rolf4566545 10.08.2024, 15:35 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern , Mit Umfrage Schafft ihr es auch nicht zu Hause eure belegten Brötchen so lecker zu bekommen Wie in der Bäckerei doch 92% leider nicht 8% Käse, Essen, Leben, Ernährung, abnehmen, Brot, Wurst, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Haltbarkeit, Brötchen, Butter 11 Antworten
soojin43 10.08.2024, 11:01 Wie kann ich in einem Monat 3-5 kg abnehmen? Welche Regeln muss man da befolgen? Sport, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, BMI, Fettabbau, Gewichtsverlust, Abnehmtipps 6 Antworten
Mirigecko 09.08.2024, 23:36 Warum muss ich die ganze Packung Chips fressen? Wieso kann ich nicht Chip für Chip genießen sondern muss mir einen nach dem anderen reinschieben, sonst befriedigt mich das nicht. Ich merke das ich einfach den Drang hab mir den Mund mit Chips vollzustopfen. I mean. Da ist ja kein Zucker drin Kartoffeln, Kalorien, Chips, Zucker, scharf, Süßigkeiten, Snacks, Fast Food, Chili 8 Antworten
Sweetdreams271 09.08.2024, 22:08 , Mit Bildern Wie bekomme ich diesen Körper? Bin m18 und will diesen Körper haben. Reicht eine gesunde Ernährung, kaloriendefizit um KFA zu senken und Krafttraining? braucht man für so einen Körper erstmal in den Bulk zu gehen? Gewisse muskelnmasse ist bei mir definitiv vorhanden Workout, Bodybuilding, abnehmen, Fitnessstudio, Krafttraining, Diät, Kalorien, Körper, Kraftsport, Ernährungsumstellung, Gym, Massephase, Muskeltraining, Protein, Sixpack, Trainingsplan 1 Antwort
Anonymi1123 09.08.2024, 19:42 Niederschlag Diät? Hey, ich mache zur Zeit eine Diät und bin im Kalorien Defizit. Dadurch das ich parallel Muskeln aufbaue hat sich von der Waage nicht viel getan, aber ich habe aufjedenfall schon an fett verloren. Jetzt war ich heute Morgen von 6-8:30uhr im Gym und danach mit meiner Mutter einkaufen. Sie meinte dann das ich mir ruhig mal was gönnen soll. Dann habe ich das getan und zum Frühstück Brötchen gegessen. Allerdings bleibt das dann nicht nur beim Frühstück sondern ich nasche dann immer zwischendurch was. Das passiert nur wenn ich mir einmal was „gönne“. Werde ich deswegen jetzt zunehmen? Und sollte ich dann lieber Cheatdays auslassen? In dem Moment fühle ich mich ja gut, weil es schmeckt, aber danach bereue ich es immer sehr. Bodybuilding, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Eiweiß, Essstörung, Gewichtszunahme, Jojo-Effekt, Kalorienverbrauch, Protein, kaloriendefizit 4 Antworten
Vivian601 09.08.2024, 03:50 Schmecken frische Nudeln besser als normale? Diese Nudeln müssen gekühlt werden und sind wesentliche kürzer haltbar.Schmecken die aber besser ? Essen, Pasta, Nudeln, Kalorien, Haltbarkeit, Soße 4 Antworten
Lami124 08.08.2024, 19:04 Haben Früchte Zucker? Wenn ja,ist er ungesund Getränke, Cola, Kalorien, Zucker 6 Antworten
WubaDuba99 08.08.2024, 17:51 Warum kann eiersalat nicht schlecht werden, wenn man Mayonnaise hinzugibt? Medizin, Gesundheit, abnehmen, Pommes, Eier, Salat, Fleisch, Kalorien, Haltbarkeit, Ketchup, Soße, Fast Food, Mindesthaltbarkeitsdatum 2 Antworten
Pappstrohhalm 08.08.2024, 15:10 Wie viele Kalorien hat Buchstabensuppe, wenn man die Nudeln nicht mit isst? abnehmen, Kalorien 4 Antworten
Mmiau1246 08.08.2024, 14:14 pizza bei dönerbude kcal? wie viel kalorien hat so ein stück pizza margharita bei einer dönerbude ? die stücke da sind ja voll fett und haben viel käse drauf also zumindest bei meiner dönerbude abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Fast Food, Kalorienverbrauch, Kalorien zählen, kaloriendefizit 2 Antworten
trustnobodyever 08.08.2024, 10:21 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Wieso nehme ich im Urlaub ab? Immer wenn ich im Urlaub gehe, habe ich da nicht so viel Hunger… Wir sind meistens immer den ganzen Tag am Strand und da esse ich nicht wirklich viel. Und am Abend gehen wir in Restaurants essen. Also ich esse vielleicht 2-3 Mahlzeiten, eine davon welche sehr klein ist. Woran kann das liegen? Kann das wegen der Hitze sein? Oder weil ich den ganzen Tag am Strand liege und nichts tue??? abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Magen, Hunger, Ernährungsumstellung, Essstörung, Gewichtszunahme, Protein 4 Antworten
Laura818 08.08.2024, 08:26 , Mit Bildern Kann mir hier einer sagen wie das gemeint ist? Hallo das ist vielleicht eine etwas dumme Frage aber ich zähle Kalorien um gesund in Defizit zu Bleiben. Ich mache mir manchmal so ne Reispfanne und hinten auf der Verpackung steht das ca. Eine Portion 337kcal sind. Wahrscheinlich ist es mit Reis und so gemeint aber ich will eigentlich nur die kcal der Gewürze. Wahrscheinlich hat das gar nicht so viel . Sorry ein bisschen blöd die Frage aber das verwirrt mich einfach. Reis und alles andere was ich in meine Reispfanne mache hab ich schon abgezählt. Danke für eure Hilfe wünsche euch noch einen schönen Tag :) abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Kalorienverbrauch, kaloriendefizit 3 Antworten
Lostsoul642 08.08.2024, 03:27 Wieso betrinken sich Magersüchtige? Magersüchtige verbieten sich ja alles was Kalorien hat und Alkohol hat eine Menge aber trotzdem trinken einige davon Alkohol wollen sie sich betäuben und scheißen da auf die Kalorien oder wieso geht es da dann plötzlich? abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Alkohol, Kalorien, Kalorienbedarf, Alkoholkonsum, Essstörung, Gewichtszunahme, Kalorienverbrauch, Magersucht, kaloriendefizit 1 Antwort
Lars040391 08.08.2024, 01:35 Was schmeckt euch am besten dürüm döner oder Döner mit Brot? Wie oft isst ihr im Monat ein Döner und welchen bevorzugt ihr mehr dürüm Döner oder Döner mit Brot ? Pizza, abnehmen, Salat, Fleisch, Burger, Kalorien, Haltbarkeit, Döner, Deutschland, Soße, Fast Food, Geschmack 5 Antworten
Donkey944 07.08.2024, 16:57 Ist es viel 3 Kilo im Halbjahr abzunehmen? Ich würde sagen nein. Bodybuilding, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Essstörung, Fettabbau, Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Jojo-Effekt, Kalorienverbrauch, Übergewicht, Abnehmtipps, kaloriendefizit 7 Antworten
Seliaza 07.08.2024, 08:49 , Mit Bildern Rezepte, Lebensmittel, Kalorien, Pesto? Hey, kennt jemand ein Rezept für rotes Pesto, dass so schmeckt wie das von Barilla, also so cremig und etwas weniger Kalorien hat.LG und danke Essen, Rezept, abnehmen, Pesto, Diät, gesunde Ernährung, Lebensmittel, Kalorien, Kalorienbedarf, Ernährungsumstellung, Gewichtszunahme, Kalorienverbrauch, Kohlenhydrate, kaloriendefizit 4 Antworten
Anonymi1123 07.08.2024, 05:34 Cheatday? Hey, ich mache ja einmal die woche einen Cheatday. Jetzt weiß ich nicht wieviele Kalorien ich da essen kann, ohne das ich zunehme. Könnte mir einer von euch mir weiterhelfen? Bodybuilding, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Ernährungsumstellung, Essstörung, Fettabbau, Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Jojo-Effekt, Kalorienverbrauch, Kohlenhydrate, Protein, Kalorien zählen, kaloriendefizit, Cheatday 3 Antworten
Seliaza 06.08.2024, 22:06 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern Lebensmittel, Rezepte, Pesto, Kalorien, essen? Hey kennt jemand dieses Pesto und weiß ob es schmeckt beziehungsweise ob man es als Ersatz nehmen kann. Schmeckt es nach Pesto und schmeckt es auch lecker? LG und danke Käse, Essen, Italien, Rezept, Pesto, Gemüse, Nudeln, Kalorien, Haltbarkeit, Soße 2 Antworten
Fragenkatalog24 06.08.2024, 21:03 Ist es normal mit 15 (w) so viel zu essen? Hey,ich habe heute Vormittag eine kleine Portion Porridge, eine halbe Kürbiskernbrezel und eine Banane gegessen. Am Mittag dann Tarte (relativ ungesund aus Blätterteig, dazu aber zwei Tomaten) und am Nachmittag und Abend gehts bei mir dann richtig los: 3 Portionen Haferflocken mit Hafermilch, Leinsamen und Banane; eine große Portion frisch gekochte Erbsen; ein Wassereis; eine Nektarine; eine relativ große Portion Bohnen-Tomatensalat; ein Humusbrot; ein halbes Rosinenbrötchen; Karottensticks und ungefähr 3 Stücke Schokolade. Ist das noch normal? Bin w, 15 und wiege mit 1,73m ca. 54kg. Gesundheit, Gewicht, abnehmen, Gemüse, gesunde Ernährung, Mädchen, Kalorien, Körper, Zucker, Hunger, Pubertät, Gewichtszunahme, Protein, gesund 4 Antworten
ShadowxRunner 06.08.2024, 20:10 Sodbrennen trotz gesunder Ernährung? Ich ernähre mich gesund, esse keine Süßigkeiten und auch kein Fast Food. Dennoch habe ich Sodbrennen. Dann kann ich auch doch direkt drauf schei*en und jeglichen Dreck essen oder nicht? abnehmen, gesunde Ernährung, Kalorien, Ernährungsumstellung 3 Antworten