dem Imam. Durch seine starke Medikation und eingeschränkte Wahrnehmung ist im nicht bewusst gewesen, welche Konsequenzen, Regeln und Umstellungen dieser Übertritt für ihn bedeuten. Er ist nun am Verzweifeln da er sich nicht der Ernsthaftigkeit der Shahada im klar bzw über deren Folgen. Es ging ihm die letzten paar Tage sehr schlecht und er konnte fast nichts essen oder trinken und hat an nichts mehr Freude, da er sich jetzt Angst hat dem Islam zugehörig zu sein und sein Leben aufgeben zu müssen. Hier spielt auch wieder seine schwache Psyche und Zwangsgedanken eine Rolle, die ihn von rationalen Entscheidungen abhalten. Abgesehen dazu hat er noch nicht wirklich die geistige Reife eines Erwachsenen erreicht. Dazu kommt leider, dass er sich durch strenge Prediger im Internet hat beeinflussen lassen. Für ihn bricht im Moment eine Welt zusammen. Der Imam hat ihm wohl erklärt, dass eine Shahada an gewisse Bedingungen geknüpft sind und diese mit klarem Verstand und von Herzen gesprochen werden muss, ob vor Zeugen oder Alleine, um überhaupt wirklich gültig zu sein. Desweiteren muss man sich der Bedeutung und der Konsequenzen deutlich bewusst sein. All das war in seinem Fall nicht gegeben. Er hatte bereits schon mal eine solche Phase in der er fast zur Moschee und 'konvertiert' wäre, es aber dann doch im letzten Moment gelassen hat, da ihm klar geworden ist dass er nicht weit genug denkt und seine Entscheidungen unüberlegt und unehrlich sind. Es sind in seinem Fall aber eher die kulturellen Aspekte die ihn angezogen haben und weniger das theologische.

Kann hier vielleicht jemand bestätigen, dass er unter all diesen Umständen eben doch kein Muslim geworden ist? Ich würde ihn gerne beruhigen, damit er wieder sein Leben aufnehmen kann. Denn im Moment schadet er sich nur selber.

Und wenn ja, ab wann ist es zu viel?

Hallo. Ich bin gerade bei fsj in der Pflege.

ist es normal dass man komplett müde nachhause kommt immer und einfach nur noch ins Bett möchte❓

Ich arbeite zwar meist nur so 6 bis 6.5 Stunden. Muss halt Frühstück machen. Abwaschen. Dann muss ich zwei Stunden mit Bewohnern was machen Spielen. Spaziergang. Vorlesen oder einfach reden. Dann Mittagessen verteilen. Wieder abwaschen. Und noch was mit Bewohnern machen. Dann geh ich essen hab ne kleine Pause und bis ich heim gehe noch was mit Bewohnern machen.

Aber komme mir manchmal echt vor wie in ner Psychiatrie. Sind manchmal echt anstrengend die Bewohner. Vor allem schreien die oft rum. Gibt sehr viele psychisch sowie körperlich kranke in meinem Pflegeheim. Von depression Angststörung bis hin zu Demenz Blindheit und Krebs ist wirklich alles dabei. Ziemlich viele Bewohner sind echt verzweifelt und haben sehr große Ängste und so.

diesen ganzen Leid tagtäglich zu sehen ist halt echt nicht grad Energiefördernd und dann noch das schreien der Bewohner. Bin echt froh wenn ich mal für wenigstens fünf Minuten raus auf ein Kaffee und Zigarette gehen kann. Weil dsnn ist zum Glück für fünf min kleine Ruhe.

ist es normal dass ich immer so kaputt und müde nachhause komme auch wenn ich nur 6 bis 6.5 Stunden arbeite❓🤷‍♂️

Hallo,

ich (M) habe eine Impulskontrollstörung.

Meine ältere Schwester weiß das zwar nicht faktisch , aber sie hat auch schon inzwischen bemerkt, dass ich leicht reizbar bin. Wir hassen uns gegenseitig. Wir haben uns gegenseitig viel Schaden zugefügt in der Vergangenheit.

Sie provoziert mich solange, bis ich ausraste und spielt anschließend das Opfer. Das geht schon seit JAHREN so. Seit dem ich zu unserer Mutter gehe ist sie vorsichtiger geworden und versucht es jetzt subtiler. Ich habe versucht sie einfach zu ignorieren, aber das klappt nicht auf Dauer. Sie wird nur noch aufdringlicher. Sie ist wirklich eine Plage und ich hab keine Lust mehr auf sie und ihre Machtspielchen. Sie benimmt sich so, dass es mich an eine Borderlinekranke erinnert. Sie geht EXTREM manipulativ, hinterhältig, konspirativ und bösartig vor. Sie arbeitet mit diesem Liebesentzug dingens, auch dass sie mir zb. den Zugang zu meiner Mutter zu verwehren versucht, jedes Mal wenn ich mit ihr 30 Sekunden rede kommt sie daher und versucht uns mit ihrem Geschwaffel zu stören. Sie geht zu meiner Mutter und erfindet irgendwelche Lügen, macht Dinge kaputt und gibt es anschließend nicht zu, sondern kalkuliert darauf, dass ich in die Ecke gedrängt werde inErklärungsnot komme und es auf mich zurückfällt (bin der Jüngste). Sie hustet die ganze Zeit passiv aggressiv und will mir dabei auf die Nerven gehen, sodass ich gar nicht mehr zur Ruhe komme. Sie schreit wegen jeder Kleinigkeit rum und wenn ich zurückschreie, tut sie so als ob ich der böse Unterdrücker wäre und sie die wehleidige arme Frau und spielt mal wieder ihr läppisches Theater. Schlafentzug, sie platzt früh morgens immer laut in mein Zimmer hinein um auf dem Balkon zu rauchen und nutzt das, um mich mit Absicht aufzuwecken, worauf dann immer ein provokantes „Guten morgen" kommt. Meine ohnehin wenige Wäsche verschwindet ständig auf wundersame Weise. Ihre Schadenfreude und ihre Intention zeigt sich auch deutlich an folgendem Beispiel: Sie geht rauchen und lässt die Tür offen. Ich weise sie darauf hin, dass ich nicht vollgequalmt werden möchte und dies streggenommen Körperverletzung ist und sie entschuldigt sich ganz scheinheilig zunächst um es dann beim nächsten mal wieder zu machen mit voller Absicht und wieder. Sie versucht auch ständig neue „Angriffsfläche" zu finden. Sie hat mit meinem Bruder zusammen versucht, mich aus der Wohnung zu werfen mit der Polizei, meine Mutter war dagegen. Seitdem will sie unsere Beziehung kaputt machen. Ich verachte sie, diese widerwertige, hinterhältige, egoistische Giftschlange.

Und noch so vieles mehr...24/7 Psychoterror. Jedes Mittel ist ihr recht.

Ich brauche dringend eine Lösung, wie ich mit ihr fertig werde, heute bin ich wieder extrem ausgerastet und habe, obwohl ich nur auf sie sauer war, meine ganze Familie beleidigt und der Familie mit Gewalt gedroht. Ich bin natürlich auch von denen enttäuscht, weil sie mir nicht helfen und das macht mich umso wütender.

Ich bin für jeden Vorschlag dankbar.

MfG

Hallo!

ich habe in meinen Augen einen großen Fehler begangen :(. Vielleicht könnt ihr mich aufmuntern/helfen… ich war vor nh paar Tagen in einem Bordell und hatte S*x (bin fast 21 und hatte noch nie eine Freundin)… das war mein erstes Mal S*x…. Ich bereue es jetzt so sehr, dass ich das gemacht habe! Ich muss jetzt ein Leben lang damit leben. Ich habe auch Angst davor, meine zukünftige Freundin deswegen zu verlieren (ich habe bei Tellonym Frauen anonym gefragt was die von sowas halten - die meisten fanden es erschreckend!) Wie kann ich (für mich) den negativen Gedanken loswerden? Natürlich habe ich erst nach dem Bordellbesuch nachgedacht und nicht vorher :(

(Ich habe das auch meinen Eltern gesagt - die waren ebenfalls erschrocken!)

Gruß

Ich wurde von ein paar Leuten damals aus der Klasse gemobbt und wollte fragen ob es nicht sein kann dass wenn ich dann nicht komme die Leute denken ich wäre Feige und würde mich nicht trauen zu kommen und wären nochmal aggressiver? Und dass die anderen Leute die nett zu mir waren dann sauer und enttäuscht auf mich wären dass ich nicht gekommen bin? Was meint ihr? Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Hallo leute (Männlich 17) hat man mit dem Leben abgeschlossen wenn man heiratet ich seh immer wieder Männer die heiraten und Traurig darüber sind weil man nie wieder frei sein kann das ist doch so als ob man in einem Raum eingesperrt ist bis zum Tot mit einer Person die dich nervt oder?

Hallo , ich habe letztens gott was versprochen aber konnte mich mal wieder nicht dran halten , ich fühle mich schrecklich und versuche alles zu umgehen was mir spaß macht. Denkt ihr so verzeiht er mir ? Oder was könnte ich tun ?

Oder ist das einfach nur mein kopf der mich fertig machen will..

Mein Ex und ich haben und nach über 6 Jahren Beziehung und fast 5 Jahren Zusammenwohnen getrennt. Der Grund ist, dass wir gleich am Anfang wo wir zusammengezogen sind viele Probleme und blöde Umstände gehabt haben. Einer davon war dieser Gelddruck, wir konnten leider lange nicht damit umgehen. Mit unseren Jobs waren wir auch lange unzufrieden. Nach der Zeit wurde unsere mentale Gesundheit immer schlechter… wir haben es jedoch verdrängt.

An sich haben wir eine sehr schöne Beziehung gehabt, wir verstehen und lieben uns noch immer. Wir haben nur leider unsere innere Unzufriedenheit mit uns selber ausgeblendet und konnten leider in der Beziehung nicht mehr so aufblühen und uns wertschätzen. Dies führte dazu, dass er frustriert war und das verdrängt hat. Als es ihm bewusst geworden ist, hat er mir gleich gesagt, dass er es beenden möchte und nicht mehr mit mir zusammen sein will. Meine Welt wurde erschüttert und ich wollte es nicht wahr haben, obwohl ich es innerlich gewusst habe, dass es nicht passt.

Er hat auch am Anfang mir die Schuld in die Schuhe geschoben, weil er das „Hauptproblem“ schon lange vorher angesprochen hat und ich versprochen habe, dass ich mich ändere - ich habe mich aber nicht überwinden können, da ich irgendeine innere Blockade gehabt habe.

Als ich dann nach 2 Wochen realisiert habe, dass meine mentale Gesundheit und Lebensfreude komplett am Boden sind, habe ich ihm das erklärt, dass ich wieder mit mir selber glücklich sein will und dass das schon früh angefangen hat, dass ich nicht mehr die glückliche Person bin, die ich mal war. Er hat es dann auch gesehen, dass ich Recht hatte und versteht mich vollkommen..

Wir brauchen beide den Abstand, damit wir an uns selber arbeiten können und unser Glück mit uns selber wieder finden können… uns wieder an den Kleinigkeiten im Leben erfreuen können. Er war schon immer etwas zu ernst, das würde er gerne ändern… hat auch was mit seiner Kindheit und seinem Vater zu tun (wieder viele unterdrückte Gefühle).

Er meint, dass wir das schaffen und er alles dafür tun will, dass es ihm besser geht, damit wir wieder zueinander finden und einen Neuanfang machen können. Bei uns waren es leider viele blöde Zufälle, an dem unsere Bez. gescheitert ist… die Romantik war zum Schluss weg.

Das Problem ist, dass ich mich nicht darauf verlassen will, dass wir wieder zueinander finden. Ich muss mich selber wieder lieben und das Leben genießen lernen, ich habe aber leider keine Ahnung wie das geht. Momentan bin ich wieder bei meinen Eltern und ich fühle mich so furchtbar. Heute haben wir uns viel umarmt. Er sagte, dass er mich immer lieben wird und dass wir das schaffen werden.

Sorry für den langen Text, hat aber gut getan mich ein bisschen auszuschreiben :)

Hat irgendwer Tips für mich?

Bzw. eure Meinung oder weitere Fragen könnt ihr mir auch stellen.

Mein kleiner Bruder 10 interessiert sich immer mehr für Mädchen und immer wenn ich in sein Zimmer rein komme macht er schnell den Fernsehr aus weil er mir was verheimlichen will ich will nicht das er sich irgendetwas schlimmes anschaut weil es ja nicht gut für ihn ist aber mit ihm darüber reden will ich auch nicht weil es ja unangenehm ist was sollte ich machen?

Es geht um diesen mann:

Ich habe kürzlich davon gehört dass viele Menschen ihm in ihren Träumen begegnet sind.

Falls ja, schreibt gerne hinzu was genau passiert ist.

Oder kommt er euch irgendwie bekannt vor?

Mfg

Ich habe in den letzten Tagen vermehrt geträumt. Warum? Manchmal sind die Träume schön, manchmal aber auch beängstigend oder verwirrend. Ich kann mich oft an die Details erinnern, auch wenn ich aufwache. Ich frage mich, warum das so ist und ob es normal ist.

Ich habe von der Schulzeit geträumt. Letzte Nacht von einem Hotelzimmer. Mit allen Details. Den schönen Samsung Serif Fernseher, einem MacBook und meine ganzen Kopfhörer und welche ich davon in die U-Bahn nehme. Dann habe ich im Traum auch ein Kuvert mit 1200€ und 100€ Scheinen gefunden.

Warum ist das so wieder? Stress? Davor die Monate habe ich nicht geträumt. Ich würde auch lieber über meine Eltern träumen oder so aber besser als nichts.

Ich glaube jeder hatte mal so ein Gefühl aber war das bei euch einmal so stark das ihr schweißausbrüche usw bekommen habt?

Kann man dadurch, dass es einem Psychisch nicht gut geht, körperliche Schmerzen bekommen? Mir geht es schon seit 3 Jahren nicht so gut und momentan ist es wieder ziemlich schlimm. Mir tut gerade einfach alles weh und habe schlimme Kopfschmerzen was vielleicht vom weinen kommen könnte, aber mein restlicher Körper tut auch weh, bei jeder Bewegung und ich kann nicht mehr schlafen.

Ich habe festgestellt, dass ich extrem schnell nach irgendwelchen Geschehnissen eine traurige Nostalgie aufbaue, die mich oft bedrückt. Dafür müssen die Zeiten nicht mal gut gewesen sein (ich weiß, dass das die "normale" Definition von Nostalgie ist, meine aber, das Ganze deutlich stärker zu empfinden).

Ich studiere z.B. im 2. Semester und habe dementsprechend in manchen Fächern den 2. Teil eines Faches. Wenn ich um kurz etwas nachzuschauen Inhalte aus dem 1. Teil (1. Semester) anschaue, habe ich direkt "Herzschmerz" und wünsche mir die "einfacheren" Zeiten zurück, obwohl ich rational betrachtet schwierigkeitstechnisch keinen Unterschied bemerken sollte. Wenn ich etwas, was viele als nostalgisches Objekt (bei mir z.B. Minecraft-Musik haha) betrachten würden, wahrnehme, zerreißt es mich immer vollkommen.

Ich will hier nicht als "nostalgiedepressiv" o.Ä. diagnostiziert werden, sondern wäre für Buch- oder YT-Videoempfehlungen, Mindsetänderungen usw. dankbar.

Ich überlege schon lange ob ich ihr davon erzählen soll oder nicht und weiß nicht was ich machen soll. Ich habe Angst dass sie mich dann dadurch nicht mehr so mag wie vorher. Außerdem denke ich auch manchmal ob ich wirklich eine Zwangsstörung habe oder es nur eine Illusion oder so ist obwohl es diagnostiziert wurde.

Hey, ich gehe zur 10. Klasse und habe eine Posttraumatische Belastungsstörung (Ptbs). Ich stehe kurz vor der Mittleren Reife .Ich schreibe eigentlich echt gute Noten un der Schulstoff fällt mir meistens leicht. Ich leide aber wegen der Ptbs unter starken Angstzuständen, die ich besonders im Unterricht zu spüren bekomme, und ständigen Panikattacken. Ich nehme Medikamente, aber die helfen auch nicht viel. Ich kann wirklich nicht mehr. Ich gebe mir so viel Mühe und bin ein 3/4 Jahr zur Schule gegangen, jetzt sind es nur noch ca 2 Monate bis zur Mittleren Reife. Die will ich auf jeden Fall bekommen. Jeder Tag ist eine Qual und mein Körper ist total ,,erschöpft“.

Mein Lehrer sagt ich müsste noch 4 Klassenarbeiten schreiben ,in den Hauptfächern für den Abschluss. Aber hat Verständnis für mich ,und weiß über meine Probleme Bescheid .Meine Eltern zwingen mich zwar zur Schule zu gehen, aber ich merke dass mir das gerade zu viel ist. Ich könnte mich von meiner Ärztin und meiner Psychologin von der Schule befreien lassen..

Kann man nur zur Schule kommen um die wichtigen Klassenarbeiten mitzuschreiben? Und krieg ich so einen Abschluss?

Ich freu mich über Rückmeldungen:)

Hey, bin seit September in meiner Ausbildung im naturwissenschaftlichen Bereich. Mir gefällt es gut, im Labor zu arbeiten, aber die Ausbildung ist schon jetzt eine enorme Belastung. Und ich stehe noch ganz am Anfang der 2-jährigen Ausbildung. Der Lern- und Leistungsdruck ist enorm hoch, teilweise werden neue Arbeitsschritte im Labor gar nicht erklärt. Wir müssen oft länger bleiben und dann am nächsten Tag natürlich trotzdem perfekt vorbereitet für den Unterricht sein. Dazu muss ich sagen, dass mir Naturwissenschaften noch nie so leicht gefallen sind. Das Interesse war immer da, aber ich musste für gute Noten immer sehr viel lernen. Ich hatte zwar nie schlechte Noten, und habe aktuell auch keine schlechten Noten, nur brauche ich viel länger als meine Mitschüler, wenn ich in der Theorie, gerade was abstraktere Dinge betrifft, lernen oder verstehen muss. Ich möchte diese Ausbildung auf gar keinen Fall abbrechen, denn ich bringe angefangene Sachen immer zuende. Nur habe ich hin und wieder schon Selbstzweifel, ob das überhaupt die richtige Entscheidung für mich war, diese Ausbildung zu starten, bzw in diesem Job zu arbeiten. Vielleicht hat ja jemand Tipps die mich ermutigen, denn grad bin ich ziemlich am Boden :(

Liebe Grüße

Meine Freundin hat eine schwierige Beziehung zu ihrer Familie und ich habe schon geäußert, dass ich die Beziehung beenden will. Sie hat viel Stress mit der Ausbildung und will sich umbringen wenn ich Schluss mache. Was soll ich tun ich bin verzweifelt.

Heyy, mir geht es mental echt beschissen und ich würde mir gerne Hilfe holen, meine Mutter will es aber nicht. Sie sagt: "Ach passt, alles gut, das ist nichts Ernstes", aber ich bin davon überzeugt, dass es eben was Ernstes ist. Ich habe einen Lehrer der ziemlich sarkastisch ist, mir daher sympathisch vorkommt und ich ihm deshalb mehr vertraue als anderen Lehrern. Ich möchte ihm eine E-Mail schreiben und irgendwie bei ihm nach 'Hilfe' suchen, aber ich weiß nicht wie man beginnen sollte. Kann mir jemand helfen?

Hat jemand eine Idee wie ich mich schnell wieder gut fühlen kann psychisch? Es muss nicht lange anhalten aber ich fühle mich grade scheisse und bitte keine Antworten mit Therapie (da krieg ich bestimmt eh keinen Platz) oder Drogen

Ich hoffe, dass sich jemand hier die Zeit nimmt, alles durchzulesen, da es wirklich wichtig für mich ist. Ich bin 16 Jahre alt (werde 17), wohne im Bundesland Berlin und weiß nicht weiter. Das erste Schulhalbjahr der FOS Probezeit ist fast um. Ich wollte vorraussichtlich mein 2 jähriges Fachabi erwerben. Da ich aber aufgrund psychischen Problemen und Ereignissen nicht regelmäßig da war, habe ich einen sehr hohen Fehlzeitenanteil und teilweise auch unentschuldigt. Beim Praktikum (Berufsteil des Fachabis) war ich auch nicht regelmäßig da. Meine Noten sind jedoch sehr gut, bloß meine Fehlzeiten stehen mir immens im Weg. Wenn ich die Probezeit nicht bestehe (was höchstwahrscheinlich der Fall ist), muss ich die Schule verlassen und dann kann ich keine andere Fachoberschule in Berlin besuchen und kann mir diesen Bildungsgang wegstreichen. Ich weiß nicht weiter. Ich möchte unbedingt studieren und dafür brauche ich einen guten Abschluss. Was kann ich machen? Ich hoffe die Lehrer nehmen etwas Rücksicht auf meinen mentalen Zustand, da meine schulischen Leistungen sehr gut sind. Die Zeugniskonferenz ist in ein paar Tagen.

https://www.youtube.com/watch?v=V71BEeW7PlU

Ich habe meine Messwerte auf verschiedenen Webseiten angegeben und es kam immer ein Ergebniss zwischen 20% und 22% ich habe aber eindeutig etwas überschüssiges Bauch Rücken und Oberschenkel fett. Ich denke wenn ich drei Kilo an purem fett verlieren könnte wäre das passend oder? Was soll ich nun tun um diese 3 Kilo zu verlieren?

Hallo ihr Lieben,

Ich hoffe ihr könnt mir eure eigenen Erfahrungen und Tipps weitergeben, denn ich weiß nicht mehr weiter. Am besten schreibt ihr mir richtig eure Meinung. Denke zwar nicht, da mein Ego dafür viel zu hoch gepusht ist.

Undankbar:

Bin ich, weil ich nichts mehr wert schätze. Ich schätze es nicht wert, dass ich in diesen Land geboren wurde, in dieser Familie, genug zum Essen und zum Trinken habe, nicht obdachlos bin etc. Häufig bemerke ich sogar, dass ich es als selbstverständlich sogar ansehe, dass meine Familie für mich kocht.

Ist das nicht traurig und armselig? Was kann ich machen, damit ich lerne all diese Dinge wert schätzen kann? Ich merke einfach, dass ich es nicht wirklich realisiere dass das ein Glück ist, dass ich all diese Dinge haben. Ist das nicht total traurig, dass ich sowas nicht wert schätze? Wenn ich hören würde, dass eine Person dass alles für selbstverständlich halten würde, würde ich diese Person als undankbar, etc. Halten.

Generell freue ich mich auch für nichts mehr. Nicht für gute Noten, Geschenke etc. Also klar freue ich mich so ganz kurz, aber lange hält diese Freunde auch nicht an.

LG

hey also mein Problem ist ich verliere immer meine Motivation. Und ich bin oft einfach so traurig weil meine Situation zuhause nicht besonders gut ist meine Eltern sind getrennt und komme mit meinem dad nicht klar und mit meiner oma die bei uns im Haus wohnt auch nicht. Habe auch eine Schwester aber das ist irrelevant. Aufjedenfall ist es bei mir so, dass ich zb 14:00 Uhr mega Lust habe mich mit einer Freundin zu treffen oder allgemein mal raus zu gehen und dann nhe Stunde späte gar nicht mehr will. Keine Ahnung ob das normal ist aber mir geht es echt nicht gut und spiele mir selbst immer vor dass es mir gut geht aber oft ist es nicht so ich weiß nicht was ich machen soll :(

Hallo Leute, ich brauche dringend Rat. 

Ich habe seit knapp 3 Wochen Kontakt mit einem Mann. Er wohnt eine Stunde von mir entfernt und wir haben uns letzte Woche getroffen. Wir sind einfach nur in ein Café und haben etwas geredet. Ich habe jedoch relativ schnell festgestellt, dass er nicht zu mir passt. 

Er erzählte mir dann auch allen Ernstes dass seine vier älteren Brüder schon hinter Gittern saßen aufgrund von Raubüberfällen. Er selber habe wohl in seiner frühen Teenie-Zeit auch die ein oder andere „kleine“ Kriminalität begangen. Spätestens da war für mich klar, dass ich keinen Kontakt mehr möchte. Ich wollte dies jedoch nicht direkt preisgeben, da er ja offenbar unberechenbar sein kann.

Er will alles ziemlich schnell angehen, hat mir beim ersten Treffen schon ein Geschenk gemacht, mich ständig umarmt etc. Ich hatte bereits gesagt dass ich ihn einfach erstmal nur kennenlernen will und keine Geschenke etc. möchte. Er redet andauernd schon von „wir“ und „unsere zukünftigen Kinder“ etc etc.

Vieles was er sagt widerspricht sich auch extrem. Heute habe ich ihm nun gesagt dass ich ihn nicht weiter kennenlernen möchte. Er ist seitdem mit mir am diskutieren und versucht mich umzustimmen. Ich habe nun schon x mal gesagt dass ich kein Interesse habe. Ich habe auch mehrere Erklärungen abgegeben. Das würde ich normalerweise nicht tun, doch ich habe ehrlich gesagt Angst, da er weiß wo ich wohne. Das Schlimme ist, dass ich nicht alleine wohne, sondern meine Eltern und beiden Geschwister ebenfalls noch im Haus sind.

Er meinte nun sogar dass er ein Gecshenk für mich hat und es mir vorbei bringt. Daraufhin meinte er er könne es mir auch per Post schicken. Auf mein wiederholtes Nein, machte er einfach die ganze Zeit weiter. Er sagte auch zweimal „ich tu dir doch nix“

Ich habe von ihm nur die Handynummer, ein paar Bilder und seinen Vornamen. 

ich weiß bis jetzt nicht wie ich so unüberlegt meine Adresse preisgeben konnte!

Ich habe wirklich extreme Angst…habe die ganze Nacht kein Auge zubekommen.

Was kann ich tun? Ich traue ihm wirklich zu dass er vor meiner Haustür steht.

Gerne auch begründen warum ^^

Ich liebe dieses Forum <3

Hallo ich bin 17Jahre alt und habe mich am Freitag bei einem Fitness für Frauen angemeldet. Ich war noch nie bei einem Fitnessstudio und habe da echt Angst vor, sodass ich bis jetzt nicht einmal hingegenagen bin (was nicht schlau ist, weil das Geld kostet). Also ich weiß halt nicht wie die Geräte funktionieren (Benutze erstmal nur Cardio Geräte) und ich bin da alleine ohne Freunde bzw ohne jemanden den ich kenne und hab auch Angst, dass Leute mich da komisch anstarren. Ich will aber heute unbedingt da hin nur Brauche ich etwas Ermutigung. was sind eure Tipps bzw Empfehlungen?

Danke im Voraus

Hi.

Ich bin w/14 Jahr und habe eigentlich alle Symptome von Depressionen, aber mir wird oft gesagt, dass das nur die Pubertät ist. Weiß jemand von euch vielleicht, ob das sein kann? Und ja ich bin in Therapie, hab aber bis jetzt noch keine Diagnose, weil ich zuerst bei einem Psychotherapeuten war, der (noch) keine Diagnose gemacht hat und bei meiner neuen Therapeutin war ich erst 2x.

Danke schonmal.

Ich würde gerne mal einen EQ-Test machen, habe im Internet aber keine vertrauenserweckende Quelle dafür gefunden. Gibt es überhaupt EQ-Tests (ähnlich wie IQ-Tests)?

Falls ja; wird sowas nur von einer Person mit psychiatrischer Ausbildung durchgeführt oder gibt es auch professionelle Onlinetests (falls es die gibt, schickt mir gerne einen Link)?

Danke im Voraus!

https://youtu.be/hgLMq-ZqQq8

das gibt mir gerade den richtigen gefühl XD

Aber nachdem ich es zum 100. mal gehört habe wird der feeling verschwinden..

Was sind eure songs die euch bossten?

Ich werde immer extrem traurig bei Liebesgeschichten, aber immer nur am Ende.
schaue gerade einen anime mit 25 episoden, bei den ersten 15 ging es mir richtig gut und konnte nicht mehr aufhören zu gucken. Aber je näher das Ende kommt, desto trauriger werde ich, obwohl die Geschichte wunderschön ist und ein gutes Ende hat...
Ich bin jetzt bei Folge 23, würde gerne weiterschauen aber ich traue mich nicht weil ich am Ende so traurig bin dass ich nicht mehr schlafen kann...

Hallo, ich bin 14m und ich HASSE die Schule seit Tag 2 wo ich hingegangen bin. Seit mittlerweile 8einhalb Jahren quäle ich mich jeden Tag in die Schule, am Nachmittag zu den Hausaufgaben und zum Lernen.

Die Schule ist das Schlimmste was mir im Leben passiert ist.

Ich bin gesund und habd eine Familie die ich lieb hab und dafür bin ich total dankbar und ich bin auch dankbar das ich zur Schule gehen kann und einen Beruf erlernen kann, aber ich hasse sie eben total.

Gründe:

Früh Aufstehen, ich hasse es früh Aufstehen, ich gehe schon früh 21:30 schlafen (normalerweise), wenn dann aber um 6:30 Uhr der Wecker klingelt bin ich total müde und würde am liebsten einfach weiterschlafen. Warum? Ich schlafe viel später ein, bzw. brauche ewig um einzuschlafen.

Andere Leute, ich hasse es mit anderen Leuten zu reden und die Stimmen der Anderen und das Gerede strengt mich an. Ich bekomme totale Kopfschmerzen. Ich bin auch recht beliebt unf habe viele Freunde, ich hasse es aber die alle sehen zu müssen.

Lehrer, Lehrer sind unfair (z.B. werden Mädchen grundsätzlich besser bewertet) und sie bestrafen voll oft Unschuldige. Und so wie fast alle gerate auch ich mal in den Stress mit so einem Lehrer ohne etwas gemacht zu haben.

Notendruck, ich habe einfach nur Angst unf fürchte mich vor vorallem Abfragen. Alles was du in der Schule brauchst um gute Noten zu haben ist nicht etwa Wissen oder Können, es ist einfach nur das Auswendiglernen.

Der beste Schüler meiner Klasse könnte nix wirklich GARNIX erklären, von dem was er auf die Ex schreibt, auf die Schulaufgabe schreibt oder bei der Abfrage von sich gibt. Aber er kann Auswendiglernen einfach und deshalb ist er der Beste, ohne wirklich was zu Wissen oder zu Können.

Und ich kann Auswendiglernen einfach nicht, es liegt mir nicht. Und das ist das Einzige worauf es bei Schulnoten ankommt. Ich habe Angst und Druck, ständig ist irgendein Referat, dann muss ich das machen und dann noch das.

Ich habe immer so viel zu tun, dass ich garnicht mehr weiß wie ich meinen Tag planen kann und komme durcheinander.

Dann ist es noch der Druck sich als Junge beweisen zu müssen und Schlägern zu müssen. Und da 95% meiner Klasse mindestens 1x wiedererholt haben, ist es mir gegenüber total unfair.

Es sind noch weitere Gründe, z. B. das Gelaber vom Lehrer und die ganze Zeit diese Lautstärke...

Ich quäle mich jede Minute, jede Sekunde und schaue immer auf die Uhr.

Ich nehme nichts aus dem Unterricht mit, alles was ich weiß ist das was mir meine Mutter nach der Schule erklärt.

Ich habe nach einem normalen Schultag Müdigkeit, Augenringe, blaue Flecken weil mich irgendwer geboxt hat, starke Kopfschmerzen vom ständigen Gerede und total viel zu tun.

Ich dachte eigentlich, dass das total normal ist, aber ein Freund von mir mit dem ich in Kroatien war, hat zu mir im Urlaub gesagt (es war am Ende der Ferien) er freut sich auch etwas die Anderen wieder zu sehen und ich konnte innerlich garnicht fassen was er da grade gesagt hat.

Also: Ist das normal? Wie ist es bei euch?

Mein "bester Freund" seit meiner Kindheit hat sich in eine ganz andere Richtung entwickelt als ich. Die Freundschaft ist für mich eher anstrengend als schön aber ich weiß nicht ob ich die Freundschaft wirklich beenden soll.

Hier ein paar Gründe dafür:

- er hat sehr andere Meinungen als ich und akzeptiert meine Meinung nicht, wenn sie anders ist als seine.

- es geht uns beiden zur Zeit psychisch nicht gut aber trotzdem bin ich immer für ihn da und helfe ihm und sobald ich mal was von meinen Problemen erzählen möchte oder auch nur erwähne, dass es mir schlecht geht, dann lenkt er sofort davon ab und redet wieder über sich.

- er freut sich auch nie für mich und wenn ich von etwas gutem in meinem Leben erzählen möchte, dann wird er direkt traurig und sagt, dass er das auch gern hätte und ich muss mich wieder um ihn kümmern.

- er verurteilt mich oft für meine Lebensweise und meine Entscheidungen, und versucht sie mir schlecht zu reden, weil es nicht seiner Ideologie entspricht.

- er vertritt ein paar Meinungen, die ich auf keinen Fall unterstützen möchte, redet aber nie darüber und macht es nie zum Thema und ich merke nur sehr selten, dass er da eine (in meinen Augen) sehr kritische Meinung hat.

Ich tue mir aber sehr schwer damit, die Freundschaft zu beenden. Hier die Gründe dafür:

- er war viele Jahre lang mein bester Freund und ich möchte das nicht verlieren. Ich denke oft, dass es nur eine Phase ist und sich bestimmt wieder ändert.

- ich möchte ihn nicht allein lassen. Ihm geht es nicht gut zur Zeit und er braucht meine Hilfe und wenn ich die Freundschaft beende würde er sich von mir im Stich gelassen fühlen und seine psychische Gesundheit würde wahrscheinlich noch schlechter werden.

- manchmal verstehen wir uns richtig gut und es ist alles in Ordnung und ich denke immer dass es gar nicht so schlimm ist, solange wir noch solche Momente haben. Er raubt mir aber echt oft die Kraft und ich weiß nicht ob es das wert ist.

Ist diese Freundschaft ungesund? Was würdet ihr tun? Die Freundschaft beenden? Oder glaubt ihr das ist nur eine Phase und ändert sich wieder? Er war halt immer mein bester Freund bis vor einigen Monaten. Und wenn ich es beenden soll, habt ihr Tipps wie ich besser damit umgehen kann, dass ich ihn im Stich lasse nur weil es für mich besser ist? Das wirkt halt richtig egoistisch irgendwie und ich mache mir starke Sorgen, dass es ihm dann schlecht geht und er keine Hilfe hat wenn er es braucht und sich vielleicht was antut oder so.

Tut mir leid dass die Frage so lang ist, vielen Dank schonmal für eure Antworten :)

Hallo,

was soll ich nur tun - Niemand will mich haben und Frauen lassen mich dauernd abblitzen, weil sie kein Bock auf mich haben. Ich verstehe nicht, was an mir so unglaublich verkehrt ist, dass es niemanden gibt, der mit mir auf ein Date gehen möchte. Immer heißt es: „Ne, ich lerne gerade keine Leute kennen.“ oder: „Ne, ich habe einen Freund.“

Ganz egal, welcher Grund - Fakt ist, Alle Frauen finden mich scheiße, nur wie wollen es nicht zugeben. Dieses Thema belastet mich so sehr, dass es sich wie ein Faden durch meinen ganzen Alltag zieht. Mit den Gedanken immer an dieses Thema, selbst wenn ich nicht daran denken möchte. Es ist wirklich sehr belastend und wenn ich dieses Thema endlich vom Tisch hätte, wäre ich so viel freier und entspannter, doch ich fühle mich von Frauen einfach nur ungeliebt und auch unliebenswert. Ich glaube langsam echt, dass ich einfach der Pechvogel bin unter 1 : Millionen, der einfach das Pech hat, dass er nie eine Frau haben wird, weil er für alle unattraktiv ist. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich selbst auf der Straße von Frauen nur Absagen bekommen würde, wenn auch höfliche Absagen.

Denn warum sollte auch nur eine Frau an mir Interesse haben, wenn es schon drölfmillionen Mal nicht geklappt hat?

Keiner weiß gefühlt, was es mit mir macht, die ganze Zeit so einsam zu sein und das Gefühl zu haben, dass einen eh keiner will und wenn das so weiter geht, werde ich mir wohl einen Therapeuten holen müssen.

Was mache ich eigentlich falsch?

Sorgt die Nutzung von Tik Tok und soziale Medien im allgemeinen das sich bei Menschen mit ADHS die Symptome verschlimmern oder das jugendliche die sehr viel tik Tok schauen mit höherer Wahrscheinlichkeit von Psychiatern/Psychologen mit ADHS diagnostiziert werden könnten

Weil bei mir an der Schule habe ich mal aus reinem spaß andere schüler gefragt ob sie ADHS haben und fast jeder 3 hat gesagt das man bei ihnen ADHS festgestellt hat und das obwohl ja ADHS nur bei etwa 5% aller Kinder und Jugendlichen vorkommt. Also wie kommt es dass anscheinend so viele Jugendliche ADHS zu haben scheinen?

Also ich Frage mich halt ob dieses Konzentrationsdefizit was die Jugendlichen haben ob das von Fachpersonal mit ADHS verwechselt wird obwohl es eigentlich nur die Auswirkungen des hohen social Media Konsums sind

Guten Abend,

bei mir auf der Arbeit nimmt die psychische Belastung durch das Arbeitsvolumen stetig zu. Der einzelne Mitarbeiter muss immer mehr leisten. Es werden keine neuen Mitarbeiter eingestellt. Bestimmte Projekte können ohne zusätzliches Personal nicht vorangetrieben werden, da die tagesgeschäftlichen Arbeiten bereits meine Arbeitszeit beanspruchen. Das wird jedoch erwartet. Wir müssen monatlich in einem Meeting über den Fortschritt berichten. Wenn der Fortschritt ausfällt wird man unter Druck gesetzt und es werden einem Schuldgefühle gemacht.

Wie soll ich am besten mit der Situation umgehen?

Hallo, ich schreibe in 2 Wochen Abi und habe ziemlich Angst, das mir in der Prüfung schlecht wird. Davor das ich die Prüfung verhaue habe ich eher weniger Angst. Doch in letzte der Zeit habe ich ziemlich Panik davor, das mir in Prüfungen schlecht wird und ich mich vllt sogar übergeben muss. Automatisch wurde mir in den letzten Prüfungen dann auch schlecht, aber ich konnte sie trotzdem immer durchziehen. Ich möchte nicht das ich in der Abiprüfung auch so panische Angst haben mich übergeben zu müssen. Was soll ich tun?

Habe 2 Lücken im Lebenslauf (jeweils beide 6 Monate) wegen einer Angststörung, die ich mittlerweile therapiere.

Ich bin mir dessen bewusst, dass es *eigentlich* ein logischer Grund für Arbeitgeber ist, mich nicht einzustellen aus Angst, dass ich ausfallen könnte.

Sind Arbeitgeber eurer Ansicht/Erfahrung nach, empathischer geworden und stellen Menschen wie mich trotzdem ein?

Oder stellen sie nur unter der Ausnahme ein, wenn ich ein top Kandidat bin? Also sind die Kriterien für mich dadurch strenger?

Hey,

Folgende Situation. Wir haben in der Schule einen Wertewerb gemacht. Das ganze geht bis auf Bundesebene,aktuell bin ich aber erst Regionalsieger. Ich hätte nie gedacht überhaupt so weit zu kommen. Als Gewinn gab es ein onlineseminar mit den anderen Regionalsieger Baus meinem Bundesland und in dem befinde ich mich gerade. Das Problem ist, das mir die ganze Situation irgendwie zu viel ist. Ich hasse Wettbewerbe und habe nur mitgemacht, weil ich dazu gedrängt würde und angst hatte es später zu bereuen, nicht angetreten zu sein. Jetzt bin ich also in einem Wettbewerb und muss ein Seminar besuchen, in welchem ich mich nicht wohlfühle. Ich hatte mich eigentlich darauf gefreut,aber nun kann ich es nicht wirklich genießen. Ich habe durchgehend das Gefühl nicht gut genug zu sein und das alles nicht zu schaffen. Nach jedem Beitrag den ich gebe, denke ich mir, wie dumm das doch war. Das wird von einigen Teilnehmern noch verstärkt, die, wenn vllt auch unbewusst, mit mir reden, als sei ich schwer von Begriff.

Heute war ich dann an dem Punkt,wo ich alles hinterfragt habe. Ich habe angst vor der nächsten Runde und zu versagen, meinen eigenen Erwartungen nicht zu entsprechen. Ich hatte sogar überlegt das alles bleiben zu lassen und aufzuhören. Das kann ich aber nicht mit mir selbst ausmachen.

Ich finde es sehr schade, wie sich alles entwickelt hat. Das Thema des Wettbewerbs macht mir eigentlich total Spaß, aber aktuell habe ich schon Angst davor in Übungen kleinschrittig Einzelheiten durchzunehmen.

Was soll ich tun? Das Seminar geht nur noch einen tag, soll ich also einfach versuchen noch durchzuhalten, oder es bei der Leitung ansprechen, wie unwohl ich mich fühle. Wie gesagt habe ich sogar überlegt, ganz aufzuhören.

Ich könnte hier bei weitem nicht alle Punkte nennen, aber die Sache belastet mich wirklich und raubt mir im wahrsten Sinne des Wortes den Schlaf.

Es gibt Situationen und Freundschaften, die sehr schwierig und vertrackt sind, was einem als Fragesteller selbst ja hinlänglich bekannt ist.

Es gibt Menschen, die gehen an schwierigen Situationen kaputt und welche, die sich damit auseinandersetzen und das bestmögliche Miteinander erzielen wollen und dazu Fragen stellen, um das erreichen zu können.

Kommunikation zwischen den Parteien im Privatleben des Fragestellers kann immer nur punktuell und aus der Sichtweise des FS wiedergegeben geben: wie die Gespräche und die Stimmung, das allgemeine Miteinander waren, wissen letztlich nur der Fragesteller und die direkt Beteiligten selbst.

So kommt es dann häufig dazu, dass man hier (auch zum selben Themenkreis) mehrmals eine Frage sstellt um besser auf Einzelsituationen eingehen zu können.

Und bekommt, neben hilfreichen Antworten folgende:

-"du schon wieder mit Deinen 100 Fragen zu diesem Typen, Du raffst es nicht, bist unreif und einfältig"

-man sei psychisch instabil, weil man mehrere Fragen zu dem Thema gestellt hat, um diverse einzelne Situationen und Verhaltensweisen zu beleuchten

-man sei undankbar, da man manchen Ansichten nicht zustimmt, schließlich habe der Antwortenden sich mit seinen (teils nur 4 Zeilen) Mühe gegeben.

-man lasse nur seine eigene Meinung zu. Manchmal ist es halt so, dass man eine eigene Meinung hat (sollte man das nicht ohnehin?) und sich in der Antwort auch nicht ansatzweise wiederfindet. Manchmal sucht man nach einer Bestellung der eigenen Einschätzung, will wissen, täuscht mich mein Bauchgefühl meine Intuition?

Das hat nichts mit "keine andere Meinung gelten lassen" zu tun, sondern damit, dass man die Person, um die es geht, schon lange kennt und intensiv mit ihr/ihm kommuniziert.

Ein anderer Blickwinkel oder eine andere Sichtweise ist super, aber in den Antworten wird eben das nicht berücksichtigt, was in der Frage nicht steht (alles Zwischenmenschliche, was sonst noch stattfand, Gestik, Mimik, Tonfall...). Eine Frage kann nie vollständig alles wiedergeben.

-man wird angegangen, da man nicht zustimmt, dass man sich von der jahrelangen Freundschaft adhoc trennen sollte

-man wird mit über 50 Jahren als unreif und lebensuntüchtig bezeichnet, obwohl man im Privat- und Berufsleben als starke integere Persönlichkeit, Vertrauensperson, gerne angesprochene Ratgeberin und sehr lebenserfahren angesehen wird. Und auch als psychisch stabil nach mehreren Schicksalsschlägen. Sogar als sehr resilient.

Wenn man der Antwort dann widerspricht, wird man als uneinsichtig deklariert und die Antwortenden applaudieren sich gegenseitig, laufen in den Kommentaren zur Höchstform auf, mit immer höherer Schlagzahl an Kommentaren, bis in Beleidigung hinein.

Sollte man hier "einsichtig" reagieren, weil die Antwortenden in der Analyse des Fragestellers zur Ansicht gekommen sind, der FS sei psychisch instabil?

Gilt der Satz "tja, wer fragt, muss mit meiner Antwort leben, ansonsten frage erst garnicht"?

Hey ihr lieben,

Ich werde von einem Jungen total fertig gemacht, ich habe ihn hier auf gutefrage kennengelernt und er hat halt die ganze Zeit so getan als wäre er in mich verliebt, und dann hat er mich gefragt ob wir zusammen sein wollen und seitdem ich gesagt habe nein, ärgert er mich nur noch. Er fragt mich ständig ob ich nacktfotos von mir schicken kann oder welche BH größe ich habe noch dazu macht er sich über mein alter lustig und über meine Hobbys weiß echt nicht mehr weiter könnt ihr mir bitte helfen?