unnötiges reinsteigern in Ängste?

Hey :) Ich hab das Talent mich in alles reinzusteigern, z.B. Angst nen Herzinfarkt zu bekommen: Unwahrscheinlich, bin 19 :D Momentan beschäftigt mich anderes. Es zieht sich bei mir durch, dass ich kein Vertrauen in mich habe und Gedanken nicht loslassen kann. Als meine Eltern mir beibrachten nie in fremde Autos zu steigen: Mir war klar dass es gefährlich ist, ich es nicht machen würde, hatte aber Angst in eine Situation zu kommen und dann einzusteigen weil ich nicht dran denke. Oder das Thema mit meinemTeddy :D hatte Angst dass ich mir irgendwann zu alt und cool dafür bin und ihn wegschmeiße, hab geweint aus Angst :D Weiter als ich 11 war, auf einem Balkon stand und mich fragte was passiert wenn man aus der Höhe fällt. Ist ein Gedanke den man mal hat, kommt einfach in den Kopf wenn man so runterguckt :D Aber nein, ich bin schockiert dass ich sowas denke, dass ich ein ewig Angst hatte mich umzubringen.. ich war 11 und keine Depressionen, also unbegründete Angst. Aber ich hatte so Angst dass ich diese Angst nicht mehr aushalte und mich umbringe:D Ich hatte nie den Gedanken es zu machen, nur die Angst davor. Vor 2 Jahren las ich den Text eines Mädchens das Aggressionen ihrer Oma gegenüber hat und irgendwas mit ihren Sachen macht. Bei mir hat sich ne Gedankenkette gebildet und ich hatte Angst verrückt zu werden, Gefühle für meine Familie zu verlieren und denen etwas anzutun, hab mich total reingesteigert. Das ist ausgeschlossen, meine Familie ist das wichtigste für mich. Das mit ging auch vorbei. Nun bin ich seit nem Jahr mit meinem Freund zusammen. Ratet mal welcher Gedanke mir kam:D es fing an als ich erst den Gedanken hatte, dass es ja Menschen gibt die einem vorspielen einen zu lieben aber dann total verrückt sind und einen umbringen, also war kurz der Gedanke dass er so sein könnte:D dann hat mein Hirn den Gedanken schön umgedreht: was ist wenn ich verrückt werde, die Gefühle für ihn verliere und ihm was antue.. das alte Thema. Anstatt Gedanken, die aus irgendeinem Grund mal in den Kopf kommen zu verwerfen, habe ich ein schlechtes Gewissen dass ich überhaupt so Gedanken habe. Aber, ich hab keine Angst verrückt zu werden und Amok zu laufen, es ist nur bei Leuten die mir viel, bzw alles bedeuten. Ich hab das Gefühl, das ist ‚nterbewusst die Angst, den Leuten die ich liebe wehzutun. Ich hab Angst die zu verletzen was ich nie könnte, steiger mich aber rein als wäre es real. Ich kann mir logisch erklären dass es Schwachsinn ist, wie auch meine Schwester mit der ich geredet hab, aber hab diese Angst, was echt nervt. Zum Freund, die Angst ist nicht immer da, es ging schnell vorbei nur kam wieder. Je länger wir zusammen sind, desto mehr öffnet er sich und ich merke dass er verletzlicher ist als er sich gibt, was die Angst verstärkt ihn zu verletzen, aber nicht erklärt dass ich mich in so Gedanken immer so reinsteigere :D Kennt das jemand/ hat ne Erklärung/Tipps? Ich will nur die Zeit mit Familie, Freund etc. genießen ohne Angst vor allem zu haben:(

Ratgeber, Angst, Gefühle, Psychologie, Angststörung, Psyche
Freundin trinkt öfter?

Hallo Leute :)

Ich habe seit circa 2 Monaten eine neue Freundin mit der ich eigentlich glücklich bin und froh bin sie zu haben. Wir haben eigentlich fast immer den selben Humor und können uns auch mal sag ich mal angeifern ohne das gleich ein Riesen Streit zu Stande kommt ^^

Doch es gibt da eine Sache die mich schon ziemlich stört. Undzwar trinkt meine Freundin öfter Alkohol.. nicht so viel das sie immer betrunken ist aber soviel das sie schon angetrunken ist. Ich habe ihr schon öfter gesagt das mich das stört und Angst habe das sie sich mal nicht mehr unter Kontrolle hat. Sie meinte auch ein paar mal das sie mit ner Freundin nur ein Glas Sekt trinken will und dann war sie aufeinmal wieder angetrunken bei mir aufgetaucht. Ich habe eigentlich was Alkohol betrifft noch nie schlechte Erfahrungen gemacht und habe auch nichts dagegen wenn sie mal trinkt. Aber es kommt in letzter Zeit so oft vor das es mich schon sag ich mal vorsichtig "anekelt" und mich nervt. Sie ist noch so jung und hatte auch eine miese Kindheit wo sie mir selber von sich aus erzählte das es daher stammt und ihre momentane familiäre Situation scheint sie auch zu belasten. Auch wenn sie es vllt nicht so zeigt. Ich bin für sie da und das weiss sie auch aber in letzter Zeit kam es immer zu Streitereien wegen dem Alkohol. Ich weiss iwie nicht mehr wie ich an die Sache ran gehen soll. Sie hat vor mir deutlich mehr und öfter getrunken und es schon wegen mir runtergeschraubt aber ich finde das es trz immer noch zu oft und zu viel ist. Habt ihr ne Idee wie ich da ran gehen kann? Schluss machen oder so ist keine Option da ich mit ihr reden kann und ich sehe das sie sich ändern will. Aber momentan sehe ich davon echt wenig bis nichts :/ Ideen? Ratschläge? Wie würdet ihr an meiner Stelle reagieren?

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Warum spricht mich nie jemand an?

Hallo liebe community!

Ich bin momentan etwas entmutigt was Männer angeht. Ich hatte noch nie eine Beziehung aber scheinbar bin ich schon gut genug, wenn es meinem betrunkenen Gegenüber darum geht, im Club rumzumachen und sich danach nie wieder zu melden. Das kam nun schon öfter vor. Ich bin ja grundsätzlich nicht jemand der sowas schnell angeht, aber in den Situationen war ich wohl auch betrunken. Außerdem bin ich naiv genug, um zu glauben, dass er der Richtige ist und mich nicht nur ausnutzt.

Also es geht darum, dass ich vor kurzem auf einer sehr formellen Party war. Formell in dem Sinn, dass Abendkleidung getragen wurde. Ich fand selbst, dass ich sehr gut aussah. Das soll jetzt nicht arrogant klingen, ich bin generell sehr unzufrieden mit mir und ich bin nicht sehr selbstbewusst. Ich trug das erste Mal in der Öffentlichkeit hohe Schuhe (und konnte erstaunlicherweise gut darin laufen) und mein Kleid war auch wunderschön. Es hatte einen sehr tiefen Ausschnitt aber sah nicht "schlampig" aus. Ich habe auch keine besonders großen Brüste weshalb man sowieso nicht wirklich etwas sah.

Aber ich fühlte mich hübsch. Und selbstbewusst. Trotzdem sprach mich den ganzen Abend lang niemand an.

Woran könnte das liegen?

Ich hatte Spaß, unterhielt mich viel mit meinen Freunden aber ich war nicht unverfügbar. Man hätte mich durchaus auch mal alleine erwischen können. Es war auch nicht so dass ich mich ständig umgeschaut hätte. Ich war nicht aktiv auf der Suche.

So hässlich bin ich nun auch nicht. Ich habe keine perfekte Figur, keinen ganz flachen Bauch, eine breitere Hüfte und Oberschenkel. Aber mein Gesicht ist meiner Meinung nach ganz ok. Auch meine langen Haare mag ich. Ich kann es mir langsam echt nicht mehr erklären. Andere werden ständig angeflirtet und angetanzt.

Woran könnte es liegen?

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Wie kann ich das Problem mit dem Mädchen lösen?

Also Hallo erstmal ,

Ich bin 17 Jahre alt und habe ein Problem.

Also ich hab mal auf einer Plattform gefragt , wer Bock hat Shisha zu rauchen und ich eventuell sogar meine mitbringen kann.

Daraufhin hat sich ein Mädchen gemeldet , mit der ich lange nichts mehr zu tun hatte.

Also trafen wir uns und haben halt miteinander gechillt. Ich habe mich halt wohl gefühlt. In letzter Zeit unternehmen und schreiben wir echt viel miteinander.

Jetzt kommt das Problem: Sie ist seit drei Wochen nicht mehr mit ihrem Freund zusammen und trauert ihm halt hinterher.

Das Ding ist , wir ticken halt gleich und sie ist so süß und nett und witzig und ich fühle mich halt wohl bei ihr.

Sie sagte das auch zu mir , aber ich weiß nicht ob es rein freundschaftlich gemeint ist. Ich weiß ehrlich gesagt nicht , ob ich ihr gefalle. Die guckt mich halt voll oft an und sie beherrscht irgendwie voll den süßen Blick hahaha.

Die hat halt Silvester alleine gefeiert und ich bin dann zu der gekommen , weil ich sie nicht im Stich lassen wollte.

Daraufhin haben wir die Feuerwerke angeschaut und die hat sich an meine Schulter gelehnt. Später meinte sie , sie bräuchte ein bisschen Zuneigung.

Ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Bin ich verliebt? Weil wenn es ja so ist , muss ich mich ja dazu bei ihr äußern , aber ich weiß nicht wie sie reagieren wird.

Von der einen Seite würde ich es gerne sagen , von der anderen eher nicht ,um sie nicht mit neuen Dingen auf einmal zu konfrontieren.

Was soll ich nun tun? Ich will ja nicht anhänglich sein. Bin ich vielleicht Ersatz? Weil ich dies nämlich nicht sein will.

P.s.: Wir unternehmen seit kurzem viel.

MFG

Adrian

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Das Gefühl etwas Unbekanntes zu vermissen?

Hallo liebe Leute :)

Ich würde gern mal wissen, ob jemand das Gefühl kennt, irgendetwas oder jemanden zu vermissen, aber nicht weiß, was es ist.

Ich bin 18 und dieses Gefühl begleitet mich schon seit ich 3 Jahre alt bin. Angefangen hat es irgendwann mal im Kindergarten. Es ist immer das Gleiche, eigentlich bin ich grade ganz ausgeglichen/glücklich/normal drauf und dann, aus dem Nichts, falle ich in ein Loch. Ich habe das Gefühl, ich vermisse etwas in meinem Leben oder jemanden, aber ich weiß nicht was oder wen. Ich fühle mich dann sehr leer und mich kann nichts so richtig trösten. Wie als würde ich unendlich tief fallen. Aber das Gefühl hält nicht lange an, irgendwann verschwindet es wieder und alles ist wieder okay. Das Gefühl tritt eher selten auf, aber es ist ein sehr starkes Gefühl.

Im Kindergarten habe ich immer geweint, wenn das Gefühl da war und natürlich wollten meine Eltern wissen, was los ist. Ich kann mich noch erinnern, dass ich dann gesagt habe, dass ich meine Mutter vermissen würde....aber das war es nicht, das wusste ich. Ich konnte das Gefühl nur damals einfach nicht benennen oder besser erklären.

Ich bin in einer glücklichen Beziehung, habe eine jüngere Schwester...meine Mutter war vor mir auch schon einmal schwanger, aber hatte leider eine Fehlgeburt. Beruflich läuft es gerade nicht so gut, ich habe mein Abitur gemacht und weiß nun nicht so recht, wohin mit mir.

Außerdem bin ich hochsensibel.

Vielleicht kennt ja jemand dieses Gefühl und weiß, was das ist? Es begleitet mich schon sehr lange. Vielleicht kann ja jemand seine Erfahrungen schildern.

Freundschaft, Gefühle, Liebe und Beziehung, vermissen
Beziehung mit Stiefschwester zu intim?

Hallo Gutefrage Menschen,

ich bin 16 und mein Vater hat eine neu Freundin gefunden, ich würde fast schon sagen das es fast wie eine ehe ist. (Aus schlechten Erfahrungen möchten sie nicht heiraten)

Mit dieser Freundin karm eine tolle Tochter die ich meist als meine Fake Stief Schwester beschreibe also kurz FSS.

Ich kenne sie mittlerweile recht/sehr gut (sie ist 24 aber man würde sie locker für 17 schätzen). Ich kenne ihre maken aber auch was an ihr gut ist. Und das macht mir so langsam sorgen weil ich meist sehr schnell mich zu Frauen/Mädchen "angezogen" fühle. Desweiteren habe ich noch eine extremen Beschützer Instinkt der mich schon viele "Probleme" gebracht hat.

Wir trinken häufig zusammen und da sie keine Ahnung hat wo ihr limit ist bringe ich sie eigentlich immer nach Hause. Doch wenn sie Alkohol trinkt wird sie sehr "emotional" soweit das ich manchmal wirklich Angst um sie habe. Bei unseren relative langen wegen zu ihr hat sie nun aber auch haufig schon versucht mich zu Küssen und nicht gerade in einer weise in der es Geschwister vielleicht noch tuen würden und das auch wenn sie kein Alkohol getrunken hat. Es garb auch schön härtere Vorfälle die aber hier nichts zur Sache tragen.

Und mein letzter Punkt ist das sie mich irgendwie überredet hat bei ihr zu Wohnen, keine frage sie hat eine schöne Wohnung in der Innenstadt jedoch bringt mich diese dauerhafte nähe irgendwie dazu das ich manchmal kaum noch ihren versuchen widerstehen kann. Dadurch das ich denke das sie vielleicht auch irgendwie jemanden brauch der da ist wenn es ihr schlecht geht (aber ich denke da spricht der Helferinstinkt aus mir)

Alle als Zusammenfassung:

Meine FSS und ich stehen uns sehr nah soweit das ich bei ihr Wohne und sie versucht mit mir intim zu werden.

Was meine frage ist oder was für ein rat ich brauche:

Ich denke es hat schon geholfen das ich darüber schreibe aber es währe gut rath wie ich mit dieser situation umgehen soll zu hören von Menschen die nichts mit dieser Situation zu tuen haben.

Leben, Familie, Freundschaft, Gefühle, Sex, Liebe und Beziehung, Schwester
Schwarm hat mich auf einer Party geküsst. Was nun?

Hallo zusammen

Ich w/19 und mein Schwarm/27 sind uns heute Morgen näher gekommen. Wir haben regelmässig Kontakt, wobei das meiste von mir stammt. Wir haben uns auch schon mehrmals getroffen und es lief gut. Heute morgen habe ich ihn auf der Party gesucht um mit ihm zu quatschen. Er hat mich umarmt und mich seiner Schwester vorgestellt. Danach hat er gefragt, ob ich wieder zu meinen Kolleginnen gehe. Ich habe ja gesagt. Auf einmal folgt er mir und kommt mit. Zunächst haben wir getanzt und dann hat er mir gesagt, dass ich ihm öfters schreiben könnte. Er hat auch gesagt, dass ich eine schöne Frau sei. Er hat mich danach umarmt und geküsst. Er sagte mir, dass er mich mag. Später haben wir einander in den Arm genommen und er hat mich nicht losgelassen. Er sagte mir, dass ich mich melden soll. Heute morgen hat er mir geschrieben, wie es mir geht und ein frohes neues Jahr gewünscht. Er hat noch erwähnt, dass er gestern etwas betrunken war. Aber er weiss was passiert ist. Mehr haben wir noch nicht geschrieben. Ich bin jetzt noch mehr verliebt als vorher und habe das Gefühl dass er mich doch mag. Auch wenn er etwas getrunken hat, aber das hat sich so vertraut angefühlt. Meint ihr, dass er jetzt ein Rückzieher macht oder habt ihr das Gefühl, dass er wirklich Interesse hat? Ich weiss, dass man das so nicht abschätzen kann, aber meint ihr dass das eher gute oder schlechte Zeichen sind? Was kann ich nun tun? Gruss

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Trennt er sich wegen mir von seiner Freundin?

Hallo zusammen :)

Ich (w, 19) schreibe seit einigen Monaten mit einem Arbeitskollegen (28), weil ich meinen Ferienjob aufgehört habe als mein Studium begonnen hat. Wir schreiben über viele intime und persönliche Dinge. Er is in einer Beziehung und das schon seit einigen Jahren, sagt aber schon seit längerem, dass es ziemlich schwierig ist mit ihr und er eig den ganzen Haushalt schmeißen muss. Sie hat sich wohl nach einem ernsten Gespräch gebessert, er glaubt aber nicht daran, dass das so bleibt. Er hat mir zum Beispiel auch geschrieben, dass er sich nicht vorstellen kann, mit ihr alt zu werden, weil es ihn generell ziemlich aufregt, wenn die mal über einen längeren Zeitraum aufeinander sitzen. Wir haben uns ab und zu getroffen am Feierabend wenn ich am Wochenende zu Hause war aber es war immer jemand anderes dabei.

Auf der Weihnachtsfeier haben wir dann - der Klassiker - rumgemacht. Es ging von mir aus aber er hat eindeutig mitgemacht. Am Tag danach hat er geschrieben, dass er Schmetterlinge im Bauch hat und viel nachdenkt, ob er sich trennen soll oder nicht. Wir haben uns dann gestern zum baden getroffen und haben ziemlich rumgemacht (er hätte dort auch mit mir geschlafen aber das habe ich abgelehnt, weil es mein erstes Mal gewesen wäre und ich eine Umkleidekabine dafür nichr wirklich für geeignet halte und er hat das total verstanden und mich auch nicht gedrängt). Aber auch geredet! Er hat vor allem Angst, dass das für mich nur so ne kleine Schwärmerei ist und ich ihn nach einer kurzen Zeit abschießen würde. Wenn er sich jetzt trennen würde,wäre das ein ziemlich großer Schritt...

Er meinte jetzt, wir schreiben weiter und treffen uns auch wieder. Aber dass wir alles mal auf uns zukommen lassen sollen, weil ja niemand weiß wie ernst unsere Gefühle sind.

Irgendwie denke ich schon, dass er sich in mich verknallt hat (und ich auch in ihn) aber wird er sich wirklich von seiner Freundin trennen nachdem sie jahrelang zusammen sind, sie eigentlich nicht so richtig zu ihm passt sich aber viel Mühe gibt, um ihn nicht zu verlieren?

Dazu kommt noch der große Altersunterschied.

Er hat auch schon gemeint, dass er mich nicht verlieren will aber nicht versprechen kann, dass er nicht auf einmal keine Gefühle mehr hat. Und wenn ich ihn sagen würde, dass ich nichts für ihn empfinde, wäre er richtig traurig.

Ich weiß es ist sehr viel Text... Danke an alle, die ihn gelesen haben und mir vielleicht sagen können, ob wir eine Zukunft haben

Lg

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An die Mädchen: Ex Freundin Geschenk kaufen zu Weihnachten obwohl sie einen neuen Freund hat?

Meine Ex Freundin hat sich vor 6 Wochen vor mir getrennt, der Grund sie meinte sie liebt mich nicht mehr und die Luft wäre weg. 2 Wochen nach der Trennung hat sie jedoch einen neuen Freund und ist mit ihm jetzt in einer Beziehung. Seit dem hab ich auch keinen Kontakt mehr zu ihr Gesucht. Und ich weis sie will mich nicht mehr sehen und nichts mehr von mir wissen obwohl sie sehr stur ist und das ihr Entscheidungen ist jetzt. Wissen wir beide trotzdem im Herzen ehrlich das zwischen uns etwas besonderes war und wir uns sehr fallen haben lassen können und wir selbst sein konnten...ich denke jedoch nicht das sie bei ihren neuen Freund sie sich so fallen lassen kann und und sie selbst sein kann. Eine ehemalige beste Freundin von ihr mit der sie aufgewachsen ist meinte auch das sie nicht denkt das meine Ex sich bei dem neuen so fallen lasssen kann wie bei mir...und die beiden haben damals wirklich über alles geredet und sich alles erzählt.

Zu meiner Frage: meine Ex Freundin wollte sich schon immer ein bestimmtest Kleidungsstück(Jacke) kaufen/gewünscht.

Wie würdet ihr regieren wenn ihr das Geschenk auf einmal vor eurer Tür liegen seht ?
Würdet ihr es behalten und benützen, oder wegschmeißen?
Würdet ihr euch bedanken?
Würdet ihr wissen das,das Geschenk von euren  Ex Freund ist ?

Und was könnte man machen um ein kleines bisschen ihren Stolz und Ihren Herz zu beweisen das ich sie noch liebe und sie mir eventuell wenn nicht sofort aber sie davon überzeuge mir noch eine Chance gibt und obwohl sie einen neuen hat sie an mich denkt und mich anfängt zu vermissen.

Ps: ich hab ihr damals eine etwa teure Handtasche gekauft denke jedoch das sie die Tasche noch besitzt trotz der Trennung.

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