Ich leide an Magersucht und Mangelernährung und soll genug essen, nur hab ich schon was gegessen aber immernoch zu wenig und ich weiss nicht was ich noch essen könnte, habt ihr ideen? hab heute schon Milch mit Früchte müsli, Hazelnut Pudding protein,1 Eiweißbrot 23% protein,1 Mehrkornbrötchen mit Frischkäse kräuter, Gewürzketchup, Gurke, Weintrauben, Himbeeren, Apfel, dazu Natur Joghurt und Kräuter Dressing, 4 Ceshewkerne, cookie eis 2 EL.
Insgesamt waren das vllt 600kcal, was wie man sieht sehr wenig ist aber ich einfach kein Plan habe, was ich noch essen könnte.