Hi ertstmal ich habe irgendwie das Gefühl zu schnell zu atmen weil wenn ich neben anderen Leuten sitze sehe ich dass sie langsamer atmen. Ich hab mal gezählt wird oft ich einatme bzw. ausatme insgesamt bin ich auf 30 Atemzüge manchmal 45 gekommen. Ist das zu viel?

LG.

Es soll ja dann ja wie bei einem LSD Rausch sein. Weiß wer wie das geht?

Hey

Ich kann einfach nicht mit einem flachen kissen schlafen, schon immer nicht. Generell nicht und ich bekomme dann schlechter Luft.

Ist das normal?

Danke

Ich muss schon seit fast fünf Jahren ununterbrochen an meine Atmung denken. Der Auslöser dafür war, das ich plötzlich ein stechen in der Brust bekommen habe. Ich habe mich voll reingesteigert und hatte das Gefühl ich bekomme keine Luft. Mit der Zeit wurde das dann immer schlimmer, ich bekomme Angst, Panik und das Gefühl ich verliere die Kontrolle und sterbe. Bis heute habe ich an nichts anderes gedacht diese negativen Gedanken sind immer da. Ich weiß auch das wenn ich nicht dran denke das es mir gut geht aber sobald die Gedanken wieder da sind bekomme ich Angst, Panik und leichte Herzklopfen. Habe Angst mit jemanden zu sprechen oder zum Psychologen zu gehen, weil ich denke mir was ist wenn der mir auch nicht helfen kann.

Hey,

ist es normal, dass man beim schlaf sehr laut durch den Mund atmet? (nicht so ein Geräusch wie beim schnarchen).

Danke

Auf meiner Arbeit sind die Toiletten sehr schlecht gelegen, so dass es häufig dazu kommt dass wir einen kotgeruch im Büro haben. Meist machen wir Fenster auf, aber bei der Jahreszeit geht das nicht so lange. Ist es schädlich, oder nur unangenehm?

Kann irgendwie nicht mehr automatisch atmen. Weiß nicht wieso. Muss es immer manuell machen. Wie behebe ich es?

Heyy, ich habe seid heute morgen so ein stechen in der Brust (besser gesagt zwischen den Rippen) und bekomme nur unter Schmerzen Luft. Kann mir jemand sagen was das ist und ob ich zum Arzt gehen sollte? (Und nein, es ist nicht dieses übliche Seitenstechen)

und zwar hatte ich wie in meiner Frage davor beschrieben, Probleme mit der Luft. War sogar beim hno der Bus zur Hälfte in mein Hals geguckt hat und meinte Kehlkopf und Luftröhre sind in Ordnung. Aber er meinte er hätte nicht die ganze luftröhre gesehen. Ist das ohne Op überhaupt Möglich ? Trotzdem habe ich noch das Gefühl das irgendwas in meinem Hals ist und das ich nicht richtig durchatmen kann, die sauerstoffsättigung ist nach wie vor gut, bei fast 100 Prozent. Kann es sein das irgendwas in meinem Hals ist und ich deswegen Probleme mit dem Atmen habe, aber die sauerstoffsättigung ist ja bei 100 Prozent. Außerdem fühle ich mich müde, was normalerweise nicht so bei mir ist, aber das kann ja eig nicht daran liegen das die sauerstoffsättigung ja gut ist oder ? Und außerdem wenn was in meinem Hals stecken würde müsste ich doch die ganze Zeit husten ?

Habe momentan das Gefühl das ich nicht richtig durchatmen kann und das Gefühl das ich einen Kloß im Hals habe. Habe auch momentan vieeellll Stress, also frage ich mich ob das psychisch ist. Dadd es Ding ist das mein Sauerstoff im Blut immer gut ist, kann ich daran sehen ob mein Körper genug Luft bekommt ? Also wenn der sauerstoffgehalt gut ist das ich dann keine Stempelbögen hab und das doch psychisch ist ? Und wie würde ich mich verhalten wenn ich Atemnot hätte bzw. vlt habe ??

Also Xenon macht die Stimme bekanntlich tiefer, aus einem Ballon eingeahtmet halt das gegenteil von Helium.

Folgender Theoretischer Aufbau:

Ich mische frische Luft mit einem 15%igen Anteil Xenon also knapp 1:7
dann fülle ich mein Zimmer damit (lassen wir außer Acht das es sich verflüchtigen würde z.b. türschlitz etc.)

Fragen:

1. Wie hört sich meine Stimme in dem Zimmer an?
2. Wie lange könnte ich mich in dem Raum aufhalten?
3. Da es ja schwerer als Luft ist, sammelt es sich unten - würde ich ersticken?
4. Da es ja auch zum dopen verwendet werden kann, wie lange müsste ich mich dem aussetzen um eine Leistungs-/Motivationssteigerung zu bemerken?
5. Was könnte/würde sonst noch passieren?

Disclaimer:
Nein ich befinde mich nicht in eine solchen Lage.
Nein ich will mich weder dopen noch will ich Jmd umbringen XD das wäre mir zu teuer.
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie (für sich)behalten.

Beim sex atmet er immer voll laut und das in schnellen Zügen.

manchmal stört es mich auch aber was mir wichtiger ist hat er gesundheitliche Probleme oder ist das normal?

Hallo, in den letzten Tagen war ich stark erkältet und bin dies jetzt immeenoch. Außerdem ist meine Ahnung jetzt komisch, beim tieferen einatmen kommt es jetzt zu einem komischen Geräusch der Lunge, das Geräusch kommt aber erst nach 1-2 Sekunden. Außerdem bin ich 15 und rauche. Ich hab Angst das das schlimm ist oder sogar was tödliches

hey

ich hab das problem, dass ich wenn ich mit dem oberkörper im wasser bin einen recht starken druck auf dem brustkorb spüre und es sich so anfühlt als würde er und die lunge zusammengedrückt werden.

Ist das schlimm? Wenn das nicht normal ist, was könnte die Ursache sein?

Danke

Hey Leute, mir geht etwas wirklich sehr auf die Nerven unzwar ist meine Nase gerade in der Winterzeit am schlimmsten unzwar ist sie wirklich immer zu. Mein linkes Nasen Loch ist wegen Polypen (ich denke es heißt so) zu bedeutet das dort alles zu geschwollen ist und es ohne OP oder Nasenspray nicht weggeht. Beim anderen Nasen Loch ist sie wirklich grad in der Winterzeit immer zu. Ab und zu läuft sie wirklich sehr stark und dann putze ich mich aber dann wird’s noch schlimmer. Egal was ich mache es ist immer zu. Ab und zu ist es offen mal mehr mal weniger.

momentan kann ich wahrscheinlich kein weiteren Termin beim Hals-Nasen-Ohren Arzt ein Termin machen weil in Österreich wahrscheinlich ein weiterer lockdown kommt (nicht sicher)

Immer wenn ich über Probleme rede, dann bleibt mir irgendwie die Luft weg und mein 'atemrhytmus' ist dann richtig durcheinander. Es ist schwerer zu atmen aber ich bekomme noch Luft und muss jetzt nicht umkippen oder so, warum ist das so?

Ich weiß, das klingt jetzt komisch aber irgendwie habe ich angst zu atmen. Es ist so ein komisches Gefühl in mir, als würde ich jeden Moment die Kontrolle verlieren und sterben. Ich hab das Gefühl ich bin verrückt. Ich hab auch so große Angst mit jemanden zu sprechen oder zum Psychologen zu gehen, weil ich denke mir was ist wenn der mir auch nicht helfen kann. Kann mir bitte jemand Tipps geben, wie ich mich wieder in den Griff bekomme.

Hallo, ich habe jetzt schon länger Probleme beim Atmen (habe kein Corona ). Es fühlt sich so flach an und ob nicht genug Luft eingeatmet wird. Ich bin an der HWS und BWS ziemlich verspannt … das komische ist wenn ich liege habe ich das Atemproblem nicht ../ kennt das jemand ?

Hallo!

Also folgende situation ich habe heute eine katze bekommen sie ist noch ein baby und sie ist jetzt eingeschlafen nachdem sie durch mein ganzes Zimmer gelaufen und gesprungen ist, und jetzt finde ich sie atmet relativ schnell ist das normal?

schonmal danke im vorraus für antworten

Ich muss schon seit fast 5 Jahren ununterbrochen bewusst an meine Atmung denken. Ich habe das Gefühl wenn ich das nicht mache, bin ich nicht im hier und jetzt. Trotzdem macht mir das irgendwie Angst und ich bekomme Panik, denke ständig daran das ich die Kontrolle verliere. Ich fühle mich auch so komisch, weil das ist auf jeden Fall nicht normal. Wie kann sowas verschwinden, weil das kostet mich echt viel Kraft und Lebensfreude.

Ich kann nicht richtig atmen es fühlt sich so an als wäre da etwas was mein Atem so stoppt aber ich weiß das es psychisch ist aber ich weiß nicht was ich dagegen machen kann.

Bekommt man eine bessere Jawline wenn man mehr durch die Nase atmet?

Hallo,

ich musste eben einmal richtig doll niesen und seit dem hab ich Probleme durch die Lunge zu atmen. Wenn ich richtig tief einatme tut es weh und ab einem Punkt krieg ich keine Luft mehr eingeatmet. Jetzt bin ich nach dem ich irgendwo hin gehe am atmen als wäre ich grade gerannt. Vor dem Niesen war alles okay. Ich kann um die Uhrzeit logischerweise nicht zum Hausarzt und für die Notaufnahme ist das jetzt noch kein Fall da ich ja trotzdem Luft kriege.

Hattet ihr sowas schon mal? Ist das irgendwann weggegangen? Woran kann das liegen?

Vor einigen Wochen war ich erkältet. Seitdem habe ich beim Atmen so eine Art kitzeln im unteren Teil des Hals. Ich bin mir nicht mal sicher ob es der untere Teil des Hals ist oder der obere teil der Lunge, ich kann das so garnicht einschätzen. Aber jetzt mach ich mir sorgen, da ich ja vor WOCHEN krank war, ich bin schon seit einem Monat gesund. Ich hab kein Husten oder so, nur manchmal wenn es sehr viel Kitzelt. Es kitzelt vor allem beim ausatmen

Ich hab manchmal Tage wo ich nicht bis Ende einatmen oder gähnen kann. Kennt das jmd und weiss woher das kommen kann?

Hallo zusammen,

ich (m, 24, Nichraucher) mache jetzt schon seit 1, 2 Jahren Krafttraining im Fittnesstudio. Manchmal habe ich solche Tage, an denen ich bei der Übung und kurz danach so einen Druck auf meinem Herzen oder eben der Brust spüre. Außerdem fällt das Atmen etwas schwerer. Nach ein paar Minuten geht das dann aber wieder weg. Beim Kardiologen war ich schon mal vor 2 Monaten auf Grund von Herzstolpern. Der hat aber nichts finden können und gemeint, dass das ganz normele Extra Schläge sind. Somit sollte in diesem Bereich ja alles passen.

Woran kann das denn noch liegen?

Ist das schlimm bzw. normal bin 15 Jahre alt

freue mich auf jede Antwort

Hallo Zusammen,

Hoffe ihr könnt mir helfen.

Ich habe seid ca. 2-3 Tage beim einatmen am linken Schlüsselbein Schmerzen. Der ist recht stechend. Habe mir nichts geprellt, keinen Zug geholt beim schlafen oder sonst was. Geschwollen ist auch nichts. Nichts ist gerötet. Es kam einfach so.

Wisst Ihr was das sein kann? Geht das von alleine weg oder muss man zum Arzt?

Vielen Dank schon mal

Mit freundlichen Grüßen

Dangover

Ich hab jetzt seit zwei drei Tagen (ungefähr auf der Höhe) der Schultern so eine Art Blubbern/Rasseln/Ziehen beim einatmen. Hören tut man aber nichts. Nur fühlen

Vielleicht auch noch wichtig zu wissen, ich hab seit einer Weile auch das Gefühl in aufrechten Positionen nicht richtig einatmen zu können. Also nicht tief durchatmen.

Naja im Anime wurde gezeigt wie er den Stein gespalten hat und danach konnte er auf einmal alle 10 Techniken hab ich was verpasst oder was ging da ab? Zenitsu hat nach 3 Jahren nur eine Technik beherrscht und TANJIRO auf einmsl alle 10?

Guten Tag!

Ebend gerade ist essen in der Mikrowelle verbrannt und der ganze Rauch kam schon entgegen. Ich habe dann den Fehler gemacht und alles eingeatmet, den Prozess von das Essen aus der Mikrowelle entfernen bis zum Mülleimer bringen und entsorgen. Die ganze Küche war voller Rauch.

Jetzt habe ich ein Kratzen im Hals und eine erschwerte Atmung. Muss ich mir Sorgen machen?

hey

Ich hab immer auf dem weg zur schule atemprobleme. Letztes jahr war es nur bei den anstiegen, jetzt eigentlich dauerhaft. ich muss sagen, ich fahre schon recht schnell Fahrrad, aber keine Ahnung ob das einfach da dran liegen kann… Fahre seid der 5. klasse jeden tag mit dem fahrrad zur schule und beweg mich auch sonst.

kennt das jemand? woran kann das liegen?

danke

Atmet der Linke Lungenflügel durch das Linke Nasenloch und der Rechte Lungenflügel durch das Rechte Nasenloch oder wie werden die Lungen beansprucht?

Es gibt ja auch die Höhenkrankheit. Kann man pauschal sagen, ab wie viel Meter über normalnull man Probleme mit dem Sauerstoff bekommt. Meine Stadt ist ca 300 Meter über dem Meeresspiegel. Wenn ich nun Winterurlaub in einem Bergdorf auf ca. 1500 Meter mache, merke ich dann schon etwas da der Sauerstoff vielleicht weniger ist?

Seine Atmung ist so schnell, dass es jedem auffällt. Ich hab mal gegoogelt und da steht, dass bei über 30 Atemzügen in der Minute von einer Erhöhten Atemfrequenz die Rede ist, also er hatte 70 Atemzüge in der Minute… Es ist kein hecheln oder so, er liegt mit Augen zu am einschlafen und atmet als wäre er einen Marathon gelaufen, kann da jemand was zu sagen oder ist das sogar ein Fall für den Tierarzt?

Hey ich hab das Gefühl ich kann nicht richtig tief einatmen nur wenn ich Gähne und wenn ich abgelenkt bin merke ich nichts ? Bitte hilft mir

Also irgendwie immer wenn ich in dem selben Zimmer wie meine Schwester liege regt mich das atmen meiner Schwester auf. Ich hasse es generell wenb Menschen laut atmen aber bei meiner Schwester ist es schlimmer.

das ist jetzt ne etwas seltsame frage aber wie lang muss ein schlauch sein damit wenn man durch ihn atmet man eine kohlendioxid vergiftung kriegt

Beim einatmen habe ich ein schweres druck gefühl in der brust, ist schon unangenehm und ich muss versuchen ständig lange atemzüge zu nehmen, was könnte das sein?

Hallo zusammen! Ich muss seit 6 Wochen immer wieder tief einatmen. Auch bin ich sehr müde (gehe aber auch spät ins Bett.).

ich war beim Arzt, der meinte dass ich Seufzeratem habe, das wäre psychisch bedingt. Ich vertraue dem Arzt nur so zu 10% und möchte fragen, was ihr dazu denkt. Ich habe Angst, dass ich zu wenig Sauerstoff im Blut habe.

Wie kann man aufhören sich nicht mehr auf die Atmung zu konzentrieren? Ich weiß, dass ich auch unterbewusst atmen kann aber irgendwie konzentriere ich mich die ganze Zeit drauf. Was kann man dagegen tun dass ich wieder unterbewusst atme?

Meine Partnerin besitzt von ihrer toten Mutter noch ein Sauerstoffgerät das einige Zeit jetzt ungenutzt herumstand. Wir wollten es jetzt verkaufen und bei einem Probelauf leuchtet jetzt ab und zu die O2 Warnleuchte. Ein Interessent meinte das die Molekularsiebe fertig wären.

Meine Frage, die O2 Warnleuchten fängt erst regelmäßig kurz an zu blinken wenn man über "Stufe" 3 also auf 4-5 geht aber ohne einen Alarmton der eigentlich los geht wenn der Sauerstoffgehalt zu gering ist. Können das dann wirklich die Molekularsiebe sein oder wer warum das so ist?

Wie teuer ist es die Molekularsiebe tauschen zu lassen?

Ein Kumpel war sehr betrunken, dann hat er sich schlafen gelegt. Jetzt muss er aufwachen aber er macht keine Bewegung wenn ich ihn anschreie und rüttle. Seine Augen verollen sich nur wenn ich ihn hoch hebe. Was ist das? Er atmet aber noch.

Hey, seit ein paar monaten habe ich immer wieder Atembeschwerden.

Es fühlt sich so an als ob ich nicht genug Luft bekomme und deswegen immer ganz tief einatmen muss. Es ist sehr unangenehm.

Dazu kommt dass ich manchmal nicht komplett gähnen kann bzw. das gähnen wird einfach abgebrochen. Ich weiß nicht wirklich ob das was damit zu tun hat aber wollte es dazu sagen.

Wie gesagt hab ich diese Atembeschwerden schon seit einigen Monaten ca seit Januar, damals hatte ich es ca 2 Monate, dann einige monate gar nicht mehr und seit ein paar tagen ist es wieder da. (Im Dezember hatte ich einige Wochenlang starke Brustkrämpfe und Schmerzen, ich weiß wieder nicht ob es was damit zu tun hat aber ich sage es dazu, war deswegen auch beim Hausarzt doch es wurde auch nichts gefunden.) Ich war im Januar beim Hausarzt sie haben mein Blut entnommen und nichts festgestellt. Dann wurde ich zum Lungenfacharzt weitergeleitet. Er hat meine Lunge überprüft und einek Allergietest gemacht doch hat auch nichts gefunden.

Dazu möchte ich sagen ich bin erst 17 Jahre alt und es hat außerdem nichts mit meiner Psyche oder mit Stress zu tun.

Ich weiß nicht was ich noch machen soll es ist so ein unangenehmes Gefühl. Ich bekomme manchmal Panikatacken wenn ich aus dem nichts nur noch so schwer atmen kann. Weiß jemand was ich jetzt noch tun kann?

Lg

Hab das nicht immer aber seit gestern wieder. Wenn ich versuche einzuschlafen und dann in Richtung Traum absinke bin ich so auf den Traum konzentriert und die Atmung bleibt weg, ich werd wieder wach und es geht von vorne los. Egal wie ich mich hinlege und drehe, es geht wieder los. Ist allerdings auch nur beim einschlafen und sonst schlaf ich problemlos durch, aber wie soll das passieren wenn ich nicht schlafen kann? Meine Nase ist auch leicht schief und hab das Gefühl dass die Menge an Luft die da rein kommt nie ausreicht. Luft ist trotz offenem Fenster trocken und habe auch Belastungsasthma aber keine Ahnung ob das ne Rolle spielt. Ich hab weder Lust noch motivation zu schlafen und bin kurz davor durchzumachen obwohl ich todmüde bin und mir die augen wehtun, einfach aus Angst dass mir da irgendwas jetzt noch was passiert... im wachen zustand ist aber alles in Ordnung aber ich versteh nicht warum der Körper zu doof ist das wichtigste zu vergessen einfach so, warum passiert mir das?

Mich f**kt das so ab weil ich muss eh noch schlaf nachholen und um 5 wegen arbeit aufstehen. Bin zeitig ins bett gegangen, lieg hier aber seit über ner Stunde und ich kann nicht schlafen. Ich weiß jetzt schon dass mir morgen die energie fehlen wird :/

Wäre echt dankbar wenn mir jemand helfen kann und mir sagt worans liegen könnte und evtl was man dagegen tun kann...

Ich habe heute ausnahmsweise auf einer Baustelle gearbeitet. Das Haus war noch im Rohbau, Leistungen waren schon verlegt. Meine Aufgabe war es, in einem mehrfamilienhaus habe das gerade neu gebaut wird, Päckchen mit styroporplatten in bestimmten Räumen zu verteilen. Diese werden dann am Boden verlegt. Nun hat das ganze schon sehr gestaubt, wenn ich die Decke auf den Boden geschmissen habe z.b.

Im allgemeinen war so und so sehr viel Staub in dem Rohbau. Da ja Masken Pflicht war, hatte ich ohnehin immer die FFP2 Maske auf. Meine Augen waren nicht geschützt, teilweise musste ich Pause machen da ich nun auch blinzeln konnte und sehr viele fremdkörper im Auge hatte.

Meine Frage ist nun, wie gesundheitsschädlich ist das Arbeiten unter Bedingungen wo es sehr für Baustaub hat ohne Maske? Hätte ich vielleicht sogar eine ffp3 Maske benötigt?

Hatte gerade plötzlich wieder eine extrem schlimme Panikattacke dass ich leider wieder zu einer Beruhigungstablette greifen musste, wo ich noch so glücklich war dass ich darauf verzichten konnte. Aber diesmal hatte ich so extreme Atemnot dass ich dachte ich ersticke. Komischerweise habe ich das immer bei meiner Panikstörung dass ich schwer Luft kriege. Ich denke immer ich würde plötzlich gleich keine Luft mehr kriegen und jämmerlich ersticken. Aber ich wollte mal fragen, ist das wenn es jetzt echt wäre überhaupt möglich einfach so zu ersticken und keine Luft mehr zu bekommen ohne durch einen Grund wie Lungenkrebs oder generell Lungenerkrankungen?

Wird dabei auch Blut genommen, bzw. ein Blutbild gemacht oder ist das dazu nicht notwendig (für den Fall ich habe Tuberkolose oder sowas exotisches)?

Hallo ich hätte da mal eine Frage die mich im Moment wirklich beunruhigt. Und zwar haben wir vor 3-4 Tagen zwei Baby Katzen von einem Freund meiner Mutter geschenkt bekommen. Beide sind so 2-3 Monate alt.

sie haben sich schnell eingelebt und spielen immer viel. Gerade liegen beide neben mir und schlafen da ist mir bei der einen etwas an der Atmung aufgefallen.

bei Katzen kann man ja die Atmung am Bauch sehen, ich wollte auch mal nachzählen wie viele Atemzüge sie denn pro Minute macht. Und jetzt kommt das beunruhigende.. ich kann es nämlich nicht mal zählen.

bei meiner schwarzen ist die Atmung ruhig und liegt bei 36 Atemzügen in der Minute was auch dann ganz anders aussieht als bei der anderen.

ich hab nämlich echt Angst das sie was hat. Nur so zu Info. Sie isst, trinkt und spielt viel ich versteh nicht wieso sie Stress haben sollte kann mir bitte jemand weiterhelfen

Hey

Manchmal hab ich so ein komisches gefühl beim einatmen. Meistens nur bei einem einatmen, selten bei mehreren hintereinander. Ich kann das nicht gut beschreiben. Man fühlt irgendwie wie so ein herzschlag aber er fühlt sich hohl oder so an.

Vielleicht kennt das ja jemand...

Danke :)

Hallo allerseits.

Ich bin in der 8. Klasse und gehe in ein Gymnasium in Österreich.

Ich habe seit einem gewissen Zeitraum ein Problem in der Schule. Ich bekomme keine Luft beim laut vorlesen. Das liegt daran, das ich lange nichts laut gelesen hatte und meine Atemtechnik beim lesen verlernt habe (wegen dem Lockdown). Ich atme viel zu oft ein. Außerdem sind meine Luftzüge mit denen eines Tauchers zu vergleichen :D also richtig tief einatmen nach jedem Satz. Seitdem habe ich immer Angst dass mir das in der Klasse passiert, und nicht weiterlesen kann. Ich war früher ein echt guter leser, das kann ich nun nicht mehr behaupten.

Ich war schon bei einem Psychologen, der meinte auch, das es an der Atemtechnik liegt. (Als dass das erste mal vorkam war ich ja nicht nervös, sondern nur die male darauf) also sind das keine Angststörungen oder so.

Also. Das klingt jetzt vielleicht ein wenig komisch aber wisst ihr wie man beim lesen richtig atmet? xD ich muss das wieder lernen... das ist der einzige weg.

Danke im Voraus.

Ich habe seit mehreren Stunden Probleme mit dem Atmen, mal besser - mal schlechter. Ich frage mich, wenn ich schlafen gehe, ob ich da mal keine Luft mehr bekomme & daran sterben kann

Moin liebe Community!

Ich hab ne Frage ... Ich hab nichts dazu gefunden, aber interessiere mich dafür ...

Angenommen aus irgendwelchen Gründen setzt die Athmung bei der betroffenen Person aus und sie wird Ohnmächtig. Es gibt da ein relativ kleines Zeitfenster, in dem das Herz noch weiterschlägt, ohne dass die Person atmet. Muss ich mit der Herzdruckmassage warten, bis das Herz aufhört zu schlagen (merkt man ja am Puls) oder sollte die Herzdruckmassage direkt durchgeführt werden?

Danke schonmal im Vorraus für eure Antworten ... wie gesagt: reines interesse meinerseits 🙈

Viele Grüße und bleibt gesund!

Hey, habe folgendes Problem:

sobald ich vor mehreren Menschen etwas lesen oder vortragen muss bekomme ich wie eine Art Panik, ich habe das Gefühl gleich zu Ersticken dadurch werde ich dann noch angespannter und kann nicht mehr weiter sprechen. Habe das Gefühl, dass es immer schlimmer wird. Teilweise tritt das Problem auch auf wenn ich fremde anrufen muss oder ähnliches.

vielleicht hatte Jemand schon einmal dieses Problem und hat es gelöst bekommen. Bin für jede Hilfe dankbar!

Moin,

bei mir passiert es seit einer Weile, dass ich nicht zu Ende tief einatmen kann, also quasi wenn ich versuche so tief einzuatmen, ich dass Gefühl habe nicht 100% der Lunge befüllt zu haben sondern nur so 60-70 Prozent. Jedoch hab ich auch bei vll nach 5 dieser Atemzüge in verschiedenen Zeitabständen Einen wo ich zu Ende tief einatmen kann und das befriedigende Gefühl da ist.

Ich habe zwar keine Atemprobleme, aber meine Ausdauer hat sich erheblich verschlechtert und beim Sport bin ich demnach viel leistungsunfähiger.

Ich wollt fragen ob das jemand kennt bzw sagen kann was das sein könnte.(Ja, zum Arzt gehe ich noch und ich bin mir ziemlich sicher dass es nicht an Rippenblockade oder Wirbelsäule liegt)

Hey.

In einer zeitspanne von rund 5 Monaten stelle ich diese Frage nun zum 4. mal.

Jedes mal, wenn ich laut vor meiner Klasse lesen muss, bekomme ich Atemnot, das führt dann dazu das ich keine Luft mehr bekomme und nicht weiter lesen kann. Das hat wohl mit der Brustatmung zu tun. Und natürlich damit, dass ich nervös bin. Außerdem fange ich am ganzen Körper an zu zittern, und bekomme Herzrasen. Das geht jetzt seit 5 Monaten so, und langsam aber sicher kommt das ganze jetzt auch wenn ich etwas vor der Klasse vortrage (oder nur spreche).

Vor 1, 2 vertrauten Menschen kann ich wie immer flüssig lesen.

Das ganze fing an, als wir eine neue Deutsch-Lehrerin bekamen. Da mussten wur in der ersten Stunde eine Geschichte vorlesen. Als ich an der Reihe war, fing alles an. Nach den ersten 2 Sätzen konnte ich nicht mehr richtig atmen. Ich stotterte dahin, mit einer hohen Stimme. Seitdem, in jeden Fach (außer Englisch), das gleiche.

Hab mir dazu ein paar Sachen angesehen, und da meinten alle es sei weil ich in die Brustatmung wechsle wenn ich nervör werde - ok. Aber wie werde ich das los?

Ich hab morgen ein Referat und habe Angst, dass das gleiche passieren wird wie sonst beim lesen.

Achja und wir hatten auch mal so ein kleingruppen-lesen, also mit 5 leuten in jeder Gruppe (statt der ganzen Klasse) und obwohl ich mit vertrauten leuten in einer Gruppe war, fing die atmenot wieder an.

Ich hoffe, das mir endlich wer helfen kann. Bald weiß ich echt nicht mehr, ob ich weiter in die Schule gehen sollte.

Danke im voraus.

Also, wie ihr sicher in meinem Verlauf sehen könnt, habe ich schon seit einiger Zeit das Problem.. ich denke ich kann nicht richtig einatmen. Außerdem entsteht beim Atmen immer so ein komischer Druck in meinem Kopf.

der Arzt horchte meine Lunge ab und hat die sauerstoffsättigung gemessen.. was meiner Meinung nach aber nicht wirklich ausschlaggebend ist..

leider achte ich nun ziemlich auf meine Atmung, was mich sehr belastet. Eigentlich sollte das ja ein unbewusster Vorgang sein.. kennt jemand Tipps, dafür dass ich nicht die ganze Zeit darauf achten muss?

Hallo Leute,

Ich hatte am 3. Februar eine Nasenoperation, Da ich schlecht geatmet habe. Meine Nasenflügel haben sich immer angesaugt wenn ich etwas stärker eingeatmet habe, auch Ansaugphänomen genannt. meine Nasenmuscheln wurden verkleinert, die Nasenscheidewand wurde begradigt, die Nasenspitze wurde angehoben und es wurde ein Breath Implantat eingesetzt.

Dies soll dazu dienen dass sich die Nasenflügel nicht mehr zusammen saugen, allerdings passiert dies auf der rechten Seite immer noch, weshalb die Ärzte davon ausgehen, dass das Implantat nicht so sitzt wie es soll und ich am 5. Juli noch mal operiert werden soll, damit es gerichtet wird. Das ist noch nicht mal das einzige Problem, meine eigentliche Sorge ist, dass ich das Gefühl habe, seit dem das Implantat drin ist, dass die Nase dicker und breiter ist, an der Stelle, wo das Implantat sitzt. Mich stört es total und ich kann mich schlecht dran gewöhnen, da das Implantat die Nase sehr steif macht.

Ich weiß die OP ist noch nicht lange her und es könnte ja sein dass Sie immer noch geschwollen ist, aber meine größte Sorge ist, dass der Arzt meinte, dass das jetzige Implantat eventuell zu klein ist, weshalb sich der Nasenflügel immer noch zusammen saugt, allerdings habe ich schon Größe L drin und ich hätte Angst, dass die Nase bei Größe XL noch breiter und dicker wird und ich möchte mich auch optisch wohl fühlen und nicht drauf verzichten müssen, nur um besser atmen zu können. Ich möchte beides haben. Ich weiß nicht was ich tun soll, abwarten bis zum OP Termin und schauen ob die Schwellung noch weiter runter geht und dann einschätzen können, dass die Dicke nicht durch das Implantat kommt, oder das Implantat einfach ganz entfernen lassen, in der Hoffnung, dass der Rest der verbessert wurde, schon zu einer besseren Atmung beiträgt.

Klar geht die Gesundheit vor und das Aussehen sollte nicht wichtiger als die Atmung sein, aber ich möchte nicht mein Leben lang unzufrieden sein und im schlimmsten Fall läuft die zweite OP genauso und das Implantat bringt nicht wirklich was. Dann würde ich es bereuen, es nicht einfach entfernt zu haben. Ich weiß nicht, ob ich es einfach in Kauf nehmen soll, dass ich ohne Implantat wieder schlechter atmen kann, nur war es ja nicht so schlimm, dass ich gar nicht atmen konnte. Ich bin total hin und hergerissen und hoffe auf eure Hilfe. Danke im Voraus!

Unmittelbar nach dem Lagerfeuer habe ich mich nur schlapp gefühlt. In der Nacht musste ich mehrfach aufstehen um was zu trinken da mein Mund ganz trocken war. Und als ich heute morgen aufgewacht bin hat ich mich schon fast krank gefühlt.

Bis jetzt habe ich eine engatmigkeit und ein bedrückliches raues Gefühl beim Atmen.

Habe ich eine leichte Kohlenmonoxid Vergiftung? Was soll ich am besten dagegen machen? Wie lange bleibt das wahrscheinlich noch?

Ich habe halt leider sehr oft das kleine Feuer neu anzünden müssen in dem ich neue kleine Hölzer dazugeben habe und gefühlt tausendmal ganz nah gepustet habe um es wieder anzukriegen :((

LG.

Möchte eine von resmed

die airfit p10

Eigentlich wird man doch Ohnmächtig wenn zu wenig Sauerstoffreiches Blut im Gehirn ist, aber wenn man tief und schnell atmet ist doch viel Sauerstoff im Gehirn

Wie kann man künstlich Sauerstoff herstellen ohne großen Aufwand?

Hey

Ich bin 17. Ich fahre immer zur Schule mit dem Fahrrad (insgesamt 40 minuten, manchmal doppelt so viel wenn ich zwischendurch länger frei habe) und am Wochenende je nach Zeit, Wetter etc. Wenn, dann meistens so 3-6 Stunden.

Naja ich hab generell relativ häufig Atemprobleme und geh deshalb bald zum Arzt.

Im Wald müssen wir immer so eine lange Steigung hoch. Ich bekomme immer ziemlich schlecht Luft. Manchmal weniger manchmal mehr. Ich dachte vor ca einem halben Jahr das wird besser wenn ich das öfter mache, aber es ist in den letzten paar Monaten schlechter geworden und jetzt wie gesagt mal mehr mal weniger schlimm.

Mein Bruder fährt da schneller und trotzdem ohne Probleme hoch.

Zwischenzeitlich hatte ich dann auch immer so ein Engegefühl im Brustkorb aber jetzt nicht mehr stark.

Vor ein paar Wochen war ich woanders mit meinem Bruder und meinem Vater biken. Da mussten wir ziemlich und immer wieder bergauf. Es war schlimm. Es wurd mit jeder Steigung schlimmer. Irgendwann war mir etwas übel und uch hatge das Gefühl zu ersticken. Danach hat mein Bruder mein Fahrrad für mich geschoben und ich bin gelaufen.

Weiß jemand was ich dagegen tun kann? Wie kann das sein? Das kann doch nicht an der kondition liegen oder? Was kann ich machen dass das besser wird?

Danke :)

Hey, ich möchte gleich joggen gehen, durch Corona hat sich meine Condition ganz schön verschlechtert, beim letzten Mal hatte ich sehr Seitenstechen. Jeder sagt hier was anderes, ich möchte einfach möglichst weit und effizient laufen können, was ist dafür die beste Atmung? Danke

Hey,

ich habe 2 Kaninchen beide etwa 3 Monate alt und letztes ist mir aufgefallen dass der eine vor allem wenn er in der ‘‘Ruhephase“ ist bzw. wenn er schläft ein leises Pfeifen von sich gibt aber er isst, trinkt und verhält sich eig. ganz normal.
Sind seine Zähne zu lang? Atemwege verstopft ? Soll ich mal beim Arzt anrufen ?
danke im Voraus für die Antworten

hey

Ich habe oft Atemprobleme. Wenn ich mit dem Fahrrad bergauf fahre oder mich anders stark belaste, hab ich oft so ein Geräusch in der Luftröhre (/Lunge?) wenn ich einatme. Es ist so eine Mischung aus klackern und so ähnlich wie das Geräusch von einem Propeller.

Woran könnte das liegen? Kennt das jemand?

Hab dazu nichts gefunden. Geh bald zum Arzt aber wollt einfach mal fragen

Danke :)

Hey seit ein paar Tagen habe ich das Gefühl nicht richtig durchatmen zu können. Ich habe immer das Verlangen richtig tief durch zu atmen statt normal. Nachts beim schlafen oder direkt nach dem aufstehen ist alles ok. Kann dies auch mit der psyche zusammen hängen? Und nein ich habe kein corona weil ich sowas vor Jahren schon mal hatte

Nicht dass man direkt nah vorbeiläuft, aber so mit 10 meter entfernung.

Ich hab als Kind auch immer durch den Mund geatmet, aber die letzten ca. 12 Jahre hab ich eigentlichen immer mit der Nasenatmung geatmet.

Aber seit meiner (ca. Sechs Monate her) Mandelentzündung (hatte ich als Kind auch immer) atme ich nachts immer durch den Mund und tagsüber durch den Mund und die Nase. Einfach weil ich sonst nicht genug Luft bekomm. Kann man sich das irgendwie abgewöhnen? Ich weiß auch gar nicht, wie ich das im Schlaf beeinflussen kann.😅

Ich bin 15 und eine Person die schon immer nur mit dem Mund atmet und mein Gesicht ähnelt dem unteren Bild. Ich kann von der Nase schwer atmen oder so gut wie gar nicht da ich eine OP machen muss. Wenn ich nach der OP mit meiner Nase atme und nicht mehr mit dem Mund ,könnte sich dann somit auch mein Gesichtsform ändern wie es bei der oberen Person ist ?

Meine Anahme kommt daher, weil ich vermute das nicht genug luft in den saag in dem er begraben wurde ist, das er das 50 Stunden durchhalten kann, oder täusche ich mich da?

https://m.youtube.com/watch?v=9bqk6ZUsKyA

hey

also min Problem ist, dass ich mit dem Fahrrad zur Schule fahre. Ich hab Atemprobleme und komme dann an der schule etwas außer atem an. Ich bleib dann immer kurz noch stehen, atme durch und trinke was. Ich hab generell Atemprobleme und bekomme durch meine Nase eig keine Luft, deshalb atme ich durch den Mund.

Gestern und heute morgen war mir dann in der ersten stunde übel. Gestern war mir eher übel, heute hatte och vor allem das Gefühl ohnmächtig zu werden (beim sitzen also nicht beim stehen). Irgendwann wurde das dann besser.

Was kann ich dagegen tun? kennt das jemand?

Danke :)

Hallo,

ich fange aus Stress- und Schlafgründen gerade mit Meditation an. Gefällt mir sehr gut bisher, weil ich einen erstaunlich leeren Kopf dabei und danach bekomme und die innere Ruhe SEHR schätze.

In den Videos und Anleitungen wird immer erwähnt, durch die Nase einatmen und durch den Mund wieder ausatmen.

Ich fühle mich unwohl durch den Mund auszuatmen, weil das nicht automatisch passiert und ich mich darauf konzentrieren muss. Ich atme tief mit der Nase ein und mit der Nase wieder aus.

Eine Freundin meinte, das es egal ist. Ich will aber alles "richtig" machen. Ist schon klar, das man sich wohlfühlen muss und man auch, egal wie man Atmet, zur Ruhe kommt und die Meditation anschlägt.

Allerdings bin ich ein Kopfmensch und denke dann immer das ich es falsch mache und die Meditation nicht den genauen Zweck erfüllt oder nicht so effektiv ist wie es sein könnte.

Vielleicht kann mir jemand erfahrenes etwas dazu sagen.

Vielen Dank,

Ich bin vorhin (ca. 2-3 Minuten) aus dem Auto gestiegen und hab nicht mehr richtig Luft holen können. Angefangen hat das ganz in der Mitte der Autofahrt ( Burgsteinfurt nach Münster). Auch jetzt kann ich nicht "normal" atmen und muss manchmal stoßweise atmen, da ich sonst ein stechen in der Gegend der Lunge verspüre. Meine Mutter meinte ich hätte mir einen Nerv eingeklemmt, das Gefühl ist auch etwas besser geworden, jedoch nicht ganz verschwunden.

Hey

Ich bin 16w. Schaut euch am besten meine anderen fragen dazu an, dann wisst ihr mehr.

Kurz und knapp, ich fahre sehr oft mit meinem bruder im wald fahrrad. Wir müssen immer ein Weg bergauf. Ich bekomme dabei nie gut Luft. Sonst war es so, dass ich auch noch eine halbe stunde danach so ein Engegefühl im brustkorb hatte und mir nur gabz ganz leicht übel war. Jetzt ist das Engegefühl nicht mehr so extrem aber jetzt ist mir dann übel.

Woran liegt das? Kann ich etwas dagegen tun? Sollte ich mir deshalb auch noch gedanken machen oder ist das normal wenn man nicht gut luft bekommt?

Danke :)

(Werde bald zum arzt gehen!!)

hallo, ich bin 16 jahre alt und atme schon mein ganzes leben lang durch den mund. ich habe gehört dass dadurch dass gesicht ründer wird und man halt fehlbildungen im gesicht bekommt. ich werde jetzt auf jedem Fall anfangen durch die Nase zu atmen, aber ist es möglich diese Verformungen loszuwerden? Wenn ja, wie? und wie lange dauert es? Liebe Grüße.

Hallo zusammen,

ich hab mir vorhin zum ersten mal selber gel nägel gemacht und saß da gute 4 Stunden dran💀natürlich hab ich auch eine elektrischw schleifmaschine für die nägel verwedet aber keine maske getragen. Jetzt tut mein hals extrem weh... wie schädlich ist es, einmal für 4 stunden gel-nagel-staub einzuatmen??

hey

ich bin 16w. Ich bekomme das ganze Jahr über nicht gut Luft durch die Nase. Ich schnarche aber nicht. Ich habe eine nasendusche ausprobiert, ohne erfolg. Zustätzlich hab ich momentan noch allergien gegen Pollen.

Ich habe schon länger Atemprobleme zb beim fahrrad fahren va bergauf, treppen laufen, manchmal sogar beim spazierengehen, etc.

die letzten beiden male als ich den Weg im Wald bergauf gefahren bin, hatte ich noch stärkere Atemprobleme als sonst immer. Mein Bruder hat mir dann oben gesagt, ich soll langsam ein und aus atmen. Es wurde ein bisschen besser. Ich hatte aber noch mindestens eine halbe stunde danach ein engegefühl im brustkorb, was beim bergauflaufen schlimmer wurde. Neuerdings habe ich recht oft das Bedürfnis, einmal tief einzuatmen, weil es sich so anfühlt, dass ich fast nichts einatme oder so.

Also ich atme die meiste Zeit durch den Mund. Ich habe nicht das Gefühl, dass ich einfach nicht durch die Nase Luft bekomme, sondern auch irgendwie in der lunge oder so.

Ich hatte früher immer eine sehr gute kondition und hab viel sport gemacht. Ich bewege mich auch immer noch sehr viel. Ich ernähre mich gesund und bin nicht übergewichtig.

Denkt ihr, das liegt an meiner nase? oder ist die wahrscheinlichkeit hoch, dass da noch was anderes die Ursache ist? wenn ja was? (kann das theoretisch irgendwie daran liegen, dass ich 1,80 bin?)

(Werde zum arzt gehen.)

Danke

Wir nehmen gerade die Zellatmung durch, und auch die Gärungen. Wir haben ein großes Dissimilation Arbeitsblatt bekommen, der Gärungsteil ist besseren Verständnis hier oben mit angegeben. Jetzt ist mir aber doch eine Frage aufgekommen. Was ist denn jetzt der Unterschied bei den oben genannten Begriffen? :O

Hallu :)

Ich komme bei einer Biologieaufgabe nicht weiter: ,,In Aterien fließt immer sauerstoffreiches, in Venen immer sauerstoffarmes Blut." Beurteile diese Aussage kritisch.

Eigentlich habe ich ja verstanden was ich machen muss (die Aussage kritisch beurteilen). Nur weiß ich eben nicht was an dieser Aussage falsch bzw. kritisch ist.

Ich wäre dankbar für Hilfe :3

LG :)

Heyo, ich hab eine Aufgabe in der Schule, und zwar soll ich begründen, warum der Vergleich eines Lungenflügels mit einem Ballon unpassend ist. Ich sehe da eigentlich keine unpassenden Dinge bei dem Vergleich, weil es ja alles gut nachgestellt ist. Die Atmung ist auch gut verglichen worden.. kann mir da jemand helfen?

Dankee im Vorraus :)

Hallo, ich hohle am Donnerstag meine zweite französische Bulldogge. Diese grunzt ein wenig das Gaumensegel ist ein ganz kleines bisschen zu lang dadurch entsteht dieses Grunzen . Tierarzt hat bestätigt das er trotzdem gut atmet und keine op nötig ist . Kann das sein das er trotz Grunzen gut Luft bekommt ? Meine 1. französische Bulldogge grunzt garnicht habe ihr die Nasenlöcher weiten lassen also frei schneiden . Sie schnappt beim spielen selten mal nach Luft . Er macht das garnicht . Kann es echt sein das er nur diese Geräusche von sich gibt bei Bewegung Anstrengung aber keine Atemnot hat ? Und weiß jemand wieviel eine reine gaumensegel Kürzung ungefähr kostet ? Vielen Dank für Antworten . Ich kenne mich eig ganz gut aus mit bullys aber dachte immer das Grunzen schlechte Atmung bedeutet . Er ist jetzt 1,5 Jahre alt und rennt und spielt viel . Maya die graue 3 Jahre und mojo Schoko tan 1,5 Jahre

Hallo,

ich habe seit einigen Wochen schon schwere Probleme mit der Atmung. Als ob ich nicht genug Luft bekomme. Vor 3 Tagen war es dann so schlimm das ich ins Krankenhaus gefahren bin und dort stationär aufgenommen wurde. Lunge, Herz, Blut alles wurde geprüft und alles sieht normal aus. Auch keine Thrombose oder sonstiges.

habe morgen jetzt einen Orthopäden Termin in der Hoffnung das er mir hilft. Hat jemand von euch Erfahrung mit BWS gemacht und besonders damit dann mit schlechter Atmung? Was hat eich geholfen?

Hey,

ich bin 16.

Es passiert sehr oft, dass ich z.B. in meinem Sessel sitze und wenn ich dann aufstehe, mir schwindelig wird, ich wie so punkte vor meinen Augen habe und beim laufen hin und her schwanke. Wenn ich nicht laufe, sondern nur stehe, fühlen sich meine Beine schwer und wackelig an und oft wird auch mein Kopf wärmer. Ich hab es eben nochmal ausprobiert und mein Herz hat viel schneller geschlagen.

Ich stehe aber auch nicht wirklich ruckartig auf.

Woran kann das liegen?

Danke

(ich hab manchmal atemprobleme bei leichten aktivitäten, aber bei schwereren irgendwie nicht. Das hat aber glaub ich nichts damit zu tun.)

sagen wir mal bei einem gesunden jugen fitten menschen bei zwei stockwerken, aber nicht so viele stufen. Also nicht wie in einem hochhaus oder so. und ist es normal, dass man dabei und auch ein paar minuten danach etwas aus der puste ist?

danke

hey

ich bin 16. Wenn ihr meine anderen Fragen anschaut seht ihr, dass ich Probleme mit dem Atmen, aber auch mit Ängsten etc habe.

Ich bekomme sehr häufig blaue Fingernägel. Wenn ich Angst habe, ist das oft so. Wenn mir kalt ist auch, aber selten und wenn ich in recht kaltem wasser schwimmen blaue lippen. Oft werden meine Fingernägel bzw die haut darunter auch einfach so blau, ohne das ich eine Grund finden kann.

Woran liegt das? Was kann ich dagegen tun?

Danke

Hier die beiden Fragen. Vielen Dank im vorraus.

A) Begründe warum Kohlenstoffdioxid aus dem Blut in die Lungenbläschen übertritt und umgekehrt Sauerstoff aus den Lungenbläschen in das Blut.

B) Auf welche Weise wird in unserem Körper verhindert, dass die Gaskonzentrationen im Blut der Kapillaren und den Lungenbläschen ausgeglichen werden?

Ich meditiere nach der ISHA Kriya Meditation. Ich verstehe nicht recht, was mit dem dritten Auge gemeint ist. Auf Youtube kann man Videos darüber schauen.

Beim Meditieren fokusiere ich mich zwischen den Augenbrauen und wiederhole ständig ein Mantra: „Ich bin nicht der Körper. Ich bin nicht einmal der Geist“. Ich werde bisschen angespannt. Sobald ich den Mantra gedanklich ausspreche, verliere ich mein Fokus und richte ihn erneut zum Punkt zwischen den Augenbrauen. Muss ich überhaupt beim Meditieren explizit darauf achten, dass mein Fokus auf dem Punkt liegt? Reicht es aus, wenn ich nur den Mantra wiederhole und vor Meditation einmal meine Aufmerksamkeit darauf und danach nicht schaue, ob er auf den Punkt noch liegt.

mein Welpe (6 Monate, muss mich erst noch dran gewöhnen dass er doch nicht mehr der kleine Welpe ist) schläft gerade und hatte für ca 15 sek eine extreme pumpende stoßweise Atmung, der Brustkorb hat sich extrem gehoben und pumpend wieder zugedrückt und es hat sich wie ein alter Wasserkocher angehört... ich wollte ihn nicht wecken und habe das erstmal beobachtet, hat dann nach den paar Sekunden wieder aufgehört, mache mir aber trotzdem total Sorgen. Jetzt ist die Atmung wieder ganz normal und er schläft weiter, er ist gar nicht erst aufgewacht. Hatte einer von euren Hunden das schonmal gehabt? Was könnte das sein?

Ich weiß, dass die Einatmung so aussieht:

Aber wie sieht den die Ausatmung aus? Weiß es vielleicht jemand?

Liebe Grüße und danke schonmal

Seine Nase ist warm aber jedoch auch feucht aber weiter oben sind so eine Art Schuppen und eine Verkrustung .. was machen ? Ich werde wahrscheinlich auch zum Tierarzt gehen und jetzt mal nachprüfen lassen aber ich wollte noch fragen ob ihr denn Vermutungen habt was das ist ?

Kann mir jemand erklären wie die Atemfrequenz und die Atemtiefe den Partialdruck der Atemgase im Blut und dessen pH-Wert beeinflussen?

Liebe Grüße

Ich weiß nicht ob ich mir das einbilde aber ich hab das Gefühl ich hab eine schiefe Nasenscheidewand, und wenn ixh meine Nase in eine gewisse Position drücke hab ich das Gefühl besser atmen zu können. Ich atme deswegen hauptsächlich aus dem Mund.
Für die Erfahrenen: denkt ihr das sind Gründe genug sich das von der Krankenkasse finanzieren zu lassen? Ich hab was Geld angeht leider nicht die Möglichkeiten dazu:/

(wenn wer schreibt: „geh zum Arzt“ danke Sherlock)